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Esta semana me tomo el tiempo para detallarles como mantenerse en contacto con nuestro proyecto, recibir cada una de nuestras publicaciones e incluso comunicarse directamente con nuestro equipo de trabajo. Zona Rítmica, es una revista digital que puede ser conseguida a través de la cuenta de Expresemus Online Media Group en Issuu. Esta página se dedica precisamente a permitir que proyectos como lo es nuestra revista y otras más lleguen a los lectores de forma gratuita. Nuestra página dentro de Issuu es www.issuu.com/expresemus.

Por otra parte, hemos creado nuestro espacio dentro de la red social Facebook. Esperamos que nos apoyen dando “like” - me gusta . Dentro de Facebook estamos en www.facebook.com/zonaritmica. Allí también podrán conseguir los enlaces que los llevarán directo a cada una de nuestas ediciones.

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Juan C. Roque, Editor / Redactor Principal

Edición II Año I 19 al 25 de noviembre de 2012

Una publicación producida por Expresemus Online Media Group

© Derechos Reservados 2012

La costumbre de la celebración del Día de Acción de Gracias, según la historia estadounidense, data del 1620 y la llegada de los peregrinos a Plymouth. El primer presidente de los Estados Unidos George Washington, firmó la primera proclama en febrero de 1795 para designarlo y más adelante en octubre de 1863 Abraham Lincoln lo designa como día de reflexión y de agradecimiento.

Mucho después, Theodore Roosevelt cambia la misma para el cuarto jueves del mes de noviembre, lo que con-tinúa hasta la actualidad.

Este día marca el inicio oficial de la temporada comercial navideña y durante el mismo se celebra una de las paradas más esperadas en los Estados Unidos organizada por la cadena de tiendas Macy’s. Sin embargo, el pueblo canadiense tiene otra visión sobre esta celebración.

El segundo lunes de octubre se celebra en Canada el llamado Día de Acción de Gracias, basando sus inicios en otro evento de relevancia histórica: Martin Frobisher, explorador de Inglaterra llega a Terranova en 1578 y realiza una celebración para dar gracias por haberlo hecho sin contratiempos. Esto quiere decir que 43 años antes que los peregrinos llegaran, ya se había instituido una celebración para dar gracias. Aparte de las diferencias históricas en ambas regiones tradicionalmente se da gracias por las cosechas de otoño y a nivel personal por todo lo ocurrido a lo largo del año.

Actualidades: Sobre el Día de Acción de Gracias

Esta Semana en Portada: Abner Torres, mejor conocido como Pepo del duo y ministerio musical cristiano Batallón Siete.Fotografía de Juan C. Roque

Del Escritorio del Editor:Queremos mantenerlos al día con Zona Rítmica

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A la hora de ejercitarse....Expertos en la matería, como mencionamos en nuestra edición pasada, recomiendan que los “beats” en la música escuchada sean entre 120 y 140 cuando estemos realizando una rutina de ejercicios, principalmente las cardiovasculares. Costas Karageorghis, profesor en psicología del deporte de la Universidad Brunel en Inglaterra expone dicho punto diciendo que “uno de los elementos más importantes que incentiva el rendimiento físico es un tempo musical, que incluye entre 120 y 140 golpes por minuto”. Esto termina reflejando que muchas canciones comerciales y hasta de rock pueden funcionar para estos propósitos. Ahora, la pregunta es: ¿Qué canciones contienen entre 120 y 140 bpm? Hoy le presentamos una forma sencilla de conseguir una respuesta para la inteerogante y mucho más.

Jog.fm es una plataforma a través del internet que permite la creación de listas de música precisamente para escucharse durante el tiempo en que se realicen las rutinas de ejercicios. Los usuarios podrán hacer búsqueda de las canciones de acuerdo a los golpes por minuto, los géneros musicales u otras categorías relacionadas con lo reciente o el nivel de popularidad de las mismas dentro de la página. Tambén pueden seleccionar la música de acuerdo al tipo de ejercicio que realizarán. A su vez, crear listas y determinar la duración de las mismas de acuerdo al tiempo de su rutina de ejercicios.

Más aún, el sistema está diseñado de forma tal que se pueden hacer los diversos cálculos tanto en el sistema americano como en el sistema métrico, presenta una herramienta extredamente útil para usuarios de todas partes del mundo.

Entre algunas de las canciones localizadas en Jog por Zona Rítmica se encuentran:Carly Rae Jepsen - “Call me maybe” - 120 bpmThe Black Eyed Peas - “I got a feeling” - 128 bpmPitbull - “Bon, Bon” - 128 bpmLMFAO - “Sexy and I know it” - 130 bpmKatty Perry - “Hot n’ cold” - 132 bpmShakira - “Estoy aquí” - 139 bpm

Punto y Aparte: Curiosidades ¿Conoces los presidentes que aparecen en los billetes?

Por si no lo sabias, los presidentes que aparecen en los billetes son:George Washington en el billete de un 1 dólarThomas Jefferson en el de $2Abraham Lincoln en el de $5Andrew Jackson en el de $20Ulysses S. Grant en el de $50William McKinley en el de $500Grover Cleveland en el de $1.000James Madison en el de $5.000Woodrow Wilson en el de $100.000

En la próxima otras personas que no siendo presidentes han aparecido en billetes....

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Tanto los sonidos, así como la música afectan y repercutan en las tareas psicomotoras y cognitivas. Así también en los es-tados de ánimos y las funciones fisiológicas. De tal modo, se asocian acciones cometidas en las tareas realizadas día a día, como lo es el conducir un automóvil, a la música que se escucha.

La empresa Populus realizó una encuesta a 2,000 personas en Inglaterra para conocer el papel que la música jugaba en los conductores. Entre los resultados: un 76% de los que mostraron escuchar rock habían insultado a otros conductores; un 31% de estos, involucrados en algún accidente de tránsito. Un 42% reflejo que era imposible perder la calma con la música clásica.

Según Stefan Koelsch, Profesor de Psicología de la Música de una universidad de Berlín, la música es un agente poderoso en relación a las emociones del ser humano “…desde la neurociencia sabemos que la música es muy poderosa a la hora de activar cada una de nuestras estructuras emocionales en el cerebro. Cuando llevamos a cabo experimentos neurocientíficos, vemos que podemos modular la actividad en prácticamente cualquier estructura cerebral emocional gracias a las emociones que despierta la música”, expresa. “Esto significa que la música es capaz de evocar el núcleo mismo, el núcleo de las estruc-turas cerebrales responsables y creadoras de nuestro universo emocional”, continúa explicando.

Raúl Arqueros Voces, quien aparte de ser músico es naturópata, indica las influencias de tres partes esenciales de la música: el ritmo, la melodía y la armonía.

El ritmo: a nivel físico, por estimular el movimiento, sobre todo si se trata de percusiones. Los tambores en particular pueden incluso llegar a hacer vibrar el cuerpo y ponerse en resonancia con los latidos del corazón, influyendo en la frecuencia car-diaca. Por esto, parece ser que une más a la Tierra, a la existencia gracias a la pulsación evidente.

La melodía: sobre los sentimientos y las emociones. Y es que la frase melódica tiene su analogía con la frase hablada en la que se vehicula el sentimiento.

La armonía: actúa más allá de lo exclusivamente emocional, incidiendo de una manera más potente en el desarrollo intelec-tual y en el Mental Superior. Porque la armonía lleva en sí misma el ritmo y la melodía, potenciados por la unión de sonidos simultáneos, lo que favorece una mayor amplitud mental.

La música como agente en nuestras labores diarias…

= = Actividades o Celebraciones Especiales = = Libres de Costo y para todo público

Festival del Platano 2012 - Estacionamiento Municipal de Corozal - viernes 23 al domingo 25 de noviembre de 2012Día de No más violencia contra la mujer - 25 de noviembre Casa Abierta Universidad de Puerro Rico, Recinto de Ponce - 27 y 30 de noviembre 8 AM a 12 MD - Cancha Victor M. Madera

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Jessica Fernández: para Ponce con amor...

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Por David Umbacía Pinzón

Al abrirse las puertas del Museo de Arte de Ponce, se respira tranquilidad, sencillez, ilustración y muchos siglos de historia. Este museo, un lugar para salir de la rutina, donde sus paredes guardan una esencia cultural que impregna a cada visitante que lo visita; un espacio donde las obras de arte nos transportan a lugares y épocas desconocidas, pero sobretodo, un lugar donde sus trabajadores con su calidad humana nos invitan a ser parte del mismo a valorarlo y a quererlo porque es nuestro.

Detrás de todo este estructurado museo, se encuentra Jessica Fernández Directora de Relaciones con la Comunidad, quien ha sido pieza funda-mental y ha estado presente en todo el desarrollo que ha tenido el Museo de Arte de Ponce, para llegar a ser lo que es hoy, un patrimonio de Ponce para Puerto Rico.

Jessica, una mujer humilde, agradable, sonriente, enérgica; siempre dis-puesta a dar lo mejor de si día a día en su trabajo. Ella, es la persona en-cargada de crear, implementar y monitorear planes de desarrollo dirigidos a toda la comunidad no sólo del área sur, sino de toda la isla. Su meta es crear una relación amigable y fructífera tanto para la comunidad, como para el museo.

Ella es una mujer académica y profesionalmente muy preparada inició sus estudios de comunicaciones en Marymount College en Washington D.C. Posteriormente, vio la necesidad de combinar sus estudios con expe-riencia laboral y decidió estudiar en la Universidad del Sagrado Corazón. Allí finalizó su bachillerato y dio sus primeros pasos como profesional en Telemundo como Asistente del Sr. Carlos Sacco del Programa Súper Sábados.

Como parte de su formación profesional Jessica Fernández ha trabajado en importantes compañías de comunica-ciones como Saatchi & Saatchi y Zaga Films; trabajó con la Oficina de Asuntos de la Juventud y brindó asesorías en otros departamentos del Gobierno de Puerto Rico; incluso tuvo su propia firma llamada Image Group, la cual operó durante 14 años.

Después de cambios personales y profesionales, Jessica llega a Ponce, con una tarea muy difícil, cambiar la ima-gen del museo; darle un giro a esa percepción que la comunidad del área sur tenía de este lugar de ser monótono, aburrido y exclusivamente para un grupo predilecto de la sociedad ponceña. En esta ardua tarea, Jessica se ha encargado de estructurar proyectos para motivar la incorporación de toda población ponceña al museo.

Iniciativas tales como el Proyecto especial para refugiados, la colaboración con la Pontificia Universidad Católica de Puerto Rico, el Comité Gala Ponce 2011, la Coordinación de la Fundación San Jorge, y la colaboración al programa Droug Court del Centro Judicial de Ponce, entre otros. Del mismo modo, trabaja la instauración del programa de apoyo al Hogar Crea, la integración del Museo de Arte de Ponce a la Cámara de Comercio del Sur, y la coordinación de acuerdos con fundaciones hermanas.

Los resultados de este gran trabajo, se ven reflejados no solamente en la satisfacción de los visitantes que el museo acoge día a día, sino también, en la de sus trabajadores. Al mismo tiempo, el Museo de Arte de Ponce realiza continuamente estudios de mercadeo para monitorear la percepción de las personas hacía el museo. Las relaciones con la comunidad y la responsabilidad social que maneja el Museo de Arte de Ponce de la mano de Jessica Fernández son un ejemplo a seguir no sólo para otros museos sino para toda la sociedad en general.

Demos Gracias a través de la Músicacanciones que permiten dar gracias mediante sus letras

Con motivo del Día de Acción de Gracias que celebramos esta semana, Zona Rítmica les presenta un listado de canciones cuyas líricas funcionan para dar gracias por diversos motivos:

Título: Gracias Intérprete: Abraham VelázquezMotivo de agradecimiento: por las bendiciones recibidas en la vida

Título: Gracias Intérprete: Alexander AchaMotivo de agradecimiento: por el cuidado y las atenciones en el amor de pareja

Título: Gracias a la VidaAutoría de Violeta ParraIntérprete: variosMotivo de agradecimiento: por todo lo que la vida ofrece

Título: Mi RegaloIntérprete: Marcos VidalMotivo de agradecimiento: por el verdadero regalo de la amistad

Título: Gracias SeñorIntérprete: Joan SebastianMotivo de agradecimiento: por los regalos y bendiciones recibidas

Título: Buenos Días Señor SolIntérprete: Juan GabrielMotivo de agradecimiento: por el comienzo de cada día

Título: Gracias por Existir (Cosa más bella)Intérprete: Eros RamazzottiMotivo de agradecimiento: el amor de pareja

Título: Llegaste TuIntérprete: Jessy y JoyMotivo de agradecimiento: el encuentro con un ser especial

Título: Sin ti no puedo vivirIntérprete: Olga TañonMotivo de agradecimiento: por las bendiciones

Título: GraciasIntérprete: PesadoMotivo de agradecimiento: por el amor de pareja y la pareja en sí

Título: AmigosIntérprete: Alex CamposMotivo de agradecimiento: por el verdadero regalo de la amistad

Título: Tu Mano me SostieneIntérprete: Nación SantaMotivo de agradecimiento: por el perdón recibido de parte de Dios

Titulo: Thank you for the musicIntérprete: AbbaMotivo de agradecimiento: por el regalo y el don de la música

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Oh, noche azul, bella noche de amor, bajo tu balcón cantaba las penas de mi corazón.

Bella y gentil mi musa ideal quiero sentir junto a mi pecho las vibraciones de tu pasión.

Tu eres mi única ilusión. Tu eres mi única ilusión. Ven, ven a mi, Margarita, Margarita, Margarita, mi único amor, eres perfume embriagador.

Se repite

Rincón de la DanzaEl próximo 28 de noviembre se conmemora otro natalicio del denominado “Padre de la Danza Puertorriqueña “Margarita”, una danza de corte romántico, es la más afamada composición de Manuel Gregorio Tavarez. En cuanto a la letra de la misma pertence a Silisa Arce de Astol, de quien se conoce muy poco biográficamente hablando.

Para los años 80, Danny Rivera presenta la producción titulada “Danzas para mi pueblo” e incluye este número como primer tema de la misma. Dicho trabajo constaba de dos discos en vinil de 33 revoluciones presentando temas no tan sólo de la autoría del mencionado maestro, sino de otros compositores como Juan Morel Campos y Ángel Mislan. Para 1993, la producción se presenta en el formato de disco compacto, ambas llevando en la caratula al celebre cochero ponceño Carlos Garay.

Danza: MargaritaLetra: Sisila Arce de Astol

A solo días para el concierto “Impactando las Naciones”

Te amo, te quiero con pasión. Te amo, te quiero con pasión. Sueño fugaz, vana ilusión ven, ven a mi para que vibre de amor inmenso mi corazón.

PresentismoQuiero realizar mi plan hoy.Mañana es un factor desconocido.Ayer fue el aprendizajede lo que, paso a paso, vivo.Afanarse, removiendo, el pasado, es un ejercicio inútil,pues no se puede alterarel curso de las horas acabadas.Viajar al futuroes enfrentar lo imaginario,que, en el curso concretode las cosas, es nada.El reto del presente es reino de la libertad,de alternativas y gracias...

Errol Díaz Maldonado4 - oct. - 2003

De frente al sol De frente al sol en la ruta.Los pasos ligeroshacia el vacio del horizonte.Las manos libres de vientopara dibujar la mañana.El pensamiento evocando atardeceresque nunca han sido.Y mil caminos brotando del alma...

De frente al sol en la ruta.Vuela infantil sobre arena.Reunión de ideas peregrinas...Y el silencio llamándome a gritos.Y la verdad esperándome desnuda.¡Vida!

Errol Díaz Maldonado24 - abril - 1975

“El poeta va cambiando con los años. En un tiempo se compromete con unas realidades y en otro tiempo, responde a otras. Sin embargo, jamás deja a un lado el compromiso.”

-Errol Díaz Maldonado

Poesías de nuestra gente...

El próximo sábado, 24 de noviembre se estará llevando a cabo el concierto “Impactando a las Naciones” como una iniciativa de recaudación de fondos del ministerio Batallón Siete. La Orquesta Son de Cristo, y el duo Sammy y JP, como invitados, junto a los propios Chonsy y Pepo, quienes componen a B7 tendrán a cargo las presentaciones de la noche.

Este evento que tendrá lugar en el Centro Cultural de Barranquitas a partir de las 7:30 de la noche ayudará a los viajes misioneros que este ministerio saliente de la Iglesia La Palabra de Fe de Naranjito planifica. Más información a través del 787-553-2058 o por la red social facebook bajo BATALLON7.

Aunque no lo crea, el diccionario de la Real Academia de la Lenagua Española no registra la palabra vallenato y su definición como género musical. Literalmente, la música vallenta esta compuesta de cuatro aire o ritmos: Paseo, Merengue, Puya y Son. Según Dagoberto Puello, en su escrito sobre la historia de la música vallenta, “la música que actualmente se conoce como vallenata, a finales del siglo XIX no tenia un nombre específico, ni siquiera los cuatro ritmos o aires musi-cales se habían clasificado”. Incluso, Puello explica como el acordeón no se utilizaba para ese entonces. Este instrumento, de procedencia alemana, fue introducido más adelante a través de uno de los puertos de Colombia, que exactamente no se puede precisar. Los habitantes de Guajira, apuestan a que entró por Riohacha, el principal puerto marítimo de dicho departamento. Los Sabaneros, indican que debió de haber sido por el Golfo del Dairén. Sin embargo, estudiosos de la materia como el propio Dagoberto, miran a la ciudad de Cartagena como la recibidora del acordeón. Este punto lo sustentan dos importantes motivos: el puerto con mayor frecuencia de visitantes y el lugar donde llegaban desde Europa grandes agrupaciones musicales para ofrecer presentaciones en el Teatro Heredia.

El Merengue - Se diferencia de los demás aires en la interpretación y marcación de los bajos de 3 x 1 y a veces de 1 x 3, de acuerdo a la estructura propia de la melodía. Aunque si el intérprete lo desea puede tocarlo más rápido. Melódicamente es el aire o ritmo más rico del vallenato y su ejecución permite, al intérprete, desplegar todas sus habilidades y hacer un verdadero alarde de cadencia y armonía.

El Paseo - Tiene una cuadratura de compás de 4 tiempos. La marcación de los bajos es de 1 x 3 y a veces, de acuerdo a la pieza, de 2 x 1. Para los intérpretes es el Aire más fácil de tocar. Literariamente recoge, de forma espontánea, las historias y relatos de un pueblo que perfecciona todos los componentes de los mismos, en una especie de cantares de siempre, para que luego, lo llamen Paseo.

La Puya - Tiene un típico compás de seis por ocho y es de estirpe virtuosamente zamba, con una melodía similar al canto de las aves y la sátira. La Puya y el Merengue en su patrón rítmico y armónico son iguales. La diferencia está en su concepción melódica; en el ritmo, en la música y naturalmente en la interpretación que se haga, propia de cada pieza. Así la Puya, tiene una marcación en los bajos de 2 x 2 y a veces, de 2 x 1 en ciertos pasajes de la interpretación, aunque no en todas las piezas. La velocidad que se le imprima no es diferencia, porque el interprete la toca a su gusto.

El Son -Tiene una cuadratura de compás de 2 x 4, es un cantar de ancestro mulato, sin que esté libre de la influencia indígena, pues esto no es posible en una música en donde toda la estructura autóctona es de esta estirpe. Una característica esencial en la ejecución de este aire es la prominente utilización del bajo del acordeón en su interpretación, tanto que los bajos pueden ser más notorios que la misma melodía emitida por el teclado principalmente en los acordeoneros de las nuevas generaciones.

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Ingredientes

Masa:Arepa harinaAguaColorSal Marina

Relleno:1 libra de Espinacas FrescasSal MarinaPimientaCarne de SoyaAceite de Oliva

Preparación

Mezcle la harina con el agua hasta crear una masa homogénea, luego vierta el color y sal al gusto. Para el relleno, coloque las espinacas a baño de maría por aproximadamente 7 minutos. En una sartén coloque aceite de oliva y sofría la carne de soya hasta que quede doradita (no la dejes mucho tiempo).

Ahora aplane la masa hasta que quede delgada y le hace la forma a la masa; luego tome las espinacas (sácales el agua que absorben) y la carne de soya y viértalas sobre los moldecitos de masa, séllelos y ponga en la sartén con aceite. Déjelas sofreír hasta que den un tono dorado.

CoCina MusiCalEl VallEnato, partE dE la Cultura ColoMbiana

Empanaditas dE Espinaca