revista libre, octava edición

68
La esperanza se forma en Vivero Nueva Ley de la Actividad Aseguradora: tiempos de cambio para el mercado Elba Escobar: “Mi público me hace muy feliz” Sinergia y voluntad para educar valores Nueva configuración de las familias, días más cortos, vidas más veloces y niños con las mismas necesidades. Es el panorama que tiene que afrontar la escuela, la familia y el propio individuo a la hora de abordar la importante labor de formar ciudadanos. El trabajo en equipo es vital para completar la tarea con éxito. Revista de Seguros Caracas de Liberty Mutual • RIF J-00038923-3 DISTRIBUCIÓN GRATUITA Venezuela | Octubre | 2010 Revista de Seguros Caracas de Liberty Mutual

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Revista Libre: publicación trimestral de Seguros Caracas de Liberty Mutual. Ideas para crecer en bienestar.

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Page 1: Revista Libre, Octava Edición

La esperanza se forma en Vivero

Nueva Ley de la Actividad Aseguradora: tiempos de cambio para el mercado

Elba Escobar: “Mi público me hace muy feliz”

Sinergia y voluntadpara educar valores

Nueva configuración de las familias, días más cortos, vidas más veloces y niñoscon las mismas necesidades. Es el panorama que tiene que afrontar la escuela, la familia

y el propio individuo a la hora de abordar la importante labor de formar ciudadanos.El trabajo en equipo es vital para completar la tarea con éxito.

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Venezuela | Octubre | 2010Revista de Seguros Caracas de Liberty Mutual

Page 2: Revista Libre, Octava Edición
Page 3: Revista Libre, Octava Edición

3Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar | Octubre | Nº 8 | Año 2

La aventura de aprender no termina nunca. Desde que abrimos los ojos por

primera vez. Desde que cerramos nuestro pequeño puño en el pulgar de algún

papá que nos observa con asombro y nos aprende en simultáneo. Hasta pararnos

en dos piernas y descubrir el equilibrio. Comenzar a andar, tropezar y sentir el

primer respiro de independencia. Una primera palabra. Un cuento favorito en el

regazo de mamá. Y en un parpadeo una franelita roja, un cuaderno, una fila, una

maestra. Un pizarrón y una noche de lucha entre la matemática y uno. El recreo,

los juegos, la merienda. El luminoso encuentro con la vocación. Y siempre la

nostalgia de los primeros años, descubrirse grande y distinto cuando nos vemos

en tiempo pasado en alguna foto.

Esta edición de Libre la dedicamos a reflexionar sobre este verbo que ocupa

nuestra existencia entera. Aprender en el colegio, en la casa, en las actividades

extra cátedra, en el patio de la escuela es una experiencia que requiere la

participación activa de varios actores. Padres, maestros, compañeros y uno

mismo con el lápiz escribiendo una historia única.

Así las cosas, vale la pena revisar cómo en los tiempos que corren, con la

competencia, las crecientes exigencias profesionales, la vida fugaz de las

ciudades, padres, maestros y niños pueden encontrarse y hacer del proceso

educativo una experiencia rica en valores y herramientas útiles para ser más

felices. Para encontrarse con sus talentos. Para poner un granito, un ladrillo, una

gran pared en la construcción de un país mejor.

Abra su cuaderno, saque punta al lápiz y pónganse cómodo en el pupitre. Desde

Libre deseamos que la lección le sea amena y útil.

Gustavo Luengo Presidente de Seguros Caracas de Liberty Mutual

E d i t o r i a l

Concepto editorial y gráfico

DEPÓSITO LEGAL: pp200802dc2984

JUNTA DIRECTIVA

Seguros Caracas de Liberty Mutual

Miembros Principales

Gustavo Luengo | Pre s identeVíctor Meintjes | Direc tor

Nelson Sánchez Candiales | Direc torOctavio Calcaño Spinetti | Direc torÁlvaro González Ravelo | Direc tor

Miembros Suplentes

Terek Kafruni Micare

Ángel Maciñeiras Sánchez

RIF J-00038923-3

Page 4: Revista Libre, Octava Edición

4 Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar |Octubre | Nº 8 | Año 2

Venezuela | Octubre | 2010

E D I T O R I A L

Octubre de 2010Nº 8 | Año 2

3

6

26

L A T A R E A S E H A C E E N T R E T O D O S

M A R A C A I b O C R E C E Y S E R E I N V E N T A

Formar ciudadanos no es tarea exclusiva de la escuela. Padres y maestros deben trabajar en equipo e involucrarse en la educación de los pequeños responsables del futuro

La voluntad y el trabajo en equipo han sido sus principales recursos para alcanzar el éxito

Padres ejecutivos: un reto multitasking

Con el apoyo sostenido de La Fundación Albor y de Seguros Caracas de Liberty Mutual, la Escuela Parroquial Vivero mantiene en pie su misión, valores y principios después de 46 años

Retinopatía diabética

Los empleados de Seguros Caracas de Liberty Mutual cuentan cómo fue su primer encuentro con las aulas, los maestros y los compañeros de clase

Acupuntura: el equilibriode las energías

Más de 500 asesores saborearon el éxito de su gestión del 2009 en tres destinos de ensueño: Curazao, Bogotá y Alaska

40

A N A Y M í A P U E D E N E S T A R E N C A S A

R E C E T A T E C N O L Ó G I C A13

Prensa en la palma

36

35

34

D U L C E P R E V E N C I Ó N

R E C U E R D O S E S C O L A R E S

I D E A S P E R E G R I N A S

24

Alesia Rodríguez, presidenta de la Cámara Aseguradora Venezolana, brinda un análisis de las implicaciones que tendrá para el sector la futura aplicación de la Ley de la Actividad Aseguradora

Ideas para formar ciudadanos ambientalmente responsables

V E N T I Ú N I C O M U N D O

15

Tiempos de cambio para el mercado asegurador

S O b R E S E G U R O

Observación y atención serán claves para prevenir la indeseable entrada de desórdenes alimenticios en la vida de los adolescentes del hogar

Prevención y control para mirarte mejor

20

30

22

A b C C O R P O R A T I V O

L A E S P E R A N z A S E F O R M A E N V I V E R O

E L P L A C E RD E L A R E C O M P E N S A

Más de 300 mil jóvenes venezolanos transformados por la música constituyen la principal cosecha del maestro José Antonio Abreu

42 P O R T AR E T R A T O

El triunfo de José Antonio Abreu

Page 5: Revista Libre, Octava Edición

5Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar | Octubre | Nº 8 | Año 2

53

Internet en Venezuela

A L A N

62I D E A S C O N C I N T U R Ó N

Los conductores del futuro ayudan a mejorar el tránsito en el presente

56

54

Nuevo presidente de Seguros Caracasde Liberty Mutual

47La Colonia Tovar: escondite alemán

I D E A S Q U E V I A J A N E N b U S

Una historia en la que Sudáfrica y Alemania confluyeron en un mismo rincón del estado Aragua

A L O I N T E R N O

z O N A L I b E R T Y 66 N O T A M E N T A L

46

• El deporte hace a los niños más inteligentes

• Té y longevidad

L A R G A V I D A

54

Con el apoyo de la Fundación Seguros Caracas, el gastrónomo venezolano compiló 35 recetastan sabrosas como sanas especialmente recomendadaspara personas con diabetes

S C A N O N N ES E R E I N V E N T AE N U N A N U E V A C O C I N A L I G E R A

Los patrulleros escolares son formados para crear conciencia en niños y adultos sobre la importancia de cumplir las leyes de tránsito

61 C R Ó N I C A P R E C A V I D A

Primer día

65I D E A S D E C A b A L L E T E

Para dummies del aprendizaje virtual

64 D I R E C T O R I O

Crepúsculo

60 U N L E C T O R M Á S

Revista Libre Ideas para crecer en bienestar Octubre 2010 | Nº8 | Año 2

Dirección Editorial Jorge Alcubilla Oskaret zambrano

Dirección General José Alejandro Colón Ramírez Mariana Mata Liendo

Fotografía Luz Marina González Ariana basciani Fernández

Dirección de Arte Silvio Sequera Aponte

Diseño Gráfico Gloriany Fuentes

Ilustraciones Fernando Correa Silvio Sequera Aponte

Colaboradores Ariana basciani Fernández, Sergio Moreno González, Nayari Rossi Romero, Pablo López Hurtado, Pedro Del Medico, Ana Albornoz, Gabriela Rojas, Melanie Pérez Arias, Daniel Mariani, Maolis Castro

Redacción Mariana Mata Liendo

Pre-prensa Juan Carlos Colón, Fernando Correa y José Gregorio Ferrer

Logística Nairoby Hurtado, Georgina Correa y José Antonio Vielma.

AgradecimientosFrancisco Liendo, Juan Carlos Colón y Manuela Walfenzao.

•GustavoLuengo

Liberty Mutual, una red mundialde seguridad y respaldo

59

Elba Escobar:

C U E S T I O N E S D E b I E N E S T A R

“Mi público me hace muy feliz”

Conocer, estudiar, crecer

•LíderesdeLibertyInternationalevaluaron positivamente los resultados de Seguros Caracas de Liberty Mutual

Page 6: Revista Libre, Octava Edición

6 Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar |Octubre | Nº 8 | Año 2

Page 7: Revista Libre, Octava Edición

7Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar | Octubre | Nº 8 | Año 2

El concepto de usar la escuela como guardería

es un error recurrente de los padres que recargan

de responsabilidades a los docentes y por otro lado, los educadores se quedan cortos en la capacidad de atender

todo lo que se requiere para la formación de un niño

Gabriela Rojas | [email protected] Fotos por Luz Marina González

La tarea

Page 8: Revista Libre, Octava Edición

8 Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar |Octubre | Nº 8 | Año 2

en la formación de los pequeños. Es

un constante examen sorpresa que se

contesta todos los días.

Como educación integral se entiende

“al eje rector del desarrollo que

mediante el proceso educativo

sirve como base para transmitir

valores fundamentales y se cons-

tituye la identidad social, cultural

y ciudadana”, según definición de

diversos pedagogos.

Pero cada uno de los que participan

en el proceso lo entiende en palabras

más simples:

“La educación integral es que mi

hijo aprenda un poco de todo y sea

correcto en la vida”, dice Elena Toro,

Miguel es hiperactivo. Ana es re-

traída. Laura se dispersa con facili-

dad. Luis golpea frecuentemente a

sus compañeros. Ernesto no lee con

fluidez. Marta va más adelantada que

el resto. Las anotaciones en los cua-

dernos de los niños se confunden y a

veces se quedan en la observación de

la maestra. Muchos padres las revisan.

Algunos las atienden. Otros ni siquie-

ra se dan por enterados.

La educación integral es una tarea

donde todos tienen algo que aportar.

La pregunta número uno le toca a la

familia. La número dos a la escuela. La

número tres a los que participan en la

crianza. Así poco a poco se va com-

pletando el examen que se presenta

madre de Jonathan, que tiene 10 años

y cursa 5to. grado.

“Educación es formar, aprender con

ellos y orientarlos a ser mejores per-

sonas”, según blanca, maestra de 6to.

grado en educación pública.

“Es que vayan bien a la escuela, pue-

dan ayudar a sus padres, practicar

un deporte o tener disciplina en to-

das las actividades que hagan”, dice

Ronald Luengo, entrenador deportivo y

padre de tres adolescentes.

“Que mis papás me ayuden a hacer

la tarea y que en clase mis maestras

me feliciten y me pongan puras

A+ (calificación más alta)”, piensa

Alexandra Suarez, de 11 años.

Page 9: Revista Libre, Octava Edición

9Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar | Octubre | Nº 8 | Año 2

Eso es la educación integral. Así la en-

tienden y la explican.

Bajo techo

Los borrones del cuaderno ponen a

Elena más nerviosa que de costumbre.

Reconoce que tiene poca paciencia

para ayudar a Jonathan a hacer la tarea.

Cada noche cuando ella llega del tra-

bajo tiene que revisar las asignaciones

del día y en ocasiones le han dado las

diez de la noche en ese proceso que les

cuesta a ambos y les gusta muy poco.

“No vivimos con su papá por eso me

toca muy duro a mí sola”, dice Elena y

en ese argumento se pierde para ex-

plicar las bajas calificaciones, el poco

rendimiento del niño y la desmotiva-

ción para ir a clases que Jonathan sufre

mañana tras mañana. Él la observa si-

lencioso y entre dientes replica “a mí lo

que me gusta es jugar fútbol”. Elena re-

conoce que el niño es bastante bueno

en el deporte pero ella no tiene tiempo

de llevarlo a las prácticas. “Trabajo mu-

cho”, afirma un poco avergonzada.

Elena dice que no entiende cómo su

hijo no rinde académicamente a pe-

sar de lo inteligente y hábil que es

para otras cosas. “Puede recordar una

canción completa la segunda vez que

la escucha pero no se acuerda de los

cuestionarios de los exámenes”, ex-

plica Elena y agrega, “he hablado con

la maestra pero no puedo pasar el día

metida en la escuela para ver si mi hijo

le presta atención o no”. La experien-

cia de los especialistas demuestra que

no es necesario si el padre conoce las

habilidades, destrezas y fallas que son

parte de la particularidad de cada niño.

El monitoreo en casa no puede faltar.

La psicopedagoga Marisol Muñoz

plantea una premisa esencial “En

el aprendizaje de los niños, la

influencia mayor es el hogar; la

próxima es la escuela, por lo tanto

hay que llevar el hogar a la escuela

y la escuela al hogar”. Por eso la es-

pecialista recomienda que en la casa

siempre haya libros, periódicos y revis-

tas disponibles, y que por supuesto se

le dedique tiempo a leerle a los niños,

desde temprano y regularmente.

Muñoz destaca la importancia de crear

en la casa un ambiente adecuado para

el estudio, que esté bien iluminado y

tenga los útiles necesarios, “sin distrac-

ciones porque si no el esfuerzo es do-

ble para ambos”.

Esto fue lo primero que consideró Án-

gel Navarro, padre de dos niñas en 3ro.

y 6to. grado. “Cuando nos mudamos a

Page 10: Revista Libre, Octava Edición

10 Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar |Octubre | Nº 8 | Año 2

nuestro apartamento en Los Teques,

mi esposa y yo agarramos el balcón de

la casa y colocamos el salón de estudio

de las niñas. Cero televisión, cero músi-

ca. Y la computadora está visible para

todos así que no pueden ponerse a

jugar”. Ambos padres se comparten la

labor de revisar las tareas.

“Si voy en el carro con ellas les pre-

gunto qué hicieron en el día, si me

agarra la cola para subir a Los Teques

usamos el tiempo para repasar lo que

estén haciendo en la escuela y con

mi esposa aprendí que si no sé algo,

pregunto. No me da pena decirle

a mis hijas que no sé una respuesta

pero eso sí, lo más rápido posible lo

averiguamos”, dice Ángel. Los resul-

tados de sus esfuerzos se reflejan en

las buenas calificaciones de las niñas.

Desde el pizarrón

El pedagogo Paulino Romero afirma

que la educación integral implica una

preocupación del docente sobre tres

campos: el conocimiento, la conducta

y la voluntad (o vocación).

Pero a la persona que enseña le corres-

ponde enfatizar en el primer aspecto

que es la instrucción, es decir, el primer

objetivo del maestro es suministrar in-

formación. Con ella el niño va acumu-

lando conocimiento que luego va a

usar para valerse por sí mismo y expli-

carse el mundo que lo rodea.

Si esto se acompaña de orientación

adecuada hacia la vocación y lograr

que moldee su conducta en pro de

un mejor desenvolvimiento social,

entonces el docente tendrá un rol

excepcional en la educación del niño.

Pero no puede partir desde cero. El

resultado será más provechoso si la

familia ha ayudado a definir la identi-

dad sociocultural.

Tomemos lápiz y papel para ver un

ejemplo: Gina es maestra de sexto gra-

do. En medio de una clase mencionó

que ese día se celebraba la fiesta de

una virgen. Uno de los alumnos le dijo

que a las vírgenes no se les debe ha-

cer fiesta porque eso era malo. “Supuse

que sus papás eran testigos de Jehová

o evangélicos pero nunca se detuvie-

ron a decírmelo aunque yo esté con su

hijo más de la mitad del día. Sin querer

lo puedo confundir”.

La falta de comunicación entre padres

y maestros es un problema frecuente.

La psicopedagoga Muñoz recomienda

“acordar un sistema de comunica-

ción regular, preguntar sobre las re-

glas y normas escolares y lo más im-

portante es ayudar a los maestros a

conocer y entender a sus niños”.

Uno de los consejos que más destaca

es evitar ponerse del lado del maestro o

del niño automáticamente. Cada situa-

ción es distinta y requiere respuestas

diferentes. Muñoz también señala que

es importante que ambos (docentes

y padres) noten a qué hora están más

dispuestos los niños a aprender y tra-

bajar para sacar más provecho y no for-

zarlos infructuosamente.

En el sitio Web educar.org se definen al-

gunas características en la relación entre

padres y escuela en las que destaca que

los padres “al elegir la escuela la hacen

partícipe de sus deseos, ideales, valores

y objetivos educativos, aunque con fre-

cuencia no los tengan ellos mismos su-

ficientemente definidos o explicitados”.

Añaden que en esta relación se tiene

que establecer confianza porque en la

escuela delegan autoridad, funciones,

objetivos y es la institución que está al

cuidado de sus hijos.

Y enfatizan lo recíproco y participativo

de lado y lado. La familia debe tener

Page 11: Revista Libre, Octava Edición

11Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar | Octubre | Nº 8 | Año 2

una actitud activa “más allá de las apor-

taciones puntuales de información so-

bre los hijos”, con la idea de entender

a la persona como un proyecto común

de educación. Y por otra parte, una es-

cuela no puede limitar su actividad a

los campos académicos sin atender las

necesidades que puedan afectar a la fa-

milia del alumno.

Fuera del aula

De todos los niños que Ronald Luengo

ha entrenado en actividades deportivas,

el más flojo y protestón que le ha toca-

do ha sido su propio hijo. “El menor de

los tres me dio guerra porque yo soy

amante del deporte y los dos mayores

también. Practicaron béisbol, básquet

y fútbol. Corrían, hacían de todo. Pero

cuando me tocó el más pequeño, justo

cuando más tiempo tenía para dedicar-

le, ese no quiso hacer nada. No hubo de-

porte que le gustara”, recuerda Ronald.

Más allá de desanimarlo, el entrenador

entendió a punta de rabietas con su

hijo que sus habilidades eran otras: “la

música, eso sí lo mataba. Tocaba tam-

bor de puro oído y aunque no aguanta-

ba una subida a El Ávila, si le ponías una

tambora en las manos sudaba más que

yo y sus hermanos juntos”.

De eso hace ocho años. Pero quien lo

ayudó a entender la situación fue un

profesor del colegio. “Me dijo que si yo

prefería tener un pésimo beisbolista o

un tremendo músico. Con 16 años toca

tres instrumentos, imagínate a los 20”,

reflexiona Ronald y agradece que uno

de sus maestros se haya detenido a en-

tender a su muchacho.

Por eso es importante, tal y como seña-

lan los psicopedagogos, que los padres

asistan a las actividades que se hacen

en la escuela como ferias científicas, ac-

tos musicales o teatrales, excursiones o

torneos deportivos, ya que además de

ser una oportunidad para conocer al

“Todos tienen un talento”, dice Pedro González, docente de bachillerato.“A todos les interesa algo.

La idea es que uno lo oriente y me refiero a madres, padres, abuelos, tíos y claro, los maestros porque

somos quienes estamos media vida con ellos”

Page 12: Revista Libre, Octava Edición

12 Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar |Octubre | Nº 8 | Año 2

entorno y a los maestros, los padres de-

muestran interés por los talentos que

sus hijos puedan desarrollar.

“Todos tienen un talento”, dice Pedro

González, docente de bachillerato. “A

todos les interesa algo. La idea es que

uno lo oriente y me refiero a madres,

padres, abuelos, tíos y claro, los maes-

tros porque somos quienes estamos

media vida con ellos”.

Pero advierte que muchas veces se

confunde el rol de cada quien: “los pa-

pás quieren que empiecen las clases

rápido para que los muchachos pasen

el día en otro lado que no sea metidos

en la casa. Y apenas salen mal o tienen

notas bajas quieren venir a pelear con

el profesor. Pero ni te cuento lo que hay

que hacer para que puedan venir a una

reunión de padres y representantes o

vienen y no prestan atención ¿enton-

ces qué le piden a los hijos?”.

Pedro recuerda que uno de sus alum-

nos de 14 años tenía muchas habili-

dades para el boxeo y por motivo de

un encuentro deportivo interestatal,

el profesor le pidió que se inscribiera.

“Sus papás no sabían que practicaba

boxeo en la escuela y menos que era

tan bueno como para competir. Le

dieron el permiso pero cuando llegó a

la competencia no tenía zapatos. Otra

profesora y yo reunimos un dinero y se

los compramos de nuestro sueldo, que

por cierto es bien poquito”.

De la experiencia, Pedro destaca la sa-

tisfacción de haber ayudado a quien

lo necesitaba. “Sus padres no necesa-

riamente son irresponsables o malas

personas, es que hay muchas familias

que de verdad no pueden atenderlos,

no tienen la manera. Pero en esos ca-

sos es donde entra uno y si se puede

orientar a un muchacho para que ten-

ga un mejor futuro, creo que más de

uno lo intentaría”.

Paulino Romero afirma que la educación integral implica una preocupación del docente sobre tres campos: el conocimiento, la conducta y la voluntad (o vocación).

Page 13: Revista Libre, Octava Edición

13Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar | Octubre | Nº 8 | Año 2

R E C E T A

T E C N O L Ó G I C A

Melanie Pérez Arias | [email protected] | Ilustración: Fernando Correa

La tecnología entró sin avisar a las redacciones de los periódicos del

mundo para cambiarlo todo. Hoy más que nunca, la prensa se revisa y se acomoda para vivir debajo del brazo del abuelo o esperar al lector

joven en un ipad o un teléfono inteligente

En la sala de espera hay una mujer

desesperada. Cada dos minutos le

dedica una mirada a su blackberry bold:

ninguna novedad. Nada parece entre-

tenerla. Hasta que, de su maxicartera

saca una funda negra con el archico-

nocido logo de la manzanita. Un iPad

reluce en el interior.

Ese aparato -amalgama entre

computadora portátil y smartpho-

ne con precios entre los 500 y 830

dólares- cuyas ventas millonarias cau-

saron colas y pernoctas de fanáticos

de la tecnología en varias capitales del

mundo, navegaba con redes de tercera

generación por la interfaz de Facebook

en una sala de espera. Santo remedio.

En un mundo interconectado pareciera

no haber espacio para el aburrimiento.

El magnate australiano de los me-

dios, Rupert Murdoch, dijo en una

entrevista en su cadena Fox, “pen-

samos en la prensa a la

manera antigua. Dentro

de 10 años creo que casi

todos los periódicos te llegarán digi-

talmente, o en el PC o en un desarro-

llo del Kindle”.

El desarrollo del Kindle podría ser el

iPad, pero este dispositivo portátil de

lectura electrónica, 300 dólares más

barato que el bloc de Mac con una ca-

pacidad para 3.500 libros electrónicos

descargables, ha sido la opción prefe-

rida de los consumidores de e-readers

desde su lanzamiento a finales de 2007.

En mayo de 2009, Amazon lanzó el

Kindle DX con una pantalla de 24,63

cms. de diagonal, 9.39 más que los

15,24 de la versión anterior, desde

donde resulta más cómodo leer pe-

riódicos. La empresa de comercio

electrónico acordó que The Washing-

ton Post, The New York Times y The

boston Globe ofrecieran la edición

electrónica de los diarios a través del

Kindle DX. Luego se incorporaron dia-

rios en español como el Diario Crítico

de la Comunidad Valenciana, El País

de España, Diario As y Cinco Días.

PRensaE N L A P A L M A

Page 14: Revista Libre, Octava Edición

14 Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar |Octubre | Nº 8 | Año 2

Otra dinámica que viene cambiando en

las ediciones digitales de los periódicos

y en los medios exclusivos de Internet

es la actualización de contenidos en

tiempo real. La inmediatez de las no-

ticias tan característica de la televisión,

también es propiedad de Internet. De

hecho, los medios más exitosos en la

red son aquellos capaces de actualizar

sus noticias más rápidamente.

Pero los medios online no sólo van a la

par del vertiginoso ritmo de los hechos

para entregar información al instante,

sino que también tienen la po-

sibilidad de hacer trabajos

de mayor profundidad

e interpretación apoya-

dos en las herramientas

multimedia.

Entre las ventajas que tienen los lec-

tores en las ediciones online están los

archivos digitales. En algunos casos el

acceso a ediciones anteriores de los

periódicos está limitado exclusiva-

mente para suscriptores, de hecho

parte de la discusión intramedios

plantea premiar el pago de sus lecto-

res con trabajos especiales de

sus mejores firmas.

Sin embargo, es amplia la

tendencia a mantener libres

los trabajos previos, especial-

mente en los medios que

nacieron con Internet. Re-

cordemos que además las

ediciones digitales de los

periódicos aparecieron

hace poco menos de 15

Los lectores electrónicos ofrecen co-

modidades en cuanto a portabilidad y

usabilidad. Son livianos, delgados, fáci-

les de usar, con pantallas que reprodu-

cen la sensación de un papel impreso

y no emiten luminosidad. Sin embar-

go, la experiencia de leer las ediciones

electrónicas de los periódicos en Inter-

net es más rica en cuanto a interactivi-

dad y recursos multimedia.

La mayoría de los grandes periódicos

a nivel mundial han superado la etapa

de colgar en Internet el calco de sus

versiones impresas y han desplegado

para los lectores opciones multimedia

de acercarse a la información. Vemos

entonces, cómo es común acompañar

un texto no sólo enriquecido con hi-

pervínculos que aportan contexto a la

información, sino con galerías de fotos

ilustrativas, videos alusivos, y hasta clips

de audio, lo cual transforma la expe-

riencia tradicional de consumir noticias.

Otro aspecto que ha enriquecido las

ediciones digitales de los periódicos

ha sido la incorporación de herra-

mientas sociales como los comenta-

rios en cada noticia, la priorización de

los contenidos más vistos y la posibili-

dad de que cada usuario comparta la

información con terceros a través de

su correo electrónico o redes sociales

(Twitter, Facebook, buzz).

De esta forma se ofrecen a los lectores

opciones para trascender la pasividad

propia de los diarios impresos y parti-

cipar de la conversación que se genera

a partir de los trabajos periodísticos. Es

así como, desde una sala de espera se

puede estar simultáneamente conecta-

do a las redes sociales, e informado de

lo que ocurre en el mundo, sin subutili-

zar las herramientas.

años y estamos presenciando, en vivo,

su transformación.

Leeremos periódicos. En físico, en

una computadora de escritorio o una

laptop, en la oficina o en la casa, en

el metro, en la cola de un banco o en

una sala de espera, con un teléfono

inteligente, un e-reader o una tabla

interactiva como el iPad, leeremos

periódicos. “No hay duda de que la

gente joven no va a recoger los pe-

riódicos tradicionales”, dice Murdoch.

Pero, desde luego, leeremos periódi-

cos. ¿Acaso cabe alguna duda?.

Page 15: Revista Libre, Octava Edición

15Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar | Octubre | Nº 8 | Año 2

S O b R E

S E G U R O

La Cámara Venezolana de Aseguradores -CAV- considera que la nueva Ley de la Actividad Aseguradora atenta contra la naturaleza propia de este mercado, delega en

manos del sector privado la responsabilidad de brindar salud a la población y excluye al sector regulado del debate en torno a la legislación que normará su funcionamiento

Tiempos de cambiopara el mercado asegurador

Mariana Mata Liendo| [email protected] | Fotos por Luz Marina González

Page 16: Revista Libre, Octava Edición

16 Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar |Octubre | Nº 8 | Año 2

empezar a llamarse Superintendencia

de la Actividad Aseguradora-. La CAV

considera que lo positivo de esta inclu-

sión es que, en el pasado, estas figuras

prestaban servicios de seguros sin ser

regulados por el órgano de control. De

hecho eran reconocidas como com-

pañías de seguros y en algunos casos

su desempeño afectaba la reputación

de las empresas del sector.

Con la publicación en Gaceta Ofi-

cial de la Ley de la Actividad Ase-

guradora –LAA- nuevos reglas

regirán el funcionamiento del mer-

cado asegurador. La eliminación de

la banca seguros y de la clave de acce-

so en centros asistenciales; la incorpo-

ración de nuevos actores, hasta ahora

ausentes en la legislación; y el esta-

blecimiento de nuevos aportes de las

compañías de seguro al Estado, antici-

pan una transformación de la esencia

y funcionamiento del mercado asegu-

rador en Venezuela, según la CAV.

“El sector asegurador no tuvo ningu-

na participación en esta ley –explica

Alesia Rodríguez, presidenta ejecuti-

va de la CAV-. En el primer proyecto

participamos en las consultas públi-

cas que se realizaron en Caracas y en

Maracaibo, consignamos documentos

extensos de análisis técnico y legal de

la Ley a la Asamblea Nacional con re-

flexiones muy importantes. Para aquel

momento fueron tomadas en cuenta

algunas de nuestras consideraciones.

Sin embargo para el segundo pro-

yecto no se abrió consulta pública, a

pesar de que solicitamos participar,

considerando los cambios profundos

que se hicieron con relación a la pri-

mera propuesta. Nunca nos dieron la

audiencia”.

La presidenta ejecutiva de la CAV

cuestiona el hecho de que el ente

regulado por la Ley no haya sido con-

sultado, siendo el seguro una materia

altamente técnica y especializada.

Actores de estreno

Nuevas figuras y participantes forman

parte de la Ley que regulará la activi-

dad aseguradora. La medicina pre-

pagada, las cooperativas de seguro,

los seguros solidarios y los comités

de usuarios y usuarias formarán parte

del nuevo panorama del sector. Dice

Rodríguez “celebramos que la medi-

cina prepagada y las cooperativas de

seguro sean reguladas por la Superin-

tendencia de Seguros” -que también

cambia de nombre en esta Ley para

Page 17: Revista Libre, Octava Edición

17Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar | Octubre | Nº 8 | Año 2

Sin embargo, la cámara también con-

sidera que la vinculación y las respon-

sabilidades tanto de las cooperativas

como de las empresas de medicina

prepagada con la Superintendencia

no quedan suficientemente claras en

la Ley y se espera que este punto sea

aclarado en los reglamentos y las nor-

mas prudenciales.

Los seguros solidarios también figu-

ran en la LAA. La CAV está de acuerdo

con la inclusión de este concepto en

la Ley siempre y cuando estos produc-

tos sean sostenibles técnicamente y

accesibles para los clientes. “Nosotros

mismos hemos motivado a nuestras

afiliadas a crear productos de este

tipo en el marco de nuestro programa

‘Seguros al Alcance de Todos’ que se

desarrolla desde 2006”, explica Rodrí-

guez. Este proyecto tiene como base

dos publicaciones de la CAV que giran

en torno al tema de los microseguros.

“No nos olvidemos que estamos en

un entorno inflacionario en el que

los costos médicos de salud se han

elevado por encima de la inflación.

La realidad es que, así como se ne-

cesitan seguros solidarios, asimismo

se necesitan servicios médicos soli-

darios” agrega la presidenta.

Para la cámara resulta paradójico la

intención de la Asamblea Nacional de

incluir en la Ley el concepto de segu-

ro solidario cuando se elimina en este

nuevo instrumento la figura de la ban-

ca-seguro que, según cifras del ente

gremial 60% de sus servicios los pro-

vee a personas de los estratos sociales

más bajos. “Se ha demostrado que lo

que funciona como complemento a

la red regular de distribución de los

seguros –es decir, los intermediarios-

son canales masivos de bajo costo.

Uno de ellos es la banca, que tiene

un mayor alcance porque cuenta con

oficinas en zonas remotas en donde

las compañías de seguro no

tienen oficinas. La banca-

seguro está siendo eli-

minada en la Ley y con-

sideramos que si quieren

llegarle a las personas de

más difícil acceso, bloquear uno

de los canales más efectivos y de

más bajo costo no es la opción más

apropiada”, ilustra Rodríguez.

Otra de las figuras que se estrenan en

la normativa es el comité de usuarios

y usuarias. Sobre este punto Alesia Ro-

dríguez opina que “nos parece muy im-

portante porque creemos que todo el

mundo debe tener una voz para opinar

sobre lo que le afecta, pero es impor-

tante aclarar que todo el mundo tiene

un rol que cumplir en esta cadena. Los

usuarios deben tener el espacio para

manifestar sus inquietudes, pero es

delicado consultarles sobre una mate-

ria tan técnica. Tú no puedes excluir al

sector que estás regulando y dejar de

preguntarle su opinión”. La presidenta

añade que en la Ley de 1994 existía el

Consejo Nacional de Seguros que era

un espacio de consulta donde estaban

representados todos los actores de la

actividad aseguradora.

Seguros sin clave

La CAV hace especial énfasis en la ne-

cesidad de desmontar el mito de la

clave: “se trata de un mecanismo de

las clínicas para confirmar que un pa-

ciente efectivamente está asegurado.

Estamos conscientes y somos respon-

sables, tanto los centros asistenciales

como las compañías de seguros, de la

atención oportuna que requieren los

casos de emergencia. Pero la elimina-

ción de la clave no multiplica la capa-

Page 18: Revista Libre, Octava Edición

18 Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar |Octubre | Nº 8 | Año 2

cidad operativa de las clínicas que en

la actualidad atienden al gran número

de personas que han hecho el sacrifi-

cio y la inversión de asegurarse para

poder contar con una atención médi-

ca de calidad”, explica Rodríguez.

En ese sentido la CAV asegura que el

Estado no puede delegar en el sector

privado la responsabilidad de garanti-

zar la atención médica de toda la po-

blación. “El sector seguros opera bajo

la dinámica de la gerencia de riesgos.

Es un servicio que se presta a aquellos

que quieren ser previsivos y proteger

su salud o sus bienes y los de su familia.

Si debemos asegurar a todos, sanos y

enfermos, jóvenes y ancianos, no hay

riesgo que gerenciar. Y las compañías

de seguro, así como el sistema de salud

privado son un complemento del pilar

base que debe fortalecer el Estado, que

es el de la salud y la seguridad social”.

Nuevos aportes

Otra de las asignaturas pendientes de

esta Ley es el nuevo fondo de salud pú-

blica nacional a donde se destinará 1%

de las pólizas de hospitalización, cirugía

y maternidad (HCM). Aún no está claro

cómo se administrará este fondo y, ad-

vierte Rodríguez que “la lectura que ha-

cemos es que al venezolano que aho-

rra para poder tener su seguro, le van

a descontar indirectamente un porcen-

taje para financiar un fondo público de

“El sector seguros opera bajo la

dinámica de la gerencia de riesgos. Es un servicio que

se presta a aquellos que quieren ser

previsivos y proteger su salud o sus bienes

y los de su familia. La Ley, al desconocer aspectos técnicos que

son esencia de la naturaleza del seguro,

puede conllevar a un desequilibrio

en la provisión de seguros, que al final perjudicaría a todos

los venezolanos asegurados o no”

ROdRíguez A L E S I A

salud del cual no sabe ni siquiera si se

va a beneficiar y al cual el Estado debe-

ría estar aportando también”.

Asimismo aumentaron 400% los apor-

tes que deben hacer las compañías de

seguro a la Superintendencia. “Enten-

demos al haber más actores que esta-

rán regulados es necesario fortalecer

la Superintendencia y estamos a favor

de ello. Entonces lo lógico es que ellos

también aporten y que no recaiga el

mayor peso en las compañías de segu-

ro”, expresa Rodríguez.

Honrar la labor aseguradora

Alesia Rodríguez reconoce que siem-

pre se puede mejorar y que las com-

pañías de seguro deben continuar

revisando sus procesos y trabajar en

equipo con sus aliados comerciales

para mejorar cada vez más la atención

a sus clientes. “Debemos seguir traba-

jando en lo que es nuestra actividad

que es muy especializada y muy no-

ble porque trabaja con la protección

de los asegurados. Las compañías

han estado para acompañarlos en sus

problemas más críticos de salud o de

algún siniestro, esto nos debe seguir

motivando”, recomienda y agrega que

continuar buscando el diálogo entre

el sector privado y el público es otra

de las luchas que debe dar el sector

asegurador.

Page 19: Revista Libre, Octava Edición

19Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar | Octubre | Nº 8 | Año 2

Page 20: Revista Libre, Octava Edición

20 Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar |Octubre | Nº 8 | Año 2

A b C

C O R P O R A T I V O

El secreto está en el equilibrio: planificar tiempo para llevar una vida familiar plena debe ser prioridad sobre las tareas laborales. Le brindará satisfacción y motivación para alcanzar metas profesionales

PadresejecutiVOs:un reto multitasking

Piense en esto, ¿alguna vez ha de-

seado que el día tuviera 35 horas, sólo

para poder cumplir todas sus tareas?

¿Se comunica con sus hijos y otros fa-

miliares mediante mensajes de texto

y notas en la nevera, casi exclusiva-

mente? ¿Cuándo fue la última vez que

pasó todo un día dedicado a sus hijos,

en un parque o viendo películas? Si

cualquiera de estas preguntas le sue-

na familiar, quizás es hora de sentarse

y hacer un balance de lo que es impor-

tante para usted.

Cuando llega el momento en el que se

desea formar una familia, comienza la

carrera por continuar siendo produc-

tivos y exitosos ejecutivos, y también

buenos padres de familia.

Las empresas exigen una dedicación

significativa que responda a los clien-

tes que esperan un servicio disponible

las 24 horas del día, todos los días. Y

los hijos traen consigo, además de

grandes satisfacciones, grandes res-

ponsabilidades que también deman-

dan tiempo y esfuerzo.

La Universidad Austral de Argentina,

realizó una encuesta a más de 1.500

ejecutivos de ocho países de Améri-

ca Latina, sobre la armonización de

la vida laboral, personal y familiar de

quienes ocupan posiciones de direc-

ción en las empresas.

El estudio reveló que, por semana, el

ejecutivo promedio dedica 49 horas a

ganar dinero y sólo 20 a su familia.

La conclusión del estudio es que para

sostener la demanda laboral, los eje-

cutivos se apoyan en la familia y no en

las políticas de las empresas. “El traba-

jo avanza mientras la familia amorti-

gua: el trabajo los aleja de actividades

familiares, mientras la familia no inter-

Estrella Araque | [email protected] | Ilustración Fernando Correa

Page 21: Revista Libre, Octava Edición

21Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar | Octubre | Nº 8 | Año 2

fiere en el desempeño laboral; siguen

pensando en temas laborales fuera

del trabajo, pero las preocupaciones

familiares no invaden el tiempo labo-

ral”, añade el informe.

No hay excusas:

está a un clic de sus hijos

Con la correcta disposición y un aná-

lisis consciente de prioridades es po-

sible lograr un balance entre la fami-

lia y el trabajo.

La tecnología, por ejemplo, puede

aprovecharse a favor del bienestar fa-

miliar. En vez de continuar atendiendo

a mensajes y llamadas de trabajo cuan-

do llega a casa, es posible usar estos

medios para mantener una comunica-

ción constante con la familia y, sobre

todo, con los hijos durante el día.

Así lo hace Laura Marcano, gerente de

producción de una agencia de mar-

keting, quien por sus funciones se ve

obligada a viajar por semanas fuera

de la ciudad e incluso del país, y ya ha

enseñado a Juan Alejandro, su hijo de

8 años, a conectarse a Skype para con-

versar por video llamadas. “La última

vez estuve en México por 4 semanas,

pero intenté durante al menos 5 mi-

nutos diarios conectarme a Skype para

conversar con mi hijo -cuenta Marca-

no-. De todas formas siempre estoy

conectada, y en casa hay una compu-

tadora que está conectada también,

entonces, ¿por qué no aprovechar la

tecnología a nuestro favor?”.

¿Cómo puede ayudarme

mi empresa?

Las organizaciones comienzan a adop-

tar iniciativas que ayudan a sus em-

pleados a conseguir un mejor balance

entre el trabajo y el resto de sus vidas.

Esta reacción no es fortuita ni abso-

lutamente desinteresada, pues al ser

empleadores con mejores prácticas

atraen a los mejores talentos, y estos

beneficios impactan directamente en

los resultados financieros del negocio.

Las iniciativas de balance entre vida

personal y trabajo pueden resultar en

beneficios para el negocio y los em-

pleados, un clásico ganar-ganar.

En una reconocida empresa farma-

céutica venezolana, por ejemplo, los

empleados tienen las tardes de los

viernes libres durante las vacaciones

escolares, para ofrecerles más tiempo

de calidad con sus familias. Y como

ellos, cada vez son más las empresas

que ofrecen opciones en beneficio

de la calidad de vida de sus trabaja-

dores, tales como horarios flexibles

de trabajo, trabajo desde casa, hora-

rio especial en vacaciones escolares,

semana comprimida (lunes a jueves),

guarderías en el centro de trabajo,

días familiares, entre otros.

Pequeñas ideas

para un gran cambio

En años recientes las empresas consul-

toras que asesoran a las compañías en

la toma de decisiones organizacionales

han notado un creciente interés en la

cuestión trabajo-familia entre quienes

participan en programas de liderazgo.

Muchos participantes citan el “equili-

brio entre mi trabajo y mi familia” como

primera prioridad, tal como señala Pe-

ter Senge, en su libro La quinta discipli-

na: el arte y la práctica de la organización

abierta al aprendizaje.

El consejo principal que ofrecen los

especialistas se refiere a reducir las

exigencias a un nivel razonable y

administrar correctamente nuestro

tiempo. Si se siente estresado porque

no puede seguir el ritmo de trabajo y

cumplir con las exigencias de sus hi-

jos, es momento de detenerse a con-

siderar sus opciones.

• Dejeeltrabajoenlaoficina.Graciasala

tecnologíanoexistenlímitesentrehogar

ytrabajo,amenosqueustedloscree.Al

momentodecompartirconsushijosy

familiares,apagueelcelularyguardela

laptop.

• Restrinjalashorasdetrabajo.Esnecesario

aprenderadelegar,pedirayuda,ydecir“no”.

Nosedisculpeporirsealahoradesalida

establecida,nisesientaculpablesiesel

últimoenllegarenlamañana,siempreque

estéllegandoatiempo.

• Negociesutiempo.Dependiendodelas

característicasdesutrabajo,averigüesi

puedetrabajarmáshorasdurantelasemana

ytomarelvierneslibre(uotrodía),talvez

puedatrabajardesdecasayacambiodeesta

opciónpuedeofrecerestarencontactoconla

oficinaenunhorariomásextenso.

• Hagacitasparaalmorzarconsushijos

cercadesutrabajo.(Sisonpequeñostal

vezalguienpuedaacercarlosasusitiode

trabajo,ysisonadolescentestalvezpueden

llegarsolos).

• Organiceprogramasconellosunparde

tardesporsemanayencuéntreloscercadel

trabajoparairaunparque,alcine,alteatro

oaunmuseo.

• Asigneasushijosciertastareashogareñas,

delascualesporlogeneralseocupausted,

paraquetengamástiempoparapasarcon

elloscuandoestéencasa.

• Aprovechealmáximolosfinesdesemana

parahaceractividadesentretenidasy

educativasconellosenlugardeusarese

tiemposóloparalavarlaropaolimpiar

lacasa.

• Separeunanochealasemanapara

diversión.Desconecteelteléfonoyapague

lacomputadora.Descubraactividadesque

puedehacerconsushijos.

• Combatalaculpa.Recuerde,formaruna

familia,tenerhijosymanteneruntrabajo

estábien,paratodos,hombresymujeres.

ALGUNAS MEDIDAS:

Page 22: Revista Libre, Octava Edición

22 Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar |Octubre | Nº 8 | Año 2

RecompensaEl Placer de la

Más de 500 asesores celebraron las mieles de los logros alcanzados en

2009. Curazao, Bogotá y Alaska fueron los tres destinos elegidos por la compañía para premiar a su fuerza de ventas con unas

vacaciones de ensueño

Bogotá

alaska

Page 23: Revista Libre, Octava Edición

23Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar | Octubre | Nº 8 | Año 2

como el clima templado que ofrece

esta ciudad norteamericana rodeada

de océanos y glaciares.

“Todo fue espectacular, disfrutamos

de un paisaje muy distinto. El clima fue

muy fresco, hizo entre 6 y 20 grados

aproximadamente. Hicimos la travesía

en un barco pequeño y visitamos di-

ferentes islas de Alaska y Canadá. De

todas, la que más me gustó fue la isla

Victoria. Lo más curioso fue el paseo

en helicópteros, en trineos halados por

perros y, por supuesto, fue muy impac-

tante ver los glaciares”, relata Juan Car-

los Silva, gerente de la zona occidental

de Seguros Caracas de Liberty Mutual.

Las paradas del viaje fueron en Ket-

chikan; Tracy Arm Fjord –desde donde

se pueden observar hermosos glacia-

res-; Juneau, capital de Alaska; Sagway

y la isla canadiense Victoria.

Silva añade que Alaska es un destino

vacacional poco común y que es per-

fecto para descansar, meditar y con-

templar. “Es un viaje ideal para hacerlo

en pareja”, dice.

que los asesores de la convención Desa-

rrollo y Crecimiento desearon seguir ga-

nando en esta categoría sólo para coinci-

dir nuevamente con el magnífico grupo

de asesores que vivieron la experiencia

de viajar a bogotá.

“El viaje estuvo muy bien organizado.

Además de los paseos, el ambiente

fue súper festivo y divertido. Sin duda

fue un gran incentivo para los aseso-

res que asistieron a la convención”,

expresó la gerente.

Algunos de los sitios visitados por los

convencionistas fueron: Museo de

botero, Museo del Oro, Catedral de

bogotá. Los asesores disfrutaron de

tiempo para hacer compras y compar-

tieron un rato agradable durante los

almuerzos y cenas de la convención.

Alaska | Del 15 al 24 de mayo y del 29 de

mayo al 7 de junio de 2010

En total 301 asesores viajaron dividi-

dos en dos grupos a Alaska en el mar-

co de la convención Constancia y Es-

fuerzo. Los asistentes disfrutaron de

una travesía tan tranquila y relajante

Curazao | Del 9 al 11 de abril de 2010

Durante un fin de semana 111 asesores

disfrutaron de la libertd y la relajación

que ofrece la isla más grande de las An-

tillas Holandesas: Curazao. Los protago-

nistas de estos días de relax fueron los

ganadores del concurso de Accidentes

Personales/Vida/Empresa/Hogar.

“El viaje fue de relajación total, pues no

había un programa limitado. Eso hizo

que la gente lo pasara muy bien, y cada

quien tuviera libertad para hacer su

propio plan. La organización fue exce-

lente al igual que las instalaciones del

hotel. Las opiniones sobre la comida

estuvieron divididas porque muchos

no se acostumbraron a la comida muy

condimentada de la isla”, comenta en-

tre risas Israfel zúñiga.

Bogotá | Del 17 al 21 de mayo

de 2010

Cuenta Cinthya Vásquez, geren-

te de la regional Oriente-Llano,

Las maletas se llenaron de abrigos

en algunos casos. En otros, shorts, traje

baño y bronceador fueron más que sufi-

cientes. Después de un año de esfuerzo

sostenido, los asesores que obtuvieron

mejores resultados en la gestión del

2009 se marcharon a disfrutar la recom-

pensa del trabajo realizado.

Page 24: Revista Libre, Octava Edición

24 Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar |Octubre | Nº 8 | Año 2

V E I N T I Ú N I C O

M U N D O

La educación ambiental debería ser

tan completa que todos los ciudada-

nos sean capaces de evitar fenóme-

nos inducidos por el hombre. Los ex-

pertos opinan que para lograrlo, esa

enseñanza debe empezar en la casa;

así se tornará inherente a la persona y

formará parte de su personalidad, su-

mándose a sus hábitos y valores.

“El primer ente formador es la familia,

no hay edad mínima para comenzar

a enseñarles a los niños. Si desde chi-

quito le dices que la basura va en la

papelera, llegará al colegio con esa

costumbre y en el salón de clases se

dará inicio a un trabajo en conjunto: la

La formación que se recibe en casa y en la escuela es vital para forjar la conciencia ambiental en los adultos del futuro. Para lograrlo siempre será mejor involucrar a los jóvenes en proyectos ecológicos de largo alcance

Patricia Marcano | [email protected] | Ilustración: Fernando Correa

ResPOnsaBLes

escuela refuerza lo que el niño apren-

de en su casa. Así se logra el arraigo

de la información en la conciencia del

niño”, explica María Elisa Vásquez, li-

cenciada en educación preescolar.

El deber docente, señala la educado-

ra, es fomentar experiencias propias

para el infante, que lo lleven a gene-

rar conocimientos por sí mismo (adi-

cionales para afianzar lo inculcado en

el hogar), asimile la información y la

reacomode en su cerebro. Así tendrá

una conducta o actitud de preserva-

ción del ambiente. Sin embargo, la

educación venezolana presenta un

problema –advierte Vásquez-, y es

que no hay buena comunicación en-

tre el hogar, la comunidad y la escue-

la. “Si en el aula promueves el ahorro

de agua pero en la casa el modelo es

otro, no se usa racionalmente, se pro-

ducirá un conflicto de ideas en el niño

y él seguirá los patrones de la casa”.

¿Qué hacer?

Hasta los tres años de edad, los pe-

queños son más sensoriales, especí-

ficamente más visuales, por lo que

CIUDADANOS AMBIENTALMENTEIdeas para formar

Page 25: Revista Libre, Octava Edición

25Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar | Octubre | Nº 8 | Año 2

la enseñanza se debe hacer a través

de imágenes. Luego, entre los cua-

tro y siete años empiezan a razonar,

así que en esa etapa es fundamen-

tal dejar que vivan experiencias

propias, pues será el momento de

afianzar conocimientos mediante

la explicación de procesos y situa-

ciones, sentencia Vásquez, quien ha

perfilado su línea de investigación

hacia la educación ambiental.

Algunos consejos son tener elemen-

tos visuales en el baño, como dibujos

que insten a cerrar el grifo de agua

frente al lavamanos, o en las pare-

des (debajo de los suiches de luz que

indiquen que se deben apagar para

ahorrar energía eléctrica), son útiles

para esa primera enseñanza que se

da en casa. También, explicar con pa-

ciencia, desde la primera vez que el

pequeño va al baño sin requerir ma-

yor ayuda, la cantidad de papel higié-

nico a usar y el tiempo suficiente para

lavarse las manos con agua y jabón.

Procurar que el niño pase más tiempo

al aire libre que en la casa para moti-

var su identificación con la naturaleza

y su cuidado. En el caso de las escue-

las o colegios, realizar con frecuencia

visitas guiadas a parques, zoológicos

o museos de ciencias naturales incen-

tivará el respeto hacia el ambiente.

A su vez, reforzar ese sentimiento

con la lectura, contando con libros de

corte ecológico o ambientalista en el

hogar, que en esos primeros años de

vida deberán ser más de imágenes, di-

bujos y escenarios naturales. La lectu-

ra debe ser dirigida por un adulto que

explique los valores allí contemplados,

detalla la educadora, quien recuerda

que en el banco del Libro, ubicado

en la avenida Luis Roche de Altamira,

en Caracas, hay una sección de libros

sobre ambiente y ecología, y la edito-

rial Manantial ofrece cuentos que bien

pueden formar parte de la biblioteca

de la casa o del aula de clase.

También, como sugerencia a los pa-

dres, Vásquez resalta el hecho de no

reprender a través de un castigo fuer-

te o verbal a los pequeños cuando

hagan algo malo (jugar con agua, bo-

tar basura en el piso, romper las plan-

tas), sino apelar a la explicación y más

bien reforzar las conductas acertadas.

Asesorías para mejorar

No son pocos los planteles en donde

se aborda superficialmente el tema

ecológico. Se habla de reciclaje un

solo día del año escolar o se habla

del planeta Tierra cuando se celebra

su día. “No se trabaja con proyectos

pedagógicos que duren meses, o en

ocasiones, algunos docentes no es-

tán actualizados y no saben cómo

abordarlo en el aula”, señala Vásquez,

licenciada en educación preescolar.

Desde hace 10 años, la organización

no gubernamental (ONG) Vitalis, con-

tribuye en la formación de valores,

conocimientos y conductas cónso-

nas con la conservación ambiental

y el desarrollo sustentable del país,

dice el biólogo Diego Díaz Martín,

presidente de la ONG. Vitalis cuenta

con un programa de ayuda para los

docentes, donde sugieren qué tipo

de actividades hacer en el salón de

clases a partir de 25 efemérides am-

bientales celebradas en Venezuela,

especialmente para los maestros de

educación básica. En todos es vital

explicar por qué se conmemora esa

fecha, aclara.

“Los maestros cumplen un rol tras-

cendental, su labor va más allá de

lo que establece el currículo escolar

y son un ejemplo para sus alumnos.

Son cruciales en la formación de ciu-

dadanos ambientalmente responsa-

bles, preocupados por su futuro por

el impacto que pueda tener la mano

del hombre sobre el planeta Tierra”,

expresa Martín.

En el sitio web www.vitalis.net, sec-

ción de ayudas para docentes, se

puede descargar la “Guía docente del

calendario escolar” que incluye ejerci-

cios para poner en práctica en el aula

relacionados con cada efeméride am-

biental (está disponible la ajustada

para el año 2009).

Por ejemplo, para el Día Internacio-

nal de la Preservación de la Capa de

Ozono, el 16 de septiembre, se sugie-

re hacer una actividad donde todos

los alumnos, frente a una lámpara,

perciban el calor emitido colocando

su mano cerca del bombillo y luego

colocando un papel entre el bombillo

y la mano. El papel cumple la función

de la capa de ozono.

Para que los hábitos y valores inculca-

dos en la escuela no se distorsionen,

la institución debería comportarse

ambientalmente también. Esto impli-

ca que el plantel siga normas ecoló-

gicas, que en todos sus espacios haya

mensajes para cuidar la grama, árbo-

les, animales, se ahorre agua, luz, no

se imprima en hojas blancas si no es

necesario y cuente con papeleras para

plástico, vidrio y desechos orgánicos.

“Eso es lo ideal”, puntualiza la maestra

en educación inicial, que no termi-

na sin antes aclarar que la formación

ambiental debe existir hasta el último

nivel educativo -el universitario-, aun-

que la enseñanza recibida en los pri-

meros 10 años de vida suele ser la más

aprendida y recordada.

Page 26: Revista Libre, Octava Edición

26 Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar |Octubre | Nº 8 | Año 2

Maracaibo crece y se reinventa

Page 27: Revista Libre, Octava Edición

27Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar | Octubre | Nº 8 | Año 2

La última década le brindó a esta sucursal y, a la región Zulia-Falcón-Trujillo en general, la oportunidad de empezar de nuevo, producir mejores resultados y fortalecerse en el proceso. La voluntad y el trabajo en equipo han sido sus principales recursos para alcanzar el éxito

Cuando Carlos Díaz llegó a Ma-

racaibo se dio cuenta inmediata-

mente de que su trabajo no sería

fácil. Casi una década después, este

gerente, que originalmente conducía

los destinos de la región Los Andes,

mira hacia atrás y hace un recuento

de las muchas acciones que ha em-

prendido con su equipo y que han

derivado en resultados exitosos tanto

para esta sucursal como para la región

zulia-Falcón-Trujillo. Su crecimiento

en primas en los últimos cinco años

hablan por sí solas de la efectividad

de la estrategia: de bs. 82.034,58 en

2005 a bs. 283,188,87 en 2009.

El plan

“Cuando tomamos las riendas, el ne-

gocio de esta regional se concentra-

ba sobre todo en el riesgo colectivo

y comercial por las características de

este sector. Nuestro primer norte fue

incrementar las cuentas individuales y

diversificar nuestras oportunidades de

crecimiento”, relata el gerente regional.

De este análisis surgió la primera ta-

rea: renovar la fuerza de ventas. Cuen-

ta Díaz que se comenzó a invertir en

la capacitación de los asesores, apro-

vechando primordialmente las herra-

mientas del Centro de Especialización

Liberty (CEL) y complementando con

iniciativas de la propia región. La cap-

tación de asesores nuevos y jóvenes

respondió a la necesidad de empezar

a construir una generación de relevo

que diera continuidad al negocio.

“Abordamos a los asesores personali-

zadamente. Comenzamos a hacerles

‘boletas’ para calificar su desempeño y

después nos sentamos con ellos para

detectar las oportunidades de mejora”,

explica Díaz. Estos boletines son ape-

nas el primer paso. El equipo gerencial

visita periódicamente las diferentes su-

cursales y se acerca a los asesores para

Page 28: Revista Libre, Octava Edición

28 Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar |Octubre | Nº 8 | Año 2

brindarles herramientas y estímulos en

sus propios espacios. En esa misma lí-

nea, se les invita a participar en confe-

rencias motivacionales o técnicas cada

año dictadas por especialistas.

En cuanto a incentivos, además de

participar en el plan que diseña la

compañía para todas las regiones,

Maracaibo se preocupa por publicar

los nombres de sus ganadores en la

prensa y reconocer públicamente a

sus asesores más destacados.

El análisis exhaustivo de los sinies-

tros en la región ha sido una medida

esencial que ha aplicado esta direc-

ción. “Cada vez son menos frecuentes

esos casos en los que los asegurados

llegan con el carro golpeado por to-

dos lados y argumentan que los cho-

caron estacionados”.

Entrega de regalos a los niños de Sinamaicapor parte del equipo de Seguros Caracas de Liberty Mutual

Celebración del equipo de Seguros Caracas de Liberty Mutual de Maracaibo

Estas y otras estrategias han permitido

que la región crezca en resultados. Las

sucursales Punto Fijo, Valera, Cabimas,

Ciudad Ojeda y Maracaibo se ubican

entre las primeras tres del mercado ase-

gurador en sus espacios de acción. Su

infraestructura también se ha fortaleci-

do: Cabimas, Valera y Ciudad Ojeda es-

trenaron nuevas sedes recientemente.

Un equipo superior

“Me enorgullezco al asegurar que la

gran mayoría de nuestros empleados

son profesionales. Los hemos moti-

vado para que estudien, hemos dado

becas para sacar el TSU en seguros y

muchos llegaron acá siendo bachille-

res y hoy ostentan estudios de cuarto

nivel que los han fortalecido a ellos y

a la compañía”, cuenta Díaz.

Como buen líder, Carlos Díaz mar-

ca esta pauta al equipo. Él mismo es

abogado, completó la especialización

en gerencia del Instituto de Estudios

Superiores de Administración (IESA),

y actualmente cursa estudios en una

maestría de banca y finanzas.

Pero no todo es trabajo: “organizamos

encuentros deportivos de Softball

y baloncesto e incluso competimos

contra otras regiones”, cuenta el ge-

rente. También son célebres los tor-

neos de dominó.

Las actividades de responsabilidad so-

cial también forman parte de la vida de

esta región. Una de las más recientes

fue la realizada junto a otras compa-

ñías en el sector de Sinamaica, donde

los empleados de Seguros Caracas de

Liberty Mutual en Maracaibo acudie-

ron cargados de regalos para los niños

que habitan esta localidad.

En materia de salud, la región organiza

periódicamente jornadas dirigidas a

mejorar la salud del personal que la-

bora en la empresa, con el apoyo de

la Fundación Seguros Caracas. Cuenta

Díaz: “hace poco realizamos una jorna-

da de nutrición y despistaje de proble-

mas de glicemia”.

“Mi visión es continuar avanzando,

siendo productivo y formando la ge-

neración de relevo en las sucursales

para garantizar la continuidad del éxi-

to que hemos logrado”, sentencia el

gerente regional.

“Mi visión es continuar avanzando, siendo productivo y formando la generación de relevo en las sucursales para garantizar la continuidad del éxito que hemos logrado”.

díazC A R L O S

Page 29: Revista Libre, Octava Edición

29Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar | Octubre | Nº 8 | Año 2

Page 30: Revista Libre, Octava Edición

30 Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar |Octubre | Nº 8 | Año 2

La escuela ubicada en Catia atiende a más de 600 alumnos

ViVeRO La esperanza se forma en

Mariana Mata Liendo| [email protected] | Fotos por Luz Marina González

Page 31: Revista Libre, Octava Edición

31Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar | Octubre | Nº 8 | Año 2

Vivero, nombre con el que se conoce

a una de las tres escuelas fundadas por

tres hermanos salvatorianos en 1964

en Catia, impone su carácter entre las

calles del barrio boquerón. Ni la basura,

ni la delincuencia, ni la falla de servicios

básicos como el agua, debilita el ánimo

de los educadores y alumnos que ha-

cen vida en sus aulas y construyen con

sus acciones un país mejor.

La Sociedad Civil El Albor, dirigida por

el Dr. Roland Matthies, se apoya en

diferentes instituciones y empresas

entre las que destaca Seguros Cara-

cas de Liberty Mutual que acompaña

el trabajo de esta organización desde

su nacimiento.

Las escuelas que apoya El Albor tam-

bién cuentan con el respaldo de la

Asociación Venezolana de Escuelas

Católicas, especialmente en materia

de preparación profesoral.

Hacer la diferencia

Vivero, al igual que sus hermanas Poli-

carpo y La Constancia, destaca entre las

escuelas del sector. “La gente quiere que

sus hijos estudien aquí porque no se in-

terrumpen las clases y se hace énfasis en

la formación de valores en los alumnos”,

asegura María Isabel Meléndez, coordi-

nadora docente de la escuela. Las tres

escuelas imparten educación católica.

El valor agregado de Vivero empieza

desde la inducción que se da a los pa-

dres de los niños que ingresan al cole-

gio: “la charla tiene como objetivo in-

volucrar a los papás en la formación de

Desde hace 46 años la Escuela Parroquial El Vivero emprende la labor de educar integralmente a niños y jóvenes del barrio

Boquerón. El apoyo en infraestructura a esta y otras dos escuelas del sector, en alianza con la Sociedad Civil El Albor,

constituye la iniciativa de responsabilidad social más antigua de Seguros Caracas de Liberty Mutual.

sus hijos”, ilustra Meléndez, quien pres-

ta servicios para esta institución desde

hace 15 años.

Además del programa obligatorio, en

Vivero se ofrecen talleres de electricidad,

computación, corte y costura y reposte-

ría que, por períodos, también se brin-

dan a los representantes de la escuela.

Las patrullas ecológica y escolar se or-

ganizan cada año con los alumnos del

colegio. Cuentan Yonelvis Correa, Nes-

tor Pérez, Yimer García y Reimer Mejías

–quienes estudian desde primer grado

en el colegio y ya pasarán al séptimo-

que la función de estas agrupaciones es

mantener el orden durante los honores

a la bandera y en las clases, en el caso de

la patrulla escolar. Quienes conforman la

patrulla ecológica se encargan de invitar

Page 32: Revista Libre, Octava Edición

32 Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar |Octubre | Nº 8 | Año 2

a todos los alumnos a mantener las ins-

talaciones limpias y preparar materiales

informativos sobre las efemérides am-

bientales más importantes. Para ellos lo

mejor de la escuela es que los maestros

los tratan con cariño.

El eterno retorno de la enseñanza

Magui Chirinos tiene 27 años y es

auxiliar de preescolar en una de las

aulas de Vivero. Estudia quinto se-

mestre de educación inicial y hace

algunos años era una de las niñas que

ocupaba los pupitres de la escuela

donde hoy labora.

“Como alumna encontré maestros que

me brindaron lo que necesitaba tan-

to emocional como académicamente

-dice la educadora, quien se conside-

Page 33: Revista Libre, Octava Edición

33Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar | Octubre | Nº 8 | Año 2

ra afortunada por haber recibido una

atención de calidad en Vivero-. Ahora

soy yo la que recibo a mis alumnos con

los brazos abiertos para brindarles todo

mi amor y conocimientos”.

Gustavo González aparece rodeado de

niños que le piden que les raye la franela

que no usarán el año que viene y que

marca el paso entre una etapa y otra.

Para él es casi un ritual después de 34

años trabajando como profesor en la

escuela. Ya está jubilado, pero González

siempre regresa a hacer alguna suplen-

cia en Vivero. “Esta es mi casa”, dice. Sus

tres hijos estudiaron en esas mismas au-

las y hoy están graduados en informáti-

ca, enfermería y gestión ambiental. Aho-

ra les tocó el turno a sus nietos, quienes

hoy corren en la cancha de la escuela

donde alguna vez jugaron sus padres.

Constancia frente la adversidad

Originalmente la escuela ofrecía activi-

dades durante todo el día. La inseguri-

dad los obligó a tomar la decisión de

acortar el horario. “Hace dos semanas

hubo un tiroteo por aquí. Desde enton-

ces se han empezado a ver más poli-

cías. Nosotros tratamos de acercarnos a

las autoridades locales y a los consejos

comunales para tratar de lidiar con la in-

seguridad, pero es muy difícil. La mayo-

ría de las veces los malandros se meten

en la escuela durante las vacaciones a

robar”, explica María Isabel Meléndez.

La educadora agrega que el problema

de la basura en los alrededores de la

escuela es otra razón para preocuparse.

Aún así los niños de la escuela se rayan

las franelas y celebran su avance a una

nueva etapa. Vivero se abre paso entre

la hostilidad y la pobreza para hacer

germinar la semilla de la esperanza en

sus jóvenes estudiantes.

Page 34: Revista Libre, Octava Edición

34 Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar |Octubre | Nº 8 | Año 2

I D E A S

P E R E G R I N A S

Todos somos energía, dice Raúl

Rausseo quien práctica la medicina

china, específicamente la acupuntura,

desde hace 22 años. Comenta que se-

gún la medicina china, las enfermeda-

des son un desequilibrio de la energía

y es entonces cuando la milenaria téc-

nica de las agujas entra en acción.

La acupuntura consiste en la inserción

de agujas en puntos claves del cuerpo

que, a su vez están relacionados con

órganos y vísceras. Según esta téci-

na el cuerpo se divide en canales en

donde destacan órganos importantes

como pulmones, intestino grueso, in-

testino delgado, bazo-páncreas, co-

razón, riñones, vejiga, sistema cardio-

vascular, vesícula biliar, hígado. Cada

afección está relacionada con alguna

de esas partes del cuerpo.

La acupuntura es una práctica acepta-

da por la Organización Mundial de la

Salud (OMS), organismo que en 2004

publicó el texto Nuevas directrices de

la OMS para fomentar el uso adecua-

do de las medicinas tradicionales, que

afirma que “existen pruebas empíricas

y científicas que avalan los beneficios

de la acupuntura, las terapias manua-

les y diversas plantas medicinales en

diversas afecciones crónicas o leves.

Por ejemplo, la eficacia de la acupun-

tura, tratamiento popular para aliviar

el dolor, ha sido demostrada tanto en

numerosos ensayos clínicos como en

experimentos de laboratorio”.

La OMS hace un llamado a los pacien-

tes a que acudan a personas especia-

lizadas en el área. Y, apunta Rausseo

que la acupuntura, en cierto tipo de

enfermedades, puede ser sólo un pa-

liativo para dolores.

El poder de una aguja

Muchos pacientes de Rausseo acuden

Agujas que se conectan con órganos claves del cuerpo y estimulan el equilibrio corporal es la promesa de esta técnica milenaria de la medicina china

acuPuntuRa:el equilibrio de las energías

Nayari Rossi Romero | [email protected] | Fotos por Luz Marina González

a él por problemas musculares, en las

articulaciones o en la cervical.

A los que buscan quitarse unos kili-

tos, la milenaria técnica de las agujas

puede ayudarlos siempre que el tra-

tamiento vaya acompañado de há-

bitos alimenticios adecuados. Y para

quienes buscan sanar sus problemas

respiratorios, Rausseo no sólo les apli-

ca la acupuntura sino que además los

enseña a respirar de la forma correcta.

Aunque la acupuntura es ideal para

cualquier persona, en especial las que

padecen enfermedades que causan

mucho dolor, para las embarazadas

este tratamiento puede ser delicado,

por lo cual no es recomendable.

Para contactar a Raúl Rausseo pueden

comunicarse por los teléfonos 0212-

682-32-04 o 0416-701-45-90. Sus ser-

vicios pueden ser a domicilio si así lo

desea el paciente.

Page 35: Revista Libre, Octava Edición

35Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar | Octubre | Nº 8 | Año 2

Odilia Gouveia, Acarigua

“Mi primer día en la escuela fue una

experiencia muy emocionante. Lo que

más recuerdo es que donde vivía no

había escuela como tal, sino que una

casa hacía las veces de colegio. Cada

quien llevaba su silla. Me recuerdo cla-

ramente, sentada en mi silla blanca,

chiquitica”.

María Eugenia Simancas, Mérida

“Nunca se me olvidará mi primer día en

el preescolar. Me imagino que estaba

muy nerviosa porque me enfermé del

estómago y me hice de todo. Lo bueno

es que pronto me adapté y pude supe-

rar la pena que me dio. Recuerdo con

mucha alegría mis años de escuela por-

que me gustaba mucho estar con otros

niños ya que en casa siempre estaba

rodeada de adultos”.

María Sequera, La Victoria

“De esos primeros días recuerdo que no

me gustaba el colegio porque tenía que

pararme muy temprano y me gustaba

dormir. Lo otro es que era de las más

chiquitas del salón y en primer grado es-

taba entre las primeras de la fila. Lo bue-

no es que crecí y de cuarto a quinto año

pude estar entra las más altas”.

Mayra Delgado, San Antonio del Táchira

“Fue una etapa muy bonita de mi vida.

Recuerdo que el primer día tenía mu-

chos nervios, pero pronto me adapté.

Recuerdo haber tenido una maestra

muy querida que fue casi como mi se-

gunda mamá. Yo me vine a vivir al Tá-

chira hace catorce años y mi maestra

que está en Caracas aún pregunta por

mí cuando se encuentra a mi familia”.

Luis Enrique García, La Marrón

“Para mí, lo mejor de la escuela era el

recreo. Jugábamos a “La ere” y “Policías

y ladrones”. Teníamos una maestra que

nos regañaba mucho y siempre le ha-

cíamos maldades. La verdad es que yo

era bastante tremendo. Siempre andá-

bamos inventando algo”.

Así rememoran algunos de los empleados de Seguros Caracas de Liberty Mutual sus primeros días en la escuela.

¿A quién se le puede olvidar el mejor amigo

de la infancia, ese enamoramiento de la

maestra o los juegos que ocupaban las horas del

recreo en la niñez?

Yonmarelys Bastidas, Carora

“Estudié toda la vida en una escue-

la de Fe y Alegría. Lo mejor que llevo

conmigo de esos años es que hice

ocho amigos desde el preescolar que

estudiaron conmigo hasta quinto año

y aún nos mantenemos en contacto.

Del primer día recuerdo que fue muy

emocionante porque para entonces no

habían guarderías como ahora y uno se

incorporaba a la escuela con asombro

cuando ya estaba grandecito”.

Page 36: Revista Libre, Octava Edición

36 Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar |Octubre | Nº 8 | Año 2

D U L C E

P R E V E N C I Ó N

Retinopatía diabética

Pedro Del Medicoemail: [email protected]

Gerente de Centros de SaludMédico cirujano | Docente de la

Facultad de Medicina, UCV.Fotos por Luz Marina González

La retinopatía diabética constituye una de las complicaciones más frecuentes en las personas con esta condición. El chequeo anual de los

ojos es vital para detectarla a tiempo y mantenerla a raya

Prevención y control para mirarte mejor

Page 37: Revista Libre, Octava Edición

37Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar | Octubre | Nº 8 | Año 2

¿Qué es la retinopatía diabética?

La retinopatía diabética es una com-

plicación crónica de la diabetes y

una de las causas principales de ce-

guera definitiva.

La retinopatía diabética, altera los

pequeños vasos sanguíneos que nu-

tren la retina. El daño a nivel de los

vasos ocurre en la capa interna de-

nominada endotelio, produciendo

fuga de sangre, proteínas y lípidos

que se observan como hemorragias y

exudados duros. El daño de las capas

medias debilita la estructura de los

vasos sanguíneos y genera microa-

neurismas. Posteriormente ocurren la

fibrosis y la cicatrización de los vasos

produciendo isquemia o falta de oxí-

geno en la retina. Como respuesta a

esta isquemia prolongada, la retina

produce sustancias o factores de cre-

cimiento que generan nuevos vasos

que, a su vez, generan más fugas y

hemorragias hacia el vítreo.

Mientras más antigua es la diabetes

en un paciente, mayor probabilidad

tiene de sufrir esta dolencia.

Alrededor del 80% de las personas que

han padecido de diabetes durante por

lo menos 15 años, presentan algún

tipo de daño en los vasos sanguíneos

de la retina. Para tener buena visión, es

necesario tener una retina saludable.

Si usted tiene retinopatía diabética,

al principio no notará ningún cam-

bio en su visión. Pero con el tiempo,

puede empeorar y causar una pér-

dida en la visión. Generalmente se

afectan ambos ojos.

De la retinopatía

a la pérdida de la visión

La retinopatía de fondo o no prolifera-

tiva es una fase inicial de la retinopatía

diabética. En esta etapa, los pequeños

vasos sanguíneos dentro de la retina

sufren daños y presentan fugas de

sangre o de fluido que se traducen en

hemorragias y exudados en la retina.

En ocasiones, el líquido exudativo se

deposita en la mácula lútea, produ-

ciéndose una maculopatía diabética.

La lectura o el desempeño de labores

detalladas pueden tornarse más difí-

ciles debido a este padecimiento.

La retinopatía proliferativa describe

los cambios que se presentan cuando

los nuevos vasos sanguíneos anorma-

les empiezan a crecer en la superficie

de la retina. Estos vasos tienen pare-

des más débiles y son susceptibles

a desgarrarse y sangrar. La sangre

proveniente de los vasos sanguíneos

desgarrados puede opacar al humor

vítreo y bloquear parcialmente la luz

que pasa a través de la pupila hacia la

RetinaVitreo

Vasos anormales(neovascularización)

Microaneurismas

Exudados algodonosos

Hemorragias

Exudados

retina, produciendo imágenes borro-

sas y distorsionadas.

Además, posibilitan el desarrollo de

tejidos fibrosos que pueden estirar y

retraer la retina, desprendiéndola del

fondo del ojo.

El desprendimiento de la retina es

una complicación más grave de la

retinopatía diabética proliferativa. Si

no es tratado adecuadamente, puede

causar una severa pérdida de la vista.

Los vasos sanguíneos anormales tam-

bién pueden desarrollarse alrededor

de la pupila (en el iris), ocasionando

el llamado glaucoma neovascular al

provocar un aumento en la presión

interior del ojo.

Riesgos de la retinopatía diabética

Todas las personas con diabetes, tan-

to del tipo 1 como del tipo 2, corren

riesgo. Por eso la realización anual de

un examen completo de la vista con

RETINA

máCulA

L a R e t i n aCorrespondealacapaneurosensorialdelojo.

Eslacapamásinternaysolamentevisiblea

travésdelexamendefondodeojo.Sufunción

entreotrasesladepercibirlaluz,imágenes,

movimientos,colores,contrasteytransmitir

estosestímulosalcerebro.Enlapartecentral

seencuentralamáculalúteaquéeslazonade

mayorresoluciónvisualydondeseproyectanlas

imágenesquevemoscuandofijamoslamirada.

Elhumorvítreo(gelvítreo)eslasustancia

transparenteygelatinosaquellenaelcentro

delgloboocularyqueestáenestrecho

contactoconlaretina.

e t i n O P a t í a d i a B é t i c a

Page 38: Revista Libre, Octava Edición

38 Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar |Octubre | Nº 8 | Año 2

La retinopatía diabética ofrece pocas

veces señales tempranas. No espere

los síntomas: hágase un chequeo de

la vista anual. El especialista más

indicado para ello es un retinólogo.

Si se presentan hemorragias, la

vista se puede tornar borrosa, con

manchas e, inclusive, puede perderse

totalmente.

El embarazo y la presión arterial

elevada pueden agravar la retinopatía

diabética.

La retinopatía de fondo generalmente

no presenta síntoma alguno, aunque

la vista puede tornarse gradualmente

más borrosa si se sufre de edema

macular.

Aunque la retinopatía diabética es

totalmente indolora, con frecuencia

causa ceguera repentina, producto

de sangrado en el humor vítreo que

aparece como una nube negra en la

vista. Pasados los días esta sangre

puede ser absorbida y el paciente

recuperar su visión.

Otros síntomas de la retinopatía

diabética son: pequeños puntos o

rayas en la visión, visión borrosa, mala

visión nocturna, y dificultades para

adaptarse a la luz brillante o tenue.

dilatación de las pupilas, es indispen-

sable para quienes padecen esta con-

dición. Entre 40 y 45% de las personas

diagnosticadas con diabetes tienen

algún nivel de retinopatía.

La retinopatía diabética también pue-

de ser un problema para las mujeres

embarazadas que padecen de diabe-

tes. Quienes están en esta condición

deben hacerse un examen completo

de la vista con dilatación de las pupi-

las cuanto antes.

opción puede ser el tratamiento con

láser si la pérdida de líquidos comien-

za a ser un riesgo para la vista.

En caso de retinopatía proliferante, el

tratamiento con láser puede ser una

opción para usted: este procedimiento

se llama fotocoagulación retiniana y sir-

ve para “quemar” los vasos sanguíneos

anormales con el fin de impedir una

formación mayor. Aunque usted pue-

de notar que ha perdido parcialmente

su visión lateral, la fotocoagulación re-

tiniana puede preservarle el resto. Este

tratamiento puede reducirle un poco

su visión de color y su visión de noche.

No se puede recuperar la visión perdi-

da, pero evita que empeore.

En la actualidad existen medicamen-

tos que impiden el crecimiento de

los nuevos vasos sanguíneos. Es el

tratamiento de elección para el ede-

ma macular diabético y la retinopatía

proliferativa. Con los llamados agen-

tes antiangiogénicos, usados tam-

bién en otras enfermedades como el

cáncer, se ha logrado la regresión es-

pontánea de la neovascularización y

la reabsorción del líquido que se pue-

de acumular en la mácula recuperán-

dose la visión de una manera menos

invasiva que el láser.

En otros casos es necesaria la interven-

ción quirúrgica para extraer la hemorra-

gia vítrea, eliminar las bandas fibróticas

entre la retina y el vítreo o hacer la cura

del desprendimiento de retina.

¿Cómo prevenir

la retinopatía diabética?

Para prevenir o desacelerar la progre-

sión de la retinopatía diabética, pue-

den ser necesarios varios cambios del

estilo de vida. Controle los niveles de

azúcar en la sangre manteniéndolos

lo más cerca posible del nivel normal.

Para lograrlo, puede ser necesario to-

1

2

3

4

5

mar una medicación, como insulina

o hipoglicemiantes orales. También

deberá tener una alimentación sana

y controlarse el peso corporal. Dejar

de fumar, sobre todo si es diabético,

fumar produce un estrechamiento de

los vasos sanguíneos, aumentando la

probabilidad de tener complicacio-

nes. También deberá consumir me-

nos alcohol, pues el exceso aumenta

la tensión arterial. Recuerde exami-

narse los ojos una vez al año.

síntOMas y factOResde riesgo de la retinopatía

vISIóNNORmAl RETINOpATÍADIAbéTICA

RETINOpATÍADIAbéTICA

¿Cuál es el tratamiento

para la retinopatía diabética?

Para prevenir el progreso de la retino-

patía diabética, las personas con dia-

betes deben controlar los niveles de

azúcar en la sangre, la presión arterial

y el colesterol.

En muchos casos el tratamiento no

es necesario, pero requerirá la reali-

zación de exámenes periódicos de la

vista. En otros casos, se recomendará

un tratamiento para detener el avan-

ce de las lesiones ocasionadas por la

retinopatía diabética y, de ser posible,

para mejorar la calidad de la vista.

En la retinopatía de fondo no es ne-

cesario un tratamiento. Sin embargo,

deberá seguir examinándose los ojos

regularmente para poder detectar de

forma temprana si evoluciona la en-

fermedad. Si tiene retinopatía prepro-

liferante, es poco probable que nece-

site un tratamiento. Sin embargo, una

6

Page 39: Revista Libre, Octava Edición

39Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar | Octubre | Nº 8 | Año 2

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40 Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar |Octubre | Nº 8 | Año 2

MíaanaPueden estaR en casa

Gabriela Rojas | [email protected] | Ilustración: Fernando Correa

“La gorda esa sigue ahí” dice Julia

(nombre ficticio) cuando se ve fren-

te al espejo. El próximo mes cumple

18 años. No quiere celebrar nada. No

hay ropa que le quede bien. Dice que

por todos lados le salen los “cauchitos”.

Cero carbohidratos por todo el mes a

ver si llega a su peso ideal. Hoy se volvió

a montar en la balanza. Pesa 47 kilos.

Julia sufre de anorexia nerviosa. Ella no

lo llama por su nombre y apellido. Pero

tiene una dieta restrictiva y consume

muy pocos alimentos, a veces nada. Su-

fre de distorsión de su imagen corporal,

presenta amenorrea, es decir, ausencia

de la menstruación por lo menos desde

hace tres meses y por supuesto tiene un

miedo enorme a consumir grasa. Todas

las condiciones anteriores, Julia las mar-

ca en una lista que repasa mentalmente

con una leve aprobación de la cabeza.

La nutricionista y especialista en tras-

tornos de la conducta alimentaria,

beatriz Verdi, señala estas característi-

cas como los síntomas para diagnos-

ticar un posible caso de anorexia.

Verdi trabaja en la Unidad de Nutrición

Integral y Trastornos de la Conducta Ali-

mentaria del Centro Médico de Caracas

(Unitca) y atiende junto a un equipo

multidisciplinario los casos que llegan a

la unidad con desórdenes alimenticios.

“Los grupos más vulnerables son los

adolescentes y puede comenzar a los 13

años. Aunque pareciera que afecta más

a las niñas, los estudios demuestran que

la prevalencia es 2-1, dos hembras por

cada varón, es decir que está más rela-

cionado con la edad que con el género”,

especifica Verdi al explicar los grupos de

riesgo. Menciona por ejemplo: los gim-

nastas, bailarines, modelos, actrices y ac-

tores por la relación con las exigencias

que sufren por su apariencia física.

La anorexia de Julia no ha sido diag-

nosticada aunque muchas amigas le

han comentado que tiene todos los

síntomas y puede estar en riesgo. Ella

no lo nota. Dice que es imposible que

sea anoréxica porque ni siquiera logra

bajar de peso.

En exceso

Pero no sólo la restricción es caracterís-

tica de la anorexia. También puede ser

purgativa, explica la nutricionista, por-

que a pesar de comer poco “aunque

sea una galleta”, la persona lo acompa-

ña con episodios de vómitos, laxantes

o con una práctica excesiva de ejercicio

(más de tres horas al día).

La leve diferencia que separa este tipo

de anorexia de otro tipo de trastorno

alimenticio como la bulimia es el con-

sumo compulsivo, o como se conoce

popularmente “los atracones”.

En esa delgada línea se detiene Gina.

Todavía se reserva su nombre real por

el estigma que siente que le dejó su en-

fermedad, como ella lo califica.

Hace cinco años, exactamente cuando

cursaba el último de bachillerato, Gina

comenzó a presentar episodios que ella

califica como “una especie de ansiedad

con la comida”. Un hambre terrible, mer-

cados de chucherías y luego… la culpa.

En esa última etapa siempre termina-

ba en el baño. Primero sólo en su casa.

Luego en lugares cercanos como el

liceo o la academia de idiomas donde

estudiaba. Después en todas partes. A

cualquier hora. Tres veces al día. Se hizo

experta en laxantes y vomitaba con

agilidad y poco ruido para no ser des-

cubierta por su mamá que sospechaba

el problema.

Los adolescentes son la población más proclive a

padecer desórdenes alimenticios como la anorexia y la bulimia.

Información y atención parecen ser las claves para prevenirlos

Page 41: Revista Libre, Octava Edición

41Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar | Octubre | Nº 8 | Año 2

Pueden estaR en casa

Después de un largo y complicado pro-

ceso de conversaciones con su madre,

Gina aceptó que tenía bulimia y asistió

a consulta psicológica y nutricional.

Con 22 años y en plena carrera univer-

sitaria siente que la sombra de lo que

vivió todavía la persigue. Pero su familia

sigue atenta a cualquier situación que

la pueda poner en riesgo.

La bulimia se caracteriza por las altas in-

gestas de alimentos “10 mil calorías en

dos horas”, destaca Verdi y va seguido

de laxantes y vómitos una vez o tres

veces por semana. Estos pacientes se

pesan constantemente y aunque no

están excesivamente delgados se per-

ciben con sobrepeso y dificultad para

alcanzar “su peso ideal”.

Según un estudio realizado por el Mi-

nisterio de Salud en 2003, en Venezue-

la 15% de las adolescentes analizadas

hace dietas, 43% se ve gorda o muy

gorda y 15% sufre de bulimia (diagnos-

ticada). El estudio revela que la anorexia

afecta a 20% de los jóvenes de forma

fatal y que 30% de los casos se convier-

te en una enfermedad crónica que ne-

cesita hospitalización.

Al acecho

Los estudios que maneja la nutri-

cionista de Unitca, beatriz Verdi

apuntan otro elemento: “la cau-

sa se desconoce porque puede

ser multifactorial pero hay un

alto porcentaje de casos que

revela, según los estudios,

que hay un factor genético

que puede influir. En las his-

torias se puede encontrar

que algún familiar de las pa-

cientes ha tenido desórde-

nes, que pueden ser de otro

tipo como comer compulsi-

vamente o comer nocturno,

que en muchos casos no se

identifican como trastornos

porque no son exactamente

anorexia o bulimia”.

El principal enemigo es la falta

de orientación. Una investigación

llevada a cabo por Dina borzekowski,

de la Escuela de Salud Pública Johns

Hopkins en Estados Unidos analiza los

sitios Web que son pro-anorexia y buli-

mia. Las páginas tienen en común que

dan datos y enseñan trucos para alentar

conductas alimentarias peligrosas, ade-

más de que sirven como espacio para

el apoyo y la comprensión de otras víc-

timas de trastornos alimenticios.

El estudio muestra que en los últimos

dos años ha aumentado 470% la can-

tidad de páginas que animan e invitan

a ser anoréxica o bulímica. Son cono-

cidas a modo de código como sitios

“pro-Ana” (anorexia) y “pro-Mia” (buli-

mia). La presencia de cualquiera de las

dos en el lenguaje o la información que

manejan los jóvenes debe despertar la

total atención de los padres. Ana y Mía

no son bienvenidas en casa.

Page 42: Revista Libre, Octava Edición

42 Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar |Octubre | Nº 8 | Año 2

P O R T A

R E T R A T O

El triunfo dejOséantOniOaBReu

Sergio Moreno González | [email protected]

Page 43: Revista Libre, Octava Edición

43Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar | Octubre | Nº 8 | Año 2

Desde el balcón, detalla con su mira-

da cada uno de los movimientos que

se ejecutan sobre el escenario. Con

sus oídos, no pierde detalle alguno

de la montaña rusa de notas musica-

les que se desprenden de cientos de

instrumentos que persiguen el ritmo

de una batuta. Sabe que la perfección

es alcanzable. Lo repite en los ensa-

yos cuando se acerca hasta el director

para susurrarle al oído alguna sugeren-

cia. Lo comprueba en los conciertos,

cuando asiente con su cabeza la in-

terpretación, la fuerza, la intensidad, la

energía que imprimen los fenómenos

que crecieron en El Sistema. El proyec-

to de José Antonio Abreu es sinónimo

de éxito prolongado, en un país que

ha ido multiplicándose de acordes en

los últimos 35 años.

El camino del maestro Abreu siempre

estuvo abrazado a la música. Conoció

las partituras a muy corta edad. En

Valera, el pueblo de Trujillo donde na-

ció un 7 de mayo de 1939, inició sus

estudios musicales, animados por un

linaje familiar de ejecutantes de una

larga lista de instrumentos. De Los

Andes su formación viajaría hasta bar-

quisimeto, bajo la tutela de su maestra

Doralisa Jiménez de Medina. Alcanza-

da la mayoría de edad, José Antonio

Abreu se traslada a Caracas en 1957,

para ingresar en la Escuela de Músi-

ca José Ángel Lamas, donde cultivó

sus conocimientos de piano, órgano

y clave, dirección de orquesta y com-

posición y se graduó con los títulos de

Profesor Ejecutante y Maestro Compo-

sitor. En este camino recibió lecciones

de figuras como Vicente Emilio Sojo,

Evencio Castellanos y Moisés Moleiro.

Posteriormente estudiaría Dirección

Orquestal con el maestro Gonzalo

Castellanos Yumar, hecho que lo llevó

a alzar su batuta frente a importantes

orquestas en el país.

Hasta 1975 cuando fundó la Orquesta

Sinfónica Simón bolívar, que debutaría

un año después con la fundación del

Sistema Nacional de Orquestas Juveni-

les e Infantiles de Venezuela.

En uno de los discursos más emotivos

que ha pronunciado el maestro Abreu

en los últimos años, al momento de

recibir el Premio de Tecnología, En-

tretenimiento y Diseño (TED) en 2009,

mostraba las ambiciones que lo moti-

varon antes de crear el proyecto por

el cual hasta ahora ha recibido casi un

centenar de premios.

“Desde niño, desde mi más tierna in-

fancia, quise ser músico. Y gracias a

Dios logré serlo. Tuve de mi familia el

respaldo necesario para convertirme

en músico. Y soñé toda mi vida en que

los demás niños, los jóvenes venezo-

lanos tuvieran la misma oportunidad.

De ahí la idea que siempre estuvo

sembrada en mi corazón de convertir

la música en una realidad profunda y

global en mi país”.

Hoy su proyecto se traduce en núcleos,

la principal estructura que sostiene el

Sistema, que varían en tamaño y com-

plejidad ubicados en todos los estados

del país. Las cifras son contundentes:

180 núcleos que atienden un aproxi-

mado de 350 mil niños y jóvenes, que

forman una compleja red de orquestas

y coros juveniles e infantiles.

Según explica con sus propias pala-

bras, “la estructura del Sistema es un

programa de rescate social, de trans-

formación cultural profunda para toda

la sociedad venezolana, sin distingos

de ninguna naturaleza, pero con espe-

cial énfasis en los sectores vulnerables

o en situación de riesgo. Está basada

en un estilo gerencial nuevo, flexible,

novedoso, adaptado a las característi-

cas de cada comunidad y cada región,

que hoy abarca más de 300 mil niños y

jóvenes de medianos y bajos recursos

en toda Venezuela”.

Al compás de la paciencia

El maestro no sólo es músico. En su

hoja de vida se anexan su título de

Economista de la Universidad Católi-

Ya han pasado 35 años desde que el maestro sembró una semilla de partituras y acordes

por todo el país. Hoy el mundo voltea su mirada para aplaudir su Sistema, ese que

logró masificar al ritmo de la música clásica y que ahora se traduce en más de 300 mil niños

con un instrumento bajo el brazo

Page 44: Revista Libre, Octava Edición

44 Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar |Octubre | Nº 8 | Año 2

y entrenamiento. Mediante la práctica

orquestal diaria, el niño y el joven ace-

leran profundamente su formación.

Pero además la orquesta trae consigo

un ambiente de participación hermo-

sísimo para el niño que sale solo del

rancho o de la barriada periférica de

una ciudad. La música es la mejor he-

rramienta contra la violencia”.

Pero la clave de esta partitura del Sis-

tema implantado por el maestro recae

en una sola nota: la paciencia. Con 35

años, José Antonio Abreu se planteó

cultivar una semilla que tardaría más

de tres décadas en ver sus frutos, de

un frondoso árbol que en su cúspide

tiene a la Sinfónica de la Juventud Ve-

nezolana Simón bolívar, integrada en

sus filas por una camada de brillantes

ejecutantes y directores, que continúan

cosechando triunfos en el mundo.

ca Andrés bello y un Ph.D de Econo-

mía Petrolera, en la Universidad de

Pensilvania en EEUU. La academia

lo condujo a ser profesor universita-

rio, planificador, asesor económico, y

desempeñarse como Director de Pla-

nificación de Cordiplan y asesor del

Consejo Nacional de Economía. Abreu

también fue Ministro de Estado para

la Cultura (en el segundo mandato de

Carlos Andrés Pérez), Presidente del

Consejo Nacional de la Cultura y Dipu-

tado al Congreso Nacional de la Repú-

blica, cargos que ocupó hasta 1994.

Su trayectoria como músico la sumó a

los conocimientos que obtuvo en su

carrera de economista y planificador.

Eso le permitió crear una nueva for-

ma de enseñanza, presentada como

estructura de ascenso social que des-

plegaría masivamente por todo el te-

rritorio nacional. Su modelo contaba

con un elemento innovador, que se

distanciaba de la educación musical

formal que se implantaba hasta el

momento: la práctica orquestal des-

de el comienzo.

Así nació el Sistema Nacional de Or-

questas Juveniles e Infantiles de Ve-

nezuela, que con el tiempo habría de

convertirse en un amplio movimiento

musical con proyección internacional.

Sobre la estructura que sostiene su

proyecto, el maestro ha explicado en

varias oportunidades que “la meto-

dología pedagógica es la universal,

no hay diferencias sustantivas en esta

materia. Lo esencial es que la prácti-

ca orquestal se constituye en un ele-

mento importantísimo de formación

“El Sistema creado por José Antonio Abreu es lo mejor que está pasando musicalmente

en el mundo en este momento”.

Sir Simon Rattle, directordelaFilarmónicadeberlín.

“Su trabajo es impresionante y afortunadamente está sirviendo

como ejemplo para proyectos similares a nivel mundial.

Es algo único y afortunadamente no irrepetible, porque

se está tomando ejemplode él en todo el mundo”.

Plácido Domingo, tenorespañol.

Page 45: Revista Libre, Octava Edición

45Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar | Octubre | Nº 8 | Año 2

“José Antonio Abreu es como un héroe, como un mártir

profundamente generoso, que además es la pieza clave de un

milagro. Le he dicho en alguna ocasión que lo que habría que

hacer es clonarle para que otros proyectos funcionasen como el

de Venezuela, porque él es la figura clave. Si Abreu fuera un sacerdote sería un santo que ha

hecho un milagro”.Carlos Miguel Prieto, directormexicano.

Su Sistema pareciera casi blindado,

porque ha sabido navegar en las aguas

de una decena de gobiernos, de dis-

tintas corrientes y pensamientos, de

presidentes que han asumido desde

posturas derechistas hasta socialistas.

Por eso, al preguntarle sobre si el éxito

de su proyecto responde a los intereses

de un mando, el maestro suele torear el

tema político, asegurando que “en Ve-

nezuela la Constitución consigna el de-

recho a la educación y el Estado debe

garantizar el ejercicio de ese derecho”.

A sus 71 años, tiene la certeza de que

su programa social trasciende a ciertos

espacios. La masificación de la música

cada vez va más in crescendo en Vene-

zuela y su modelo sigue rebotando en

otros continentes.

Identidad

“El maestro Abreu se alzó con el premio

Glenn Gould”. “Abreu gana el Grammy

Latino”. “Premio Nobel Alternativo para

creador de El Sistema”. “El maestro ga-

nador del Premio TED”. “Príncipe de

Asturias para Abreu”. Los titulares de la

prensa son claros. El sueño que un día

compartió con ocho jóvenes músicos

para crear un programa pedagógico

propio, original, vanguardista, ha sido

reconocido y alabado alrededor del

mundo en los últimos años. No son

sólo los más de cien reconocimientos

que han sido otorgados al maestro

Abreu y al Sistema, por su labor social

de rescate a través de la música. Son in-

contables las lágrimas que han brotado

en distintos puntos del orbe en señal

de agradecimiento, que se multiplican

en frenéticos aplausos en escenarios de

varios continentes.

Los premios, sin embargo, no han

desviado el camino de los músicos.

El maestro Abreu acepta con una

humildad casi religiosa cada uno de

los galardones y utiliza las platafor-

mas internacionales para detonar las

ideas del Sistema.

Al recibir el TED aseguraba que “el de-

sarrollo del niño en las orquestas y co-

ros lo proyecta con una identidad no-

ble, lo proyecta como un modelo para

su familia y su comunidad, lo convierte

en un mejor estudiante en sus estu-

dios regulares, porque le infunde un

sentido de la disciplina, de la constan-

cia, de la puntualidad (…) Desde que

el niño asume un instrumento con un

maestro ya no es un niño pobre, es un

niño en ascenso hacia un nivel profe-

sional de acción, que lo convierte en

un ciudadano pleno”.

Y esta actitud cercana a lo clerical se re-

fleja en su práctica social, en su modo

de vida, en las citas que desempolva

en sus discursos, como el parafraseo

que suele hacer de la madre Teresa

de Calcuta, quien aseguraba que “lo

más terrible de la pobreza es la falta de

identidad, no ser nadie en el mundo y

la sociedad. En la orquesta, ese niño co-

mienza a adquirir un perfil, comienza a

adquirir una pertenencia. Pertenezco a

esta orquesta. La orquesta se convierte

en una extensión de la familia”.

Con este apostolado la música de El Sis-

tema ha recorrido largos kilómetros en

distintos países, como Argentina, Co-

lombia, El Salvador, México, brasil, Ecua-

dor, Perú, Estados Unidos, Canadá, por

nombrar algunos del continente ame-

ricano. Francia, Italia, Grecia, España,

Alemania, Rusia, Holanda, Reino Unido,

hasta llegar a Asia, en China, Corea del

Sur y Japón, se incluyen en las paradas

de sus numerosas millas. Destinos que

han aclamado el mensaje de Abreu,

que todavía sorprende a las audiencias

por la pasión, entrega y disciplina que

despliegan los jóvenes en cada escena-

rio. Y por los botones que pueden ser

tomados como muestra de su Sistema:

Gustavo Dudamel, Gabriela Montero,

Edicson Ruiz y todos los intérpretes de

la Simón bolívar, de un gran nivel a pe-

sar de su corta edad.

“Hoy podemos decir que el arte ha

dejado de ser ya un monopolio de

élites en América Latina y se ha trans-

formado en un hecho social de todo

el pueblo”.

Page 46: Revista Libre, Octava Edición

46 Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar |Octubre | Nº 8 | Año 2

L A R G A V I D A

Un reciente estudio de la Univer-

sidad de Illinois, en los Estados Uni-

dos, demostró que el ejercicio físico

mejora las capacidades cognitivas de

los niños.

Un grupo de 20 chicos de 9 años fue-

ron el objeto de la investigación. La

prueba consistía en colocar tareas in-

telectuales a los pequeños, unos días

después de caminar 20 minutos, y

otros días después de un período de

descanso.

Los resultados demostraron que los

niños se concentraban mejor después

838 personas formaron parte del

estudio que demostró que tomar una

taza de té a la semana durante 30

años podría reducir hasta en 60% el

riesgo de sufrir ACV isquémico –que

se produce por la obstrucción de las

arterias que llevan oxígeno al cerebro-.

de haber realizado la actividad física

sobre una caminadora. Su capacidad

de respuesta fue notable en materias

como ortografía, matemática y lectu-

ra, especialmente en la última, en la

cual los niños se desempeñaron de

forma sobresaliente.

La investigación dirigida por Charles

Hillman director del Laboratorio de

Quinesiología Neurocognitiva de la

Universidad de Illinois, sugirió que de-

bía aumentarse el tiempo que invier-

ten los niños en materias como edu-

cación física –proponen 150 minutos

semanales para la educación básica

y 225 para alumnos de bachillerato-.

Consideran que estos pequeños cam-

bios en la programación académica

de las instituciones educativas son

capaces de generar grandes cambios

en el desempeño de los estudiantes.

El próximo paso de esta investigación

será medir si existe la misma respues-

ta después de una sesión de 20 minu-

tos de actividad física, pero esta vez

jugando con la consola del videojue-

go Wii Fit.

Fuente:www.tendencias21.net

Tomar té podría evitar acciden-

tes cerebrovasculares (ACV). Así lo

afirma el estudio realizado por la Cur-

tin University of Tecnology ubicada

en Australia, y dirigido por el doctor

Andy H. Lee.

el deporte hace a los niños más inteligentes

té y LaRga

Vida Según la investigación, el té verde y

un té chino llamado oolong serían los

que reportan mejores beneficios. El

primero reduciría 72% y el segundo

79% el riesgo de sufrir ACV.

Fuente:ReutersHealth

Page 47: Revista Libre, Octava Edición

47Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar | Octubre | Nº 8 | Año 2

I D E A S Q U E

V I A J A N E N b U S

Nayari Rossi [email protected]

Fotos por Luz Marina González

La Colonia Tovar:

En un rincón del estado Aragua una colonia de alemanes construyó un retoño de su propia tierra en medio de las montañas. En este punto del planeta se

encontraron las fronteras de Sudáfrica, Alemania y Venezuela en el pasado mundial de fútbol y he aquí este relato globalizado

alemánescOndite

Page 48: Revista Libre, Octava Edición

48 Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar |Octubre | Nº 8 | Año 2

Primer tiempo

Frente a la mesa hay un hombre cuyos

rasgos son casi un cliché: piel blanca,

los cachetes rojizos tostados por el

sol caribeño, de estatura un poco más

alta que la considerada normal a este

lado del mundo, con la expresión se-

ria que no transmite mucho.

En mi mesa bebemos cervezas Tovar –

antes se hacían en la famosa fábrica de

cervezas de la Colonia pero la fábrica

se mudó a Maracay. En todo caso si-

gue siendo cerveza local realizada con

la técnica de 5 generaciones germáni-

cas- celebramos que estamos juntos

viendo el juego de octavos de final de

una Alemania casi invicta en el mun-

dial de fútbol 2010. Los de la mesa

de frente, ataviados con las camisas

del equipo, las chicas usando cintillos

artesanales y las caras pintadas, todo

con los colores de la bandera alemana,

celebran los goles con la emoción real,

la que sale de los poros, la que eriza la

piel y pone a brillar una buena canti-

dad de ojos azules.

Al canto de “gooooooooollllll” las

chicas saltan de sus sillas, se chocan

las manos y sonríen. Los cachetes del

señor grande inexpresivo le ceden el

paso a una sonrisa, que termina sien-

do grito, salta a la mesa de las chicas,

brinda con ellas, se abraza con otro

que ha salido de pronto de la parte

trasera del local, todos unidos en un

mismo grito.

Medio tiempo

La Colonia Tovar, ese encantador

pueblito de casas campestres ale-

manas, que en cada calle conserva

dentro de sí la historia de un lugar

de inmigrantes que hicieron de ese

pedazo de tierra un lugar suyo, de su

cultura, sus sabores, su clima.

Page 49: Revista Libre, Octava Edición

49Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar | Octubre | Nº 8 | Año 2

carro de más allá, todos se conocían

-como suele ocurrir en los poblados

pequeños- y se abrazaban. El 27 de ju-

nio de 2010 la Colonia Tovar era una

fiesta: ese día sus salchichas, sus calles,

sus casas eran más alemanas que nun-

ca y nosotros, cerveza Tovar en mano,

celebrábamos el triunfo de un país fo-

ráneo en el que nos sentíamos turistas.

Coordenadas para principiantes

Para recorrer las calles de la Colonia

Tovar lo mejor es prepararse para una

buena caminata que incluya las para-

das indispensables: la iglesia, los kios-

kos de galletas, frutas y flores y el local

de salchichas. Si la idea es ir a pasar

un buen rato y detener un instante la

caminata entonces comer fresas con

crema o unas deliciosas salchichas

alemanas son una excelente opción.

Pero si los planes incluyen algo por

más tiempo entonces las opciones

La neblina se esconde entre las mon-

tañas, se le distingue de lejos. La lle-

gada a la Colonia es increíble, el clima

cambia de inmediato como si se le

encendiera con un suiche. Quizás ese

clima frío fue lo que motivó al Coro-

nel Agustín Codazzi a pensar en este

lugar como el ideal para traer a una

colonia de alemanes en 1843.

Segundo tiempo

Alemania anotó dos goles frente a su

rival inglés. Dejaron a los británicos

fuera y los germanos lograron así su

clasificación a los cuartos de final. La

pequeña Alemania venezolana se lle-

nó de euforia. La Colonia Tovar pare-

cía una imagen surreal: de pronto los

carros trancaron las calles, nadie se

quejaba porque todos celebraban en

una caravana que le daba la vuelta a la

zona central del pueblo -sí, a sus cua-

tro calles-, niños de ojitos azules, sus

padres y hermanos, los primos en el

Page 50: Revista Libre, Octava Edición

50 Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar |Octubre | Nº 8 | Año 2

en posadas abundan y los recorridos

en rústicos por los sembradíos o los

paseos a las playas de Aragua son, sin

duda, la gran recomendación.

Para los más arriesgados la Colonia

Tovar también puede disfrutarse des-

de el cielo contratando los paquetes

de vuelos en parapente.

Hay opciones para todos los gustos

y las reservaciones se pueden hacer

por Internet o teléfono. Para conocer

más de la Colonia Tovar le recomen-

damos visitar estos tres sitios:

http://www.coloniatovar.net/ • http://

www.coloniatovarvirtual.com/ • http://

www.lacoloniatovarguia.com/

Page 51: Revista Libre, Octava Edición

51Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar | Octubre | Nº 8 | Año 2

7.665.000venezolanos son usuarios de Internet

68%de esos usuarios pertenece

al estrato social E

49%de las conexiones

se hacen desde centros

de comunicaciones

48%de esos usuarios tienen

Internet en casa

2012será el año en que la mitad

del país estará conectado

a través de la Web

A L A N

Fuente consultada:Tendencias Digitales Ilustración: Fernando Correa

internet enVenezueLa

Page 52: Revista Libre, Octava Edición

52 Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar |Octubre | Nº 8 | Año 2

Scanonne

Con el patrocinio y participación activa de la Fundación Seguros

Caracas, Armando Scanonne volverá a las librerías con “Mi cocina ligera a la manera de Caracas”, una obra

para deleitar y cuidar la salud de sus lectores y practicantes

35 recetas para comer sano y sabroso, a la manera de Caracas

ajetreada de hoy, tan llena de cajitas

felices, refrescos extragrandes y enfer-

medades metabólicas.

Mi cocina ligera a la manera de Caracas

es un proyecto que ha patrocinado y

acompañado la Fundación Seguros

Caracas desde su concepción hasta su

concreción. El pasado 9 de septiembre

fue bautizado y ya está presente en las

principales librerías del país.

se reinventa en una nueva cocina ligera

Mariana Mata [email protected]

A sus 87 años, Armando Scannone,

cual camaleón, cambió del rojo al azul.

Del azul al amarillo. Y del amarillo al

verde. Esta última tonalidad recubre

la portada de su nuevo recetario que

responde a las necesidades de la vida

Page 53: Revista Libre, Octava Edición

53Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar | Octubre | Nº 8 | Año 2

Alquimia light

El recetario es el resultado de un año de

experimentos en la cocina de Scanon-

ne. En este laboratorio algunas recetas

del famoso libro rojo del gastrónomo,

escritas hace 28 años, se transforma-

ron en combinaciones tan ricas como

saludables, producto de la alquimia de

un genio tan creativo como matemáti-

co. A esta labor se sumaron los aportes

de la educadora en nutrición María de

Lourdes Cartaya y la nutricionista Luisa

Alzuru, por lo que esta obra cuenta con

una visión integral, no sólo para bene-

ficiar a las personas con diabetes, sino

también a todo aquel que quiera man-

tener una dieta saludable.

“El reto de Scanonne era lograr que

no fuera un libro de dietas, sino que

ofreciera opciones variadas y combina-

ciones apetitosas”, detalla Rosario San-

tander, coordinadora de programas de

responsabilidad social de la Fundación

Seguros Caracas.

Durante un año el equipo de cocina de

Scannone y especialistas en nutrición y

diabetes juntaron sus saberes en una

atípica oficina de olores y aromas, para

dar con las medidas y sabores exactos

que derivaron en las 35 recetas que

componen el libro.

Instrucciones de uso

Scannone advierte en las primeras pá-

ginas del libro que las indicaciones que

allí se dan no pretenden sustituir las re-

comendaciones del médico. El libro es

un complemento del tratamiento que

cada paciente ha recibido.

Cada menú contiene de 500 a 600 ca-

lorías y está compuesto por diferentes

grupos de alimentos. Cada uno de ellos

está identificado con un color que tie-

ne conexión con la lista que clasifica los

diferentes grupos. La idea de esta lista

es que el lector pueda intercambiar

unos alimentos por otros equivalentes,

cuyo contenido nutricional es similar.

Por ejemplo, si el menú contempla 30

gramos de pollo sin piel, usted podrá

sustituirlo por 30 gramos de pesca-

do o una tajada gruesa de jamón de

pavo o pollo.

Aquí entra otro recurso útil: el libro

ofrece imágenes bastante exactas de

los platos, lo cual permite tener una

idea cercana de cuál es la porción

adecuada a servir de cada alimento

según el menú.

Scanonne recalca que las porciones

deben servirse de acuerdo a las nece-

sidades y características de quien las

consume. A pesar de que los menús

están hechos para toda la familia, no

es lo mismo alimentar a un anciano

que a un adolescente. La cantidad

hará la diferencia.

El enfoque del libro coincide con la

visión de la Asociación Americana de

Diabetes sobre la nutrición: la orga-

nización la considera “como un com-

ponente integral del tratamiento y

del proceso educativo de los pacien-

tes, al igual que sus familiares”. Sobre

esto añade Rosario Santander “la invi-

tación es a usar el libro, no sólo para

preparar las comidas de las personas

con esta condición, sino para que

toda la familia disfrute una alimenta-

ción sana y sabrosa, sin necesidad de

elaborar menús especiales”.

Desayunar como rey

Mi cocina ligera a la manera de Caracas

se enfocó, sobre todo, en la propues-

ta de la comida fuerte del día, que en

nuestra cultura suele ser el almuerzo.

Sin embargo, Scannone le regala a las

persona con diabetes ricos desayunos

para iniciar el día con buen pie.

Una tradicional arepa –sin que le falten

las caraotas negras fritas y la carne me-

chada-, una rica cachapa, hallaquitas,

panquecas y bizcochos, son algunas

de las opciones que los lectores pue-

den aprender a cocinar con este libro,

sin remordimientos ni temor a afectar

su salud. Los menús también incluyen

algunos postres ligeros.

Recetas para la vida

A Scannone lo hizo famoso su curioso

e intuitivo paladar. Gracias a él logró

construir un libro de 742 recetas a fuer-

za de recordar los sabores de su niñez.

El primer proyecto editorial del gastró-

nomo, “Mi cocina a la manera de Ca-

racas” o mejor conocido como el libro

rojo de Scanonne –publicado en el año

1982-, rescató de la tradición oral las

recetas más emblemáticas de la cocina

venezolana para compilarlas e inmor-

talizarlas en un libro indispensable en

cada cocina del territorio nacional.

Él mismo financió la primera edición

de su libro por el que ninguna editorial

apostó en primer momento. Una vez

distribuido, en 3 días estuvo agotado.

“Mi cocina ligera a la manera de Caracas”

se encuentra en los anaqueles de las librerías Nacho

y Tecniciencia a un preciode Bs. 385.

Page 54: Revista Libre, Octava Edición

54 Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar |Octubre | Nº 8 | Año 2

z O N A

L I b E R T Y

Una red mundial de seguridad y respaldo Liberty Mutual

Fuente: http://www.libertymutualgroup.com

O P E R A C I O N E S E N P A í S E S

Estados Unidos b O S T O N L I b E R T Y M U T U A L | Desde 1912

Aquí se ubica la Casa Matriz de Liberty Mutual y desde ella se manejan 14 operaciones de países y 36 oficinas de Liberty International Underwriters.

Presidente de Liberty Mutual Group: David H. Long.

Argentina L I b E R T Y

S E G U R O S A R G E N T I N A |

Desde 1996

Es la 7ma. compañía de seguros del

país. Cuenta con 500 empleados y

más de 500 mil clientes. Sus oficinas

se encuentran en las diez principales

provincias argentinas.

Presidente ejecutivo: Susana AgustínBrasil L I b E R T Y

S E G U R O S | Desde 1996

Es la sexta compañía de

seguros de automóvil más

importante de Brasil. Sus

canales de distribución son

concesionarios de autos,

productores minoristas,

intermediarios, agentes e

instituciones financieras.

Presidente ejecutivo: Luis Maurette.

Chile L I b E R T Y C O M P A ñ í A D E S E G U R O S G E N E R A L E S | Desde 2004

Es la sexta compañía de seguros del país. Cuenta con 300 empleados y más de 65 mil clientes. Su especialidad son los seguros de automóvil y bienes.

Presidente ejecutivo: Pablo Barahona

Colombia L I b E R T Y

S E G U R O S | Desde 1997

Es la segunda compañía de seguros

en bienes y accidentes del país. 600

empleados prestan sus servicios a

más 1.2 millones de empleados. 2.700

asesores y agentes conforman su

fuerza de ventas.

Presidente ejecutivo: Mauricio García

Seguros especialesalrededor del mundo

Liberty Mutual cuenta con una línea de seguros especiales manejados por una red

de agentes independientes que operan en diferentes latitudes del globo. Liberty

International Underwriters está presente en Europa, Asia-Pacífico, Estados Unidos, Canadá, Latinoamérica y Oriente Medio.

Venezuela S E G U R O S

C A R A C A S D E L I b E R T Y

M U T U A L | Desde 1995

Es la primera compañía de seguros

del país. Alrededor de 1.200

empleados y 5.000 asesores de

seguros atienden a más de 600 mil

clientes. La compañía concentra

22% de participación de mercado de

seguro de automóvil y 29% de seguro

de salud individual.

Presidente ejecutivo: Gustavo Luengo.

Ana Albornoz | [email protected]

Page 55: Revista Libre, Octava Edición

55Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar | Octubre | Nº 8 | Año 2

Una red mundial de seguridad y respaldo

La llama Liberty tiene presencia en 24 países gracias a sus dos principales líneas de negocio: operaciones locales

en países y una red de seguros especiales llamada Liberty International

Underwriters. En este universo de compañías, Seguros Caracas de Liberty

Mutual destaca por ser la primera compañía del mercado en su país. Liberty Mutual

Portugal L I b E R T Y S E G U R O S | Desde 2003

Desde Lisboa se coordinan las operaciones de esta compañía con sucursales en casi todo el país. Cuenta con 400 empleados y más de 370 mil clientes.

Presidente ejecutivo: José De Sousa

España L I b E R T Y S E G U R O S | Desde 2001

Su sede se encuentra en Madrid y cuenta con centros de servicios en Barcelona y Bilbao. Se ubica de octava en el ranking de compañías de seguros del país y segunda entre las aseguradoras directas. 1.200 empleados atienten más de 1.2 millones de clientes.

Presidente ejecutivo: José María Dot.

Singapur L I b E R T Y I N S U R A N C E | Desde 1999

Fue la primera compañía asiática adquirida por Liberty Mutual. Ofrece productos personales y comerciales a sus asegurados.

Presidente ejecutivo: Martin Bridger

China L I b E R T Y I N S U R A N C E | Desde 2003

Con sede en Chongqing y sucursal en Beijing, su principal foco se centra en los seguros de automóvil. Su red de distribución la conforman agentes, asesores e instituciones bancarias.

Presidente ejecutivo: Jackson Tang

Hong Kong L I b E R T Y I N T E R N A T I O N A L I N S U R A N C E | Desde 1999

La compañía asiática ofrece cobertura de riesgos individuales, familiares y comerciales en los ramos de auto, bienes, accidente de riesgo de trabajo y marítimo.

Presidente ejecutivo: Nick Helms.

Tailandia L M G I N S U R A N C E | Desde 2000

Con sede principal en Bangkok, se posiciona como la cuarta compañía de seguros del país. Cuenta con 600 empleados y 177 mil clientes.

Presidente ejecutivo: Luciano Suzuki.

Polonia L I b E R T Y D I R E C T | Desde 2007

Su centro de operaciones se ubica en Varsovia. Su foco se concentra primordialmente en seguros personales de automóviles que se comercializan directamente a través de su centro de

llamadas y la Web.

Presidente ejecutivo: Michal Kwiecinski

Vietnam L I b E R T Y I N S U R A N C E | Desde 2006

Con sede principal en Ho Chi Minh City y sucursal de ventas en Hanoi, esta compañía ofrece seguros de bienes y accidentes particulares, así como planes dirigidos a empresas comerciales pequeñas y medianas.

Presidente ejecutivo: Carlos Venegas.

Turquía L I b E R T Y S I G O R T A | Desde 2006

Con sede en Estambul y sucursales en toda Turquía, ofrece cobertura de riesgos de automóvil y hogar gracias a su red de intermediarios y en alianza con instituciones financieras.

Presidente ejecutivo: Ragip Yergin.

Page 56: Revista Libre, Octava Edición

56 Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar |Octubre | Nº 8 | Año 2

A L O

I N T E R N O

El pasado 31 de agosto, la compañía

contó con la visita de Luis bonell, vice-

presidente ejecutivo de Liberty Interna-

tional y Víctor Meintjes vicepresidente

ejecutivo y director de operaciones

para América Latina, quienes compar-

tieron una conversación amena con los

principales líderes de Seguros Caracas

de Liberty Mutual con la intención de

reflexionar sobre la situación actual de

la compañía y los próximos planes de

Liberty Mutual en el mundo.

Luis bonell aprovechó la ocasión para

felicitar a la compañía por el ascenso

de Roberto Salas a vicepresidente eje-

cutivo y de operaciones para Liberty

Internacional Europa: “Venezuela no

sólo se destaca por ofrecer un servicio

superior y ser la primera compañía de

seguros del mercado, sino además por

formar profesionales de alto nivel para

que sean útiles a la organización más

allá de las fronteras. En Liberty no en-

tendemos de pasaporte, raza o sexo:

entendemos de talento”.

Él mismo es un claro ejemplo de las

oportunidades que ofrece Liberty Mu-

tual: pasó de conducir la operación

eVaLúan POsitiVaMente resultados de seguros caracas de Liberty Mutual

Líderes de Liberty Mutual

Page 57: Revista Libre, Octava Edición

57Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar | Octubre | Nº 8 | Año 2

española para formar parte del equipo

que lidera a la organización a escala

mundial. “No vengo de boston, no ten-

go pasaporte norteamericano. Desde

esta sensibilidad intentaré hacerlo lo

mejor que pueda para aportar valor”.

Evolución decretada

bonell y Meintjes hablaron de la pro-

yección de crecimiento de Liberty

Mutual en el mediano plazo y mani-

festaron la intención de conquistar

el mercado mexicano. “A nivel global

queremos duplicar la cantidad de pri-

mas por año. Sabemos que es difícil

pero creemos que es posible lograrlo”,

señaló el vicepresidente de Liberty In-

ternational. Sobre la crisis económica

mundial, bonell comentó que Latino-

américa y especialmente Venezuela

han manejado muy bien la coyuntura,

pero también enfatizó que “no pode-

mos infravalorar las dificultades”.

“Conocemos las circunstancias que

ha atravesado el mercado asegura-

dor en Venezuela en los últimos años.

Pero también estamos conscientes

de lo que hemos logrado y emplea-

mos esa seguridad para fortalecer las

áreas de oportunidad de la compañía.

La calidad del servicio no es sacrifica-

ble en tiempos de crisis, esta es una

condición inherente a la marca de

Seguros Caracas”. bonel expreso que

aún en los peores mercados, la di-

ferencia siempre la hace el nivel del

management que los gestiona.

Agregó bonell que Venezuela es la

operación más antigua de Liberty

Mutual en Latinoamérica por lo que,

hoy por hoy, es una de las más ex-

perimentadas compañías de la or-

ganización. “Desde el punto de vista

financiero, es difícil hacerlo mejor”,

señaló el vicepresidente al evaluar la

gestión histórica de Seguros Caracas

de Liberty Mutual.

Luis bonell destacó los atributos que

distinguen a la compañía en la región

y el mundo: “Venezuela hace una con-

tribución importante al resto de las

operaciones, pues sus buenas prácti-

cas son exportables a otras latitudes

así como sus talentos. Además hace

una extraordinaria contribución de

servicio a su sociedad”.

Luis Bonell, nuevo vicepresidente ejecutivo de Liberty International

y director ejecutivo de Liberty International Holdings; y Víctor Meintjes, director de operaciones

y vicepresidente ejecutivo para América Latina de Liberty

International, estuvieron de visita en la Casa Matriz de Seguros Caracas de Liberty

Mutual el pasado mes de agosto. Durante su visita compartieron su visión de la empresa, dieron

recomendaciones para su crecimiento y abrieron horizontes

en cuanto a los destinos de la compañía en el futuro cercano

Asesores tecnológicos

El vicepresidente dedicó una reflexión

al papel de la tecnología en la organi-

zación, referida especialmente a su uso

por parte de los asesores de seguros:

“sin duda es una herramienta que lle-

gó para quedarse y su implementación

puede facilitar la labor del asesor. Su

papel seguirá siendo clave, incluso en

esta materia, porque las nuevas tecno-

logías pueden acercarlo o alejarlo de su

cliente según sea su actitud”.

Venezuela es la operación

más antigua de Liberty Mutual en Latinoamérica por lo que, hoy por hoy,

es una de las más experimentadas compañías de la

organización.AgREgó BONELL

Page 58: Revista Libre, Octava Edición

58 Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar |Octubre | Nº 8 | Año 2

Gustavo Luengonuevo presidente deseguROs caRacas de LiBeRty MutuaL

En 1991 inició su camino en Seguros Caracas de

Liberty Mutual como actuario de la vicepresi-

dencia de personas. Casi20añosdespués,Gustavo

luengoasumeelretoprofesionalqueimplicaliderar

lasdecisionesdelacompañíadesdesupresidencia.

El nombramiento de quien fuera hasta el mes de

juliodirectordesuscripcióndetodoslosramosde

laempresa,obedecealasestrategiasdefortaleci-

miento de la organización con la visión de conti-

nuarprestandounserviciosuperiorasusclientes.

Gustavoluengoconfiesaque laadrenalina leha

quitado el sueño desde que supo la noticia de

su nombramiento. “Es una responsabilidad muy

grande que impactará la vida de muchas perso-

nas y sus familias: empleados, clientes y hasta

proveedores.mesientoconfiadodequeseguire-

moscreciendoporqueenSegurosCaracas,donde

quiera que levantas la mirada encuentras talen-

to”,expresóelnuevopresidente.

Sobre el contexto del mercado asegurador en la

actualidad,afirmaluengoque“lanuevalegisla-

ciónnoeselfindelmundo,eslaoportunidadde

darunamillamásyadaptarnosalosnuevostiem-

posparacontinuaralcanzandonuestrasmetas”.

Y a propósito de esta época de cambios, Gustavo

luengorememoróelaño1995ylacrisisdeFogade

y cómo Seguros Caracas logró sobreponerse a las

dificultades y llegar a ser la primera compañía del

mercadoaseguradorvenezolanoyejemploaseguir

entrelasoperacionesdelibertymutualenelmundo.

Trayectoria de logros

las metas alcanzadas por el nuevo presidente de

lacompañíadurantesucarreraenlaempresahan

sidonotables.Delaño94al96,luengoconsiguió

reducirlasiniestralidaddelacompañíaalamitad,

de120%a60%,conelapoyodeláreadereclamos.

Durante su gestión, el anterior director de sus-

cripción contribuyó al crecimiento del ramo de

automóvilhastaalcanzarelliderazgoenelsector

enelaño2000.

Adicionalmente,luengocondujoyfacilitólafusión

exitosaentreSegurosCaracasdelibertymutualy

Seguros panamerican, lo cual derivó en un creci-

mientodelaparticipacióndemercadodelacom-

pañíaa24%enelaño2002.

En2009liderólacreacióneimplementacióndeun

sistemadesuscripcióncentralizado.

Liderazgo venezolano en Europa

porsuparte,RobertoSalas,quienfuerapresidente

delacompañíadesde2003hastajuliode2010,fue

ascendidoavicepresidenteejecutivoydeoperacio-

nesparalibertyInternationalEuropa.Estapromo-

cióninternacionaleslanovenaqueimpulsaSegu-

ros Caracas de liberty mutual, lo cual representa

ungranreconocimientoaltalentohumanoquese

formaenlacompañía.

“las condiciones están dadas para que Gustavo

luengoysuequipodeexpertossuperenlosobstá-

culosysiganllevandoalacompañíaporelcamino

delcrecimiento”,auguróRobertoSalas.

También afirmó que nunca dejará de ser par-

te de esta gran familia “porque es muy difícil

desconectarse de lo que uno quiere tanto”. El

nuevo vicepresidente ejecutivo usó las pala-

bras de picasso para invitar a todos a dar su

mayoresfuerzoenprodeléxitocolectivo:“que

lasuertenosencuentretrabajando”.

Deizquierdaaderecha:Roberto Salas,vicepresidenteejecutivoydeoperacionesparalibertyInternationalEuropaygustavo Luengo,presidenteejecutivodeSegurosCaracasdelibertymutual

Después de 20 años de trayectoria y excelentes resultados como director del área de suscripción de la compañía, Gustavo Luengo fue nombrado presidente ejecutivo de Seguros Caracas de Liberty Mutual

Page 59: Revista Libre, Octava Edición

59Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar | Octubre | Nº 8 | Año 2

“Mi público me hace muy feliz”Nayari Rossi Romero | [email protected]

Su vida es un escenario: se ha pasea-

do por las tablas, las telenovelas, el cine,

lleva su propio programa de radio des-

de 2004 –todos los días a las 11 am. por

la 107.9, Onda La Superestación- y, al-

gunas veces, hasta ha cantado boleros.

Quienes la siguen en la radio conocen

de ella su sonrisa incomparable y su es-

piritualidad. Elba Escobar dice sin titu-

beos que el trabajo la hace feliz y debe

ser cierto, tanto que tiene que hurgar

un poco en sus pensamientos para en-

contrar lo más difícil de su oficio.

Su ritmo de vida y su complicado hora-

rio requieren de este manual de bienes-

tar que contesta sin prisa pero sin pausa.

El primer mandamiento de la vida sana: Agua,

mucha agua.

Un ejercicio que no puede faltar: Ejercicios

espirituales: meditación, repetir un mantra. Es un

ejercicio indispensable, es un hábito.

El mejor desayuno: Frutas, yogurt y cereal, siempre.

A media mañana hago un desayuno más serio y me

como una arepita.

Una fruta que siempre está en su nevera:

Lechosa todos los días.

¿Cuántos vasos de agua toma al día? No saco

la cuenta.

¿Cuántas horas duerme? 8

¿Hace siesta? No, no tengo el hábito.

¿Tiene seguro de vida? Sí, tres.

¿Hace ejercicios de respiración? Sí, todos los días,

forma parte de los ejercicios espirituales.

¿Tiene alguna rutina de preparación física y

mental antes de cada presentación? Sí, relajo

la voz, hago vocalizaciones y pido la luz con mi equipo

de producción, le pedimos al Espíritu Santo para que

nos acompañe y para que todo lo que se libere en la

presentación sea para el bien mayor.

Un lugar en donde se siente en paz: Dentro

de mí, en conexión con Dios. Dios es el lugar de paz,

no ocupa lugar en la maleta y no pago exceso de

equipaje por llevarlo.

Algo que le saque una sonrisa: Todo, es otro de

mis ejercicios diarios.

La actividad que la hace más feliz: Todo lo de

mi trabajo porque tengo contacto con el público, mi

público me hace muy feliz.

Su talón de Aquiles y cómo lo protege: (Risas)

Es un secreto.

El hábito más difícil de adquirir: Hacer ejercicio

físico. Camino y trato de hacerlo por lo menos tres

veces por semana.

El mal hábito más difícil de dejar: Los dulces.

¿Tiene un triángulo de emergencia

en su carro? Sí.

Un deporte extremo que le gustaría

practicar: Paracaidismo.

Conoce su tipo de sangre: O+

¿Lo más difícil de su oficio? Lo más fastidioso es

no tener un horario fijo.

¿Un placer culposo? La leche condensada (risas).

ElbaEscobar

Un placer simple: Los ríos, el mar… voy cada vez

que puedo.

Un sueño pendiente: Consolidar una nueva

pareja.

C U E S T I O N E S

D E b I E N E S T A R

Page 60: Revista Libre, Octava Edición

60 Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar |Octubre | Nº 8 | Año 2

U N L E C T O R M Á S

Aquel momento de claridad que pre-

cede a la salida del sol o el que an-

tecede a la oscuridad de la noche es

conocido como “crepúsculo”. Como

diagnóstico de los vigentes hábitos de

lectura, es un término que se atreve a

incluir de igual manera tanto a los opti-

mistas como a los pesimistas.

Existe la sensación de que la gente cada

vez lee menos literatura. Dentro del infi-

nito crisol de medios a los que se puede

acudir, el libro queda relegado y mar-

ginado por pantallas táctiles, controles

inalámbricos con sensor de movimien-

tos, redes sociales, información ultra sec-

cionada y economía del lenguaje.

Pero los espacios para la literatura aún

existen y la capacidad de transformar la

vida de los lectores sigue vigente. A pe-

sar de la inminente desaparición del for-

mato libro tal cual como lo conocemos,

la literatura es inmortal.

Uno de los principales protagonistas del

mercado editorial en la actualidad son

los jóvenes y adolescentes que están

devorando libros como ningún profeta

Crepúsculoo clarividente podría haber adivinado

jamás. Las sagas de aventuras e historias

fantásticas han atrapado a un público

masivo que, en su mayoría, confiesan no

haber estado estimulados por la lectura

nunca antes como ahora.

Existen muchas variables alrededor del

fenómeno best sellers para jóvenes. La

primera y más importante es el motor

de mercadeo con que cuentan. Pense-

mos en sagas como Harry Potter o Cre-

púsculo, su poder mediático no va de la

mano con lo impecable de su escrito, ni

mucho menos de su valor metafórico

constructivo. Se venden como expe-

riencias de vida. No es sólo la historia de

un joven aprendiz de mago, es la oferta

de vivir junto a él las más apasionantes

aventuras. Si eres una chica con una vida

aburrida, imagínate cómo mejoraría si tu

novio fuera un guapo vampiro inmortal

que te ama pero que debe detenerse

para no chupar tu sangre.

Si además de todo esto, se publicita

como un éxito rotundo a nivel mundial,

pues algo bueno debe tener. Y no es que

no lo tenga pero confío plenamente que

el poder de la mercadotecnia hace que

los honores de venta y lectura se los lle-

ven algunos libros que quizás merezcan

menos aplausos que otros con mucho

más valor artístico, que pueden causar

las mismas emociones en sus lectores y

que descansan en el anonimato bajo la

sombra de otros que hasta se convierten

en taquilleras películas. Así funciona ese

mercado, con libros escritos bajo una

fórmula adictiva que atrapa y no suelta,

que se aprovecha de un mercado ávido

de nuevas experiencias y hasta adaptan

la ficción a su estilo de vida real.

Pero, como afirma la librera Katyna Hen-

ríquez, de la librería El buscón, no se

puede deplorar un fenómeno que, de

cualquier manera, está haciendo que

los jóvenes salgan a la calle con un libro

en la mano. Así pues que el hábito de

la lectura en jóvenes, desde un lado pa-

rece estancarse en experiencias vacías y

poco constructivas, pero desde el otro

disfruta de buena salud y le está recor-

dando a todos que el libro es una ven-

tana hacia experiencias excepcionales.

Entonces, ¿en cuál crepúsculo estamos,

en el de la mañana o en de la noche?.

Daniel Mariani | [email protected] | Fotos por Luz Marina González

Page 61: Revista Libre, Octava Edición

61Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar | Octubre | Nº 8 | Año 2

C R Ó N I C A

P R E C A V I D A

Pobrecito. A papá le sudan las manos.

Me ha preguntado más de tres veces

si fui al baño antes de salir. Aprieto su

mano y quiero decirle: “Papá, todo está

bien, esto pasará”, pero no quiero que

se sienta avergonzado. Hoy está cami-

nando más lento que de costumbre y

yo lucho por mantenerme adherido a

sus manos que ahora son cascadas.

Mamá despertó temprano esta maña-

na. No tuvo que hacer mucho esfuerzo

para sacarme de la cama: hice un salto

mortal que en dos pasos me llevó al

baño. Subí al banquito y cepillé con

esmero mis dientes. Pronto tenía mi

camisa roja, el mono azul que mamá

me había comprado días antes y unos

zapatos negros que no me caían muy

simpáticos, pero que brillaban de lim-

pio debajo de los ruedos hilvanados

por mamá. Se compró un montón de

hilos de colores, arrancó un pedazo

que se rehusaba a entrar en la aguja.

Al verla, no se sabía qué era más evi-

dente: si su emoción o su dificultad.

díaDesayunamos los tres. Yo pateaba el

aire una y otra vez debajo de la silla.

Me tomé la leche casi de un sorbo, sin

pensarlo mucho para no sentir el sa-

bor. ¡Ni siquiera tuve que taparme la

nariz! Mamá me despidió en la puerta

con un amapuche infinito que al prin-

cipio fue cálido y suficiente, pero des-

pués de varios segundos congelados

en la misma posición, se hizo eterno.

Estamos parados frente a la puerta

azul. Papá lo mira y yo lo veo. Sé que

no es fácil, así que no presiono. Espero,

pero pateo el piso un poquito, estoy

impaciente. Otros niños van entrando,

despiden con la mano a sus papás re-

lajados que rápidamente regresan al

carro y se pierden en la esquina.

-Papá, ya es hora-le digo

- Chao, hijto, nos vemos a la tarde.

Una maestra rubia y perfumada me

dice su nombre y me toma de la mano.

Mesitas, juguetes, un parque y una niña

pelirroja que me sonríe al entrar. An-

tes de sentarme volteo una vez más al

portón: la mirada perdida de papá me

encuentra entre los barrotes azules y su

mano a lo lejos me dice adiós.

Pr

imer

Mariana Mata [email protected]

Ilustración:Fernando Correa

Page 62: Revista Libre, Octava Edición

62 Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar |Octubre | Nº 8 | Año 2

I D E A S C O N C I N T U R Ó N

Leidys Asuaje | [email protected] | Fotoilustración: Silvio Sequera

Los niños y niñas entrenados vigilan que sus padres usen el cinturón de seguridad, no excedan la velocidad y respeten a los peatones. Por más de cuatro décadas, los Patrulle-ros Escolares han aprendido en las aulas cómo ser buenos ciudadanos en la vía

El run-run de un carro a toda velo-

cidad no sólo provoca en los niños

ganas de convertirse en una estre-

lla de Formula 1. Desde hace más de

40 años, los llamados Patrulleros Es-

colares, es decir estudiantes de 5° y 6°

grado, han enseñado a compañeros,

padres, maestros y conocidos, las nor-

mas básicas del tránsito.

Cuando suena el timbre y los estu-

diantes salen disparados de la escuela,

los patrulleros, vestidos con chalecos

fosforescentes, salen a cuidar de otros

niños. Aunque no manejan automóvi-

les, son peatones y pasajeros. Son los

conductores del futuro que, desde las

aulas, han aprendido cómo ser buenos

ciudadanos en las vías. “El objetivo es

que los alumnos aprendan a prevenir

accidentes. Comprendan que irrespe-

tar esas normas puede significar un

choque del que pueden salir heridos, o

que los atropellen”, indica beatriz Ornés,

presidenta de la Fundación para la Edu-

cación y Seguridad Vial, Fesvial.

Por decreto del Ministerio de Educación,

los temas relacionados con la seguridad

vial son obligatorios en todos los nive-

les. Sin embargo, el programa de las pa-

trullas escolares está dirigido a aquellos

pequeños que, de manera voluntaria, se

ofrecen para trabajar como una suerte

de policías de circulación, durante las

horas de entrada y salida de la escuela.

“Difunden entre sus compañeros y

padres las leyes de tránsito. Apren-

den a respetar las normas y generan

conciencia ciudadana desde tempra-

no. Son de los que reprenden a sus

padres cuando no usan el cinturón

de seguridad o chatean por el celu-

lar mientras manejan”, opina Juan

Andrés Rondón, director del Instituto

Autónomo de Tránsito, Transporte y

Circulación de Chacao.

Por su parte, la presidenta de Fesvial

resalta que los alumnos no sólo deben

aprender las normas del transeúnte,

sino captar que las reglas son nece-

sarias para una sana convivencia en

carreteras y autopistas. “ Si van de pa-

sajeros, deben saber que no es bueno

distraer al conductor; en cambio, pue-

den pedirle moderación, en caso de

que quien maneja cometa impruden-

cias o exceda la velocidad límite, por

ejemplo”, dijo Ornés.

Sólo en el municipio Chacao, en Ca-

racas, más de 650 niños se benefician

del programa que delega en los niños

una responsabilidad que no es exclu-

siva de adultos.

La historia

Las patrullas escolares existen en mu-

chos países del mundo. La Asociación

Venezolana de Patrullas Escolares ha

Los conductores del futuroayudan a mejorar el tránsito en el presente

Page 63: Revista Libre, Octava Edición

63Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar | Octubre | Nº 8 | Año 2

Fuente I.A.T.T.C. Alcaldía de Chacao. Caracas.

trabajado por más de tres décadas.

En Caracas, el Instituto Autónomo de

Tránsito, Transporte y Circulación de la

Alcaldía de Chacao lleva adelante un

importante programa de patrulleritos,

que involucra a más de 20 escuelas pú-

blicas y privadas.

¡Enseña a los grandes!

En el hogar también se pueden fomen-

tar conductas positivas. Los padres, a

veces renuentes a cumplir con las nor-

mas, pueden pensar en la seguridad

de sus hijos. Estas son algunas de las

reglas de oro que los patrulleritos en-

señan a los grandes: usar el cinturón de

seguridad al subir al vehículo. Sentarse

en el asiento de atrás. No interferir con

la visión o concentración del conduc-

tor. Si la familia va a pie, se debe con-

firmar que el semáforo de peatones

esté en verde, antes de cruzar la calle;

si sólo hay semáforo de vehículos es re-

comendable verificar que esté en rojo.

Además, se debe procurar caminar

siempre por el rayado.

¿Qué sé necesita

para ser patrullero?

La escuela debe contar con el programa,

supervisado por el Ministerio de Educa-

ción. En ese caso, los estudiantes sólo

necesitarán una autorización por escrito

de los padres y recibir dos semanas de

entrenamiento sobre seguridad vial; en

las que aprenden sobre trabajo en equi-

po, puntualidad y vocación de servicio.

¿Qué hace una patrulla escolar?

En compañía de un docente, ayudan

a los usuarios de la institución a cruzar

calles o avenidas. Ayudan a organizar

las colas para el transporte escolar y

colaboran con los padres que buscan

a sus hijos en vehículos particulares. In-

cluso, algunos cuentan con boletas de

infracción para peatones y conducto-

res, que son verificadas por el policía de

circulación asignado para el programa

en la zona. Cada día deben estar en el

lugar y la hora indicada, por eso deben

ser responsables y serviciales.

Consejos de niños para niños

En el entrenamiento, los patrulleritos

tienen costumbres cotidianas y senci-

llas. Las más importantes son:

• Caminar por las aceras

• Utilizar las pasarelas

• Mirar a ambos lados antes de cruzar la calle

• Atravesar la calle o avenida

en línea recta

• Si en la vía hay un policía de circulación,

atender las señales

• Tener cuidado al cruzar cerca

de una curva

Carreteras para niños

Los parques viales infantiles son una

opción para educar a los niños. Lejos

de las estridentes cornetas, pero con la

presencia de conos, rayados peatona-

les, señales de alerta y hasta funciona-

rios activos; los pequeños obtienen las

primeras nociones de seguridad vial.

Instituciones, compañías de seguros y

alcaldías han instalado parques viales du-

rante jornadas especiales en las que usan

carros eléctricos, bicicletas y patinetas.

Page 64: Revista Libre, Octava Edición

64 Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar |Octubre | Nº 8 | Año 2

D I R E C T O R I O

Directorio paraduMMiesdel Aprendizaje Virtual

Ariana Basciani Fernández | [email protected] | Ilustración Fernando Correa

Los especiales y sencillos: La educa-

ción especial necesita miles de herra-

mientas para su aplicación efectiva y

cuidadosa. www.educacion-especial.

com/ es un site sencillo donde se pue-

den encontrar diversas fuentes sobre el

tema y las enfermedades que afectan a

los niños con discapacidades, además

de cursos y publicaciones, próximos

congresos con respecto al tema de la

educación especial, entre otros datos.

También encontramos www.iser.com/,

página norteamericana para los profe-

sionales especializados en la educación

especial. Allí se encontrarán diferentes

informaciones que van desde los ti-

pos de terapias a aplicar, pasando por

un directorio de escuelas para niños

especiales y asistencia legal, hasta un

directorio de médicos y odontólogos

especializados en el tema.

virtual de colaboradores que aprenden

o escriben e-papers sobre temas es-

pecíficos. Además cuenta con un va-

riado grupo de especialistas ubicados

en diferentes lugares del mundo en su

plantilla editorial. Para ser parte de esta

comunidad, sólo hay que entrar a la pá-

gina y registrarse.

El coleccionista: La Organización de

Estados Iberoamericanos para la Edu-

cación, la Ciencia y la Cultura creó la

plataforma www.oei.es. Este site tiene

como finalidad elaborar una biblioteca

virtual sobre ciencia, tecnología, socie-

dad e innovación. El proceso comienza

por reunir una colección de libros y re-

vistas, ya editados, filtrados monográfi-

camente. La organización no pretende

generar nuevos contenidos, sino bus-

carlos y colocarlos en la biblioteca vir-

tual de la plataforma a la vista de cual-

quier visitante o usuario del site.

El completo: Infoval es un site nove-

doso y completo en el que cualquier

persona puede encontrar información

en diferentes áreas. Su objetivo princi-

pal, como ellos mismos proclaman, es

proporcionar una gran cantidad de in-

formación con contenidos y programas

existentes en el ámbito de la educación

para las escuelas, universidades, em-

presas, familias, investigadores, comu-

nidades, etc. Lo más interesante de la

página es la cantidad de bibliotecas de

instituciones y universidades a las que

puedes ingresar, desde Latinoamérica

hasta Europa. Infoval es una iniciativa

de la organización AFF/Alianza para la

familia. Para ingresar sólo se debe te-

clear www.infoval.org

El novedoso: Desde hace 10 años La

Fundación Telefónica ha desarrollado en

España el proyecto Educared, un innova-

dor programa de formación pedagógica

dirigido a los niveles primarios, secunda-

rios y ciclos diversificados de la educa-

ción formal. En conjunto con profesores,

sindicatos educativos, institutos y escue-

las, la plataforma sigue funcionando, ya

que se adscribe directamente al sistema

educativo de cada institución española,

por lo tanto, su funcionalidad es directa

y en el aula. De igual forma, cualquier

usuario puede ingresar a la página y

usar sus servicios a través de la dirección

www.educared.org

El práctico: www.elearningeuropa.info

es una comunidad para el aprendizaje

por Internet. El portal es una comunidad

Page 65: Revista Libre, Octava Edición

65Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar | Octubre | Nº 8 | Año 2

I D E A S

D E C A b A L L E T E

Uno de los fundadores de la mar-

ca alternativa caraqueña Hidro-

phonic, Alec Méndez, decidió fundar

Picta, una página web donde diseña-

dores, ilustradores, diseñadores, fotó-

grafos y músicos alternativos naciona-

les e internacionales pueden exhibirse

a través de entrevistas y reportajes.

Algunos de los colaboradores de

Picta residen en México y Argentina,

por lo que la obra de artistas oriun-

dos de esas tierras –y también de

venezolanos residentes- es reseñada

en el portal.

La página ofrece espacios de publici-

dad que permiten la promoción de los

creadores. En Caracas, Picta organiza

Switch, eventos en donde se presen-

tan creativos emprendedores que ex-

ponen sus ideas al público asistente

en tan sólo cinco minutos.

Para conocer la página y todo lo que ha-

cen ingresa en: http://picta.com.ve/

Criss Marsán, es la nueva apuesta de

la disquera del beisbolista bob Abreu,

Cacao Música. Marsán es un joven

cantante caraqueño que lanzó su pri-

mera larga duración titulada El Viaje,

el pasado mes de agosto con la famo-

sa disquera venezolana.

El Viaje, contó con la producción del

destacado saxofonista Rodolfo Reyes

quien articuló los diez temas que sor-

prenderán por la diversidad de ritmos

y por el fresco lenguaje musical que

ofrece el disco.

Cacao Música es una editora musical

venezolana con vocación internacio-

nal, fundada con la intención de con-

solidar un sello discográfico que per-

mita proyectar el talento venezolano

en el amplio espectro del world music,

en sus distintas manifestaciones, esti-

los y propuestas.

La agrupación venezolana

Chucknorris vuelve con nuevo

disco al terreno musical nacional.

Incandescenteessusegundodisco

largaduraciónycuentacontrecetemas

cargadosdehiphop,electrónicayrock,

muypropiosdelabanda.

Elprimersencilloqueestárotandoen

laradiosetitulamalabaresysuvideo

promocionalfuedirigidoporGregoryDavid

Escobar,mismodirectordeHoudini,otro

videodeChucknorrisqueestuvorotando

yfuenominadoalospremiosmTv.El

videocasesellevóacaboelpasadomesde

abrilenHardRockCaféCaracas.

Incandescentefueproducidopor

ChucknorrisyClaudioRamírezenCromo

AudiolabCaracasymasterizadoporDick

beethamen360studios,londres.

SideseasescucharaChucknorrispuedes

ingresarensusiteenmyspace:www.

myspace.com/chucknorrisvenezuela,allí

podrásencontraralgunosdelostemasde

suanteriordisco11cuentosy,además,

podrásdescargargratismalabaresconun

bonoadicionaldetresremixesrealizados

porlosdj´sDrumamberoz(bcn.),boonk

(bqto.)yZardonic(bqto.).

Chucknorrisde nueVO en La caLLe

Ariana Basciani Ferná[email protected]

Vocesde cacao

Picta de ideas creativas en la web

Page 66: Revista Libre, Octava Edición

66 Revista Libre | Ideas para crecer en bienestar |Octubre | Nº 8 | Año 2

N O T A M E N T A L

conocer, estudiar, crecerLa educación es una experiencia fundamental en nuestras vidas. No

sólo la impartida por la academia, sino también la que nos permite aprender

valores, la enseñada por la familia, la de la cotidianidad y la más importante, la

inculcada por la propia iniciativa.

La proactividad que cada persona tiene para formarse es la motivación

principal para poder iniciar un proceso educativo ya sea simplemente a través

de la lectura de un libro o comenzando académicamente en una institución.

Si alguna vez Sócrates dijo sólo sé que no sé nada, posiblemente haya sido

una invitación a la búsqueda eterna del conocimiento, estudiar para entender

mejor nuestro entorno y a nosotros mismos.

Texto y foto por Ariana Basciani Ferná[email protected]

Page 67: Revista Libre, Octava Edición

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Page 68: Revista Libre, Octava Edición

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