revista alegría edición 6

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ISSN 2027-663X Edición 6

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Notas y malabares de la actualidad

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ISSN

202

7-66

3X

Edición 6

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Este segundo semestre del año lo empezamos con total éxito. Desde principios de año veníamos ade-lantando gestiones para seguir cre-ciendo, dando cabida a otros locales comerciales que nutrieran la ofer-ta comercial de Centro Mayor, y preparándonos para la entrada de grandes superficies internacionales, que seguramente serán un aliciente para disfrutar, comprar y compartir en el primer centro comercial de Bo-gotá: Centro Mayor.El decir que somos los primeros no obedece a una estrategia comercial, es el resultado de la medición de la Encuesta General de Medios 2012, donde Centro Mayor se ubica en el lugar No. 1 del Top 20 de los Centros Comerciales más visitados en Bo-gotá, con una afluencia de 620.700 hombres y mujeres mayores de 12 años.El logro no es nuestro, es más bien el resultado de la fidelidad y el ca-riño que cada uno de sus visitantes nos regalan cada vez que se sumer-gen en la aventura de escudriñar un centro comercial pensado para el disfrute, la diversión y la magia.Sabemos que en medio de los afa-nes del diario vivir hay un espacio para compartir, para recrearse, para degustar un buen plato, para hacer ese regalo especial y ser parte de la familia Centro Mayor, que siempre está pensando en su clientes.Por ello, hoy le damos la bienvenida a 20 nuevos almacenes que consoli-dan nuestro centro comercial y nos hacen cada vez más completos para ustedes. Pepe Ganga, Carolina Cruz, Skechers, Flow, Droguería Colsub-sidio, Wall Street Institute, Chilli Beans, Umbro, Speedo, Systemas-net, Estra, Stile Sport Shop, Deepot Plays, Cachivaches, Viajes Colom-

bia, Direc Tv, Colchones Star Bien, Monster, Myro y Kool Plays, son la cuota inicial de otros más que vie-nen en camino.Dentro de poco estarán con nosotros Subway y la cadena chilena de tien-das por departamentos Ripley, esta última que entra a engrosar el lista-do de las grandes marcas chilenas que han entrado al país y que será abierta en el primer semestre de 2013. Seremos el primer paso para que esta importante tienda ponga en marcha su plan de crecimiento en Colombia y nos enorgullece ser parte de ello y gozar de la confianza que nos han depositado.Cada una de estos avances es parte integral de todo un trabajo del equi-po de Centro Mayor por trabajar in-cansablemente por satisfacer hasta el mínimo detalle de quienes nos visitan. Seguimos adelante y conta-mos con ustedes.

2

PORTADACarolina Cruz / Foto: Hernán Puentes

CONSEJO EDITORIALConsejo de AdministraciónJulián Mosquera HurtadoLina Fernanda Alsina C.David ÁvilaAdriana Victoria GonzálezMaría Cristina Rojas

Juan Manuel CasasGerente General

Miguel A. VelandiaCamilo ArangurenFotografía

Camilo Andrés Aranguren C.Director Grá[email protected]

Johanna MunarAsistente de Diseñ[email protected]

María Cristina RojasDirectora [email protected]

Adriana Victoria GonzálezGerente People [email protected]

Crecimientos y novedades

a manos llenas

Editorial

Gysela Rodríguez - Sara Camacho, Janneth VeraPeinado y Maquillaje

Publicidad:

Adriana Rocio CuervoAsistente People MediaCel. [email protected]

Diego Coy (Ejecutivo de cuenta)Cel. [email protected]

Astrid Moncaleano(Coordinadora de producción)Cel. [email protected]

Carolina Restrepo (Ejecutiva de cuenta)Cel. 320 365 8788

Impreso porPanamericana Formas e Impresos S.A.Quien sólo actua como impresor

Las ofertas de productos y promociones ofrecidaspor los establecimientos de comercio publicados enesta pieza publicitaria, son responsabilidad, de manejoexclusivo y directo de los mismos, por lo tanto,no comprometen, bajo ningun aspecto, a la personajuridica de centro mayor centro comercial.

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Gysela Rodríguez - Sara Camacho, Janneth VeraPeinado y Maquillaje

Publicidad:

Adriana Rocio CuervoAsistente People MediaCel. [email protected]

Diego Coy (Ejecutivo de cuenta)Cel. [email protected]

Carolina Restrepo (Ejecutiva de cuenta)Cel. 320 365 8788

Las ofertas de productos y promociones ofrecidaspor los establecimientos de comercio publicados enesta pieza publicitaria, son responsabilidad, de manejoexclusivo y directo de los mismos, por lo tanto,no comprometen, bajo ningun aspecto, a la personajuridica de centro mayor centro comercial.

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Sumario

4

Edito

rial

2

Carolina Cruz se instaló en Centro Mayor

Sorpréndete en el tercer piso

Play Zone es un espacio para la verdadera amistad

En invierno a la moda

Prot

agon

ista

Espe

cial

Shop

ping

Prot

agon

ista

6

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14 16

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Dire

ctor

io

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Regálale a tu novia...

La carne es muy, muy saludable

El amor un elixir de salud

Shop

ping

Gast

rono

mía Sa

lud

28 3234

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Protagonista

6

“A la gente de Centro Mayor

ya le hacía falta un almacén de Carolina Cruz

mucho más cerca -aseguró

la presentadora, modelo y

empresaria”.

en Centro Mayor

Visité Centro Mayor y ‘me encantó’. Tenía una infraestructu-ra muy bonita con buenos locales, una

zona de comidas hermosa, buena atención y mucha gente. ¡Eso me impactó! Además las personas ya me habían dicho que estaban ne-cesitando un almacén de Carolina Cruz cerca a ellos, así que desde el 19 de julio nos instalamos y esta-mos felices con los resultados.Así inició la entrevista con esta presentadora, modelo y empresa-ria caleña que se ha convertido en un ejemplo de la pujanza e inicia-tiva que las colombianas tienen para emprender muchos proyec-tos. Amante de los niños y animales actualmente trabaja en la conse-cución de un terreno para la Fun-dación Gran Espíritu buscando recoger gatos, perros y caballos para brindarles una buena cali-dad de vida donde las personas que quieran adoptar van a tener allí la posibilidad de hacerlo” – sugiere. “Además trabajo con todas las fundaciones de animalitos que requieran mi ayuda y también con las de niños como Se Vale Soñar, Soñar Despierto que apo-yan niños con enfermedades terminales, y Angiopediatría

dedicada a niños que tienen en-fermedades huérfanas. La idea es cumplir sus sueños y estar en determinados eventos para apo-yarlos” – sugiere Carolina.Y aunque no tiene una mascota de su propiedad, si cuida y ama a la perrita de Lincoln que tiene 14 años. “Es como si fuera mía”- afirma.

Proyectos presentes y futuros

Por ahora está dedicada a sus pa-siones. Como presentadora de fa-rándula del noticiero RCN, dice estar feliz. Allí no hay proyec-tos nuevos, sino el desarrollo de eventos especiales donde el infor-mativo estará presente.Como empresaria se vislumbran buenas perspectivas. “Queremos sacar adelante la empresa y pro-yectarla a nivel nacional e inter-nacional. Vamos lentos pero segu-ros de que vamos a conseguir los resultados que queremos. La idea

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“Lo más importante: nunca dejen de soñar. Sean dedicadas y responsables”

es que todas las mujeres cuando pisen un almacén de Carolina Cruz, consigan todo lo que quie-ren. Que tengan accesorios, zapa-tos, bolsos, correas, marroquine-ría, etc, que se adapte a los gustos de las ejecutivas, a las que son un poco más elegantes, a las informa-

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les y amas de casa, que encuentren buenos precios y una muy buena atención y sobre todo que se acerquen a una buena marca de la cual se enamoren” – afirma Cruz.Y en medio de todo el agite de sus compro-misos también tiene tiempo para cuidarse. “Tengo mi entrenadora personal que me guía una rutina de ejercicios todos los días en el gimnasio, tengo mi spa de cabecera donde voy a que me hagan mis masajitos, tengo a mis doctores de cabecera que son Giovanni Bojanini que es mi dermatólogo, Marisol Duque que es la persona encar-gada de mantenerme las energías arriba todo el tiempo y Alejandro Carrillo que es nutricionista. Trato de estar bien rodeada de gente buena y profesional que haga las cosas bien” – comentaAdemás se cuida mucho en la alimenta-ción sobre todo entre semana. En fin de semana confiesa que trata de comer un poquito más y darse un gustico. “El pe-cado gastronómico que más me gusta es el dulce… el chocolate, el helado y el dulce en general es mi mayor debilidad”. A nivel sentimental declara que está bien, contenta y estable. Por ahora no piensa en hijos, pero como ella misma lo dice “yo no

Visité Centro Mayor y ‘me encantó’. Tiene una infraestructura muy bonita con buenos locales, una zona de comidas hermosa, buena atención y mucha gente. ¡Eso me impactó!

le pongo tiempo a eso, se irá presentando. El tiempo se irá encargando y habrá un camino y un momento propicios”.

Consejos de Caro

Y para las mujeres que han seguido de cerca la evolución que la ha llevado desde el reinado a instancias mayores, estos son sus consejos:“Lo más importante, nunca dejen de so-ñar. Ya sea en lo personal, en lo afecti-vo, en lo profesional, sean dedicadas y responsables, que le pongan corazón, buena energía, honestidad y pasión. Verán los resultados en todos los as-pectos de la vida.”“Habrá días más chéveres que otros, así que las mejores armas serán la pa-ciencia y la tolerancia. Así todo mar-chará muy bien”.

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Tendencias

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No hay mujeres feassino mal arregladas

Hay una belleza natural con la que el creador ha dotado a cada mujer del mundo y tal vez sea un adagio popular. Unos minutos de más en el cuidado personal, la escogencia de los atuendos, maquillaje y peinados adecuados pueden hacer maravillas.

A unque dicen muchos que la moda no inco-moda, para muchas mujeres es la causa

de hacerlas ver más gordas, ba-jas, exremadamente delgadas, anticuadas o exhibicionistas. Es por ello que los expertos han demostrado que en cuestión de arreglo para ellas hay reglas bási-cas que se deben tener en cuenta:

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No hay mujeres feas

El vestuario

El mandamiento de hoy es que no hay una regla de combina-ción y coordinación. Ya la carte-ra no tiene que jugar con el color de los zapatos, accesorios y la falda o pantalón. Se puede jugar a mezclarlos de forma sobria y teniendo en cuenta las gamas de colores fríos (azul, verde) y cálidos (rojo, naranja) que pue-den combinar con los neutros como negro, blanco, gris y café.Los pantalos clásicos siempre da-rán excelentes rejuvenecedores acompañados de una blusa tipo globo, un camisón o un abrigo tres cuartos que resalte la cintura.

sino mal rregladas

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Tendencias

El maquillaje

Según Janneth Hernán-dez, maquilladora profe-sional - Elite, el maquillajese convierte no sólo en un apo-yo visual y herramienta para laautoestima, sino además es un tema que no se debe ver como un lujo, sino como una necesidad.La primera regla, según la maqui-lladora profesional es la excelente hidratación con productos espe-cializados que cuiden el ph de la piel, luego la alimentación y la de-puración orgánica. El maquillaje además se debe pensar no sólo en función del tipo o color de la piel sino de la edad. Los hidratantes de-ben buscarse incluso que tengan color para neutralizar el ph del rostro y dar uniformidad- asegura.

El cabello

Cara cuadrada: corte largo que cubra la frente y no pase de los hombros con mucho volumenCara ovalada: todo le va bien.Cara redonda: evitar el pelo cor-to, esponjoso o voluminoso. Lo ideal cabellos largos sin volumen.Cara alargada: corte de pelo con mucho volumen (rizos).Cara acorazada: son de poca bar-billa o mentón. Es ideal el corte de media melena, en capas y con bas-tante volumen en la parte inferior.

Contacto Facebook: jannethvera-elite

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Shopping

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En Inviernoa la moda

1 Bolso NegroREF: D166

$149.900 2 PashminaREF: X0043

$39.900 3 Abrigo de pañoREF: 50042121

$299.900 4 Cinturón de cueroREF: ED94

$34.900 5 Jean negroREF: 90167

$149.900

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La moda también va muy bien en época fría. Las texturas, los

materiales y la tecnología se confabulan para que puedas lucir muy bien, te protejas del ambiente, y de paso juegues con colo-res distintos y vibrantes que impacten. Además, la comodidad puede vestirse con la combinación de lo formal e informal y ser el centro de atracción. Aquí nuestros recomendados:

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En Invierno

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Protagonista

es un espacio para la verdadera amistad

Play Zone

Susy y Andrés eran amigos antes de entrar a Play Zone. Hoy, con siendo compañeros de trabajo, construyen su

vida personal y le apuestan a este proyecto televisivo que tiene mucho para explorar.

usana Mora y Andrés Simón son los dos nuevos presentadores de Play Zone, la fran-ja infantil de Caracol Televisión. Ella estu-diante de comunicación, él actor, modelo y músico, representan la prueba viviente de

una amistad a toda prueba que apoya la realización de los proyectos personales y por qué no, la posibili-dad que la química que hay entre ellos dé paso a un nuevo nivel…”Ella es muy muy amiga mía, pero de golpe sí podría ser algo más. Es un secreto para aque-llos que vean el programa” – asegura Andrés. Y es que no se necesita ser iguales o compartir los mismos gustos para ser amigos. Susana, por ejemplo, es paisa y estudiante de quinto semestre de Comuni-

cación Social y Periodismo de la Universidad Jorge Tadeo Lozano, una carrera que llegó después de un año de haber estudiado ar-quitectura, y que hoy disfruta con pasión. Aunque tomó cursos básicos de actuación preparándose para el campo de la presen-tación, como ella misma lo afirma, no es su finalidad. “Quiero ser periodista y eso lo tengo muy claro. Me encanta el cam-po investigativo y me gustaría desarro-llarlo en radio o televisión, aunque mi gran pasión es escribir. Escribo cuando tengo rabia, cuando estoy feliz… para todo escribo, incluso me escribo a mí. Además me doy cuenta que con el pe-

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Susy y Andrés eran amigos antes de entrar a Play Zone. Hoy, con siendo compañeros de trabajo, construyen su

vida personal y le apuestan a este proyecto televisivo que tiene mucho para explorar.

riodismo puedo explotar todas mis afi-nidades y gustos” – nos cuenta Susy.Su familia hoy día es el pilar y apoyo in-condicional de todos sus proyectos. Su papá es abogado, su mamá estudiante de psicología, su hermano arquitecto, y

su hermana de 15 años está en el co-legio. Cada uno representa una fa-

ceta distinta de Susy: su hermana es su consentida, confidente y a la que ella cuida, su hermano de

24 años es su guardián, su mamá es su orgullo y con la que puede hablar de mujer a mujer, y su

papá, lo máximo “Es mi me-nor amigo, lo llamo siete veces al día, le cuento todo. Tenemos una relación muy cercana”Y tal vez por ese modelo de amistad tan bonito es

que Susana puede decir que tiene también en su cotidia-

nidad y en Medellín verdade-ros amigos que son “para toda

la vida”. “Ma. Paula Restrepo y Mariana Restrepo son mis ami-

gas de la infancia, del colegio que siempre han estado ahí y aunque están en Medellín hablamos mu-cho. Aquí en Bogotá están Maria-na Gutiérrez, Laura Tobón, Paula García y Andrés Simón, personas que son vitales para mí. Doy mu-

chas gra-

cias a Dios porque me las puso en el camino”. Y aunque no es una persona de detalles apegados a una fecha, si es detallista. Así sea una chocolatina o un Bon bon bum.De su vida sentimental dice estar solte-ra. “No hay prospecto hasta ahora, pero yo no me cierro a nada” – asegura. Y de proyectos personales nos cuenta que su meta es graduarse, hacer una especiali-zación en televisión en la Universidad Javeriana, seguir trabajando, tener una pareja estable y su casa. “Ser una pro-fesional exitosa, alcanzar mis metas y hacerme un nombre como periodista”Por su parte, Andrés Simón es un ena-morado del equilibrio, de las buenas vibras y del mundo. Actor, modelo y cantante tiene su vena artística bien afinada. Empezó a sus 15 años en City Tv en el programa Nickname, después estuvo en Mucha Música y luego en Bravísimo. “Mi profesor de comunica-ción en el colegio fue el que me sugirió el casting y allí empezó la historia”- ase-gura.Luego esta experiencia le dio paso al casting de Play Zone donde compitió con 20 prospectos muy talentosos y se quedó. Hoy alterna la presentación con otra de sus pasiones que es la música. “Estoy a punto de sacar mi primer sen-cillo con mi banda Livin’ La Boca que creo se va a llamar “Libertad”. Es la his-toria de un chico obsesionado por una

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Protagonista

chica que le gusta y no puede encontrar su libertad porque está pegado a ella. Es de la onda pop con sonidos electróni-cos”- comenta.Fuera de la presentación y de su música está dedicado a estudiar técnica vocal y preparado para enfrentar el reto Play Zone que es el eslabón para cosas más grandes. “Quiero llegar a Hollywood, quiero actuar comedias románticas -que me encantan- pero que tengan su dosis de drama o en películas de acción tipo Spiderman o Batman”.Se considera un muy buen amigo o como él mismo dice “amiguerísimo”. “Tengo muy buenos amigos de la vida y trabajando también. Nicolás Rodríguez, por ejemplo, lo conozco desde los 4 años y Juan C, el antiguo presentador de Play Zone, es otro de ellos con quien compartimos la pasión por la música; nos encantan las fogatas, las fiestas, salir a cenar y las te-rapias de superación personal. La otra gran amiga es Susana a la que conozco hace tres años. Peleamos en el set por bobadas como ‘dejaste tu bolsa tirada’ y cosas así, pero no la llevamos súper bien pues compartimos el 80 por ciento de nuestras vidas. Ella es muyyyyy amiga mía y si puede haber química. Los que quieran averiguarlo tienen que ver el programa” – sugiere.Ellos también lo acompañan en su onda espiritual responsable con el planeta y de muy buenas vibras. “Vivo el tiempo con amor al universo y al mundo. Abro la nevera lo mínimo, tengo el celular en modo ahorro, desconecto en mi casa todo lo que no esté usando, no uso piti-llos ni desechables de icopor y amo la comida orgánica”. Para el día del amor y la amistad con-fiesa que no es dado a los regalos pero si a los abrazos y besos. “Son muy apapa-chosos y deliciosos”Y aunque nos cuenta que está soltero “y a la orden”, si busca un prospecto de mujer especial. “Me gustan que sean inteligen-tes, que amen lo que hacen en la vida, con las que se pueda hablar… chicas de todo tipo, claro que mi gusto siempre se ha inclinado por las flacas, las monas y de cara linda”Esta es la pareja de amigos, que le está cambiando la cara a la franja infantil de Caracol, y que espera seguir crecien-do en profesionalismo y amistad. Por lo visto habrá Susana y Andrés para rato.

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Temporada

Cuando lase convierte enAmistad

Esta es un aventura de conocerse en otro plano más íntimo. Tal vez la

cercanía y lo vivido antes sean las mejores bases para un futuro felíz.

A veces, la comunicación como amigos impulsa un sentimiento nuevo en el que la empatía se hace evidente y el amor florece.

Muchos han c r u z a d o la delgada línea que separa la

amistad del amor. ¿La causa? El conocimiento, la cercanía, la similitud de los gustos, la com-prensión y sobre todo la comunicación como amigos, impulsan un sentimiento nuevo en el que la empatía se hace evi-dente y el amor florece.Pero, ¿cómo saber cuándo se está pasando esa línea? La res-puesta es fácil: aparecen los detalles especiales, el o ella se arreglan un poco más cuando saben que se van a ver con su

“amigo”, los sitios que visitan son cada vez más especiales y orientados a buscar intimidad y no a compartir con muchos otros, y empieza a ser eviden-te el acercamiento físico don-

de ya no sólo hay un abrazo fraterno, se toca el cabello

con ternura, se toma de la mano, hay momentos

más cercanos donde la mano de uno puede to-

mar la rodilla, el bra-zo o la mano del otro

con más significado.

Y, ¿qué se debe ha-cer? Hay algunos pasos sencillos para salir de dudas es-

tando seguro además que son los dos los que han ido avan-zando hacia algo más que amistad. Estos son algunos conse-jos prácticos:

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se convierte en Am r

Esta es un aventura de conocerse en otro plano más íntimo. Tal vez la

cercanía y lo vivido antes sean las mejores bases para un futuro felíz.

Buscar un momento para hablar:

Antes de una cita para ello es impor-tante evaluar ¿cómo te sientes a su lado?, ¿qué necesidades te llena?, ¿qué metas comunes comparten? ¿qué te puede ofrecer o limitar la relación?. Con ello claro será hora de exponer

al otro los sentimientos y saber si realmente los dos van en la misma sintonía. Si alguno de los dos está en otra relación lo mejor será esperar a que se termine, vivir el duelo y des-pués sí emprender esta nueva aven-tura de noviazgo.

APRENDE A DESCIFRAR LAS SEÑALES:Siempre será mejor estar seguros antes de hablar con el amigo sobre sus sentimientos. En el libro “El arte de en-contrar pareja” se dan algunas pautas para que ellas identifiquen los signos que demuestran que hay avances en lo romántico. Algunos de ellos son:

•Él te observa con su boca medio abierta o levanta la ceja cuando te ve y cuando están en un grupo y tu llegas, él se aparta para saludarte.

•Se arregla la corbata, se pasa la mano por el cabello… ahí hay signos de coqueteo.

•Hay nerviosismo, sus manos están siempre ocupadas… •Tu amigo empieza a ser más cordial y caballeroso que de costumbre.

•Si siempre está de brazos cruzados, estará protegiéndose de ti, y si frota su nariz, tal vez rechazándote.

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Tendencias

Dime qué calzado tienesy te diré quién

EresCuriosamente los atuendos y en especial el calzado hablan del tipo de personalidad de quien lo lleva.

Hay calzado para seducir, para rela-jarse, para estar cómodo o para llamar la atención. Los mensajes simbólicos y las señales no verbales que envían dicen mucho de quien los lleva. Aquí te conta-mos qué están diciendo los que usas.

POR EL TIPO:Con tacón de aguja: lo llevará una mujer elegante sexy y poderosa. Los estudios sugieren que al verse más altas, las mujeres reafirman su auto-confianza y poder.Balerinas: con su aire infantil este calzado se identifica con mujeres diplomáticas y ambiciosas.Deportivo: se dice que quien prefiere este tipo de calzado es espontáneo y asertivo. Si cuenta con más de tres pares, lo suyo será liderazgo en el ámbito laboral.De alta gama: pertenecen a personas con altos salarios, estilo y ganas de destacarse.De colores: será una persona diver-tida, alegre y con una personalidad envolvente y extrovertida.Negros: hablará de una persona elegante y práctica con un estilo reservado.De colores pastel: será romántica, delicada y soñadora. Dorados: la pasión y la locura será lo suyo. La idea de atraer miradas siem-pre estará presente.Animal print: texturas de piel de cebras, leopardos o serpientes, evidenciarán una persona aventurera, amante de la libertad, y segura de sí misma. Lo exótico le apasiona.Rojos: pasión, sensualidad y sexuali-dad serán sus distintivos. Su persona-lidad será fuerte, segura y sus pasos claros y definidos.

POR LA PERSONALIDADY si de personalidades se trata, habrá un tipo de calzado y una condición que se buscará incons-cientemente según un estudio de la Universidad de Kansas:

Los extrovertidos preferirán los zapatos llamativos y coloridos.Los precavidos y responsables tendrán sus zapatos limpios y pulcros.Los liberales e izquierdosos tenderán a usar calzado barato y desgastado.Los agresivos serán fieles com-pradores de botines.La gente agradable preferirá calzado práctico y funcional.Los calmados usarán zapatos que a simple vista parecen incómodos, pero bonitos.Los ansiosos no permitirán ni una sola mancha o defecto en sus zapatos y les gustará siempre estrenar.

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Especial

Tres era la imagen del Ser Supremo para Platón con sus tres perso-nalidades: lo material, espiritual e intelectual; solo hay tres mos-

queteros, nacer, vivir y morir son los tres estados de la vida, el tres es el número de la constitución del universo; el agua, la atmósfera y la luz solar son los tres ele-mentos que sostienen la naturaleza y en Centro Mayor el tres está de moda.Por ello te invitamos a descubrir todo un mundo de sorpresas que en Centro Ma-yor hemos preparado en el tercer piso y que son un regalo para aquellos que quieren disfrutar el centro comercial en medio de amplios pasillos, excelentes locales comerciales, una oferta variada y magia para toda la familia.Sesenta y un marcas te dan la bienve-nida a un mundo de confort y bien-estar total donde hay plan para todo y para todos.

¿Qué tal entretenimiento a manos llenas?

Disfrutar de las mejores películas de cartelera en los grandes y modernos cinemas, o apostarle a la suerte en el espectacular casino, o simplemente pasar un rato agradable escuchando música o bailando…es un plan para disfrutar en pareja o con amigos.

Un pecadito, o un antojito…

No uno, dos o tres, sino doce posibilidades son las que

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25

tendrás en el tercer piso para darle rienda suelta a la delicia de un he-lado, un buen café o un postre que son la mejor compañía para pasar un rato de amigos, sellar un buen almuerzo o cena, o por qué no, ce-rrar un buen negocio.

Un plan para grandes

En Centro Mayor un plan per-fecto en el 3 son los café – bar donde se reúnen las mejores marcas de la ciudad para ofrecer un espacio cálido, bien diseñado, íntimo y cercano que se adapta a muchos momentos y ocasiones. El único re-quisito: ser grande.

Un plan para niños de todas las edades

Con una mágica, colorida y selecta dulcería, en la que no sólo

se admiten niños, también aquellos que siendo grandes conservan la magia y la alegría de disfrutar con sencillez e inocencia de un pequeño

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Especial

Un nuevo

PEPE GANGAVariedad, diversión y muy bue-nos precios acompañan este nuevo Pepe Ganga en Centro Mayor, que en más de 900 m2 reune la mejor oferta de jugue-tería, bebés, ropa, hogar y deli-catesen a la que nos tiene acos-tumbrados.“Nos hacía falta tener un punto en esta zona de la ciudad y sa-bíamos que es el centro comer-cial con más tráfico a nivel na-cional entonces nos interesaba estar allí. Era el Pepe Ganga que estaba esperando la comunidad allí para no tener que despla-zarse tanto”- aseguró Lina Ma. Mendivelso Sánchez, directora de Publicidad y Comunicacio-nes de la marca.

Más información páginas 36 - 37

5.

6.

1. Engol ColletionsDiferentes atractivos y juguetes tiernos para regalar, se encuen-tran en esta hermosa tienda.

2. Plazoleta deComidasUn espacio para que llenes tu paladar de lo mejor de la gastronomía y de esos dulces antojitos.

3. Dulcería divertidaEsta es la mágica entrada a un mundo maravilloso donde la magia, los colores y el dulce en todas sus formas es la mejor manera de demostrar amor.

4. Café OMACon el suave olor al mejor café, OMA es la mejor opción para un capricho después de almuerzo, una tarde entre amigos, o por qué no una cita romántica.

Joshua, Café Restaurante BarNo hace falta ir a Londres, Madrid o París, en Centro Mayor puedes disfrutar de este café que recuerda que el glamour y los recuerdos también se acompañan con un buen café.

Espacios ampliosUn amplio hall te da la bienvenida a un portafolio de productos y servicios que po-drás disfrutar mientras disfrutas de la panorámica completa de la arquitectura del Centro Comercial.

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“Agradecemos a la marca Monstruos 2 - 153

por su colaboración en la producción de esta

sección”.

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Shopping

Blusa Derek

REF: 698355DDLL

$107.990

Zapatos Brick Salmón ( Primavera)

Lilly’s Closed

$189.000

Bolso Derek

REF: 690518

$87.990

Oso Grande

REF: Woody 033

$360.000

Jirafa

REF: J16

$305.000

Oso pequeño

REF: Plush

$86.000

Globo grande

por unidad

$12.000

Perfumes Night

Life & Sunshine

( Primavera)

por unidad

$90.000

Regálalea tu novia...

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Diversión

El marido regresainesperadamente de un viaje. Pulsa

el timbre, pero no funciona. Salta porel balcón y se encuentra a su mujer en

brazos de su mejor amigo:- Pero, ¿es posible una cosa semejante?,

dice desesperado el pobre hombre.- ¡Y tan posible!, responde la mujer.Y pasará hasta que no te decidas

a arreglar el maldito timbre.

Un hombre después deuna discusión con su chica, alza la

voz y clama al cielo:- ¡¡Ay, Dios…!!! ¿Por qué hiciste a la mujer tan

bella, tan guapa y buenorra??Dios desde el cielo le contesta y le dice:

- Hijo mio…, para que te enamores de ella.- Pero, querido Dios…, ¿y por qué la hiciste

tan tonta?- Hay hijo mio?, ¡Para que ella se

enamore de ti?!!!

Llega un argentinocon su esposa y le dice:

- esta noche voy a hacer el amor afónico.

A lo que la mujer le pregunta:-¿afónico?

-Si.....sin vos

La esposa al marido:- ¿Qué te pasa amor mío?

Si te encuentras mal llamaréal doctor Ramírez.

- ¿Es bueno?- Mucho. Fue el que atendió

a mis dos maridos anteriores…que en paz descansen

El amorcon humor

Cuando estás soltero te gustan todas, pero cuando estás casado, te gustan todas menos una.

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Para ella

Shopping

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Prendas para

Si tu estilo es conservador, clásico, moderno, descomplicado, atrevido, inocente

o muy sexy, es hora de ver las nuevas tendencias que te permiten jugar con muchos estilos y adaptar-los a tu ritmo.

Para él

GORRA SEVEN · SEVEN,

REF: 45210041 / $29.900,

Pantalón BRAHMA, REF:

PAN0013 / $187.000,

Botas cafés BRAHMA,

REF: OR1985 / $249.500,

Camiseta SEVEN·SEVEN

REF: 45090064 / $26.900,

Cinturon SEVEN·SEVEN,

REF: 45210034 / $46.900,

Gafas SEVEN·SEVEN,

REF: 28210308 / $24.900,

Camisa SEVEN·SEVEN,

REF: 45010111 / $79.900

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todos los estilos

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Gastronomía

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La Carne es muy

La carne fortalece, da vigor, algunos dicen que es afrodisiaca, y otros que los pone a dormir. Secretos detrás de este gran alimento.

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saludable

Según la presidenta de Argentina Cristina Fernández de Kirchner, en declaraciones dadas a la prensa de su país en 2010, la carne de cerdo es afrodisiaca. “Yo esti-

mo que es mucho más gratificante comerse un cerdito a la parrilla que tomar Viagra”, señaló sonriente.Y es que detrás de esta declaración existen mu-chas verdades acerca del aporte nutricional de la carne en general que hacen que algunos ex-perimenten una fuerza y energías inusitadas. De acuerdo a los especialistas, la carne contiene un gran número de nutrientes necesarios para que nuestro organismo lleve a cabo todas sus funciones metabólicas vitales. Proteínas, vita-minas, minerales y grasas son los responsables de ayudar a mantener el cuerpo sano.Contiene proteínas que crean y reparan los te-jidos corporales y forman anticuerpos para de-fenderse de enfermedades e infecciones. Posee minerales especialmente hierro, básico para la creación de hemoglobina, necesaria para el transporte de oxígeno desde los pulmones ha-cia diferentes partes del cuerpo, y zinc que fa-vorece la creación de tejidos. Además provee vitaminas como la A, que ayuda al correcto de-sarrollo y mantenimiento de huesos y dientes, y es un bendición para la salud de la piel, la vi-tamina B, beneficiosa para el sistema nervioso al igual que la D que además proporciona calcio y fósforo para el fortalecimiento de huesos y dientes.Incluso su grasa ayuda a la prevención de cán-cer y a la resistencia de nuestro organismo con-tra condiciones desfavorables.

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Salud

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un elixir de saludEl amor no solo es dulce, alegre, pasional y vital, también es saludable

El Amor

El “bichito” del amor no avisa, no tiene edad y so-bre todo siempre viene recargado. No sólo cambia de color la vida, sino ade-

más hoy la ciencia demuestra que cura la depresión, la angustia, o el estrés, embellece la piel, el cabello y las uñas, y es un antídoto especial para muchas enfermedades.El amor produce cambios impor-tantes que se asemejan a una droga placentera que produce el mismo or-ganismo a través de una verdadera tempestad de hormonas y químicos beneficiosos para la salud como la adrenalina, dopamina, oxitocina y vasodepresina.Todo empieza con la feniletilamida, un compuesto químico de la familia de las anfetaminas que produce esa sensación de las maripositas en el es-tómago o el rubor de en las mejillas. Luego vendrá un corazón latiendo más rápido, bombeando más sangre y ayudando a la mejor oxigenación y nutrición de cada célula del cuerpo que necesariamente jugará a favor de la belleza de cada uno.Luego vendrán el turno de los es-trógenos que ayudarán al embelle-cimiento de la piel, el cabello y las uñas, y la melatonina hará su arribo aumentando la sensación de vita-lidad que permite prevenir hasta el envejecimiento prematuro.El amor por lo tanto es el mejor anti envejecimiento que pueda existir que para muchas personas, sobre

todo las mujeres, es un beneficio que hay que disfrutar.Y si parece que el tiempo se detie-ne literalmente, la autoestima de la persona crecerá gradualmente, un aspecto que notarán también los demás, sobre todo aquellos para los cuales la imagen será un distintivo para escoger su mejor personal a ni-vel laboral.Pero la lista de beneficios no termi-na allí. La norepirefrina, conocida como la hormona del estrés no sólo beneficiará la atención y el estado

de ánimo, sino que esa sensación de felicidad, euforia e hiperactividad mejorarán el ritmo cardíaco.Además, al reducir el estrés, y experi-mentar esa sensación de bienestar en todo el cuerpo, se fortalece el sistema inmunológico previniendo las enfer-medades y ayudando a que cualquier recuperación sea mucho más corta.Por eso es hora de enamorarse, vivir plenamente, disfrutar la pasión y lle-narse de amor para ser más saludable y joven.

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Actualidad

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Los nuevos enCentro mayorNuevas marcas ingresan con fuerza a Centro Mayor engrosando el gran portafolio de productos y servicios diseñados para ti.

No sólo se trata de ser grande, también de ir evolu-cionando y brindando a nuestros visitantes mayores posibilidades de encontrar todo en un solo lugar, por eso en Centro Mayor le damos la bienvenida a los nuevos almacenes que traen “combos agrandados” en productos y servicios especialmente diseñados para que la magia se quede en el centro comercial.

Un nuevo Pepe Ganga

En el tercer piso, en la plazoleta de comidas desde el 2 de agosto nuestros visitantes cuentan con un nuevo almacén Pepe Ganga. Son 900 m2 en donde se pueden encontrar todas las categorías a las cuales nos tiene acostumbrados esta marca como juguetería, bebés, ropa, hogar, delicatesen, y video juegos, en una ex-hibición generosa que permite disfrutar de espacios amplios, pasillos espaciosos y lo mejor de la marca en Centro Mayor.“Nos hacía falta tener un punto en esta zona de la ciu-dad y sabíamos que es el centro comercial con más tráfico a nivel nacional entonces nos interesaba estar allí. Era el Pepe Ganga que estaba esperando la comu-nidad allí para no tener que desplazarse tanto”- ase-guró Lina Ma. Mendivelso Sánchez, directora de Pu-blicidad y Comunicaciones de la marca.Además la inauguración de Pepe Ganga coincidió con el festejo del aniversario, sumándose con descuentos hasta de un 40 por ciento en todo el almacén por in-auguración, que fue una verdadera locura para todos los visitantes que pudieron disfrutar de ellos.

Lo mejor de los idiomas también en Centro Ma-yor

También entra a nuestro portafolio de productos y servicios la marca Wall Street - Spade S.A. con sus reconocidos cursos de inglés que hoy se ubican en el segundo piso frente a Mc Donalds en el local 175, 176. “Inauguramos con pie derecho ofreciendo a nuestros clientes el novedoso producto PRO que desarrolla una serie de habilidades nuevas cuando se trabaja en un ambiente laboral cotidiano. Eso le permite a quien toma el curso de inglés, saber cómo debe contestar una llamada, dar un mensaje, reservar un hotel, un vuelo, hablar en una junta, especificar algunas cifras,

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todo, con un novedoso método único en el país” – asegura Fernando Monguí, coordinador de merca-deo de Wall Street.Los descuentos hasta de un 25 por ciento en el cur-so también estuvieron presentes en la inauguración que fue todo un éxito para estos nuevos integrantes de la familia Centro Mayor que escogieron nuestro centro comercial basados en hechos ciertos. “De-finitivamente los estudios confirman que Centro Mayor tiene la mayor afluencia de gente, a él están llegando las mejores marcas y es uno de los tres cen-tros comerciales más importantes que tiene Colom-bia” – asegura Monguí.Y esa confianza se ha visto retribuida. A pocos días de haber inaugurado el balance es totalmente posi-tivo y hoy nuestros visitantes podrán tener un mé-todo diferente de aprender inglés apoyado en nue-va tecnología que le permite no sólo tener muchos ambientes y cosas con las que puede interactuar y practicar inglés, sino también “practicar en los últi-mos equipos de cómputo con los que puede acceder a una amplia comunidad virtual que se enlaza con todos los alumnos a nivel mundial que ya suman más de 3.5 millones, practicar 24 horas al día y co-nectarse con todo el mundo hablando inglés” – con-cluye el especialista de Wall Street.Nuevas marcas, productos y servicios para los mejo-res clientes: los de Centro Mayor.

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Decoración

requiere ojos abiertos y cuerpo despierto

Escoger un colchón,

No sólo es la apariencia, es su interior y el peso

que va a soportar el que determinará el tipo de colchón

ideal para cada miembro de la

familia.

Ya no vale el pensar que sólo existen los col-chones duros, blandos y ortopédicos. Más allá de esta clasifica-

ción los estudios a nivel mundial han determinado que hoy es ne-cesario verificar en un colchón que sea capaz de resistir el peso de la persona que lo vaya a utili-zar, escoger muy bien el tipo de relleno ofrecido, el tipo de tela exterior, la protección antibac-terial y buscar el respaldo de una marca certificada.“El proceso de escogencia de un colchón no se puede hacer a la li-gera. Cada usuario es un mundo aparte y requiere un contexto di-ferente de dureza o blandura que le ayudarán a descansar comple-tamente y a evitar problemas de salud posteriores” – asegura Dio-nisio Fontecha gerente comercial puntos de venta de Colchones Dormiluna.

Paso a paso, la aventura de comprar un colchón

1.Verifique la marca: siempre será importante buscar el respaldo de una marca reconocida, certifica-da y con amplia trayectoria que le brinde seguridad.2.Sienta el exterior: toque la tela. Verifique que sea suave al tacto y que las costuras están bien con-feccionadas. Pregunte por el tipo de tela, las protecciones que tiene (anti ácaros, antibacteriales, anti flama, etc).3.Acuéstese mínimo diez minu-tos: ¡No le de pena!, la única mane-ra de verificar su cuerpo se adapta al colchón es así. “El cuerpo no es una estructura plana, tiene ondu-laciones y masas altas o bajas. Por

eso es importante recostarse de medio lado por un buen tiempo y verificar que la parte lumbar, de la cola y la espalda que es la que más presión ejerce sobre el col-chón, se acomoden bien y no due-lan” – aconseja Fontecha.4.Verifique el interior: consulte al vendedor qué tecnología de últi-ma generación se está usando, la certificación de los mismos (algo-dones, fibras, espumas o resortes), la garantía que tienen.5.Tenga en cuenta las medidas y soportes: es necesario antes de comprar verificar siempre la medida interna de la cama y los soportes que tiene para el tipo de colchón que se va a comprar. “El tablado de la cama debe so-portar perfectamente el peso del colchón, ser grueso, parejo y sin astillas, y el espacio entre tabla y tabla muy pequeño” – reafirma el experto de Dormiluna.

Además, cada edad y condición requerirán un tipo de colchón y calidades diferentes: si se trata de niños las materias primas del colchón deben ser naturales y con tratamientos antibacteriales y ácaros para evitar molestias como la rinitis o dermatitis. Si se trata de un adolescente, se requerirá un colchón suave pero que resista el que se salte encima o se golpee. Si se destina a personas adultas importará mucho la comodidad y apariencia física del colchón. “Hoy está revaluado que la altura de un colchón determine su cali-dad o confort, tanto en los altos como en los bajitos, se pueden en-contrar calidades Premium” – su-giere Fontecha.

Revise la medida del colchón antes de destaparlo.

Utilice siempre protector de colchón.

Asegúrese que el tablado va a soportar el peso del colchón.

Al menos una vez al trimestre rótelo.

Aspírelo mínimo una vez al año.

Nunca le aplique líquidos a los colchones ya que lo contaminan.

No planchar sobre él. El calor daña los procesos antibacteriales y de protección.

Cambiarlo mínimo cada cinco años.

CONSEJOS DEL EXPERTO

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Bolsos Bául cuadrado charol, REF: CCM051, $79.900 / Gargantilla cuero bolas, REF: CC1257, $59.900

Collar aros de colores, REF: CC1244, $49.900 / Collar Coral aros, REF: CC1247, $69.900 / Billetera

Cierre charol, REF: CCM026-1, $87.900 / Collar Nacar amorfa, REF: CC1246, $59.900 / Pulsera Ábaco

colores, REF: CCPA827, $29.900 / Gargantolla Madera colores, REF: CC1239, $59.900

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Agenda

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Directorio

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PEVEECKA

DIREC TV

* TRIANON 1154

PANAMERICANA

*Estas marcas estarán próximamente con nosotros.

CHILLI BEANS

DEEPOT PLAYS

UMBRO

MARROQUINERÍA

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*COLCHONES STAR BIEN

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DROGUERÍA COLSUBSIDIO

PATTY SPORT

*Estas marcas estarán próximamente con nosotros.

MYRO

CLARO C.P.S. COMOVIL

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Directorio

ORÍGENES CAFÉ BAR

CAROLINA CRUZ

*SUBWAY

*Estas marcas estarán próximamente con nosotros.

PEPE GANGA

BANCOLOMBIABJ303

SYSTEMASNET

CLARO GRUPO CANO

MONSTER

*SERVIENTREGAL 3006

L3051-3052 CACHIVACHES

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