receta huevos escalfados sobre ragut de espárragos verdes y polvo de jamón

Upload: mariocrj200

Post on 17-Feb-2018

215 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

  • 7/23/2019 Receta Huevos Escalfados Sobre Ragut de Esprragos Verdes y Polvo de Jamn

    1/2

    Huevos escalfados sobre ragutde esprragos verdes y polvo

    de jamn

    Tiempo: De 40 a 60 min

    Difcultad: Baja

    Categora: Verduras

    Nmero de Comensales: 4

    Fuente de cincalto en B!" #uente de $itamina % &00'cal(persona)

    *ngredientes: 4 +ue$os de gallinas camperas ,0 g de jam-n serranoen lonc+as ", g de mante.uilla ", g de +arina / ceolla pe.ue1apicada " manojos de esp2rragos / 3 de caldo de a$e salaceite de oli$a)%laoraci-n:

    oc+amos la ceolla con mante.uilla en un ca5o +asta .ue.uede transparente) *ncorporamos la +arinare+ogamos mojamoscon el caldo de a$e) 7eser$amos en caliente)Troceamos losesp2rragos los la$amos escurrimos) 3os salteamos unos minutos en

    un ca5o con aceite de oli$a mojamos con la salsa cocemos ,minutos) 8a5onamos reser$amos en caliente)

  • 7/23/2019 Receta Huevos Escalfados Sobre Ragut de Esprragos Verdes y Polvo de Jamn

    2/2

    Calentamos las lonc+as de jam-n en el microondas unos " minutos o+asta .ue .ueden crujientes) icamos con un cuc+illo +asta conseguirun pol$o)onemos un ca5o al #uego con agua sal) Cuando empiece a+umear cascamos los +ue$os los dejamos , minutos sin .ue llegue

    a +er$ir el agua) 8acamos con una espumadera escurrimos) %n unplato sopero ponemos un #ondo de ragut de esp2rragos colocamos el+ue$o encima espol$oreamos con el jam-n)