rafa ucles,priorización por etapas de los contenidos
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Propuesta de priorización de elementos fundamentales para cada una de las etapas de formación futbolística. Fuente: Antoni Ordinas Pou, Revista ab futbol, nº32Corte de un Proyecto final de curso de Rafa Ucles “ El entrenamiento en el fútbol y su adaptación al fútbol base”
Edad Elementos fundamentales
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Multijuegos.El niño disfruta con sus amigos participando en juegos, de ahí la importancia de la
predisposición a los diferentes juegos.
Iniciación al juego.El niño entiende lo que es un partido de futbol así como la idea de lo que es un equipo, tanto propio como rival, objetivos a cumplir, anotar goles, relaciones
espaciotemporales y las reglas elementales.
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10 Bases del juego.El niño entiende los principios colectivos del juego, ofensivos (construir
situaciones de ataque, crear situaciones de finalización y finalizar) y defensivos (impedir construcción, evitar creación y defensa en finalización)
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Comprensión del juego.El adolescente domina los conceptos del juego asociados a cada principio, sabe que
hacer, cuando, como y el por qué de cada situación del juego.
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Rendimiento.El jugador se anticipa mentalmente al juego por su capacidad de análisis y
discriminación de los estímulos que percibe.
PROPUESTA DE OBJETIVOS POR ETAPAS DE FORMACIÓN. (Fuente: Casais, Domínguez y Lago. Futbol base, entrenamiento en categorías
de formación, V-1)Propuesta de objetivos tácticos para pre-benjamines
Fases del juego Ataque Multijuegos
Roles preferentes Acciones con balón
Principios fundamentales ofensivos Penetración
Principios fundamentales defensivos
Principios generales ofensivos Finalización
Principios generales defensivos
Medios tácticos individuales ofensivos Pase Recepción Conducción Disparo a portería
Medios tácticos individuales defensivos
Medios tácticos grupales ofensivos Medios tácticos grupales defensivos
Medios tácticos de equipo en ataque Medios tácticos de equipo en defensa
En letra inclinada los fundamentos que se incorporan en esta etapa.
Propuesta de objetivos tácticos para benjamines de primer año
Fases del juego Ataque Multijuegos
Roles preferentes Acciones con balón Acciones sin balón dentro del centro
de juego
Principios fundamentales ofensivos Penetración
Principios fundamentales defensivos
Principios generales ofensivos Finalización
Principios generales defensivos
Medios tácticos individuales ofensivos Pase Recepción Conducción Disparo a portería Apoyos
Medios tácticos individuales defensivos
Medios tácticos grupales ofensivos Medios tácticos grupales defensivos
Medios tácticos de equipo en ataque Medios tácticos de equipo en defensa
En letra inclinada los fundamentos que se incorporan en esta etapa.
Propuesta de objetivos tácticos para benjamines de segundo año
Fases del juego Ataque Defensa Multijuegos
Roles preferentes Acciones con balón Acciones sin balón dentro del centro
de juego Defensa de acciones con balón
Principios fundamentales ofensivos Penetración
Principios fundamentales defensivos Contención
Principios generales ofensivos Finalización
Principios generales defensivos
Medios tácticos individuales ofensivos Pase Recepción Conducción Disparo a portería Apoyos Desmarque de apoyo
Medios tácticos individuales defensivos Contención Orientación hacia banda Bloqueos Entradas
Medios tácticos grupales ofensivos Permutas Relevos Desdoblamientos Paredes
Medios tácticos grupales defensivos
Medios tácticos de equipo en ataque Medios tácticos de equipo en defensa
En letra inclinada los fundamentos que se incorporan en esta etapa.
Propuesta de objetivos tácticos para alevines de primer año
Fases del juego Ataque Defensa Multijuegos
Roles preferentes Acciones con balón Acciones sin balón dentro del centro
de juego Acciones sin balón fuera del centro
de juego Defensa de acciones con balón Defensa de acciones sin balón dentro
del centro de juego
Principios fundamentales ofensivos Penetración Cobertura ofensiva
Principios fundamentales defensivos Contención Cobertura defensiva
Principios generales ofensivos Finalización
Principios generales defensivos Evitar construcción de situaciones de
ataque
Medios tácticos individuales ofensivos Pase Recepción Conducción Disparo a portería Apoyos Desmarque de apoyo Desmarques de ruptura Creación/ocupación de espacios
libres
Medios tácticos individuales defensivos Contención Orientación hacia banda Bloqueos Entradas Fundamentos del marcaje zonal Marcaje al hombre Anticipación Interceptación Cierre de líneas de pase
Medios tácticos grupales ofensivos Permutas Relevos Desdoblamientos Paredes Juego por banda Jugadas de pases cortos en espacios
reducidos
Medios tácticos grupales defensivos Coberturas Permutas Defensa zonal Cierre de líneas de pase
Medios tácticos de equipo en ataque Medios tácticos de equipo en defensa
En letra inclinada los fundamentos que se incorporan en esta etapa.
Propuesta de objetivos tácticos para alevines de segundo añoFases del juego
Ataque Defensa Multijuegos
Roles preferentes Acciones con balón Acciones sin balón dentro del centro
de juego Acciones sin balón fuera del centro
de juego Defensa de acciones con balón Defensa de acciones sin balón dentro
del centro de juego Defensa de acciones sin balón fuera
del centro de juegoPrincipios fundamentales ofensivos
Penetración Cobertura ofensiva Movilidad
Principios fundamentales defensivos Contención Cobertura defensiva
Principios generales ofensivos Finalización Creación de situaciones de
finalización
Principios generales defensivos Evitar construcción de situaciones de
ataque Impedir creación de situaciones de
finalización
Medios tácticos individuales ofensivos Pase Recepción Conducción Disparo a portería Apoyos Desmarque de apoyo Desmarques de ruptura Creación/ocupación de espacios
libres
Medios tácticos individuales defensivos Contención Orientación hacia banda Bloqueos Entradas Fundamentos del marcaje zonal Marcaje al hombre Anticipación Interceptación Cierre de líneas de pase
Medios tácticos grupales ofensivos Permutas Relevos Desdoblamientos Paredes Juego por banda Jugadas de pases cortos en espacios
reducidos Jugadas en profundidad Ataque contra inferioridad
Medios tácticos grupales defensivos Coberturas Permutas Defensa zonal Cierre de líneas de pase Defensa de la banda Achique de espacios basculaciones
Medios tácticos de equipo en ataque Medios tácticos de equipo en defensa
En letra inclinada los fundamentos que se incorporan en esta etapa.
Propuesta de objetivos tácticos para infantiles de primer año
Fases del juego Roles preferentes
Ataque Defensa Contraataque Organización defensiva
Acciones con balón Acciones sin balón dentro del centro
de juego Acciones sin balón fuera del centro
de juego Defensa de acciones con balón Defensa de acciones sin balón dentro
del centro de juego Defensa de acciones sin balón fuera
del centro de juegoPrincipios fundamentales ofensivos
Penetración Cobertura ofensiva Movilidad
Principios fundamentales defensivos Contención Cobertura defensiva Equilibrio
Principios generales ofensivos Finalización Creación de situaciones de
finalización Construcción de situaciones de
ataque
Principios generales defensivos Evitar construcción de situaciones de
ataque Impedir creación de situaciones de
finalización
Medios tácticos individuales ofensivos Pase Recepción Conducción Disparo a portería Apoyos Desmarque de apoyo Desmarques de ruptura Creación/ocupación de espacios
libres
Medios tácticos individuales defensivos Contención Orientación hacia banda Bloqueos Entradas Fundamentos del marcaje zonal Marcaje al hombre Anticipación Interceptación Cierre de líneas de pase
Medios tácticos grupales ofensivos Permutas Relevos Desdoblamientos Paredes Juego por banda Jugadas de pases cortos en espacios
reducidos Jugadas en profundidad Ataque contra inferioridad Cambios de orientación Ataque contra igualdad
Medios tácticos grupales defensivos Coberturas Permutas Defensa zonal Cierre de líneas de pase Defensa de la banda Achique de espacios Basculaciones Evitar cambios de orientación Defensa contra inferioridad
Medios tácticos de equipo en ataque Salidas de presión Conservación de balón Ayudas permanentes Creación/ocupación de espacios
libres Contraataque
Medios tácticos de equipo en defensa Defensa zonal Presión zonal Repliegues Basculaciones
En letra inclinada los fundamentos que se incorporan en esta etapa.
Propuesta de objetivos tácticos para infantiles de segundo año
Fases del juego Ataque Defensa Contraataque
Roles preferentes Acciones con balón Acciones sin balón dentro del centro
de juego
Organización defensiva Acciones sin balón fuera del centro de juego
Defensa de acciones con balón Defensa de acciones sin balón dentro
del centro de juego Defensa de acciones sin balón fuera
del centro de juegoPrincipios fundamentales ofensivos
Penetración Cobertura ofensiva Movilidad
Principios fundamentales defensivos Contención Cobertura defensiva Equilibrio
Principios generales ofensivos Finalización Creación de situaciones de
finalización Construcción de situaciones de
ataque
Principios generales defensivos Evitar construcción de situaciones de
ataque Impedir creación de situaciones de
finalización Defensa en zona de finalización
Medios tácticos individuales ofensivos Pase Recepción Conducción Disparo a portería Apoyos Desmarque de apoyo Desmarques de ruptura Creación/ocupación de espacios
libres
Medios tácticos individuales defensivos Contención Orientación hacia banda Bloqueos Entradas Fundamentos del marcaje zonal Marcaje al hombre Anticipación Interceptación Cierre de líneas de pase
Medios tácticos grupales ofensivos Permutas Relevos Desdoblamientos Paredes Juego por banda Jugadas de pases cortos en espacios
reducidos Jugadas en profundidad Ataque contra inferioridad Cambios de orientación Ataque contra igualdad Ataque contra superioridad
Medios tácticos grupales defensivos Coberturas Permutas Defensa zonal Cierre de líneas de pase Defensa de la banda Achique de espacios Basculaciones Evitar cambios de orientación Defensa contra inferioridad Defensa contra igualdad Evitar penetraciones tras la última
línea
Medios tácticos de equipo en ataque Salidas de presión Conservación de balón Ayudas permanentes Creación/ocupación de espacios
libres Contraataque Vigilancias Batir líneas por el interior del bloque
Medios tácticos de equipo en defensa Defensa zonal Presión zonal Repliegues Basculaciones Presencia intensiva Defensa en zona de finalización Achique de espacios
defensivo Ocupación del área Conducir el ataque hacia zonas mas
favorables Creación/recepción de envíos en
largo
En letra inclinada los fundamentos que se incorporan en esta etapa.
Propuesta de objetivos tácticos para cadetes de primer año
Fases del juego Ataque Defensa Contraataque Organización defensiva
Roles preferentes Acciones con balón Acciones sin balón dentro del centro
de juego Acciones sin balón fuera del centro
de juego
Defensa de acciones con balón Defensa de acciones sin balón dentro
del centro de juego Defensa de acciones sin balón fuera
del centro de juegoPrincipios fundamentales ofensivos
Penetración Cobertura ofensiva Movilidad
Principios fundamentales defensivos Contención Cobertura defensiva Equilibrio
Principios generales ofensivos Finalización Creación de situaciones de
finalización Construcción de situaciones de
ataque
Principios generales defensivos Evitar construcción de situaciones de
ataque Impedir creación de situaciones de
finalización Defensa en zona de finalización
Medios tácticos individuales ofensivos Pase Recepción Conducción Disparo a portería Apoyos Desmarque de apoyo Desmarques de ruptura Creación/ocupación de espacios
libres
Medios tácticos individuales defensivos Contención Orientación hacia banda Bloqueos Entradas Fundamentos del marcaje zonal Marcaje al hombre Anticipación Interceptación Cierre de líneas de pase
Medios tácticos grupales ofensivos Permutas Relevos Desdoblamientos Paredes Juego por banda Jugadas de pases cortos en espacios
reducidos Jugadas en profundidad Ataque contra inferioridad Cambios de orientación Ataque contra igualdad Ataque contra superioridad
Medios tácticos grupales defensivos Coberturas Permutas Defensa zonal Cierre de líneas de pase Defensa de la banda Achique de espacios Basculaciones Evitar cambios de orientación Defensa contra inferioridad Defensa contra igualdad Evitar penetraciones tras la última
línea Defensa contra superioridad
Medios tácticos de equipo en ataque Salidas de presión Conservación de balón Ayudas permanentes Creación/ocupación de espacios
libres Contraataque Vigilancias Batir líneas por el interior del bloque
defensivo Ocupación del área Conducir el ataque hacia zonas mas
Medios tácticos de equipo en defensa Defensa zonal Presión zonal Repliegues Basculaciones Presencia intensiva Defensa en zona de finalización Achique de espacios Temporizaciones
favorables Creación/recepción de envíos en
largo Profundidad y amplitud de ataque Jugar con el tempo del partido
En letra inclinada los fundamentos que se incorporan en esta etapa.
Propuesta de objetivos tácticos para cadetes de segundo año
Fases del juego Ataque Defensa Contraataque Organización defensiva
Roles preferentes Acciones con balón Acciones sin balón dentro del centro
de juego Acciones sin balón fuera del centro
de juego Defensa de acciones con balón Defensa de acciones sin balón dentro
del centro de juego Defensa de acciones sin balón fuera
del centro de juegoPrincipios fundamentales ofensivos
Penetración Cobertura ofensiva Movilidad
Principios fundamentales defensivos Contención Cobertura defensiva Equilibrio
Principios generales ofensivos Finalización Creación de situaciones de
finalización Construcción de situaciones de
ataque
Principios generales defensivos Evitar construcción de situaciones de
ataque Impedir creación de situaciones de
finalización Defensa en zona de finalización
Medios tácticos individuales ofensivos Pase Recepción Conducción Disparo a portería Apoyos Desmarque de apoyo Desmarques de ruptura Creación/ocupación de espacios
libres
Medios tácticos individuales defensivos Contención Orientación hacia banda Bloqueos Entradas Fundamentos del marcaje zonal Marcaje al hombre Anticipación Interceptación Cierre de líneas de pase
Medios tácticos grupales ofensivos Permutas Relevos Desdoblamientos Paredes Juego por banda Jugadas de pases cortos en espacios
reducidos Jugadas en profundidad Ataque contra inferioridad Cambios de orientación Ataque contra igualdad Ataque contra superioridad
Medios tácticos grupales defensivos Coberturas Permutas Defensa zonal Cierre de líneas de pase Defensa de la banda Achique de espacios Basculaciones Evitar cambios de orientación Defensa contra inferioridad Defensa contra igualdad Evitar penetraciones tras la última
línea Defensa contra superioridad
Medios tácticos de equipo en ataque Salidas de presión Conservación de balón Ayudas permanentes Creación/ocupación de espacios
libres Contraataque Vigilancias Batir líneas por el interior del bloque
defensivo Ocupación del área Conducir el ataque hacia zonas mas
favorables Creación/recepción de envíos en
Medios tácticos de equipo en defensa Defensa zonal Presión zonal Repliegues Basculaciones Presencia intensiva Defensa en zona de finalización Achique de espacios Temporizaciones Dominio de diferentes estilos de
juego defensivo Juego defensivo en función del rival
largo Profundidad y amplitud de ataque Jugar con el tempo del partido Control estratégico de partido Dominio de diferentes estilos de
juego ofensivo Juego ofensivo en función del rival Modelo de juego del equipo
En letra inclinada los fundamentos que se incorporan en esta etapa.
Propuesta de objetivos tácticos para juveniles
Fases del juego* Trabajo conjunto de todos los aspectos en función del modelo de juego
Roles preferentes* Trabajo conjunto de todos los aspectos en función del modelo de juego
Principios fundamentales ofensivos* Trabajo conjunto de todos los aspectos en función del modelo de juego
Principios fundamentales defensivos* Trabajo conjunto de todos los aspectos en función del modelo de juego
Principios generales ofensivos * Trabajo conjunto de todos los aspectos en
Principios generales defensivos* Trabajo conjunto de todos los aspectos en
función del modelo de juego función del modelo de juego
Medios tácticos individuales ofensivos* Trabajo conjunto de todos los aspectos en función del modelo de juego
Medios tácticos individuales defensivos* Trabajo conjunto de todos los aspectos en función del modelo de juego
Medios tácticos grupales ofensivos* Trabajo conjunto de todos los aspectos en función del modelo de juego
Medios tácticos grupales defensivos* Trabajo conjunto de todos los aspectos en función del modelo de juego
Medios tácticos de equipo en ataque* Trabajo conjunto de todos los aspectos en función del modelo de juego
Medios tácticos de equipo en defensa* Trabajo conjunto de todos los aspectos en función del modelo de juego
En letra inclinada los fundamentos que se incorporan en esta etapa.
"Hay algo muy curioso que sucede con el bambú japonés y que lo transforma en no apto para impacientes: siembras la semilla, la abonas, y te ocupas de regarla constantemente.
Durante los primeros meses no sucede nada apreciable. En realidad, no pasa nada con la semilla durante los primeros siete años, a tal punto que, un cultivador inexperto estaría convencido de haber comprado semillas infértiles.
Sin embargo, durante el séptimo año, en un período de sólo seis semanas la planta de bambú crece ¡más de 30 metros!. ¿Tardó sólo seis semanas en crecer? No, la verdad es que se tomó siete años y seis semanas en desarrollarse.
Durante los primeros siete años de aparente inactividad, este bambú estaba generando un complejo sistema de raíces que le permitirían sostener el crecimiento que iba a tener después de siete años."
Al igual que al bambú, al futbolista hay que dejarlo madurar con el tiempo. Si se le riega (se les enseña a jugar al futbol) todos los días, el crecimiento se verá con los años. Veamos este mensaje como un acto de humildad y trabajo para los entrenadores.
