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8/17/2019 Proyecto Efi Escolar Correlación
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FACULTAD DE CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL
DEPORTE
RELACIÓN ENTRE CONDICIÓN FÍSICA Y
COGNICIÓN EN ESCOLARES DE 7° BÁSICO A 4°
MEDIO DE UN ESTABLECIMIENTO EDUCACIONAL DE
LA COMUNA DE LIMACHE.
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1. TITULO
RELACIÓN ENTRE CONDICIÓN FÍSICA Y
COGNICIÓN EN ESCOLARES DE 7° BÁSICO A 4°
MEDIO DE UN ESTABLECIMIENTO EDUCACIONAL DE
LA COMUNA DE LIMACHE.
2. ÍNDICE
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1. Título………………………………………………………………………… 22. Índice…………………………………………………………………........ 33. Resumen…………………………………………………………………… 44. Abstract…………..………………………………………………………… 6
5. roblema de la In!esti"aci#n $ %ormulaci#n……………………….. 8&. 'b(eti!o)s "eneral)es…………………………………………………….11&.1.'b(eti!o)s es*ecí%icos………………………………………………11
+. ,i*#tesis…………………………………………………………………...11-. arco te#rico…………………………………………………………….. 12/. arco metodol#"ico……………………………………………………. 21
/.1.En%o0ue de estudio………………………………………………… 21/.2.Ti*o de estudio………………………………………………………21/.3.Diseo de estudio………………………………………………….. 22/.4.ariables de estudio……………………………………………….. 22/.5.oblaci#n $)o muestra…………………………………………….. 23
/.&.Instrumentos………………………………………………………… 24/.+.imitaci#n del estudio………………………………………………26/.-.todo de anlisis…………………………………………………. 27
16.7iblio"ra%ía……………………………………………………………….. 2811. Re%le8i#n del tema del *ro$ecto……………………………………… 31
3. RE9:EN
RELACIÓN ENTRE CONDICIÓN FÍSICA Y COGNICIÓN EN
E9C'ARE9 DE +; 7
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&a 'on$i'i(n f)si'a " la 'a*a'i$a$ 'ognitiva an si$o o+jeto $e
varia$os $e+ates, in'luso filos(fi'os en 'uanto a su rela'i(n, estu$ios en
a$ultos j(venes " a$ultos -a"ores an *ro+a$o ue a -ejor resisten'ia
aer(+i'a -ejor 'a*a'i$a$ 'ognitiva. /l *resente estu$io *reten$e llevar
esta rela'i(n a j(venes es'olares $e un esta+le'i-iento e$u'a'ional, *ara
ello, se a*li'ar0 el test Course !avette *ara -e$ir la varia+le resisten'ia
aer(+i'a, el test $e aven *ara -e$ir la varia+le inteligen'ia " el test
er+al 'ri*t $igit *an *ara -e$ir la varia+le Me-oria. /stos
instru-entos arrojar0n los resulta$os ne'esarios *ara *o$er rela'ionar,
-e$iantes *rue+as esta$)sti'as, las varia+les anterior-ente $i'as. /l
-to$o esta$)sti'o ser0 el 'oefi'iente $e 'orrela'i(n $e Pearson " se
utili%ar0 el *rogra-a esta$)sti'o P en su versi(n 15. *ara el an0lisis.
Para lograr resulta$os 'ontun$entes, se *reten$e $esarrollar el estu$io en
la totali$a$ $e un 'olegio, 'on alu-nos $e s*ti-o +0si'o a 'uarto -e$io.
&os resulta$os *o$r0n $ar *ie *ara valorar $e -ejor for-a la a'tivi$a$
f)si'a en las 'lases $e /$u'a'i(n )si'a, es*e'ial-ente en los 'olegios,
no tan solo 'o-o -e$io *ara la -ejora $e la 'on$i'i(n f)si'a, sino
ta-+in $e la 'a*a'i$a$ 'ognitiva.
Pala+ras Claves: /9/!CA A/;CA, !9/&
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4. A79TRACT
REATI'N9,I 7ET=EEN >ITNE99 AND C'?NITI'N IN
9C,'' >R' +; AND 4; 7A9IC EE '> AN ED:CATI'NA
E9TA7I9,ENT '> IAC,E C':NE.
Autor: Jorge Antonio Montano Carvajal
9ea'er: DA. P. !ell" #rellana Ar$ui%
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9e *"si'al 'on$ition an$ te 'ognitive 'a*a'it" ave +een
o+je't of varie$ $is'ussions even *iloso*er a+out its relationsi*,
stu$ies in "oung a$ults an$ ol$er a$ults ave *rove$ tat te +est aero+i'
resistan'e +etter 'ognitive 'a*a'it". 9e *resent stu$" ai-s to +ring tis
relationsi* in "oung stu$ents of an e$u'ational esta+lis-ent, tis
a**lies te !avette Course test to -easure te varia+le of aero+i'
resistan'e, te aven test to -easure te intelligen'e varia+le an$ er+al
'ri*t test $igit *an to -easure te -e-or" varia+le. 9ese instru-ents
so= ne'essar" results to relate troug statisti's test te varia+le
so=e$. 9e statisti'al -eto$ is te Pearson 'orrelation 'oeffi'ient an$
te statisti'al *rogra- P version 15. =ill +e use$ for te anal"sis. 9o
a'ieve $ra-ati' results, inten$s to $evelo* te stu$" in a s'ool, =it
stu$ents of sevent an$ t=elft gra$e. 9e results -a" give rise to assess
+est e>er'ise in *"si'al e$u'ation 'lasses es*e'iall" in s'ools, not onl"
to i-*rove te *"si'al 'on$ition, +ut also 'ognitive a+ilit".
?e" =or$s: A/#;C /9A!C/, !9/&&
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5. R'7EA DE INE9TI?ACI@N >'R:ACI@N DE
R'7EA
/n los tie-*os $e los griegos, el fil(sofo Plat(n, a$o'trin( la
frase B-ente sana, 'uer*o sano, $es$e enton'es, se a ueri$o
rela'ionar los 0+itos $e vi$a salu$a+le 'on la 'a*a'i$a$ 'ognitiva $el ser
u-ano, en otras *ala+ras, se a *ensa$o ue *o$r)a a+er una rela'i(n
entre el fun'iona-iento f)si'o $el 'uer*o, 'on la 'a*a'i$a$ $e
*ensa-iento. /sto no es -u" $es'a+ella$o *ensarlo, "a ue si +ien
'uer*o " -ente se en'uentra $efini$os 'on $iferentes 'on'e*'iones, no
se *ue$e olvi$ar ue el ser u-ano es uno, inse*ara+le, an 'uan$o
nuestro organis-o fun'ione 'on $istintos siste-as.
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Por otro la$o, se en'uentra la i-*ortan'ia ue tiene en el
-ejora-iento $e las 'a*a'i$a$es f)si'as las 'lases $e /$u'a'i(n )si'a,
"a ue en la -a"or)a $e los j(venes son la ni'a instan'ia $e ejer'ita'i(n,
sin e-+argo, 'on las 2 oras se-anales ue o" se tiene en los
esta+le'i-ientos $e e$u'a'i(n -e$ia, se torna *r0'ti'a-ente i-*osi+le
lograr 'a-+ios sustan'iales, a$e-0s $e ue en algunos esta+le'i-ientos
se to-a -u" a la ligera esta $is'i*lina, a-inoran$o su i-*ortan'ia *ara el
$esarrollo $e los alu-nos. Pero, si se lograra rela'ionar la 'on$i'i(n f)si'a
'on la 'ogni'i(n en los alu-nos en e$a$ es'olar, la *er'e*'i(n
l(gi'a-ente $e+er)a 'a-+iar, las 'lases $e e$u'a'i(n )si'a no ten$r)an
tan solo el o+jetivo $e -ejorar las 'a*a'i$a$es f)si'as, los $e*ortes " los
valores ue se $erivan $e su *r0'ti'a, sino a$e-0s ser)a un ve)'ulo *ara
$esarrollar la 'a*a'i$a$ 'ognitiva, ue es -u" i-*ortante $urante to$a la
vi$a $el ser u-ano, *ero ue 'o+ra -a"or relevan'ia en *o'a es'olar.
Para lograr lo anterior, se a'e ne'esario un estu$io ue logre,
-e$iante el -to$o 'ient)fi'o, rela'ionar las varia+les $e 'on$i'i(n f)si'a
" 'a*a'i$a$ 'ognitiva, en una *o+la'i(n 'onsi$era+le ue involu'ren
sujetos j(venes en e$a$ es'olar.
/n $efinitiva, 'on lo anterior-ente e>*uesto, se *lantea la
siguiente interrogante, Ge>iste una rela'i(n signifi'ativa entre 'on$i'i(n
f)si'a " 'a*a'i$a$ 'ognitiva, -e$i$a 'a$a una $e ellas en las varia+les
resisten'ia aer(+i'a, inteligen'ia " -e-oria, en es'olares $e s*ti-o
+0si'o a 'uarto -e$ioH
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&. '7BETI' ?ENERA
Deter-inar el nivel $e rela'i(n ue e>iste entre la 'on$i'i(n
f)si'a " la 'ogni'i(n en j(venes es'olares $e un esta+le'i-iento
e$u'a'ional.
&.1. '7BETI')9 E9ECÍ>IC')9
&.1.1 A*li'ar tres instru-entos *ara -e$ir las varia+les
resisten'ia aer(+i'a, inteligen'ia " -e-oria en es'olares $e s*ti-o a
'uarto -e$io $e un esta+le'i-iento e$u'a'ional.
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&.1.2 ela'ionar a travs $e los resulta$os ue arrojan los
instru-entos $e -e$i'i(n, las varia+les resisten'ia aer(+i'a, inteligen'ia "
-e-oria en es'olares $e s*ti-o a 'uarto -e$io $e un esta+le'i-iento
e$u'a'ional.
+. ,I@TE9I9
I1 />iste rela'i(n signifi'ativa entre la resisten'ia aer(+i'a 'on lainteligen'ia " la -e-oria
.
-. ARC' TE@RIC'
-.1 Condici#n >ísica
&a 'on$i'i(n f)si'a se *ue$e $efinir 'o-o la 'a*a'i$a$ ue
tienen el ser u-ano *ara so*ortar ejer'i'ios o a'tivi$a$es, -o$era$as o
fuerte en intensi$a$, sin llegar a la fatiga o el agota-iento. &a 'on$i'i(n
f)si'a $e un in$ivi$uo tiene 'o-*onentes ue no son *osi+les $e variar,
'o-o la genti'a, e$a$ o el gnero, *ero $entro $e la 'on$i'i(n f)si'a se
en'uentran fa'tores ue si son sus'e*ti+les a varia'i(n " ue influ"en en
la -is-a, 'o-o el $es'anso, la ali-enta'i(n " *rin'i*al-ente la
ejer'ita'i(n " el entrena-iento $e 'a$a una $e las 'uali$a$es f)si'as.
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&as 'uali$a$es $e la 'on$i'i(n f)si'a son la resisten'ia, la
velo'i$a$, la fuer%a " la fle>i+ili$a$. in e-+argo, *or el o+jetivo $el
estu$io, se a+or$a 'o-o -ar'o te(ri'o solo la resisten'ia, "a ue, 'o-o
se ver0 -0s a$elante, a" estu$ios ue le atri+u"en a esta 'uali$a$
-a"or i-*ortan'ia en 'uanto a su *osi+le rela'i(n 'on la 'a*a'i$a$
'ognitiva.
-.1.1 Resistencia
&a resisten'ia es la 'uali$a$ o 'a*a'i$a$ f)si'a ue tiene el ser
u-ano *ara reali%ar un ejer'i'io, un -ovi-iento, un gesto, ue $e-an$e
un esfuer%o *rolonga$o *or una uni$a$ $e tie-*o. /sta 'a*a'i$a$
*er-ite -antener una intensi$a$ $e tra+ajo f)si'o, *ara lo 'ual tiene $os
v)as, 'on las ue se $esen'a$enan $os ti*os $e resisten'ia, la resisten'ia
anaer(+i'a " la resisten'ia aer(+i'a. Para el *resente estu$io, es
i-*ortante $es'ri+ir la resisten'ia aer(+i'a.
-.1.1.1 Resistencia aer#bica
&a resisten'ia aer(+i'a lleva su no-+re *or la v)a -eta+(li'a
$e *ro$u''i(n $e energ)a, -eta+olis-o aer(+i'o.
/l -eta+olis-o aer(+i'o, Bse refiere a una serie $e rea''iones
u)-i'as ue 'on$u'en a una $egra$a'i(n 'o-*leta $e los i$ratos $e
'ar+ono " las grasas en $i(>i$o $e 'ar+ono, agua " energ)a, en *resen'ia
$e o>igeno. e $istingue $el -eta+olis-o anaer(+i'o, "a ue este se
refiere a una serie $e rea''iones u)-i'as, 'u"o resulta$o es una
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$egra$a'i(n *ar'ial $e los i$ratos $e 'ar+ono… a *eueFas 'anti$a$es
$e energ)a sin o>igeno ;o=ers, . " 'ol. 1KK5 *.1KL.
;o=ers, . " 'ol. 1KK5 *.2KL ta-+in $etalla '(-o se evala
esta 'uali$a$, al e>*resar ue esta B'a*a'i$a$ aer(+i'a, a+itual-ente se
evala *or la -e$i'i(n $el 'onsu-o -0>i-o $e o>)geno #2 -a>L… el
-ejora-iento $e la 'a*a'i$a$ aer(+i'a a travs $el a'on$i'iona-iento
refleja 'a-+ios en la a*titu$ $el -s'ulo *ara *ro$u'ir A9P.
/nton'es, se *ue$e $eter-inar ue si se uiere -e$ir la
resisten'ia aer(+i'a, ne'esaria-ente se $e+e utili%ar un instru-ento
$esarrolla$o *ara arrojar $atos so+re el 'onsu-o -0>i-o $e o>)geno
#2 -a>L.
-.2 Ca*acidad Co"niti!a
&as 'a*a'i$a$es 'ognitivas son auellas ue se refieren a lo
rela'iona$o 'on el *ro'esa-iento $e la infor-a'i(n, esto in'lu"e la
aten'i(n, *er'e*'i(n, -e-oria, resolu'i(n $e *ro+le-as, 'o-*rensi(n "
esta+le'i-iento $e analog)as, entre otras.
-.2.1 Inteli"encia
&a inteligen'ia se $efine 'o-o la 'a*a'i$a$ -ental, -u" general,
ue *er-ite ra%onar, *lanifi'ar, resolver *ro+le-as, *ensar $e -o$o
a+stra'to, 'o-*ren$er i$eas 'o-*lejas, a*ren$er 'on ra*i$e% " a*ren$er $e
la e>*erien'ia.
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Ia" ue tener -u'o 'ui$a$o 'on el trato $e esta 'uali$a$ $el ser
u-ano, no se *ue$e tratar o 'onsi$erar a la inteligen'ia 'o-o s(lo el
'ono'i-iento en'i'lo*$i'o o una a+ili$a$ a'a$-i'a en *arti'ular. &a
inteligen'ia refleja una 'a*a'i$a$ -0s a-*lia " *rofun$a *ara 'o-*ren$er lo
ue nos ro$ea, o+servar el entorno $e -anera 'r)ti'a, $ar senti$o a las
'osas o i-aginar una reali$a$. /n este senti$o, se *ue$e 'onsi$erar a la
inteligen'ia 'o-o una 'a*a'i$a$ integral $e los *ro'esos -entales.
&os 'ient)fi'os an $istingui$o tres a*titu$es $e la inteligen'ia las
'on'retas, a-*lias " generales. /l estrato en el ue se sita una
$eter-ina$a a*titu$ es signo $e su gra$o $e generali$a$. /stas a*titu$es
'onstitu"en un reflejo $e las $iferen'ias in$ivi$uales, ue se *ue$en
o+servar 'uan$o las *ersonas reali%an *rue+as *si'ol(gi'as,
intele'tual-ente e>igentes, en este senti$o, est0n in'lui$os los test
estan$ari%a$os $e inteligen'ia. /sta lti-a es la for-a, $e '(-o esta
varia+le ser0 -e$i$a en el *resente estu$io. /n el ter'er estrato se sita g , o
inteligen'ia general, en el segun$o se sitan una serie $e a*titu$es a-*lias
" en el *ri-er estrato se sitan las a*titu$es es*e')fi'as.
-.2.1.1 El %actor "
/l ren$i-iento $e las *ersonas ante $iversos *ro+le-as tien$e
a rela'ionarse *ositiva-ente. /sta 'orrela'i(n *ositiva 'onstitu"e un
fen(-eno natural ue a $a$o lugar al 'on'e*to $e fa'tor g.
Para Colo- 21L Bla i-*ortan'ia o no $e g es algo ue $e+e
$ilu'i$arse e-*)ri'a-ente. @ 'uan$o esto se a'e, el resulta$o es 'laro "
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'ontun$ente: g es e-*)ri'a-ente i-*ortante. />isten $istintos -to$os
*ara o+tener g a *artir $e una -atri% $e 'orrela'iones. /s $e'ir, se *ue$e
e-*lear $istintos -to$os $e an0lisis fa'torial, *ero to$os ellos *er-iten
o+tener un g *r0'ti'a-ente i$nti'o. Aunue son varios los test ue, $e un
-o$o 'onsistente, *resentan una -a"or 'arga $e g , es $e'ir, son -ejores
-e$i$as $e g , resulta 'on'e*tual-ente in'orre'to 'onsi$erar ue las
'ara'ter)sti'as $e esos test 'onstitu"en la esen'ia $e g . &a 'arga en g $e un
test " su nivel $e $ifi'ulta$, son as*e'tos 'on'e*tual-ente se*ara$os.
na $e las *rin'i*ales ra%ones, *or las ue en o'asiones se
'onsi$era ue los test $e inteligen'ia no *ue$en ser i-*ortantes *ara
*re$e'ir el ren$i-iento en la vi$a $iaria, es ue sus )te-s a -enu$o *are'en
aleja$os $e esa reali$a$. in e-+argo, ello no es -0s ue una a*arien'ia.
/l 'onteni$o $e los test es lo -enos i-*ortante, la 'lave est0 en su
'o-*leji$a$.
&os *ro+le-as 'on -a"or fa'tor g, son auellos ue e>igen
ra%ona-iento $e$u'tivo o in$u'tivo, visuali%a'i(n es*a'ial, ra%ona-iento
'uantitativo, " 'ono'i-iento " ra%ona-iento ver+al. &os -ejores *ro+le-as
$e g i-*onen e>igen'ias -)ni-as $e 'ono'i-iento es*e'iali%a$o. &o
anterior, uiere $e'ir ue un +uen test $e inteligen'ia $e+er)a no 'onsi$erar los 'ono'i-ientos o 'a*ital 'ultural *revio.
/s i-*ortante -en'ionar ue la inteligen'ia no es una a*titu$
ni'a, sino ue el 'onjunto $e -0s $e 6 a*titu$es, en este senti$o el fa'tor
g es el ue +us'a los ele-entos 'o-unes a esas -lti*les a*titu$es.
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-.2.2 emoria
&a -e-oria $efine la *osi+ili$a$ $e ue las *ersonas *ue$an
al-a'enar infor-a'i(n, " ue sta ue$e reteni$a *ara *osterior-ente ser
utili%a$a, se re'uer$a el signifi'a$o $e alguna *ala+ra " 'on ella se *ue$e
trans-itir $e for-a *re'isa, la i$ea ue se uiere e>*resar, este *ue$e ser
un eje-*lo $e la utili$a$ ue tiene *ara el ser u-ano la -e-oria.
Para intentar 'o-*ren$er 'o-o es el *ro'eso $e este atri+uto
$el ser u-ano, 'ient)fi'os an $esarrolla$o teor)as so+re las eta*as $e la
-e-oria, estas teor)as $istinguen la fase $e 'o$ifi'a'i(n, $e
al-a'ena-iento " $e re'u*era'i(n. &a 'o$ifi'a'i(n, se 'entra en la
*er'e*'i(n $e la infor-a'i(n. &a fase $e al-a'ena-iento, 'onsiste en el
-anteni-iento $e esa infor-a'i(n. Mientras ue la fase $e re'u*era'i(n, se
+asa en el re'uer$o $e la infor-a'i(n *revia-ente al-a'ena$a.
Por otro la$o, se an $esarrolla$o teor)as so+re los siste-as
$e -e-orias, en ellas se suele $istinguir entre la -e-oria sensorial, la
-e-oria a 'orto *la%o " la -e-oria largo *la%o. Pues +ien, un re'orri$o
si-*le $el *ro'eso *ue$e ser el siguiente, el sujeto re'i+e la infor-a'i(n $el
entorno a travs $e los (rganos $e los senti$os, $an$o lugar a i-*resiones
sensoriales ue se al-a'enan en la -e-oria sensorial, *ero 'u"a $ura'i(n
no suele e>'e$er el -e$io segun$o, gran *arte $e la infor-a'i(n, in'lui$a en
esas i-*resiones sensoriales, se $esvane'e r0*i$a-ente. &a infor-a'i(n
su*erviviente se trasla$a $es$e la -e-oria sensorial a la -e-oria $e 'orto
*la%o, $on$e el sujeto "a *ue$e -ani*ularla 'ons'iente-ente. Al igual ue la
-e-oria sensorial, la -e-oria $e 'orto *la%o ta-+in *resenta li-ita'iones
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te-*orales. Por tanto, la infor-a'i(n tien$e a *er$erse *or $os ra%ones, la
*ri-era es el $esvane'i-iento $e la infor-a'i(n, " la segun$a es la llega$a
$e nueva infor-a'i(n ue $es*la%a a la e>istente. Parte $e la infor-a'i(n
*ro'esa$a en la -e-oria $e 'orto *la%o se trasla$a a la -e-oria $e largo
*la%o, ta-+in $eno-ina$a -e-oria *er-anente, la infor-a'i(n ue se
al-a'ena au) tiene una virtu$ tras'en$ental ue la $istingue $e sus
ante'esoras, *ue$e ser re'u*era$a *osterior-ente, esto en gran -e$i$a
*rovo'a el 'ono'i-iento $el ser u-ano.
Por lti-o, se en'uentran las teor)as +asa$as en los re'ursos
'ognitivos, estas tienen *or o+jetivo e>*li'ar los *ro'esos 'ognitivos $e
-e-ori%a'i(n, a *artir $e *ar0-etros tales 'o-o la velo'i$a$ 'on la ue se
*ue$e *ro'esar -ental-ente la infor-a'i(n, la 'a*a'i$a$ $e la -e-oria a
'orto *la%o o la a+ili$a$ *ara ini+ir el *ro'esa-iento -ental $e la
infor-a'i(n irrelevante. Colo- 21L seFala en este senti$o ue B$es$e
estas teor)as, las li-ita'iones te-*orales $e la -e-oria a 'orto *la%o
'onllevan ue el sujeto *ue$e *ro'esar una $eter-ina$a 'anti$a$ $e
infor-a'i(n *or uni$a$ $e tie-*o. Cuan$o un sujeto *ue$e *ro'esar la
infor-a'i(n $e la -e-oria a 'orto *la%o a -a"or velo'i$a$ ue otro,
enton'es *osee una ventaja, en el senti$o $e ue *o$r0 *ro'esar -0sinfor-a'i(n *or uni$a$ $e tie-*o. /s i-*ortante $etenerse en este *unto,
"a ue en esto se +asa el instru-ento 'on el 'ual se re'ole'tar0n los $atos,
*artien$o $e la +ase ue, ten$r0 -ejor 'a*a'i$a$ $e -e-oria auel sujeto
ue *ue$a al-a'enar " luego re'or$ar infor-a'i(n a 'orto *la%o.
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-.3 Re!isi#n de in!esti"aciones
&a 'on$i'i(n f)si'a " la 'a*a'i$a$ 'ognitiva an si$o varia+les ue
se an *o$i$o estu$iar en varia$as investiga'iones, en este senti$o e>iste
evi$en'ia ue a $e-ostra$o ue la a'tivi$a$ f)si'a es -u" 'er'ana 'on los
*ro'esos 'ognitivos, es*e')fi'a-ente, se 'ree ue a -a"or a'tivi$a$ f)si'a,
-enor $egenera'i(n neuronal.
/n investiga'iones 'on ani-ales, se $e-ostr( ue el ejer'i'io
aer(+i'o *o$)a esti-ular algunos 'o-*onentes 'elulares " -ole'ulares $el
'ere+ro !ee*er N 'ol 1KK6, 'ita$o *or a-ire% 24L, *or su *arte, en
estu$ios $e la+oratorios, 9a"er 1KK4L a *lantea$o ue el 'ere+ro *ue$e
-o$ifi'ar sus 'one>iones neuronales +ajo $istintos est)-ulos, uno $e ellos
es el ejer'i'io f)si'o ue au-enta la se're'i(n $el fa'tor neutr(fi'o 'ere+ral
;D!L, ue -ejora la su*erviven'ia $e las neuronas, a$e-0s $e favore'er
la tras-isi(n sin0*ti'a. /ste *ostula$o es el ue lleva a *lantear la
*osi+ili$a$ $e ue e>ista una rela'i(n $ire'ta entre 'on$i'i(n f)si'a "
'a*a'i$a$ 'ognitiva.
/stu$ios reali%a$os 'on *ersonas -a"ores, an arroja$o ue son
-ejores los *ro'esos " a+ili$a$es 'ognitivas en auellas *ersonas ue
$urante su vi$a reali%aron a'tivi$a$ f)si'a, ue auellos ue tuvieron una
vi$a se$entaria, as) ta-+in e>iste su*osi'i(n ue los *ro'esos 'ognitivos
en niFos se$entarios, est0n *or $e+ajo $e los *ro'esos 'ognitivos $e los
niFos ue -antienen una vi$a a'tiva tone 1K65 'ita$o *or a-)re% 24L.
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Por otro la$o, es i-*ortante $esta'ar ue algunos investiga$ores
an ueri$o no tan solo rela'ionar estas varia+les, sino, 'o-*ren$erlas
$es$e un *unto $e 'ausa " efe'to. Para esto, an 'ategori%a$o 'o-o
varia+le $e*en$iente la 'a*a'i$a$ 'ognitiva, " 'o-o varia+le in$e*en$iente
el ejer'i'io, 'on esta +ase an for-ula$o investiga'iones e>*eri-entales
$on$e se interviene una -uestra $e sujetos en +ase a ejer'i'ios f)si'os
$estina$os a -ejorar su 'on$i'i(n f)si'a, luego $e esto, an -e$i$o su
'a*a'i$a$ 'ognitiva, en es*e')fi'o, son investiga'iones e>*eri-entales "
'uasi e>*eri-entales 'on la a*li'a'i(n $e *reEtest " *ostEtest, *ara in$i'ar
$iferen'ias signifi'ativas en la varia+le 'ogni'i(n. na $e estas
investiga'iones es la reali%a$a *or @oung 1K7KL, en la 'ual se 'o-*ro+(
ue au-entan$o la a'tivi$a$ f)si'a en a$ultos -a"ores se$entarios, se
*ue$en -ejorar los *ro'esos 'ognitivos, esto *ro$u'to, 'o-o "a se *lante(
antes, ue la a'tivi$a$ f)si'a *er-ite -ejorar a+ili$a$es -entales ue
suelen ser $e'lina$as 'on el tie-*o.
Por su *arte, ana+ria 1KK5L reali%a un -eta an0lisis -u"
interesante, so+re en el 'ual 'on'lu"e ue el ejer'i'io f)si'o -ejora los
*ro'esos 'ognitivos $e rea''i(n, -e-oria, inteligen'ia " 'reativi$a$, esto
o'urre a to$as las e$a$es 'ronol(gi'as, afir-a a$e-0s, ue el ejer'i'io *ara
lograr +enefi'ios 'ognitivos $e+er0 ser su+-a>i-al, tanto en j(venes 'o-o
en a$ultos.
/n Cile, a-)re% 21L reali%a una interven'i(n $e 8 se-anas
'on un gru*o re$u'i$o $e es'olares, 'on el 'ual 'on'lu"( ue el
entrena-iento aer(+i'o *o$r)a in$u'ir -o$ifi'a'iones *ositivas en el
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ren$i-iento f)si'o " fun'iona-iento 'ognitivo, aun 'uan$o no se arrojaron
$iferen'ias signifi'ativas entre el gru*o e>*eri-ental " gru*o 'ontrol, este
-is-o autor, sugiere la reali%a'i(n $e investiga'iones $e 'orrela'i(n entre
estas varia+le en es'olares, 'on una *o+la'i(n " -uestra -a"or, as)
ta-+in, sugiere otro estu$io e>*eri-ental au-entan$o el tie-*o $e
interven'i(n *ara *o$er generali%ar resulta$os " esta+le'er $e for-a -0s
e>a'ta la rela'i(n $osisEres*uesta entre ejer'i'io " fun'iona-iento 'ognitivo.
/. ARC' ET'D'@?IC'
/.1 EN>':E DE E9T:DI'
/l estu$io tiene un enfoue 'uantitativo, segn ;ravo 21
*.35L este enfoue Bes el ue 'entra $e -anera *re$o-inante la
investiga'i(n so'ial en los as*e'tos o+jetivos " sus'e*ti+les $e'uantifi'a'i(n $e los fen(-enos so'iales. &a *resente investiga'i(n se
vale $e instru-entos "a vali$a$os, ue se a*li'ar0n en rela'i(n a las
varia+les estu$ia$as *ara ue arrojen $atos 'uantifi'a+les, $e esta for-a
se *o$r0n rela'ionar $e una -anera 'uantitativa las varia+les en 'uesti(n.
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/.2 TI' DE E9T:DI'
/l *resente estu$io es $e ti*o 'orrela'ional, en este senti$o
;ernal 21 *.114L seFala ue un estu$io 'orrela'ional 'onsiste en
Be>a-inar rela'iones entre varia+les o sus resulta$os…la 'orrela'i(n
e>a-ina rela'iones, aso'ia'iones *ero no rela'iones 'ausales, $on$e un
'a-+io en un fa'tor influ"e $ire'ta-ente en un 'a-+io en otro. Con esta
investiga'i(n se uiere rela'ionar, $e*en$ien$o $e los resulta$os
o+teni$os las varia+les es'ogi$as *ara la investiga'i(n.
/.3 DI9E' DE E9T:DI'
&a *resente investiga'i(n es $e ti*o 'orrela'ional " no
e>*eri-ental, en 'uanto al $iseFo ;ernal 21 *.145L nos seFala ue Bse
a+la $e $iseFos 'uan$o est0 a'in$ose referen'ia a la investiga'i(n
e>*eri-ental, 'o-o esta investiga'i(n no lo es, no se *ue$e esta+le'er
un $iseFo.
/.4 ARIA7E9 DE E9T:DI'
Para $eter-inar $e -ejor -anera las varia+les, se to-a la
$efini'i(n $e ?erlinger 22 *.36L, uien *lantea, Bna varia+le es un
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s)-+olo al ue se le asignan valores o n-eros. Por eje-*lo, > es una
varia+le: es un s)-+olo al ue se le asignan valores nu-ri'os. &a
varia+le > *ue$e to-ar 'ualuier 'onjunto justifi'a+le $e valores, *or
eje-*lo, *untajes en una *rue+a $e inteligen'ia. &as varia+les $el
*resente estu$io ser0n tres " '(-o se le asignar0n los valores se
$etallara a 'ontinua'i(n.
&a *ri-era varia+le es $e ti*o n$e*en$iente, la 'on$i'i(n
f)si'a, en es*e')fi'o la 'a*a'i$a$ aer(+i'a, esta es 'uantifi'a+le -e$iante
el 'onsu-o -0>i-o $e o>igeno #2 -a>L, $es*us $e a*li'ar el
instru-ento *ara -e$ir esta varia+le se esta+le'er0n los *untajes segn
es'ala $e #2 -a>, las 'uales ser0n $e gran a"u$a *ara 'orrela'ionar
'on las otras varia+les.
&a segun$a varia+le es $e ti*o $e*en$iente, la inteligen'ia,
esta ser0 -e$i$a +ajo un test 'rea$o *ara este efe'to, $es*us $e su
a*li'a'i(n se 'lasifi'ar0n a los alu-nos segn el *untaje $e la *rue+a.
Por lti-o, la ter'era varia+le sele''iona$a es $e ti*o
$e*en$iente, la -e-oria, esta ser0 -e$i$a +ajo un test, en $on$e
$es*us $e su a*li'a'i(n los sujetos ser0n 'lasifi'a$os segn su *untaje..
/.5 '7ACI@N )' :E9TRA
&a *o+la'i(n $e este estu$io est0 'o-*uesta *or alu-nos $e
7O +0si'o a 4O -e$io $el 'olegio Jose* &ister, esta+le'i-iento *arti'ular
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su+ven'iona$o u+i'a$o en la 'o-una $e &i-a'e, es una *o+la'i(n total
$e 452 alu-nos re*arti$os en $istintos 'ursos segn los siguiente niveles:
1.E 7O +0si'o, 1 'urso
2.E 8O +0si'o, 1 'urso
3.E 1O -e$io, 4 'ursos
4.E 2O -e$io, 3 'ursos
5.E 3O -e$io, 4 'ursos, uno *or es*e'iali$a$, -e'0ni'a, $i+ujo t'ni'o,
aten'i(n $e *0rvulo " a$-inistra'i(n.
6.E 4O -e$io, 4 'ursos, uno *or es*e'iali$a$, -e'0ni'a, $i+ujo t'ni'o,
aten'i(n $e *0rvulo " a$-inistra'i(n.
&a -uestra ue se to-ar0 ser0 $e ti*o no *ro+a+il)sti'o, $on$e
no to$os los ele-entos $e la *o+la'i(n tienen la -is-a *osi+ili$a$ $e ser
es'ogi$os. 9o$os los alu-nos $el esta+le'i-iento ser0n o+jeto $el estu$io
" se les a*li'ar0n los instru-entos, *ero $e ellos se sele''ionar0n los ue
'uentan 'on los reuisitos esta+le'i$os *ara la *resente investiga'i(n, en
este 'aso, se e>'luir0n $e la -uestra los ue tienen algn *ro+le-a
'ar$ioEres*iratorio ue involu're una $ifi'ulta$ *ara ren$ir 'orre'ta-ente
el test $e resisten'ia, " los alu-nos 'on *ro+le-as 'ognitivos, en los ue
su ren$i-iento, *ue$a alterar los resulta$os glo+ales $el estu$io.
/.& IN9TR:ENT'9
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&os instru-entos ue a 'ontinua'i(n se $etallan, fueron
es'ogi$os *or su vali$e% " *or su via+ili$a$ $e ser a*li'a$os en un
esta+le'i-iento e$u'a'ional, es $e'ir, no se ne'esitan $e-asia$os
re'ursos -ateriales ni evalua$ores *ara ser eje'uta$os " el tie-*o $e su
a*li'a'i(n no es tan e>tenso. e $e+e tener *resente, ue esta
investiga'i(n est0 $estina$a a ser $esarrolla$a en las 'lases $e
/$u'a'i(n )si'a, tratan$o $e alterar en lo -0s -)ni-o las *lanifi'a'iones
$e las -is-as.
Para -e$ir la 'on$i'i(n f)si'a, se utili%ar0 el test 'ourse
!avette, ue tiene *or o+jetivo -e$ir la 'a*a'i$a$ aro+i'a enten$i$a
'o-o 'onsu-o -0>i-o $e o>igeno #2-a>L, tiene una vali$e% segn
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series $e 12 *reguntas 'a$a una, au-enta la $ifi'ulta$ 'uan$o se avan%a
en las series. e to-a en 'uenta el n-ero $e errores 'o-eti$os *ara
$eter-inar el resulta$o, a -enor error, -a"or es el resulta$o.
/l segun$o instru-ento *ara -e$ir la 'ogni'i(n es el test
er+al 'ri*t $igit *an ue se 'ataloga 'o-o un test $e -e-oria
au$itiva, 'uenta 'on una vali$e% segn solera " ala%ar 21L $e .7K, el
test 'onsiste en *resentar ver+al-ente una serie $e n-eros ue la
*ersona evalua$a ten$r0 ue re*etir en el -is-o or$en. /l test 'o-ien%a
'on un nivel ini'ial $e tres n-eros, " se va au-entan$o un n-ero *or
'a$a nivel ue se avan%a, en total son siete niveles. /l test ter-ina
'uan$o se fallan $os intentos en un -is-o nivel.
/.+ IITACI@N DE E9T:DI'
A lo largo $e la investiga'i(n se *ue$en en'ontrar
in'onvenientes o *ro+le-0ti'as ue es ne'esario tener en 'uenta, estas
*ro+le-0ti'as se $etallan a 'ontinua'i(n.
&a li-ita'i(n a$-inistrativa est0 $a$a *or la fa'ti+ili$a$ $el
esta+le'i-iento e$u'a'ional, *ara entregar el *er-iso ne'esario *ara
*o$er reali%ar el estu$io.
/n segun$o lugar est0 la -anten'i(n $e un a-+iente *ro*i'io
*ara re'ole'tar los $atos -e$iante los test, estos lti-os, es*e'ial-ente
el $e inteligen'ia " -e-oria, reuiere un -)ni-o $e tranuili$a$ *ara ue
los alu-nos no *ier$an la 'on'entra'i(n.
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egura-ente el esta+le'i-iento va a uerer ue el estu$io
afe'te en lo -0s -)ni-o su *lanifi'a'i(n 'urri'ular, es *or esto ue se
tiene ue tener 'ui$a$o en tener los i-*le-entos " re'ursos -ateriales
*re*ara$os *ara a*li'ar los test en $os oras *e$ag(gi'a *or 'urso, as)
no afe'tar las 'lases nor-ales.
Por lti-o est0 la li-ita'i(n ue *u$iese o'urrir *or la
in'a*a'i$a$ $e algn alu-no $e reali%ar los test, tanto *or *ro+le-as
f)si'os 'on el test $e resisten'ia aer(+i'a, 'o-o *or *ro+le-as 'ognitivos
en los test $e inteligen'ia " -e-oria. Para no afe'tar los resulta$os
generales, estos sujetos $e+er0n ue$ar e>'lui$os $e la -uestra.
/.- T'D' DE ANAI9I9 DE '9 DAT'9
/l -to$o esta$)sti'o $e an0lisis $e los $atos ue se utili%ara
en el *resente estu$io ser0 el Coefi'iente $e 'orrela'i(n rL $e Pearson,
este es una *rue+a esta$)sti'a ue *er-ite anali%ar la rela'i(n entre $os
varia+les. ;ravo 21 *.516L seFala ue Beste 'oefi'iente es a*li'a+le al
'aso $e varia+les 'on es'alas $e ti*o intervalo o ra%(n, es $e'ir
referentes a varia+les 'u"os valores son $istintos, re*resentan un or$en "
tienen intervalos iguales, ", en el 'aso $e es'alas $e ra%(n 'on origen
natural 'ero. Ca+e seFalar ue *ara el *resente estu$io se anali%ar0 *or
se*ara$o las varia+les resisten'ia aer(+i'a 'on inteligen'ia, " las
varia+les resisten'ia aer(+i'a 'on -e-oria.
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/s i-*ortante seFalar ue se utili%ar0 el *rogra-a esta$)sti'o P
en su versi(n 15. *ara anali%ar los $atos.
16. 7I7I'?RA>ÍA
;ernal, C. 21L. etodolo"ía de la In!esti"aci#n. 3. /$.L Colo-+ia:
/$it. Pearson.
;o=ers, . ., N o>, /. &. 1KK5L. >isiolo"ía del de*orte. 3. /$.L ;uenos
Aires Argentina. /$it. M$i'a Pana-eri'ana
;ravo, . 21L. Tcnicas de In!esti"aci#n 9ocial. 9eor)a " /jer'i'ios.
14. /$.L Ma$ri$: /$it. 9o-son.
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;eavioral esear'L 9ra$. &eti'ia /. Pine$a A"ala e gna'io Mora
MagaFa. 4. /$.L. M>i'o: /$it. M'
-
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9a"er, . /., !e=-an, J. ., N M'Clain, 9. M. 1KK4L. 9el%Mre"ulation o%
moodK strate"ies %or cHan"in" a bad mood raisin" ener"$ and
reducin" tension. evista Journal of *ersonalit" an$ so'ial
*s"'olog", 675L, K1.
11. RE>EI@N DE TEA DE R'ECT'
&a i-*ortan'ia $e la *resente investiga'i(n re'ae
*rin'i*al-ente en la *o'a e>*lora'i(n ue se tiene $el te-a en el *a)s, si
+ien a a+i$o estu$ios en el e>tranjero, son -)ni-as las investiga'iones
ue se a+o'an al nivel es'olar, "a ue en su -a"or)a la *o+la'i(n
estu$ia$a es $e a$ultos " a$ultos -a"ores.
Por otra *arte, este estu$io se justifi'a en la relevan'ia ue
*osee el te-a $e investiga'i(n *ara lograr *osi+les resulta$os ue
e>*ongan a la a'tivi$a$ f)si'a " el ejer'i'io no tan solo 'o-o *ro-otores
$el $esarrollo f)si'o, sino ta-+in 'ognitivo, $0n$ole as) a la 'lase $e
/$u'a'i(n )si'a un real'e ue $e-uestre su +enefi'io transversal 'on
las otras $is'i*linas.
A$e-0s $e lo anterior, este tra+ajo *ue$e sentar las +ases
*ara futuras investiga'iones ue $esarrollen este te-a $e -anera
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e>*eri-ental, tratan$o $e e>*li'ar " $eter-inar $e -anera -0s *re'isa el
i-*a'to ue *ue$a tener el ejer'i'io en el $esarrollo 'ognitivo $e los
j(venes.
Por lti-o, al refle>ionar a'er'a $el te-a es'ogi$o, se $esta'a
el tra+ajo -ulti$is'i*linar ue se lograr)a al 'o-*ro+ar la rela'i(n entre las
varia+les sele''iona$as, "a ue esto *er-itir)a un tra+ajo en 'onjunto $e
$o'entes $e to$as las 0reas *ara lograr los *ro'esos $e a*ren$i%aje.