Nombre:__________________ Apellidos: ____________________________

Grupo: F.P.B. 1ºIFV Nº Orden: _____ Fecha: 14/03/16

Protocolo para la Certificación de nivel 1 de hardware y mantenimiento.

1.- Sacar los equipos para hacer las prácticas de Software. (Identificarlos)

Nombre: ______________________ Nº: _____

2.- Conectar los equipos a sus periféricos.

3.- Iniciar la sesión y comprobar el funcionamiento correcto de la misma. (Hacer una foto)

4.- Hacer una ficha de las características del equipo: CPU, velocidad, disco duro y memoria. (Programa Everest o Test PC)

5.- Poner una alfombrilla de protección.

6.- Coger las herramientas necesarias.

7.- Coger una cajita de plástico para guardar los tornillos.

8.- Fotografiar todas las conexiones internas del ordenador.

9.- Desconectar la fuente de alimentación y sus terminales.

10.- Desmontar la tarjeta VGA.

11.- Desmontar la placa base y sacarla de la caja.

12.- Desmontar el DVD y sus conexiones.

13.- Desmontar la disquetera y sus conexiones.

14.- Fotografiar la caja vacía.

15.- Montar todos los elementos desmontados en orden.

16.- Hacer todas las conexiones con cuidado y consultando las fotos.

17.- Conectar los cables externos, revisar todos los cables y conectar la CPU a el monitor, si todo funciona, hacer una foto, controlar el tiempo tardado y hacer un tutorial.Tiempo estimado para la práctica 1 hora. (Refleja tu tiempo real usado) Tutorial escrito T. estimado 4 Horas. (Con ficha mantenimiento completo)

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Fabricantes (Marca y Modelo):Comp. del interior del PC Modelo Y/O tipo Otros datos del

Componente/Conector/periféricos

Placa BaseMemoria RAM

Tarjeta grafica

Disco duro

Lector DVD

Grabadora de DVD

Fuente de alimentación

Tarjeta de red con cable Giga bit Ethernet 10/100/1000Receptor wifiOtros:

Conectores externosConectores teclado/ratón Microsoft BASIC OPTICAL

mouseConectores USB

Conectores Audio digitalLector de tarjetas flashConector Firewire (IEEE1394)Puertos paralelo/serie (lpt1)Otros:

Periféricos

MonitorWeb-CamImpresora de tinta/láserOtros:

Si es un portátilTamaño ---------------- -------------------------------Receptor Wifi ---------------- -------------------------------Interruptor Wifi ---------------- -------------------------------Conector PCMIA ---------------- -------------------------------Volumen de audio ---------------- -------------------------------Web-Cam integrada ---------------- -------------------------------

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Generalidad:El puesto de trabajo en cuestión es aquel que utiliza una pantalla catódica de datos como terminal de ordenador, mediante el cual se dan instrucciones o se suministran datos del ordenador.

Descripción del riesgo:La no armonización de cada uno de los elementos que constituye el puesto de trabajo, puede traer consigo:

- Aumento de la carga visual

- Aumento de las posturas corporales forzadas

- Desequilibrio entre la monotonía y el estrés

A- sistema informático B- Condiciones ambientales C- Organización del trabajo (Luz, clima, ruido,..) D- Geometría del puesto de trabajo

La presencia de estos problemas derivados de las tareas multidisciplinares exige el análisis y estudio de:

- Antropometría del operario - Iluminación.- Geometría del puesto de trabajo. - Condiciones climáticas - Distribución de los espacios - Condiciones acústicas- Especificaciones del conjunto pantalla - Organización del trabajo

Teclado - Selección y entretenimiento del Per.

- Ambiente visual - Control medico

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Pantallas de visualización y posturas.

AB

CD

Legislación:

- Real Decreto 488/1997 referente a las disposiciones mínimas de seguridad y salud re-lativas al trabajo con pantallas de visualización.

- Norma ISO 9241- Norma europea EN 19241

Medidas preventivas de carácter general:

- Iluminación del área de trabajo entre 200-400 lux, (Cuando el trabajo se realiza exclu-sivamente sobre la pantalla).

- El color de la luz se erigirá como “blanco cálido” o “blanco caliente”. - Las ventanas son aconsejables equiparlas con persianas de laminas a fin de evitar po-

sibles deslumbramientos - Los contrastes admisibles de luminosidad de las superficies repartidas en el campo vi-

sual estarán en la siguiente relación:

En el centro: En la periferia: 10:1 En la divisoria:

LUZ NATURAL

- Ninguna ventana debe colocarse delante ni detrás de la pantalla.- El eje principal del operador debe ser paralelo a la línea de ventanas.- Dentro del puesto de trabajo la pantalla debe situarse en el lado más alejado de las ventanas.

ILUMINACION ARTIFICIAL- Las iluminarias de tubos fluorescentes deben disponerse en una línea paralela a las venta-

nas y apantallarse con rejilla difusora anti-reflejos. - Utilización de fuentes de luz difusa

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Medidas Preventivas de carácter específico:

- Movilidad de la pantalla y el teclado.- La carcasa de la pantalla y el teclado no debe ser brillante ni demasiado claro. - Los caracteres de color blanco, verde-amarillento, verdosos y amarillo oscuro dan

buenos resultados; sin embargo, rojos y azules no son adecuados.- Los caracteres deben ser estables sin producir vibraciones.- La utilización de filtros puede ser adecuada en ocasiones muy esporádicas.- El porta documentos si se utiliza, debe ser regulable en altura y permitir inclinación

entre 30 y 70- El tamaño del plano de trabajo puede oscilar en torno a 160cm x 90 cm. - La altura del plano de trabajo puede oscilar entre 60 y 84 cm. Y siempre en tonos

neutros.- La silla deberá ser ergonómica con 5 patas y ser regulable en el plano del asiento y

respaldo.- Los apoya-brazos no son convenientes.- El reposapiés debe tener suficiente superficie y ser regulable con una inclinación en-

tre 10 y 25 grados.

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http://www.insht.es/MusculoEsqueleticos/Contenidos/Formacion%20divulgacion/material%20didactico/Posturas%20trabajo.pdf

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