Propiedades curativas del limón

El limón es un regalo de la

naturaleza. Es un gran consumidor

de microbios y el mejor protector

contra las enfermedades

contagiosas.

El limón cura reumatismo, la gota, la sífilis,

así como los males del estómago, gases

intestinales, indigestión, acidez, obesidad,

enfermedades del corazón, dolores de los

riñones, de cabeza, del hígado y de la

vejiga. Así como también, el mal de

piedras, cálculos biliares hemorragias,

catarros, gripes, intoxicación de la sangre,

escarlatina, sarampión, insomnio, falta de

apetito, caspa, calvicie, paludismo, etc.

Entre todos los cítricos, el limón es quizás el que ofrece más

beneficios para la salud. Básicamente, el poder curativo del

limón reside en su bajo contenido energético, su nivel

equilibrado en sodio y potasio y por supuesto, en la vitamina

C. Que el limón posea un número tan escaso de hidratos de

carbono es de gran ayuda en las dietas de adelgazamiento;

comer limón representa tomar vitamina C sin calorías

adicionales.

El limón contiene un elevado nivel de potasio y un bajo

contenido en sodio, relación ideal para combatir la

hipertensión arterial. Para aquellas personas que tienen la

presión sanguínea demasiado elevada y deben prescindir de la

sal, el limón les servirá de aderezo.

Es el remedio estrella contra la fiebre,

gripe, bronquitis y amigdalitis, el

zumo de un limón con agua caliente y

miel, y los resultados son mas rápidos

y eficientes que cualquier

medicamento alopático y encima

natural 100%.En el caso de las anginas

se pueden hacer gargarismos con zumo

de limón (unas diez cucharaditas de

este cítrico en un vaso de agua). La

vitamina C contenida en los cítricos,

tomada diariamente, contribuirá, en

gran medida, a mantener alejados de

nosotros a los virus del resfriado y la

gripe. Los deportistas o personas que

desarrollan esfuerzos físicos pueden

recuperarse del cansancio con zumo de

limón.

El consumo regular del limón beneficia a muchos órganos de

nuestro cuerpo.

Las personas que padecen de hígado, reuma, tienen la tensión

alta o sufren de catarros pueden mejorar y aliviar sus

dolencias.

Sistema cardiovascular

Ejerce una acción beneficiosa sobre el sistema cardiovascular,

en casos de arteriosclerosis e hipertensión arterial, debido a

que los ácidos cítricos ayudan a oxidar y eliminar las grasas

que obstaculizan el trabajo del corazón y son un gran

disolvente de las sustancias tóxicas del plasma sanguíneo. Para

todos estos casos, se recomienda beber el zumo de un limón

en ayunas mezclado en medio vaso de agua.

Sistema digestivo

A. El limón estimula el flujo de la saliva y de los jugos

gástricos, por lo que es un gran agente digestivo.

B. Destruye las lombrices intestinales, reduce los gases

estomacales y tiene un efecto antiespasmódico. Ayuda

a combatir la dispepsia y el estreñimiento.

Conviene a todos los enfermos del hígado y de la

vesícula biliar ya que estimula las secreciones biliares y

ayuda a metabolizar las grasas. A estos enfermos los

médicos recomiendan desayunar una mezcla de aceite

de oliva virgen y zumo de limón en la que mojar un

poco de pan. El limón neutraliza las toxinas, también

ayuda a eliminarlas, reforzando la función antitóxica y

protectora del hígado.

Cuando se consumen alimentos en mal estado y como

consecuencia de ello se sufren diarreas, pasar un día a

base de zumo de limón rebajado con agua es

reparador.

Sistema inmunológico

El limón lo refuerza, debido a sus propiedades antibacterianas

y antivíricas.

Alivia los síntomas de las infecciones e impide su

avance. Por ello se recomienda para gripes y catarros,

infecciones de garganta y procesos febriles, en los que

resulta muy útil, especialmente si lo mezclamos con

miel.

Por sus propiedades refrescantes, antisépticas y su

contenido en vitamina C, el limón alivia ciertas

afecciones de las vías respiratorias, así como la afonía y

amigdalitis. Su poderosa acción antibacteriana y

antiviral es útil en úlceras de boca y gingivitis.

Aparte de la vitamina C, el limón contiene vitaminas del grupo

B y vitamina E y muchos minerales: potasio, magnesio, calcio y

fósforo, cobre, cinc, hierro y manganeso. Este cóctel de

vitaminas y minerales refuerzan el sistema inmunológico, al

potenciar la actividad de los glóbulos blancos.