promesas de pasos 4 y 5

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  • 7/27/2019 Promesas de Pasos 4 y 5

    1/2

    Experiencias de

    vida y Heridas: Rechazo Abandono Humillacin Traicin Injusticia

    Integridad: Pensar,Sentir, Actuar.

    Equilibrio Emocional

    Sano Juicio

    Deformacin Emocional

    Deformacin de

    personalidad

    I. Sexual

    I. Emocional

    I. Material

    I. Social

    Reproduccin

    Amar y ser amado

    Tener lo necesario para vivir

    Vnculo sano con los dems

    Instinto Descoyuntado:

    SEGURIDAD INSEGURIDAD

    DESEO DESBOCADODESEO EN BALANCE

    Defectos de Carcter

    Orgullo Ira

    Lujuria Gula Envidia Avaricia Pereza

    MIEDO

    Cmo vivo hoy

    Consecuencias

    Daos

    RIESGOS:

    FSICOS MENTALES

    ENFERMEDAD:

    Alcoholismo Drogadiccin Codependencia Ludopata, Sexo, pornografa, TCA, etc. etc.

    PROMESAS DE 4 Y 5 PASO

    Descubrir y empezar a entender:

    A) Cmo, cundo y donde sedesviaron mis instintos?B) Mis Defectos de Carcter.C) Mis Consecuencias, Daos yRiesgos (fsicos y mentales).D) Mi Enfermedad (causa-futuro).E) Mis temas de vida. Origen de miforma de vivir.F) Mi Ruta de Recuperacin.

    A)

    B)

    C)

    D)

    TEMAS DE

    VIDA E)

    Pensamiento adictivo: Distorsin Obsesin Autoengao Negacin Racionalizacin Proyeccin Expectativas mrbidas Omnipotencia

    Impotencia Tiempo alterado Confusin causa-efecto Vaco espiritual Culpa Vergenza Hipersensibilidad Manipulacin Desconfiado Aplanamiento

    emocional

    F)

    Deformacin

    depersonalidad

    Instinto

    desviado Defectos decarcter

    Cmo vivo hoy

    Enfermedad Riesgos F/M Obstculos a ser feliz

  • 7/27/2019 Promesas de Pasos 4 y 5

    2/2

    CODEPENDIENTE ADICTO EZQUIZOFRNICOPensamiento distorsionado Pensamiento distorsionado Pensamiento MUY distorsionado

    Procesos de pensamiento "diferentes"

    Confusin Causa-Efecto Confusin Causa-Efecto Confusin TOTAL Causa-Efecto

    Ilgico de forma sutil Ilgico de forma sutil Ilgico de forma evidente

    Flagrantemente absurdo

    Obsesin por algo irracional Obsesin por algo irracional Obsesionado por muchas cosas irracionales

    1) Obsesin por el control

    2) Obsesin por la conducta de su "adicto"

    3) Obsesin por ayudar-castigar

    Preocupacin Preocupacin

    Autoengao ("no pasa nada") Autoengao (bebedor social , droga x d ivers in)

    Delirios ocasionales Delirios

    Alucionaciones ocasionales Alucinaciones

    Psicosis inducida quimicamente (temporal) Psicosis

    Negacin de la realidad (p.e. efectos de adiccin) Percepcin errada de la realidad

    Percepcin alterada del tiempo Vive en un tiempo "alterno"

    Negacin - Racionalizacin - Proyeccin

    Es tados in ap ropi ados de humor/n imo Estad os inapro pi ado s d e hu mo r/ni mo Es tados in ap ropi ados de humor/n imo

    Omnipotencia Omnipotencia Omnipotencia

    Importencia ImportenciaAplanamiento afectivo Aplanamiento afectivo Aplanamiento afectivo

    Hipersensible Hipersensible Paranoia

    Vaco Espiritual Vaco Espiritual

    Culpa Culpa

    Vergenza Vergenza

    P esi mi smo (e xpe ctati vas mrbi das ) Pe si mi smo (e xpe ct at iv as m rbi das )

    Miedo excesivo Miedo excesivo Miedo excesivo

    Ansiedad si se le priva del CONTROL Ansiedad si se le priva de "compulsin" Transtorno de Ansiedad

    Conducta anormal Conducta MUY anormal

    Conducta anormal a pesar de consecuencias

    negativas

    Compulsin por algo irracional Compulsin por algo irracional Compulsin por algo irracional

    Compulsin por CONTROLAR Compulsin por consumir "sustancia"

    Impulso irresistibl e por "controlar" Impulso irresistibl e por "compulsin". Impulso irresistib le por "compulsin".

    Busca nuevas formas de CON TROLAR al adicto

    (fantasa recurrente). Slo se dice: "esto no

    funcion".

    Busca nuevas formas de "consumir/compulsin"

    sin consecuencias (fantasa recurrente). Solo se

    dice: "esto no funcion".

    Prdida de control (imposibilidad de parar).

    Castiga si falla e n ayudar/controlar

    Evasin - Escapismo Escapismo

    Desconfiado DesconfiadoAgresivo Agresivo Agresivo

    Manipulador Manipulador

    PENSAMIENTO

    SENTIMIENTO

    CONDUCTA