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Previene los infartos. El cloruro de magnesio evita la calcificacin arterialo

arteriosclerosis y mejora las arritmias. Si a tu cuerpo le falta magnesio, tus arterias

corren el riesgo de sufrir espasmos y de evitar que la sangre fluya correctamente.

En otras palabras, el consumo de cloruro de magnesio te puede resultar vital a la

hora de conseguir la relajacin del msculo cardaco para prevenir los espasmos

coronarios.

Previene la artritis. El magnesio evita que el cido rico se deposite en las

articulaciones. Si posees e!ceso de cido rico, es muy probable que se deba a

un mal funcionamiento de tus ri"ones a causa de la falta de magnesio en el

organismo. El consumo del cloruro de magnesio puede ayudarte a evitar y mejorar

la inflamacin de dedos, rodillas y dems articulaciones provocadas por la artritis.

Previene la osteosporosis. #ebido a su accin fijadora del calcio, mejora la

densidad de los huesos y as evita la formacin de osteoporosis. Si tienes un buen

nivel de magnesio en tu cuerpo, la absorcin de calcio de los alimentos es ptima.

Es por eso que es muy recomendado para personas que sufren dedescalcificacin sea, especialmente si se trata de mujeres en la tercera edad.

$ormali%a la presin arterial. &mpide que el calcio se concentre en la sangre y

as evita que endure%ca las arterias. El magnesio es un e!celente regulador de la

absorcin de calcio, por eso, si sufres de hipertensin, el consumo de este

suplemento te puede resultar de mucha ayuda. 'en en mente que, para prevenir la

presin alta, debes consumir el doble de magnesio que de calcio.

(egula la digestin y evita el estre"imiento. )cta sobre la digestin ayudando a

que se acumule el agua suficiente en los intestinos para conseguir que las heces

sean blandas. ) su ve%, propicia el peristaltismo y contribuye a la relajacin del

sistema digestivoen su totalidad. Es por estos motivos que este suplemento se

considera un e!celente desinto!icante.

Equilibra el sistema nervioso. Es un tranquili%ante y relajante natural, debido a que

trabaja en conjunto con el calcio para que el flujo de corriente por los nervios se

pueda mantener correctamente. . En otras palabras, si tu cuerpo no tiene un nivel

de magnesio adecuado, corres el riesgo de que tanto tu mente como tus msculos

y tu respiracin no funcionen correctamente. Si necesitas tratar trastornos del

sue"o, v*rtigo, depresin, epilepsia, entre otros males ligados al sistema nervioso,

el consumo de este suplemento puede ser fundamental.

)yuda a eliminar el estr*s. Su poder relajante y calmante sobre el sistemanervioso son de gran ayuda para combatir los efectos negativos del estr*s. El

estr*s puede ser una causa de la deficiencia de magnesio y la falta de magnesio

tiende a magnificar la reaccin de este.

Previene el cncer. El magnesio cumple tres funciones celulares muy

importantesrelacionadas con el cncer+ ayuda en la correcta duplicacin y

reparacin del )#$, favorece la reproduccin celular y reduce la inflamacin de

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los tejidos. Para reducir los riesgos de desarrollar cncer y otras enfermedades

degenerativas, consume el cloruro de magnesio.

Previene la formacin de clculos renales. Esto se debe a que impide que el

o!alato de calcio se acumule en los ri"ones. #ebido a esto, si tu sistema e!cretor

es propenso a formar clculos de calcio, el consumo diario de suplemento de

magnesio puede evitar los clicos renales producidos por el movimiento y la

eliminacin de piedras en los ri"ones.

Previene la arteriosclerosis. El cloruro de magnesio ayuda a que las arterias se

mantengan dctiles y limpiasal evitar las calcificaciones. Si tienes un nivel bajo de

este mineral en tu cuerpo, tu organismo puede comen%ar a producir ms colesterol

y cidos grasos.

)yuda a la salud de la mujer. sicamente, te ayuda a mitigar los sntomas del

sndrome premestrualy a regular otros problemas de origen hormonal. 'ambi*n es

fundamental que lo consumas si ests embara%ada, porque en esta condicin es

muy comn que los niveles de magnesio decaigan.

-uita verrugas y tumores. Evita la proliferacin de radicales libresque promueven

malformaciones celulares, como tumores o verrugas. Esto es posible porque esta

sustancia protege a las c*lulas de otros minerales, como el mercurio o el plomo,

que son perjudiciales para la salud.

ejora el asma. (educe la inflamacin de las vas respiratoriasy relaja los

msculos lisos de los pulmones para que puedan dilatarse mejor. Si sufres de

asma u otros problemas respiratorios, el magnesio te puede ayudar a controlar y a

prevenirlas

(etrasa el envejecimiento. Es considerado un mineral esencial en la lucha contra

el paso del tiempo, ya que posee gran potencial para estimular la sntesis de

colgeno de la piel. )dems protege de los rayos ultravioletas y favorece el

blanqueamiento de la piel oscurecida o con manchas.

Previene ataques cerebrales /)012. (educe la presin arterial y las

concentraciones de glucosa y de lpidos en sangre. Provoca que varios factores de

riesgo que influyen directamente en la predisposicin a sufrir un accidente

cerebral, disminuyan.

Previene alergias. #ebido a que ayuda a reducir los niveles de histamina en el

organismo y relaja la dilatacin de los bronquiolos, puedes utili%ar el cloruro demagnesio para evitar las molestas alergias ligadas a las vas respiratorias.

Evita la preeclamsia. despu*s de la vig*sima semana de gestacin, es comn que

se constate una elevacin de la presin arterial en la madre. El magnesio acta

ayudando a que los procesos del parto, la evolucin posparto y el crecimiento fetal

se den de manera ptima.

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)livia las migra"as. El uso de este suplemento de magnesio te puede resultar muy

efectivo para evitar que tus niveles de serotonina fluyan sin control y activen la

liberacin de otros compuestos qumicos que producen el dolor caracterstico de

las migra"as.

ejora la memoria. ya que cumple en el sistema nervioso la funcin primordial de

actuar en la formacin de neurotransmisores y neuromoduladores. 3o que provoca

un aumento de la memoriay mejoras en el aprendi%aje.

0ontrola la diabetes.)yuda a controlar los niveles de glucosapresentes en la

sangre mediante la regulacin de la secrecin de insulina del pncreas. En otras

palabras, puedes consumir el cloruro de magnesio para prevenir y regular la

diabetes.

Evita y combate la fibromialgia. 3a deficiencia de magnesio es una de las

principales causasdel desarrollo de esta enfermedad, debido a que afecta al

sistema nervioso y muscular. )dems, provoca un incremento del estr*s. Por eso,

si sufres de fibromialgia o te interesa prevenirla, el consumo de este suplementoes fundamental.

Previene la calcificacin. )yuda a que el calcio se fije en los huesos, las u"as y el

pelo e impide que se disemine por diferentes partes del organismo originando

calcificaciones.

'rata el sndrome de colon irritable. 3a deficiencia de magnesio puede provocar el

sndrome de intestino irritabley este trastorno, a su ve%, puede ocasionar

deficiencia de este mineral. )l consumir cloruro de magnesio, reduces las

posibilidades de contraer la infeccin que da lugar al colon irritable.

'rata el sndrome metablico. #ebido a que el magnesio ayuda a disminuir los

triglic*ridos, el consumo de este mineral acciona la secrecin de insulina y ayuda

a controlar la hipertensin, entre otras afecciones que son relativas a este

problema.

Previene problemas de la prstata. Evita el e!ceso de calcio en el organismo, que

puede causar calcificaciones en la prstatay en los ri"ones. Si tienes ms de 45

a"os, para evitar la calcificacin que progresivamente atrofia la prstata, el

consumo de cloruro de magnesio para suplir la deficiencia natural de este mineral

en tu cuerpo puede ser determinante.

#isminuye la fatiga crnica. 3a deficiencia de magnesio puede provocar laaparicin de este mal. Est cientficamente comprobado que consumiendo a diario

cloruro de magnesio, se puede disminuir sus sntomas en un 65 7.

)yuda a evitar los calambres musculares. Este mineral esencial cumple una

funcin primordial con relacin al sistema muscular,incentivando los procesos de

contraccin y relajacin muscular. Si consumes diariamente cloruro de magnesio

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para obtener el nivel adecuado de magnesio en el organismo, ests previniendo la

aparicin de este mal.

Previene la diabetes durante el embara%o. El magnesio ayuda a reducir la

resistencia a la insulinao por el contrario, a aumentar la sensibilidad a la misma.

#e esta manera, se normali%an los niveles de glucosa en la sangre en beneficio de

la salud de la mujer y del beb*.

)yuda en los tratamientos de epilepsia. Est cientficamente comprobado que la

deficiencia de magnesio es una de las principales causas de la epilepsia. Este

importante mineral ayuda a controlar las convulsiones y otros sntomasde esta

enfermedad.

Previene el autismo en la ni"e%. El magnesio es muy importante en el desarrollo

infantil y su deficiencia puede traer aparejada afecciones como el autismo. El

cloruro puede ser de gran ayuda regulando los niveles adecuados de este mineral

en el organismo, controlando la hiperactividad, la sensibilidad al ruidoy otros

sntomas del autismo.

)yuda a controlar la hiperactividad infantil. E!pertos en el tema, creen que los

ni"os con trastorno de hiperactividad y d*ficit de atencin, padecen de deficiencia

de magnesio. El consumo diario de este suplementoayuda a los ni"os con este

problema, disminuyendo sus sntomas.

Previene la infertilidad en la mujer. 3os resultados de diferentes investigaciones

demostraron, que el consumo de magnesio, aumenta las posibilidades de una

concepcin e!itosay posteriormente del desarrollo de un embara%o saludable.

)yuda a bajar el colesterol. El magnesio regula la actividad de la en%ima 89:

0o) reductasa, encargada de producir colesterol, logrando de esta manera,

mantener los niveles adecuados de este.

Previene y trata la cistitis. )l tratarse de una afeccin ocasionada por una infeccin

a trav*s de bacterias, el magnesio es de gran ayuda gracias a su propiedad

bactericiday adems, por su capacidad para levantar las defensas del organismo.

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