prevención de heridas
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Propiedad Geraldine Burgos. Los Ángeles. 2013
Propiedad Geraldine Burgos. Los Ángeles. 2013
Índice
Introducción ............................................................................................................................. 1
Conceptos y Conductas .......................................................................................................... 2
Tipos de Heridas ..................................................................................................................... 4
Prevención de Heridas ............................................................................................................ 5
Caídas y Golpes ...................................................................................................................... 6
Prevención ........................................................................................................................... 6
Primeros auxilios ................................................................................................................. 7
Cortes y Heridas ...................................................................................................................... 8
Prevención ........................................................................................................................... 8
Primeros auxilios ................................................................................................................. 8
Heridas por Armas de Fuego ................................................................................................... 9
Prevención ........................................................................................................................... 9
Heridas producidas por Animales .......................................................................................... 10
Mordeduras........................................................................................................................ 10
Picaduras ........................................................................................................................... 10
Prevención ......................................................................................................................... 11
Primeros Auxilios ............................................................................................................... 12
Conclusión ............................................................................................................................ 13
Bibliografía ............................................................................................................................ 14
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Introducción
Para evitar accidentes debe actuarse responsablemente considerando los riesgos que
involucra cada paso del proceso en cuestión. Los accidentes personales que generalmente
se producen son de trabajo con llevando golpes, torceduras y heridas como consecuencia
principal.
La prevención se basa en tener cuidado de no realizar actividades riesgosas que puedan
inducir a una lesión que afecte la piel o en su defecto hacerlas con las debidas precauciones.
Estamos convencidos de que los accidentes se pueden y se deben evitar. Los grupos más
vulnerables son los niños, especialmente los menores de 4 años, las mujeres y las personas
mayores.
Por ello enfatizaremos, en este informe, la prevención y cuidados de primeros auxilios de
diversas heridas.
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Conceptos y Conductas
Para prevenir los accidentes en el hogar y para reaccionar adecuadamente ante
cualquier posible accidente es fundamental nuestra actitud.
Existen formas o conceptos que debemos adoptar ante una situación determinada. A esto
nos lleva nuestro primer concepto, conocido como “Concepto A.V.A.” que podemos definir
con una simple pregunta: ¿Qué hacer en caso de accidente?
En general, la mayoría de los accidentes que suceden en el entorno doméstico no revisten
gravedad. No obstante, cuando ocurren, tenemos que actuar con orden y serenidad, para
que la atención al herido sea lo más correcta posible.
La mayoría de las personas sabemos que
en los primeros momentos que siguen a un
accidente con consecuencias visibles,
afloran los nervios y es fácil perder la calma,
ya que normalmente los afectados son
conocidos y muchas veces no sabemos qué
es lo que hay que hacer. Por ello, se ha
desarrollado un esquema de actuación
proactiva fácil de recordar.
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Como anteriormente mencionábamos, tenemos el Concepto AVA como prevención de
accidentes, pero ¿Qué hacemos si el accidente ya ocurrió?
Para ello, desarrollamos lo denominado "Conducta P.A.S." que significa Proteger, Avisar y
Socorrer. Más detalladamente tenemos que:
Debemos hacer seguro el entorno, con el fin de evitar que se produzca un nuevo
accidente. Por ejemplo, si estás cocinando y la sartén prende fuego, pon una tapa encima
para ahogar la llama o algo húmedo para evitar que se propague y que afecte a los demás.
Una gran parte de los accidentes que ocurren en el hogar se pueden solucionar si
tenemos unos conocimientos básicos de primeros auxilios. Ahora bien, si lo crees necesario
o dudas de tus acciones por nervios, pide ayuda y si la situación reviste gravedad, llama al
"131”
Si la víctima presenta gravedad, lo primero es valorar los "signos vitales" para saber
cómo están funcionando el cerebro (consciencia), los pulmones (respiración) y el corazón
(latidos). Debemos llamar a urgencias y esperar la ayuda especializada.
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Tipos de Heridas
Abrasivas: Estas heridas se producen por el roce o fricción de la piel con una superficie
áspera o dura.
Cortantes: Son producidas por elementos con filo, como cuchillos, vidrios, hojas de afeitar y
otros.
Punzantes: Son causadas con objetos con puntas, como clavos, tijeras, astillas, alambres u
otros.
Contusas: Son causadas por un objeto romo, pero con filo suficiente para desgarrar tejido
como, piedras o palos .Generalmente son provocadas por caídas o aplastamientos.
Atricciones: Son producidas por compresión de maquinarias y elementos pesados
Proyectil: el agente causal provoca más de un tipo de herida.
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Prevención de Heridas
En nuestro diario vivir podemos sufrir heridas por objetos cortantes, punzantes o
contundentes. También están incluidas las mordeduras de animales y lesiones por armas de
fuego.
La prevención básica de las heridas se puede obtener mediante simples pasos:
• Manteniendo fuera del alcance de los niños, cuchillos, tijeras, agujas, vidrios, etc.
• Cambiando y limpiando rápidamente los vidrios rotos.
• Eliminando los fragmentos de objetos que se rompan con facilidad, como platos, tazas
o vasos.
• Eliminando o enterrando las latas, vidrios debidamente envueltos en periódicos, para
que no ofrezcan peligro
Explicaremos más detalladamente algunas de ellas, junto a los primeros auxilios que
requieren.
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Caídas y Golpes
Prevención
• Procura tener siempre una buena iluminación en casa. Evitarás un buen número de
tropezones y de caídas innecesarias.
• Para acceder a lugares altos utiliza escaleras estables. Los taburetes o sillas pueden
ser peligrosos.
• Pon algún material antideslizante en el suelo de la bañera si sientes que no es
suficientemente "estable".
• Para limpiar los suelos utiliza productos que no los conviertan en una superficie
resbaladiza, como ocurre con los abrillantadores o las ceras. Evita pisar suelos
mojados.
• Nunca dejes a un niño pequeño solo sobre una superficie elevada: cambiadores,
tronas, mostradores, taburetes...
• Coloca barandillas altas o cierres de seguridad en los lugares peligrosos como
ventanas, escaleras, balcones...
• El "orden" en la casa es de gran ayuda para prevenir los accidentes: acostumbra a los
niños a que aprendan a recoger sus juguetes, una vez hayan terminado de jugar.
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Primeros auxilios
Las lesiones más habituales son las contusiones, las lesiones articulares (esguinces,
luxaciones) o incluso, la fractura de algún hueso.
La aparición de inflamación o hinchazón en la zona afectada indica que ha habido un
traumatismo local interno, que suele acompañarse de dolor más o menos intenso.
Como pauta general tras una caída, si la víctima
manifiesta un dolor acusado en una zona concreta, y/o
observas una deformidad evidente en la misma, no la
fuerces a moverse ni a ponerse de pie.
Mantén en reposo la zona afectada, sin moverla, aplica frío localmente (hielo envuelto
en una compresa) para calmar el dolor, y dependiendo de la intensidad de éste,
considera la necesidad de pedir ayuda al 131, para que sean ellos quienes valoren la
posible gravedad de la lesión.
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Cortes y Heridas
Prevención
Utiliza con cuidado los objetos cortantes o punzantes que hay habitualmente en el
hogar. No los dejes al alcance de los niños mientras no los sepan usar correctamente.
En las casas donde hay niños es conveniente proteger las esquinas de los muebles
Al vestir o al desnudar a los niños, ten cuidado con las cremalleras, pueden
engancharse en la piel y producir heridas importantes.
Primeros auxilios
Antes de curar una herida, lávate
bien las manos con agua y
jabón. También al terminar.
A continuación, lava la herida
con agua y jabón o con suero
fisiológico a chorro para arrastrar
la suciedad. Realiza la limpieza
de dentro hacia fuera, para evitar
la entrada de gérmenes en la
herida. En una gasa estéril, pon
un desinfectante yodado y
aplícalo sobre la herida. Tápala
con una gasa estéril y sujeta con
una venda.
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Heridas por Armas de Fuego
Son las lesiones que ocasiona el proyectil a su paso a través de los tejidos del cuerpo
humano. Las lesiones varían según la distancia y la zona del cuerpo donde penetra el
proyectil. Según la zona del cuerpo donde penetra el proyectil.
Heridas sobre zonas blandas, donde
la piel es depresible y no tiene
elementos óseos por debajo.
Heridas sobre zonas duras, donde la
piel tiene, inmediatamente por debajo
un plano óseo.
Prevención
Las armas de fuego siempre se deben guardar descargadas y separadas de la
munición. Almacenamiento correcto.
El arma de fuego y su munición deberían estar bajo llave y lejos del alcance de los
niños.
Al limpiarlas asegurarse que estén descargadas y fuera de la presencia de los niños.
Enseñándole a los niños o personas que puedan tener contacto con las armas sobre los
peligros que pueden acarrear. Los padres deben enseñar a un niño a hacer lo siguiente si ve
un arma de fuego:
No tocar el arma de fuego.
Abandonar el lugar.
Decírselo a un adulto inmediatamente.
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Heridas producidas por Animales
Mordeduras
Las mordeduras son consideradas generalmente como
heridas de tipo contuso o punzante, que comprometen a
la piel y se pueden acompañar de lesiones de
estructuras musculares, nerviosas, vasculares, etc.,
pudiendo dar clínica de carácter sistémico, además de la
local.
En el manejo de las mordeduras existen unas normas
generales de actuación que incluyen la limpieza antiséptica, el desbridamiento de los bordes
de la herida sin suturar y la prevención de posibles infecciones. Sin embargo, dependiendo
del tipo de agresor, se pueden plantear distintos problemas clínicos: rabia e intoxicaciones
por veneno.
Picaduras
Existe una serie de seres vivos portadores de un
aparato picador característico, a través del cual
inoculan a sus víctimas un veneno o ponzoñosos.
Afortunadamente, en nuestro país, la incidencia de
casos graves por picadura de escorpiones, abejas,
avispas, arañas o medusas, es escasa, y si éstos se producen es debido al estado previo del
paciente o a que éste se encuentre previamente hipersensibilizado, suponiendo entonces
una urgencia vital.
11 Propiedad de Geraldine Burgos. Los Ángeles. 2013
Prevención
Seleccionando y manejando cuidadosamente las mascotas.
Evitando que los niños se acerquen cuando estos animales comen o duermen.
Nunca acaricie, manipule o alimente animales desconocidos
No moleste a las serpientes o reptiles retractiles
Vigile cuidadosamente a sus hijos cuando haya animales cerca
Vacune a sus mascotas contra la rabia
Esterilice o castre a su perro para que sea menos agresivo
Vacúnese con un refuerzo de la vacuna contra el tétanos si no ha recibido uno
recientemente
Use botas y pantalones largos cuando vaya a regiones con presencia de animales
rastreros
No molestar a los animales con sus crías cerca.
12 Propiedad de Geraldine Burgos. Los Ángeles. 2013
Primeros Auxilios
Actúe con rapidez para reducir la probabilidad de infección de una herida.
Si la herida no sangra mucho, límpiela con agua y jabón, y déjela bajo el chorro de
agua durante varios minutos. No aplique un antiséptico ni ningún otro producto sobre
la herida.
Si la herida sangra, aplique presión sobre el área afectada con una gasa o toalla
limpia hasta que deje de sangrar.
Seque la herida y cúbrala con una gasa estéril o un paño limpio.
Debemos asistir a Urgencias o llame al 131 si:
La herida no deja de sangrar después de aplicarle presión durante 10 minutos.
La herida parece profunda o se asocia a lesiones graves.
La mordedura o el arañazo muestra señales de infección, como enrojecimiento,
hinchazón o tiene fiebre.
La persona herida padece diabetes, enfermedad del hígado o del pulmón, cáncer, VIH
u otra condición que podría debilitar su capacidad para luchar contra la infección.
El animal es salvaje, callejero o se comportaba de forma extraña.
13 Propiedad de Geraldine Burgos. Los Ángeles. 2013
Conclusión
El cuidado de las heridas no es una ciencia exacta y depende principalmente de la
observación clínica y la experiencia del profesional.
Por este motivo, la buena formación y el conocimiento de los profesionales de la salud tanto
como toda persona, siempre serán factores imprescindibles en el cuidado de las heridas
Entendemos que para el manejo de una herida grave o leve se debe tener un previo
conocimiento de todos los tipos de heridas y sus respectivas curaciones para que podamos
dar el manejo adecuado, y así evitar infecciones e irritaciones que pudiesen afectar
directamente al paciente tratado ocasionando más molestias de las que se encontraban
inicialmente.
14 Propiedad de Geraldine Burgos. Los Ángeles. 2013
Bibliografía
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