PRESCRIPCIÓN EJERCICIO FÍSICO FRENTE A CONSEJO

EN CONSULTA DE ENFERMERÍA.

VAQUERO VILLAMIEL, MÓNICA; VILLAHOZ MARQUEZ, Mª DEL CARMEN; CANTERO ESPEJO, MARTA;DE CASTRO CORRAL, Mª TERESA; MENDEZ NAVAS, RAQUEL; DIEZMA IGLESIAS, RAQUEL

EL ESTILO DE VIDA SEDENTARIO PREVALENTE EN EUROPA SE ASOCIA A UN MAYOR RIESGO CARDIOVASCULAR.LA ENFERMEDAD CARDIOVASCULAR ES LA MAYOR CAUSA DE MORBI-MORTALIDAD PREMATURA EN ESPAÑA,

CAUSANDO UN GRAN NÚMERO DE DISCAPACIDADES QUE AUMENTAN SUSTANCIALMENTE EL COSTE DE LA ASISTENCIA SANITARIA.

LA PRÁCTICA REGULAR DE ACTIVIDAD FÍSICA CONTRIBUYE A DISMINUIR EL RIESGO DE PADECER ENFERMEDAD CARDIOVASCULAR Y EVITAR SU PROGRESIÓN.

• INCORPORAR UN HÁBITO DE EJERCICIO DE INTENSIDAD, DURACIÓN Y FRECUENCIA SEGÚN EDAD, SEXO Y ANTECEDENTES PERSONALES A LAS ACTIVIDADES DE LA VIDA DIARIA. • VALORAR EL RIESGO CARDIOVASCULAR SEGÚN LAS TABLAS SCORE DE BAJO RIESGO. • COMPARAR LA REPERCUSIÓN QUE TIENE LA PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FRENTE AL CONSEJO BREVE EN LA MODIFICACIÓN DE FACTORES DE RIESGO.

• SUJETOS DEL ESTUDIO: USUARIOS ASIGNADOS AL EQUIPO DE ATENCIÓN PRIMARIA CENTRO II . EDAD ENTRE 40 A 65 AÑOS, CON 2 ó MÁS FACTORES DE RIESGO CARDIOVASCULAR SIN EVENTO QUE ACUDAN A CONSULTA DE ENFERMERÍA. • AMBITO DE ESTUDIO: CENTRO DE SALUD JUAN DE LA CIERVA. CENTRO II. GETAFE.

• DISEÑO: ESTUDIO EXPERIMENTAL QUE CONFIRME EL BENEFICIO DE PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FRENTE AL CONSEJO BREVE. • MÉTODOS DE EVALUACIÓN: VALORACIÓN DE LOS FACTORES DE RIESGO Y DEL PATRÓN ACTIVIDAD/EJERCICIO PRE Y POST INTERVENCIÓN.

MEDIANTE LA PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO E INCORPORÁNDO ESTE A LAS ACTIVIDADES DE LA VIDA COTIDIANA SE REDUCIRÁN CIERTOS FACTORES DE RIESGO CARDIOVASCULARES MEJORANDO LA CALIDAD DE VIDA Y DISMINUYENDO LOS COSTES SANITARIOS.

ES TAREA FUNDAMENTAL DE LOS PROFESIONALES DE ENFERMERÍA DE ATENCIÓN PRIMARIA LA VALORACIÓN, PRESCRIPCIÓN Y APOYO EN EL MANTENIMIENTO DE LA PRÁCTICA DE EJERCICIO FÍSICO.

JOSE Mº LOBOS, MIGUEL A. ROYO-BORDONADA, CARLOS BROTONS, LUIS ALVAREZ-SALA, PEDRO ARMAIO, ANTONIO MAIQUES ET AL. GUIA EUROPEA DE PREVENCIÓN CARDIOVASCULAR EN LA PRÁCTICA CLINICA. ADPTACIÓN ESPAÑOLA DEL CEIPC 2008. REVISTA ESPAÑOLA SALUD PÚBLICA 2008; 82:581-616.MARTINEZ ZURRO, A; CANO PEREZ J.F. (2008) ATENCIÓN PRIMARIA. CONCEPTOS, ORGANIZACIÓN Y PRÁCTICA CLINICA. 6ª EDICIÓN. BARCELONA. EDITORIAL ELSEVIER ESPAÑA, S.L. SUAREZ FERNANDEZ, CARMEN; COCA PAYERAS ANTONIO. CONVIVIR CON LA HIPERTENSION. MADRID. EDITORIAL MEDICA PANAMERICANA.2008 .http://server2.semfyc.es/docroot/semfyc/includes/notas-prensa/fitxers/entrada259/ficheroAdjunto005/ejercicio_fisico.pdfhttp://www.fundaciondelcorazon.com/prevencion/riesgo-cardiovascular/falta-ejercicio-sedentarismo.html

VI CONGRESO NACIONAL FAECAP. ASTURIAS 2009

INTRODUCCIÓN

OBJETIVOS

MATERIAL Y MÉTODOS

VARIABLES A ESTUDIO PRE-INTERVENCIÓN

CONTROL6 MESES

CONTROL12 MESES

Hb A1c (%)Glucemia basal y prepandrialesGlucemias postpandrialesColesterol total (mg/dl)LDL (mg/dl)HDL (mg/dl)Triglicéridos (mg/dl)Presión arterial (mmHg)IMC (Kg/m2)Perímetro abdominal (cm)Score bajo riesgo (%)

RESULTADOS

DISCUSIÓN

BIBLIOGRAFÍA

EJERCICIO/ACTIVIDAD PRESCRITA