por qué reímos
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8/16/2019 Por Qué Reímos
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Sophie Scott: ¿Por qué reímos?
Hola, hoy hablaré de la risa y quiero empezar reflexionando sobre la primera vez que recuerdo
haber descubierto la risa. Fue de niña, tendría unos 6 años. Encontré a mis padres haciendo
algo inusual,estaban riéndose. Se reían mucho, mucho. Estaban tumbados en el suelo
riéndose. Estaban llorando de risa. Yo no sabía de qué se reían, pero quería participar. Quería
ser parte de eso, y me senté en el borde y dije: "¡Juu, juu!" (Risas) Por cierto, se reían de una
canción que la gente solía cantar, sobre las señales de los baños de los trenes que explicaba
qué se podía y qué no se podía hacer en los baños en los trenes. Y algo que se debe recordar
de los ingleses, claro, es que tenemos un inmenso y sofisticado sentido del humor. (Risas)
1:03En ese momento, sin embargo, no entendía nada de eso. Solo me importaba la risa, y, de
hecho, como neuróloga, me interesa de nuevo. Y es algo muy raro. Ahora pondré algunos
ejemplos de humanos reales riendo, y quiero que piensen en el sonido que hace la gente y lo
extraño que puede ser y lo primitiva que es la risa como sonido. Se parece más a un sonido
animal que al habla. Tengo aquí algunas risas. La primera es bastante alegre.
1:30(Audio: Risas)
1:46Y este tipo, quiero que respire. Llega un punto en el que digo tienes que respirar,
hombre, porque suena como si solo expirase.
1:55(Audio: Risas)
2:04No fue editado; así es él.
2:07(Audio: Risas) (Risas)
2:13Y finalmente, esta es una risa femenina. La risa puede llevarnos a lugares extraños en
materia de ruidos.(Audio: Risas) Ella en realidad dice: "Oh, Dios mío, ¿qué es eso?" en
francés. Nos dejamos llevar por ella. No tengo idea.
2:47Pero para entender la risa, hay que mirar una parte del cuerpo que ni psicólogos, ni
neurocientíficos suelen observar demasiado: la caja torácica. Y no parece muy
emocionante, pero la usamos todo el tiempo. Algo que todos hacemos ahora con la caja
torácica, y sin parar, es respirar. Los músculos intercostales, entre las costillas los
usamos para inspirar y expirar aire de los pulmonessimplemente expandiendo y contrayendo
la caja torácica y si pusiera una correa alrededor del pecho, un cinturón de aliento, con solo
mirar ese movimiento veríamos un movimiento sinusoidal apacible, conforme
respiramos. Todos lo hacemos, todo el tiempo. En cuanto empezamos a hablar, usamos la
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respiración de modo totalmente diferente. Ahora ven que hago algo como esto. Al hablar,
usamos movimientos muy finos de la caja torácica para expulsar el aire... y, somos los únicos
animales capaces de hacerlo. Por eso podemos hablar.
3:36Pero tanto el hablar como el respirar tienen un enemigo mortal, y ese enemigo es la
risa. Porque cuando reímos esos mismos músculos empiezan a contraerse con mucharegularidad y tenemos este zigzag muy pronunciado que expulsa el aire. Es una forma muy
elemental de producir un sonido. Pisotear a alguien, tendría el mismo efecto. Expiramos aire, y
cada una de esas contracciones... ¡Ja! Produce un sonido. Si estas contracciones ocurren
juntas, se dan estos espasmos, y empiezan a ocurrir estos (Respira con dificultad) Soy
brillante en esto. (Risas)
4:12En relación de la ciencia de la risa, no es mucho, pero resulta que casi todo lo que
sabemos de la risa está equivocado. No es del todo inusual, por ejemplo, escuchar a la gente
decir que los humanos somos los únicos animales que reímos. Nietzsche pensaba que los
humanos éramos los únicos animales que ríen. De hecho, existe la risa en los mamíferos. Ha
sido bien descrita y observada en primates, pero también en ratas, y dondequiera que la
veamos -- humanos, primates, ratas -- la asociamos a cosas como las cosquillas. Es lo mismo
en los humanos. Se la asocia con el juego, y todos los mamíferos juegan. Siempre que se la
encuentra, se la asocia con las interacciones. Robert Provine, que investigó mucho este
tema, señaló que somos 30 veces más propensos a reír si estamos con compañía que si
estamos solos, y que la risa está más presente en interacciones sociales como la
conversación. Si le preguntamos a alguien: "¿Cuándo ríes?" Dirán con una comedia, con el
humor, con los chistes. Si observamos cuándo ríen, ríen con sus amigos. Y si nos reímos con
las personas, difícilmente sea de chistes. Nos reímos para mostrar a las personas que uno lasentiende, que está de acuerdo con ellas, que uno es parte del grupo. Nos reímos para mostrar
que a uno le agradan. Uno quizá los ame. Uno hace todo eso mientras les habla, y la risa
expresa todas esas emociones por uno. Es algo que señaló Robert Provine, como pueden ver
aquí, y es la razón por la cual reímos al escuchar esas risas graciosas al principio, y por la que
yo reí al descubrir a mis padres riendo, y ese es un enorme efecto de comportamiento
contagioso. Uno puede contagiarse la risa de otro, y es más probable contagiarse la risa si ese
otro es alguien conocido. Por eso todavía es modulada por este contexto social. Añadamos
humor en un lado y pensemos en el sentido social de la risa porque allí yace su origen.
6:04Me interesan mucho los distintos tipos de risas y tenemos evidencias neurobiológicas decómo vocalizamos los humanos que sugieren que podríamos tener 2 tipos de risas. Parece
posible que la neurobiología de la risa involuntaria e inevitable, como la de mis padres en el
suelo riendo por una canción tonta, podría tener una base distinta que la risa social más
educada que encontramos, y no es una risa horrible, sino que responde al comportamiento de
alguien que se comunica con uno, es parte de su interacción con uno; eligen hacer eso. En la
evolución, hemos desarrollado dos maneras distintas de vocalizar. Las vocalizaciones
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involuntarias son parte de un sistema más antiguo que las vocalizaciones más voluntarias
como esta charla que doy ahora. Podemos imaginar que la risa tiene dos raíces distintas.
6:52He estudiado esto en más detalle. Para esto, he grabado a las personas riendo, y hemos
hecho de todo para que se rían, y hemos hecho que esas mismas personas produzcan una
risa social más forzada.Imaginen que un amigo les cuenta un chiste, y Uds. se ríen porqueaprecian a su amigo pero no por el chiste. Les pondré un par de esas risas. Quiero que me
digan si son risas reales, o si piensan que son forzadas. Estas risas ¿son involuntarias o más
voluntarias?
7:18(Audio: Risas)
7:23¿Qué les parece ese sonido? Público: Forzada. Sophie Scott: ¿Forzada? Forzada. ¿Y
este sonido?
7:28(Audio: Risas)
7:33(Risas)
7:34Soy la mejor.
7:36(Risas) (Aplausos)
7:38En realidad no. No, esa era una risa inevitable, y, de hecho, para grabarla solo tuvieron
que grabarmeviendo a una de mis amigas escuchar algo que sabía le haría gracia, y empecé
a hacer esto.
7:51Podemos ver que somos buenos para notar la diferencia entre la risa real y la
forzada. Nos parecen cosas diferentes. Curiosamente, vemos algo bastante similar en los
chimpancés. Los chimpancés ríen diferente si les hacen cosquillas que si se ríen jugando unos
con otros, y puede que veamos algo así aquí, la risa involuntaria, la de cosquillas, es diferente
de la risa social. Acústicamente son muy diferentes. Las risas reales son más prolongadas.
Son más agudas. Cuando empiezas a reír con fuerza,empiezas a expulsar aire de los
pulmones con mucha más fuerza de la que ejercemos voluntariamente.Por ejemplo, yo no
podría cantar con una voz tan alta. Además, empezamos a hacer contracciones y silbidos
extraños, lo que implica que la risa verdadera es muy fácil, podemos detectarla fácilmente.
8:33Por el contrario, la riza forzada, podríamos pensar que suena un poco falsa. En realidad
no lo es, es una señal social importante. La usamos mucho, elegimos reír en muchas
situaciones, y parece tener entidad propia. Por ejemplo, observamos nasalidad en la risa
forzada, ese sonido tipo "ja, ja, ja, ja, ja" un sonido que no podríamos hacer con la risa
involuntaria. Por lo que parecen ser genuinamente dos tipos de risas diferentes.
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8:57Las llevamos al escáner para ver cómo responde el cerebro al escuchar las risas. Hacer
esto es un experimento realmente aburrido. Le pusimos a las personas risas reales y
forzadas. No les dijimos que era un estudio sobre la risa. Les pusimos otros sonidos para
distraerlos; todos están allí oyendo sonidos.No les pedimos que hagan nada. Sin embargo, al
oír risas reales y risas forzadas el cerebro responde de forma totalmente
diferente significativamente diferente. Lo que ven en las zonas de azul, que cae en la corteza
auditiva, son las zonas del cerebro que responden más a la risa real, que parece ser el caso al
oír a alguien reír involuntariamente, uno oye sonidos que nunca oiría en otro contexto. Es muy
nítido y parece estar asociado a un mayor procesamiento auditivo de estos nuevos
sonidos. Por el contrario, al oír a alguien riendo de manera forzada, se observan estas zonas
en rosa, que ocupan zonas del cerebro asociadas a la mentalización, a pensar en lo que otra
persona está pensando. Y pienso que eso significaque incluso si nos escanean el cerebro,
algo totalmente aburrido, algo no muy interesante, al oír a alguien haciendo "Ja, ja, ja, ja, ja,
ja", uno se pregunta por qué se ríe. La risa siempre tiene significado.Siempre tratamos de
entenderla en contexto, incluso si, en lo que a uno respecta, en ese momento, no tienenecesariamente nada que ver con uno, siempre querremos saber por qué la gente se ríe.
10:13También hemos podido observar cómo las personas oyen risas reales y forzadas en todo
el rango de edad. Este es un experimento en línea que hicimos con la Royal Society, donde
hicimos 2 preguntas.Primero, oyeron algunas risas, y tuvieron que decir cuán reales o
forzadas sonaban esas risas. Las risas reales aparecen en rojo y las forzadas en azul. Se ve
que hay un inicio rápido. Conforme envejecemos, hay una mejor detección de la risa real. Los
niños de 6 años ríen al azar, no pueden oír la diferencia.Conforme envejecemos,
mejoramos, pero, curiosamente, no llegamos al máximo rendimiento hasta finales de los 30,
principios de los 40. Uno no entiende plenamente la risa en la pubertad. Uno no entiendeplenamente la risa cuando el cerebro ha madurado al final de la pubertad. Aprendemos sobre
la risa durante toda la vida temprana de adulto.
11:00Si cambiamos la pregunta y en vez de decir cómo suena la risa en términos de real o
forzada, y en cambio decimos cuántas ganas de reír te da esta risa, cuán contagiosa te resulta
esta risa, vemos un perfil diferente. Aquí, cuando más joven es uno, más quiere sumarse a la
risa. Recuerden mi risa con mis padres cuando no tenía idea de qué pasaba. Realmente
pueden ver esto. Todos, jóvenes y ancianos,encuentran la risa real más contagiosa que la risa
forzada, pero conforme envejecemos, todo se vuelve menos contagioso. O perdemos el humor
con los años, o entendemos mejor la risa, y nos volvemos tan buenos en eso, quenecesitamos más que oír una risa para querer reír. Necesitamos el aspecto social.
11:42Tenemos un comportamiento muy interesante sobre el cual tenemos muchas
presunciones incorrectas,pero encuentro que la risa es mucho más que una emoción social
importante que deberíamos observarporque resulta que las personas expresan muchos
matices en el uso de la risa. Hay unos estudios encantadores de Robert Levenson en
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California, son estudios longitudinales con parejas. Él lleva parejas casadas, hombres y
mujeres, al laboratorio y les da conversaciones estresantes y les coloca un polígrafo para
verlos estresarse. Tiene allí a los dos y le dice al marido: "Cuéntame algo que haga tu mujer
que a ti te irrite". Y se observa de inmediato... --imaginen eso un instante, Uds. y su pareja-- es
de suponer que todo se pone más tenso cuando esto empieza. Se ven reacciones físicas, las
personas se tensan. Él encuentra que las parejas que manejan esa tensión con risa, con
emociones positivas como la risa, no solo están menos tensas de inmediato, sino que puede
verse que físicamente se sienten mejor, y enfrentan mejor esta situación desagradable,
juntos, son también las parejas que tienen altos niveles de satisfacción en sus relaciones y
permanecen juntos más tiempo. De hecho, al estudiar relaciones cercanas la risa es un índice
extraordinariamente útil de cómo las personas regulan sus emociones juntas. No solo la
emitimos unos a otros para mostrar aprecio mutuo, sino que buscamos sentirnos mejor juntos.
13:09No creo que esto se limite a las relaciones románticas. Creo que quizá es una
característica de las relaciones afectivas cercanas como las amistades que explican mi
próximo clip, un video de YouTube de unos jóvenes de la antigua Alemania del Este que
hacían un video para promocionar su banda de heavy metal. Es muy machista y el ambiente
es muy serio. Y quiero que noten qué ocurre en materia de risascuando algo sale mal, lo
rápido que sucede, y cómo cambia el humor.
13:40Tiene frío. Está a punto de mojarse. Tiene el traje de baño, tiene una toalla. Hay
hielo. ¿Qué podría pasar? Empieza el video. Seriedad. Sus amigos ya se están riendo. Se ríen
con ganas. Todavía no ríe.(Risas) Empieza a reírse. Y ahora que están todos
riendo. (Risas) Están en el suelo. (Risas)
14:54Lo que me gusta de esto es que todo es muy serio hasta que salta al hielo y tan pronto
como no atraviesa el hielo pero tampoco hay sangre ni huesos por todas partes, sus amigos
empiezan a reír.Imaginen si ocurriera eso con él allí diciendo: "No, en serio, Heinrich, creo que
me rompí algo", no disfrutaríamos al verlo. Nos pondría tensos. Tampoco si corriese por allí
riendo con una fractura expuesta, y sus amigos dijeran: "Heinrich, creo que tenemos que ir al
hospital ahora", eso tampoco sería gracioso. La risa funciona porque lo saca de una situación
dolorosa, embarazosa y difícil y lo pone en una situación graciosa que disfrutamos y creo que
es un uso muy interesante que ocurre todo el tiempo.
15:34Por ejemplo, recuerdo que pasó algo así en el funeral de mi padre. No estábamossaltando en el hielo en calzoncillos. No somos canadienses. (Risas) (Aplausos) Son eventos
siempre difíciles, tenía un pariente un poco difícil, mi madre no estaba en un buen lugar, y
recuerdo encontrarme justo antes de que todo empezara contando la historia de algo ocurrido
en una comedia de 1970, y pensé en ese momento, no sé por qué estoy haciendo esto, y me
di cuenta de que sacaba algo de algún sitio que podía usar para hacerla reír conmigo. Fue una
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reacción muy básica encontrar alguna razón para hacerlo. Podemos reír juntas. Vamos a
superar esto. Vamos a estar bien.
16:18De hecho, todos nosotros lo hacemos todo el tiempo. Lo hacemos tan a menudo, que no
lo notamos.Todos subestimamos todo lo que reímos y hacemos algo al reír con la gente, nos
permite acceder a un sistema evolutivo muy antiguo que los mamíferos hemos evolucionadopara crear y mantener vínculos sociales claramente para regular emociones, que nos hagan
sentir mejor. No es algo específico de los humanos; es un comportamiento muy antiguo que
nos ayuda a regular cómo nos sentimos y nos hace sentir mejor.
16:47En otras palabras, en materia de risas, tú y yo, bebé, no somos más que mamíferos.
16:53Gracias.
16:54(Aplausos)