osteoartritis
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Irene Elisa Vega Contreras VC150906
OSTEOARTRITIS
OSTEOARTRITIS
ENFERMEDAD DE LAS
ARTICULACIONES.
La osteoartritis es una enfermedad de las articulaciones o coyunturas que afecta principalmente al cartílago. El cartílago es un tejido resbaladizo que cubre los extremos de los huesos en una articulación. El cartílago permite que los huesos se deslicen suavemente el uno contra el otro.
TABLA DE CONTENIDO
Contenido
¿Que es la Osteoartritis? ______________________________________________________________________________ 1
Diagnosticos o sintomas ______________________________________________________________________________ 2
Tratamientos __________________________________________________________________________________________ 3
Reabilitacio n o Recuperacio n ________________________________________________________________________ 5
Efectos secundarios ___________________________________________________________________________________ 7
OSTEOARTRITIS.
Pa gina 1
¿QUÉ ES LA OSTEOARTRITIS?
La osteoartritis es una enfermedad de las articulaciones o coyunturas que afecta principalmente al
cartí lago. El cartí lago es un tejido resbaladizo que cubre los extremos de los huesos en una articulacio n.
El cartí lago permite que los huesos se deslicen suavemente el uno contra el otro. Tambie n amortigua los
golpes que se producen con el movimiento fí sico. Con la osteoartritis, la capa superior del cartí lago se
rompe y se desgasta. Como consecuencia, los huesos que antes estaban cubiertos por el cartí lago
empiezan a rozarse. La friccio n causa dolor, hinchazo n y pe rdida de movimiento en la articulacio n. Con
el tiempo, la articulacio n puede perder su aspecto normal. Adema s, pueden crecer espolones alrededor
de la articulacio n. Algunos pedazos de hueso o de cartí lago pueden desprenderse y quedar atrapados
dentro del espacio que existe en la articulacio n lo que causa ma s dolor y dan o.
Las personas con osteoartritis a menudo tienen dolor en las articulaciones y limitacio n de movimiento.
A diferencia de otras formas de artritis, la osteoartritis so lo afecta a las articulaciones y no a otros
o rganos internos. La artritis reumatoide, que es el segundo tipo de artritis ma s comu n, afecta a las
articulaciones y a otras partes del cuerpo. La osteoartritis es el tipo de artritis ma s comu n.
Antes de los 55 an os, la enfermedad ocurre por igual en ambos sexos. Despue s de esta edad, es ma s
comu n en las mujeres.
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LOS SINTOMAS SON:
Los sí ntomas de la osteoartritis generalmente aparecen en personas de mediana edad y casi toda
persona tiene algunos sí ntomas hacia la edad de 70 an os.
El dolor y la rigidez en las articulaciones son los sí ntomas ma s comunes. El dolor con frecuencia es peor
despue s del ejercicio y cuando usted pone peso o ejerce presio n sobre la articulacio n.
Con la osteoartritis, las articulaciones se vuelven ma s rí gidas y ma s difí ciles de mover con el tiempo.
Usted puede notar un sonido de friccio n, chirriante o crujiente al mover la articulacio n.
La "rigidez matutina" se refiere al dolor y la rigidez que usted puede sentir apenas despierta por la
man ana. La rigidez de la osteoartritis por lo regular dura 30 minutos o menos y mejora despue s de la
actividad leve que permite que la articulacio n se "caliente".
Durante el dí a, el dolor puede empeorar cuando usted esta activo y se siente mejor cuando esta
descansando. A medida que la OA empeora, el dolor puede estar presente cuando usted esta
descansando e incluso puede despertarlo por la noche.
Algunas personas podrí an no tener sí ntomas, aunque las radiografí as muestren los cambios de la
osteoartritis.
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LOS TRATAMIENTOS MAS RECOMENDADOS SON:
La osteoartritis no se puede curar y muy probablemente empeorara con el tiempo. Sin embargo, los
sí ntomas de osteoartritis se pueden controlar.
Usted se puede someter a una cirugí a, pero otros tratamientos pueden mejorar su dolor y hacer su vida
mucho mejor. Aunque estos tratamientos no pueden hacer desaparecer la artritis, con frecuencia
pueden retrasar la cirugí a.
MEDICAMENTOS
Los analge sicos de venta libre, los cuales se pueden comprar sin
receta, pueden ayudar con los sí ntomas de osteoartritis.
La mayorí a de los me dicos recomiendan el paracetamol (Tylenol)
primero, debido a que tiene menos efectos secundarios que otros
fa rmacos. No tome ma s de 3 gramos (3000 mg) al dí a.
Si su dolor continu a, el me dico puede recomendar antinflamatorios no
esteroides (AINE). Los tipos de AINE abarcan a cido acetilsalicí lico (aspirin), ibuprofeno y naproxeno.
Los suplementos que usted puede usar abarcan:
Pí ldoras como el sulfato de glucosamina y condroitina.
Crema de capsaicina para aliviar el dolor.
CAMBIOS EN EL ESTILO DE VIDA
Permanecer activo y hacer ejercicio pueden mantener el
movimiento general y articular. Solicí tele al me dico que
recomiende una rutina de ejercicios caseros apropiados.
Los ejercicios en el agua, como nadar, son u tiles.
Otras recomendaciones sobre el estilo de vida abarcan:
Aplicar calor y frí o a la articulacio n
Consumir alimentos saludables
Descansar lo suficiente
Bajar de peso en caso de tener sobrepeso
Proteger las articulaciones de una lesio n
Si el dolor de la osteoartritis empeora, seguirle el ritmo a las actividades cotidianas puede volverse ma s
difí cil o doloroso. Hacer cambios en la casa puede ayudar a quitar el estre s de sus articulaciones para
aliviar algo del dolor. Si su trabajo le esta causando estre s en ciertas articulaciones, es posible que
necesite adaptar el a rea de trabajo o cambiar las tareas laborales.
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DISPOSITIVOS ORTOPÉDICOS
Las fe rulas y dispositivos ortope dicos algunas veces pueden
brindar soporte a las articulaciones debilitadas. Algunos impiden
el movimiento de la articulacio n; otros permiten algo de
movimiento. Use un dispositivo ortope dico u nicamente cuando el
me dico o el terapeuta lo recomienden, dado que su uso incorrecto
puede causar dan o, rigidez y dolor articular.
TRATAMIENTOS ALTERNATIVOS
La acupuntura es un tratamiento chino tradicional. Se cree que cuando las agujas de la acupuntura
estimulan ciertos puntos del cuerpo, se liberan quí micos que bloquean el dolor. La acupuntura puede
proporcionar alivio del dolor a corto plazo para la osteoartritis.
La S-adenosilmetionina (SAMe, pronunciada en ingle s como "Sammy") es una forma artificial de un
quí mico natural en el cuerpo que puede ayudar a reducir la inflamacio n y el dolor articular.
CIRUGÍA
Los casos graves de osteoartritis podrí an
necesitar cirugí a para reemplazar o reparar
las articulaciones dan adas. Las opciones
quiru rgicas pueden ser:
Cirugí a artrosco pica para recortar el
cartí lago roto y lesionado
Cambio en la alineacio n de un hueso
para aliviar la tensio n sobre dicho
hueso o la articulacio n (osteotomí a)
Fusio n quiru rgica de los huesos, por lo general en la columna vertebral (artrodesis)
Reemplazo parcial o total de la articulacio n dan ada por una articulacio n artificial (artroplastia
de rodilla, artroplastia de cadera, artroplastia de hombro, artroplastia de tobillo, artroplastia de
codo)
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REHABILITACIÓN O RECUPERACIÓN:
Fisioterapia Osteoartritis:
A consecuencia de la osteoartritis las articulaciones de la columna no trabajan como deberí an,
en especial en su capacidad de movimiento. Esta disminucio n de la movilidad de la columna
puede provocar que la ejecucio n de ciertos movimientos sea dolorosa. Se trata de un cí rculo
vicioso: al sentir dolor dejamos de movernos como antes y, a su vez, al dejar de movernos
contribuimos au n ma s al deterioro de la movilidad.
Por eso, es muy probable que tu me dico te recomiende que acudas al fisioterapeuta como parte
de tu plan de tratamiento. La fisioterapia puede contribuir de gran manera a que mantengas tu
movilidad y a que controles y gestiones el dolor.
Los ejercicios que aprendera s durante la terapia te permitira n fortalecer tus mu sculos
espinales de manera segura, de manera tal que puedan sostener mejor tu columna. Adema s
flexibilizara s ciertos mu sculos que, cuando esta n contractura dos, podrí an aumentar au n ma s
la compresio n de los nervios en tu columna.
La fisioterapia abarca tres componentes ba sicos: educacio n, tratamientos pasivos y
tratamientos activos. Los tratamientos pasivos tienen por objetivo relajar tu cuerpo y disminuir
el dolor agudo o la inflamacio n. Se llaman pasivos porque no tienes que participar activamente
con actividad fí sica.
Si pasas por un perí odo de dolores agudos, lo ma s probable es que empieces la fisioterapia con
tratamientos pasivos para que tu cuerpo cure o disminuya el dolor. Pero la meta de la
fisioterapia es llegar al tratamiento activo, que consiste en ejercicios terape uticos que
fortalecen tu espalda.
Masaje de Tejido Profundo.
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Esta te cnica actu a sobre las contracturas y la tensio n de los mu sculos. El fisioterapeuta ejerce
una presio n directa con sus manos en la zona afectada y fricciona para tratar de aliviar la
tensio n en los tejidos blandos de tu espalda (ligamentos, tendones y mu sculos).
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EFECTOS SECUNDARIOS:
En las personas con osteoartritis:
el tramadol puede reducir el dolor en mayor medida que el placebo el dolor puede disminuir en
8,5 puntos ma s en una escala de 0 a 100 con tramadol
el tramadol puede mejorar el bienestar general en mayor medida que el placebo
50 de cada 100 personas pueden mejorar cuando toman un placebo.
69 de cada 100 personas pueden mejorar cuando toman tramadol.
el tramadol puede reducir levemente la rigidez y mejorar la funcio n en mayor medida que el
placebo la funcio n puede mejorar 0,32 puntos ma s en una escala de 0 a 10 con tramadol.
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