nos nutrimos
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LA NUTRICIÓNLA NUTRICIÓN
Los alimentos y la dieta
La digestión y la absorción
La respiración
La circulación
La excreción
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Los alimentos y la dieta (I)
Los alimentos contienen los nutrientes
La nutrición consiste
en tomar sustancias
del medio,
aprovecharlas
y eliminar desechos
Los alimentos pueden ser de origen animal o vegetal.
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Los alimentos y la dieta (II)
GRUPOS DE LOS ALIMENTOS
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LOS SIETE GRUPOS DE ALIMENTOS
Grupo 7
Grupo2
Grupo 4
Grupo 5
Grupo 6
Grupo 3
Grupo 1 Leche y derivados: quesos y yogur
Carne, huevos y pescado
Patatas, legumbres y frutos secos
Verduras y hortalizas
Frutas
Pan, pasta, cereales y azucar
Grasa, aceite y mantequilla
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L A AD I E T
Dieta equilibrada
Aporta la cantidad adecuada de nutrientes
Tenemos que comer alimentos de todos los grupos
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ACTIVIDADES
1.-Relaciona cada alimento con su grupo
Grupo2
Grupo 1
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-Relaciona cada alimento con su grupo
Grupo 4
Grupo 3
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-Relaciona cada alimento con su grupo
Grupo 5
Grupo 6
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Grupo 7
Descubre a los intrusos
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COMPLETA EL TEXTO
Es importante que los alimentos que consumamos estén en
condiciones. Hay que tener en cuenta dos condiciones:
y la
Solución
La higienebuenas
fecha decaducidad
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La digestión y la absorción
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LA BOCA
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Para mantener sano el aparato digestivo
debemos comer alimentos ricos en fibras
y cuidar la higiene bucal.
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La respiración
Aparato Respiratorio
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MOVIMIENTOS DE LA RESPIRACIÓN
La respiración nos permite tomar oxígeno del aire y expulsar dióxido de carbono
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SALUD DEL APARATO RESPIRATORIO:
Respirar aire limpio por la nariz
No fumar
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La circulación
Aparato Circulatorio
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EL CORAZÓN
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EL CORAZÓN
El corazón es un órgano
formado por músculos
que funcionan de
forma involuntaria y
continua
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La excreción
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La excreción es el proceso por el que se limpia la sangre y se eliminan las sustancias desecho.
![Page 22: Nos Nutrimos](https://reader030.vdocumento.com/reader030/viewer/2022032419/55a42df11a28ab6e5c8b482f/html5/thumbnails/22.jpg)
![Page 23: Nos Nutrimos](https://reader030.vdocumento.com/reader030/viewer/2022032419/55a42df11a28ab6e5c8b482f/html5/thumbnails/23.jpg)
Alfonso García Hoyas
CRA Las Villuercas
Navezuelas (2006/2007)
“Si haces lo que siempre has hecho nunca llegarás más allá de donde siempre has llegado”
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