lactancia 4 11-2010
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Programa de Educación MaternalQuinta Sesión
Juan Diego González SanzMatrono
LEPE/CARTAYA
Índice1. ¿POR QUÉ ES EL MEJOR ALIMENTO?
2. ¿COMO SE PRODUCE LA LECHE?
3. ¿CUÁNDO INICIAR LA LACTANCIA MATERNA?
4. EL CALOSTRO
5. COMO COLOCAR AL BEBE
6. TU POSTURA
7. ¿CUÁNTO TIEMPO HAY QUE DARLE DE MAMAR AL RECIEN NACIDO?
8. ¿CUÁNTO TIEMPO DEBE ESTAR EN CADA PECHO?
9. EVITA LOS BIBERONES Y CHUPETES
10. ¿CÓMO AUMENTAR LA PRODUCION DE LECHE?
11. LAS TOMAS NOCTURNAS
12. ¿CÓMO SÉ SI ESTA TOMANDO BIEN EL PECHO?
13. PROBLEMA Y DUDAS MAS FRECUENTES SOBRE LA LACTANCIA MATERNA.
Lactancia materna
¿POR QUÉ ES EL MEJOR ALIMENTO?
Da a tu bebé todos los nutrientes que necesita.
Contiene anticuerpos o "defensas“. Menos riesgo de muerte súbita y de
padecer diabetes, alergias y otras enfermedades.
Cariño, afecto y contacto físico. Es más cómodo.
Lactancia materna
Favorece la retracción uterina
Te ayuda a adelgazar. Previene la depresión post-parto. Menor incidencia de algunos tumores,
menor riesgo de osteoporosis y fractura de cadera.
Lactancia materna
¿COMO SE PRODUCE LA LECHE?
Cuando el niño mama bien, se producen prolactina y oxitocina.
Cuando el niño mama bien (toma el pezón y gran parte de la areola), ordeña con su lengua los senos lactíferos situados bajo la areola.
Lactancia materna
¿CUÁNDO INICIAR LA LACTANCIA MATERNA?.
Primera media hora tras el parto.
Tenerle a tu lado y ofrécele el pecho a menudo.
Dale de mamar día y noche y así aumentarás la producción de leche.
Lactancia materna
EL CALOSTRO: Primera leche que se produce. Hacia el 4º día aparecerá la
"subida de la leche". Leche de transición -- leche madura (10ºdía).
Lactancia materna
COMO COLOCAR AL BEBE
Lo más cerca posible de ti. Boca muy abierta, labio inferior está
doblado hacia abajo abarcando el pezón y gran parte de la areola.
Si las mejillas del bebé están hundidas hacia adentro o la succión del bebé produce dolor, indica que no está correctamente colocado al pecho
Lactancia materna
TU POSTURA Cómoda y relajada. Espalda recta y bien
apoyada. Almohada. Que tus
rodillas queden a la altura del regazo.
En la cama.
Lactancia materna ¿CUÁNTO TIEMPO
HAY QUE DARLE DE MAMAR AL RECIEN NACIDO?
Cada niño es diferente. Darle de mamar cada
vez que lo pida. No te preocupes si no
aguanta las 2 o 3 horas, es normal y casi ninguno las aguanta.
Lactancia materna ¿CUÁNTO TIEMPO DEBE
ESTAR EN CADA PECHO?
Cuando el bebé haya vaciado la mama o satisfecho su apetito se soltará por sí solo. Ofrécele después el otro pecho, aunque no siempre lo querrá.
No cuentes los minutos. La leche cambia a medida
que avanza la toma. Al bebé hay que dejarle el
tiempo que necesite para que quede totalmente satisfecho
Lactancia materna EVITA LOS BIBERONES Y
CHUPETES No son precisos los
suplementos de ningún tipo (ni agua, ni zumos, ni infusiones, nada de nada) pero si fueran necesarios, es mejor utilizar un vaso, una cucharilla, una jeringuilla o un cuentagotas.
Lactancia materna ¿CÓMO AUMENTAR
LA PRODUCION DE LECHE?
Lo único que se necesita para que la cantidad de leche de tus mamas aumente es que el bebé mame con más frecuencia.
Líquidos y frutas, a las 3 o 4 semanas del parto.
Lactancia materna LAS TOMAS NOCTURNAS
Aumentan la producción de leche. Si se despierta y tiene hambre,
dale de mamar. No le obligues a hacer un descanso nocturno, cuando el bebé haya madurado lo suficiente lo hará por sí solo.
Puedes ponerle en la cama contigo, es mucho más cómodo y dale el pecho tumbada en la cama. No siempre necesita que le cambies el pañal si se queda dormido después de mamar.
Lactancia materna ¿CÓMO SÉ SI ESTA
TOMANDO BIEN EL PECHO?
Moja el pañal entre 5 a 6 veces en un día y presenta una deposición o más en 24 horas (si es menor de 2 meses).
El aumento de peso es el adecuado.
Recupera el peso de nacimiento dentro de las 3 semanas de vida (generalmente antes).
Presenta un buen aspecto, se le ve saludable, alegre.
Lactancia materna
PROBLEMA Y DUDAS MAS FRECUENTES SOBRE LA LACTANCIA MATERNA.
LOS COLlCOS "GASES" NO GANA EL PESO SUFICIENTE SI SE QUEDA CON HAMBRE
