la botica en mi despensa
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8/14/2019 La Botica en Mi Despensa
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LA BOTLA BOTCA EN MICA EN MIDESPENSADESPENSA
Maestro Sri. Deva Fnix
UNA FORMA SENCILLA DE AYUDAR A LOSUNA FORMA SENCILLA DE AYUDAR A LOS
MUCHOS MUCHOSMUCHOS MUCHOS
DEDICADO A TODOS LOS CURIOSOSDEDICADO A TODOS LOS CURIOSOS
DEL MUNDODEL MUNDO
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SABIAS QUE?SABIAS QUE?HAY 25 ALIMENTOS
BIEN EXPERIMENTADOS
POR LA CIENCIACONTRA
EL CANCEREL CANCER
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Los expertos aseguran que el 50% delos tumores podran evitarse con unadieta adecuada.
Prevenir siempre ha sido mejor que
curar y en el caso de enfermedades tangraves como el cncer merece la penallenar tu despensa con alimentos queestn demostrando tener propiedades
anticancerosas.
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1. Aceite de oliva:1. Aceite de oliva:La grasa monoinsaturada protege del cncercolon-rectal.
Al actuar sobre los cidos biliares, el aceite deoliva disminuye el riesgo de evolucin de lamucosa digestiva a adenoma o carcinoma.
Sin olvidar que al mantener flexibles lasarterias mejora la circulacin y oxigenacinde todos los tejidos.
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2.2. Agua:Agua:
No es un alimento, pero no podemosvivir sin ella.
El agua mantiene vivas nuestrasclulas, regula muchas funciones y
ayuda a la eliminacin de toxinas porla orina y heces.
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3. Ajo y cebolla:3. Ajo y cebolla:El ajo y la cebolla contienen alicina, un
compuesto rico en azufre que actacomo depurador del hgado, eliminando
las sustancias txicas que se acumulanen la sangre y tejidos.
Adems, el ajo se une a las toxinas,neutralizando sus efectos en las clulas.
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4. Algas:4. Algas:
Son depurativas, ricas en minerales yvitaminas y contienen fibra.
Las algas son una comida habitual en pasescomo Japn, con una baja incidencia de
cncer de mama.
Algunos especialistas las recomiendan para
ayudar a eliminar los efectos secundarios deltratamiento con quimio y radioterapia por susefectos reforzadores del sistema
inmunolgico.
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5. Arroz integral:5. Arroz integral:
En Japn el arroz es objeto de numerosasinvestigaciones contra el cncer.
Al ser una semilla, contiene inhibidores de laproteasa que parece que retrasan la
aparicin del cncer.
En el salvado de arroz existen sustancias
anticancerosas que parecenproteger del cncer del colon, mama y
prstata.
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6. Berenjena:6. Berenjena:
Como otros vegetales de color violeta,contiene sustancias anticancerosas que
parecen proteger a las clulas delas mutaciones que provoca el cncer.
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7.7.CCtricos:tricos:Es conocida su riqueza en vitamina C,son antioxidantes y estimulantes de las
clulas de defensa.
Adems, no hay que olvidar quecontienen flavonoides, protectores delos capilares sanguneos que
mantienen las membranas permeablesy oxigenadas.
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9. Fresas:9. Fresas:
Son interesantes por sus efectosdepurativos.
Ayudan a limpiar el organismo detoxinas, contienen fibra, minerales y
vitaminas.
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10.10.Frutas del bosque:Frutas del bosque:
Las moras, frambuesas, lulo, curuba y otras
bayas son ricas en un pigmento moradollamado atocianina que tiene un gran efectoantioxidante.
Tambin son ricas en vitaminas A y C,minerales, pectina y cidos vegetales.
Se estn estudiando los efectospreventivos de estas frutas en el caso de la
leucemia.
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12.12.Legumbres:Legumbres:
Lentejas, garbanzos, guisantes y
Caraotas pueden ser un elixiranticancergeno.
Las legumbres son muy ricas enfibras e inhibidoras de proteasas que
previenen contra los tumores demama y colon principalmente.
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14.14.MelMeln:n:
Es rico en beta carotenosantioxidantes
y contiene muy pocas caloraspara mantener a raya los tumores
relacionados con la obesidad.
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15.15.Miel:Miel:
Tiene propiedades antispticas,por lo que es til para evitar
las infecciones asociadas aldescenso de la inmunidad queconlleva el tratamiento con
quimioterapia.
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16.16.Pescado:Pescado:
Los cidos grasos Omega 3 ademsde ser beneficiosos para
el corazn y las arterias tambin seutilizan para mejorar el estado delas
personas con cncer.
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17.17.Pimentones:Pimentones:
El color amarillo, rojo y verde de lospimientos es la seal de su riqueza enbeta carotenos junto a la vitamina C;ambos son antioxidantes y protectores
de las mucosas.
Tambin contienen capsaicina que
bloquea los compuestos precancerososque aparecenen la carne y pescados ahumados y
curados.
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18.18.Remolacha roja:Remolacha roja:
El color morado de la remolacha
roja esconde un potenteregenerador celular, las betanas.
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19.19.Hongos y Setas chinas:Hongos y Setas chinas:Las setas tipo maitake, shiitake y reishi
se utilizan en la medicina tradicionalchina para reforzar el sistema
inmune por lapresencia de unos compuestos llamadosbetaglutanos que estimulan la
fabricacin de interfern natural, uneficaz anticancergeno.
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20.20.Soja:Soja:
Las mujeres orientales tienen menorriesgo de padecer tumores de mama y
ovario.
Parece que la dieta rica en soja y susderivados como el tof, tempeh, miso o
seitan es responsable de suinvulnerabilidad.
La soja contiene genistena, inhibidores
de lasproteasas e isoflavonas, protectoresfrente al cncer de mama.
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21. Te verde:21. Te verde:
Contiene polifenoles, que anulan losefectos de las
nitrosaminas y tiene poderes
antioxidantes.
Es un poderoso protector contralas radiaciones ambientales.
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22.22.Tomate:Tomate:El tomate crudo es muy rico en licopeno,un caroteno que le da el color rojo y que
ha demostrado su papel
protector frente al cncer de prstata.
Tambin contiene otras sustanciasen la piel y en las pepitas que tienen
efectos anticancergenos.
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23.23.Uva:Uva:
Las uvas con piel y pepitas contienenantioxidantes como el resveratol que
bloquean los agentes cancergenos yel crecimiento de los tumores.
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24.24.Yogur:Yogur:Las bacterias beneficiosas que contiene
el yogur (acidfilos, lactobacilos)regeneran la flora intestinal y evitanla aparicin de productos txicos en la
digestin.
Muy til para prevenirel cncer de colon, pero se recomienda
para todo tipo de tumores.
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25.25.Zanahoria:Zanahoria:El color naranja se debe a su riqueza
en betacarotenos, conocidoantioxidante.
Es el vegetal protector de losfumadores por su capacidad para
regenerar las clulas del epiteliorespiratorio.
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TENEMOS QUE CAMBIAR DE ACTITUD
POR FAVOR
AYUDANOS A CONSERVAR
EL PLANETA PARA LAS PROXIMAS
GENERACIONES