la belleza de una filosofia en movimiento
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JIU JITSU
LA BELLEZA DE UNA
FILOSOFIA EN MOVIMIENTO
EL VERDADERO
ARTE SUAVE
APRENDER A EMPRENDER
• Durante años una de las cosas que más me ha gustado y aportado, es poder transmitir una idea,
en este simple haber me sustento, con esta simple pero peculiar FORMA DE VER mi propio
ARTE SUAVE me formo, como mera herramienta hacia nuevas mejoras…,y mostrar así cómo me siento cuando intento expresarme de manera
sincera y honesta es el único sentido de la misma.• Servirá tanto para la gente empieza, como para
los que llevan bastante tiempo, la esencia es la misma para ambos, crea y disfruta de tu propio
Arte Suave.
APRENDER A EMPRENDER
• Durante años de entreno y mucha atención comprobé que hay demasiada gente que mediante vía “on line” lleva un amplio
repertorio de técnicas de Jiu Jitsu,(yo buscaba la semejanza de lo que hace “grandes “a los grandes…), que intentan buscar lo rebuscado en
las mismas perdiendo la esencia lo que desde mi punto de vista y experiencia, es el sustento del cual nunca deberíamos perder…LA BASE es el corazón de nuestra propias aptitudes y la motivación la
que los mueve…
• …totalmente comprensible si vivimos en la época del relampagueo de información, todo se sucede con demasiada rapidez, los que
empiezan tendrán el material necesario para ser grandes campeones o buenos en el tema, pero tardaran el doble en comprender la
esencia si no trabajan en el orden adecuado…incluso los veteranos tendrán ciertos huecos vulnerables por no haber trabajado la base lo
suficiente o en el orden correcto como bien mencionábamos, no importa el numero técnicas o finalizaciones que se sepan.
APRENDER A EMPRENDER
• La clave está en tener la base sin dejar CABOS SUELTOS, aprender usarla correctamente y
hacerla totalmente nuestra y dejar ser la copia de nadie, somos únicos con nuestro propio estilo y aporte, y así debe ser nuestro propio juego, un ETERNO aprendizaje del cual deberíamos estar
siempre agradecidos.
• Espero que cuando termines de ver la siguiente presentación entiendas la belleza de tu propia
sencillez y elegancia: ) .
Necesidades básicas
CREATIVIDAD
Aprender a desaprender
Hacer tu propio juego
Evolucionar constantemente
Aportar y saber TRASMITIR
LA ESTRATEGIA DEL DETALLE
Como hacerlas funcionales
La base
La relajación
Presiones
Engaño
TRABAJANDO LA BASE
Ideas claras
Posibilidades
Posiciones enteras e intermedias
Movilidad
Ventajas y puntos críticos
La Formula
TRABAJANDO LA BASE
LA ESTRATEGIA DEL DETALLE
CREATIVIDAD
Buen juego y estilo propio
BUSCA LO MÁS SENCILLO ¿Ves que sencillo es? , olvídate de coleccionar técnicas para no poder usarlas cuando luches, son meras
herramientas siempre, trabaja la base ,alimenta tu estrategia y regocijarte en tu propia creatividad es lo que necesitas ..Ten estilo ,marca la diferencia ,aprende a trasmitir ,si entiendes esto ..las técnicas
serán tus propias herramientas y tu trabajo diario tu mayor recompensa .
TRABAJANDO LA BASE
En esta apartado debes tener las ideas claras hacia dónde vas, donde quieres llegar ,¿te gusta competir?, veras una manera progresar y sentirte mejor, clarifica siempre objetivos ,es primordial para empezar
con un buen pie, recuerda es todo un arte, todo un dialogo de acciones sin final, un ajedrez humano y un arte de por vida ,adáptate con los años ..Recuerda que no podrás hacer a los 40 lo que hacías a los
20, que no gana quien es más fuerte o veloz, sino el que mejor se adapte a las circunstancias.
Posibilidades solo tres si estamos en este terreno(deportivo) ,podremos luxar, estrangular y pasar de posición (raspados ,inversiones, pasajes..),no busques mas ,no lo hay créeme.
Posiciones importante conocer posiciones enteras e intermedias, las cuales se complementan entre una y otras, el poder inmovilizar o hacer transiciones te dará movilidad pero controlando siempre.
Ventajas y puntos críticos
Debes ver cuáles son la ventajas y puntos críticos de cada cual ,para poder tenerlos en cuenta y actuar en consecuencia según tus necesidades o posibilidades.
LA ESTRATEGIA DEL DETALLE
Bien llevamos unos buenos cimientos con los cuales empezar la casa, no hay queja ni dificultades si sabemos lo primordial, sabemos cuál es la fórmula ideal..¿pero como podemos dar el paso para que
la técnica sea funcional ?para que te resulte cómodo.
Hay unos detalles, unos “atributos”, unas puesta en marcha para que con el trabajo que merecen te puedan ser mas útiles y más
efectivas ..la relajación en cada trabajo es importante ,saber cuando y donde debemos hacer presión ,ajustar nuestro ritmo de lucha son indiscutibles para llegar a donde queramos…si estamos demasiados tensos ..,nos cansaremos antes, no aprovecharas los huecos cuando lo tengamos a nuestro alcance, les será mas fácil a
tu adversario desequilibrarte sin mucho esfuerzo porque serás pura tabla de rígida : ) …con la idea ,trabajo y enfoque conseguirás
trabajar el “tono adecuado”.
LA ESTRATEGIA DEL DETALLELa presiones es otro punto importante no debe dejar que la comodidad sea parte de
la lucha en tu rival, mediante presiones opuestas(tirar empujar ..Mientras buscas tu juego y tu objetivos)hará mas fácil tu trabajo y mas difícil el de él..
…podrá defenderse una presión pero jamás de dos, se astuto, úsalas, el trabajo te será menos complicado, el desequilibrio también es importante mientras esté
buscando el suyo (instinto natural del cuerpo busca su equilibrio no podrá defenderse ni atacar) podrás atacar con más facilidad.
El engaño es la astucia premeditada ,bien envueltas en dobles intenciones, podrás combinar todo lo demás si llevas una buena base ,buscando finalizaciones para crear atención en otro lado y luego buscar su desequilibrio (raspado, inversión o
hacer un pasaje),o al contrario es importante disfrazar las verdaderas intenciones de manera que no sepas diferenciarlas ,te será de gran utilidad incluso si te
envuelves de vez en cuando con el engaño y luego vas directamente con intención ..Hay tanta combinaciones como tu mente pueda elaborar ; ).
¿Ya es más efectivo lo que buscas? ¿A que si?
CREATIVIDAD
• Y llegamos a la última parte ¿de qué nos sirve esa base sino sabemos usarla con creatividad? Las armas de las que
disponemos son la mismas que la de nuestro rival ,debemos usar nuestra más preciada estrategia para buscar
huecos, engaños y así superar e ir un paso por encima..la única manera de hacer tu verdadero juego sin “cortar y
pegar” es aprender a desaprender ,eso hará que evoluciones cada día ...
…acuérdate que todo es un proceso, aportar y saber transmitir es importante ,alimenta siempre para que sigas
creciendo..Esta parte solo es tratada ligeramente, para otra presentación del tema totalmente aparte …no dejen nunca
de aprender ya que forma parte de nuestro autentico juego, el verdadero ARTE SUAVE que llevamos dentro ; )