la anemia
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C .M .C
S a r a A l v a r e z V i l l a r1º B a c h i l l e r a t o - C o l e g i o P a d r e Feijoó Z o r e l l e
DEFINICION
CAUSAS
PRUEBAS
TRATAMIENTO
PREVENCION
SINTOMAS
Es una concentración baja de hemoglobina en la sangre. Se detecta mediante un análisis de laboratorio en
el que se descubre un nivel de hemoglobina en sangre menor de lo normal y disminución del número de
glóbulos rojos.
DEFINICION
http://www.youtube.com/watch?v=Bn7167BoXgk
La anemia no es una enfermedad, es un signo que puede estar originado por múltiples causas, como la deficiencia de hierro, bien por ingesta insuficiente de este mineral en la alimentación, o por pérdidas excesivas debido a hemorragias.
CAUSAS
La hemoglobina es una molécula que se encuentra en el interior de los glóbulos rojos de
la sangre y sirve para transportar el oxígeno hasta los tejidos.
Cuando existe anemia severa, los tejidos y órganos no reciben suficiente oxígeno,
la persona se siente cansada, su pulso esta acelerado, tolera mal el esfuerzo y tiene
sensación de falta de aire.
SINTOMAS
Diágnostico en laboratorio o análisis clínico:
hemograma.
Los rangos de normalidad son muy variables en cada población:
Sexo Número de Eritrocitos Hematocrito Hemoglobina
Hombres 4,2-5,4 x 106/mm
3 42-52 % 13-17 g/dl
Mujeres 3,6-5,1 x 106/mm
3 36-48 % 12—16 g/dl
PRUEBAS
El paso más importante es tratar de identificar el trastorno que la originó. Mientras se realizan los
estudios, se debe iniciar la reposición del mineral.
En adición a una dieta rica en hierro, debe preferirse como tratamiento inicial la ingestión de sales de hierro. Constituye la forma más inocua, menos
costosa , y suele ser bien tolerada.
TRATAMIENTO
En promedio, el individuo absorbe unos 30 mg de hierro si recibe diariamente 180 mg de la forma
elemental.
Para una máxima absorción, una dosis estándar seria 60 mg de hierro por día (lo que se consigue con 3
tabletas al día de 200 mg de hierro) entre las comidas.
La forma más racional de prevenir la carencia de hierro, es llevar un régimen alimenticio rico en ese
mineral, así como tomar alimentos que favorezcan su absorción de los vegetales.
Esta medida es muy difícil de llevar a la práctica ya que el régimen alimenticio de una población forma parte de su patrón cultural y de la producción de alimentos
de la región.
PREVENCION
Otra forma sería mejorando la absorción del mineral de los alimentos agregándoles
sustancias que favorezcan esa absorción, como el ácido ascórbico (vitamina C) es el más
adecuado, en forma proporcional a la cantidad administrada.
Esta sustancia tiene desventajas: alto costo y su oxidación e inactivación cuando los alimentos
son sometidos a altas temperaturas durante su cocción.
La suplementación de hierro a la población más vulnerable podría ser también otra alternativa.
Sin embargo, la experiencia ha demostrado que esta medida requiere la máxima colaboración por
parte de la población y en forma constante.
Además, el programa es costoso por la vigilancia permanente que hay que llevar a cabo durante
todo el tiempo que éste dure.
http://www.youtube.com/watch?v=1tbisVh3q-4
Finalmente, ya sabemos que:
Si nos percatamos de algunos de los síntomas de la Anemia, debemos acudir lo antes posible al médico.
Procuraremos llevar una VIDA SANA que incluya una dieta equilibrada y rica en hierro, pero también deberemos hacer ejercicio físico y tomar el sol.
