ÍNDICE DE MASA CORPORAL

BARINAS, MAYO 2015

RICARDO GONZALEZC.I.V: 16.191.956

ESCUELA: 42

IMPORTANCIA DEL I.M.C PARA EL

ESTADO DE SALUD

CONTROLA Y MANTIENE UN EQUILIBRIO ADECUADO DEL ESTADO DE PESO,

ALIMENTACION, DIETAS Y ACTIVIDADES FÍSICAS.

PERMITE CALCULAR LA PRESENCIA O AUSENCIA DE LOS NUTRIENTES EN EL ORGANISMO

EVALÚA SEGÚN EL SEXO, LA EDAD, EL HOBBY, OCUPACIÓN, ESTADO SEDENTARIO O ACTIVO

PARA UN MEJOR ESTADO DE SALUD

DIAGNOSTICA EL EXCESO DE GRASA, CALORÍAS, COLESTEROL Y TRIGLICÉRIDOS DEPENDIENDO

DEL PESO, ESTATURA, EDAD Y CONDICIÓN FÍSICA.

PREVENIR LAS ENFERMEDADES CARDIOVASCULAR, OBESIDAD, HIPERTENSIÓN Y

PROMOVER LAS ACTIVIDADES FISICAS.

Clasificación IMC (kg/m²)

Valores principales Valores adicionales

Bajo peso <18,50 <18,50

     Delgadez severa <16,00 <16,00

     Delgadez moderada 16,00 - 16,99 16,00 - 16,99

     Delgadez leve 17,00 - 18,49 17,00 - 18,49

Normal 18,5 - 24,9918,5 - 22,99

23,00 - 24,99

Sobrepeso ≥25,00 ≥25,00

     Pre obeso 25,00 - 29,9925,00 - 27,49

27,50 - 29,99

     Obesidad ≥30,00 ≥30,00

          Obesidad leve 30,00 - 34,9930,00 - 32,49

32,50 - 34,99

          Obesidad media 35,00 - 39,9935,00 - 37,49

37,50 - 39,99

          Obesidad mórbida ≥40,00 ≥40,00

TABLA DE CLASIFICACION (I.M.C)

CALCULAR EL ÍNDICE DE MASA CORPORAL (I.M.C)

NOMBRE Y APELLIDO

 EDAD

 SEXO

 ESTATURA

 PESO

 CUELLO

 CINTURA CONDICION

FISICAIMC

 TANY SILVA

 39

 M

 173 CM

 86 KG

 40CM

 112CM

 MODERADO

28,7 K/m2

NEPTALY RODRIGUEZ

 47

 M

 176 CM

 75 KG

 45 CM

 90 CM

 ACTIVO

24,2 K/m2

BULMARO GONZALEZ

 70

 M

 180 CM

 70 KG

 42 CM

 85 CM

 SEDENTARIO

21,6 K/m2

DIAGNOSTICO

COLABORADOR 1: Tiene 11.5 kilogramos de sobrepeso, calorías diarias mínimas sugeridas: 2196, Limite su consumo alimenticio a 1866 calorías diarias.para perder 1.1 Kg por mes, y establecer una rutina de ejercicios de 30 a 45 minutos diarios.

COLABORADOR 2: Su peso está en el rango normal, es posible que tenga que perder grasa abdominal. Consumir mínimas calorías diarias y aumentar las rutina de actividad física.

COLABORADOR 3: Su peso está en el rango normal, no necesita perder peso.Se recomienda realizar actividades físicas.