iñigo alegría ueva escuela
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A n d o n i Z u b i z a r r e t a
2007
ES UN ENVIO INFORMATIVO DE LA F. ESTADIO S.D. A:
N ueva Escuela
de Natación
InviernoNegua
Revista Fundación Estadio S.D. - Año XII - Número 48
Nuestra larga experiencia enseñandoa nadar nos obliga a seguir renovan-do nuestra Escuela de Natación. Tepresentamos el nuevo proyecto.
Gurekin izan zen nazioarteko atezainohia, gaur egun kirol aholkutegi batekoexekutiboa dena.
ESTADIO KE FUNDAZIOAREN INFORMAZIO BIDALKETA HONEN HARTZAILEA:
El pádel es mucho más divertido y requiere menos exigencia física que el tenis
Jugador de Pádel
Iñigo AlegríaIñigo AlegríaJugador de Pádel
CafeteriaUna imagen de la cafetería en el año 1973. Ha cambiado algo pero continua siendo un lugarpara reponer fuerzas y encontrarse.
(Foto ARQUE, Archivo Municipal de Vitoria-Gasteiz)
No es que sea recomendable hacer algo deejercicio regular para sentirse mejor sino que,para cada vez más autores, la inactividad y elsedentarismo son, en sí, una enfermedad–para algunos epidemia- que desencadenamultitud de trastornos en nuestro organismo.No pretendemos alarmar sino llamar la aten-ción, no obligar sino informar que tengas encuenta el ejercicio físico entre tus hábitos dia-rios y los de los tuyos. Para hacerlo no nece-sitas más tiempo, ni instalaciones, ni ropa ocalzado que no tengas, ni siquiera conoci-mientos … Basta con que lo tengas presentey te muevas algo más –andes o pasees más,conduzcas menos, juegues más …- pero conregularidad. Pequeños esfuerzos pero cons-tantes. Por qué no empiezas, en serio, con elnuevo año.El Estadio tiene una fuerte relación con elagua, las piscinas y la natación y parece queeste número sea monográfico. No era nues-tra intención pero nos parece necesario infor-marte de algunos cambios que hemos intro-ducido en las piscinas cubiertas, en laEscuela de Natación y en la piscina olímpica. Además, hemos incorporado a nuestra planti-lla, nuevo personal socorrista y un coordina-dor de actividades, David Rodríguez, que seresponsabilizará de la gestión y comunica-ción de la actividad de la Fundación. Tantaactividad necesitaba un profesional que leprestara la atención necesaria. ¡Buena suerteDavid!A Antonio Fuente, el trabajador más veteranode la plantilla del Estadio, le hubiera gustadover estos cambios –en especial, la reforma dela piscina olímpica- pero falleció el pasadootoño. Donde estés, Antonio, queremos quesepas que ha sido una enorme suerte cono-certe y trabajar contigo.Por último, queremos aprovechar la ocasiónpara felicitarte las fiestas navideñas y desear-te lo mejor para el 2008.
Kontua ez da komenigarria dela ohitura gisaariketa egitea, hobeto sentitzeko; kontua da,gero eta autore gehiagorentzat, ariketarik ezaeta sedentarismoa, berez, gaixotasuna direla—batzuen ustez, epidemia ere bai—, etagure organismoari nahaste ugari eragitendiotela. Gure asmoa ez da inor ikaratzea, bai-zik eta arreta erakartzea; behartzea ez, baizikinformatzea, ariketa fisikoa kontuan har deza-zun zure eguneroko ohituretan eta zure hur-bilenekoen bizitzan. Ariketa egiteko ez duzudenbora gehiago behar, ez dituzu instalazio-ak behar, ez duzu beste arropa edo oinetako-rik erosi behar, ez duzu jakintza gehiago erebehar… Nahikoa duzu ariketa egitea gogoanizatea, eta gehixeago mugitzea —oinez ibili,gutxiago gidatu, gehiago jolastu…— ohituragisa. Ahalegin txikiak, baina egunerokoak.Zergatik ez zara hasten, benetan, urte berria-rekin?Estadiok harreman estua du urarekin,igerilekuekin eta igeriketarekin, eta norbaitekpentsatuko du zenbaki hau monografikoadela. Ez zen gure asmoa, baina beharrezkoairuditu zaigu zuri jakinaraztea zer aldaketaegin ditugun igerileku estalietan, IgeriketaEskolan eta igerileku olinpikoan. Gainera,langile berriak hartu ditugu: sorosle batzuketa jardueren koordinatzailea, DavidRodriguez. Koordinatzaile hori arduratuko dafundazioaren jarduerak kudeatu eta komuni-katzeaz. Honenbeste jarduerarekin, ezinbes-tekoa genuen behar besteko arreta eskainikozien profesional bat. Zorte on, David!Antonio Fuentek, Estadioko langilerik betera-noenak, gustura ikusiko zituzkeen aldaketahoriek, bereziki igerileku olinpikoaren erabe-rritzea. Tamalez, baina, joan den udazkeneanhil zen. Edonon zabiltzala ere, Antonio, jakizuzorte itzela izan dela zu ezagutzea eta zure-kin lan egitea.Azkenik, aukera honetaz baliatzen garaEguberriko jai onak eta 2008. urte zoriontsuaopatzeko.
Inactividad como enfermedad Ariketarik eza, gaixotasun
Así era...
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Paseo Cervantes Ibilbidea 20 01007 [email protected]
Miembro de:
Ordutegia/HorarioLanegunetan, 7:30 – 22.Asteburu eta jaiegunetan, 8 –22.Abenduaren 25ean eta urta-rrilaren 1ean, itxita
Laborables de 7.30 a 22 h.Fines de semana y festivosde 8 a 22 h.Cerrado 25/Dic y 1/Ene
Zuzendaritza / Dirección:945 13 43 15 (ext. 111)[email protected]
Harrera gunea/Recepción:
945 13 13 45 (ext. 132)
Idazkaritza/Administración:
945 13 22 85 (ext. 131)
Fitness Zerbitzua/Servicio
945 14 27 42 (ext. 124)[email protected]
Ostalaritza / Hostelería:
945 13 06 73 (ext. 101)
Mantentzelanak /Mantenimiento:
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Aldizkaria / RevistaErredakzio batzordea/Comité de Redacción:Jose Luis CampoJosé Angel Lz. de LacalleAngel Lz. de LuzuriagaMikel Urdangarin
Imprime/Inprimategia:IMPRENTA SACAL, S.L.Barrachi 2Tel: 945 12 81 54 - Fax: 945 27 43 3601013 VITORIA-GASTEIZLegezko gordailua/Depósito Legal: VI-164/96
Compatib i l izar act iv idad f ís ica , trabajo y fami l iaLos indicadores de actividad física(AF) en los países desarrollados resul-tan desalentadores. Casi mitad de lapoblación es sedentaria, y sólo 1 decada 5 personas realiza la AF mínimarecomendada para la salud. Sabemosbien que llevar un estilo de vida activonos beneficia en salud, bienestar ycalidad de vida, pero la mayoría nohace ejercicio y su principal excusa esla falta de tiempo. No podemos evadir-nos de nuestras responsabilidades deltrabajo y de la familia, pero podemosorganizarlas mejor para encontrartiempo para hacer ejercicio. Primero,necesitamos establecer prioridades.¿Qué valoramos? Si valoramos nues-tra salud y bienestar, la evidencia cien-tífica es sólida como una roca: la AF escrucial para una buena salud y bienes-tar general.Sólo necesitamos 30’ deAF diaria para disfrutar deestos beneficios. Es elmínimo recomendado yfacilita las cosas saberque la investigaciónsugiere que podemosdividir estos 30’ diarios endos bloques de 15’, oincluso en 3 bloques de10’. Así que si nos queda poco tiempolibre en nuestro horario, siemprepodremos incluir varias tandas de acti-vidad de corta duración en un día,como, por ejemplo, hacer AF durantenuestro descanso para el almuerzo omientras hacemos nuestros quehace-res diarios. Una buena manera de evitar conflictosde intereses es aprovechar nuestroplan de vida diario compatibilizando laAF con nuestras laborales y familiarescotidianas. Busquemos en nuestraprogramación diaria momentos parahacer AF a la vez que reducimos eltiempo que estamos inactivos. Porquehacer ejercicio es también subir esca-leras, ir andando o pedaleando al tra-bajo, andar un rato durante la pausapara el almuerzo, dar un paseo con uncompañero al salir del trabajo, caminara las tiendas en lugar de coger elcoche, etc. No es imprescindible susti-tuir una actividad por otra. También sepuede coger algo de tiempo de una yemplearlo en otra. En este caso, pode-mos dedicar parte del tiempo de leer el
periódico en dar un paseo de 15’ des-pués del almuerzo. Otra opción escombinar actividades, como transfor-mar el tiempo con los amigos en AFsugiriéndoles ir a caminar o hacerdeporte juntos. Porque, además deaportar beneficios físicos, puede sergratificante socialmente, permitiéndo-nos mantener la relación con otras per-sonas en un ambiente más sano.Además, hacer AF con un amigo, com-pañero o con algún familiar puede ayu-dar a hacer que sea algo divertido y amotivarnos para ser regulares. Tenerun trabajo que exija moverse o hacerAF ayuda a mantener un estilo de vidaactivo y saludable, pero si nuestro tra-bajo es sedentario, delante de un orde-nador, por ejemplo, también podemosevitar estar todo el tiempo sentados. Ir
andando a hacer algunasgestiones en lugar dehacerlo por teléfono ocorreo electrónico, olvidar-se del ascensor para subiry bajar escaleras, procurarvolver al trabajo dando unavuelta después de comer,o de organizar un campeo-nato de algún deporte quenos guste y que nos de una
buena oportunidad de hacer ejerciciocon los compañeros de trabajo.Resulta muy conveniente incorporar laAF en la vida familiar. Las oportunida-des y la motivación para ser activoempiezan en casa. Los estudios hanencontrado que los niños y adolescen-tes serán probablemente más activossi sus padres son activos y apoyan suparticipación en actividades físicas.Algunas sugerencias al respecto serí-an combinar AF con otras actividadescotidianas, como ir juntos caminando oen bici a hacer las compras o recadosen vez de usar el coche; establecerlímites al tiempo para ver la televisión yjugar con videojuegos; hacer juntosalgún deporte como jugar uno contrauno a baloncesto, a dobles en tenis o irjuntos a nadar; orientar las vacacionesfamiliares a la AF incluyendo excursio-nes y otras propuestas activas, etc.Eso sí, siempre con el objetivo últimode que la AF compartida resulte unaexperiencia agradable y una oportuni-dad de disfrutar siendo activo. Así, síque engancha.
Colabora ... Dr. Angel M. González
Dr. Angel M. GonzálezProfesor Facultad Ciencias Actividad Física y Deporte UPV/EHU
Kontuan izan itzazu Estadioaren prezioeta deskontuak denboraldi berria dato-rrela.Para el próximo año, los precios de la F.Estadio S.D. son los siguientes:Cuota anual:Adulto: 188 €
Mayor 65 años: 120 €
Infantil: 94 €
Taquilla: 21 €Hamaca: Individual: 20 € ó Familiar: 22€
Descuentos en la cuota anual:
EstudiantesLas personas abonadas mayores de 16 añosy menores de 25 que estudien y residanfuera de Alava, podrán disfrutar de un des-cuento del 50% siempre que entreguen enRecepción antes del 31/Dic la siguientedocumentación:- Fotocopia de matrícula del curso 2007/2008acompañado del original.- Justificante de residencia fuera de Alava,que podrá ser certificado del colegio mayor oresidencia o del Ayuntamiento del lugar deresidencia o fotocopia del contrato de lavivienda utilizada -acompañado del original-
Familias numerosasAplicamos un descuento del 10% en lacuota anual a las personas abonadas pose-edoras del título de familia numerosa. Siestás en esa situación y aún no lo has soli-citado puedes hacerlo entregando enRecepción antes del 31/Dic una fotocopiadel título de familia numerosa actualizado,acompañando el original.
Por otro lado, Caja Vital Kutxa nos infor-ma que a finales de Febrero efectuará unabonificación del 20% de la cuota anual atodas las personas abonadas que manten-gan una relación de clientela y siempre quelos recibos sean atendidos en el momentodel cobro. Para más información dirígete a tuoficina de Caja Vital Kutxa.
Cobro de cuotasEl cobro de las cuotas 2008 se realizará enla segunda quincena de enero. Para evitardevoluciones no deseadas asegúrate que ladomiciliación es correcta llamando al945 13 13 45 o pasando por Recepción.
Cuotas2008
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Pocas son las carreras populares en rutaque, sin tener premios para los ganadores,siendo exigente –más de 21 Km.- en con-diciones invernales y fechas prenavideñasestén consideradas entre las más vetera-nas y populares. La Media Maratón de Vi-toria-Gasteizko Maratoi Erdia, la más po-pular del País Vasco, es una de ellas ycumple este año 30 ediciones.Desde que en 1978, en plena explosióndemocrática, congregara a más de 5000corredores, la ganara Atiliano de la Fuente-y falleciera uno de los corredores, Federi-co Arto- hasta ahora la carrera no ha falla-do a su cita el domingo anterior a la No-chebuena convirtiéndose en la fiesta deldeporte de Vitoria-Gasteiz. Una manifestación multitudinaria de activi-dad que ha sido posible gracias a los milesde atletas –más de la mitad de fuera deAlava- y a las personas voluntarias –cerca de 300- de la organi-zación, que han contado siempre con la implicación de la Fede-ración Alavesa de Atletismo, el Ayuntamiento de Vitoria-Gasteizy Caja Vital Kutxa junto a las otras entidades colaboradoras.30 años son para celebrarlos y, este año, además de estrenarnuevo recorrido -es lo que tienen las ciudades que se mueven-,pretendemos implicar más a la Ciudad para que viva y disfrute
de esta fiesta que también le perte-nece. Así, en varios puntos del reco-rrido, el público que salga a ver la ca-rrera podrá disfrutar de música y en-tretenimiento en directo para, entretodos, animar a los 2500 atletas quetomarán la salida. A juicio de muchoscorredores nuestra carrera es fría ydebemos calentarla con ambiente entodo el recorrido.También, con motivo de esta ediciónespecial hemos convocado un con-curso de fotografía tanto de imáge-nes de ediciones anteriores como deesta 2007. Si tienes fotos de recuer-do de la Media o tienes pensado salircon tu cámara el día de la carrera,nos gustaría poder verlas y enseñar-las. Las bases del concurso estándisponibles en www.fundacionesta-
dio.com y los premios son muy buenos. Es posible que no ten-gas intención de correr la Media pero nos gustaría que la vivie-ras. Consulta el recorrido de la carrera y el D16/Dic por la maña-na no te quedes en casa. Sal a la calle, disfruta de la fiesta y ani-ma a las y los participantes. Entre todos tenemos que conseguirque la Media Maratón de Vitoria-Gasteiz siga siendo una citainexcusable y una experiencia inolvidable para todos.
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30 años corriendoGasteizko Maratoi Erdiak 30 urte beteko ditu datorren abenduaren 16an (igandearekin), etafesta giroa ibilbide osoan bizitzea nahi dugu. Atera zaitez kalera, goza ezazu giroa, eta ani-ma itzazu aurtengo ekitaldirako espero ditugun 2500 korrikalariak. Lasterketak jaia izan be-har du!
Fotografía: L&P Fotógrafos
Nueva Escuela de NataciónEsperientzia luzea dugu igeri egiten irakasten, eta horrek gure Igeriketa Eskola berritzen ja-rraitzera behartzen gaitu. Proiektu berri bat, igeriketaren irakaskuntzarako teoria hau era-bilita: ikasle bakoitzaren gaitasunetara egokitzeaz gainera, uretan seguru, atseginez eta di-bertituz ibiltzea ziurtatzen duena.
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Tras una larga experiencia enseñando a nadar, hemos renova-do el proyecto de nuestra Escuela de Natación en la que, de lamano de decenas de técnicos del C.N. Judizmendi, han apren-dido a nadar miles de alavesas y alaveses ya fuera en la pisci-na de San Prudencio allá por los años 70 o en las piscinascubiertas del Estadio. El proyecto de la nueva Escuelaestá basado en la teoría de laenseñanza de la natación quetrabaja los fundamentos y lashabilidades acuáticas no sólopara que el niño o niña seacapaz de desenvolverse en elagua sino también, y eso nosimporta mucho en la Fundación,para que adquiera hábitos devida saludables para el futuro.Sin necesidad de haber pasadopor los grupos de matronata-ción o de txikis previos, nuestraEscuela de Natación acoge atodos aquellos niños y niñasque, a partir de los 5 años, quie-ren aprender a nadar y a desen-volverse en el agua de formasegura, agradable y divertida.Objetivos que garantizamosgracias al personal técnico, alas piscinas climatizadas y a losmateriales con los que conta-mos.Así, empezando en una piscinapoco profunda en el primer nivel“alevín”, pasará a mayores pro-fundidades y distancias paraacabar nadando en una piscinaprofunda de 25 m. y dominando tres estilos de nado –crol,espalda y braza- y otras habilidades acuáticas como giros, sal-
tos, lanzamientos y recepciones. La estancia media en la Escuela es de 2 años –un tiempo orien-tativo en función de las diferentes características de cada alum-no/a que hace que su ritmo de aprendizaje pueda ser diferente-divididos en dos etapas que seguimos llamando Alevines yLoinas, cada una de ellas con cuatro niveles, 8 en total. La
estancia en cada nivel está pla-nificada y programada en sesio-nes para asegurar el cumpli-miento de los sus objetivos en 2meses. Además, al final de cadaetapa, realizamos una evalua-ción individual de cada alumno/apara valorar sus logros y, si fueranecesario, buscar alternativas. Como ves, no hablamos de cur-sillos de natación sino de unaEscuela de Natación, en la quelos niños y niñas permanecenentre los 6 meses y los 7 u 8años y adquieren conocimientosy habilidades en el agua sufi-cientes para decir que se desen-vuelven bien en el medio acuáti-co. Una Escuela en la que tene-mos muy en cuenta que cadaniña y niño tiene sus capacida-des y su progresión, que el juegoes una herramienta necesariapara aprender así como la ense-ñanza analítica y específica enlas últimas etapas del aprendiza-je.Esperamos que compartasnuestra gran ilusión en estenuevo proyecto.
Más información en el documento “Escuela de natación” enwww.fundacionestadio.com
Fotografía: Pradip J. Phanse
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Club Natación JudizmendiComienza la temporada 2007/2008
A principios de septiembre ha comenza-do la temporada para nuestros nadado-res con algunos cambios en el cuerpotécnico. Los equipos Junior y Absolutosestán dirigidos por Marta Redondo yOscar Abad, el equipo Infantil por AlexSalazar e Isaac Alonso y el equipoEscolar por Oscar Abad, Mikel Aguerri yZiortza Beistegui.En el aspecto colectivo la atención esta-rá una temporada más en la Copa deEspaña de Clubs en la que las féminastienen su plaza asegurada y los chicosparten con opciones de clasificarse. Enla Copa de Euskalherria y los Ctos. deEuskalherria de las diferentes categoríasse optará a estar en los puestos de honora nivel colectivo. Por último, queremosagradecer a todos los nadadores queeste año han dejado la práctica activa.En especial a los veteranos DiegoUzquiano y Dani Alvarez. También agra-decemos a los técnicos Eukeni y MartaHuguet su dedicación durante todosestos años.
Zidorra Pilota TaldeaHirugarren, Europako Txapelketan
La pareja formada por Ivan Temprano eIñigo Arrieta consiguieron la tercera plazaen los Ctos. Europa de clubes celebra-dos en San Juan de Luz el pasado mesde Septiembre y, a la hora de redactarestas líneas, se han emparejado parajugar la semifinal del provincial contraMikel Bagazgoitia y Rogelio Solana, porlo que el Zidorra P.T. estará presente enla final del campeonato de Alava. Haempezado el campeonato escolar que seprolongará hasta la primavera y dondeparticipamos con 5 parejas teniendo de
alcanzar todas las finales. El provincialen la modalidad de pala corta está porempezar.Para finalizar os recordamos los días yhorarios de la escuela de pelota: miérco-les de 19.30 a 20.30 h. y sábados de 12
a 13 h. en el frontón.
Tenis Club JakintzaClinic Puma-T.C. Jakintza
Por segundo año celebramos el ClinicPuma-T.C. Jakintza de padel impartido,en esta ocasión, por la campeona delmundo Paula Eyheraguibel con la partici-pación de mas de 120 jugadores detodas las edades. Nuestro equipo feme-nino, formado por Sara Quintana, MariaArredondo, Beatriz Barrena, LauraMambrilla, Adriana Barrena, Itziar Arruti,Marimar Martínez, Nieves Rodríguez-Sierra, logró el Subcampeonato Álavapor equipos. En tenis, el equipo mixto logró el ascen-so a primera del campeonato vasconavarro cántabro tras vencer 5-1 al C.N.Pamplona y proclamarse campeón de 2ªcategoría. Un buen resultado que se uneal ascenso a 2ª categoría del equipoabsoluto masculino. Adriana Barrenaganó el Open Virgen del Burgo Júniorcelebrado en Alfaro siendo ÁlvaroMarqués el subcampeón en categoríaabsoluta. En el Torneo “MenudosCorazones” Zuriñe Viñegra se alzó con elcampeonato benjamín y Marta Marquéslogro el subcampeonato en categoríaalevín. Xavier Fz. Landa consiguió el
Master de Álava Cadete y Júnior...
Club Arabatxo GimnasiaBuena actuación de Arkaitz García
en el Grand Prix de Glasgow
El gimnasta del Club Arabatxo, ArkaitzGarcía participó el pasado fin de semanaen el Grand Prix de la ciudad escocesade Glasgow. Tomó parte en tres pruebas,siendo el ejercicio de caballo de salto,donde consiguió su mejor actuación.La presencia del gimnasta del Arabatxoen esta cita, confirma su buena progre-sión deportiva que se verá confirmadacon su llamada para participar a finalesde mes en el Preolímpico de Beijing. Porotro lado, en el mes de septiembre seincorporó un nuevo gimnasta del ClubArabatxo a la concentración permanentedel Centro de Alto Rendimiento deMadrid. Se trata de Jon Egia. Allí com-partirá entrenamientos y estudios con sucompañero Arkaitz García.Finalmente, se ha dado comienzo en elmes de octubre a la nueva campaña deAcrobacias. Cada tercer domingo de mesos invitamos a divertiros con nosotros.
CLUB INDARRA CVK HALTEROFILIA
Eider Ruiz de Azúa plata en el Cto.de España Sub-15
El pasado 27 de octubre, Eider Rz. Azúase desplazó a A Coruña a disputar elCto. España Sub-15 consiguiendohacerse con la plata en dos tiempos y elbronce en arrancada en la categoría demenos de 58 kg. de peso corporal.El rendimiento de nuestra joven levanta-dora fue muy satisfactorio teniendo encuenta las medallas conseguidas y porotra parte la más importante comodeportista, la mejora de sus registrospersonales, que en una excelente prue-ba batió todas sus plusmarcas.Por otra parte esta competición era faseprevia para realizar marca mínima parala participación en el Cto. de EspañaSub-17 que tendrá lugar el próximo24/Nov en Navarra objetivo que tambiéncumplió. Aunque nuestra haltera esjoven, ya conoce lo que es subirse alpodium y seguro que nos volverá a sor-prender con mas medallas en próximoscompromisos nacionales.
C L U B E S - K L U B A K - C L U B E S - K L U B A KInformazio osoa, hemen: http://www.fundacionestadio.com
C.N. Judizmendi(t) 945130223/ext. 118
Tenis Club Jakintza(t) 945140577
Zidorra Pilota Taldea(t) 945130223/ext. 114
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Club Arabatxo Gimnasiawww.clubarabatxo.es
Estuvimos con...
Andoni Zubizarreta colgó los guantes como porterode Alavés, Athletic y Barcelona además de ser 126veces internacional con España. En la actualidadobserva el panorama futbolístico desde la barrera.Aprovecha su experiencia para transmitir los conoci-mientos y se ha convertido en un especialista a lahora de impartir charlas yseminarios encaminados acomunicar ese liderazgo y lagestión de conocimiento,desde la empresaMakeateam, que dirigejunto a otros reconocidosdeportistas como JorgeValdano o Juan AntonioCorbalán.Tu nueva etapa nada tieneque ver con el fútbol, almenos visto desde fueraNo es la misma actividad, evi-dentemente, pero si que tienemás similitudes de las que ini-cialmente pudiera parecer.Intentamos utilizar el mundo deldeporte como una elemento dereflexión y enseñanza paraaplicarlo al mundo de la empre-sa. Por ejemplo en cuestionescomo el trabajo en equipo, queen el mundo de la empresaparecen demasiado teóricos yel mundo del deporte te ayudaa aplicarlo correctamente.Al final deporte y empresaestán muy unidosLos mecanismos son muy simi-lares porque deporte y empresa se construyen desde perso-nas con ilusiones, deseos, jóvenes, mayores. Su mecanis-mo es similar en ambos casos, lo que sucede que en el casodel deporte es más espectacular y tiene mayor presencia enimágenes y dentro de nuestras vidas. Además tiene comoaspecto favorable que es un laboratorio donde las cosas seexperimentan con una mayor celeridad que en otros ámbitosde la vida.¿Qué experiencias como futbolista profesional tratas deenseñar o inculcar en esta nueva etapa?Buscamos dentro de la empresa desgranar los aspectosfundamentales, y a partir de ahí intentamos vestirlos contodos los elementos del deporte profesional, ayudándonosde las experiencias que hemos vivido dentro de la cancha,para que la gente los pueda percibir y asociar.Después de colgar los guantes, ¿tenías claro que se ibaa desvincular del fútbol?Tenía claro que dentro del mundo del deporte lo que me gus-taba era lo relacionado con la gestión. Los banquillos no me
gustan porque se requiere una personalidad muy concreta ydeterminada y no me veo capacitado para hacer esos traba-jos.Sin embargo con el tema de la gestión es diferente y si meveía más vinculado y de hecho he tenido experiencias con laFederación Española de Fútbol, Consejero Delegado delEstadio Olímpico de Sevilla y Director Deportivo del Athletic.
Ahí me llamó Jorge Valdanopara aplicar los conocimien-tos de deportista, adaptadosal mundo empresarial.El fútbol actual ¿ya nadatiene que ver con el de tuscomienzos o con el de tusúltimos años como profe-sional?Utilizo una frase habitual deJorge Valdano para comentarque el fútbol ha cambiadonotablemente fuera de lasrayas del terreno de juego, encuanto a seguimiento demedios, afición, retransmisio-nes, árbitros y demás. Dentrode las rayas el juego siguesiendo el que es. Ha mejora-do la condición física y técni-ca, pero dentro de esos lími-tes se parece bastante a loque era, salvando la evolu-ción lógica de los tiempos. Sinembargo el gran reto del fút-bol es encajar esos dos mun-dos, el que está dentro con elque está fuera de las rayas.
Metido ahora de lleno comoejecutivo, ¿Tienes tiempo para hacer deporte o jugaralguna pachanga con los amigos o los veteranos?Jugar al fútbol es verdad que juego muy poco y salvo algúnpartido de homenaje o entre veteranos no suelo pisar máslos terrenos de juego. Además de esas ocasiones puntualessi que trato de mantenerme en forma con la práctica del foo-ting, pilates y ocasionalmente al golf cuando puedo, peroresulta complicado poder encontrar tiempo para practicardeporte con asiduidad.¿A tus ex equipos cómo los sigues?Evidentemente te preocupas por los equipos en los que hasestado, y en el caso del Alavés aún más porque José LuisCompañón “Compa” nos metió en el lío de ser accionistas ysiempre me interesa lo que pasa en este club. Ahora llegaun momento en el que empiezas a estar pendiente de equi-pos donde tienes amigos y que hasta ahora los pasabas poralto. Ahora me intereso por el Espanyol, el Getafe o RealMadrid donde están compañeros o gente con la que hascoincidido y es una visión diferente por estar gente comoErnesto Valverde, Michael Laudrup o Raúl.
A n d o n i Z u b i z a r r e t aSasoiari eusten saiatzen naiz, lasterka txikian, pilatesean eta —noiz edo noiz—
golfean arituz.
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“ E s t a d i o o n l i n e ”
Desde que hace más de 10 años subi-mos nuestra primera website estática aInternet –que, por supuesto, casi nadievisitaba- hasta ahora nuestra www.fun-dacionestadio.com ha cambiado mu-cho. Además de la información actuali-zada sobre el Estadio y sus actividadespuedes hacer una serie de operacio-nes desde tu terminal, desde cualquiersitio y en cualquier momento.
Para reservar una pista o un masaje,una sesión de pilates allegro o de cual-quiera de los “bodies”, tu bici para laclase de spinning, hacer o renovar tuinscripción a un curso, apuntarte a lapróxima salida de senderismo … sinnecesidad de llamar por teléfono en loshorarios de atención –de LaS de 9.30 a13.30 y de LaV de 16.30 a 19.30 h.
Visita www.fundacionestadio.com y da-te de alta en “Estadio online”. Es muysencillo y son muchas las personasque ya lo han hecho y utilizan diario.¡Hasta puedes controlar las últimas ve-ces que has venido al Estadio!
Estadio online es, en especial, muy útilpara apuntarse a las sesiones suel-tas: body balance, body combat, bodypump, body step, pilates allegro –paraniveles pilates mat intermedio y avan-zado- y spinning. Cuando ves que teapetece una sesión y puedes, consultalas actividades disponibles y haz tu re-serva al momento en “Estadio online”.
Te garantizas tu plaza para disfrutar dela clase.
Estad ioko ja rdueretarako er reserbak eg i teko, ora intxeegi ten ez baduzu, harp ide za i tez Es tad io Onl ine zerb i t -zuan. Oso er raza da, e ta nahi duzunean i zena emanaha l i z ango duzu , gu re bu l egoan j endea r i a r re t aeska intzeko d i tugun orduteg ie i beg i ra ib i l i gabe. Probaezazu !
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HorariosEl Estadio está abierto delunes a viernes de 7'30 a 22 h.y los fines de semana y festi-vos de 8 a 22 h..
Reserva de instalacionesLos sorteos para la reserva depistas se realizan los días 20(Squash y Pádel), 23(Frontón), 26 (Tenis y Fútbol),excepto sábados y festivosque pasarán al día siguientelaborable. Además de estossorteos, puedes reservar por t.945131345 o en Estadio onli-ne. Domiciliaremos el cobro deestas reservas en tu numerode cuenta de abonado.
ReciprocidadAdemás de participar en elIHRSA Passport y enPasaporte ACEDYR, mantene-mos convenios de reciprocidadcon los clubes: C.N. Pamplona,C.N. Helios de Zaragoza, C.D.Berceo de Logroño, Bonasportde Barcelona, R. Canoe N.C.de Madrid, C. D. de Bilbao,Club Atlético San Sebastián ySato Club de Sevilla. Sus ins-talaciones están abiertas anuestros abonados. Tienesmás infórmación enRecepción.
Renovación y alta cursillistasLa renovación de cursillostiene que hacerse entre 15 y 6días antes del inicio del nuevoperiodo. Las nuevas altasdesde 5 días antes.
Meriendas cumpleañosTodos los viernes, entre15/Sep y 31/May, puedes con-certar celebraciones de cum-pleaños de niños/as abona-dos/as. También podrán cele-brarse los sábados por latarde, pero en este caso los/asinvitados/as no abonados/asdeberán sacar la entradacorrespondiente. Para reser-vas dirígete al servicio de hos-telería t. 945130673.
S a b í a s q u e . . .
Desde el pasado 1/Oct cuentas, en la planta baja del edificio juve-nil, con una piscina cubierta ideal para nadar un poco o darte unbaño de relax. Está abierta de LaV de 9 a 21.30 h. y goza de unaluminosidad y tranquilidad envidiables.Conocida antes como la piscina de “pingüinos” -por las pegatinasen sus azulejos-, cuenta con un vaso de 16x10 m. con agua cli-matizada a 27ºC , muy buena luz, tranquilidad y la atenta vigilan-cia de nuestras/os nuevas/os socorristas Ainara, Izaskun, Josu,Miren y Rubén. Además, al estar en la planta baja del menor denuestros edificios, no es necesario hacer grandes recorridos,subir y bajar escaleras o coger ascensores para darse un chapu-zón. Es una piscina ideal y muy cómoda, en especial, para las
personas mayores. ¡Pruébala!Otra de las novedades en las piscinas cubiertas esta temporadaes la obligatoriedad del uso de gorro de baño. Además de laducha previa antes de entrar al agua, es necesario que utilicesgorro de baño. Hasta ahora la obligatoriedad del gorro sólo afec-taba a las personas bañistas con pelo largo pero, teniendo encuenta la afluencia en las piscinas cubiertas y como medida dehigiene y de mantenimiento del agua, hemos creído necesarioextenderla a todas. Así que, ahora, cuando vayas a las piscinascubiertas ten en cuenta coger tu gorro y chancletas, dejar tus per-tenencias en la taquilla guardarropa y ducharte antes del baño.Muchas gracias por tu colaboración.
N o v e d a d e s e n l a s P i s c i n a s C u b i e r t a sGero eta jende gehiagok jotzen du gazteen eraikineko igerilekuan igeri egitera edo bainatzera, ige-rileku estalira joan beharrean. Gazteen eraikineko igerilekua irekita dago astegunetan, 9:00etatik21:30era. Izan ere, 16 metro luze den igerileku klimatizatu horrek baditu bi abantaila: behe solairuandagoela eta jende gutxiago ibiltzen dela. Ezin hobea, beraz, bainu lasaigarria hartzeko. Denboraldihonetako beste berritasun bat da, bainu txanoa jarri beharra.
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Fotografía: Pradip J. Phanse
I ñ i g oA leg r íadis f ruta
jugando alpádel yr e m e m o r alos duros
momentos del torneo jugado en Argentinade donde regresó como Campeón delMundo Infantil, junto a Andoni Vardasco,después de una peleada final contra lapareja brasileña. Su desembarco en elmundo del pádel llegó desde el mundo deltenis y en los pocos más de tres años quelleva en la especialidad acumula tambiénlos títulos de campeón del mundo y deEspaña en infantil y alevín. A pesar deestar en lo más alto de su categoría, Iñigomantiene los pies en el suelo y es cons-ciente de la dificultad y largo camino queaún le queda por recorrer en el circuito delpádel. ¿Qué ha supuesto para un joven vito-riano de catorce años alcanzar todoun hito como el campeonato delmundo en esa disciplina?.Ha supuesto un logro muy importante alver recompensado el esfuerzo de todoslos torneos jugados durante el año conun título de la categoría del campeonatodel mundo. También es cierto que con eltítulo también me he liberado de la pre-sión que ha supuesto para mí ir a jugar elMundial, pero una vez conquistado todose olvida y hay que disfrutar de los bue-nos momentos.A pesar de tu juventud ya aludes altema de la presión. ¿Cómo es posiblehablar de presión en estas categoríasdel deporte, donde prima más el parti-cipar que el hecho de alcanzar títulos?Hablo de presión en el sentido de todo lo
que supone el desplazamiento a un lugartan lejano como Argentina, los durosenfrentamientos contra los rivales y ade-más tuvimos también que cruzarnos conla pareja local, con todo lo que ello supo-ne de comentarios desde el lado argenti-no y que para ellos supuso un golpeenorme disputar el torneo en su casa yno alcanzar ni siquiera la final.Cuando emprendiste el viaje aMundial, ¿te planteaste retornar con lamedalla de oro o tus expectativas eranotras?Nuestra idea era alcanzar semifinales opoder incluso meternos en la final, y pen-sábamos que perderla tampoco iba a serningún mal resultado. Una vez metidosen competición fuimos superando rivaleshasta alcanzar la primera plaza.En tres años que llevas jugado alpádel no te pueden ir mejor las cosasy has alcanzado los máximos títulos alos que se puede aspirar.Es cierto que hace tres años llegué almundo del pádel procedente del tenis. Através de Jon García Ariño tomé parte enun torneo de Bilbao, jugué la final y ahíarrancó todo hasta donde estoy en laactualidad.Las dos disciplinas son muy simila-res, tenis y pádel, ¿qué las diferenciaa una de otra y que las hace tan espe-ciales?.El pádel es una modalidad en la que tepermite jugar las bolas con unos efectosmás cortados, mientras que el tenisexige mucho más físicamente y esmenos divertido. Todo aquel que pruebael pádel comenta que le parece una dis-ciplina donde te diviertes practicándola yrequiere algo menos de exigencia física.Es divertido por el tema de que la pare-
des que tiene una cancha de pádel haceque la pelota tenga más alternativas desalida y movimiento que obligan a losjugadores a poner imaginación en losgolpes.Tu triunfo en el mundial viene a refle-jar la popularización del pádel, que yase ha convertido en una disciplinahabitual también en Vitoria-Gasteiz.Ha evolucionado mucho sobre todo alempeño de personas que hacen quesuba hacia arriba. Hay que saber admirarla tarea de Javier Ron y Jon García Ariñoque lo han llevado a un nivel muy desta-cado y creo que el pádel en Vitoria-Gasteiz es uno de los deportes quemayor evolución ha tenido y supera enadeptos y practicantes al tenis.¿Cómo engancharías a los vitorianosa que al menos se decidieran a probarun día a jugar al pádel?Que se acerquen y que vean una moda-lidad totalmente diferente al tenis ymucho más divertida. Se van a divertirmucho más y tampoco es necesarioestar en una condición física excepcionalpara aguantar un partidoEl año que viene pasas a categoríacadete y tendrás intención de repetirlo que ya has logrado tanto en infantilcomo en alevín.Lo primer es seguir disfrutando del pádely adaptarme a la nueva categoría. Voy atener la suerte de que el Mundial cadeteno se juega hasta 2009 por lo que llega-ré con un año de experiencia en la cate-goría para hacer un buen papel. De caraal futuro todavía me quedan unos tres ócuatro años para seguir disfrutandohasta que tenga que decidir en si meinteresa dedicarme profesionalmente aello o me decanto por estudios.
Oraingoz, kirola gozatzenjarraituko dut beste zenbaiturtez, eta gero erabakiko dutea neure bizitza padelerabideratzen dudan. Hala ere, aitortzen dut zaila dela hortikbizibidea ateratzea.
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IñigoIñigo Alegría
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A s í v a n l a s o b r a sUrriazaroetako eguraldi ona aprobetxatuz, igerileku olinpikoa eraberritzeko lanak oso martxaonean doaz aurrera. Ia bukatuta daude ontzietako eta arazketa gelako hormak, eta uste osoadugu beteko direla epeak, datorren udan igerileku berritua goza dezazun. Eskerrik asko eragoz-penak pazientziaz hartzeagatik.
La reforma de la piscina olímpica, una de las reformas más impor-tantes –en plazo, presupuesto y alteraciones de funcionamiento-en el Estadio en los últimos años va a buen ritmo. El buen tiempode este otoño ha permitido hacer en buenas condiciones la demo-liciones y excavaciones necesarias y el levantamiento de losmuros del nuevo vaso y de sus instalaciones. Como verás en lafoto de la página 3, tras las demoliciones y excavaciones iniciales,
la nueva piscina va tomando forma y ya se pueden distinguir lasparedes del vaso y de la galería de mantenimiento –en su tramode 50x10 m.-, los vasos de compensación –para recoger lasaguas del rebosadero perimetral del vaso- y de riego –que apro-vechará el agua de duchas y playas- y la nueva sala de depura-ción. A partir de ahora queda completar las estructuras del restodel vaso y revestirlo, realizar las playas, cierres y paseos, com-pletar las instalaciones hidráulicas, eléctricas y de tratamiento deagua, jardinería … Aunque falta mucho por hacer y con la incerti-dumbre que conlleva el entrar en los meses más fríos y lluviososque pueden ralentizar los trabajos de revestimiento de suelos yparedes, de seguir así, confiamos en ajustarnos al plazo -6meses- de ejecución previsto y que puedas ver la piscina termi-nada en la primavera y, lo que es lo importante, disfrutarla el pró-ximo verano.Sabemos las molestias –circulaciones cerradas, ruidos, suciedad…- que está ocasionando la obra y queremos darte las graciaspor tu comprensión y colaboración.Hemos aprovechado para decorar la valla de obra con un enormegraffiti de motivos acuáticos realizado por el artista “Rage”, gana-dor del concurso Topagune 2006.
InviernoNegua 20
07
R e c u e r d a q u e . . .Datos personales
La comunicación de los cambiosde domicilio, cuenta corriente yerrores en los datos de las per-sonas abonadas evitan muchosproblemas. Actualízalos hoy enRecepción o, si prefieres, llamaal 945131345 o envíanos un e-mail a:[email protected]
Alta de menores de 4 años
Los hijos o hijas de las personasabonadas deben ser dados dealta al cumplir los 3 años. Encaso contrario se abonará lacuota de entrada
Días de cierreComo todos los años, el Estadioestará cerrado las tardes del 24y 31 de diciembre, y el 25 dediciembre y el 1 de enero duran-te todo el día.Zorionak eta Urte Berri On!
Infografía de la nueva piscina
