Leslie Canche pech29-9-15

Inteligencia emocional para adolescentes

Nombre de la actividad

Descripción tiempo

materiales

Presentación Cada participante se presentara mencionando su nombre, edad, y cuanta energía tiene de 0 al 10 y como se siente

5 min

Se indagará lo que aprendieron en la sesión anterior. ¿Qué hicieron la sesión anterior? ¿De la sesión anterior que fue lo que más te gusto y lo que menos te gusto?

10 min

l

Autoconcepto y emociones

1. Se mostrará la definición de autoconcepto en la pizarra.2. Se realizará una fantasía guiada del “rosal”. 3. cuando abran los ojos representarán el rosal con plastilina. Se describirá el tipo de rosal que realizaron. 4. En parejas se sentarán y trataran de decirle al otro porque su rosal es mejor.¿Cómo te sentiste con el otro?¿Este rosal tiene algo que ver contigo? ¿Te recuerda algo? ¿Qué hiciste con tus sentimientos, los guardaste, los evitaste?

25 min

plastilina

Fortalecer el autoconcepto.

Con música cada participante se levantará y caminara despacio, luego cuando se diga la instrucción de alto, se pondrá en frente de su compañero y le dirá algo positivo que mira en el otro, así sucesivamente con todos. Identificar lo que siento.

15 min

Música

Ejercicios de relajación

El secreto del corazón. 10 min

música

Cierre Compartir que aprendí hoy y como me siento al irme

5 min