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HIPOPRESIVOS
CERTIFICACIÓN INTERNACIONAL
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TÉCNICA HIPOPRESIVA �
Bmom® es una empresa española radicada en Lanzarote, Islas Canarias desde el año 2011, especializada en embarazo, postparto, hipopresivos y salud de la mujer. En la actualidad, es referente del sector en España y México, contando con presencia en más de 5 países.
En el año 2014, lanza su primera formación dirigida a profesionales de la salud para ejercitar a la mujer durante la gestación y el postparto con un enfoque clínico y terapéutico. Hoy en día superan los 1000 profesionales formados y participa en certificaciones y conferencias internacionales en Universidades de Fisioterapia contando con el respaldo de Colegios de Fisioterapia.
Los hipopresivos son una de las técnicas más utilizadas en los últimos años en entrenamiento físico como en prevención de patologías. Esta metodología fue creada por el Dr. Marcel Caufriez desde 1980, aplicada primeramente en el campo de la fisioterapia, teniendo hoy en día una gran repercusión dentro del fitness y estética por su variedad de beneficios, entre los principales podemos citar:
• Reeducación postural• Mejora del sistema circulatorio y respiratorio• Reducción de la faja abdominal• Tonificación y fortalecimiento del abdomen• Prevención y mejora de disfunciones de piso pélvico (prolapsos, incontinencia urinaria)
Tras años de experiencia en el trabajo con los ejercicios hipopresivos (tanto en nuestras instalaciones como con la docencia de la metodología en diferentes países), hemos creado esta certificación en hipopresivos con un enfoque funcional y dinámico, para que el alumno pueda tener un amplio abanico de ejercicios, con diferentes intensidades, variaciones y aplicaciones para aplicar según las necesidades de cada persona.
Esta certificación está dirigida kinesiólogos, fisioterapeutas, ginecólogos, obstetras, entrenadores y todo profesional de la salud que desee ampliar sus conocimientos y estar a la vanguardia.
El presente documento forma parte del material de estudio previo a la certificación.
PRESENTACIÓN
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TÉCNICA HIPOPRESIVA �
OBJETIVOS
Aprender los fundamentos técnicos de los ejercicios hipopresivos.
Adquirir conocimientos acerca de la anatomía y fisiopatología de la faja abdominal.
Comprender la sinergia diafragma-abdo-perineal.
Saber seleccionar los ejercicios dependiendo el objetivo que se quiera lograr.
Incorporar nuevas técnicas y conceptos de trabajo.
Saber fusionar diferentes herramientas y metodologías a los ejercicios hipopresivos.
Desarrollar sus propios ejercicios en función de las necesidades.
Comprender los efectos del aumento de la presión intraabdominal.
Aprender a valorar el estado de la faja abdominal y diafragma mediante test.
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Horas lectivas: 20 hs. (18 hs. presenciales, 2 hs. estudio previo)
PROGRAMA
Fundamentos técnicos de los ejercicios hipopresivos.
Anatomía y biomecánica abdo-perineal.
Importancia de la respiración y movilidad de la pared costal y diafragma.
Efectos de la presión intraabdominal.
Importancia de la activación de la cintura escapular.
Test de valoración diafragmática y técnicas de liberación.
Test de valoración de la faja abdominal.
Test de valoración de la Diástasis Abdominal
Sinergia entre diafragma, piso pélvico y músculo transverso del abdomen.
Ejercicios estáticos.
Ejercicios dinámicos.
Ejercicios avanzados y propioceptivos.
Progresión y variación de los ejercicios.
Posturas beneficiosas y adaptación de ejercicios dependiendo la necesidad y objetivo a lograr.
Incorporación de diferentes elementos a las rutinas.
Contraindicaciones y precauciones
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El examen consta de dos partes, una evaluará la ejecución de los ejercicios por parte del alumno (se realizará vía Skype en directo con el profesor), la segunda evaluará la capacidad del alumno para dar las indicaciones en una clase (mediante un video de máximo 3 minutos que prepare el alumno con las instrucciones dadas en el curso).
Para inscribirte debes completar la hoja de inscripción que adjuntaremos y abonar la reserva de plaza (50% del valor del curso) o el valor que estipule el organizador.
Al finalizar la formación el alumno deberá presentar una examen (incluido en el valor del curso mientras se presente en tiempo y forma) para proceder a la certificación. Una vez aprobado, se enviará el certificado original vía digital con la rúbrica correspondiente, pasando a formar parte de nuestra base de datos, incluyéndole en nuestra web como profesional especial izado y acreditándole para trabajar en cualquier país (esta certificación no autoriza a impartir formaciones a profesionales).
EVALUACIÓN Y CERTIFICADO
4 semanas antelación 100%
3 semanas de antelación: No corresponde. Se puede optar por realizar la formación en la siguiente convocatoria o en otra ciudad.
Para la realización de la formación se requiere un cupo mínimo, de no cubrirse, el organizador cancelará la formación con 15 días de anticipación reintegrando el 100% del importe abonado.
Política de cancelación
INSCRIPCIÓN
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El programa más novedoso con el que conseguirás trabajar de forma sana y saludable con tus clientes durante el embarazo y postparto. Incorpora más de 400 ejercicios ofreciéndote diferentes herramientas de trabajo. Es el primer programa de Actividad Física durante el embarazo y postparto que se imparte en Universidades de Fisioterapia y se implanta como programa en centros de salud estatales y privados.
En esta certificación de 18 horas, pretendemos introducirlos en el apasionante mundo del trabajo con bebés y niños, creando clases dinámicas y divertidas, teniendo como fundamento “no estimular al niño, sino dejarle ser explorador del mundo que le rodea”. Principales temas: Psicomotricidad, Estimulación Temprana, Integración Sensorial, Neuromotricidad, Reflejos Primitivos, Masaje Infantil, Posturología.
Entrenamiento en suspensión utilizado desde un enfoque clínico y terapéutico, que fusiona el concepto Core, movilidad articular, posturología, test correctivos y liberación miofascial, llevando los ejercicios en suspensión al más alto nivel.
En esta formación tenemos por objetivo aprender a liberar la motricidad, no "corregirla" ni imponer patrones perfectos, sino liberar de esquemas hegemónicos. Trabajaremos con una base de hipopresivos, profundizando en temas como control motor, dolor, trabajo de reeducación abdomino perineal y biomecánica. Se pretende que sea una formación vivencial y experimental, incluyendo la evaluación de casos prácticos.Programa creado por Karina Nizza y Pierre Fabre, quienes impartirán juntos la formación.
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