hábitos que impactan en al salud de los jovenes
TRANSCRIPT
![Page 1: Hábitos que impactan en al salud de los jovenes](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022051318/58a3ebb81a28ab272e8b57c9/html5/thumbnails/1.jpg)
Hábitos que impactan en al salud de los jóvenes
Por Eddy Uriel Tamay Pech
![Page 2: Hábitos que impactan en al salud de los jovenes](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022051318/58a3ebb81a28ab272e8b57c9/html5/thumbnails/2.jpg)
Salud de los jóvenes Definición de Salud
"La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades". Asegura O.M.S
Definición Habito
Práctica habitual de una persona, animal o colectividad.
"el hábito de la lectura es muy recomendable; el hábito de fumar es muy perjudicial; la simple variación de algunos malos hábitos alimentarios puede resultar muy beneficiosa para la salud"
![Page 3: Hábitos que impactan en al salud de los jovenes](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022051318/58a3ebb81a28ab272e8b57c9/html5/thumbnails/3.jpg)
Salud de los jóvenes en México• A pasar de los tiempos en
México se incremento de jóvenes fue el doble y con ella es la mas saludable hasta el momento
• Pero una de los problemas es que el tercia de 21 millones de jóvenes tiene problemas con sobrepeso
• Esto trae problemas graves a largo-medio plazo
![Page 4: Hábitos que impactan en al salud de los jovenes](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022051318/58a3ebb81a28ab272e8b57c9/html5/thumbnails/4.jpg)
Problemas potenciales en la salud de los jovenes
Fisicos
Drogadiccion
Sobrepeso- obesidad
Enfermedades venerias
Embarazo prematuro
MentalesViolenciaComportamiento suicidaDepresionTrastornos mentales
gravesAnsiedadEstres
![Page 5: Hábitos que impactan en al salud de los jovenes](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022051318/58a3ebb81a28ab272e8b57c9/html5/thumbnails/5.jpg)
Habitos saludables y sus beneficios Hacer ejercicio• Vida saludable
• Mantiene ocupada el pasamiento
• Reduce el estrés
• Te mantiene en forma
• Aumenta la autoestima
![Page 6: Hábitos que impactan en al salud de los jovenes](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022051318/58a3ebb81a28ab272e8b57c9/html5/thumbnails/6.jpg)
Habito negativo y sus consecuencia
SedentarismoAumenta riesgo de cáncerAumenta riego problema
mentales Aislamiento socialRendimiento escolar y laboral
bajaDepresión Ansiedad
![Page 7: Hábitos que impactan en al salud de los jovenes](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022051318/58a3ebb81a28ab272e8b57c9/html5/thumbnails/7.jpg)
Conclusión• Hábitos malos son fáciles de crear• Hábitos buenos traen consecuencia buenas• Calidad de vida depende de nuestras decisiones
![Page 8: Hábitos que impactan en al salud de los jovenes](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022051318/58a3ebb81a28ab272e8b57c9/html5/thumbnails/8.jpg)
¿Preguntas?