YOGADisciplina importada de Oriente que se desarrolla en todo el mundo con la que integra cuerpo y mente.Grupo III: Sábado de 17:00 a 18:00Grupo IV: Sábado de 18:00 a 19:00Grupo V: Sábado de 19:00 a 20:00Precio trimestral: 35,40 €

HISTORIA DE LA FOTOGRAFÍAEl origen de la fotografía y su evolución como arte hasta nuestros días, pasando por los fotógrafos e imágenes más emblemáticas. Grupo I: Martes de 20:00 a 22:00Precio trimestral: 49,10 €

HISTORIA DE LA MODADescubre el fascinante mundo de la moda, haciendo un breve recorrido por los siglos XVIII y XIX, y conociendo las tendencias y diseñadores más destacados del siglo XX y la actualidad.Grupo I: Jueves de 20:00 a 22:00Precio trimestral: 49,10 €

G.A.PBajo las siglas de Glúteos, Abdominales y Piernas se encuentra una modalidad que podrás usar para tonificar aquellas partes más costosas de fortalecer debido su gran potencia muscular.Grupo I: Lunes y miércoles de 17:00 a 18:00Precio trimestral: 49,10 €

Nuevas actividades

2018·2019CURSOS Y TALLERESdistritofuencarral-el pardofuencarral-elpardo.madrid.es

¡NUEVO HORARIO DE ATENCIÓN AL PÚBLICO! L a V de 16 a 22 y S de 10 a 13 h.

Espacio Cultural Las TablasEntrada por el módulo izquierdo del Colegio Estudiantes Las TablasCalle Frómista,1. 28050 MadridTel.: 915 001 867 / 606 134 941www.espacioculturallastablas.com

www.facebook.com/EspacioCulturalLasTablas

Cómo llegar Autobús: 175, 176 Metro: Las Tablas (Metro ligero 1)

NOTA I: Todos los talleres tienen una matrícula de 8,35 € por curso y persona. Los precios de los talleres podrán sufrir modificaciones, de acuerdo a lo que determine la Ordenanza Reguladora de los Precios Públicos por la prestación de servicios o realización de actividades del Ayuntamiento de Madrid.

NOTA II: La información contenida en esta publicidad puede sufrir modificaciones posteriores derivadas de la reorganización de las actividades o por causas imputadas a errores tipográficos.

CONOCER MADRIDEste curso le permitirá explorar la ciudad, conocer el origen de los rincones más emblemáticos para entender mejor nuestra historia.Grupo I: Miércoles de 10:00 a 12:00Grupo II: Jueves de 10:00 a 12:00Grupo III: Miércoles de 17:00 a 19:00Grupo IV: Miércoles de 10:00 a 12:00Grupo V: Jueves de 10:00 a 12:00Precio trimestral: 49,10 €

PROTOCOLO (TRIMESTRAL)(Curso especializado Universidad Rey Juan Carlos)Aprender todo lo que tienes que saber para organizar con éxito eventos públicos o privados.Grupo I : Miércoles de 18:30 a 20:30. Total: 20 hs.Precio trimestral: 70,10 €

INTELIGENCIA EMOCIONALGestionar las emociones, conocer nuestra manera de sentir y adaptarnos a cada cambio de nuestra vida.Grupo I: Lunes de 20:00 a 21:30Precio trimestral: 42,25 €

HISTORIA DEL ARTE CONTEMPORÁNEOEl objetivo es facilitarte una base que te permita valorar y comprender mejor las grandes obras de arte de la actualidad.Grupo I: Martes de 20:00 a 22:00Precio trimestral: 49,10 €

INTRODUCCIÓN A LA HISTORIA DEL CINEEl cine es un medio de expresión artística considerada como el séptimo arte. ¡Ven a descubrirlo!Grupo I: Miércoles de 18:00 a 20:00Precio trimestral: 49,10 €

TÉCNICAS PARA HABLAR EN PÚBLICOCon este taller conseguirás aprender a comunicarte con destreza y superarás el reto de hablar en público.Grupo I: Jueves de 20:00 a 21:30Precio trimestral: 42,25 €

CATA DE CERVEZASAprende a disfrutar de una de las bebidas más apreciadas y sus características.Grupo I: Viernes de 18.00 a 20.00Grupo II: Viernes de 20:00 a 22:00Precio trimestral: 49,10 €

CATA DE VINOS Y MARIDAJEReconocer a través de este curso los distintos vinos, sus características esenciales y cómo disfrutarlos plenamente.Grupo I: Martes de 18:30 a 20:30Grupo II: Jueves de 18.30 a 20:30Grupo V: Sábado de 11.15 a 13:15Grupo VI: Sábado de 17:00 a 19:00Grupo VII: Sábado de 19:00 a 21:00Precio trimestral: 49,10 €Grupo III: Martes de 20:30 a 22:00Grupo IV: Jueves de 20.30 a 22:00Precio trimestral: 42,25 €

ACTIVIDADES TEÓRICAS

COSTURA INFANTILAprender a trabajar conjuntamente con tus hijos la destreza fina, la coordinación ojo mano y la coordinación de una manera creativa y divertida.Grupo I (dirigido a niñ@s de 6 a10 años): Sábado de 17:00 a 19:00Precio trimestral: 49,10 €

ACTIVIDADES CREATIVAS INFANTIL PINTURAGrupo I (dirigido a niñ@s de 5 a 7 años): Sábado de 17:30 a 19:00Grupo I (dirigido a niñ@s de 8 a 10 años): Sábado de 19:00 a 20:30Precio trimestral: 42,25 €

MUSICOTERAPIAGrupo I: Sábados de 16:00 a 17:00Precio trimestral: 49,10 €

MINDFULNESSControla tu menteserá más fácil gracias a esta actividad con el que conocerás mucho más de ti mismo.Grupo III: Jueves de 20:00 a 22:00Precio trimestral: 49,10 €

RITMOS LATINOSAprende ritmos latinos de una manera dinámica y divertida.Grupo III: Sábado de 17:30 a 19:00Grupo IV: Sábado de 19:00 a 20:30Precio trimestral: 42,25 €

ESPALDA SANAGrupo II: Sábado de 20:00 a 21:00Precio trimestral: 35,40 €

INFORMACIÓN Y PRESENTACIÓN DE SOLICITUDES DE PLAZA:Las nuevas solicitudes de plazas se presentarán en la secretaría del Espacio Cultural a partir del 1 de septiembre de 2018.

NUEVO HORARIO DE SECRETARÍADe lunes a viernes de 16.00 a 22.00 h. Sábados de 10.00 a 13.00 h.

COMIENZO DEL CURSO: 1 de octubre de 2018.Primer trimestre: Del 1 de octubre al 22 de diciembre de 2018.Segundo trimestre: Del 8 de enero al 30 de marzo de 2019.Tercer trimestre: Del 1 de abril al 29 de junio de 2019.

NORMAS DE INSCRIPCIÓN: A disposición del usuario en el tablón de anuncios de la secretaría del espacio cultural y en www.espacioculturallastablas.com

¡NUEVO HORARIO DE ATENCIÓN AL PÚBLICO! De lunes a viernes de 16:00 a 22:00 y sábados de 10:00 a 13:00 h.

ALEMÁNLa segunda lengua europea de mayor auge en la actualidad. Conoce sus fundamentos y ponte a practicar.Grupo I Iniciación: Jueves de 17:30 a 19:30Precio trimestral: 49,10 €

FRANCÉSMejorarás tus competencias lingüísticas con el aprendizaje de esta lengua y podrás mejorar tus relaciones en el país vecino.Grupo I Medio: Viernes de 17:30 a 19:30Grupo II Iniciación: Sábado de 10:30 a 12:30Precio trimestral: 49,10 €

INGLÉSAprende a comunicarte en la lengua más internacional con un grupo adaptado a tu nivel.Inglés A1 Grupo I: Miércoles de 19:30 a 21:30Inglés A2 Grupo I: Jueves de 19:30 a 21:30Grupo II: Miércoles de 17:30 a 19:30Inglés B1 Grupo I: Miércoles de 17:30 a 19:30Grupo II: Martes de 19:30 a 21:30Inglés B2 Grupo I: Lunes 17:30 a 19:30Grupo II: Lunes de 19:30 a 21:30Inglés C1Grupo I: Jueves de 17:30 a 19:30Precio trimestral: 49,10 €

TERTULIAS EN INGLÉSConviértete en un interlocutor eficaz en lengua inglesa y exprésate con destreza en los temas más actuales.Tertulias en Inglés B1Grupo I: Sábado de 12:00 a 13:30Precio trimestral: 42,25 €Grupo II: Lunes de 17:30 a 19:30Precio trimestral: 49,10 €

PREPARACIÓN FIRST CERTIFICATEEn este curso se llevará a cabo la preparación para las pruebas de superación del certificado, que requieren un grado de conocimiento de la lengua importante a nivel lingüístico.Grupo I: Martes de 17:30 a 19:30Grupo II: Viernes de 19:30 a 21:30Precio trimestral: 49,10 €

SOCIAL ENGLISH (Nuevo)Práctica y mejora tus relaciones sociales, hablando inglés de una manera divertida y dinámica.Grupo I: Sábado de 17:30 a 19:30Grupo I: Sábado de 19:30 a 21:30Precio trimestral: 49,10 €

INGLÉS PARA LOS NEGOCIOSGrupo I: Lunes de 19:30 a 21:30Grupo II: Viernes de 17:30 a 19:30Precio trimestral: 49,10 €

LENGUA DE SIGNOS (INICIACIÓN)Aprender Lengua de Signos es aprender otro idioma, con la salvedad de que no empleamos la voz para ello.Grupo I: Miércoles de 20:00 a 21:30Precio trimestral: 42,25 €

ACUARELAGrupo I: Martes de 18:30 a 20:30Grupo II: Viernes de 19:30 a 21:30Precio trimestral: 49,10 €

AGUJAS Y LANASConfecciona las prendas y accesorios más originales para tejer con aguja y lana las prendas de mayor actualidad.Grupo I: Sábado de 10:00 a 12:00Grupo II: Lunes de 20:00 a 22:00Precio trimestral: 49,10 €

PATCHWORKEl arte de combinar los diferentes tejidos para hacer de tu hogar un entorno cálido, acogedor y actual.Grupo I: Miércoles de 18:00 a 20:00Grupo II: Miércoles de 20:00 a 22:00Precio trimestral: 49,10 €

CREA TU ROPACon este taller te introducirás en la costura y la confección textil manual para conocer las técnicas más modernas.Grupo I: Martes de 18:00 a 20:00Grupo II: Viernes de 19:00 a 21:00Grupo III: Martes de 20:00 a 22:00Precio trimestral: 49,10 €

DISEÑO Y CONFECCIÓNTe acercarás al mundo de la moda y podrás crear tus propias colecciones para conseguir diseños únicos.Grupo I: Lunes de 18:00 a 20:00Precio trimestral: 49,10 €Grupo II: Viernes de 17:30 a 19:00Precio trimestral: 42,25 €

PINTURA CREATIVALa pintura artística es la protagonista de este taller donde técnica e inspiración te convertirán en un artista.Grupo I: Lunes de 18:30 a 20:30Grupo II: Jueves de 18:30 a 20:30Precio trimestral: 49,10 €

PINTURA AL ÓLEOCon este taller podrás desarrollar tus capacidades artísticas con la técnica más demandada, el óleo.Grupo I: Viernes de 17:30 a 19:30Grupo II: Miércoles de 18:30 a 20:30Grupo III: Sábado de 10:30 a 12:30Precio trimestral: 49,10 €Grupo IV: Lunes de 20:30 a 22:00Grupo V: Miércoles de 20:30 a 22:00Precio trimestral: 42,25 €

DIETÉTICA Y NUTRICIÓN (TRIMESTRAL)(Curso especializado Universidad Rey Juan Carlos)Identifica los fundamentos nutricionales y conoce las recomendaciones dietéticas para una alimentación saludable.Grupo I: Miércoles de 19:30 a 21:30.Precio: 70,10 €

EQUILIBRA TU CUERPOLa conjugación de los ejercicios de yoga, pilates y taichí.Grupo I: Martes y jueves de 19:00 a 20:00Grupo II: Lunes y miércoles de 18:00 a 19:00Grupo III: Lunes y miércoles de 17:00 a 18:00Precio trimestral: 49,10 €

ESPALDA SANAConsigue una postura correcta y haz que tu espalda se mantenga sana.Grupo I: Martes y jueves de 17:00 a 18:00Precio trimestral: 49,10 €

MÉTODO HIPOPRESIVOEjercitar el suelo pélvico será un elemento fundamental para mantener tu estado físico.Grupo I: Viernes de 16:00 a 17:00Grupo II: Viernes de 17:00 a 18:00Precio trimestral: 35,40 €

MINDFULNESSControlar tu mente será más fácil gracias a este taller con el que conocerás mucho másde ti mismo.Grupo I: Lunes de 18:00 a 20:00Grupo II: Jueves de 18:00 a 20:00Precio trimestral: 49,10 €

STRETCHINGLos estiramientos como modo de vida para que tu cuerpo esté en forma.Grupo I: Martes y jueves de 18:00 a 19:00Precio trimestral: 49,10 €

PILATES Y NUTRICIÓNLa combinación de la gimnasia europea y las técnicas orientales.Grupo I: Sábado de 9:30 a 10:30Grupo II: Sábado de 10:30 a 11:30Grupo III: Sábado de 11:30 a 12:30Grupo IV: Sábado de 12:30 a 13:30Precio trimestral: 35,40 €Grupo V: Martes y jueves de 17:00 a 18:00Grupo VI: Martes y jueves de 18:00 a 19:00Grupo VII: Martes y jueves de 19:00 a 20:00Grupo VIII: Martes y jueves de 20:00 a 21:00Grupo IX: Martes y jueves de 21:00 a 22:00Grupo X: Lunes y miércoles de 21:00 a 22:00Precio trimestral: 49,10 €

YOGADisciplina importada de Oriente que se desarrolla en todo el mundo con la que integrar cuerpo y mente.Grupo I: Martes y jueves de 20:00 a 21:00Grupo II: Martes y jueves de 21:00 a 22:00Precio trimestral: 49,10 €

TAICHÍGrupo I: Viernes de 16:30 a 18:00Precio trimestral: 42,25 €

IDIOMAS BELLAS ARTES Y ARTES APLICADAS SALUD Y BIENESTAR MODELACIÓN Y DANZA BAILES DE SALÓN

Grupo I: Viernes de 18:00 a 19:30Grupo II: Viernes de 19:30 a 21:00Precio trimestral: 42,25 €

RITMOS LATINOSGrupo I: Viernes de 18:00 a 19:30Grupo II: Viernes de 19:30 a 21:00Precio trimestral: 42,25 €

DANZA MODERNAGrupo I: Lunes y miércoles de 19:00 a 20:00Grupo II: Lunes y miércoles de 20:00 a 21:00Precio trimestral: 49,10 €

SEVILLANASGrupo I: Sábado de 16:00 a 17:30Precio trimestral: 42,25 €

ZUM-BAILE LATINOGrupo I: Lunes y miércoles de 18:00 a 19:00Grupo II: Lunes y miércoles de 19:00 a 20:00Grupo III: Lunes y miércoles de 20:00 a 21:00Grupo IV: Lunes y miércoles de 21:00 a 22:00Precio trimestral: 49,10 €Grupo V: Sábado de 10:30 a 11:30Grupo VI: Sábado de 11:30 a 12:30Grupo VII: Sábado de 12:30 a 13:30Precio trimestral: 35,40 €

TEATROGrupo I: Sábado de 20:30 a 22:00Precio trimestral: 42,25 €

GUITARRA ESPAÑOLA (+ 18 años)Grupo I: Lunes de 18:30 a 19:30Grupo II: Lunes de 19:30 a 20:30Grupo III : Lunes de 20:30 a 21:30Precio trimestral: 35,40 €

TÉCNICA VOCALGrupo I: Martes de 18:30 a 19:30Precio trimestral: 35,40 €

GUITARRA ELÉCTRICA (+ 18 años)Grupo I: Miércoles de 18:30 a 19:30Grupo II: Miércoles de 19:30 a 20:30Grupo III: Miércoles de 20:30 a 21:30Precio trimestral: 35,40 €

MÚSICA

¡NUEVO HORARIO DE ATENCIÓN AL PÚBLICO! De lunes a viernes de 16:00 a 22:00 y sábados de 10:00 a 13:00 h. ¡NUEVO HORARIO DE ATENCIÓN AL PÚBLICO! De lunes a viernes de 16:00 a 22:00 y sábados de 10:00 a 13:00 h. ¡NUEVO HORARIO DE ATENCIÓN AL PÚBLICO! De lunes a viernes de 16:00 a 22:00 y sábados de 10:00 a 13:00 h. ¡NUEVO HORARIO DE ATENCIÓN AL PÚBLICO! De lunes a viernes de 16:00 a 22:00 y sábados de 10:00 a 13:00 h.