FISIOTERAPIA PARA TRATAR LA INCONTINENCIA URINARIA

Elena María Pozo Acosta

FISIOTERAPEUTA Colegiada 3202

¿QUÉ ES LA INCONTINENCIA URINARIA?

La incontinencia urinaria (IU) es la pérdida involuntaria de orina. Problema que se puede manifestar en diferentes circunstancias, con varios niveles de severidad y en relación a

diferentes causas. Afecta a un gran número de personas, la mayoría de ellas son mujeres.

Acuda a su médico sin miedo para que pueda diagnosticarle cuál es su tipo de Incontinencia y aconsejarle sobre el tratamiento más adecuado:

• Medidas higiénico dietéticas: Cambio en los hábitos de micción y control los líquidos ingeridos.• Tratamiento farmacológico• FISIOTERAPIA• Y en grados muy avanzados… cirugía.

La INCONTINENCIA URINARIA:

• puede producir trastornos del sueño por la nicturia o por las pérdidas nocturnas.

• tiene un efecto negativo en la autoestima y en la autonomía.

• puede aumentar el riesgo de aislamiento social, de depresión y de disfunción sexual.

Todo ello afecta de manera importante a la autopercepción desalud y a la calidad de vida.

Actualmente, tras el tratamiento con FISIOTERAPIA los resultados se cifran entorno al 70-80% de resultados positivos en los casos leves y moderados.

Cuanto antes se comienza el tratamiento es mucho mejor. El problema puede aparecer a cualquier edad y no hay que esperar en ningún caso para resolverlo ya que los síntomas irán a más y la solución será más compleja y de mayor riesgo en cuanto a posibilidad de efectos secundarios y complicaciones.

Las protecciones anti-incontinencia (compresas, salva slip, etc.) no son la solución al problema, si no una manera de taparlo, dejar que se haga mucho más grave, y un gasto económico enorme al cabo de unos cuantos años.

¿EN QUÉ CONSISTE LA FISIOTERAPIA?Trabajaremos las estructuras pélvicas pasivas de suspensión (ligamentos y fascias), y las activas de sostén (músculos: suelo pélvico y esfínteres) que cumplen un papel fundamental en el funcionamiento correcto de los órganos de la cavidad pélvica (vejiga-uretra, útero-vagina, recto-ano).

Existen diversas técnicas:

Usaremos las más adecuadas según la exploración inicial que realizaremos en la primera visita.

TECNICAS MANUALES:

•Masaje Perineal

•Contracciones musculares

•Estiramientos

•Técnicas osteopáticas

BIOFEEDBACKELECTROESTIMULACIÓN

TÉCNICAS HIPOPRESIVAS

CONOS VAJINALES (Bolas Chinas)

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OBSTETRICIA

¡Cuida tu suelo Pélvico!

Para cualquier duda o información:

Puedes acudir a la consulta del Dr. Manuel García De LomasC/ La Mina 2 2ºD Dos Hermanas. SEVILLA

O ponte en contacto con la FisioterapeutaElena María Pozo Acosta. Colegiada 3202trinielma@hotmail.com695904416