EXPLOSIÓ D’ACTIVITATS PER JOVES TALENTS

QUÈ ÉS esLABORATORI?

és un espai de trobada per l’experimentació i recerca envers el talent, la realització personal i la felicitat individual i col·lectiva de les persones i sistemes. La nostra missió és acompanyar a persones i equips en el seu procés d’autoconeixement i confiança per tal d’assumir el protagonisme de les seves vides, convertir-se en la millor versió de sí mateixes i fer la seva aportació al conjunt de la nostra societat. Des d’ , imaginam un món on totes les persones, independentment de les seves circumstàncies, tenen la possibilitat de sentir-se realitzades i ser felices. Entenem la felicitat com una actitud davant la vida que pot ser aconseguida gràcies a l’aprenentatge, l’adquisició de capacitats i al desenvolupament del talent de persones i equips. Així mateix, creim que cap persona pot sentir-se completa vivint de manera aïllada i d’esquena a la realitat i a la perspectiva comunitària. Quan podem aportar a la comunitat la millor part de nosaltres, estem apostant no només per una major felicitat personal sinó també per un món millor i més qualitat de vida. Per nosaltres, l’educació és un motor essencial pel desenvolupament integral de les persones i les comunitats que ha d’estar al nostre abast al llarg de tota la vida i en qualsevol context. Pensam que l’educació ha d’incloure tots els àmbits de la persona per tal de ser un mirall que ens mostra com som i, al mateix temps, una brúixola que ens assenyala el camí cap als nostres objectius vitals. Creim en l’educació del talent, de l’autoestima, de les emocions, del cos, de la ment, de la comunicació i de les relacions humanes. Consideram que cada persona i equip és

protagonista de la seva pròpia història i això implica una gran responsabilitat, autolideratge per a guiar les nostres accions, comunicació efectiva i presa de decisions valentes i estudiades. Per ser la millor versió de nosaltres mateixes, sigui individualment o col·lectivament, cal que ens coneixem, ens explorem i ens estimem.

ELS NOSTRES VALORS

QUI SOm?

MARINA ORELL Actriu, Pedagoga, Coach i especialista en Neurolideratge i educació emocional. Es llicencià en Art Dramàtic a l’Institut del Teatre de Barcelona i es graduà en Pedagogia per tal d’investigar com el teatre pot ser una eina de transformació social i de desenvolupament integral de la persona. La seva vida professional ha estat sempre vinculada a les persones i a l’acció comunitària: dissenyant i gestionant programes de formació, desenvolupant projectes comunitaris, implementant processos de participació ciutadana i acompanyant a persones i equips en el camí cap als seus objectius.

INÉS SEGURA Ben jove, i a la recerca del seu talent, va viure un any a França, perfeccionant l’idioma i dedicant-se a l’escriptura a la vorera del Sena. Administrativa de professió, s’ha interessat per la comunicació i l’atenció a l’usuari. Començà a treballar al camp de la participació ciutadana i la vida associativa. El canvi més important a la seva vida va ser convertir-se en mare. Aquest fet va despertar el seu interès per ensenyar i educar, aprenent constantment amb i dels seus fills, ajudant-los a fomentar l’autoestima i el coneixement d’un mateix, com eina per millorar les relacions.

MARIA ANTÒNIA FROILÁN Coach personal i executiva formada i certificada per EFIC. Pedagoga i Educadora Social. Practitioner en PNL i Formació en Intervenció Familiar Sistèmica. Sempre en constant formació per a la millora personal i professional. Compagina el seu treball en l'àmbit de la participació ciutadana amb el coaching i la recerca de la felicitat de les persones i el seu desenvolupament. Acompanya a persones a estar on volen estar i a ser els qui veritablement volen ser.

Amb la col·laboració especial de:

ÀNGELA COVAS

Coach PCC certificada per ICF amb més de 1000 hores d’experiència i com CPC per ASESCO. Graduada en Psicologia i Enginyera tècnica en informàtica de gestió. Ha publicat 4 llibres: La Bona Ruptura, Com ser un solter d’or, Neurofeedback i Ojalá no digas Ojalá. 16 anys d'experiència en Consultoria Informàtica i 8 anys en llocs de direcció. És delegada d’EFIC a Mallorca, una de les escoles més prestigioses de coaching a Espanya, on col·labora a més amb la formació i avaluació de coaches. És la creadora de VadeVida, programa que en tan sols un any ha treballat ja amb un centenar de joves amb resultats molt satisfactoris tant pels joves com pels pares.

QUÈ OFERIM?

ofereix múltiples activitats que poden desenvolupar-

se en horari escolar o extraescolar. Us proposam diferents formats

per tal que totes elles es puguin adaptar a les necessitats i la realitat

del vostre centre. Podeu triar el format que millor s’ajusti a vosaltres:

PER A QUI?

Treballem amb persones de totes les edats, amb infants d’educació infantil i primària, amb joves de secundària i batxillerat, amb adults amb ganes de tornar a jugar com a infants mentre desaprenen algunes coses per aprendre’n de noves i amb tota la família.

LA METODOLOGIA D’ES LABORATORI

Tots els nostres tallers i activitats es basen en la metodologia vivencial i experiencial. Creim que la millor manera d’aprendre és experimentar per nosaltres mateixos i en funció dels propis interessos i capacitats.

La metodologia central dels nostres tallers és el Coaching, que es basa en la creença que cada persona és completa, creativa i plena de recursos. A partir d’aquesta premissa i utilitzant l’art de les preguntes poderoses, acompanyam a tots els participants en la descoberta dels seus objectius, recursos i talents personals. A més a més del coaching, treballam dinàmiques de la PNL, la neuroeducació i el teatre. Entenem la persona de manera holística i per això treballam amb els seus pensaments, emocions, comportaments... Treballam sempre des d’una vessant lúdica, que inclou el joc, l’oci educatiu i les dinàmiques de grup. Un objectiu fonamental de totes les activitats que feim és divertir-nos aprenent.

TALLERS I ACTIVITATS D’OCI EDUCATIU

Per Educació Infantil

Contes i emocions

Les històries i personatges fantàstics ens ajuden a treballar l’educació emocional dels més petits. A partir dels contes aprenem a verbalitzar allò que és tan difícil d’expressar, les nostres emocions i els nostres sentiments: controlar la ràbia, conèixer la por, acceptar els errors, empatitzar amb els altres….

Objectius: • Identificar les nostres emocions i les dels altres • Expressar i canalitzar adequadament l’expressió d’emocions • Millorar l’empatia i les pautes de socialització amb el grup d’iguals

Per Educació Primària

Herois i monstres

Tots tenim a dintre herois i monstres, capacitats i pors, superpoders i autosabotejadors. En aquest taller treballam amb els infants per tal que puguin entendre les seves pròpies pors, compartir-les amb els iguals i trobar els seus propis recursos per a superar-les.

Objectius: • Entendre i verbalitzar les pròpies pors. • Explorar les febleses i els punts forts de cadascuna. • Incrementar l’autoconfiança i el coneixement d’una mateixa. • Enfortir els vincles del grup d’iguals.

BLABLABLA: POSA’M L’ORELLA

Parlar la mateixa llengua no sempre vol dir que siguem capaces d’entendre’ns. El secret per comunicar-nos de manera efectiva sempre és escoltar activament sense avançar-nos al que ens volen dir. En aquest taller aprendrem com obrir bé les orelles i com dir tot allò que volem expressar de manera que ens entenguin.

Objectius: • Potenciar l’escolta activa i empàtica. • Impulsar el respecte per la diferència. • Descobrir la importància d’una bona comunicació per a la nostra vida. • Fomentar l’assertivitat com a mitjà de comunicació. • Investigar diverses perspectives des del nostre pensament crític. • Facilitar recursos físics i eines per a la gestió emocional que millorin la nostra comunicació.

UBUNTU UBUNTU: STOP BULLYING

Ser diferents no implica que ningú sigui millor que un altre. Les persones no podem viure aïllades de la societat que ens envolta; per ser felices ens cal envoltar-nos de relacions sanes i que ens ajudin a créixer. En aquest camí, hem de donar-nos la mà perquè ningú quedi enrere. Coneixeu aquesta preciosa història d’Ubuntu?

Objectius: • Desenvolupar la solidaritat i millorar la convivència i els vincles dins el grup d’iguals. • Facilitar la identificació de situacions d’assetjament escolar i la denúncia d’aquestes. • Fomentar la resiliència i la gestió emocional en situacions conflictives. • Reduir la conflictivitat i potenciar la creativitat en la resolució de problemes. • Incrementar l’autoestima i la seguretat personal.

CREACTIVITAT

Tots els infants són creatius però a mesura que creixem, sovint ens oblidam i consideram que la creativitat és cosa d’artistes. En aquest taller explorarem la creativitat des de múltiples perspectives i descobrirem com d‘útil pot resultar-nos en tots els aspectes de les nostres vides.

Objectius: • Incentivar la curiositat i l’experimentació amb l’entorn i la participació al grup. • Millorar l’autoestima i entendre el propi procés creatiu. • Aprendre a veure les coses des de diferents perspectives i obrir la nostra ment. • Gaudir d’un espai per desenvolupar el propi talent.

TEATRE: UN APRENENTATGE INTEGRAL

A partir del teatre treballarem el desenvolupament integral dels infants: cos i moviment, llenguatge i literatura, expressió, plàstica, música, emocions, consecució d’objectius i treball en equip. A l’escenari experimentam molt diverses situacions que ens ajuden a comprendre millor el nostre món.

Objectius: • Viure el teatre com una eina per experimentar tot tipus de situacions i aprenentatges. • Desenvolupar habilitats comunicatives i de gestió emocional. • Fomentar la seguretat en un mateix i el treball en equip • Gaudir de pujar a l’escenari i de l’aprenentatge dels recursos teatrals. • Potenciar la creativitat i el talent artístic de cada infant.

PROTAGONISTA: LIDERA LA TEVA VIDA!

Convertir-nos en els protagonistes de les nostres vides significa acceptar la responsabilitat de les nostres decisions, actituds i comportaments però al mateix temps, també vol dir gaudir de ser qui realment volem ser.

Objectius: • Incrementar el coneixement d’un mateix i descobrir les nostres metes vitals. • Potenciar la presa de decisions responsable. • Facilitar l’educació emocional i en valors. • Aprendre a gestionar els reptes i les dificultats de la vida quotidiana.

Per Educació Secundària i Batxillerat:

#MeestoyhaciendoilusionesymeestÁnquedandopreciosas

Qui no s’ha fet il·lusions en alguna etapa de la seva vida? Qui no ha tingut un amor platònic? Les il·lusions, les fantasies, els mites relacionats amb l’amor romàntic i les frustracions marquen aquesta etapa d’adolescència i joventut. Objectius:

• Explorar les febleses i els punts forts de cadascuna. • Incrementar l’autoconfiança, autoestima i seguretat personal. • Millorar la proactivitat i les habilitats de relació social. • Prevenir situacions de dependència i/o maltractament emocional.

experimenta El FLOW

El flow és l’estat mental en el qual tenim la sensació que fluïm amb el que fem, que estem totalment immersos i implicats en la realització i èxit de la tasca que desenvolupem. Quan el repte al qual ens afrontem és estimulant per a nosaltres i coherent amb el que som realment, ens apropa a aquesta sensació de flow.

Objectius: • Treballar la coherència i l’autenticitat en tots els aspectes de la nostra vida. • Descobrir els nostres talents i capacitats per a afrontar els reptes • Incrementar l’autoconfiança, autoestima i seguretat personal • Ser responsables de la nostra pròpia felicitat

BRÚIXOLES QUE SENYALEN EL FUTUR

Normalment totes les brúixoles serveixen per trobar el nord i d’aquesta manera orientar-nos. En aquest taller les nostres brúixoles senyalaran allò que més desitgem per tal que puguem planificar totes les nostres accions i prendre les decisions necessàries que ens portaran a aconseguir les nostres metes.

Objectius: • Facilitar un espai d’autoconeixement i d’educació en valors. • Investigar els propis interessos i la nostra creativitat. • Desenvolupar competències bàsiques dels àmbits personal i professional. • Aprendre a planificar els nostres objectius i a gestionar el nostre temps.

S’OBRE EL TELÓ

Amb aquest taller ens convertirem en els protagonistes de les nostres vides i de l’escenari. A partir de la construcció d’un muntatge teatral treballarem el desenvolupament integral dels joves: reforçarem coneixements escolars, aprendrem a gestionar emocions, potenciarem la nostra creativitat, la veu, el moviment i, sobretot, la nostra capacitat de treballar en equip.

Objectius: • Viure el teatre com una eina per experimentar tot tipus de situacions i aprenentatges. • Desenvolupar habilitats comunicatives, de gestió emocional i de resolució de conflictes. • Fomentar la seguretat en un mateix i el treball en equip • Gaudir de pujar a l’escenari i de l’aprenentatge dels recursos teatrals. • Potenciar la creativitat i el talent artístic de cada jove.

TAMBÉ US OFERIM…

ESPAI PER MARES I PARES #AMIPA POWER

Quan ens convertim en mares i pares a vegades ens oblidem o relegam a un segon lloc el nostre espai i els nostres interessos. En aquest espai volem parlar de persones sense etiquetes, volem compartir entre totes recursos per educar, posar en comú les nostres inquietuds i dissenyar eines per gestionar el nostre temps de manera que ens permeti cuidar-nos al màxim i gaudir del nostre temps personal.

TALLER MONOGRÀFIC: LITERATURA INFANTIL I EMOCIONS

En aquest taller descobrirem com els contes ens poden ajudar a educar en valors i a treballar les emocions amb els més petits. Contes per superar el dol, per estimar-se més, per conviure millor, per fer front a les nostres pors o per desenvolupar la creativitat, entre d’altres.

I SI VOLEU DONAR UNA PASSA MÉS…

COACHING EDUCATIU

La tasca dels docents és sempre complexa i moltes vegades esgotadora. Les hores lectives, les programacions, la quantitat d’alumnes per aula i,

en definitiva, el dia a dia sovint fa difícil trobar moments per establir relacions útils i profitoses amb la resta dels membres de la comunitat

educativa.

Amb la metodologia del coaching, volem acompanyar als educadors en el desenvolupament de les seves pròpies capacitats i habilitats per tal

que sempre puguin aconseguir els seus objectius com a docents i al mateix temps garantir el bon clima de l’aula, el centre i la comunitat en la

que s’emmarquen.

En aquest procés es treballaran les claus del benestar dels docents i la millora contínua dels alumnes, entre d’altres:

• Autolideratge i autoconeixement.

• Gestió emocional.

• Creences limitants i potenciadores.

• Comunicació assertiva i feedbacks.

• Adaptació al canvi i garantir entorns de confiança.

• Creativitat i innovació educativa.

• Eines per millorar el treball en xarxa.

• Orientació a la meta i planificació d’accions.

com funciona es laboratori?

Contacte

www.eslaboratori.es

info@eslaboratori.es

Marina 685133486 Inés 601247671

Maria antònia 609385712