estrés
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[ana cristina ayala]
Es un proceso NATURAL
[ana cristina ayala]
Es un proceso NATURAL
RESPUESTA ante CONDICIONES
EXTERNAS
[ana cristina ayala]
Es un proceso NATURAL
RESPUESTA ante CONDICIONES
EXTERNAS
AMENAZADORAS
[ana cristina ayala]
PERTURBA el equilibrio
EMOCIONAL de la persona
[ana cristina ayala]
Es NECESARIA y ADAPTATIVA
[ana cristina ayala]
Es NECESARIA y ADAPTATIVA
Si se PROLONGA en el
TIEMPO
[ana cristina ayala]
Es NECESARIA y ADAPTATIVA
Si se PROLONGA en el
TIEMPO
AFECTA la SALUDDESEMPEÑO académico y profesional
[ana cristina ayala]
ES HORAGENERA un
CAMBIO en tu VIDA
RESPIRA
[ana cristina ayala]
MANTEN UN EQUILIBRIOy SE FELIZ