estrés

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[ana cristina ayala] Es un proceso NATURAL

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Lifestyle


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Page 1: Estrés

[ana cristina ayala]

Es un proceso NATURAL

Page 2: Estrés

[ana cristina ayala]

Es un proceso NATURAL

RESPUESTA ante CONDICIONES

EXTERNAS

Page 3: Estrés

[ana cristina ayala]

Es un proceso NATURAL

RESPUESTA ante CONDICIONES

EXTERNAS

AMENAZADORAS

Page 4: Estrés

[ana cristina ayala]

PERTURBA el equilibrio

EMOCIONAL de la persona

Page 5: Estrés

[ana cristina ayala]

Es NECESARIA y ADAPTATIVA

Page 6: Estrés

[ana cristina ayala]

Es NECESARIA y ADAPTATIVA

Si se PROLONGA en el

TIEMPO

Page 7: Estrés

[ana cristina ayala]

Es NECESARIA y ADAPTATIVA

Si se PROLONGA en el

TIEMPO

AFECTA la SALUDDESEMPEÑO académico y profesional

Page 8: Estrés

[ana cristina ayala]

ES HORAGENERA un

CAMBIO en tu VIDA

Page 9: Estrés

RESPIRA

[ana cristina ayala]

MANTEN UN EQUILIBRIOy SE FELIZ