NNOOTTIICCIIAARRIIOOCURSO

Malaka Ambiental tiene el placer de comunicarles que durante los das 8, 9 y 10 de abril se organizarn unas jornadas sobre las cuevas y el mundo subterrneo desde un punto de vista multidisciplinar (Geologa, Gestin y conservacin, Arqueologa, Espeleologa, Bioespeleologa, Ecologa...). Para ello contaremos con profesionales en cada una de las materias que se expondrn. Como actividad complementaria y opcional el da 10 de abril se visitar la Cueva de Ardales, una de las mejores de la provincia de Mlaga. La visita a la cueva tiene plazas muy limitadas. Existe tambin la posibilidad de obtener 1 Crdito de Libre Configuracin (an sin confirmar).

INFORMACIN:

www.malakaambiental.blogspot.com

S.O.S LA CAADA

DE LOS PJAROS

La Caada de los Pjaros necesita de nuestra ayuda. Estn sufriendo graves problemas de colmatacin, movimientos de tierra de las fincas colindantes, desvi de cauce de aguas que sustentan la caada, etc...Llevan 7 aos sufriendo esto y nadie hace nada para ayudarles.

Si deseis ayudar:

Caada de los PjarosApdo. de Correos 241130 Puebla del Ro (Sevilla)

" TTERES EN RUTA "

Los componentes de Popopopo emprendiern el ao pasado por los pueblos de Castilla y len una ruta con sus tteres, igual que los antiguos titiriteros, llevando la alegra a muchos municipios de la zona. Este ao vuelven a repetir con ms pueblos aadidos y con un nuevo proyecto que se llama "Tteres para Nicaragua" Que consiste en recoger tteres y mandrselo a un centro donde se hallan nias maltratadas, devolvindoles la sonrisa.Para ms informacin:www.titeresenruta.blogspot.comwww.popopopo.es

SSaabbaass qquuee........El ser humano ha multiplicado la tasa de extincin por mil desde el siglo XVII. Se sabe que se han extinguido al menos 60 especies de mamferos y que este proceso se ha acelerado debido al impacto sobre los ecosistemas naturales de la explosin demogrfica y de los avances tecnolgicos.

Las emisiones de gases a la atmsfera, producto de la actividad industrial, agrcola, pecuaria, domstica y de las fuentes mviles, traen como consecuencia cambios en el clima, a travs del efecto invernadero y efectos en la capa de ozono. sto provoca la desaparicin de muchas especies de plantas y de animales y tambin, efectos sobre la salud del ser humano. lo alarmante de todo sto, es la velocidad con que estos procesos se estn llevando a cabo, en contraste a nuestra indiferencia.

Apagar las luces durante una hora al da puede ahorrar la energa suficiente como para que una tele funcione durante 200 horas!

Las abejas sacuden su apndice para indicar a las otras abejas de la colmena en qu direccin se tienen que dirigir para recolectar el polen de las flores. Cuanto ms tiempo lo sacuden, ms lejos estn las flores.

Aunque el caimn puede cerrar sus mandbulas con fuerza suficiente como para romper el brazo de una persona, los msculos que las abren son tan dbiles, que un hombre puede mantener cerrada la boca solamente con una mano.

Nuestro bienestar tiene peligrosas consecuencias. Slo en Espaa se producen 35 millones de toneladas de residuos de la construccin y demolicin al ao. Una masa que cubrira 90 campos de ftbol hasta una altura de 25 metros. Todos queremos disfrutar de nuestro entorno. Los que vienen detrs tambin querrn aprovecharlo

Entrevista AA FFOONNDDOO......hoy la Asociacin "El Andn Mgico"

EL MISTERIOSO MUNDO DE LAS SERPIENTES:Mitos y Leyendas

Estudio y conservacin de la naturaleza.

Organizacin de cursos.

Educacin y formacin para la conservacin.

Concienciacin, sensibilizacin y divulgacin ambiental.

www,asecona.com

Email: info@asecona.com

Tlf.: 608 754 602

BBOOSSQQUUEE MMEEDDIITTEERRRRAANNEEOO::Especies parte I

Sabes que 2011 fue declarado el Ao Internacional de los bosques? Esto es as desde diciembre de 2006, cuando se aprob la resolucin por parte de la Asamblea General de Naciones Unidas. Y es que resaltar la importancia de los bosques de nuestro planeta despierta el inters de nuestros organismos desde hace tiempo.

Para reconocer la importancia de ellos, desde este apartado queremos resaltar la importancia del bosque mediterrneo. Y no porque sea ms importante que cualquier otro, si no porque es el que tenemos ms cerca, ms a mano, por lo que consideramos muy importante su conservacin. Dicen por ah que conocer es amar y por eso queremos dar a conocer las especies pertenecientes al bosque mediterrneo desde este rincn.

Para empezar a comprender el bosque mediterrneo debemos saber que las especies caractersticas estn adaptadas a los cambios: inviernos templados, otoos y primaveras lluviosas y veranos secos y propicios para incendios forestales. Hoy empezaremos resaltando algunas especies y curiosidades de ellas que podrn ser de muy til ayuda. Comenzaremos con la descripcin de alguna especies pertenecientes al matorral mediterrneo:

RROOMMEERROO ((RRoossmmaarriinnuuss ooffffiicciinnaalliiss)):: Es una especie que podemos encontrar en zonas de costa y de montaa baja (entre los 0 y 1.500m sobre el nivel del mar). Es un arbusto leoso que ramifica hasta casi los 2 metros de altura. Sus hojas son pequeas, alargadas y muy abundantes. Este arbusto florece dos veces al ao, en otoo y en primavera. Sus flores son de unos 5mm y de color violeta plido, rosa o blanco. Se dispone en las puntas de las ramas y en ellas contienen miel. El romero es una planta con alto contenido de principios activos que

podemos encontrar mayormente en sus hojas. De stas se extrae el aceite esencial con el que se prepara alcohol de romero, usado para prevenir las lceras. Adems tambin se usa para tratar dolores reumticos y lumbagos. Y para ms seas tambin se usa en fricciones para estimular el cuero cabelludo (para los problemas de alopecia). Podemos utilizar las hojas de romero para hacer infusiones que nos ayudarn a aliviar la tos, adems de ser beneficiosas para nuestro hgado y para detener los molestos espasmos intestinales. El humo de romero sirve como tratamiento para el asma. El alcanfor de romero tiene efecto hipertensor (sube la tensin) y tonifica la circulacin sangunea. Por sus propiedades antispticas, se puede aplicar por decoccin (hierve 6 cucharaditas de hojas secas en de litro de agua durante 20 o 30 minutos a fuego lento) Aplica el lquido obtenido sobre llagas y heridas como cicatrizante.

TTOOMMIILLLLOO ((TThhyymmuuss vvuullggaarriiss)):: Es un arbusto perenne de tallo leoso y de escasa altura. Crece sin problemas desde el mar a la montaa hasta los 1.500 m y prefiere los lugares ridos, pedregosos y soleados. Sus hojas son muy pequeas y sus flores, que tambin son pequeas y de color rosa, florecen durante toda la primavera.

Del tomillo se recogen las puntas florecidas o las ramas jvenes cuando estn en floracin. Es mejor recolectarlas en las primeras horas de la tarde, cortando las ramas a 5 cm del suelo, evitando de cortar las partes leosas. Las hojas son ms ricas de aceite esencial. La desecacin se realiza a la sombra en un lugar aireado, colocando las ramas sobre una hoja de papel, ya que, las hojas tienden a caerse. Se conservan en recipientes de vidrio y porcelana. El tomillo, tomado en infusin, despierta las funciones digestivas y evita los espasmos gstricos e intestinales. Adems es muy recomendable para las afecciones del aparato respiratorio como resfriados, catarros y bronquitis, por favorecer la expectoracin y moderar los espasmos de la tos. La infusin tambin se puede utilizar como locin sobre heridas infectadas, infecciones de la piel causadas por hongos y dermatosis.

Es muy usado como condimento gastronmico ya que combina a la perfeccin con el pescado y las verduras, as como con el cordero o el

pollo. Adems se utiliza para aromatizar vinagres y aceites, o para adobos y salsas.

El macerado de tomillo, usado en friegas, activa la circulacin y el sistema nervioso. Se recomienda tambin para estimular la circulacin capilar. En algunas zonas se utiliza como repelente de los mosquitos y para tratar picaduras de insectos.

Curiosidades Hay constancia de que los antiguos egipcios utilizaron ya el tomillo en la conservacin de sus momias debido a sus propiedades bactericidas. En la Edad Media las mujeres daban tomillo a los caballeros y guerreros como regalo ya que se crea que aumentaba el coraje de quien lo llevaba. Tambin se usaba como incienso en funerales y se pona en los atades para asegurar el trnsito a la prxima vida.

LLAAVVAANNDDAA ((LLaavvaanndduullaa ooffffiicciinnaalliiss)):: La lavanda es una planta muy rstica, que encontramos en los terrenos ridos y pedregosos formando bonitas matas. Son plantas perennes, de pequeas dimensiones alcanzando una altura de un metro como mximo. Las hojas son lineales, lanceoladas, estrechas, de un caracterstico color verde-gris. Las inflorescencias, llevadas por largos tallos, son espigas. Cada espiga contiene un nmero variable de flores muy perfumadas y con aroma variable segn la especie.

Las inhalaciones de infusin de lavanda calman el resfriado, la tos y tienen una accin positiva para quienes tienen problemas respiratorios. Los aclarados o enjuagues con infusin de lavanda tienen una accin antisptica por la boca y son refrescantes para el aliento.

La lavanda tambin viene usada para hacer baos tonificantes y relajantes vertiendo alguna gota de aceite esencial en el agua caliente. El aceite, aplicado en el cuero cabelludo, friccionando delicadamente, facilita el crecimiento del pelo. Con la lavanda tambin se preparan tnicos astringentes por los poros dilatados de la piel. Normalmente la lavanda es tambin aplicada para uso alimenticio. Es especialmente usada para aromatizar el vino blanco y el vinagre, para preparar gelatinas y para aromatizar los dulces. Muy particular y perfumada es la miel de lavanda muy apta para curar las afecciones broncopulmonares.

Curiosidades En la antigedad la lavanda fue usada no slo por su perfume y por la higiene personal pero tambin como desinfectante: en la Edad Media y hasta el 1700 se esparcieron y se restregaron los suelos utilizando la lavanda cmo desinfectante. La lavanda ha sido y es el elemento base para la preparacin de los

popurrs para perfumar la casa desde los lejanos 1700. La espiga de lavanda era considerada un amuleto contra las desgracias y los demonios y se dice que tambin era un talismn para llevar prosperidad y fecundidad.

SSAALLVVIIAA ((SSaallvviiaa ooffffiicciinnaalliiss)):: Es un arbusto o mata de base leosa de hasta 80 cm. de altura, con tallos herbceos ramificados y erguidos; est cubierto de hojas perennes, ovales, rugosas, aterciopeladas y de color verde grisceo.

Las flores, que aparecen entre mayo y julio, son de colores variables; pueden ser azules, violeta, rojo violceo o blanco, agrupadas en espigas terminales.

Es una especie muy conocida desde la antigedad. Crece abundante de forma espontnea en montaas de sustratos calcreos, terrenos pedregosos y llanuras ridas.

La salvia es una planta conocida desde antiguo por sus propiedades medicinales, de hecho su nombre, en latn salvare, significa curar. Contiene un aceite esencial.

Desde pocas remotas la salvia goz de reputacin como una planta que curaba si no todos, al menos muchos, de los males de la humanidad. Uno de los efectos que se le atribua era el de estimular la fertilidad femenina. En la actualidad sabemos que la salvia contiene ciertas sustancias que poseen propiedades estrognicas y que, aunque no posee el pretendido efecto estimulante de la fecundidad, s tiene importantes aplicaciones en la salud femenina.

Durante milenios la salvia se ha empleado en la cocina. Se sabe que ayuda al proceso digestivo estimulando la secrecin de bilis. Es particularmente til ayudando a reducir la acumulacin de gases intestinales y calmar los clicos abdominales.

Una de las caractersticas de la salvia es que reduce o detiene el flujo de leche materna por lo que no debe ser utilizada por mujeres que estn en el proceso de amamantar a su beb. La salvia tambin puede usarse externamente. Posee propiedades antispticas por lo que es til aplicar una toalla que previamente ha sido mojada con una infusin de salvia sobre las picadas de insectos y cortaduras leves en la piel. Tambin es til en casos de gingivitis (inflamacin de las encas) y aftas bucales.

Cuando es consumida regularmente la salvia ayuda a reducir los niveles de azcar en la sangre de personas diabticas.

Precauciones La salvia contiene un aceite voltil llamado tuyona que usada en grandes cantidades puede provocar convulsiones en personas que padecen de epilepsia. No se debe usar en grandes cantidades durante el embarazo.

Esperamos que todas estas informaciones te hagan reflexionar un poco sobre la importancia de estas plantas para su ecosistema y de la importancia que tienen para nosotros. Merece la pena conservarlas o no? Nos encontramos con nuevas curiosidades en prximos nmeros de la revista.

EN RUTA...Hoy "El Veleta": Casi subida....Algunos os preguntareis Por qu ese ttulo? Pues es muy sencillo. En mi primera subida al Veleta, con un tiempo inmejorable, una temperatura envidiable, mi cuerpo y la hora, a una media hora de llegar, dijo"hasta aqu" jejeje. Pues si amigos y amigas, l final fue quedarme a una media hora de la llegada porque al ver la hora que era, ya casi las 4 de la tarde, y viendo venir que la noche me iba a coger bajando, prefer darme la vuelta y pensar ya en la prxima subida, que espero, sea pronto. El hecho de no seguir subiendo solo esa media hora, fue simplemente por mi desconocimiento del tiempo que me faltaba para llegar, a penas nada. Fue un amigo mo, al ver las fotos cuando me dijo: pero buenoooo, y ah te has quedado? si tan solo te quedaba una media hora lo ms para llegar!!!!. SORPRESA LA MIA, AL VER TAL COMENTARIO, pero bueno, como dice nuestro gran CallejasVOLVEREMOS A ESTE DESAFIO EXTREMO (en mi caso, MINIDESAFO jejeje)

El material que os aconsejo, y es el que llevamos nosotros es el siguiente: MOCHILA COMODA, ALGO DE COMIDA, BEBIDA, ALGO CALENTITO PARA LA VUELTA (MANZANILLA EN NUESTRO CASO), BOTAS GORETEX, CRAMPONES(HABIA MUCHAS PLACAS DE HIELO Y SE HICIERON IMPRESCINDIBLES), PIOLET DE TRAVESIA(EL LARGO), BASTONES DE SENDERISMO, GORRO, GUANTES, ABRIGO(el abrigo es recomendable cosas ligeritas, porque en el momento que llevis unos cuantos metros cuesta arriba ya os empezar a sobrar esos chaquetones que se les suele ver a los principiantes), POLAINAS PARA NO MOJARNOS LOS PANTALONES CON LA NIEVE, y sobre todo gafas de sol porque en un da como el que nos pill con un buen sol, la luz se refleja

muchsimo en la nieve y molesta muchsimo.

Bueno, comencemos con unos datos interesantes y necesarios para aquellos que quieran subir a este impresionante pico, llamado El Veleta. Est situado en la provincia de Granada, en Sierra Nevada, por lo que pertenece a la cordillera Penibtica. Se encuentra a unos 3.395 metros aproximadamente, lo que lo hace la cuarta cumbre ms alta de Espaa. Para llegar arriba se coge la carretera que sube hacia Sierra Nevada, y antes de llegar a lo que es Pradollano, encontraremos un desvo hacia la izquierda que nos lleva a la zona denominada "Los Albergues", que es desde all donde comenzamos la ruta. Tuvimos que dejar el coche

un peln ms abajo porque arriba del todo, en los mismos albergues, el estacionamiento estaba ms que lleno, y eso, que llegamos temprano. Por lo tanto, os aconsejo que si subs, o vais bastante temprano, ya no solo por el coche, sino por poder empezar la ruta temprano y que no os pille la noche como al final casi nos pas a nosotros, o tendris que dejar el coche en la misma carretera en uno de los laterales.

. Cuando dejis el coche, comenzaris la subida, porqueaqu, prcticamente todo, es subir jajajaja. Os iris encontrando con gente que sube, ya que es una ruta, que an teniendo dificultad media, hay bastante afluencia de montaeros y algunos excursionistas (stos, claro est, no llegan a la cima. Ya os digo, dificultad media alta y necesario mnimo de equipacin). Tendris que tener cuidado con los cortados ya que en pocas de mucha nieve, como esta ltima que tenemos, se acumula mucha cantidad de nieve en los mismos bordes de los cortados y parece que hay ms terreno del que verdaderamente hay. Mucho cuidado. Iris pasando cerca de algunas de las pistas y de los remontes que hay en Sierra Nevada. Las vistas, ni os digo, maravillosas, como la Virgen de las Nieves, Laguna de la Calderaimpresionante todo. Y bueno, poco ms os puedo contar de esta gran ruta, bella la mires por donde la mires. A lo largo del camino os encontraris con ruteros como vosotros con los que en alguna ocasin me par a charlar un rato e intercambiar impresiones y algunos datos, que nunca vienen mal. Lo dicho, espero que disfrutis de la ruta si decids subir y no olvidis seguir los consejos sobre material que os har falta. Si subs en verano, tened cuidado con los golpes de calor, que all arriba, cuando

dice de pegar fuerte don Lorenzopega que no os podis imaginar. Un fuerte abrazo a todos y BUENA RUTA AMIGOS.

Entre el Cielo y la Tierra...JACQUES COUSTEAU

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MMAANNOOSS AA LLAA OOBBRRAA..........Grulla de Origami.Hoy vamos hacer una Grulla de Origami. Segn cuenta la leyenda, si haces mil grullas de papel recibir un deseo de parte de una grulla, tal como una vida larga o la recuperacin de una enfermedad.Las mil grullas de Origami se han vuelto un smbolo de paz, debido a la historia de Sadako Sasaki (1943-1955), una pequea nia japonesa que dese curarse de su enfermedad producida por la radiacin de una bomba atmica.Nosotros pretendemos ensearos como se hacen y que nos mandis una foto de vuestra grulla para ver si cubrimos todo el mapa de Espaa con grullas en smbolo de solidiaridad con Japn por el terremoto que lo asol y as entre todos seremos capaces de pedir un deseo para el pueblo japons.Nuestra direccin es: aannddeennmmaaggiiccoo@@ggmmaaiill..ccoomm

Nosotros ya hemos realizado la nuestra y la vamos a colocar en el mapa, esperamos la vuestra y que entre todos y todas rellenemos el mapa.

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