EDUCACIÓN FÍSICA

LA EDUCACIÓN FÍSICA ES LA DISCIPLINA QUE ABARCA TODO LO RELACIONADO CON EL USO DEL CUERPO.

EJERCICIOS DE GIMNASIO:• PRESS DE BANCA: ESTE EJERCICIO FÍSICO ES UNO DE LOS MÁS

REALIZADOS EN POWERLIFTING

también se utiliza en el culturismo como un ejercicio para el pecho, el tríceps y el deltoides.

- DEPORTES MÁS PRACTICADOS:- El fútbol:

Es un deporte de equipo jugado entre dos conjuntos de once jugadores cada uno, lo practican unos 270 millones de personas. El equipo que logre más goles al cabo del partido resulta ganador.

-NATACIÓN

Es un deporte que consiste en el desplazamiento de una persona en el agua, sin que ésta toque el suelo.

Son cuatro los estilos de natación:

• Estilo crol. • Estilo espalda. • Estilo braza o pecho. • Estilo mariposa.  

-EL BALONCESTO:

Es un deporte en el que dos conjuntos de cinco jugadores cada uno, intentan anotar puntos, también llamados canastas.

Introduciendo un balón en un aro colocado a 3,05 metros del suelo.

-EL BOXEO:Es un deporte de combate en el que dos contrincantes luchan utilizando únicamente sus puños con guantes, golpeando a su adversario de la cintura hacia arriba, dentro de un cuadrilátero.  

los avances en la lucha contra la discriminación, han permitido que en las últimas décadas se registrara un auge del boxeo femenino. 

-EL ATLETISMO:-Es un deporte que abarca numerosas disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha.

-Los Juegos Olímpicos son el evento internacional más prestigioso, se celebran cada cuatro años y el atletismo es la disciplina más importante en ellos.