TRABAJO DE EDUCACION FISICA

PRESENTADO POR:

LAURA ALEJANDRA CHAVERRA RODRIGUEZ

YADY MARCELA ORDOÑEZ PULIDO

ALIRIO ANDRES REINOZA DURANGO

ERIKA MARCELA VILLA VALENCIA

PRESENTADO A:

LIGIA PINILLO

AREA:

EDUCACION FISICA

GRADO:

11-A

INSTITUCION EDUCATIVA

EFRAIN VARELA VACA

SEDE: PABLO EMILIO CAMACHO PEREA

ZARZAL – VALLE

ACTIVIDAD FISICA (VIDEO)

RESUMEN:

La actividad física es un factor más que incide sobre la salud, de igual forma esta actividad no nos ayuda a tener un mejor vivir si no a tener un largo tiempo te estancia en este mundo, esta actividad física puede ser practicada por personas de todas las edades y ambos sexos, la gente que realiza actividad física moderada, en forma regular, obtiene mayores beneficios que aquellas que practican ejercicios de gran intensidad.

IMÁGENES DE ACTIVIDAD FISICA

CONCLUSIONES

-  El mensaje de este informe es que las personas pueden mejorar sustancialmente su salud y calidad de vida

- Con una actividad física moderada, se obtienen importantes beneficios, si se realizan durante varios o mejor todos los días de la semana.

- Comprender y promocionar la actividad física es un primer paso. Pero debemos evaluar otros métodos que promuevan la actividad física en las escuelas, lugares de trabajo, etc., para que el objetivo sea exitoso.

EL VUELO DE LOS GANSOS

CONCEPTO:

Si nos unimos y nos mantenemos juntos a aquellos que van en nuestra misma dirección, el esfuerzo será menor. Será más sencillo y placentero el logro de alcanzar las metas previstas.

No cabe duda que la unión hace la fuerza, y si estos animalitos estos gansos, lo saben con claridad que solo unidos se puede volar mejor, pues cuanto mas nosotros los seres humanos, debemos entender que únicamente unidos en amor y con un claro propósito, lograremos cosas maravillosas y así llegar a la meta victoriosos.