ed. fisica planificacion - 3 basico

PLANIFICACIONES DE AULA

PLANIFICACIÓN ANUAL / UNIDAD

ASIGNATURA

Educación Física y Salud

CURSO 3° año básico AÑO 2014

PROFESOR(A)

Horas anuales 152

SEMESTRE 1

MES EJEUNIDAD / CONTENID

OOBJETIVOS DE APRENDIZAJE

HABILIDADES POR

DESARROLLAR

PROCEDIMIENTOS DE

EVALUACIÓN

MAR

ZO

1.-Habilidades

motrices

2.-Vida Activa y

salud

3.- Seguridad,

juego limpio y

liderazgo.

Unidad 1: 38 Horas

- Resolución de problemas con relación al tiempo y el espacio.

- Hábitos de higiene.

- Hidratación.

- Conductas de autocuidado.

- Respuestas corporales asociadas a la actividad física.

Practicar actividades físicas, demostrando comportamientos seguros, como: participar en actividades de calentamiento en forma apropiada; escuchar y seguir instrucciones; mantener su posición dentro de los límites establecidos para la actividad; asegurar que el espacio está libre de obstáculos(OA11) Ejecutar actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa que desarrollen la condición física por medio de la práctica de ejercicios de resistencia cardiovascular, fuerza, flexibilidad y velocidad, mejorando sus resultados personales (OA6). Demostrar capacidad para ejecutar de forma combinada las habilidades motrices básicas de locomoción, manipulación y estabilidad en diferentes direcciones, alturas y niveles, ejemplo, correr y lanzar un objeto con una mano, caminar sobre una línea y realizar un giro de 180° en un pie. Ejecutar acciones motrices que presenten una solución a un problema, reconociendo diversos criterios (tiempo, espacio y números de personas), por ejemplo, juegos de uno contra uno, juegos en grupos reducidos y juegos con superioridad numérica (OA2). Describir y registrar las respuestas corporales provocadas por la práctica de actividad física, como aumento de la frecuencia cardiaca y respiratoria (OA8) Practicar actividades físicas en forma segura, demostrando la adquisición de hábitos de higiene, posturales y de vida saludable, como utilizar protección solar, lavarse y cambiarse de ropa después de la clase, hidratarse con agua, comer una colación saludable después de la práctica de actividad física (OA9)

- Ejecutar patrones motores de locomoción y manipulación de manera óptima y eficaz.

- Combinar habilidades motrices de locomoción, manipulación y estabilidad.

- Aplicar habilidades motrices básicas para practicar diversos juegos recreativos y predeportivos.

- Aplicar diversas estrategias para resolver problemas con relación al espacio, el tiempo y el número de personas.

- Ejecutar juegos colectivos.

- Entender la importancia de ejecutar un calentamiento antes del esfuerzo físico.

- Entender la importancia de seguir las instrucciones dadas por el profesor

- Emplear normas de higiene, prevención y seguridad.

- Evaluaciones de ejecución y rendimiento motriz.

- Evaluación teórica sobre conocimientos adquiridos.

- Evaluación formativa y de observación continúa tanto del progreso individual como de la aplicación de conocimientos en la práctica deportiva.

- Evaluación acumulativa del cumplimiento de materiales de aseo personal y deportivos en el clase a clase

ABRI

LM

AYO

Unidad 2: 38 Horas

- Reconocen diferentes niveles de intensidad.

- Reconocen los componentes de la condición física.

- Registran sus respuestas corporales.

Practicar actividades físicas, demostrando comportamientos seguros, como: participar en actividades de calentamiento en forma apropiada; escuchar y seguir instrucciones; mantener su posición dentro de los límites establecidos para la actividad; asegurar que el espacio está libre de obstáculos(OA11) Ejecutar actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa que desarrollen la condición física por medio de la práctica de ejercicios de resistencia cardiovascular, fuerza, flexibilidad y velocidad, mejorando sus resultados personales (OA6). Demostrar capacidad para ejecutar de forma combinada las habilidades motrices básicas de locomoción, manipulación y estabilidad en diferentes direcciones, alturas y niveles, ejemplo, correr y lanzar un objeto con una mano, caminar sobre una línea y realizar un giro de 180° en un pie.

- Explicar las cualidades físicas básicas (resistencia, fuerza, flexibilidad, velocidad).-- Usar la frecuencia cardiaca para saber qué tan intenso fue el ejercicio.

- Usar habilidades motrices básicas para practicar diversos juegos recreativos en su vida cotidiana.

- Emplear normas de higiene, prevención y seguridad.

- Evaluaciones de ejecución y rendimiento físico.


- Evaluación formativa y de observación continúa tanto del progreso individual como de la aplicación de conocimientos

JUN

IO

1


- Asocian diferentes tipos de ejercicios a distintas respuestas corporales.

Ejecutar acciones motrices que presenten una solución a un problema, reconociendo diversos criterios (tiempo, espacio y números de personas), por ejemplo, juegos de uno contra uno, juegos en grupos reducidos y juegos con superioridad numérica (OA2). Describir y registrar las respuestas corporales provocadas por la práctica de actividad física, como aumento de la frecuencia cardiaca y

- Identificar y describir razones por la cual la práctica de actividad física es importante para la salud.

en la práctica deportiva.

- Evaluación acumulativa del cumplimiento de materiales de aseo

JULI

O

SEMESTRE 2

MES EJE UNIDAD / CONTENIDO OBJETIVOS DE APRENDIZAJE

HABILIDADES POR

DESARROLLAR

PROCEDIMIENTOS DE

EVALUACIÓN

AGO

STO

/SEP

TIEM

BRE

1.-Habilidades motrices

2.-Vida Activa y salud

3.- Seguridad, juego limpio y liderazgo.

Unidad 3: 38 Horas

- Danzas nacionales

- Asocian tiempo-espacio con manipulación de objetos

- Componentes de la condición física

Practicar actividades físicas, demostrando comportamientos seguros, como: participar en actividades de calentamiento en forma apropiada; escuchar y seguir instrucciones; mantener su posición dentro de los límites establecidos para la actividad; asegurar que el espacio está libre de obstáculos(OA11) Ejecutar actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa que desarrollen la condición física por medio de la práctica de ejercicios de resistencia cardiovascular, fuerza, flexibilidad y velocidad, mejorando sus resultados personales (OA6). Describir y registrar las respuestas corporales provocadas por la práctica de actividad física, como aumento de la frecuencia cardiaca y respiratoria (OA8). Practicar juegos pre-deportivos con reglas y espacios adaptados, aplicando los principios generales de juego, como avanzar y retroceder en bloque, recuperar el balón, acompañar la jugada y la visión periférica (OA3) Ejecutar movimientos o elementos de danzas tradicionales de forma coordinada, utilizando actividades rítmicas y lúdicas de forma individual o grupal (OA5). Practicar de manera regular y autónoma actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa, como saltar la cuerda y caminar hasta el colegio (OA7). Practicar actividades físicas en forma segura, demostrando la adquisición de hábitos de higiene, posturales y de vida saludable, como utilizar protección solar, lavarse y cambiarse de ropa después de la clase, hidratarse con agua, comer una colación saludable después de la práctica de actividad física (OA9)

- Usar las habilidades motoras básicas para resolver un problema de carácter lúdico-motriz.

- Utilizar las habilidades motrices básicas en dos danzas nacionales.

- Reconocer conceptos básicos relacionados a alguna zona determinada de nuestro país (tradiciones, comida, danzas, cultura).

- Lograr identidad nacional.

- Evaluación movimientos o elementos de danzas tradicionales de forma coordinada, utilizando actividades rítmicas y lúdicas de forma individual o grupal




2


OCT

UBR

E/ N

OVI

EMBR

E/D

ICIE

MBR

E 1.-Habilidades

motrices

2.-Vida Activa y

salud

3.- Seguridad,

juego limpio y

liderazgo.

Unidad 4: 38 Horas- Principios generales de juegos.

- Sistemas de juego.

- Entornos naturales donde practicar actividad física.

Practicar actividades físicas, demostrando comportamientos seguros, como: participar en actividades de calentamiento en forma apropiada; escuchar y seguir instrucciones; mantener su posición dentro de los límites establecidos para la actividad; asegurar que el espacio está libre de obstáculos(OA11) Ejecutar actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa que desarrollen la condición física por medio de la práctica de ejercicios de resistencia cardiovascular, fuerza, flexibilidad y velocidad, mejorando sus resultados personales (OA6). Describir y registrar las respuestas corporales provocadas por la práctica de actividad física, como aumento de la frecuencia cardiaca y respiratoria (OA8). Practicar juegos pre-deportivos con reglas y espacios adaptados, aplicando los principios generales de juego, como avanzar y retroceder en bloque, recuperar el balón, acompañar la jugada y la visión periférica (OA3). Practicar actividades físicas y /o juegos colectivos con responsabilidad y honestidad, cumpliendo las reglas, los roles asignados y los principios de un juego limpio (OA10). Ejecutar actividades físicas y/o lúdicas en diferentes entornos, aplicando medidas para conservar limpios y ordenados los espacios, por ejemplo: jugar en plazas activas; jugar un partido en la plaza o la playa; realizar caminatas en el entorno natural; andar en bicicleta en un parque o en un camino rural (OA4). Practicar actividades físicas en forma segura, demostrando la adquisición de hábitos de higiene, posturales y de vida saludable, como utilizar protección solar, lavarse y cambiarse de ropa después de la clase, hidratarse con agua, comer una colación saludable después de la práctica de actividad física (OA9)

- Combinar habilidades motoras básicas de locomoción, manipulación y equilibrio en diferentes entornos.

- Usar una variedad de entornos y ambientes para la práctica de actividad física.

- Asumir diferentes roles durante la práctica de juegos y actividades físicas.

- Utilizar una variedad de entornos para la práctica regular de actividad física.

- Evaluación movimientos o elementos de danzas tradicionales de forma coordinada, utilizando actividades rítmicas y lúdicas de forma individual o grupal




OBJETIVOS ACTITUDINA

LES

- Demostrar disposición a participar de manera activa en la clase.- Demostrar confianza en sí mismos al practicar actividad física.- Demostrar disposición al esfuerzo personal, superación y perseverancia.- Promover la participación equitativa de hombres y mujeres en toda actividad física y deporte.- Respetar la diversidad física de las personas, sin discriminar por características como altura, peso, color de

piel o pelo, etc.- Demostrar disposición a trabajar en equipo, colaborar con otros y aceptar consejos y críticas.- Demostrar disposición a mejorar su condición física e interés por practicar actividad física de forma

regular.- Valorar los efectos positivos de la práctica regular de actividad física hacia la salud.

ESTRATEGIA DE

ENSEÑANZA

Eminentemente práctica, enfocándose en el progreso individual y colectivo, adaptando los recursos y contenidos a la realidad del grupo curso, desarrollando conciencia de los beneficios de la práctica deportiva en la salud y enfatizando el desarrollo de actitudes ligadas a la práctica de actividad física. El profesor(a) debe ser un modelo a seguir.

TAXONOMIA PSICOMOTORA UTILIZADAElizabeth Simpson

Descripción General.

Seguramente la taxonomía de Simpson (1966-1972) es una de las más conocidas y sobre la cual se hace a veces la asociación con la taxonomía de Bloom, como si fuera parte del mismo programa. Esta taxonomía está dividida en siete niveles, de los cuales cinco son operativos y dos corresponden con aspectos perceptivos y de preparación para el desarrollo de las destrezas psicomotrices.

1.- Percepción (Interpretación): Usar los órganos de los sentidos para percibir indicios que den inicio a la actividad motora. Esta percepción capta toda información sensorial (auditiva, visual, táctil, gustativa, olfativa y kinestésica) e incluye desde la

3

PLANIFICACIONES DE AULAestimulación sensitiva (tener conciencia de un estímulo), hasta la

selección de indicios (propio de algún trabajo o acción que deba efectuarse) y su traslación (percibir elementos que intervienen en una actividad). Incluye: Recibir, seleccionar y traducir estímulos, en forma de indicios o de información sensorial.

2.- Disposición o situación (preparación): Capacidad potencial para realizar un tipo particular de acción. Incluye las situaciones o disponibilidad para actuar en tres facetas: mental, física y emocional (o deseo de actuar).

3.- Respuesta guiada (aprendizaje): Corresponde con las primeras etapas del aprendizaje de una destreza compleja. Incluye: imitación (repetir una acción que ha sido demostrado por un instructor) y prueba y error (usar un abordamiento de respuesta múltiple para proporcionar una respuesta apropiada). La calidad del desempeño no depende del sujeto sino de un juez externo (instructor) o de un conjunto de criterios.

4.- Mecanismo o automatismo (hábito): Capacidad para realización actos respuestas aprendidas se han transformado en costumbre o hábitos, los movimientos se realizan con soltura y confianza, pudiendo ser hasta habilidades de ejecución de patrones de movimientos, hay una mecanización o automatización de la actividad que se ha mecanizado o automatizado.

5.- Respuesta compleja manifiesta o explícita (realización): Habilidad total para efectuar actos motores, movimientos unitarios y patrones de movimientos complejos, hay evidencia de una destreza que se muestra sin dudas, la incertidumbre ha sido resuelta, se cuenta con un funcionamiento automático y con retroalimentación continúa de parte de la misma persona.

6.- Adaptación (modificación): Habilidades que permiten modificar voluntariamente los patrones de movimiento para satisfacer requerimientos especiales o resolver una situación problemática.

7.- Creación (originar): Capacidad para producir nuevos patrones de movimiento que satisfagan las necesidades de una situación o un problema particular. Hay un componente de creatividad soportada por la destreza plenamente desarrollada.

Ejemplos de verbos o actividades para los cinco niveles operacionales de la taxonomía propuesta por Simpson.

RESPUESTA GUIADA(Imitación)

MECANISMO

(Manipulación)

RESPUESTA

COMPLEJA MANIFIEST

A (Precisión)

ADAPTACIÓN CREACIÓNControl Automatiza

ción

4


- Arrojar- Calibrar- Construir- Correr- Fijar- Flexionar- Imitar

gestos- Imitar

sonidos- Lanzar- Manipular- Medir- Mezclar- Montar- Mostrar- Organizar- Repetir

movimientos

- Reproducir trazos

- Saltar sujetar

- Armar- Bosquejar- Conectar- Confeccion

ar- Construir- Desarmar- Diseñar- Elaborar- Ensamblar- Escribir- Leer en

voz alta- Limpiar- Manejar

bibliografía- Manipular

herramientas

- Mover diferentes partes del cuerpo según indicaciones

- Pegar- Pintar- Seguir la

secuencia de un proceso establecido

- Tallar- Tararear

una tonada

- Componer- Demostrar- Desmontar- Elaborar

materiales conforme a lo especificado.

- Entonar cantos sencillos.

- Gesticular según indicaciones.

- Manejar u operar herramientas o maquinaria con destreza.

- Moldear.- Producir

sonidos rítmicos.

- Realizar movimientos sincronizados.

- Regular.

Coordinar los movimientos al:- Correr- Danzar- Dramatiza

r- Manejar

herramientas

- Operar maquinaria

- Saltar- Tocar un

instrumento musical

Actuar con naturalidad y soltura al:

- Cantar- Danzar- Declamar- Dramatiza

r

- Componer nuevos pasos de baile

- Crear nuevas melodías con instrumento musical.

- Diseñar herramientas o maquinaria

- Idear coreografía original.

- Idear y manejar nuevas técnicas pictóricas.

- Improvisar actuaciones

- Inventar nuevos pasos

- Solucionar problemas motrices.

Coordinar las acciones de:

- Corregir o rectificar acciones.

- Corregir o rectificar movimientos

- Un conjunto coral

- Un equipo de trabajo.

- Un equipo deportivo.

- Variar.

Actuar con naturalidad y destreza al:- Bailar una

danza- Hacer

gimnsia o deportes

- Leer en voz alta

- Manejar herramientas

- Operar maquinarias

- Realizar trazos o modelar

- Utilizar instrumentos

Ejemplos de objetivos, el alumno será capaz de…RESPUESTA

GUIADA(Imitación)

MECANISMO

(Manipulación)

RESPUESTA

COMPLEJA MANIFIEST

A (Precisión)

ADAPTACIÓN CREACIÓNControl Automatiza

ción

- Reproducir los movimientos corporales que se le indiquen

- Seguir la secuencia de movimientos corporales propia de una rutina.

- Hacer movimientos corporales de manera sincronizada con los demás

- Danzar de manera ágil y estética al ritmo de la

música.

- Improvisar nuevos movimientos corporales mejorando los que se ha

5


miembros del grupo.

aprendido.

CALENDARIO DE EVALUACIONES

UNIDAD

CONTENIDOS A EVALUAR

INSTRUMENTO A UTILIZAR

TIPO DE EVALUACIÓN

FECHA

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

6


15

16

LISTA DE COTEJO :____________________________________________________________

_____

1: Logrado2: Medianamente Logrado3: Por Lograr

N°

NOMBRE

1234567891011121314151

7


617181920212223242526272829303132333435

LISTA DE COTEJO: _________________________________________________________________

1: Logrado8

PLANIFICACIONES DE AULA2: Medianamente Logrado3: Por Lograr

N°

NOMBRE

123456789101112131415161718192021222324

9


2526272829303132333435

LISTA DE COTEJO: _________________________________________________________________


N°

NOMBRE

1234567891

10


0111213141516171819202122232425262728293031323

11


33435

LISTA DE COTEJO: _________________________________________________________________


N°

NOMBRE

123456789101112131415161718

12


1920212223242526272829303132333435

DISEÑO DE CLASE N°: 1

ASIGNATURA


CURSO 3 ° año básico SEMEST

RE 1

PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido UNIDAD 1: Presentación unidad – Habilidades motrices

13

PLANIFICACIONES DE AULAO

bj. D

e la

cl

ase

Actitudes - Respeto y valoración de la asignatura para el desarrollo integral del alumno.

Habilidades

- Reflexionar sobre la necesidad de normar y respetar conductas y rutinas para garantizar el buen funcionamiento de la clase y del trabajo colaborativo.

- Conocer la asignatura, los contenidos generales a tratar durante el año, las normas y rutinas de la clase, el tipo de evaluaciones y aspectos necesarios para el buen desarrollo de la asignatura.

Indicadores de logro

Los alumnos:- Escuchan con respeto la información entregada por el docente.- Realizan preguntas e interactúan aportando opiniones respecto de normas

y rutinas y la forma en la cual se implementaran.- Demuestran disposición positiva a respetar e implementar las normas y

rutinas de la clase.

ACTIVIDADES DE APRENDIZAJEInicio Desarrollo Cierre

El profesor inicia su clase saludando, presentándose y dando la bienvenida al año escolar.

Da la palabra para que los alumnos comenten sobre experiencias y expectativas para el año que se inicia.

10 min. Aproximadamente.

El profesor presenta la asignatura indicando de forma breve cuáles serán las unidades a trabajar durante el año y que aprenderán en cada una de ellas.Las instancias de evaluación, tanto por parte del docente como otras relacionadas con objetivos transversales de la asignatura.Se les explica también el concepto de autoevaluación que se realizará al menos en tres instancias anuales.Se indican algunas normas y rutinas necesarias de implementar desde la siguiente clase y durante todo el año como por ejemplo:- Indumentaria deportiva y calzado.- Ropa de recambio.- Conductas de higiene como lavarse.- Útiles de aseo obligatorios: jabón, peineta, toalla,

desodorante.- Señala punto de encuentros para el inicio de cada sesión.- Conductas de seguridad como: seguir instrucciones, usar

material deportivo de buena forma, evitar conductas agresivas que dañen a los compañeros.

- Los estudiantes deberán contar con un cuaderno o libreta de apuntes paa la asignatura.

Y cualquier otro tema que el profesor estime conveniente de tratar.Es necesario interactuar con los alumnos y en la medida de lo posible que ellos determinen la importancia y consecuencias de aplicar o no esta normativa.Les hace entrega de GUIA 1 de hábitos saludables y les explica la forma de llenado de esta.40 minutos aproximadamente.El profesor invita al curso a realizar una actividad de juego en el patio o cancha con el fin de que los niños familiaricen a través del juego: pintas, postas, juegos de persecución, etc. El profesor determina.30 minutos aproximadamente.

El profesor finaliza la clase pidiendo a sus alumnos y recordando que a partir de la próxima clase, se inicia formalmente la primera unidad y que deben cumplir con todo lo acordado.

Da instrucciones para ir al baño y para asearse.


ACTIVIDADES DE EVALUACION

- La evaluación realizada es a través de la observación y análisis de las respuestas y disposición de los alumnos frente a la de presentación de la asignatura.

- En el área del juego el profesor observa algunas actitudes que puedan sobresalir en el juego y que sea necesario reforzar en las clases venideras como: incorporación de niñas en el juego, respeto hacia los compañeros, falta de motivación o habilidades motrices muy deficientes en relación a la edad, etc.

RECURSOS EDUCATIVOS

Pizarra – plumón (u oro material de apoyo visual que le permita presentar los contenidos anuales). Silbato, balones de esponja y cancha para desarrollar las actividades recreativas.GUIA 1

NIVELES SIMPSON TRABAJADOSRESPUESTA MECANISMO RESPUESTA ADAPTACION CREACIÓN

14


GUIADA(Imitación)

(Manipulación) COMPL. MANIFIESTA (Precisión)

Control AutomatizaciónX X X X X


ASIGNATURA



RE 1

PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido

UNIDAD 1: Habilidades motrices - Concepto de calentamiento: general y específico – Diagnostico patones motores fundamentales.

Obj

. De

la c

lase

Actitudes

- Demostrar disposición al esfuerzo personal, superación y perseverancia.- Demostrar disposición a participar de manera activa en la clase.- Demostrar disposición a mejorar su condición física e interés por practicar

actividad física de forma regular.- Trabajar sin discriminar por condición física o sexo.

Habilidades- Conocer la finalidad del calentamiento general y específico.- Aplicar ejercicios específicos de los patrones motores básicos.- Emplear normas de higiene, prevención y seguridad durante la actividad física.


Los alumnos:- Reconocen la importancia de realzar un calentamiento al iniciar la sesión.- Ejecutan actividades para desarrollar habilidades motrices combinadas.- Al finalizar la sesión aplican normas de aseo e higiene establecidas desde

la primera sesión.


El profesor inicia su clase de forma puntual, saluda y explica el objetivo de la clase.

Chequea que los alumnos dispongan de sus útiles de aseo y su indumentaria deportiva.

Solicita a los alumnos a que tomen apuntes en sus cuadernos.

10 minutos.

El profesor explica la finalidad y el objetivo de realizar un calentamiento previo a la actividad física, realiza preguntas para guiar las respuestas de sus alumnos y que éstos determinen su importancia. Enfatiza la diferencia entre calentamiento general y específico. Da y solicita ejemplos de calentamientos para diversas actividades: gimnasia, fútbol, natación, etc. Realiza organizador grafico o mapa conceptual en la pizarra.Alumnos registran conceptos relevantes.10 minutos.

Alumnos van al patio/cancha: el profesor guía el calentamientoA través de juegos dirigidos de persecución y/o imitación, elongación general, movimientos para ampliar rangos articulares.10 minutos.

Evaluación Diagnostica:Se confeccionará un pequeño circuito motor, en donde los estudiantes deberán ejecutar movimientos básicos relacionados a su conocimiento y capacidad motriz.Estación 1.- Salto a pies juntos por un camino de aros (colocarlos en diversas distancias).Estación 2.- Carrera en velocidad de un cono a otro.Estación 3.- Lanzamiento de un balón hacía un aro (de preferencia colgado).Estación 4.- Deberá recorrer una distancia determinada, trotando de espaldas, luego desplazamiento lateral (ambos lados).Estación 5.- Pases en parejas, separados a una distancia

El profesor toca el silbato y reúne a todos de forma tal que todos puedan mirarlo (circulo – sentados, etc).

Da algunas apreciaciones respecto las actividades desarrolladas y les realiza preguntas de las actividades que más agradaron y como lo pasaron en estas.

Les vuelve a reiterar la importancia del calentamiento y les explica lo vital de realizar una vuelta a la calma luego de la clase. De tal forma se inculque dentro de su rutina de ejercicios.

El profesor realiza

15


aproximada de 1,30 metros.Estación 6.- Saltar de forma alternada (con un solo pie) el camino de aros para posteriormente desplazarse caminando por una superficie de tan solo 10 cm de ancho y un largo de al menos 2 metros. Manteniendo el equilibrio y sin caer de esta.Al bajar, deberá rodar por el largo de una colchoneta. Atravesándola de forma perpendicular sobre su propio eje.Se dividirá el grupo curso, en subgrupos, dependiendo de la cantidad de estudiantes que sean. Quienes pasarán por cada estación durante minutos. El profesor observará el desempeño de cada estudiante, registrando en una bitácora de curso los resultados de cada estudiante, según la tabla de especificaciones entregada EVALUACION 1. 60 minutos.

todo esto mientras los alumnos elongan los principales grupos trabajados durante la sesión.

Recuerda que deben asearse y traer todas sus cosas la semana siguiente.

Finaliza la clase y los alumnos van a asearse.10 minutos.


- El profesor evalúa a través de una pauta de especificaciones observando si los indicadores de evaluación se evidencian.


RECURSOS EDUCATIVOS

- Pizarra – plumón- silbato- Cancha y/o patio – conos – 6 balones de espuma – aros –

cuerda larga- bastones u otros que determine el profesor.- EVALUACION 1

RECURSOS EDUCATIVOS

NIVELES SIMPSON TRABAJADOSRESPUESTA

GUIADA(Imitación)

MECANISMO (Manipulación)

RESPUESTA COMPL.

MANIFIESTA (Precisión)

ADAPTACION CREACIÓN


16



ASIGNATURA



RE 1

PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido

UNIDAD 1: Habilidades motrices - Concepto de calentamiento: general y específico – Actividades desarrollo de combinación habilidades motoras básicas.

Obj

. De

la c

lase Actitudes



Habilidades

- Conocer la finalidad del calentamiento general y específico.- Aplicar habilidades motoras básicas de locomoción, manipulación y estabilidad en diferentes juegos.

- Emplear normas de higiene, prevención y seguridad durante la actividad física.


Los alumnos:- Reconocen la importancia de realzar un calentamiento al iniciar la sesión.- Ejecutan actividades para desarrollar habilidades motrices combinadas.- Al finalizar la sesión aplican normas de aseo e higiene establecidas desde

la primera sesión.



Chequea que los alumnos dispongan de

El profesor explica la finalidad y el objetivo de realizar un calentamiento previo a la actividad física, realiza preguntas para guiar las respuestas de sus alumnos y que éstos determinen su importancia. Enfatiza la diferencia entre calentamiento general y específico. Da y solicita ejemplos de calentamientos para diversas actividades: gimnasia, fútbol, natación, etc. Realiza


17


sus útiles de aseo y su indumentaria deportiva.


10 minutos.

organizador grafico o mapa conceptual en la pizarra.Alumnos registran conceptos relevantes. 10 minutos.

Alumnos van al patio/cancha: el profesor guía el calentamientoA través de juegos dirigidos de persecución y/o imitación, elongación general, movimientos para ampliar rangos articulares.10 minutos.Se realizan actividades para trabajar habilidades motoras básicas combinadas: de manera individual realizan carrera de velocidad progresiva a lo largo de la cancha (primero trotando, corriendo, saltando, gateando, etc.) El profesor los envía a hidratarse, procurando que se realice la acción de forma ordenada (no usar más de 3 minutos en el receso).20 minutosSe divide el curso en 6 grupos, cada grupo se colocará detrás de un cono para desarrollar las actividades guiadas por el profesor. Cada instrucción dada, solo evidenciará su término cuando todos los integrantes del grupo hayan realizado la acción y terminen sentados (en hilera) detrás del cono. Se realizaran postas en donde el estudiante deberá desplazarse utilizando diversos medios de locomoción (según las instrucciones del profesor), superando una seria de obstáculos: Ejemplo: partirá el primero de la hilera corriendo al primer cono, en donde saltara una serie de 5 conos a pies juntos, luego tomara el balón (que se encuentra en el último cono) y lo trasladará lanzándolo por sobre su cabeza y recibiéndolo con las manos. Una vez recorrida la distancia establecida, deberá lanzar el balón hacia un aro que se encontrará colgado o un cono que deberá botar (dependiendo de lo que se pueda ejecutar en el espacio físico). Dejará el balón en el punto de donde lo tomo y volverá corriendo por un costado de su estación a darle la mano al compañero para que salga. Se realiza la actividad, ejecutando variaciones a lo largo de su desarrollo.

El profesor observara el desempeño de cada estudiante, para reconocer aquellos que demuestren mayores y menores habilidades motrices, de comunicación y trabajo colaborativo, idealmente registrarlo en una bitácora del curso.30 minutos.



El profesor realiza todo esto mientras los alumnos elongan los principales grupos trabajados durante la sesión.




- El profesor evalúa de manera formativa, observando si los indicadores de evaluación se evidencian. Corrige y retroalimenta cuando observa en los alumnos formas, actitudes y ejecuciones que pueden mejorar.

RECURSOS EDUCATIVOS

- Pizarra – plumón- silbato- Cancha – patio – conos – 6 balones de espuma – aros u otros que

determine el profesor.NIVELES SIMPSON TRABAJADOS

RESPUESTA GUIADA

(Imitación)


RESPUESTA COMPL.




18



ASIGNATURA



RE 1

PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenidoUNIDAD 1: Habilidades motrices - Concepto de calentamiento: general y específico – Actividades desarrollo de combinación habilidades motoras básicas – Concepto de vuelta a la calma.

Obj

. De

la

Actitudes



Habilidades - Seguir calentamientos de forma apropiada y progresiva.- Ejecutar ejercicios específicos a cada patrón motor para lograr una

correcta combinación de estas.19


clase

- Demostrar la aplicación de las habilidades motrices básicas adquiridas, en una variedad de actividades (circuito motriz)

- Ejecutar de forma autónoma una rutina de higiene personal post actividad física.


Los alumnos:- Siguen una rutina de calentamiento de forma adecuada.- Ejecutan ejercicios específicos para potenciar patrones motores

fundamentales y lograr la combinación de estos.- Aplicar habilidades específicas de manipulación en juegos colectivos.




Da la instrucción de salir al patio/cancha.10 minutos.

Se realizan juegos de persecución a modo de calentamiento general y luego elongaciones específicas a los diversos grupos musculares que trabajaremos en la sesión.15 minutos.Se realiza un circuito motriz para trabajar de forma independiente y específica, diversas formas de locomoción y manipulación, de esta forma potenciar los patrones para trabajar el desarrollo de habilidades motrices y su combinación eficaz.

Se trabajará en base a 7 estaciones, en las cuales se realizará durante 1 minuto de ejecución (cada estación de manera simultánea), repitiendo esto 3 veces. En cada minuto se darán 15 segundos de descanso. Los últimos se utilizarán como desplazamiento a la siguiente estación. El profesor explicara cada estación con un compañero del curso, quien realizará los ejercicios que deben ejecutar. EL resto observará desde el punto de encuentro asignado.Estación 1.- Desplazamiento con trote en zig-zag (marcando una distancia aprox. de 3 metros con los conos)

Estación 2.- Deberán trasladarse de un punto a otro, lanzando el balón por arriba de la cabeza y recibirlo con ambas manos. Entre el lanzamiento y la recepción deberán dar un aplauso.

Estación 3.- Salto a pies juntos por un camino confeccionado por 5 aros. Avanza por los aros y regresa por el costado, de tal forma los compañeros van saliendo de manera consecutiva.

Estación 4.- En parejas realizan lanzamientos con un balón de esponja y a una distancia aproximada de 1,30 metros.

Estación 5.- Realizan trote suave, desplazándose de frente hasta un cono, de espaldas a otro, luego adelante, atrás y finalmente adelante para devolverse trotando por el costado de la estación (los conos se colocan en forma de W).

Estación 6.- Deberán pasar un camino de aros, saltando estos de acuerdo al color. Aro rojo para pierna derecha y aro azul para pierna izquierda.Estación 7.- Deberán desplazarse en línea recta de un cono a otro, corriendo a máxima velocidad.

55 minutos.

*El Profesor dará el inicio y termino de cada periodo con el silbato. Durante la ejecución de los estudiantes ira corrigiendo los errores que estos realicen en los







20


movimientos. Les dará un periodo de descanso (hidratación) de 5 minutos transcurridos los primeros 20 minutos de trabajo, para luego retomarlo hasta el término de la sesión.*Los últimos 2 minutos, le pedirá a un grupo de estudiantes que lo ayuden a reunir y ordenar los materiales.



RECURSOS EDUCATIVOS

- Balones blandos para tomar y golpear, silbato, aros, conos, cancha/patio.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.




21



ASIGNATURA



RE 1

PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido

UNIDAD 1: Habilidades motrices - Concepto de calentamiento: general y específico – Actividades desarrollo de combinación habilidades motoras básicas – Concepto de vuelta a la calma.

Obj

. De

la c

lase

Actitudes



Habilidades

- Seguir calentamientos de forma apropiada y progresiva.- Demostrar la aplicación de las habilidades motrices básicas adquiridas, en

una variedad de actividades individuales y colectivas.- Ejecutar de forma autónoma una rutina de higiene personal post

actividad física.


Los alumnos:- Ejecutan actividades de calentamiento al inicio de la clase y ejercicios de

vuelta a la calma al finalizar la sesión.- Ejecutan ejercicios motrices específicos y combinados, para resolver

problemas y enfrentar obstáculos.- Aplicar habilidades específicas de manipulación en juegos colectivos.




10 minutos.

A lo largo de la cancha el profesor solicite que se desplacen con trote suave, los estudiantes lo harán de manera libre, en diversas direcciones, respetando siempre los limites dados por el profesor. Al toque del silbato, los estudiantes deberán ejecutar la acción que les dé el profesor, ya sea esta, reunirse en el centro, saltar en un pie, subirse a caballito del compañero, juntarse de un número determinado, etc.Las instrucciones deben ser modificadas en cada oportunidad, al igual que la forma en que se vayan desplazando los alumnos.

Elongación y movilidad de los diversos segmentos corporales que se utilizarán en la sesión.10 minutos

Ejecución de diversos juegos motrices (persecución, percepción, colaboración, etc.) con estos se irán utilizando diversos patrones motores para ir potenciando los desarrollados en años anteriores. Principalmente de locomoción para ir combinando la posibilidad de traslados que tenga el estudiante al ejecutar la tarea.

Destinar los últimos 5 minutos para la hidratación de los alumnos.40 minutos.

Se divide el grupo curso en equipos y se realizaran mini encuentros de partido peleado (los estudiantes deberán darse 10 pases entre si para hacer un gol. El equipo se cambia al gol. Si ninguno logra hacer los pases ni convertir el punto, ambos saldrán e ingresaran los de fuera).20 minutos.





Finaliza la clase y los alumnos van a asearse.

10 minutos.

22




RECURSOS EDUCATIVOS

- Silbato, petos, balones y cancha/patio.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.





ASIGNATURA



RE 1

PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase

Actitudes



Habilidades



actividad física.








10 minutos.

Dirigidos por el profesor, los estudiantes comienzan una caminata rápida (uno detrás de otro) siguiendo las líneas de la cancha. La importancia de la actividad es lograr seguir las instrucciones como grupo curso, sin que la hilera se desarme. A la orden del profesor pasaran de caminar al trote, con una nueva orden pasaran a desplazamiento lateral izquierdo, luego derecho. Cuando el profesor lo indique cambiarán a salto a pies juntos. Y así sucesivamente hasta que cumplan 5 minutos de actividad. Volverán a caminata y en ese instante, el profesor les hará preguntas como:- ¿Lograron mantenerse juntos?- ¿Siguieron su ritmo o el del compañero?- ¿Sintieron cansancio al ir cambiando el ejercicio?,

etc.

Se les pide que se preparen y se vuelve a repetir la actividad (5 minutos más).Posteriormente se realizan ejercicios de estiramiento y movilidad articular.



El profesor realiza todo esto mientras

23


15 minutos.

Al igual que la sesión anterior, la clase tendrá un enfoque recreativo. Desarrollando las habilidades motrices a través del juego motriz y a su vez orientando la condición física a actividades de larga duración para el desarrollo de sus cualidades físicas. (Juegos de persecución, percepción, colaboración, etc.)Esta vez se incluirán materiales como aros y balones para combinar los patrones motores de locomoción con los de manipulación (pinta con pelota, ladrón de aros, pinta argolla, la isla, etc.)30 minutos.

Hidratación. 5 minutos.

Se divide el grupo curso en equipos y se realizaran mini encuentros de partido peleado (los estudiantes deberán darse 10 pases entre si para hacer un gol. El equipo se cambia al gol. Si ninguno logra hacer los pases ni convertir el punto, ambos saldrán e ingresaran los de fuera).20 minutos.

los alumnos elongan los principales grupos trabajados durante la sesión.



10 minutos.


- La evaluación realizada es a través de la observación y análisis de las respuestas y disposición de los alumnos. Reconociendo cambios que sufre el organismo a lo largo de las actividades.

- Durante la ejecución de las actividades se observarán algunas actitudes que puedan sobresalir en el juego colectivo y que sea necesario reforzar en las clases venideras como: incorporación de niñas en el juego, discriminación, respeto con los compañeros, falta de motivación o habilidades motrices muy deficientes en relación a la edad, etc.

- Conductas generales que limiten al estudiante al desarrollo de una correcta ejecución y desempeño motriz.

RECURSOS EDUCATIVOS

Petos, aros, balones y cancha para desarrollar las actividades.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.




24



ASIGNATURA



RE 1

PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase Actitudes



Habilidades

- Seguir calentamientos de forma apropiada y progresiva.- Ejecutar ejercicios específicos a cada patrón motor para lograr una

correcta combinación de estas.- Demostrar la aplicación de las habilidades motrices básicas adquiridas, en

una variedad de actividades (circuito motriz) Ejecutar de forma autónoma una rutina de higiene personal post actividad física.



vuelta a la calma al finalizar la sesión.- Ejecutan ejercicios específicos para potenciar patrones motoras

fundamentales y lograr la combinación de estos.- Aplicar habilidades específicas de manipulación en juegos colectivos.- Aplican rutinas básicas de higiene después de la sesión.


El profesor inicia su clase de forma puntual, saluda y

El profesor guía el calentamiento a través de juegos dirigidos de persecución y/o imitación, elongación general, movimientos para ampliar rangos articulares.

El profesor toca el silbato y reúne a todos de forma tal

25


explica el objetivo de la clase.


10 minutos.

15 minutos.

Se divide el curso en 6 grupos, cada grupo se colocará detrás de un cono para desarrollar las actividades guiadas por el profesor. Cada instrucción dada, solo evidenciará su término cuando todos los integrantes del grupo hayan realizado la acción y terminen sentados (en hilera) detrás del cono.Los estudiantes deberán ejecutar postas en velocidad, en donde deberá desplazarse utilizando diversos medios de locomoción (según las instrucciones del profesor), superando una seria de obstáculos:N°1: Atravesara el largo de una colchoneta, rodando de forma perpendicular a esta, con el cuerpo completamente estirado y sin ayudarse de brazos y/o piernas.N°2: Con una cuerda, atravesará saltando una distancia aproximada de 2 metros (marcada por conos). Ida y vuelta y luego se dirigirá corriendo al siguiente punto.N°3: Avanzará por una serie de conos, colocados en forma de “W”, llevando un balón rodando con la mano. Ida y vuelta y luego se dirigirá corriendo al siguiente punto.N° 4: Se desplazará con trote de espalda a tocar el último cono que le corresponde a su grupo, para luego dirigirse a toda velocidad a darle la partida a su compañero.

Los ejercicios deben ser modificados después de una o dos ejecuciones por parte del alumno. Cambiar las formas de desplazamiento, de traslado de materiales, utilizar volteretas, saltos, cambios de dirección, lanzamientos, botes, etc.40 minutos.Hidratación 5 minutos.

Se reúne todo el grupo curso para terminar la sesión con un Juego Motriz grupal de baja intensidad.10 minutos.

que todos puedan mirarlo (circulo – sentados, etc).

Da algunas apreciaciones respecto las actividades desarrolladas y les realiza preguntas de las actividades que mas agradaron y como lo pasaron en estas.




10 minutos.


- La evaluación realizada es a través de la observación y análisis de las respuestas y disposición de los alumnos tanto en la parte práctica, como en las reflexiones que se realizan en el cierre de la sesión.

RECURSOS EDUCATIVOS

Conos – cuerdas – balones de esponja - silbato – colchonetas – cancha y/o patio.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.




26



ASIGNATURA



RE 1

PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido

UNIDAD 1: Habilidades motrices - Concepto de calentamiento: general y específico – Actividades desarrollo de combinación habilidades motoras básicas – Conocimiento de circuitos de trabajo.

Obj

. De

la c

lase

Actitudes



Habilidades



una variedad de actividades (circuito motriz)- Lograr seguir las instrucciones dadas y respetar los tiempos de ejecución

y de espera, principalmente en el trabajo de circuitos.- Ejecutar de forma autónoma una rutina de higiene personal post

actividad física.

27









10 minutos.

Se realizan juegos de persecución a modo de calentamiento general y luego elongaciones específicas a los diversos grupos musculares que trabajaremos en la sesión.15 minutos.

Se realiza un circuito motriz para trabajar de forma independiente y específica, diversas formas de locomoción y manipulación, de esta forma potenciar los patrones para trabajar el desarrollo de habilidades motrices y su combinación eficaz.

Se trabajará en base a 7 estaciones, en las cuales se realizará durante 1 minuto de ejecución (cada estación de manera simultánea), repitiendo esto 3 veces. En cada minuto se darán 15 segundos de descanso. Los últimos se utilizarán como desplazamiento a la siguiente estación. El profesor explicara cada estación con un compañero del curso, quien realizará los ejercicios que deben ejecutar. EL resto observará desde el punto de encuentro asignado.Estación 1.- Desplazamiento con carrera en zig-zag (marcando una distancia aprox. de 3 metros con los conos)

Estación 2.- Dar botes a un balón desde un cono a otro a máxima velocidad.

Estación 3.- Salto a pies juntos por un camino confeccionado por 3 aros. Luego saltar en un pie las vallas construidas con las lentejas y bastones (4 vallas). Avanza por la estación y regresa por el costado, de tal forma los compañeros van saliendo de manera consecutiva.



Estación 6.- Deberán pasar un camino de aros, saltando estos de acuerdo al color. Aro rojo para pierna derecha y aro azul para pierna izquierda.

Estación 7.- Deberán desplazarse en línea recta de un cono a otro, utilizando una cuerda para realizar el trayecto saltando.

55 minutos.

El Profesor dará el inicio y termino de cada periodo con el silbato. Durante la ejecución de los estudiantes ira corrigiendo los errores que estos realicen en los movimientos. Les dará un periodo






10 minutos.

28


de descanso (hidratación) de 5 minutos transcurridos los primeros 20 minutos de trabajo, para luego retomarlo hasta el término de la sesión.

Los últimos 2 minutos, le pedirá a un grupo de estudiantes que lo ayuden a reunir y ordenar los materiales.



RECURSOS EDUCATIVOS

Conos, aros, balones de esponja, cuerdas y cancha para desarrollar las actividades elegidas.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.





ASIGNATURA



RE 1

PROFESOR FECH HORAS 2

29


(A) A

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase

Actitudes



Habilidades





actividad física.








10 minutos.

Se realizan juegos recreativos de intensidad moderada, a modo de calentamiento general y luego elongaciones específicas a los diversos grupos musculares que trabajaremos en la sesión.15 minutos.

Se continuará trabajando el circuito motriz, para incorporar en los estudiantes hábitos y conductas ante este tipo de actividades.


Estación 2.- Dar botes a un balón realizando un recorrido, demarcado por conos (formar una “W” con ellos)

Estación 3.- Salto a pies juntos por un camino confeccionado por 3 aros. Luego saltar en un pie las vallas construidas con las lentejas y bastones (4 vallas). Avanza por la estación y regresa por el costado, de tal forma los compañeros van saliendo de manera consecutiva.







10 minutos.

30



Estación 6.- Deberán pasar un camino de aros, saltando estos de acuerdo al color. Aro rojo para pierna derecha y aro azul para pierna izquierda.

Estación 7.- Saldrán en parejas recorriendo una distancia aproximada de 3 metros (marcada por conos) trotando y dándose pases entre sí, sin que se les caiga el balón.

55 minutos.

El Profesor dará el inicio y termino de cada periodo con el silbato. Durante la ejecución de los estudiantes ira corrigiendo los errores que estos realicen en los movimientos. Les dará un periodo de descanso (hidratación) de 5 minutos transcurridos los primeros 20 minutos de trabajo, para luego retomarlo hasta el término de la sesión.




RECURSOS EDUCATIVOS



GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.




31



ASIGNATURA



RE 1

PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase

Actitudes



Habilidades





actividad física.








10 minutos.



Se trabajará en base a 7 estaciones, en las cuales se realizará durante 1 minuto de ejecución (cada estación de manera simultánea), repitiendo esto 3 veces. En cada minuto se darán 15 segundos de descanso. Los últimos se utilizarán como desplazamiento a la siguiente estación. El profesor explicara cada estación con un compañero del curso, quien realizará los



32


ejercicios que deben ejecutar. EL resto observará desde el punto de encuentro asignado.Estación 1.- Desplazamiento con carrera en zig-zag (marcando una distancia aprox. de 3 metros con los conos)

Estación 2.- Dar botes a un balón realizando un recorrido, demarcado por conos (formar una “W” con ellos), ejecutar la actividad en máxima velocidad.

Estación 3.- Salto alternando los pies, de acuerdo al color del aro (siendo rojo para pie derecho y azul para pie izquierdo). Luego saltar a pies juntos las vallas construidas con las lentejas y bastones (4 vallas). Avanza por la estación y regresa por el costado, de tal forma los compañeros van saliendo de manera consecutiva.

Estación 4.- En parejas realizan lanzamientos con un balón de esponja y a una distancia aproximada de 2 metros. Cuando doy el pase, el estudiante debe dirigirse corriendo a un cono que se encontrara a 1 metro detrás de él y volver a recibir el pase del compañero.


Estación 6.- Cada estudiante con un peto en su bolsillo, deberá quitar la mayor cantidad posible, al resto de los compañeros, sin perder el suyo. Los petos vuelven a cada dueño a la señal del profesor (periodo de descanso cada 1 minuto) y comienza nuevamente el juego, al mismo tiempo que comienzan el resto de las estaciones.


55 minutos.






10 minutos.



RECURSOS EDUCATIVOS



GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.



Control Automatización

33


X X X X X


ASIGNATURA



RE 1

PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase

Actitudes



Habilidades





actividad física.




34






10 minutos.




Estación 2.- Dar botes a un balón realizando un recorrido, demarcado por conos (formar una “W” con ellos), ejecutar la actividad en máxima velocidad.

Estación 3.- Salto alternando los pies, de acuerdo al color del aro (siendo rojo para pie derecho y azul para pie izquierdo). Luego saltar a pies juntos las vallas construidas con las lentejas y bastones (4 vallas). Avanza por la estación y regresa por el costado, de tal forma los compañeros van saliendo de manera consecutiva.

Estación 4.- En parejas realizan lanzamientos con un balón de esponja y a una distancia aproximada de 2 metros. Cuando doy el pase, el estudiante debe dirigirse corriendo a un cono que se encontrara a 1 metro detrás de él y volver a recibir el pase del compañero.


Estación 6.- Cada estudiante con un peto en su bolsillo, deberá quitar la mayor cantidad posible, al resto de los compañeros, sin perder el suyo. Los petos vuelven a cada dueño a la señal del profesor (periodo de descanso cada 1 minuto) y comienza nuevamente el juego, al mismo tiempo que comienzan el resto de las estaciones.


55 minutos.






10 minutos.

35






RECURSOS EDUCATIVOS



GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.





ASIGNATURA



RE 1

PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

36


Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase Actitudes



Habilidades











10 minutos.

El profesor guía el calentamiento a través de juegos dirigidos de persecución y/o imitación, elongación general, movimientos para ampliar rangos articulares.15 minutos.

Se divide el curso en 6 grupos, cada grupo se colocará detrás de un cono para desarrollar las actividades guiadas por el profesor. Cada instrucción dada, solo evidenciará su término cuando todos los integrantes del grupo hayan realizado la acción y terminen sentados (en hilera) detrás del cono.Los estudiantes deberán ejecutar postas en velocidad, en donde deberá desplazarse utilizando diversos medios de locomoción (según las instrucciones del profesor), superando una seria de obstáculos:N°1: Atravesara el largo de una colchoneta, rodando de forma perpendicular a esta, con el cuerpo completamente estirado y sin ayudarse de brazos y/o piernas.N°2: Con una cuerda, atravesará saltando una distancia aproximada de 2 metros (marcada por conos). Ida y vuelta y luego se dirigirá corriendo al siguiente punto.N°3: Avanzará por una serie de conos, colocados en forma de “W”, llevando un balón rodando con la mano. Ida y vuelta y luego se dirigirá corriendo al siguiente punto.N° 4: Se desplazará con trote de espalda a tocar el último cono que le corresponde a su grupo, para luego dirigirse a toda velocidad a darle la partida a su compañero.

Los ejercicios deben ser modificados después de una o dos ejecuciones por parte del alumno. Cambiar las formas de desplazamiento, de traslado de materiales, utilizar volteretas, saltos, cambios de dirección, lanzamientos, botes, etc.40 minutos.Hidratación 5 minutos.

Se reúne todo el grupo curso para terminar la sesión con un Juego Motriz grupal de baja intensidad.






10 minutos.

37


10 minutos.ACTIVIDADES DE EVALUACION


RECURSOS EDUCATIVOS



GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.




38



ASIGNATURA



RE 1

PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase Actitudes



Habilidades











10 minutos.


Se divide el curso en 6 grupos, cada grupo se colocará detrás de un cono para desarrollar las actividades guiadas por el profesor. Cada instrucción dada, solo evidenciará su término cuando todos los integrantes del grupo hayan realizado la acción y terminen sentados (en hilera) detrás del cono.Los estudiantes deberán ejecutar postas en velocidad, en donde deberá desplazarse utilizando diversos medios de locomoción (según las instrucciones del profesor), superando una seria de obstáculos:N°1: Con un compañero avanzarán dándose pases hasta el cono que indica el término de este ejercicio. El estudiante 1 continuara pasando los obstáculos, mientras que el 2 vuelve al inicio de la hilera con el balón. Para posteriormente ser él el que avance con el alumno que sigue en la hilera y repetir esta dinámica.N°2: Con una cuerda, atravesará saltando una distancia aproximada de 2 metros (marcada por conos). Ida y vuelta y luego se dirigirá corriendo al siguiente punto.N°3: Avanzará por una serie de conos, colocados en forma de “W”, llevando un balón rodando con la mano. Ida y vuelta y luego se dirigirá corriendo al siguiente punto.N° 4: Se desplazará con trote de espalda a tocar el




Recuerda que deben asearse y traer todas sus cosas la semana

39


último cono que le corresponde a su grupo, para luego dirigirse a toda velocidad a darle la partida a su compañero.Los ejercicios deben ser modificados después de una o dos ejecuciones por parte del alumno. Cambiar las formas de desplazamiento, de traslado de materiales, utilizar volteretas, saltos, cambios de dirección, lanzamientos, botes, etc.40 minutos.Hidratación 5 minutos.Se reúne todo el grupo curso para terminar la sesión con un Juego Motriz grupal de baja intensidad.10 minutos.

siguiente.


10 minutos.



RECURSOS EDUCATIVOS



GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.




40



ASIGNATURA



RE 1

PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase

Actitudes



Habilidades



actividad física.








10 minutos.

A lo largo de la cancha el profesor solicite que se desplacen con trote suave, los estudiantes lo harán de manera libre, en diversas direcciones, respetando siempre los limites dados por el profesor. Al toque del silbato, los estudiantes deberán ejecutar la acción que les dé el profesor, ya sea esta, reunirse en el centro, saltar en un pie, subirse a caballito del compañero, juntarse de un número determinado, etc.Las instrucciones deben ser modificadas en cada oportunidad, al igual que la forma en que se vayan desplazando los alumnos.Elongación y movilidad de los diversos segmentos corporales que se utilizarán en la sesión.10 minutosEjecución de diversos juegos motrices (persecución, percepción, colaboración, etc.) con estos se irán utilizando diversos patrones motores para ir potenciando los desarrollados en años anteriores. Principalmente de locomoción para ir combinando la posibilidad de traslados que tenga el estudiante al ejecutar la tarea.




41


Destinar los últimos 5 minutos para la hidratación de los alumnos.40 minutos.Se divide el grupo curso en equipos y se realizaran mini encuentros de partido peleado (los estudiantes deberán darse 10 pases entre si para hacer un gol. El equipo se cambia al gol. Si ninguno logra hacer los pases ni convertir el punto, ambos saldrán e ingresaran los de fuera).20 minutos.Es de vital importancia que las actividades realizadas en esta sesión, sean de mayor complejidad de las ejecutadas en la clase N°5. Para así corroborar que los estudiantes han logrado potenciar sus habilidades motrices y son capaces de utilizarlas en un contexto de juegos colectivos, que son capaces de tomar decisiones eficaces y finalmente combinar los patrones motores fundamentales que han desarrollado.




10 minutos.



RECURSOS EDUCATIVOS

- Silbato, petos, balones y cancha/patio.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.





ASIGNATURA



RE 1

PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase

Actitudes



Habilidades



actividad física.






El profesor inicia su clase de forma puntual,

Dirigidos por el profesor, los estudiantes comienzan una caminata rápida (uno detrás de otro) siguiendo las

El profesor toca el silbato y reúne a

42


saluda y explica el objetivo de la clase.


10 minutos.

líneas de la cancha. La importancia de la actividad es lograr seguir las instrucciones como grupo curso, sin que la hilera se desarme. A la orden del profesor pasaran de caminar al trote, con una nueva orden pasaran a desplazamiento lateral izquierdo, luego derecho. Cuando el profesor lo indique cambiarán a salto a pies juntos. Y así sucesivamente hasta que cumplan 5 minutos de actividad. Volverán a caminata y en ese instante, el profesor les hará preguntas como:- ¿Lograron mantenerse juntos?- ¿Siguieron su ritmo o el del compañero?- ¿Sintieron cansancio al ir cambiando el ejercicio?,

etc.Se les pide que se preparen y se vuelve a repetir la actividad (5 minutos más).Posteriormente se realizan ejercicios de estiramiento y movilidad articular.15 minutos.

Al igual que la sesión anterior, la clase tendrá un enfoque recreativo. Desarrollando las habilidades motrices a través del juego motriz y a su vez orientando la condición física a actividades de larga duración para el desarrollo de sus cualidades físicas. (juegos de persecución, percepción, colaboración, etc.)Esta vez se incluirán materiales como aros y balones para combinar los patrones motores de locomoción con los de manipulación (pinta con pelota, ladrón de aros, pinta argolla, la isla, etc.)30 minutos.Hidratación. 5 minutos.Se divide el grupo curso en equipos y se realizaran mini encuentros de partido peleado (los estudiantes deberán darse 10 pases entre si para hacer un gol. El equipo se cambia al gol. Si ninguno logra hacer los pases ni convertir el punto, ambos saldrán e ingresaran los de fuera).20minutos.*Es de vital importancia que las actividades realizadas en esta sesión, sean de mayor complejidad de las ejecutadas en la clase N°5. Para así corroborar que los estudiantes han logrado potenciar sus habilidades motrices y son capaces de utilizarlas en un contexto de juegos colectivos, que son capaces de tomar decisiones eficaces y finalmente combinar los patrones motores fundamentales que han desarrollado.

todos de forma tal que todos puedan mirarlo (circulo – sentados, etc).





10 minutos.


- La evaluación realizada es a través de la observación y análisis de las respuestas y disposición de los alumnos fase de presentación de la asignatura.

- En el área del juego el profesor observa algunas actitudes que puedan sobresalir en el juego colectivo y que sea necesario reforzar en las clases venideras como: incorporación de niñas en el juego, discriminación, apatía, falta de motivación o habilidades motrices muy deficientes en relación a la edad, es una observación general.

RECURSOS EDUCATIVOS

Pizarra – plumón (para presentar los contenidos anuales también el profesor los puede proyectar a través de un organizador gráfico)Petos – balón y cancha para jugar el juego elegido.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.




43



ASIGNATURA



RE 1

PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


44


bj. D

e la

cla

se Actitudes



Habilidades



actividad física.






El profesor inicia su clase de forma puntual, saluda y explica el objetivo de la clase. Les recuerda que la próxima sesión se realizará la evaluación de la unidad y les explica de manera breve en qué consistirá y que el día de hoy se trabajaran parte de los ejercicios correspondientes a la evaluación.


15 minutos.


Se divide el curso en 6 grupos, cada grupo se colocará detrás de un cono para desarrollar las actividades guiadas por el profesor. Cada instrucción dada, solo evidenciará su término cuando todos los integrantes del grupo hayan realizado la acción y terminen sentados (en hilera) detrás del cono.Los estudiantes deberán ejecutar postas en velocidad, en donde deberá desplazarse utilizando diversos medios de locomoción (según las instrucciones del profesor), superando una seria de obstáculos:N°1: Con un compañero avanzarán dándose pases hasta el cono que indica el término de este ejercicio. El estudiante 1 continuara pasando los obstáculos, mientras que el 2 vuelve al inicio de la hilera con el balón. Para posteriormente ser él el que avance con el alumno que sigue en la hilera y repetir esta dinámica.N°2: Con una cuerda, atravesará saltando una distancia aproximada de 2 metros (marcada por conos). Ida y vuelta y luego se dirigirá corriendo a una colchoneta, la cual deberá pasar, rodando con su cuerpo por sobre su propio eje.N°3: Avanzará por una serie de conos, colocados en forma de “W”, llevando un balón rodando con la mano. Al llegar al cono deberá lanzar el balón del mismo canasto que lo saco (si no entra, deberá ir por él y dejarlo dentro de este.N° 4: Se desplazará con trote de espalda a tocar el último cono que le corresponde a su grupo, para luego dirigirse a toda velocidad a darle la partida a su compañero.Los ejercicios deben ser modificados después de una o dos ejecuciones por parte del alumno. Cambiar las formas de desplazamiento, de traslado de materiales, utilizar volteretas, saltos, cambios de dirección, lanzamientos, botes, etc.40 minutos.Hidratación 5 minutos.Se reúne todo el grupo curso para terminar la sesión con un Juego Motriz grupal de baja intensidad.10 minutos.






10 minutos.



45


- Corrige y retroalimenta cuando observa en los alumnos formas, actitudes y ejecuciones que pueden mejorar.

RECURSOS EDUCATIVOS



GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.




46


DISEÑO DE CLASE N° 17: Evaluación 1° Unidad

ASIGNATURA



RE 1

PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase

Actitudes- Respeto y valoración durante el proceso de evaluación que vivenciará el y sus compañeros.

- Seguimiento de instrucciones y medidas de seguridad dadas por el profesor.

Habilidades


- Desarrollar una ejecución eficaz en las habilidades solicitadas en los indicadores a evaluar.

- Combinar habilidades motrices durante la ejecución de la evaluación.


Los alumnos:- Escuchan con respeto la información entregada por el docente.- Realizan preguntas e interactúan aportando opiniones.- Demuestran disposición positiva y de respeto durante la ejecución de la

evaluación de sus compañeros y la de él mismo.


El profesor inicia su clase saludando, y presentando los indicadores a evaluar durante la sesión.


10 minutos

El profesor Les hace entrega de la autoevaluación de la unidad.Les explica en qué consiste este tipo de evaluación, les da las instrucciones para llenado y la lee junto a ellos.Les pide que a conciencia y honestamente, evalúen su desempeño durante la unidad trabajada.20 minutos

Los hace salir a la cancha y realiza un calentamiento suave a través de juegos recreativos, elongación general, movimientos para ampliar rangos articulares.10 minutos.

Prepara una zona de juego para que los estudiantes de forma libre, practiquen aquellos puntos que ellos creen son más débiles durante la ejecución. Mientras comienza a llamar a los estudiantes que serán evaluados.45 minutos


Da algunas apreciaciones respecto las actividades desarrolladas y les informa que la próxima semana seguirá con la evaluación.

Finaliza la clase y los alumnos van a asearse.5 minutos


- Los alumnos serán evaluados por una pauta que el profesor adaptara de acuerdo a las sesiones que ha trabajado y según las habilidades desarrolladas por los estudiantes

RECURSOS EDUCATIVOS

Pizarra – plumónAros, conos, silbato, balones y cancha para desarrollar las actividades.EVALUACION 2


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.



Control AutomatizaciónX X X X X X

47



ASIGNATURA



RE 1

PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase Actitudes

- Respeto y valoración durante el proceso de evaluación que vivenciará el y sus compañeros.


Habilidades









Chequea que los alumnos dispongan de sus útiles de aseo y su indumentaria deportiva.10 minutos




Da algunas apreciaciones respecto las actividades desarrolladas y les informa que la próxima semana comenzarán una nueva unidad.




48


RECURSOS EDUCATIVOS



GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.





ASIGNATURA



RE 1

PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido

- UNIDAD 2: Rutinas de calentamiento, higiene y autocuidado - Componentes de la condición física (Conceptos básicos y generales resistencia, flexibilidad, fuerza, velocidad)

Obj

. De

la c

lase Actitudes


actividad física de forma regular.- Valorar los efectos positivos de una práctica regular de actividad física para la

salud.

Habilidades

- Explicar las cualidades físicas básicas (resistencia, fuerza, flexibilidad, velocidad).- Identificar sus respuestas corporales provocadas por el ejercicio físico.- Utilizar las diferentes habilidades motrices en la resolución de problemas motores originados en situaciones de juego.


Los alumnos:- Ejecutan actividades físicas por medio de circuitos, con el fin de mejorar la

resistencia.- Utilizan diversos grupos musculares en juegos y circuitos motrices.- Ejecutan actividades físicas que les permitan realizar movimientos lo más rápido

posible; por ejemplo: carreras de relevos, juegos de persecución, etc.- Ejecutan estiramientos pasivos y activos para diferentes grupos musculares.- Aplican distintos tipos de juegos y/o actividades en forma multilateral para el

desarrollo de las cualidades físicas básicas.- Describen algunos cambios que sufre el organismo desde un estado pasivo a la

realización de actividad física: cambios de latidos, estado de fatiga, sudor.- Usan la frecuencia cardiaca para saber qué tan intenso fue el ejercicio.- Escuchan con respeto la información entregada por el docente.- Realizan preguntas e interactúan aportando opiniones respecto de normas



ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE

49


Inicio Desarrollo CierreEl profesor inicia su clase saludando, y presentando los principales temas a tratar en la segunda unidad.

Les hace entrega de GUIA 2 trabajo y conceptos.

Da la palabra para que los alumnos comenten sobre lo que saben del tema que se abordara en las próximas sesiones.



El profesor presenta la unidad y hace entrega de la GUIA DE TRABAJO N° 2. Juntos la revisan y comentan los conceptos principales que aparecen, utilizando ejemplos de ejercicios y actividades que ya han realizado en sesiones anteriores.Se explican conceptos de frecuencia cardiaca, fatiga, frecuencia respiratoria, resistencia, fuerza, flexibilidad, velocidad, intensidad moderada, intensidad vigorosa, reglas, normas, alimentación saludable, etc.Se les pide que llenen la guía y pongan atención a los conceptos que serán usados durante la sesión.Es necesario interactuar con los alumnos y en la medida de lo posible que ellos determinen la importancia y consecuencias de aplicar o no esta normativa.50 minutos aproximadamente.El profesor invita al curso a realizar una actividad de juego en el patio o cancha con el fin de que los niños familiaricen a través del juego: carreras, postas, juegos de persecución o lo que el profesor determina.20 minutos aproximadamente.

El profesor toca el silbato y reúne a todos de forma tal que todos puedan mirarlo (circulo – sentados, etc).Realiza una síntesis de lo aprendido en clases y familiariza a los estudiantes con conceptos ya trabajados en la unidad 1, como calentamiento y vuelta a la calma.Les pide que reflexionen de lo conversado y vuelvan a completar la guía, relacionando los conceptos con lo trabajado en clases..Finaliza la clase y los alumnos van a asearse.10 minutos.


- La evaluación realizada es a través de la observación y análisis de las respuestas y disposición de los alumnos en la fase de presentación de la unidad.

- Desarrollo individual de la guía de trabajo de acuerdo a lo conversado en clases.

RECURSOS EDUCATIVOS

Pizarra – plumón (u oro material de apoyo visual que le permita presentar los contenidos anuales). Silbato, balones de esponja y cancha para desarrollar las actividades recreativas.GUIA N° 2


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.





ASIGNATURA



RE 1

PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase Actitudes


actividad física de forma regular.- Valorar los efectos positivos de una práctica regular de actividad física

para la salud.Habilidades - Explicar las cualidades físicas básicas (resistencia, fuerza, flexibilidad,

velocidad).- Identificar sus respuestas corporales provocadas por el ejercicio físico.- Utilizar las diferentes habilidades motrices en la resolución de problemas

50


motores originados en situaciones de juego.



resistencia.- Utilizan diversos grupos musculares en juegos y circuitos motrices.- Ejecutan actividades físicas que les permitan realizar movimientos lo más

rápido posible; por ejemplo: carreras de relevos, juegos de persecución, etc.

- Ejecutan estiramientos pasivos y activos para diferentes grupos musculares.

- Aplican distintos tipos de juegos y/o actividades en forma multilateral para el desarrollo de las cualidades físicas básicas.

- Describen algunos cambios que sufre el organismo desde un estado pasivo a la realización de actividad física: cambios de latidos, estado de fatiga, sudor.

- Usan la frecuencia cardiaca para saber qué tan intenso fue el ejercicio.- Escuchan con respeto la información entregada por el docente.- Realizan preguntas e interactúan aportando opiniones respecto de normas






10 minutos.

Dirigidos por el profesor, los estudiantes comienzan una caminata rápida (uno detrás de otro) siguiendo las líneas de la cancha. La importancia de la actividad es lograr seguir las instrucciones como grupo curso, sin que la hilera se desarme. A la orden del profesor pasaran de caminar al trote, con una nueva orden pasaran a desplazamiento lateral izquierdo, luego derecho. Cuando el profesor lo indique cambiarán a salto a pies juntos. Y así sucesivamente hasta que cumplan 5 minutos de actividad. Volverán a caminata y en ese instante, el profesor les hará preguntas como:- ¿Lograron mantenerse juntos?- ¿Siguieron su ritmo o el del compañero?- ¿Sintieron cansancio al ir cambiando el ejercicio?.- ¿Aumento su frecuencia cardiaca?Se les pide que se preparen y se vuelve a repetir la actividad (5 minutos más). A lo largo de la actividad, se les ira indicando que midan su Frecuencia cardiaca.Posteriormente se realizan ejercicios de estiramiento y movilidad articular.20 minutos.

Se realizaran test de cualidades físicas para registrar, como diagnóstico, las conductas de entrada que presenten los estudiantes.Test de salto horizontalTest de abdominalesTest de velocidadTest de resistencia aeróbicaTest de Flexibilidad(Anexo 6) 50 minutos







- La evaluación realizada es a través de la observación de la ejecución de los estudiantes en cada una de las actividades propuestas.

- El resultado de los Test escritos en una hoja de registro de datos y serán utilizados posteriormente para ver los progresos individuales de cada estudiante.

RECURSOS EDUCATIVOS

- Conos, colchonetas, silbato y cancho o patio.


GUIADAMECANISMO

(Manipulación)RESPUESTA

COMPL. ADAPTACION CREACIÓN

51


(Imitación) MANIFIESTA (Precisión)



52


ASIGNATURA



RE 1

PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase Actitudes



para la salud.

Habilidades




resistencia.- Utilizan diversos grupos musculares en juegos y circuitos motrices.- Ejecutan actividades físicas que les permitan realizar movimientos lo más











10 minutos.

Para aumentar la resistencia de los estudiantes y a través de una evaluación acumulativa EVALUACION 3Se realizará sistemáticamente un trote al comienzo de la sesión (a modo de calentamiento). El cual semana a semana ira subiendo en cuanto a cantidad de minutos que mantener el trabajo encomendado.Deben tomar su frecuencia cardiaca antes de iniciar la actividad.Clase N°1: Control de resistencia aérobica, 3 min de trote suave ininterrumpido.Caminata suave para volver a la calma, mientras se les pide que tomen su frecuencia cardiaca. A la vez se realizan preguntas como:- ¿Sintieron cambios en su cuerpo al realizar la

actividad?- ¿Qué cambios podrían mencionar?- ¿Cuál fue el cambio de la FC luego del ejercicio?,

¿Por qué ocurre esto?Se reúnen en el centro y comenzamos juegos de persecución.Posteriormente se realizan ejercicios de elongación y movilidad articular.15 minutos



El profesor realiza todo esto mientras los alumnos elongan los principales grupos

53


Hidratación. 5 minutos

Se realizan actividades y juegos de velocidad de manera individual, parejas y grupales, con variación de desplazamientos, intensidad, carga, etc. ( juegos de persecución de alta intensidad)20 minutos

Se organizan 7 grupos, dependiendo de la cantidad de estudiantes del curso. Se ordenarán en hileras detrás de un cono. A la señal del profesor deberán atravesar la cancha corriendo a máxima velocidad y regresar a darle la mano al compañero, quien a su vez realizará lo mismo. La actividad termina cuando todos la hayan ejecutado y los estudiantes terminan sentado detrás del cono grupal.Se realizan variaciones de la actividad, pasar por debajo de las piernas, desplazarse de forma lateral, ir de manera frontal y regresar de espaldas, avanzar entre los compañeros saltándolos, realizar una “cadena humana” en donde el primero realiza el recorrido y regresa por el segundo para recorrerlo juntos, luego vuelven por el tercero y así sucesivamente.25 minutos


trabajados durante la sesión.

El profesor les informa que desde la próxima semana ellos colaboraran en la ejecución de algunos juegos.




- La evaluación realizada es a través de la observación y análisis de las respuestas y disposición de los alumnos en los momentos de reflexión que se realizan en la sesión.


RECURSOS EDUCATIVOS

- Conos, silbato y cancha.- EVALUACION 3


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.




54



ASIGNATURA



RE 1

PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase

Actitudes



salud.

Habilidades- Explicar las cualidades físicas básicas (resistencia, fuerza, flexibilidad, velocidad).- Identificar sus respuestas corporales provocadas por el ejercicio físico.- Utilizar las diferentes habilidades motrices en la resolución de problemas motores originados en situaciones de juego.



resistencia.- Dirigen actividades básicas de calentamiento.- Utilizan diversos grupos musculares en juegos y circuitos motrices.- Ejecutan actividades físicas que les permitan realizar movimientos lo más rápido

posible; por ejemplo: carreras de relevos, juegos de persecución, etc.- Ejecutan estiramientos pasivos y activos para diferentes grupos musculares.- Aplican distintos tipos de juegos y/o actividades en forma multilateral para el


realización de actividad física: cambios de latidos, estado de fatiga, sudor.- Usan la frecuencia cardiaca para saber qué tan intenso fue el ejercicio.- Escuchan con respeto la información entregada por el docente.- Realizan preguntas e interactúan aportando opiniones respecto de normas y

rutinas y la forma en la cual se implementaran.- Demuestran disposición positiva a respetar e implementar las normas y rutinas de

la clase.


El profesor inicia su clase de forma puntual, saluda y explica el

Para aumentar la resistencia de los estudiantes y a través de una evaluación acumulativa.Se realizará sistemáticamente un trote al comienzo de

El profesor toca el silbato y reúne a todos de forma tal

55


objetivo de la clase.


10 minutos.

la sesión (a modo de calentamiento). El cual semana a semana ira subiendo en cuanto a cantidad de minutos que mantener el trabajo encomendado.Deben tomar su frecuencia cardiaca antes de iniciar la actividad.Clase N°2: Control de resistencia aérobica, 3 min de trote suave ininterrumpido.Caminata suave para volver a la calma, mientras se les pide que tomen su frecuencia cardiaca. A la vez se realizan preguntas como:- ¿Sintieron cambios en su cuerpo al realizar la


¿Por qué ocurre esto?Se reúnen en el centro y comenzamos juegos y dinámicas de repetición. Posteriormente se realizan ejercicios de elongación y movilidad articular. Empiezan a ser partícipes al momento de guiar la actividad de estiramiento y movilidad.15 minutos


Se realizan juegos motrices grupales, enfocados a desarrollar y potenciar velocidad de desplazamiento y de reacción. Ejemplo: Se divide el grupo curso en 6 grupos, los cuales se colocan rodeando la cancha con dirección al centro. Se enumeraran los estudiantes de cada grupo, los cuales a la indicación del profesor, deberán salir de su “base”, corriendo a toda velocidad para llegar al centro y volver a su grupo.

Variar la actividad utilizando diversas formas de salidas del punto de partida, o modificando los desplazamientos o la tarea a ejecutar en el punto de llegada. Trasladando compañeros, pasando por debajo de las piernas, saltando a los integrantes del grupo, etc.Trabajar el mismo formato de juego, incluyendo ahora materiales que deberán retirar los integrantes de cada grupo lo más rápido posible del punto central. Variar la actividad dándoles diversas tareas a realizar con los mismos implementos deportivos.Utilizar la misma distribución de estudiantes y de ubicación para realizar carreras de cuncunas. Al momento del silbato cada grupo deberá desplazarse, completo y si soltarse hasta el punto que el profesor le indique( a la derecha, izquierda, equipo 1 al frente y el resto a la derecha, equipo 3 a la izquierda y el resto al centro, etc.)Ir variando las instrucciones incluso puede incorporar elementos, tales como aros, petos, conos y/o balones.45 minutos.


que todos puedan mirarlo (circulo – sentados, etc).






- La evaluación realizada es a través de la observación y análisis de las respuestas y disposición de los alumnos en los momentos de reflexión que se realizan durante la sesión.


RECURSOS EDUCATIVOS

Conos- silbato, aros, petos – balón y cancha para desarrollar el juego elegido.

NIVELES SIMPSON TRABAJADOS

56


RESPUESTA GUIADA

(Imitación)


RESPUESTA COMPL.





ASIGNATURA



RE 1

PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase

Actitudes




velocidad).- Identificar sus respuestas corporales provocadas por el ejercicio físico.

57


- Utilizar las diferentes habilidades motrices en la resolución de problemas motores originados en situaciones de juego.



resistencia.- Dirigen actividades básicas de calentamiento.- Utilizan diversos grupos musculares en juegos y circuitos motrices.- Ejecutan actividades físicas que les permitan realizar movimientos lo más



- Demostrar la aplicación de las habilidades motrices básicas adquiridas, en una variedad de actividades (circuito)









10 minutos.

Para aumentar la resistencia de los estudiantes y a través de una evaluación acumulativa.Se realizará sistemáticamente un trote al comienzo de la sesión (a modo de calentamiento). El cual semana a semana ira subiendo en cuanto a cantidad de minutos que mantener el trabajo encomendado.Deben tomar su frecuencia cardiaca antes de iniciar la actividad.Clase N°3: Control de resistencia aérobica, 4 min de trote suave ininterrumpido.Caminata suave para volver a la calma, mientras se les pide que tomen su frecuencia cardiaca. A la vez se realizan preguntas como:- ¿Sintieron cambios en su cuerpo al realizar la




Se realiza trabajo por estaciones. Se divide el curso en 5 grupos los cuales serán destinados a una estación para desarrollar actividades sistemáticas y de manera simultánea. Se realizara cada estación durante 1 minuto de ejecución repitiendo esto 3 veces. En cada minuto se darán 15 segundos de descanso. Los últimos se utilizarán como desplazamiento a la siguiente estación.

El profesor explicara cada estación con un compañero del curso, quien realizará los ejercicios que deben ejecutar. EL resto observará desde el punto de






58


encuentro asignado.

Estación 1.- En parejas, el estudiante n°1 deberá tratar de desplazar al compañero (empujándolos por los hombros) hasta el cono demarcado, evitando a la vez, que este (estudiante n°2) lo desplace hacia el otro cono que marca la zona.

Estación 2.- En parejas realizan carreras de velocidad, desplazándose en una línea recta de 10 metros aproximadamente. Regresan al comienzo caminando, para esperar su turno y volver a salir.

Estación 3.- Se confeccionara un camino de aros, los cuales estarán separados a 40 cm de distancia entre si. Los estudiantes deberán saltarlos a pies juntos, cayendo dentro de estos y sin desarmar el camino construido. Una vez cruzado este, volverán trotando por un costado para colocarse en la hilera y esperar su turno.

Estación 4.- En hilera los estudiantes deberán lanzar un balón medicinal (2kg) lo más lejos posible, realizando el lanzamiento desde el pecho. Deberá ir por él para que el compañero ejecute su lanzamiento.

Estación 5.- En parejas, el estudiante n°1 deberá afirmar de la cintura a su compañero y evitar que avance, mientras este, deberá tratar de correr, “arrastrando” a su compañero hasta un punto determinado por conos.

Repetir las estaciones, las cuales pueden sufrir modificaciones, colocando mayor complejidad en alguno de los ejercicios si el profesor así lo determina.45 minutos.




- Corrige y retroalimenta cuando observa en los alumnos formas, actitudes y ejecuciones que pueden mejorar

RECURSOS EDUCATIVOS

Conos- silbato, aros, balón medicinal de 2 kg. y cancha para desarrollar las actividades.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.


ADAPTACIÓN CREACIÓN


59



ASIGNATURA



RE 1

PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase Actitudes



para la salud.

Habilidades
















Para aumentar la resistencia de los estudiantes y a través de una evaluación acumulativa.Se realizará sistemáticamente un trote al comienzo de la sesión (a modo de calentamiento). El cual semana a semana ira subiendo en cuanto a cantidad de minutos que mantener el trabajo encomendado.Deben tomar su frecuencia cardiaca antes de iniciar la actividad.Clase N°4: Control de resistencia aérobica, 4 min de trote suave ininterrumpido.Caminata suave para volver a la calma, mientras se les


Da algunas apreciaciones respecto las actividades

60


10 minutos.pide que tomen su frecuencia cardiaca. A la vez se realizan preguntas como:- ¿Sintieron cambios en su cuerpo al realizar la





El profesor explicara cada estación con un compañero del curso, quien realizará los ejercicios que deben ejecutar. EL resto observará desde el punto de encuentro asignado.

Estación 1.- En parejas, el estudiante n°1 deberá tratar de desplazar al compañero (empujándolos por los hombros) hasta el cono demarcado, evitando a la vez, que este (estudiante n°2) lo desplace hacia el otro cono que marca la zona.


Estación 3.- En parejas, el estudiante n°1 deberá afirmar de la cintura a su compañero y evitar que avance, mientras este, deberá tratar de correr, “arrastrando” a su compañero hasta un punto determinado por conos.

Estación 4.- En posición decúbito supino en una colchoneta, rodillas flexionadas 45° (apoyando la planta del pie en el duelo), brazos extendidos hacia las rodillas. Realizarán la mayor cantidad de abdominales cortos (llegando con la punta de los dedos a tocar su propia rodilla) en un minuto.

Estación 5.- En una banca o escalón de aproximadamente 50 cm de alto. Colocarse en posición de fondo de banco para trabajar tricep, pero la actividad consistirá en tan solo mantener los codos extendidos, las piernas estradas y la cadera arriba (utilizar el apoyo de pies de referencia para indicar a los alumnos que deben mantener un ángulo de 45° entre su cuerpo y el cuello).


desarrolladas y les realiza preguntas de las actividades que mas agradaron y como lo pasaron en estas.




61






RECURSOS EDUCATIVOS

Conos- silbato, aros, petos – balón y cancha para desarrollar el juego elegido.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.





ASIGNATURA



RE 1

PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase Actitudes



para la salud.

Habilidades






62












10 minutos.




Se divide la cancha en dos y se confeccionan dos mini canchas para ejecutar un “encuentro predeportivo de partido peleado”. Se separa el curso en 4 grupos, equitativos y heterogéneos, se explica brevemente las reglas. Dándole énfasis en la importancia del cumplimiento de estas. Los partidos tendrán una duración de 10 minutos, para poder jugar todos contra todos y luego se enfrentan los dos primeros lugares y en la otra cancha los segundos puestos. Los lugares se determinaran por cantidad de partidos ganados). Estos partidos tendrán una duración de 20 minutos cada uno.55 minutos.









RECURSOS EDUCATIVOS

Petos, silbato, balón y cancha para desarrollar la actividad.

63



GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.





ASIGNATURA



RE 1

PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

64


Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase Actitudes



para la salud.

Habilidades
















10 minutos.




Se realiza un circuito para trabajar resistencia




Recuerda que 65


aeróbica variando el ritmo y la intensidad de cada ejercicio, realizando actividades como caminata, trote suave, piques, progresión en la intensidad al sonido del silbato. Ejecutar la actividad formando dos hileras en un extremo de la cancha, de tal forma que cada ejercicio sea del largo de esta y el periodo de recuperación, sea de forma activa (caminando para regresar a la hilera y volver a salir).20 minutos.Hidratación. 5 minutos

Repitiendo la misma dinámica de trabajo, se desarrollan circuitos de velocidad, en donde los estudiantes, ordenados de la misma forma que la actividad anterior, realizan carreras en velocidad, variando la intensidad de estas, ascensiones, piques, con obstáculos (compañero afirmándolo de la cintura). Combinan estos con juegos de velocidad de reacción. Pidiéndoles a los estudiantes que realicen carrera con la pareja, saliendo a toda velocidad al toque del silbato, luego sentados, decúbito dorsal, decúbito abdominal. También mezclarlos con ejercicio de persecución, en donde el compañero N°1 debe arrancar del compañero N°2, quien podrá atraparlo al sonido del segundo silbato, etc.25 minutos.Hidratación 5 minutos.

deben asearse y traer todas sus cosas la semana siguiente.





RECURSOS EDUCATIVOS

Conos, silbato, balón y cancha para desarrollar la actividad.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.



Control AutomatizaciónX X X

66



ASIGNATURA



RE 1

PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase

Actitudes



salud.





posible; por ejemplo: carreras de relevos, juegos de persecución, etc.- Ejecutan estiramientos pasivos y activos para diferentes grupos musculares.- Demostrar la aplicación de las habilidades motrices básicas adquiridas, en una

variedad de actividades (circuito)- Aplican distintos tipos de juegos y/o actividades en forma multilateral para el




la clase.



Chequea que los alumnos dispongan de sus útiles de aseo y su

Para aumentar la resistencia de los estudiantes y a través de una evaluación acumulativa.Se realizará sistemáticamente un trote al comienzo de la sesión (a modo de calentamiento). El cual semana a semana ira subiendo en cuanto a cantidad de minutos que mantener el trabajo encomendado.Deben tomar su frecuencia cardiaca antes de iniciar la actividad.


Da algunas 67


indumentaria deportiva.

10 minutos.

Clase N°7: Control de resistencia aérobica, 5 min de trote suave ininterrumpido.Caminata suave para volver a la calma, mientras se les pide que tomen su frecuencia cardiaca. A la vez se realizan preguntas como:- ¿Sintieron cambios en su cuerpo al realizar la


¿Por qué ocurre esto?Se reúnen en el centro y comenzamos juegos y dinámicas grupales. Posteriormente se realizan ejercicios de elongación y movilidad articular. Empiezan a ser partícipes al momento de guiar la actividad de estiramiento y movilidad.15 minutos

Se divide la cancha en dos y se confeccionan dos mini canchas para ejecutar un “encuentro predeportivo de partido peleado”. Se separa el curso en 4 grupos, equitativos y heterogéneos, se explica brevemente las reglas. Dándole énfasis en la importancia del cumplimiento de estas. Los partidos tendrán una duración de 10 minutos, para poder jugar todos contra todos y luego se enfrentan los dos primeros lugares y en la otra cancha los segundos puestos. Los lugares se determinaran por cantidad de partidos ganados). Estos partidos tendrán una duración de 20 minutos cada uno.55 minutos.

apreciaciones respecto las actividades desarrolladas y les realiza preguntas de las actividades que más agradaron y como lo pasaron en estas.





- La evaluación realizada es a través de la observación y análisis de las respuestas y disposición de los alumnos n los momentos de reflexión que se realizan en cada sesión.


RECURSOS EDUCATIVOS

Petos, conos, silbato, balón y cancha para jugar el juego elegido.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.




68



ASIGNATURA



RE 1

PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase Actitudes



para la salud.

Habilidades







69











10 minutos.





Se realizan actividades y juegos de velocidad de manera individual, parejas y grupales, con variación de desplazamientos, intensidad, carga, etc. ( juegos de persecución de alta intensidad)

20 minutos

Se organizan 7 grupos, dependiendo de la cantidad de estudiantes del curso. Se ordenarán en hileras detrás de un cono. A la señal del profesor deberán atravesar la cancha corriendo a máxima velocidad y regresar a darle la mano al compañero, quien a su vez realizará lo mismo. La actividad termina cuando todos la hayan ejecutado y los estudiantes terminan sentado detrás del cono grupal.Se realizan variaciones de la actividad, pasar por debajo de las piernas, desplazarse de forma lateral, ir de manera frontal y regresar de espaldas, avanzar entre los compañeros saltándolos, realizar una “cadena humana” en donde el primero realiza el recorrido y regresa por el segundo para recorrerlo juntos, luego vuelven por el tercero y así sucesivamente. Trasladar uno a uno al grupo en caballito hasta el otro extremo.Cada uno ir y volver cargando un balón medicinal (lo




Recuerda que deben asearse y traer todas sus cosas la semana siguiente. Dentro de estos materiales, les solicita la guía de apoyo entregada a comienzos de la unidad.


70


va a dejar un estudiante hasta el extremo contrario de la cancha (de donde se encuentra su grupo) y se queda ahí, el estudiante dos va a buscarlo, lo trae donde está el grupo y regresa al otro extremo con el compañero 1 y así sucesivamente hasta que todos hayan cruzado la cancha.Y una serie de actividades de postas y competencias que puede desarrollar el profesor según las condiciones que se presenten en la clase.25 minutos.Hidratación 5 minutos.


- La evaluación realizada es a través de la observación y análisis de las respuestas y disposición de los alumnos en los momentos de reflexión que se realicen en cada sesión.


RECURSOS EDUCATIVOS

- Conos, silbato y cancha.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.





ASIGNATU Educación Física y CURS 3 ° año básico SEMEST 1

71


RA Salud O REPROFESOR

(A)FECH

A HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase Actitudes



para la salud.

Habilidades















Recuerda concepto trabajados a lo largo de la unidad y los relaciona con otros ya vistos en la unidad pasada.


10 minutos.

El profesor realiza un breve resumen de lo visto durante el año y junto a la guía entregada en sesiones pasadas, revisan nuevamente, los conceptos ya conocidos. Y los ejemplifica con actividades hechas en las últimas sesiones. Permitiendo que los mismos estudiantes hagan la relación directa con lo práctico.

Les recalca la importancia de conceptos para identificar clase a clase como, frecuencia cardiaca, flexibilidad, fuerza, velocidad, calentamiento, vuelta a la calma.20 minutos.

Se realiza el trote del clase a clase (a modo de calentamiento). El cual semana a semana ha ido aumentando, junto con el progreso paulatino de la capacidad aeróbica de los estudiantes.Deben tomar su frecuencia cardiaca antes de iniciar la actividad.Clase N°9: Control de resistencia aérobica, 6 min de trote suave ininterrumpido.



El profesor realiza todo esto mientras los alumnos

72


Caminata suave para volver a la calma, mientras se les pide que tomen su frecuencia cardiaca. A la vez se realizan preguntas como:- ¿Sintieron cambios en su cuerpo al realizar la




Se realizan juegos motrices grupales, enfocados a desarrollar y potenciar velocidad de desplazamiento y de reacción. A la vez actividades de colaboración entre los compañeros de cada equipo.Guerra de balones, Rescatando el banderín, el torpedo, quitando la cola, etc.30 minutos.

elongan los principales grupos trabajados durante la sesión.




- La evaluación realizada es a través de la observación y análisis de las respuestas y disposición de los alumnos en los momentos de reflexión e interacción que se viven en la clase.

- En el área del juego el profesor observa algunas actitudes que puedan sobresalir en el juego colectivo y que sea necesario reforzar en las clases venideras como: incorporación de niñas en el juego, discriminación, apatía, falta de motivación o habilidades motrices muy deficientes en relación a la edad, etc.

RECURSOS EDUCATIVOS

Pizarra – plumón (puede utilizar otros apoyos audiovisuales para presentar los contenidos) Conos, petos, silbato, balón y cancha para jugar el juego elegido.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.




73



ASIGNATURA



RE 1

PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase Actitudes



para la salud.

Habilidades













74





10 minutos.

Se realiza trote al comienzo de la sesión (a modo de calentamiento). El cual semana a semana ira subiendo en cuanto a cantidad de minutos que mantener el trabajo encomendado.Deben tomar su frecuencia cardiaca antes de iniciar la actividad.Clase N°10: Control de resistencia aérobica, 7 min de trote suave ininterrumpido.Caminata suave para volver a la calma, mientras se les pide que tomen su frecuencia cardiaca. A la vez se realizan preguntas como:- ¿Sintieron cambios en su cuerpo al realizar la


¿Por qué ocurre esto?Se reúnen en el centro y comenzamos juegos y dinámicas de baja intensidad. Posteriormente se realizan ejercicios de elongación y movilidad articular. Empiezan a ser partícipes al momento de guiar la actividad de estiramiento y movilidad.15 minutos




Estación 1.- Desplazar una distancia de 6 metros, saltando con una cuerda individual. Vuelven a dejarle la cuerda al compañero y espera su turno para salir nuevamente.

Estación 2.- Se coloca un camino de aros, separados aproximadamente 15 a 20 centímetros entre sí. Los estudiantes deberán atravesar corriendo los aros, colocando un pie en el centro de cada aro, practicando el concepto de Amplitud en la carrera.


Estación 4.- Se colocan vallas (confeccionarlas con dos conos lentejas y un bastón cada una, en caso de no tener), las cuales deben estar con una separación aproximada de 10 a 15 cm entre siLos estudiantes deberán pasar por ellas, sin botar los bastones o vallas, practicando el concepto de






75


frecuencia en la carrera.







RECURSOS EDUCATIVOS

Conos, silbato, aros, cuerdas individuales, y cancha para desarrollar las actividades.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.





ASIGNATURA



RE 1

PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


76


bj. D

e la

cla

se Actitudes



para la salud.

Habilidades
















10 minutos.



¿Por qué ocurre esto?Se reúnen en el centro y comenzamos juegos y dinámicas de baja intensidad. Posteriormente se realizan ejercicios de elongación y movilidad articular. Empiezan a ser participes al momento de guiar la actividad de estiramiento y movilidad.15 minutos


Se realiza trabajo por estaciones. Se divide el curso en 5 grupos los cuales serán destinados a una estación para desarrollar actividades sistemáticas y de manera simultánea. Se realizara cada estación durante 1 minuto de ejecución repitiendo esto 3 veces. En cada




Recuerda que deben asearse y traer todas sus cosas la semana

77


minuto se darán 15 segundos de descanso. Los últimos se utilizarán como desplazamiento a la siguiente estación.





Estación 4.- Se colocan vallas (confeccionarlas con dos conos lentejas y un bastón cada una, en caso de no tener), las cuales deben estar con una separación aproximada de 10 a 15 cm entre siLos estudiantes deberán pasar por ellas, sin botar los bastones o vallas, practicando el concepto de frecuencia en la carrera.




siguiente.





RECURSOS EDUCATIVOS

Conos, silbato, aros, balones medicinales de 2 kg, y cancha para desarrollar las actividades.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.




78



ASIGNATURA



RE 1

PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase Actitudes



para la salud.

Habilidades














El profesor inicia su Se realiza trote al comienzo de la sesión (a modo de El profesor toca el 79


clase de forma puntual, saluda y explica el objetivo de la clase.


10 minutos.

calentamiento). El cual semana a semana ira subiendo en cuanto a cantidad de minutos que mantener el trabajo encomendado.Deben tomar su frecuencia cardiaca antes de iniciar la actividad.Clase N°12: Control de resistencia aérobica, 8 min de trote suave ininterrumpido.Caminata suave para volver a la calma, mientras se les pide que tomen su frecuencia cardiaca. A la vez se realizan preguntas como:- ¿Sintieron cambios en su cuerpo al realizar la











silbato y reúne a todos de forma tal que todos puedan mirarlo (circulo – sentados, etc).





80







RECURSOS EDUCATIVOS



GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.





ASIGNATURA



RE 1

PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase Actitudes




velocidad).- Identificar sus respuestas corporales provocadas por el ejercicio físico.- Utilizar las diferentes habilidades motrices en la resolución de problemas

81


motores originados en situaciones de juego.















10 minutos.






El profesor explicara cada estación con un compañero del curso, quien realizará los ejercicios que deben ejecutar. EL resto observará desde el punto de encuentro asignado.Estación 1.- En parejas realizan carreras de velocidad, desplazándose en una línea recta de 20






82


metros aproximadamente. Regresan al comienzo caminando, para esperar su turno y volver a salir.










RECURSOS EDUCATIVOS



GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.




83



ASIGNATURA



RE 1

PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase

Actitudes



salud.





posible; por ejemplo: carreras de relevos, juegos de persecución, etc.- Ejecutan estiramientos pasivos y activos para diferentes grupos musculares.- Demostrar la aplicación de las habilidades motrices básicas adquiridas, en una

variedad de actividades (circuito)- Aplican distintos tipos de juegos y/o actividades en forma multilateral para el




la clase.


El profesor inicia su clase de forma puntual, saluda y explica el objetivo de la clase. Les recuerda que la próxima sesión se realizará la evaluación de la unidad y les explica de manera breve en que consistirá y que el día de hoy se trabajaran parte de los ejercicios correspondientes a la evaluación.




¿Por qué ocurre esto?Se reúnen en el centro y comenzamos juegos y dinámicas de baja intensidad. Posteriormente se realizan ejercicios de elongación y movilidad articular. Empiezan a ser partícipes al momento de guiar la




84


15 minutos.

actividad de estiramiento y movilidad.15 minutos







Estación 4.- Se combinan aros y vallas de tal forma que el estudiante realice en la misma estación, los conceptos que se relacionan directamente con la carrera (amplitud-frecuencia).










RECURSOS EDUCATIVOS



GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.



Control Automatización85


X X X X X


ASIGNATURA



RE 1

PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase Actitudes

- Respeto y valoración durante el proceso de evaluación que vivenciará el y sus compañeros.


Habilidades









Chequea que los alumnos dispongan de

El profesor Les hace entrega de la autoevaluación de la unidad.Les recuerda en qué consiste este tipo de evaluación, les da las instrucciones para llenado y la lee junto a ellos.Les pide que a conciencia y honestamente, evalúen su desempeño durante la unidad trabajada.15 minutos


Da algunas 86


sus útiles de aseo y su indumentaria deportiva.

10 minutos



apreciaciones respecto las actividades desarrolladas y les informa que la próxima semana seguirá con la evaluación.




RECURSOS EDUCATIVOS

Pizarra – plumónAros, conos, silbato, balones medicinales, colchonetas, huincha, cronometro y cancha para desarrollar las actividades.EVALUACION 4


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.




DISEÑO DE CLASE 36: Evaluación 2° Unidad

ASIGNATURA



RE 1

PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase Actitudes

- Respeto y valoración durante el proceso de evaluación que vivenciará él y sus compañeros.


Habilidades



- Combinar habilidades motrices durante la ejecución de la evaluación.Indicadores de logro

Los alumnos:- Escuchan con respeto la información entregada por el docente.- Realizan preguntas e interactúan aportando opiniones.

87


- Demuestran disposición positiva y de respeto durante la ejecución de la evaluación de sus compañeros y la de él mismo.



Chequea que los alumnos dispongan de sus útiles de aseo y su indumentaria deportiva.10 minutos




Da algunas apreciaciones respecto las actividades desarrolladas y les informa que la próxima semana comenzarán una nueva unidad.




RECURSOS EDUCATIVOS



GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.




DISEÑO DE CLASE 37: Evaluación escrita semestral

ASIGNATURA



RE 1

PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/ UNIDAD 2: Rutinas de calentamiento, higiene y autocuidado - Componentes de la condición física (Conceptos básicos y generales

88


contenido resistencia, flexibilidad, fuerza, velocidad)O

bj. D

e la

cla

se Actitudes- Respeto y valoración de la asignatura para el desarrollo integral del alumno.

- Participación activa a lo largo de las reflexiones y actividades que se desarrollan.

Habilidades


- Analizar lo trabajado a lo largo del semestre en la asignatura.- Aplicar los conocimientos adquiridos en las diversas instancias de la sesión



y rutinas y la forma en la cual se implementaran.- Demuestran disposición positiva a las actividades desarrolladas.


El profesor inicia su clase saludando y explicándoles los objetivos de la clase.

5 minutos.

El profesor les da las instrucciones generales para tomar la evaluación por escrito.- Les pide que se separen entre sí.- Que saquen lápiz y goma.- Que lean bien las instrucciones escritas en el

documento- Que si tienen dudas levanten la mano- Que realicen la actividad de manera individual y

silenciosa.






RECURSOS EDUCATIVOS

Pizarra y plumón.Documentos de evaluaciónEVALUACION ESCRITA 1


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.




89


DISEÑO DE CLASE 38: Cierre de semestre

ASIGNATURA



RE 1

PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido

UNIDAD 2: Rutinas de calentamiento, higiene y autocuidado - Componentes de la condición física (Conceptos básicos y generales resistencia, flexibilidad, fuerza, velocidad)

Obj

. De

la c

lase Actitudes

- Respeto y valoración de la asignatura para el desarrollo integral del alumno.

- Participación activa a lo largo de las reflexiones y actividades que se desarrollan.

Habilidades


- Analizar lo trabajado a lo largo del semestre en la asignatura.- Aplicar los conocimientos adquiridos en las diversas instancias de la sesión



y rutinas y la forma en la cual se implementaran.- Demuestran disposición positiva a las actividades desarrolladas.


El profesor inicia su clase saludando, presentándose y entregando los objetivos de la sesión.


10 minutos

El profesor les pide a los estudiantes que se reúnan en grupos y que comenten con sus compañeros las actividades registradas en su “Bitácora de vida activa y saludable”, que hayan desarrollado a lo largo del semestre.Mientras el va revisándolas individualmente.Una vez revisado los documentos, procede a llamarlos uno a uno para premiarlos, entregándoles su primer certificado de vida activa y saludable.Aplican autoevaluación semestral.

Los insta a seguir realizando actividades físicas a lo largo de lo que queda de año y les recuerda que la bitácora debe ser llenada hasta la última clase del periodo 2014.40minutos.

Salen a la cancha y realizan juegos recreativos grupales.30 Minutos.


Da algunas apreciaciones respecto las actividades desarrolladas y les realiza preguntas sobre lo trabajado a lo largo del semestre.

Los invita a seguir realizando actividad física regular, en el periodo de sus vacaciones, y que nos e olviden de venir con los materiales deportivos, aseo y cuaderno de educación física (junto a su bitácora de vida activa. Desde la primera clase de vuelta de vacaciones


90


10 minutos.ACTIVIDADES DE EVALUACION


RECURSOS EDUCATIVOS

Pizarra – plumón, diplomas de certificación.Petos, silbato, aros, conos, balón y cancha para desarrollar las actividades recreativas.AUTOEVALUACION SEMESTRAL DE LA ASIGNATURA


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.




SEGUNDO SEMESTRE

91



ASIGNATURA Educación Física y Salud CURS

O 3 ° año básico SEMESTRE 2

PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido

- UNIDAD 3: Presentación unidad – Danzas nacionales- Asocian tiempo-espacio con manipulación de objetos- Componentes de la condición física

Obj

. De

la c

lase

Actitudes

- Demostrar disposición al esfuerzo personal, superación y perseverancia.- Demostrar disposición a participar de manera activa en la clase.- Demostrar disposición a mejorar su condición física e interés por

practicar actividad física de forma regular.- Promover la participación equitativa de hombres y mujeres en toda

actividad física y deporte.- Respeto y valoración de la asignatura para el desarrollo integral del

alumno.

Habilidades

- Usar las habilidades motoras básicas para resolver un problema de carácter lúdico-motriz.- Utilizar las habilidades motrices básicas en dos danzas nacionales.- Reconocer conceptos básicos relacionados a alguna zona determinada de nuestro país (tradiciones, comida, danzas, cultura).- Lograr identidad nacional.


- Utilizan distintos materiales para realizar secuencias de movimientos simples, que impliquen cambios de dirección en diferentes planos según los cambios de ritmos percibidos.

- Ejecutan pasos básicos de danzas tradicionales en forma coordinada.- Ejecutan combinaciones simples de movimientos creados por ellos

mismos, procurando expresar sensaciones e ideas relacionadas con la


El profesor inicia su clase saludando, presentándose y dando la bienvenida al segundo semestre.

Da la palabra para que los alumnos comenten

El profesor presenta la asignatura indicando de forma breve cuáles serán las unidades que se abordarán este segundo semestre y que aprenderán sobre ellas.El profesor recuerda las normas y rutinas de la asignatura por ejemplo:- Indumentaria deportiva y calzado.- Ropa de recambio.- Conductas de higiene como bañarse o lavarse.

El profesor finaliza la clase explicándoles la importancia de aprender sobre el folclore de Chile, que es parte de nuestra cultura y es

92


sobre experiencias y expectativas del nuevo periodo.

Consulta sobre qué tipo de actividad física tuvieron los estudiantes durante sus vacaciones. Si completaron su bitácora de actividades y que deben seguir trabajando en ella.



- Útiles de aseos obligatorios y necesarios: jabón, peineta, toalla, desodorante, etc.

- Conductas de seguridad como: seguir instrucciones, usar material deportivo de buena forma, evitar conductas agresivas que dañen a los compañeros.

Y cualquier otro tema que el profesor estime conveniente de tratar.Es necesario interactuar con los alumnos y en la medida de lo posible que ellos determinen la importancia y consecuencias de aplicar o no esta normativa.Introduce a la nueva unidad “Danzas Nacionales”, en la cual aprenderán dos bailes típicos de la zona norte y costumbres típicas de la zona (comida, juegos, fiestas, etc).Hace entrega de la Guia N°3 y responde algunas de las preguntas con los estudiantes.Además muestra video de los bailes típicos que serán practicados durante la unidad.Trote:https://www.youtube.com/watch?v=4gkuC_N6ZZo

Cacharpalla:https://www.youtube.com/watch?v=WwMCbx0cW0s50 minutos aproximadamente.

El profesor les pide salir a la cancha en donde realizara una actividad lúdica, con la grabación de música folclórica que tenga diferentes velocidades. Los estudiantes al ritmo de la música, caminaran por la sala ocupando todo el espacio. Poco a poco, según la música, incrementan la velocidad sin correr, y disminuyen la velocidad, caminando lento. Los alumnos cambian de ritmo según lo que el profesor indique (palmadas, pandero, silbido, etc.), realizando aceleraciones, paradas, reanudaciones de la marcha, etc. –Los estudiantes siguen las consignas del profesor: un golpe de pandero es un paso adelante, dos golpes significan un paso atrás, tres golpes, dar una vuelta completa, etc.Varía la actividad colocando diferentes canciones de música folclórica y luego la detiene. En ese instante forman parejas; el docente da la música de nuevo y comienzan a bailar, hasta que pare nuevamente laMúsica y forman un cuarteto.La actividad termina cuando todos estén unidos.20 minutos.

fundamental que trascienda por cada generación.

Todo esto lo realiza mientras elongan en círculo.






RECURSOS EDUCATIVOS

Pizarra – plumón (u oro material de apoyo visual que le permita presentar los contenidos).Silbato, cancha, equipo de música.Guía 3 COPIA IMPRESA ATRÁS.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.



Control AutomatizaciónX X X X x X

93





PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido

- UNIDAD 3: Danzas nacionales- Asocian tiempo-espacio con manipulación de objetos- Componentes de la condición física

Obj

. De

la

Actitudes - Demostrar disposición al esfuerzo personal, superación y perseverancia.- Demostrar disposición a participar de manera activa en la clase.- Demostrar disposición a mejorar su condición física e interés por



alumno.

94

PLANIFICACIONES DE AULAcl

ase Habilidades









10 minutos.

El profesor les recuerda lo trabajado en unidades anteriores y recalca la importancia de realizar un calentamiento previo a la actividad física, realiza preguntas para guiar las respuestas de sus estudiantes.

Trataremos de que cada calentamiento tenga una connotación criolla, ya sean pintas, postas, quemadas, etc. Al menos cambiaremos los nombres de estos juegos“Quitando la cola de chancho”Todos los estudiantes con un pañolín colocado en su pantalón (por la parte de atrás). A la señal del profesor, deberán quitar la mayor cantidad “de colas”, el alumno que tenga más será el ganador.Variamos el juego escogiendo a un estudiante sin “cola”, el cual deberá intentar arrebatársela a uno de sus compañeros. Cada vez que un alumno se quede sin su cola deberá quitársela a otro compañero.Se realiza elongación general, movimientos para ampliar rangos articulares.15 minutos.

Los reúne en el centro para comenzar con la enseñanza del trote y les explica de manera general la procedencia de la danza y les muestra el paso básico de esta.Les informa que este baile será evaluado considerando aspectos como, memoria coreográfica, coordinación, paso básico, motivación y participación en el baile, trabajo en equipo, participación en clases, vestimenta.En un solo círculo practicarán el paso en el lugar, luego desplazándose a la derecha, a la izquierda, con giros, hacia adelante, hacia atrás, etc.Varía los ritmos de música, para ir aumentando o disminuyendo velocidades.Luego los subdivide en dos grupos, uno de mujeres y otro de varones.Y realiza competencias entre ellos, aplicando lo aprendido en la actividad anterior.Por ejemplo: De un grupo a la vez, les pide que según las señales que el dé, los alumnos cumplan la instrucción al ritmo de la música y con el paso básico. El grupo que lo haga de manera correcta irá sumando puntos.60 minutos.






- En el área del juego el profesor observa algunas actitudes que puedan sobresalir en el juego y que sea necesario reforzar en las clases venideras como: incorporación de niñas en el juego, respeto hacia los compañeros,

95


falta de motivación o habilidades motrices muy deficientes en relación a la edad, etc.

RECURSOS EDUCATIVOS

Silbato, cancha, equipo de música, petos.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.




96





PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase

Actitudes




alumno.

Habilidades









10 minutos.

Los reúne en la cancha en donde reparte aros en el suelo y les explica que deberán desplazarse de distintas maneras que él les indicará, pero que cuando la música deje de sonar deberán correr rápidamente a un aro para estar a salvo.Variara el juego, pidiéndoles que se reúnan en grupos según el número que indique. El estudiante que no logra entrar al aro deberá realizar 5 sentadillas como penitencia.La instrucción final es que cuando deje de sonar la música, deberán sentarse todos al centro de la cancha.Escoge a un estudiante para que realice los ejercicios de elongación y movilidad articular.15 minutos.

En un gran círculo practican el paso del trote, siendo el profesor quien va dando las instrucciones de cambios de dirección, giros, cambios de velocidad, etc.Luego los divide en parejas y comienza con la presentación de la coreografía.Los estudiantes realizan el paso básico, avanzando y retrocediendo; tomados de ambas manos se van realizando giros para un lado y otro, sin dejar de jugar con el movimiento de los brazos. Luego forma pequeños grupos de 6 parejas y trabaja en lo siguiente:


Les recuerda trabajar en su guía y practicar actividad física fuera de la hora de educación física.

Los envía a asearse y les pide que no olviden los materiales en la próxima sesión.


97


45 minutos.

Para finalizar la actividad realiza una ronda o juego de repetición que permita variar un poco el trabajo hecho en la sesión.10 minutos.




RECURSOS EDUCATIVOS

Silbato, cancha, equipo de música, aros.


GUIADA(Imitación)

MECANISMO

(Manipulación)

RESPUESTA COMPL. MANIFIESTA (Precisión) ADAPTACION CREACIÓN


X X X X X

98





PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase

Actitudes




alumno.

Habilidades








Chequea que los alumnos dispongan de sus útiles de aseo y su

Todos en el patio comienzan la actividad con juego de persecución.“Atrapando la gallina”: Se escogen 7 o más estudiantes que serán gallos o gallinas, quienes deberán evitar ser capturados por el resto de los compañeros, desplazándose a toda velocidad por el patio.Una vez que son capturados son llevados al gallinero


Les recuerda

99


indumentaria deportiva.

10 minutos.

en donde podrán ser solo liberados por otro gallo. Se termina el juego cuando todos son atrapados. Y se vuelven a elegir a otros compañeros.Se realiza elongación general, movimientos para ampliar rangos articulares.15 minutos.

Les pide que se reúnan en los mismos grupos de la semana anterior para practicar la “El Trote”Les explica los indicadores de evaluación y utiliza la clase para ir reforzando los aciertos y corrigiendo los errores de los estudiantes.50 minutos

Los reúne en el centro y termina con un juego de repetición.5 minutos.

trabajar en su guía y practicar actividad física fuera de la hora de educación física.






RECURSOS EDUCATIVOS

Silbato, cancha, equipo de música.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.







PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase

Actitudes




alumno.

Habilidades


100









10 minutos.

Se comienza con el calentamiento dirigido por el profesor, primero hará una introducción contándoles, que el juego de la semana pasado se convertirá en la “Venganza del gallinero”. Serán los gallos que pinten a sus compañeros, para esto escoge a cuatro estudiantes quienes tendrán que perseguir al resto de los alumnos y pintarlos para convertirse en “gallos de pata coja”.El estudiante pintado no podrá desplazarse de su puesto y solo podrá saltar en un pie, cacareando como gallina. Para ser liberado un compañero deberá recostarse en el piso y ser saltado por él.A lo largo del juego, va cambiando a los “gallos” y aumentando la complejidad con diversas instrucciones.Al finalizar la actividad los reunirá en el centro para comenzar con ejercicios de elongación.10 minutos.


Los reúne en el centro de la cancha y les pide que se sienten un al lado del otro formando un circulo. Escoger a un estudiante quien al ritmo de la música deberá desplazarse alrededor del círculo. Cuando la música se detenga, deberá tocarle el hombro a un compañero quien tendrá que pararse rápidamente y perseguir a quien lo toco. De tal forma llegar antes que él a su lugar.10 minutos.








RECURSOS EDUCATIVOS Silbato, cancha, equipo de música.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.




101





PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

102


Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase

Actitudes




alumno.

Habilidades









5 minutos.

El profesor comenta que el día de hoy se realizara una “Feria de juegos típicos”. Los estudiantes pasaran en estaciones las cuales ejecutarán diversos juegos criollos.Con todos en el patio, comienza con un juego para el calentamiento.El profesor va a la cancha con los alumnos y les pide que se coloquen en tríos y se asignan una letra: A, B o C. El juego se inicia en carrera suave con los tríos de alumnos de la mano. Pasado un tiempo el profesor grita una de las letras, el alumno que la posee se suelta de sus compañeros y se escapa de estos, quienes de la mano deberán perseguir al fugitivo hasta que lo atrapen o hasta que el profesor señale que termino el tiempo de persecución. Cuando esto ocurra volverán a formar los tríos y repetir la actividad.La actividad puede variar, citando un nombre que empiece con una de las letras, cambiando letras por números, utilizando comidas típicas de la zona centro, ciudades de esta, bailes, etc.Al finalizar el juego, reúne a los estudiantes en el centro de la cancha y escoge a uno de ellos, para que realice el trabajo de elongación.10 minutos.

Divide al grupo curso en 6 grupos y les explica las estaciones por la que trabajarán. En donde ejecutarán la actividad por 8 minutos cada una.Estación N°1:“Carrera de ensacados”, se dividirán en dos grupos, los cuales harán una carrera entre sí, recorriendo una distancia de 6 metros ida y vuelta con sacos. Cada victoria irá sumando puntos a sus compañeros de equipo.

Estación N°2:“Tirar la cuerda”, dos equipos divididos tirarán la cuerda. El equipo que supere la marca que tiene la cuerda con el pañuelo, y logre arrastrar al otro equipo, será el ganador y sumará puntos.

El profesor toca el silbato y reúne a todos de forma tal que todos puedan mirarlo (circulo – sentados, etc).Les comunica que en 4 clases más se realizará la sesión del baile. En donde se evaluará memoria coreográfica, coordinación, paso básico, motivación y participación en el baile, trabajo en equipo, participación en clases, vestimenta (la cual constará del buzo completo del colegio en esta ocasión).


Los envía a asearse y les pide que no olviden los materiales en la próxima sesión.15 minutos.

103


Estación N°3:En un rectángulo delimitado por conos (7x7mts). Un estudiante se colocará la “Cola de chancho” y tendrá que evitar que sus otros compañeros se la quite. El que lo haga se la coloca y el juego vuelve a comenzar.

Estación N°4:“Carrera de caballos”, se colocarán en parejas y realizarán competencias a caballito (un compañero lleva al otro sobre la espalda, recorre una distancia de 4 mts. Cuando llegan al cono cambian de posición y regresan). Las parejas que ganan van sumando puntos.

Estación N°5:“Bolitas”, harán un campeonato de bolitas, pasándole a cada estudiante 5 bolitas para participar en él.

Estación N°6:

Competencia de trompo y emboques, en dos hileras los estudiantes de cada uno de ellas, deberán correr hasta el cono tomar el trompo o emboque (según lo que les toque) y tratar de logara el objetivo de cada juego, es decir, hacer rodar el trompo o embocar el emboque.Si lo logra suma un punto al equipo y se coloca en la otra hilera.60 minutos.




RECURSOS EDUCATIVOS

Silbato, cancha, emboque, trompo, bolitas, cuerda, sacos, conos, petos.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.




104





PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase

Actitudes




alumno.

Habilidades









10 minutos.

El profesor les pide que se desplacen por toda la cancha con el paso del trote y elegirá a 4 estudiantes que con un pañuelo pintarán a sus compañeros.La velocidad del desplazamiento dependerá del tipo de música que utilice el profesor. Los alumnos que pintan lo harán tocándole la espalda a los compañeros con el pañuelo. Convirtiéndose también en pintadores. Ganará el último estudiante en ser pintado. Se puede variar la actividad, cambiando las formas de desplazamiento o el lugar donde debe toca el compañero.Se realiza elongación general, movimientos para ampliar rangos articulares10 minutos.



Los envía a asearse

105



Los reúne en el centro de la cancha y les pide que se sienten un al lado del otro formando un circulo. Enumera a los estudiantes del 1 al 6 y les explica que al momento de decir un número, el estudiante que sea ese número, deberá pararse y correr alrededor del círculo hasta llegar nuevamente a su lugar.El último en llegar deberá pagar una penitencia indicada por el curso.10 minutos.

y les pide que no olviden los materiales en la próxima sesión.





RECURSOS EDUCATIVOS Silbato, cancha, equipo de música, petos.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.




106





PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase

Actitudes




alumno.

Habilidades






107





5 minutos.

El profesor les indica que nuevamente participarán en la “Feria de los juegos”Comienza la actividad realizando un juego en donde los estudiantes deberán desplazarse por la cancha de diversas formas, según lo que indique el profesor) y al silbato deberán reunirse en grupos de x cantidad de estudiantes (el profesor será quien vaya indicando esto).Podrá realizar variaciones, cambiando el lugar de reunión o dándoles una tarea a cumplir al grupo que se juntó.Al finalizar el juego, reúne a los estudiantes en el centro de la cancha y escoge a uno de ellos, para que realice el trabajo de elongación.10 minutos.






Estación N°6:


El profesor toca el silbato y reúne a todos de forma tal que todos puedan mirarlo (circulo – sentados, etc).Les comunica que en 2 clases más se realizará la sesión del baile. En donde se evaluará memoria coreográfica, coordinación, paso básico, motivación y participación en el baile, trabajo en equipo, participación en clases, vestimenta (la cual constará del buzo completo del colegio en esta ocasión).





- En el área del juego el profesor observa algunas actitudes que puedan sobresalir en el juego y que sea necesario reforzar en las clases venideras como: incorporación de niñas en el juego, respeto hacia los compañeros, falta de motivación o habilidades motrices muy deficientes en relación a la

108


edad, etc.RECURSOS EDUCATIVOS



GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.







PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/ - UNIDAD 3: Danzas nacionales

109


contenido - Asocian tiempo-espacio con manipulación de objetos- Componentes de la condición física

Obj

. De

la c

lase

Actitudes




alumno.

Habilidades









10 minutos.

El profesor ejecuta juegos de persecución para el calentamiento.Divide el grupo curso en cocineros y gallinas. Les cuenta una historia en donde les menciona que los cocineros andan buscando gallinas para una rica cazuela, a la señal del silbato los cocineros deberán perseguir a las gallinas, atraparlas y llevarlas a la “cocina”. Las gallinas deberán escaparse y podrán liberar a sus compañeros atrapados tocando la base y cacareando como gallina.Se dan vuelta los papeles y vuelve a comenzar el juego. Se puede modificar realizando la competencia entre hombres y mujeres también.Luego escoge a un compañero y le solicita que guie los ejercicios de elongación y movilidad articular.10 minutos.


Antes de finalizar la sesión los reúne para realizar un juego repetitivo.10 minutos.

El profesor toca el silbato y reúne a todos de forma tal que todos puedan mirarlo (circulo – sentados, etc).Les comunica que la próxima sesión será la evaluación del baile. En donde se evaluará memoria coreográfica, coordinación, paso básico, motivación y participación en el baile, trabajo en equipo, participación en clases y vestimenta.Luego los envía a asearse10 minutos.




RECURSOS EDUCATIVOS

Silbato, cancha, equipo musical


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.



110






PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido - UNIDAD 3: Danzas nacionales EVALUACIÓN BAILE N°1: “EL TROTE”

Obj

. De

la c

lase

Actitudes




alumno.

Habilidades



- Ejecutan una secuencia coreográfica memorizada, siguiendo el ritmo de la música.






5 minutos.

El profesor entrega las siguientes instrucciones:Los alumnos se dispersan por el espacio y corren suavemente hasta que oigan el silbato. A la señal todos los alumnos se persiguen con objeto de tocar (suavemente) los tobillos de sus compañeros, tratando de evitar ser golpeados. Pasado un tiempo, a una nueva señal del profesor, los alumnos dejan de perseguirse y vuelven a desplazarse con trote por la cancha. Pueden realizarse todas las repeticiones que se deseen, pero estableciéndose entre ellas un breve descanso en la persecución.A medida que se desarrolla el juego se cambia los lugares que deben tocar; rodillas, hombros, glúteos, espalda, etc.Los reúne en el centro y pide a un estudiante que ejecute los ejercicios de estiramientos.10 minutos.Les recuerda los indicadores que serán evaluados y permite practicar a los grupos.10 minutos.Comienza a evaluar la danza enseñada. Llama primero a los grupos que deseen ser voluntarios y luego continua por orden de lista. La presentación se repetirá dos veces por cada grupo.60 minutos.

El profesor toca el silbato y reúne a todos de forma tal que todos puedan mirarlo (circulo – sentados, etc).Les pregunta sobre cómo se sintieron durante la evaluación y si les costó mucho aprenderse la danza.Les explica que la próxima sesión iniciará el aprendizaje de “La Cacharpaya”, otro baile de la zona norte que deberán hacer como grupo curso.Recuerda que deben asearse y traer todas sus cosas la semana siguiente.10 minutos.

111



- El profesor evalúa aplicando la pauta escogido para la ocasión.- Observa la ejecución de la presentación de los estudiantes y permite

repetirlo para tener una mejor impresión de los indicadores asignados.

RECURSOS EDUCATIVOS

- Silbato – cancha – equipo musical.- Pauta de evaluación ED. FISICA – 3 BASICO – COPIA IMPRESA ATRÁS.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.







PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase

Actitudes




alumno.

Habilidades









Inicia su clase

El profesor comienza el calentamiento con la “pinta serpiente”. Escogerá a un estudiante, quien deberá pintar al resto. Cuando toque a uno los dos, tomados de la mano, seguirán pintando. Cada vez que sumen a un compañero se irán convirtiendo en una serpiente más grande.El juego termina cuando todos hayan sido pintados.Varía el juego escogiendo a un hombre y a una mujer para que hagan dos serpientes distintas (cada uno deberá pintar solo a su género y no a otro).Cuando ambos terminen de pintar a todos sus

El profesor toca el silbato y reúne a todos de forma tal que todos puedan mirarlo (circulo – sentados, etc).Les comunica que en 2 clases más se realizará la sesión del baile. En donde se evaluará

112


introduciendo con un video el baile que será aprendido en la siguientes semanas, “La Cacharpaya”.

Les habla de su origen de sus características y les pide que tomen nota de la indumentaria que solicitará para la evaluación de este baile.

Solicita a los alumnos juntarse en el patio/cancha.

30 minutos.

compañeros y se conformen las dos serpientes. Se le entregará un peto al último estudiante que esté en la cola, quien se colocará el peto en un lugar visible. Ambos grupos deberán intentar quitarle el peto al último compañero y a la vez defender el propio.Para finalizar, se reúnen al centro en donde un estudiante guía los ejercicios de estiramiento y movilidad articular.15 minutos.

Les solicita que se reúnan en los mismos grupos que terminaron el juego anterior.Y les pide que utilizando el paso básico se desplacen por la cancha con el ritmo de la música y vayan realizando los movimientos formas y figuras que indica el profesor. La principal idea es que cumplan lo solicitado sin soltarse de la mano.Luego el profesor, varía la actividad, mezclando los grupos con hombres y mujeres, además suma que al momento del silbato deberán reunirse lo más rápido con un compañero y ejecutar los pasos básicos del trote, vistos en semanas anteriores.30 minutos.

Los reúne en el centro de la cancha y termina la actividad con un juego de repetición.5 minutos

memoria coreográfica, coordinación, paso básico, motivación y participación en el baile, trabajo en equipo, participación en clases, vestimenta (la cual constará del buzo completo del colegio en esta ocasión).






RECURSOS EDUCATIVOS

Pizarra – plumón (u oro material de apoyo visual que le permita presentar los contenidos)- Silbato – cancha – equipo musical.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.




113





PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase

Actitudes




alumno.

Habilidades






114





10 minutos.

Los reúne en la cancha en donde escoge a un estudiante que será el gato. El resto serán ratones, el gato deberá perseguirlos hasta atraparlos y llevarlos a su guarida. Los ratones tendrán solo un lugar en donde no podrán ser atrapados y este es la ratonera (aro), en donde podrán solo estar de un ratón.El profesor cambia de juego. En el cual todos los alumnos corriendo suavemente por la zona marcada. A la señal del profesor, los estudiantes aceleran su carrera, con objeto de tocar la espalda de sus compañeros, sin que les sea tocada la suya. Pasados veinte segundos existirá otra señal del profesor que da fin momentáneo al juego, por lo que todos volverán a su carrera suave con el fin de descansar brevemente para reiniciar el juego con una nueva señal.Se varía la actividad solicitando que toquen otras partes del cuerpo o modificando el desplazamiento.Escoge a un estudiante para que realice los ejercicios de elongación y movilidad articular.15 minutos.Los reúne en el centro y comienza a enseñarles el nuevo baile que será evaluado al finalizar la unidad.Les recuerda la actividad realizada la semana pasada, y les menciona que la cacharpaya es algo muy parecido a lo ya practicado.

50 minutos.Los reúne en el centro de la cancha y el profesor guía una ronda.5minutos








RECURSOS EDUCATIVOS

- Silbato – cancha – equipo musical, aros.


GUIADA(Imitación)

MECANISMO (Manipulaci

ón)

RESPUESTA COMPL. MANIFIESTA (Precisión)



X X X X X

115





PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


116


bj. D

e la

cla

se

Actitudes




alumno.

Habilidades









10 minutos.

Comienza el calentamiento con juegos de persecución (pillarse, pinta mantequilla, pinta conejo, pinta tortuga).El profesor cambia el juego y les indica que todos los estudiantes deberán desplazarse libres por el espacio. Las cuatro esquinas de la cancha, corresponden a una zona determinada: mar, barco, playa, tierra. Se nombra una de estas zonas y deben ir allí lo antes posible. A la voz de “maremoto” deben ir a un lugar seguro, playa o tierra.El profesor los reúne al centro y le pide a un estudiante que guíe los ejercicios de elongación y movilidad articular.15 minutos.

Los reúne en el centro y comienzan a trabajar en la coreografía de “La Cacharpalla”.45 minutos

Termina la actividad con todos los estudiantes formando un círculo en el centro de la cancha y realizando un juego de repetición.10 minutos.








RECURSOS EDUCATIVOS

- Silbato – cancha – equipo musical, conos.


GUIADA(Imitación)

MECANISMO (Manipulació

n)

RESPUESTA COMPL.

MANIFIESTA

(Precisión)



117





PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase

Actitudes




alumno.

Habilidades









5 minutos.

El profesor les indica que nuevamente participarán en la “Feria de los juegos”Comienza la actividad realizando un juego en donde los estudiantes deberán desplazarse por la cancha de diversas formas, según lo que indique el profesor) y al silbato deberán reunirse en grupos de x cantidad de estudiantes (el profesor será quien vaya indicando esto).Podrá realizar variaciones, cambiando el lugar de reunión o dándoles una tarea a cumplir al grupo que se juntó.Al finalizar el juego, reúne a los estudiantes en el centro de la cancha y escoge a uno de ellos, para que realice el trabajo de elongación.10 minutos.


Estación N°2:“Tirar la cuerda”, dos equipos divididos tirarán la cuerda. El equipo que supere la marca que tiene la cuerda con el pañuelo, y logre arrastrar al otro equipo,

El profesor toca el silbato y reúne a todos de forma tal que todos puedan mirarlo (circulo – sentados, etc).Les comunica que en 4 clases más se realizará la sesión del baile. En donde se evaluará memoria coreográfica, coordinación, paso básico, motivación y participación en el baile, trabajo en equipo, participación en clases, vestimenta (esta constará del traje mostrad en la primer sesión, de presentación de la danza).

Les recuerda trabajar en su guía y practicar actividad física fuera de la

118


será el ganador y sumará puntos.




Estación N°6:


hora de educación física.





RECURSOS EDUCATIVOS



GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.




119





PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase

Actitudes




alumno.

Habilidades








Chequea que los alumnos dispongan

El profesor comenzará el calentamiento con un juego por equipos, para esto dividirá el curso en dos equipos iguales. Los integrantes de estos deberán colocarse en parejas y realizar la actividad señalada tomados de la mano. Las parejas serán enumeradas y deberán pararse un equipo en una de las líneas de fondo de la cancha, y el otro al otro extremo.


Les recuerda trabajar en su guía y practicar

120


de sus útiles de aseo y su indumentaria deportiva.

10 minutos.

El profesor se colocará en el medio de ambos con un pañuelo en la mano, dirá un número en voz alta. La pareja que le corresponda dicho número deberá desplazarse corriendo, sin soltarse, hasta tomar el pañuelo y llevarlo hasta la línea en donde se encuentra su equipo. Sin ser tocado por la otra pareja. Si lo consiguen, suman un punto, en cambio si son tocados, el punto es para el equipo contrario.

El profesor realizará el juego modificando, las formas de desplazamientos, de llevar el pañuelo, de traslado entre la pareja, etc.El profesor los reúne al centro y le pide a un estudiante que guíe los ejercicios de elongación y movilidad articular.15 minutos.

Los reúne en el centro y finalizan el esquema coreográfico de “La Cacharpaya”45 minutos


actividad física fuera de la hora de educación física.






RECURSOS EDUCATIVOS

- Silbato – cancha – equipo musical, conos, pañolin.


GUIADA(Imitación)


n)

RESPUESTA COMPL.

MANIFIESTA

(Precisión)



X X X X X

121





PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase

Actitudes




alumno.

Habilidades


122









5 minutos.

El profesor les indica que nuevamente participarán en la “Feria de los juegos”Comienza la actividad realizando un juego en donde los estudiantes deberán desplazarse por la cancha de diversas formas, según lo que indique el profesor) y al silbato deberán reunirse en grupos de x cantidad de estudiantes (el profesor será quien vaya indicando esto).Podrá realizar variaciones, cambiando el lugar de reunión o dándoles una tarea a cumplir al grupo que se junto.Al finalizar el juego, reúne a los estudiantes en el centro de la cancha y escoge a uno de ellos, para que realice el trabajo de elongación.10 minutos.Divide al grupo curso en 6 grupos y les explica las estaciones por la que trabajarán. En donde ejecutarán la actividad por 8 minutos cada una.Estación N°1:“Carrera de ensacados”, se dividirán en dos grupos, los cuales harán una carrera entre sí, recorriendo una distancia de 6 metros ida y vuelta con sacos. Cada victoria irá sumando puntos a sus compañeros de equipo.


Estación N°3:“Pelea de Gallos”En un rectángulo delimitado por conos (3x3mts). Se ubicaran 3 estudiantes, con los ojos vendados y una cola atrás. Fuera del cuadrado se ubicará la pareja de ellos y tendrá que indicarle donde se encuentran sus otros compañeros para quitarle la cola. Luego realizan la actividad la persona que está afuera.

Estación N°4:“Carrera de caballos”, se colocarán en parejas y realizarán competencias a caballito (un compañero lleva al otro sobre la espalda, recorre una distancia de 4 mts. Cuando llegan al cono cambian de posición y regresan). Las parejas que ganan van sumando puntos.Estación N°5:“Bolitas”, harán un campeonato de bolitas, pasándole a cada estudiante 5 bolitas para participar en él.

Estación N°6:

Se confeccionarán dos “Luches” con distinta complejidad, y en cada uno de ellos irá un equipo. Ira sumando puntos el jugador que lo pase sin equivocarse.60 minutos.

El profesor toca el silbato y reúne a todos de forma tal que todos puedan mirarlo (circulo – sentados, etc).Les comunica que en 4 clases más se realizará la sesión del baile. En donde se evaluará memoria coreográfica, coordinación, paso básico, motivación y participación en el baile, trabajo en equipo, participación en clases, vestimenta (esta constará del traje mostrad en la primer sesión, de presentación de la danza).



ACTIVIDADES DE - La evaluación realizada es a través de la observación y análisis de las 123


EVALUACION

respuestas y disposición de los alumnos frente a la de presentación de la asignatura.


RECURSOS EDUCATIVOS



GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.





124




PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase

Actitudes




alumno.

Habilidades









10 minutos.

El profesor comenzará el calentamiento con una serie de ejercicios guiados por él.Los estudiantes se ubican libremente en el espacio y realizan ejercicios de desplazamientos: Caminando, realizan rotación de brazos hacia adelante y luego hacia atrás, ejecutan una carrera y, a la señal del docente, se agachan y tocan el suelo, saltan por una sucesión de aros y quedan inmóviles.Cambiamos el ejercicio, en donde los estudiantes se ubican en parejas; uno tiene un balón, lo lanza al aire, salta por encima del compañero que esta tendido, tira el balón por debajo de las piernas del compañero que se pone de pie e inicia nuevamente la actividad hasta completar cinco veces.Posteriormente los estudiantes se ubican en tríos y toman una cuerda de dos metros con una mano. A la señal, comienzan a trotar por el lugar, manteniendo la distancia entre los tres con la cuerda y evitando chocar con los otros grupos. Para variar la actividad, se puede permitir solo el desplazamiento con saltos (en uno o dos pies) o de espaldas.El profesor los reúne al centro y le pide a un estudiante que guíe los ejercicios de elongación y movilidad articular.15 minutos.

Los reúne en el centro y continúan trabajando en la coreografía de “La Cacharpalla”.45 minutos



Les recuerda trabajar en su guía y practicar actividad física fuera de la hora de educación física y que la próxima semana deberán presentar el baile con la vestimenta para la evaluación. Por lo que les pide que no olviden traer lo solicitado.

Los envía a asearse.10 minutos.

ACTIVIDADES - La evaluación realizada es a través de la observación y análisis de las

125


DE EVALUACION

respuestas y disposición de los alumnos frente a la de presentación de la asignatura.


RECURSOS EDUCATIVOS

- Silbato – cancha – equipo musical, conos, pañolin.


GUIADA(Imitación)


n)

RESPUESTA COMPL.

MANIFIESTA

(Precisión)



X X X X X

126





PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido

- UNIDAD 3: EVALUACIÓN BAILE n°2- Danzas nacionales- Asocian tiempo-espacio con manipulación de objetos- Componentes de la condición física

Obj

. De

la c

lase

Actitudes




alumno.

Habilidades








El profesor envía a los estudiantes a que se coloquen la vestimenta para la evaluación.

20 minutos.

Les recuerda los indicadores que serán evaluados y permite practicar a los grupos.30 minutos.Comienza a evaluar la danza enseñada. Permite que la repitan en tres ocasiones.30 minutos.

El profesor toca el silbato y reúne a todos de forma tal que todos puedan mirarlo.Les pregunta sobre cómo se sintieron durante la evaluación y si les costó mucho aprenderse la danza.Les informa que la próxima sesión comenzarán con una nueva unidad.

127


10 minutos.


- El profesor evalúa aplicando la pauta escogido para la ocasión.- Observa la ejecución de la presentación de los estudiantes y permite

repetirlo para tener una mejor impresión de los indicadores asignados.

RECURSOS EDUCATIVOS

- Silbato – cancha – equipo musical.- Pauta de evaluación ED. FISICA – 3 BASICO – UTILIZADA BAILE ANTERIOR


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.







PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido

- UNIDAD 4: Presentación unidad- Principios generales de juegos.- Sistemas de juego.- Entornos naturales donde practicar actividad física.

Obj

. De

la c

lase Actitudes

- Demostrar confianza en sí mismos al practicar actividad física.- Promover la participación equitativa de hombres y mujeres en toda

actividad física y deporte.- Respetar la diversidad física de las personas, sin discriminar por

características como altura, peso, color de piel o pelo, etc.- Demostrar disposición a trabajar en equipo, colaborar con otros y

aceptar consejos y críticas

Habilidades- Combinar habilidades motoras básicas de locomoción, manipulación y

equilibrio en diferentes entornos.- Asumir diferentes roles durante la práctica de juegos y actividades

físicas.


- Ejecutan juegos predeportivos colectivos con un máximo de cuatro reglas.

- Reconocen el juego como objeto de diversión e interacción social.- Ejecutan juegos predeportivos, utilizando sus principios básicos: seguir la

jugada, visión periférica, utilizar las dimensiones del terreno de juego, jugar sin implementos.

- Aplican principios generales de juegos en juegos predeportivos, como avanzar y retroceder en bloque, recuperar el balón, entre otros.

- Elaboran y aplican estrategias que impliquen ataque y defensa, buscando objetivos: goles, canastas, ensayos, toques de suelo, etc.


Se inicia la clase puntualmente, se saluda a los alumnos, posterior a esto se da el inicio a la cuarta

El profesor comienza las actividades para el calentamiento con el juego de “cazamoscas” el cual consiste en que una pareja tomada de la mano sin soltarse persigue a los compañeros por un espacio

Para finalizar la clase se felicita a los alumnos pro su participación en clases y los logros

128


unidad, se les explica a los alumnos en que consiste, sus características generales y objetivo.

Para esto se utiliza pizarra y se les explica de manera general los contenidos a tratar.A esto se les solicita colocar encima de la mesa los útiles de aseo que se utilizaran cada vez que realizan actividad física.Fomentando así, higiene personal, y dando a conocer la importancia que este tiene.

Posterior a esto los alumnos se dirigen a la cancha.

20 minutos

delimitado por conos (borde de multicancha), cada vez que toque a un compañero este se une a los que pillan sin soltarse de mano, gana el que no es pillado por los compañeros.Trabajo de elongación y oxigenación.15 minutos.

Trabajamos un circuito de saltos y obstáculos, este incluye salto en un pie, salto en dos pies, salto con vallas de diferente tamaño, y salto con recepción de balón, este trabajo primero se realizara de manera individual recalcando la importancia de realizar de manera correcta cada ejercicio para no correr riesgos al momento de realizarlo, así se evitamos lesiones y se optimiza el trabajo. Después del trabajo individual se separa al grupo en dos y se realiza una competencia por tiempo a través del mismo circuito, el grupo que realiza el trabajo en menos tiempo comienza antes el trabajo de elongación y oxigenación final, el grupo que se demora más en realizar el trabajo recoge los materiales con los que realizamos el circuito y luego se une al trabajo de elongación y oxigenación final.40 minutos.

Trabajo de oxigenación corporal el cual recalca la importancia de una vuelta a la calma después de actividades de alta intensidad aeróbica.Trabajo de elongación con principal énfasis en el tren inferior debido a la sobrecarga de trabajo que este recibió en la clase.10 minutos.

alcanzados en ellos.

Los alumnos están autorizados para asearse.5 minutos.



- En el área del juego el profesor observa algunas actitudes que puedan sobresalir en el juego y que sea necesario reforzar en las clases venideras.

RECURSOS EDUCATIVOS

Conos, lentejas, vallas, balón de esponja, sala de clases, plumón y cancha.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.




129





PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido

- UNIDAD 4:- Principios generales de juegos.- Sistemas de juego.- Entornos naturales donde practicar actividad física.

Obj

. De

la c

lase Actitudes







físicas.Indicadores de logro



jugada, visión periférica, utilizar las dimensiones del terreno de juego, 130


jugar sin implementos.- Aplican principios generales de juegos en juegos predeportivos, como

avanzar y retroceder en bloque, recuperar el balón, entre otros.- Elaboran y aplican estrategias que impliquen ataque y defensa,

buscando objetivos: goles, canastas, ensayos, toques de suelo, etc.


Se da inicio la clase puntualmente, se saluda a los alumnos, posterior a esto se les explica lo que se realizara en clases, el objetivo y se revisan los materiales de aseo que deben tener al término de la actividad física.

Los alumnos se dirigen a la cancha.

10 minutos

Comienza el calentamiento con un juego por equipos con balón de espuma, primero se delimita un espacio del tamaño de la mitad de la cancha luego se separa a los alumnos en dos grupos y a cada grupo se le pasa un color de peto, se le indica a los alumnos que se repartan en todo el ancho y largo del espacio, cuando están ubicados se indica que se debe dar pases a los compañeros del mismo equipo contando el pase hasta llegar a 10 se puede interceptar el balón por el equipo rival pero se recalca la importancia de no pegar, agarran, hacer zancadillas o cualquier acción que cause daño al rival, el equipo que no logra llegar a 10 pases realiza ejercicios en el lugar ( 10 rodillas al pecho, 10 saltos con aplausos, 10 segundos de skipping en el lugar, etc.) los compañeros del equipo ganador cuentan los ejercicios del equipo que no logro el objetivo.Trabajo de oxigenación y elongación.20 minutos.

Parte principal de la clase, se realizará un trabajo de juegos de colaboración y oposición- Quemadas. / - Pilla ayuda.- Pinta piedra: se designa a 5 alumnos que pinten a

los demás, si topan al compañero este se para con las piernas separadas y brazos cruzados, los compañeros que no están pillados pueden librarlo pasando por entre sus piernas, gana el equipo que logra pillarlos a todos o el que no es pillado por completo dentro del tiempo determinado.

40 minutos

Trabajamos oxigenación corporal y elongación dando principal énfasis en las zonas más afectadas por el ejercicio.10 minutos.

Para finalizar la clase se les felicita a los alumnos y se les motiva a seguir realizando actividad física.

Posterior a esto los alumnos se van asear.

10 minutos.



- En el área del juego el profesor observa algunas actitudes que puedan sobresalir en el juego y que sea necesario reforzar en las clases próximas.

RECURSOS EDUCATIVOS

Petos, multiconos, balón de espuma, conos pino.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.




131





PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


132


bj. D

e la

cla

se Actitudes







físicas.










10 minutos

Comenzamos con juegos base de iniciación a los deportes, se delimita un espacio con conos donde los alumnos puedan desplazarse libremente sin salir de él, se recalca la importancia de no pasar a llevar a los compañeros mientras trabajamos, también la importancia de realizar los ejercicios de manera correcta para así evitar lesiones y optimizar los movimientos al momento de aplicaros en la actividad física, al silbato realizamos; skipping, taloneo, movimiento articular de brazos piernas y cabeza con trote, saltos, giros, trote, galope, cambios de velocidad, cambios de dirección en velocidad, esto manejado por el profesor a voluntad.Trabajo de oxigenación y elongación.15 minutos.

Parte principal, se realizara trabajo juegos de colaboración y oposición como-Quemadas-Pollitos pollitos vengan: se ubica a los niños dentro de un espacio delimitado en la línea de fondo de la multicancha, se ubica a un alumno en la mitad de la cancha que cumplirá la función de lobo, en el otro extremo ubicamos a un alumno que cumplirá la función de gallina, la idea es que antes de que los niños crucen de un extremo a otro se produzca el siguiente dialogo de un extremo a otro de la cancha.Gallina: Pollitos pollitos venganPollitos: No podemosGallina: ¿Por qué?Pollitos: Porqué esta el lobo.Gallina: Vengan como puedanLos pollitos deben cruzar corriendo la cancha sin que el lobo los pille, si los pilla pasan a ser lobos y pillan a los pollitos.Gana el último pollito que queda libre.- Protege al que nombramos: Un jugador nombra a otro, el jugador nombrado escapa dentro de un espacio



10 minutos.

133


delimitado mientras los demás compañeros lo protegen ubicándose como obstáculos para que el que lo nombro no lo pille.45 minutos

Para vuelta a la calma se realiza trabajo de respiración y elongación con principal énfasis en las zonas trabajadas en los juegos.10 minutos



RECURSOS EDUCATIVOS

Multiconos, petos, balones de espuma.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.



Control AutomatizaciónX X X X

134





PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase Actitudes







físicas.










10 minutos

El profesor entrega las indicaciones para comenzar con el calentamiento. En un espacio delimitado por conos ubicaremos obstáculos en diferentes posiciones y formas como vallas de diferentes tamaños, conos pino para saltar sobre ellos, cadenas de multiconos para desplazamientos laterales y saltos en un pie o pies juntos, escaleras de coordinación cuerdas para saltos y bancas suecas.Los alumnos trabajan de manera continua sin entorpecer el trabajo del el otro y sin pasar a llevar a los compañeros durante 10 minutos continuos, el profesor supervisa los trabajos libres de cada alumno incentivando al alumno y corrigiendo los trabajos.Los reúne al centro y realiza trabajos de elongación y movilidad articular.15 minutos.

Realizamos juegos de colaboración y oposición como:

Cola de Caballo: se ubica en fila a grupos de 5 alumnos tomados por el hombro, el ultimo de cada fila debe llevar un peto en forma de cola de caballo, a la



10 minutos.

135


señal el primero debe tratar de pillar al último y sacarle la cola de caballo sin soltarse ningún compañero de la fila, si quita la cola de caballo el ultimo pasa al primer lugar de la fila.

Espalda con espalda: se ubica a los alumnos en pareja de pie espalda con espalda en un espacio delimitado por conos, a la señal ambos compañeros deben poder sentarse sin dejarse caer ya que se pueden hacer daño al caer de mala manera, luego de que estén sentados los alumnos van a pararse sin dejar de apoyar espalda con espalda.

Los números: se reparten a los alumnos dentro de un espacio delimitado por conos, a viva voz el profesor comienza a decir; grupos de 4 alumnos, 3 alumnos, 8 alumnos, 15 alumnos, etc.., los alumnos corren para juntar grupos con el número de integrantes requerido dentro de 7 segundos que dará el profesor después de cada orden, si no cumple con el numero requerido de alumnos el grupo pagara con ejercicios formativo ( 10 rodillas al pecho, 10 salto y giro, 10 segundos skipping, etc.)45 minutos.

Trabajo de oxigenación y elongación, se recalca la importancia de hidratar el cuerpo después de la actividad física.10 minutos.



RECURSOS EDUCATIVOS

Lentejas, conos, balones de esponja.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.




136





PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase Actitudes







físicas.








Se da inicio la clase puntualmente, se saluda a los alumnos,

Para comenzar con el calentamiento, se delimita un espacio con conos en la cancha, se ubica a los alumnos

Para finalizar la clase se les felicita a los alumnos y se

137


posterior a esto se les explica lo que se realizara en clases, el objetivo y se revisan los materiales de aseo que deben tener al término de la actividad física.


10 minutos

dentro del espacio delimitado y se les entrega un balón de espuma a cada uno, a la orden del profesor los alumnos trotar con el balón (siempre en las manos), pasándolo de una mano a la otra, lanzándolo y atrapándolo en carrera, pasándolo por entre las piernas, dando bote y atrapando de diferentes formas con los brazos.El profesor escoge a un estudiante para que guíe los ejercicios de elongación.15 minutos.

Parte principal trabajamos los siguientes juegos de colaboración y oposición:Balón por el túnel: Dividimos al curso en dos grupos, cada grupo se divide en dos filas, pasamos un balón por sobre la cabeza al compañero de atrás y vuelve el balón por entre las piernas de los compañeros, gana el equipo que primero realice 5 pasadas completas.

Cadena de Ayuda: Se divide al grupo en dos, luego ponemos en un extremo de la cancha dos sacos llenos de balones de espuma y en el otro extremos dos sacos vacios, el objetivo del juego el sacar los balones de un saco y llevarlo al otro saco pasando en fila de mano en mano como cadena de ayuda, gana el equipo que se demore menos tiempo en llenar el saco vacio.

Guerra de balones: Separamos la cancha en la mitad por una línea de conos, luego dividimos en dos al curso y ubicamos todos los balones en el centro de la cancha, al silbato los alumnos toman los balones y los tiran con las manos sin pasar la mitad de cancha a el lado contrario esto durante un tiempo determinado por el profesor, gana el equipo que al pitido final tenga menos balones en su lado.45 minutos.

Trabajo elongación y trabajo de oxigenación y relajación.10 minutos.

les motiva a seguir realizando actividad física.


10 minutos.




RECURSOS EDUCATIVOS

Multiconos, conos pino, balones espuma, sacos, petos.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.




138





PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la

Actitudes - Demostrar confianza en sí mismos al practicar actividad física.- Promover la participación equitativa de hombres y mujeres en toda




139

PLANIFICACIONES DE AULAcl

ase



físicas.









Los alumnos se dirigen a la multicancha.10 minutos

El profesor inicia el calentamiento, con una actividad en donde se trabajará el grupo en un espacio delimitado por conos, en este espacio se trabajara movimientos básicos deportivos como desplazamientos laterales/frontales, saltos, salto y giro, trote, cambios de velocidad y retrocesos, el profesor da las instrucciones para realizar cada ejercicio (todos los ejercicios son de manera continua).Escoge a un compañero para que guíe las actividades de elongación.15 minutos

Parte principal: se trabajan los siguientes juegos de colaboración y oposición:Píllame si puedes: Se ubica en las esquinas de una mitad de cancha 4 aros y se le indica a 4 alumnos que se paren dentro de los aros, a un alumnos se le indica que se ubique al medio de la mitad de cancha y al silbato los alumnos deben cambiarse de un aros a otro, el niño que esta libre en el medio debe pillar a los alumnos mientras estos se cambian de lugar.

El trencito: se divide al grupo en grupos de 5 alumnos todos tomados del hombro y con los ojos cerrados o vendados, el ultimo es el maquinista y es quien da las instrucciones para manejar el “tren”, se ubica un objetivo al cual hay que llegar y el equipo que llega primero gana.

Tiburones y Marinos: Se divide al grupo en partes iguales, se dibuja con tiza en el suelo un barco dentro del cual estarán los marineros y fuera del dibujo será mar donde estarán los tiburones, los tiburones trataran de sacar a los marineros del barco y así mismo los marineros trataran de pescar a los tiburones, gana el equipo que al final del tiempo acordado tenga mayor cantidad de oponentes, los compañeros deben evitar que el equipo contrario se lleve a sus compañeros.Relevo en tres pies: Se ubican en parejas amarrados con un polerón o una polera de la pierna, se ubica en un extremo de la cancha un cono por el cual deben dar la vuelta las parejas, se compite de tres parejas. 45 minutos.



10 minutos.

140


Trabajo de oxigenación y elongación. Masajes hechos por el compañero.15 minutos.




RECURSOS EDUCATIVOS

Balones espuma, conos, aros, petos, tiza, colchonetas.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.




141

PLANIFICACIONES DE AULADISEÑO DE CLASE N°: 63



PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase Actitudes







físicas.










10 minutos

Para iniciar las actividades, juntamos al grupo curso en el centro de la cancha y ejecutamos una danza recreativa de colaboración (Pobre Miguel), luego de terminar el juego comenzamos con la elongación y el trabajo de oxigenación.15 minutos.Realizamos dos circuitos de habilidades motoras básicas iguales, dividiendo al grupo curso en dos y hacemos que comiencen a competir los alumnos de un grupo con el otro. La idea es realizar de mejor manera el circuito siempre recalcando la importancia de realizar los trabajos de manera correcta para la optimización de movimientos y la seguridad propia y de los compañeros, cada 10 minutos se agrega otra etapa al circuito.Primera etapa: saltos (salto en una pierna y piernas juntas)Segunda etapa: desplazamientos laterales a través de conos en zig zag.Tercera etapa: recepción de balón de espuma con salto por sobre valla.Cuarta Etapa: lanzamiento de balón de espuma a objetivo (puede ser un colgado en bordes de arco)40 minutosPara finalizar reunimos a los estudiantes en un círculo y realizamos trabajos de relajación y oxigenación corporal.10 minutos

Para finalizar la clase se les felicita a los alumnos y se les motiva a seguir realizando actividad física. Les recuerda que no olviden registrar sus actividades en la bitácora de actividad física.


10 minutos.


- La evaluación realizada es a través de la observación y análisis de las respuestas y disposición de los alumnos frente a la de presentación de la

142


asignatura.- En el área del juego el profesor observa algunas actitudes que puedan

sobresalir en el juego y que sea necesario reforzar en las clases venideras.RECURSOS EDUCATIVOS

Balones espumas, conos pino, multiconos, vallas, petos, colchonetas.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.







PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase Actitudes







físicas.









Los alumnos se dirigen

El calentamiento se desarrolla mediante circuito de habilidades motoras básicas, el cual incluya movimientos como, reptar, gatear, saltar, correr, caminar, rodar.Trabajo oxigenación y elongación guiado por un estudiante escogido por el profesor.15 minutos

Posteriormente comenzamos con un juego, se le entrega a todos los alumnos un peto de un color que determinará a qué grupo pertenecerá, formando 4 grupos. El peto deberán colocarlo en su esquina para

Para finalizar la clase se les felicita a los alumnos y se les motiva a seguir realizando actividad física. Les recuerda que no olviden registrar sus actividades en la bitácora de actividad física.

143


a la cancha.

10 minutos

protegerlo de que los otros grupos se lo quiten. A la vez deberán intentar obtener la mayor cantidad e petos de los equipos contrarios gana el equipo que se demore menos tiempo en hacerlo.

Cambiamos a un juego similar “Protege las pertenencias”: Se divide al grupo en dos equipos de igual número de jugadores, y cada equipo tendrá un color que lo representará con los petos colocados en un área delimitada por conos, un integrante del equipo tendrá la responsabilidad de pillar a aquellos que saque sus pertenencias, el objetivo de ambos equipos, es quitar la mayor cantidad de petos al equipo contrario, sin ser pillados.Todos deben salir del área, pero si eres alcanzado por el pillador, tendrás que devolver el peto. (se saca de uno por alumno).El profesor va dando mayor dificultad con otras indicaciones que desarrollen la necesidad de crear estrategias de juego en equipo.45 minutos.

Para la vuelta a la calma se realizara trabajo de respiración y elongación.10 minutos.


10 minutos.



RECURSOS EDUCATIVOS

Conos, lentejas, zapatillas, silbato, cancha.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.




144





PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase Actitudes












145






10 minutos

Para el calentamiento se realiza juego de persecución, pinta roca, este consiste en designar a 3 alumnos, los cuales tendrán la responsabilidad de pillar a los compañeros, dejándolos en forma de roca, estáticos, y evitar que sean liberados por los compañeros que aún no han sido pillados.Se varían los grupos, solo hombres, mujeres, mixtos.Luego se realiza trabajo de respiración para recuperación y trabajo de elongación para evitar lesiones.15 minutos.A continuación se realizara un desarrollo diferente, cada alumno deberá realizar un juego predeportivo, puede utilizar material deportivo, estará dispuesto para ellos, la idea es que desarrollen la creatividad y demuestren diferenciar los juegos pre-deportivos. El mejor juego será destacado por sus propios compañeros, esto se realizara por medio de votación.Todos participan. Ellos tendrán un tiempo de preparación y luego a la señal del profesor deberán comenzar a realizar, voluntarios primero, sino al azar.45 minutos.Vuelta a la calma, se realizara trabajo movimiento articular y de relajación, para quitar el estrés de los niños por otras asignaturas,10 minutos.

Para finalizar la clase se les felicita a los alumnos por las diversas actividades elaboradas y se les motiva a seguir realizando actividad física, y se les solicita traer desde la casa dibujos en los que se vea reflejada una vida saludable.El profesor les pide que trabajen en un juego confeccionado en parejas. Esta actividad será evaluada en un par de clases más.Les comenta que pueden usar todo lo que ya hemos trabajado en sesiones anteriores.Posterior a esto los alumnos se van asear.15 minutos.




RECURSOS EDUCATIVOS

Conos, lentejas, colchonetas, aros, balón de esponja, silbato, multicancha.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.




146





PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


147


bj. D

e la

cla

se Actitudes







físicas.









10 minutos

Para comenzar la sesión, a los estudiantes les mostramos el siguiente video:https://www.youtube.com/watch?v=XTFKzmNehnc

Conversan brevemente de lo observado y posteriormente se les solicita a los alumnos que saquen el material solicitado anteriormente y el profesor le entrega a cada alumno una hoja blanca, y trabajaran en higiene personal.Cada uno debe hacer un afiche, con, ¿Qué entiende usted por higiene?, pegar las imágenes, explicarlas y la importancia que tiene.Posterior a esto el alumno debe exponer su afiche y este será pegado en un muro del colegio y otros en la sala de clases, fomentando la higiene personal.Cuando finalicen el tiempo de confección de su afiche tendrán 3 minutos para exponerlo ante sus compañeros.Esto será evaluado mediante lista de cotejo.70 minutos

Antes de finalizar la sesión se realiza un resumen, y se seleccionan los mejores afiches.10 minutos.

Para finalizar la clase se les felicita a los alumnos y se les motiva a seguir realizando actividad física, y se les solicita traer un juego creado por ellos, para en clases realizarlo al curso.

Les recuerda que deben trabajar en sus juegos para su próxima evaluación.Se entrega guía 4 como tarea para próxima clase.

10 minutos.


- La evaluación se realiza mediante lista de cotejo.

RECURSOS EDUCATIVOS Conos, lentejas, hojas blancas, evaluación lista de cotejo.

GUIA 4 – TAREA EVALUADA PROXIMA CLASE – COPIA IMPRESA ATRÁS.NIVELES SIMPSON TRABAJADOS

RESPUESTA GUIADA

(Imitación)


RESPUESTA COMPL.




148

https://www.youtube.com/watch?v=XTFKzmNehnc

PLANIFICACIONES DE AULADISEÑO DE CLASE N°: 67



PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase Actitudes







físicas.








Se da inicio la clase puntualmente, se saluda a los alumnos, posterior a esto se les explica lo que se realizara en clases, el objetivo.

Luego se revisan los materiales de aseo que deben tener al término de la actividad física.

Se felicita a los estudiantes por el trabajo hecho la sesión anterior, con sus afiches.

Se reúnen en el centro de la cancha.

10 minutos

Para el calentamiento se realizara juego de persecución, “la Pinta”.Posterior a este juego, casa mosca.Luego trabajo de respiración para recuperar y trabajo de elongación para evitar lesiones guiado por un estudiante.15 minutos.El profesor realizará un circuito de HMB enfocados en todas las maneras de traslación ya sea gateando, saltando, corriendo, caminando, rodando y trotando.Realizamos otro circuito enfocado en los desplazamientos laterales ya sea en Zigzag, slalom, laterales con y sin cruzar piernas.Realizamos un tercer circuito enfocado en lanzamientos ya sean con brazo derecho, brazo izquierdo, ambos brazos, por sobre la cabeza, altura del pecho, bajo la rodilla.* Todos estos circuitos se realizan de manera competitiva por equipos, el equipo que se demora menos tiempo en realizarlos gana.40 minutosPara realizar vuelta a la calma se desarrolla juego llamado, tierra - mar. Los alumnos se sitúan en el centro de la cancha, donde está marcado un circulo, estar dentro del circulo significa estar en tierra, pero estar fuera del circulo significa mar, el profesor dirige el juego diciendo en voz alta tierra – mar- tierra – tierra. Los alumnos al escuchar las instrucciones deberán realizar salto a pies juntos. Los que se equivoquen, se van sentando al centro del círculo.

Para finalizar la clase se les felicita a los alumnos y se les motiva a seguir realizando actividad física.Les recuerda que deben trabajar en sus juegos para su próxima evaluación.Posterior a esto los alumnos se van asear.

10 minutos.

149


15 minutos.




RECURSOS EDUCATIVOS

Lentejas, conos, vallas, colchonetas, silbato, cancha.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.




150





PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase Actitudes







físicas.









Luego se revisan los materiales de aseo que deben tener al término

Para el calentamiento se divide al curso en dos grupos de igual cantidad de participante, se ubica uno en un extremo de la cancha y al otro grupo en el extremo contrario, al silbato los alumnos avanzan al otro extremo de la manera en que el profesor indique (trotando, corriendo, retrocediendo, saltando en un pie, saltando en ambos pies, caminando en cuadrúpeda, caminando como arañas, etc.) Realizamos un trabajo de oxigenación y elongación.20 minutosPosteriormente trabajamos los siguientes juegos de

Para finalizar la clase se les felicita a los alumnos y se les motiva a seguir realizando actividad física.Les recuerda que deben trabajar en sus juegos para su próxima evaluación.Posterior a esto los

151


de la actividad física.


10 minutos

colaboración y oposiciónConfía en nosotros: Se hacen grupos de 5 alumnos, a uno se le venda la vista y los otros 4 alumnos ayudan a que este cumpla con el objetivo que el profesor indica (ir a buscar un cono al otro extremo de la cancha, patear un balón de espuma, recoger un lápiz), los 4 compañeros solo pueden dar indicaciones al alumno que tiene la venda en los ojos sin tocarlo.Carrera de príncipes: en los mismos grupos del juego anterior se indica a los alumnos que tomen en brazos a un alumno y lo trasladan de un extremo a otro de la cancha, el equipo que llega primero gana.45 minutosTrabajo de elongación final enfocado en las zonas más trabajadas en la parte principal.10 minutos.

alumnos se van asear.

10 minutos.




RECURSOS EDUCATIVOS

Conos, lentejas, vallas, colchonetas, silbato, cancha.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.







PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase Actitudes







físicas.







152




Luego se revisan los materiales de aseo que deben tener al término de la actividad física.


10 minutos

Comenzamos trabajando juegos de velocidad águila y aguilucho, se ubica a los alumnos en parejas designados uno como águila y otro como aguilucho sentados espalda con espalda, a la orden el profesor dice “Águila” o “Aguilucho” y que es nombrado debe correr a la zona contraria sin que el compañero lo pille.El profesor varía el juego cambiando las formas de desplazamientos, de salir, de pillar etc.Trabajo de elongación inicial recalcando la importancia de este trabajo previo a la actividad de alta intensidad.15 minutos

A continuación se desarrollan juegos de velocidad por equipos:Vamos todos: Se divide a los alumnos en grupos de 10 y se les ubica en fila en un extremo de la cancha, se sientan en fila de indios con las piernas cruzadas y se les entrega un balón de espuma al que está de los primeros, al silbato del profesor este corre al 100% hasta un cono ubicado en el otro extremo vuelve y le entrega el balón al compañero, el que llega se sienta atrás de la fila indicando con los brazos arriba que llego, gana el equipo que termine primero de pasar el balón por todos sus integrantes.

Túnel de piernas: se indica a los grupos de 10 alumnos que troten en un espacio delimitado por conos (del tamaño de la cancha aproximadamente), al silbato del profesor los alumnos deben ubicarse en fila con las piernas abiertas y todos deben pasar por debajo de ellas, esto se realiza varias veces y gana el equipo que más puntos sume en el tiempo determinado ( un punto por cada alumno que pasa por el túnel de piernas).

Cuiden la cola: se ubica a los grupos de 10 alumnos en fila tomados de la cintura, al último se le pone un peto en forma de cola de caballo, el grupo propio protege el peto y trata de quitar la cola de los otros grupos sin soltarse, gana el grupo que tenga más colas obtenga.45 minutos.

Trabajo de elongación enfocado en las zonas más trabajadas durante la parte principal.Se indica que realicen masajes relajantes a los compañeros.10 minutos.


10 minutos.



RECURSOS EDUCATIVOS Material deportivo: lentejas, conos, vallas, colchonetas, cancha.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.




153





PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


154


bj. D

e la

cla

se Actitudes







físicas.








Se da inicio a la clase puntualmente, se saluda a los alumnos, se comenta la clase pasada, y se da a conocer lo que se trabajara en la clase a desarrollar.

Los alumnos se reúnen en el centro cancha.

10 minutos.

Para comenzar se delimitan dos espacios del tamaño de la mitad de la cancha con conos y se divide al grupo en dos partes iguales, cada grupo trabaja como espejo del otro para esto el grupo que manda debe coordinarse para donde moverse (adelante, atrás, al medio, derecha, izquierda).Trabajo de elongación inicial15 minutos.

Posteriormente se realizan juegos de colaboración y oposición.Junta colores: Se divide a los alumnos en dos grupos iguales, mientras el profesor dentro del círculo central reparte los conos de manera desordenada, se le indica a los alumnos al silbato que recojan la mayor cantidad de conos y los ubiquen en la línea de fondo de la cancha (cada extremo es de un equipo, y solo pueden llevar un cono a la vez), gana el equipo que en el tiempo determinado tenga más conos en la línea de fondo.

Los chinitos: se pone a cada grupo en un extremo de la cancha con un cono en la cabeza de manera de sombrero chino, este debe caminar como si fuera en la cuerda floja sin afirmar el cono con las manos desde la línea de fondo y hasta la mitad de la cancha, si se cae el cono de la cabeza el grupo pierde un punto ( un punto por cada alumno que complete bien la pasada).

Quien soy: se sientan en cirulos los alumnos con la cabeza agachada y los ojos tapados con las manos uno designado por el profesor corre por fuera (tipo la guaracha), para detrás de un alumno cambia la voz y dice “Yo soy Juan”, el que está delante debe adivinar quién es el real participante.45 minutos.

Vuelta a la calma con trabajo de relajación y oxigenación, elongación enfocada en las zonas más trabajadas e la parte principal.10 minutos.


10 minutos.

155



Se realiza registro anecdótico, observando a cada alumno, participación, motivación, respeto, entre otros.

RECURSOS EDUCATIVOS - Conos, lentejas, vallas, balones, silbato, cancha como espacio.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.




156





PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase Actitudes







físicas.










Da los resultados de los equipos ganadores en las mini olimpiadas (premiación).

15 minutos.

Comienzan el calentamiento con un juego dirigido por el profesor:El curso se divide en dos grupos, en donde los estudiantes se sitúan en el centro de la cancha, divididos por la línea, formando un pasillo, a unos dos o tres metros de distancia. Un equipo es el blanco y el otro el negro. El profesor nombrará al azar ¡blanco! o ¡negro!. Al oír el nombre de su equipo, los jugadores huyen hacia la línea de fondo mientras sus adversarios intentan atraparlos antes de que logren llegar a ella. Cada jugador tocado supone un punto para el equipo contrario.Se realizan variantes de la actividad, cambiando la forma de desplazarse, modificando la posición de partida, cambiándole el nombre a los equipos, etc.Luego los reúne y es da instrucciones de la “pinta pelota”, escoge a tres estudiantes, a quienes les pasará un balón de futbol, con el cual tendrán que pintar a sus compañeros (solo deberán tocarlo con el balón no lanzarlo). Cuando pinten al compañero, le entregaran el balón y será él quien comience a pintar.A medida que se desarrolla el juego, cambia la forma de pintar, teniendo que trasportar el balón con los pies.Finalmente los reúne en el centro y escoge a un estudiante, para que guíe los trabajos de

Para finalizar la clase se les felicita a los alumnos y se les motiva a seguir realizando actividad física.Les recuerda que deben trabajar en sus juegos para su próxima evaluación que se realizará la semana siguiente.Posterior a esto los alumnos se van asear.

10 minutos.

157


estiramientos.20 minutos.

Divide el curso en 4 equipos y realiza un mini encuentro de partido peleado.Los estudiantes deberán ejecutar 10 pases con las manos, antes de poder lanzar a uno de los cuatro arcos.Una vez que hayan hecho un gol en un arco, esté permanecerá quemado hasta que se meta un punto en otro.El profesor pondrá mucho énfasis en el cumplimiento de las reglas:- Realizar 10 pases antes de tirar al arco- No quitar el balón de las manos- Si se cae el balón empiezan de cero- Si el arco está quemado, no pueden volver a tirar

en élA medida que va avanzando el juego, el profesor, va dando nuevas instrucciones y aumentando la complejidad del juego.Cada vez que entrega una nueva indicación, les dará 2 minutos a los equipos para que se organicen y coordinen una “estrategia” que les permita conseguir los objetivos.55 minutos.



RECURSOS EDUCATIVOS

- Silbato - Balón de baby football - Arcos – Petos – Conos


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.




158





PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase Actitudes







físicas.








Se da inicio la clase puntualmente, se saluda a los alumnos, posterior a esto se les

Para comenzar el profesor dirige una breve actividad de repetición.10 minutos.

Se les reúne en el centro para solicitar a los estudiantes los

Para finalizar la clase se les felicita a los alumnos, se conversa sobre las situaciones

159


explica lo que se realizara en clases, el objetivo y se revisan los materiales de aseo que deben tener al término de la actividad física.


10 minutos

juegos que debían presentar.Se les lee la evaluación que se le realizara a cada alumno.

Los alumnos deben presentar sus juegos y ejecutarlos, primero se consultara a voluntarios luego por sorteo.

45 minutos.

Para volver a la calma, se realizará trabajo de elongación y respiración.10 minutos.

vividas en la evaluación.Se les pregunta cómo se sintieron guiando una actividad y les recuerda a aquellos que no la presentaron que se continuará con la actividad en la semana siguiente.Posterior a esto los alumnos se van asear.

15 minutos.

ACTIVIDADES DE EVALUACION - Se realiza evaluación mediante lista de cotejo, evaluando los aprendizajes

adquiridos durante la unidad y la capacidad de crear.

RECURSOS EDUCATIVOS Lentejas, conos, vallas, cuerdas, colchonetas, balón de esponja, silbato, pauta

de evaluación, cancha.NIVELES SIMPSON TRABAJADOS

RESPUESTA GUIADA

(Imitación)

MECANISMO (Manipulación

)

RESPUESTA COMPL.




X X X X X




PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase Actitudes











160






Se felicita a los alumnos por la actividad realizada la clase anterior, y los alumnos que falten realizaran los juegos faltantes.


10 minutos

Se realiza calentamiento con juego persecución, pinta imán, el cual consiste en un alumno es el que debe pintar y es imán, cada niño que pintado se une tomándose de la mano del que pilla. Esto se realiza hasta que estén todos pintados y formar una cadena.Luego se realiza trabajo de elongación y respiración.10 minutos.Posteriormente los alumnos que quedaron pendientes la clase pasada sin ejecutar sus juegos, lo realizan.El profesor evaluara a los alumnos mediante lista de cotejo.30 minutosAl término de la presentación de los juegos de los alumnos que faltaban, el profesor realizara un juego llamado, tierra - mar. Los alumnos se sitúan en el centro de la cancha, donde está marcado un circulo, estar dentro del circulo significa estar en tierra, pero estar fuera del circulo significa mar, el profesor dirige el juego diciendo en voz alta tierra – mar- tierra – tierra… los alumnos al escuchar las instrucciones deberán realizar salto a pies juntos. Los que se equivoquen, se van sentando al centro del círculo.20 minutos.Vuelta a la calma, los alumnos se reúnen en el centro de la cancha y se realiza trabajo de respiración, y luego trabajo de elongación desde tren superior a inferior.10 minutos.

Para finalizar la clase se les felicita a los alumnos por las presentaciones y los juegos realizados y les informa que la evaluación será entregada el día de la evaluación escrita.Posterior a esto los alumnos se van asear.

10 minutos.


- La evaluación a realizar es mediante lista de cotejo.

RECURSOS EDUCATIVOS

Balones de esponja, lentejas, silbato, multicancha.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.







PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


161


bj. D

e la

cla

se Actitudes







físicas.








Se da inicio a la clase de forma puntual, se saluda a los alumnos, se comenta la clase pasada.

Luego el profesor da a conocer lo que se trabajar en la clase y sus objetivos.

Se revisan los materiales de aseo que tienen los alumnos para después de la clase de educación física.

Los alumnos van al baño y posterior a esto se dirigen al centro de la cancha.

10 minutos.

El profesor entrega las indicaciones para comenzar con el calentamiento, ejecutando el juego “cazamoscas” el cual consiste en que una pareja tomada de la mano sin soltarse persigue a los compañeros por un espacio delimitado por conos (borde de cancha), cada vez que toque a un compañero este se une a los que pillan sin soltarse de mano, gana el que no es pillado por los compañeros.Trabajo de elongación y oxigenación.15 minutos.A continuación se divide al grupo curso en dos equipos y se ubica a cada equipo en un extremo de la cancha se ubican dentro de un espacio delimitado por conos ( rectángulo), al silbato los alumnos corren al otro extremo de la cancha sin chocar con los compañeros, gana el equipo que sume más puntos en las carreras.Se ubica a en fila a grupos de 10 alumnos sentados en fila de indio, el ultimo se para y se sienta adelante del primero y así sucesivamente, gana el equipo que llegue primero al otro extremo de la cancha.En los mismos grupos se ubican en fila con las piernas abiertas de modo que se forme un túnel de piernas, el ultimo pasa entre las piernas de los compañeros y se ubica delante del primero, gana el equipo que llegue primero al otro extremo de la cancha.45 minutosPara finalizar se realiza movimiento corporal y trabajo de respiración, esto con el objetivo de bajar las pulsaciones cardiacas.10 minutos

Para finalizar la clase se les felicita a los alumnos por el trabajo realizado, por su participación y se les motiva a seguir realizando actividad física.

Posterior a esto se les recuerda a los alumnos la importancia que tiene la higiene personal. Luego se van asear.

10 minutos.


- Se observa a los alumnos en la ejecución de las actividades, su motivación, participación, colaboración, respeto a sus compañeros y reglas de la actividad, entre otros.

RECURSOS EDUCATIVOS

Balón de esponja, vallas, conos, lentejas, cuerdas, silbato, multicancha.


GUIADA(Imitación)


RESPUESTA COMPL.



Control AutomatizaciónX X X

162





PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido

- UNIDAD 4: Evaluación escrita unidades 3 y 4- Principios generales de juegos.- Sistemas de juego.- Entornos naturales donde practicar actividad física.

Obj

. De

la c

lase Actitudes







físicas.







ACTIVIDADES DE APRENDIZAJEInicio Inicio Inicio

El profesor inicia su clase saludando y explicándoles los objetivos de la clase.

5 minutos.

El profesor les da las instrucciones generales para tomar la evaluación por escrito.- Les pide que se separen entre sí.- Que saquen lápiz y goma.- Que lean bien las instrucciones escritas en el

documento- Que si tienen dudas levanten la mano- Que realicen la actividad de manera individual y

silenciosa.

El profesor recoge las evaluaciones y les recuerda a los estudiantes, que la próxima semana deben llevar su equipo deportivo, porque se harán actividades recreativas.Se despide y los envía a recreo.



RECURSOS EDUCATIVOS

Pizarra y plumón.Documentos de evaluación


GUIADA(Imitación)

RESPUESTA GUIADA

(Imitación)

RESPUESTA GUIADA

(Imitación)

ADAPTACIÓN CREACIÓN


163





PROFESOR(A)

FECHA HORAS 2

Unidad/contenido


Obj

. De

la c

lase Actitudes







físicas.








El profesor inicia su clase saludando, presentándose y entregando los objetivos de la sesión.


10 minutos

El profesor les pide a los estudiantes que se reúnan en grupos y que comenten con sus compañeros lo realizado durante este año.Les pide que compartan su “Bitácora” y que comparen el tipo de actividades que hicieron y las que seguirán haciendo durante las vacaciones.

Pasa revisando las bitácoras, mientras los estudiantes trabajan en grupo. Y luego de la puesta en común entre ellos. Va llamándolos para premiarlos con su certificado.30 minutos.

Salen a la cancha y realizan juegos recreativos grupales.Mientras los estudiantes participan en las actividades, el profesor va llamando a los estudiantes y toma evaluaciones pendientes.40 minutos.

El profesor toca el silbato y reúne a todos de forma tal que todos puedan mirarlo (circulo – sentados, etc).Los invita a seguir realizando actividad física regular, en el periodo de sus vacaciones.Que inviten a sus familias a acompañarlos en esta práctica y que se conviertan en embajadores de Salud.

164





RECURSOS EDUCATIVOS

Pizarra – plumón, diplomas de certificación.Petos, silbato, aros, conos, balón y cancha para desarrollar las actividades recreativas.


GUIADA(Imitación)

MECANISMO (Manipulación

)

RESPUESTA COMPL.




X X X X X X

165

ed. fisica planificacion - 3 basico

Documents