Download - Visita a un supermercado
Transcript
- 1. De visita no supermercado
- 2. Visita Supermercado Eroski Fases Charla na aula Visita a supermercado Degustacin e xogos
- 3. Charla na aula Presentacin do supermercado Ten unha superficie de 1500 m cuadrados Nel traballan, en equipo, 28 persoas O supermercado organzase en seccins (espazo onde se atopa un determinado tipo de alimento) A seccin mis importante a dos produtos frescos, pola sa condicin de manipulacin
- 4. Charla na aula Algunhas seccins do supermercado Froitara Panadara PeixaraLcteosCarnizara
- 5. Charla na aula Profesins Peixeiro/a Carniceiro/a Repoedor/a de lcteos Chaniceiro/a Caixeiros/as
- 6. Charla na aula Hbitos de comportamento no supermercado importantes Ser respetuoso e paciente nas caixas Usar bolsas reutilizables (reciclar) Conservar o ticket da compra para comprobar, reclamar e devolver Sar con coidado ao parking Realizar un consumo responsable Ser solidarios
- 7. Charla na aula Vida saudable Hbitos de vida saudable Alimentacin saudable Descansar Facer deporte Manter unha hixiene correcta Diferencia entre comer e nutrirse NUTRIRSE: proporcionar ao organismo as substancias que precisa pra funcionar correctamente
- 8. Charla na aula Pirmide alimenticia Os alimentos estn compostos por: hidratos de carbono, protenas, vitaminas, graxas, sales minerais Os alimentos forman grupos: Enerxticos: Proporcionan enerxa (patacas, pastas, arroz, pan) Formadores: Proporcionan nutrientes para medrar e reparar partes do corpo (lcteos, peixe, carne, ovos) Reguladores: regulan o noso organismo, fan que funcione ben,contriben a facer unha boa dixestin e ir con regularidade ao bao (froitas e verduras)
- 9. Charla na aula Almorzo: Un almorzo completo debe levar Lcteos: leite, iogur, queixo Cereais : roscas, cereais, pan Froita : zume ou unha peza Debemos: Comer ao da 3 froitas e 2 verduras 3 ou 4 veces semana o grupo deo alimentos formadores Beber abundante auga, xa que a eliminamos cando : Mexamos Sudamos Falamos ou respiramos
- 10. Charla na aula Que bebidas podemos tomar Auga Zumes naturais Leite En moi pouca cantidade as bebidas gasosas Prohibidas:As bebidas que tean escritas na lata a palabra ENRXETICAS. Son moi excitantes e aceleran demasiado o noso corazn Con precaucin : As bebidas ISOTNICAS. S cando facemos mis dunha hora de deporte.
- 11. No supermercado A froitara Para coller a froita debemos usar guantes Lavar ben as mans cando a consumimos Mercar froita de tempada porque est mis barata e aforramos Mercar produtos galegos, xa que estn mis frescos e as contribumos a que economa de Galicia mellore Produto galego (etiqueta) Froita tropical
- 12. No supermercado Que debemos facer Ler as etiquetas dos produtos, xa que informan dos nutrientes que proporcionan Do precio e procedencia do produto
- 13. No supermercado A panadara O pan ven metido en bolsas para gardar a mxima hixiene Hai persoas que teen intolerancia a determinadas substancias ( alerxias alimentarias) Pan en bolsas Produto galego (etiqueta)
- 14. No supermercado A carnizara unha profesin de risco. Por iso, levan epi (equipos de proteccin individual) Epi formado por: Zapatos con punteira reforzada e chan antideslizante Delantal de malla Guantes de malla Chaleco trmico
- 15. No supermercado A peixara O peixe ten Omega 3 e 6 que son graxas boas para o organismo O peixe azul mis graxo que o peixe branco Diferenciamos peixe azul (ten a cola en forma de V) do branco ( a cola recta o en forma de abano) Peixe est fresco cando: Ten os ollos brillantes, santes e redondos As galadas vermellas ou rosadas Cor de pel e as escamas brillantes Ule a mar As peixeiras levan na man un guante anticortes
- 16. No supermercado Lcteos Mirar a data de caducidade O repoedor/a retira aqueles produtos aos que lle faltan catro das para caducar O supermercado dnaos a ONGs
- 17. No supermercado Punto de reciclaxe No supermercado hai un contenedor para recoller aceite usado da cocia Importante reciclar: 1 l de aceite usado contamina 1.000 l de auga O noso compromiso Comprometmonos a reciclar o aceite usado nos nosos fogares para ter un planeta limpo
- 18. Os petiscos e os xogos Amesaeosxogos