Download - Los alimentos 2
Transcript
LOS ALIM
ENTOS
S ON
L O Q
UE B R I N
DA N
NU
T R I E N T E S A L OR G
A NI S M
O .
S E C L A S I F I C A N E N T R E S G
R U P OS P O
R S U F U N
C I ON
E N E L O
R GA N
I S MO
1. ALIMENTOS CONSTRUCTORESSon los que ayudan a desarrollar al organismo:
ALIMENTOS ENERGETICOSSon los que dan fuerza y energía al organismo
ALIMENTOS REGULADORESContribuyen al buen funcionamiento del organismo
MENU BALANCEADOES BALANCEADO EL MENU CUANDOCONTIENE ALIMENTOS DE
LOS 3 GRUPOS