Download - Las Pruebas de Eficiencia Física
Expositores:
PEDAGOGÍA GENERAL Facultad de Ciencias de la Educación y
Humanidades
Técnico Superior en Educación Física y Deporte
Aplicación de las Pruebas de Eficiencia Física Catedrático: Lic. Mercedes Ocampo
Elaborado por: Francisco Javier Salazar TellezDaniel Alberto Humphreys WilsonLesther Daniel Mejía García
Bluefields Indian And Caribbean University
BICU-Bluefields
Los docentes estamos exigidos a ser personas investigadoras, capaces de leer y aplicar documento normativo para reforzar nuestra labor pedagógica y facilitar la planificación didáctica de las PEF, concretando en nuestras aulas de clases nuestra experiencia docente, las características de los estudiantes y considerando los recursos con que contamos. Lograr en nuestros estudiantes una actitud de motivación, información y contribuir de forma continua al fortalecimiento de la calidad educativa es nuestra meta a seguir.
Objetivo Generala).- Explicar el proceso de aplicación de las pruebas de Eficiencia Física iniciales adaptadas a los nuevos modelos pedagógicos y considerando las funciones didácticas de la clase y el discente.
Objetivos específicosa).- Detallar las diferentes consideraciones pedagógicas y fisiológicas que actúan sobre los estudiantes durante el desarrollo de las PEF, caracterizando las disposiciones del Ministerio de Educación como ente responsable de la EFRD en el país.
b).-Determinar las diferentes estrategias claves para la planificación didáctica de las PEF que promuevan en los estudiantes motivación, información y orientación contribuyendo de forma continua al fortalecimiento de la calidad del proceso enseñanza aprendizaje.
c).- Enumerar algunas dificultades presentes durante la aplicación de las PEF en nuestro territorio y las alternativas posibles de solución.
PEF
Salto largo sin carrera de
impulso
Velocidad
Velocidad
Planchas
Debe también medirse la talla y el peso
Resistencia
Prueba Edad Distancia
Sexo Unidad de Medida
Velocidad 7 a 9
años
25
metros
M F Segundos
10 ó
más
60
metros
M F Segundos
Resistencia 7 a 9
años
300
metros
M F Minutos y segundos
10 a 12
años
400
metros
M F Minutos y segundos
13 a 17
años
600
metros
F Minutos y segundos
800
metros
M Minutos y segundos
Salto largo sin
carrera de impulso
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M F Metros y centímetros
Abdominales ------------
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M F Número de repeticiones
Planchas ------------
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M F Número de repeticiones
Desarrollo de habilidades y destrezas
Bases de la aplicaciónTeoría básica y PEF iniciales
Pruebas de eficiencia Física Iniciales
Evaluación por alumno
Redirección de los planes de enseñanza
Mejoras en las PEF Finales, desarrollo de competencias
Antes de efectuarlas debe realizarse un calentamiento general y ejercicios de calentamiento específico de las articulaciones.
Conviene entrenar monitores para aplicar las pruebas con mayor rapidez.
Toda prueba posterior a la inicial debe efectuarse en condiciones exactas a ésta para que la comparación entre ambas sea objetiva.
Metodología general
Requerido Adaptación
Cronómetros
Cintas métricas 100 metros
Tacos de salida
Pesas o basculas
Celulares, relojes.
Vara de madera de un metro.
Alumnos sentados, usando sus pies como tacos.
Dinamómetros de 200 lb
No consultar y relacionar las PEF con nuestros discentes.
Errores comunes
Evitar interactuar y aprender con nuestros colegas sobre estrategias e información actual de las PEF. Trabajar en colaboración
No Aprender de las PEF o no interpretar, comprender y reflexionar sobre la futura enseñanza luego de tener los resultados PEF iniciales.
No aplicarlas con un modelo ecológico (necesidades de las personas implicadas)
Asignarle puntaje a las PEF iniciales
No aprovechar los conocimientos, destrezas y actitudes de nuestros estudiantes(Monitores)
Resistencia a ser un profesor que adapte las tareas a la diversidad del alumno.
Uso de murales PEF a nivel de aula, centro, municipales.
Participación en competencias nacionales de PEF.
Presentar como victoriosos aquellos jóvenes que superan los resultados de las PEF iniciales en las PEF finales.
Estrategias motivacionales y de promoción.
Muchas Gracias por su
atención