Fibromialgia, acupuntura, nutrición, y psicología del ser integrado.
Lic Patricia Castillo
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La fibromialgia es un padecimiento que por causar dolores generalizados, molestias estomacales y problemas psicológicos y psíquicos, además de desordenes del sueño:Incapacita al paciente para trabajar y llevar una vida normal llena de actividad y armonía. Por lo tanto es necesario realizar un tratamiento integrado que permita la reinclusión del enfermo a la vida laboral y social.
En los últimos 4 años he desarrollado una propuesta de tratamiento que integra•Acupuntura y DED•Nutrición y terapia nutricional•Psicología del ser integrado
Adicionalmente como apoyo al tratamiento es importante indicar ejercicio físico y terapia física, en este caso indicamos programación psiconeuromuscular
La fibromialgia es una alteracion de la percepcion del dolor que causa dolor músculo-esquelético generalizado y fatiga. El paciente no presenta ninguna alteración demostrable en sus tejidos.
Fibromialgia, acupuntura, nutrición, y psicología del ser integrado.
Cuadro multifactorial : 1.- Trastornos de tipo anatómico especialmente en la relación mandíbular con el cráneo y su equilibrio en relación al eje de la columna cervical. Ello genera una mecánica anormal del movimiento y del músculo. 2.-Tendencias genéticas o factor constitucional que favorece la aparición del cuadro clínico. 3.- Perdida de elementos orgánicos de tipo iónico (Electrolitos catiónicos ) lo que altera el funcionamiento biológico . 4.- Modificación del metabolismo de las grasas. Trastorno de las membranas celulares con aumento de su permeabilidad y modificación de la polaridad. 5.-Acumulación de elementos de desechos metabólicos , u homotoxinas, especialmente elementos ácidos. 6.- Toxicidad intra y extra celular 7.- Desorden del programa de funcionamiento biológico original. La Adaptación tisular crónica que se ve sobrepasada. 8.-Anomalias en los neurotransmisores, disminución de la serotonina con descenso del umbral de la percepción del color
Duración: 3 meses
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Diagnostico de la fibromialgiaSe desconoce la causa que origina este proceso. Sin embargo, algunos factores como:las infecciones (virales o bacterianas)AccidentesEnfermedades crónicas como la artritis reumatoide, lupus o hipotiroidismo Descenso de la serotoninaEstrés muy fuerte
Con DED se determinan carencias en los neurotransmisores como la serotonina y bloqueos en los meridianos principales.
No existen exámenes de laboratorio para diagnosticar la enfermedad sin embargo, el colegio americano de reumatología estableció un método de diagnostico por palpación de puntos sensibles
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"Criterio de Clasificación“ para el diagnostico de la fibromialgia establecido en 1990 por el colegio americano de reumatologia:
Historia de dolor crónico difuso de más de tres meses de duración. Dolor musculoesquelético crónico en cada uno de los cuadrantes del cuerpo (arriba y debajo de la cintura, y a ambos lados del cuerpo) durante más de 3 meses.Ausencia de alteraciones radiológicas y/o analíticas que puedan explicar el cuadro del paciente. Presencia de dolor (no molestia) a la presión en por lo menos 11 de los 18 puntos sensibles (9 pares)o puntos gatillo. Explorados con una presión de 4 Kg/cm2.
Diagnostico de la fibromialgia
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Diagnostico de la fibromialgia
Puntos sensibles dolorosos:• Occipucio bilateral, parte infero-
posterior de la cabeza, en la inserción de los músculos occipitales.
• Cervicales bajas, en las caras anteriores de los espacios intertransversos en la vértebra cervical cinco (C5) hasta la vértebra cervical siete (C7).
• Trapecio, a medio camino de su borde superior.
• Supraespinoso, en sus orígenes, por arriba de la escápula, cerca del borde interno.
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Diagnostico de la fibromialgia
Puntos sensibles dolorosos:Segunda costillas, a nivel de la
inserción de las segundas costillas sobre el esternón.
Epicóndilo externo, en el relieve óseo del húmero donde se originan los músculos extensores del antebrazo.
Glúteo, en los cuadrantes superiores externos de los glúteos, en el pliegue anterior del músculo.
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Diagnostico de la fibromialgia
Puntos sensibles dolorosos:
Trocánter mayor, a nivel de la cresta del trocánter mayor del fémur, un relieve óseo en el que se insertan los músculos piriformes que sirven para rotar externamente el muslo.
Rodilla, en el tejido subcutáneo de la parte interna, por arriba de la línea de la articulación.
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Acupuntura Los cinco elementosLa fibromialgia muchas veces comienza con un desequilibrio de tierra.La preocupación constante desencadenaría el bloqueo del meridiano estomago y Bazo páncreas.Se crea un estancamiento energético que produce dolor, el dolor es difuso y no hay inflamacion.Podemos clasificarla FM como enfermedad pei han shi (estancamiento frío húmedo)
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Un programa completo de nutricion balanceda Controla
GastritisDistensión abdominalCefaleas Inflamación
Terapia nutricional: Dieta rica en ácidos grasos esenciales y suplementos nutricionales
Fenialanina y tirosina ( noradrenalina)Vitamina C y licina (colágeno)
Antinflamatorios: caléndula,camomila,árnica, romero
Equilibrio de neurotransmisoresMelatonina y St. Jhon Word
Eliminar Productos refinados
Azúcar blancaColorantes
Enlatados
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Elemento. ÓrganoZang
Órgano Foo
Sabor Color Est. Año Orificio Tejidos F.P.Ex. F.P.E.
Tierra BazoPan-creas
Estómago Dulce Amarillo
V Canícula Boca Músculos Humedad Preocupación
Metal Pulmón Intestino Gruezo
Picante Blanco Otoño Nariz Piel Sequedad Tristeza
Agua Riñón Vejiga Salado Negro Invier-No
Oreja HuesosMédula
Frío Miedo
Made-ra Hígado Vesícula Biliar
Acido Verde Prima-Vera
Ojos Tendones Viento Ira
Fuego Corazón IntestinoDelgado
Amargo Rojo Verano Lengua VasosSangui.
Calor
Generacion y dominancia y su relacion con la fisiologia y la patologia
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NutriciónEstomago
Tierra
Equilibrar el meridiano del Bazo Estomago
Meridiano del estomagoTierra-yangPreocupación Estabilidad – benevolencia
Afecta la energía física
Puntos a tratarE8 Touwei
Migrañas y cefaleas.
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NutriciónEstomago
Tierra
Equilibrar el meridiano del Bazo Estomago
Puntos a tratarE36 Zusanli tonifica el qi
gastritis E40 Pto Luo Sedación general
Dolores en las piernasE44 Neiting regulador analgesico
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NutriciónEstomago
Tierra
Equilibrar el meridiano del Bazo Estomago
Puntos a tratar
E44 Neiting regulador analgesico
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Puntos a tratar Bazo pancreas
BP3 pto yuan tai bai Refuerza el bazoCalma los dolores abdominalesBP6 san yin jiao. Tonifica la sangreDepresióninsomnioBP10 xueihaiEstimula el sistema inmunológicoDrena la humedadProblemas de la piel16BP fuai21BP dabao conecta los ptos luoDolor generalDolor torax
NutriciónBazo pancreas
Tierra
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Puntos a tratar
DesintoxicaciónHígado – VB
Madera
H1 Da Dun RelajanteDepresión H2 Xing Jian Restablece el qi en la piernasH11 Yin Lian CiaticaH14Qi Men Aguja cortaDispersa el calorDolor de pechoGastritisFlujo sanguineoDesequilibrio emocional
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Meridiano del hígadoMadera – yinIraFlexibilidad – cortesía
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Puntos a tratarVB14 Yang Bai CefaleasVB20 Feng Chi TonificaDolor cabeza, cervicales, cuelloNeuralgia del trigeminoVB30 Huan Tiao CiaticaDolor extremidades inferioresVB41 Zu Lin Qi LumbalgiaAbdominalgiaDolor de pie
DesintoxicaciónHígado – VB
Madera
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Meridiano de la Vesícula BiliarMadera - yangPrejuiciosEcuanimidad.
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Puntos a tratarC7 Shen Men Insomnio
Control del dolorCorazón – ID
Fuego
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Meridiano del corazonFuego-yinMaledicenciaCompasión
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Puntos a tratarVC 4 Guan Yuan Restablece el flujo sanguineoTonifica el qiPatrones de estancamientoFatiga
ChiVaso concepción
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Puntos a tratarR1Yongquan low back painR3Taixi Tinifica el yin R6 Zhaohai ansiedadR7 Fuliu low back pain, edemaR18 Shiguan insomnioR20 Tonggu cervicales, neuralgiaR21Youmen gastritis, inflamacionR26 Yuzhong dolor de pecho
Movimiento Riñón – vejiga
Agua Energia
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Meridiano del riñonAgua – yinMiedooptimismo
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Puntos a tratarV13 FeishuDisminuye el calorEquilibra la energíaAlgias vertebrales V20 PishuDolor de espaldaV21 weishuArmoniza el estomagoV22 sanjiaoshuRigidez lumbarV23 shenshuTonifica la columnaContracción escapularLumbalgias
Movimiento Riñón – vejiga
Agua
Fibromialgia y acupuntura.Lic Patricia Castillo Meridiano de la vejiga
Agua - yang
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Puntos a tratarV39 WeiyangEquilibra los liquidosDeficit muscularV42 PohuDolor de hombroDolor de espaldaV44 Shen TangTrastornos de emotividadV60 KunlunDolor de espaldaHombrobrazoLumbalgiaV66 ZutongguAnsiedadcefaleas
Movimiento Riñón – vejiga
Agua
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Puntos a tratarP7 LiequeCefalea fronto parietalDolor rigidez de la nucaP9 TaiyuanAlgias toraxicasDolor en las articulacionesP11 Shao shangManosContractura y dolor de dedos
NeurotransmisoresPulmón - IG
MetalPiel
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Meridiano del Pulmón Metal –yinTristezaFranqueza y alegría
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Puntos a tratar
Tratamiento del dolor agudoPuntos dolorosos de diagnostico
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Acupuntura dolor Tratamiento multifuncional localizado
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Puntos a tratarPtos localesV29 Zhong Lu Shu V38 Fu Xi V41 Fu Fen emociones V42 Po Hu V55 He Yang V66 Tong Gu
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Acupuntura dolor
Puntos locales de dolor mas frecuentes
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Acupuntura cefalalgiasTratamiento multifuncional
Puntos a tratar
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VB 9VB 11VB 14VB 20VG15OCCIPITALV 10 OCCIPITALV60 OCCIPITALE 6E 8
Puntos de tratamineto de la escuela St. John : H 3 – armoniza el higadoE 40 – resuelve la flema E 36 – tonifica estomago y BazoVC 12 –MO del estomagoVC 17 –MU del maestro del Corazon PC 6- armoniza el espiritu
Equilibrio de neurotransmisores
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Acupuntura Depresión AuriculoterapiaPuntos a tratar Shen mennOcciput (yen menn)
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Acupuntura insomnioEn FM Deficiencias del chi de riñon
Puntos a tratar
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R 3R 6ID 3C 7
anmian
Fibromialgia Y nutriciónMes 1 y 2
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Terapia nutricional Desintoxicación: remoción de amalgamas
Repolarizacion iónica: equilibrio acido_ básico
Terapia nutricional: Dieta rica en ácidos grasos esenciales. Equilibrio de neurotransmisores
suplementos nutricionales Fenialanina y tirosina ( noradrenalina y dopamina)triptofano o arginina (serotonina)Vitamina C y licina (colágeno)Antinflamatorios: caléndula, camomila, árnica, romeroMelatonina y St. Jhon Word
Dieta de mantenimiento
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Fibromialgia Y nutriciónMes 1 y 2
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Terapia nutricional Terapia nutricional: Equilibrio de neurotransmisores, serotonina
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Serotonina
Tratamientos naturales• Dieta rica en L-Triptófano (pavo, queso cottage, queso suizo, plátano,
sardinas, banano, tomate, aguacate, piña, berenjena, nueves, etc. )· 5-HTP, tiamina, ácido fólico, B-12, B-6, St. John´s Wort, Zinc)· Ejercicio aeróbico.· Aumento en horas de sueño.· Eliminación de productos tóxicos ambientales.
Para asimilar el triptpfano comer primero los carbohidratos
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serotonina
DEDDiagnostico de neurotransmisores
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Duración: 3 meses
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Repolarizacion o ionizacion ( Reequilibrio Electrolítico)
Recomendaciones para restablecer el equilibrio electrolítico
Reducir los alimentos creadores de acidez: carnes, azucares y harinas refinadasIncrementar el consumo de vegetales verdesConsumir frutas ricas en pectina como la manzana, la banana etc.Suplemento de vitamina B, B6 y acido fólicoTomar jugo de espinaca, celery, zanahoria y remolacha.En casos extremos un ayuno de tres días tomando limonada sin azúcar es recomendable. De ser alérgico al limón tomar agua con bicarbonato de soda.
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Duración: 3 meses DIE
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Nutrición y mantenimiento
DietaDesayunos
Generalmente serán de fruta sola o con pan (integral).Selección de frutas: manzanas cocidas o crudas, bananas, higos secos hidratados, uvas, papaya..Jugo de naranja o zanahoria, naranja y celery.Tilo caliente y endulzado con melaza de caña.Pan integral con aceite de oliva, o crema de garbanzo.Yogurt con fibra o granola endulzado con melaza.Mate, manzanilla o tilo.
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Duración: 3 meses
Nutricion y mantenimiento
Dieta
Media mañanaManzanas crudas o cocidas sin azúcar.Jugo de zanahorias con algo de aceite de germen de trigo, tomate, uva, limón con repollo o Jugo de manzanas.Fruta cocida o cruda sin azucarInfusión de manzanilla, tilo, menta o mate
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Duración: 3 meses
Nutricion y mantenimiento
DietaAlmuerzosSopa de vegetalesLentejas, garbanzos o frijoles con arroz integral Vegetales cocidosYogurt con fruta cocida y un poco de miel.Incluir: nueces, almendras y huevos 3 veces a la semana
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Fibromialgia y nutrición
Duración: 3 meses
Nutricion y mantenimiento
DietaMeriendaFrutas de la estación, preferiblemente locales y frescas (no deshidratadas).Infusión de manzanilla, menta, citronella, mate o tilo.No mezclar las frutas.No comer banano en la tarde
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Duración: 3 meses
Nutrición y mantenimiento
DietaCena
Sopa de vegetales o caldo de vegetales.Ensalada de papas con vegetales o ensalada verde con queso frescoManzanas asadas con yogurt y almendras o nueces.Cenar tempranoMasticar bien.
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Duración: 3 meses
Nutricion y mantenimiento
DietaRecomendaciones
No ingerir productos refinados como azúcar y harina blanca.No usar frituras en la cocción de los alimentos.Usar frutas y verduras locales de la estación.Usar aceite de oliva extra virgen de primera prensión en frió.No usar condimentos preparadosUsar sal marina no iodada, no refinadaEliminar los preservantes y colorantesNo comer productos enlatados ni empaquetadosEvite productos envasados de larga duración.Mastique bien los alimentosComa con un pensamiento de paz, nunca cuando este enfadado y preocupado
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Tomar
MELATONINA
ST. JHON WORT
TRAUMEL S gotasFenilalaninatirosina
NUX VOMICAGlobuli
MAHNESIA PHOSPHORICA
ARANDANO NEGRO
PANAX GINSENG
VITAMINA B6VITAMINA CLICINACAMOMILATILO
APLICAR
TRAUMEL GEL
CREMA DE ARNICA
ROMERO
Duración: 3 meses
suplementos antinflamatorios
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Fibromialgia Y nutrición
Cuadro de suplementos
Programa de 3 mesesHomeopatíaFitoterapiaPrevia evaluación
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Duración: 3 meses
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Psicologia del ser integrado (whole self psychology)
1. Trata los diferentes aspectos psicologicos del paciente1. Mente 2. cuerpo3. espiritu
2. Integra la psicologia del paciente con un estilo de vida sano1. Ejercicios de meditacion para ctivar los lobulos cerebrales y
neurotransmisores2. Limpieza de patrones de comportamiento destructivo3. Activacion de ADN emocional
3. Promueve un cambio progresivo y permanente para sanar completamente1. Nuevos patrones de respuesta emocional2. Plan de vida activa
1. Ejercicios fisicos2. Nutricion balanceada3. Ejercicios espirituales4. Ecologia5. Servicio
WHOLE SELF
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Duración: 3 meses
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Plan de vidaRestablecer el equilibrio físico – mental emocional – espiritual
Equilibrio físicoTratamiento acupunturaTerapia Física PPNM (programación psiconeuromuscular)Nutrición balanceadaEjercicio físico regular
Equilibrio mentalDED neurotransmisoresTerapia meditativa (estimulación de neurotransmisores)
Equilibrio emocionalPsicología del ser integrado
Equilibrio espiritual Cultura de paz
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Duración: 3 meses
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DesintoxicaciónHígado – VB
Madera
Control del dolorCorazón – ID
FuegoNutrición
Bazo – estomagoTierra
NeurotransmisoresPulmón - IG
Metal
Movimiento Riñón – vejiga
Agua
Fibromialgia, acupuntura, nutrición, y psicología del ser integrado.
Duración: 3 meses
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DesintoxicaciónHígado – VB
Madera
Control del dolorCorazón – ID
Fuego
NutriciónBazo – estomago
Tierra
NeurotransmisoresPulmón - IG
Metal
Movimiento Riñón – vejiga
Agua
Equilibrar la humedad que debilita el chi
13H mu del B / 20Vshu del 40E luo del E / 3B yuan del B
Insuficiencia del chi del B = estancamiento de sangre
17V / 31VB 20VB pto doloroso/ H14qimen
Reducir el viento
12ID
Pei - Han – shi Estancamiento-Frío- húmedo
Equilibrar la humedad que debilita el chi
13H mu del B / 20Vshu del B
40E luo del E / 3B yuan del B
Armonizar el meridiano P controlar la Flema
P1 mo del P / P7 luo Viento int
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Duración: 3 meses
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Bibliografía
•Floreal Carballo Acupuntura y auriculoterapia Kier 1976•Mario Rojas Alba Acupuntura Tradicional China 2007•Simone y Bertuccio El poder infinito de la Energia Kier 2004•Hans P Ogal – Stor Atlas grafico de Acupuntura Konemann 2005•Charles McWilliams Enciclopedia de Naturopatia Panam Inst. 2002
•www.yinyanghouse.com•www.ichelp.com (gráficos)•www.healthfinder.gov •www.chronicpainsupport.org •www.drkaslow.com (neurotransmisores)