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PESCADO CARNE DE POLLO
CARNE DE TERNERAVERDURAS
PASTA ACEITE DE OLIVA EDULCORANTES
FIBRA
CARNE DE CERDO CARNE DE CORDERO VÍSCERAS FRUTAS LECHE PATATAS
ZANAHORIASREMOLACHA DULCES
ALCOHOL HUEVO
SI
EJERCICIO SUAVE 30-40 MINUTOS
3-4 VECES A LA SEMANA
EJERCICIO SUAVE 30-40 MINUTOS
3-4 VECES A LA SEMANA
NATACION, CAMINAR,
GIMNASIA DE MANTENIMIENTO
DISMINUYE EL NIVEL DE AZÚCAR EN SANGRE
AYUDA A PERDER PESO (DIABETES TIPO II)
MEJORA LA CIRCULACIÓN y
EL FUNCIONAMIENTO DEL CORAZÓN
AUTOESTIMAAUTOESTIMA
AUTOANÁLISISAUTOANÁLISIS
* PUNCIÓN: DEDO/LÓBULO OREJA
* RECOGIDA DE SANGRE
*¿CUÁNDO?
* PUNCIÓN: DEDO/LÓBULO OREJA
* RECOGIDA DE SANGRE
*¿CUÁNDO?
ANTIDIABÉTICOS ORALES
DIABETES TIPO IIDIABETES TIPO II
MEJORAN LA EFICACIA DEL PÁNCREAS Y DE LA INSULINA MEJORAN LA EFICACIA DEL PÁNCREAS Y DE LA INSULINA
INDISPENSABLE DIETA +
EJERCICIO
INDISPENSABLE DIETA +
EJERCICIO
HIPERGLUCEMIA> 180 mg/dl
HIPOGLUCEMIA< 60 mg/dl
NORMALNORMAL
NAÚSEASVÓMITOSSEDMICCIÓN FRECUENTE
MAREO/PALIDEZDOLOR DE CABEZADEBILIDAD