Download - Copia de emociones mediario parte 1
LAS EMOCIONES
¿Influyen las emociones en la comunicación de las partes que se encuentran en conflicto?
ALEGRIA
ALEGRIA
TRISTEZA
IRA
MIEDOSORPRESA
Clima conflictual
Relación conflictiva
¿QUE ES UNA EMOCION?
• La emoción es un estado complejo del
organismo caracterizado por una
excitación o perturbación que predispone
a la acción. Las emociones se generan
como respuesta a un acontecimiento
externo o interno. (Bisquerra, Rafel)
¿COMO SE PRUDUCE?
EVENTO
VALORACION
PREDISPOSI-CION A LA
ACCION
LA VALORACION ES UN PROCESO
NEUROFISIOLÓGICO COMPORTAMENTAL COGNITIVA
COMPONENTES DE LA EMOCION
FUNCIÓN DE LAS EMOCIONES
INMEDIATA
ADAPTATIVA
MOTIVACIONAL
¿Qué hacer con las emociones?
REGULAR
•Poner inteligencia entre el estimulo y la respuesta.•Autocontrol.
GESTIONAR
•Actuar sobre la emoción de un tercero.•Identificar y orientar el curso de acción
¿Y porque hay que hacer algo con las emociones?
La conciencia de nuestros estados emocionales, nos ofrece la historia particular aprehendida de nuestras interacciones con el ambiente.
La emoción altera nuestro procesamiento cognitivo, afectando la percepción que se tiene de la realidad.
Una vez que se ha activado la respuesta emocional no se puede parar con la cognición únicamente.
• Todos tenemos una forma de regular y/o gestionar las emociones
• ¿Ud., conoce la suya?
Gracias por la emoción de la atención