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Cómo hacer oración?
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Cómo se hace?
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Estando en el lugar apropiado
“Entra en el aposento de tu alma; excluye todo, excepto Dios y lo que pueda ayudarte para buscarle; y así, cerradas todas las puertas, ve en pos de Él. Di, pues, alma mía, di a Dios: busco tu rostro Señor; Señor, anhelo ver tu rostro.” San Anselmo de Canterbury
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Determinando el tiempo
Es importante tener la disciplina y la fortaleza para dedicar un tiempo exacto en la oración.
Como hacer oración requiere formar un hábito es buena idea comenzar con poco tiempo (por ejemplo cinco minutos), incrementando poco a poco el tiempo.
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De rodillas
Es un acto de sumisión y de reconocer lo poquito que somos frente a Dios.
También puedes hacerlo de pie o sentado
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Deja que pasen algunos segundos…
• Para tranquilizarte y que tu mente esté despejada de lo que has hecho en el día y entonces ponte en presencia de Dios.
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Que quieres que haga?
• Decir sinceramente: Señor, ¿qué quieres que haga?, supone hacer uno o varios propósitos prácticos que intentaremos vivir en las próximas horas.
• Esas resoluciones, díselas a Él y pídele ayuda para cumplir con lo que le prometes.
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Acudir a María• Confiándonos a su oración, nos
abandonamos con ella en la voluntad de Dios: "Hágase tu voluntad". "Ruega por nosotros, pecadores, ahora y en la hora de nuestra muerte“
• Nos ponemos en sus manos, nuestra confianza se ensancha en que en la hora de nuestra muerte nos acoja como madre, para conducirnos a su Hijo Jesús, al Paraíso.
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¿Qué es la liturgia
de las horas?
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• Es el conjunto de oraciones (salmos, antífonas, himnos, oraciones, lecturas bíblicas y otras) que la Iglesia ha organizado para ser rezadas en determinadas horas de cada día.
• Parte de la liturgia y, como tal, constituye, con la Santa Misa, la plegaria pública y oficial de la Iglesia.
• Su fin es consagrar las horas al Señor.
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• Quien reza el oficio hace un paro en las labores para rezar con la Iglesia aunque se encuentre físicamente solo. También es necesario que recemos formalmente unidos como Iglesia.
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•La Liturgia de las Horas se reza en diferentes "horas" del día.
–Laudes (mañana).–Vísperas (tarde).–Completas (antes de dormir).
•Se requiere solo unos 15 minutos y se pueden muy bien hacer en familia.
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• un himno, dos salmos, un cántico del Antiguo o del Nuevo Testamento, una lectura corta de la Biblia, el Benedictus, responsorios, intercesiones, el Padrenuestro y una oración conclusiva.
• Consiste de un himno, dos salmos, un cántico del Antiguo o del Nuevo Testamento, una lectura corta de la Biblia, el Magnificat de la Santísima Virgen, responsorios, intercesiones, el Padrenuestro y una oración conclusiva.
Laudes. Vísperas.
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Actividad para poner en práctica el tema:
Ponerse una meta a cumplirEjemplo: 15 min de oración al despertar y
antes de dormir.
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“La oración debería ser la llave del día y el cerrojo de la noche.”
V i va C r i s t o R e y