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MCLMANRESA 26-11-16 MCL
“AUTOCONFIANZA CLAVE EN EL ALTO RENDIMIENTO”
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“Hacer lo difícil simple y
lo simple elegante”
y Aprender a sufrir, endurecerse
Toughness
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TRES TIPOS DE DESEOS
• El deseo de pasarlo bien. Bienestar personal
• El deseo de que nos quieran. Relacionarse socialmente, formar parte de un grupo, ser aceptado
• El deseo de sentirnos capaces, competentes , útiles. Ampliar las posibilidades de acción, la necesidad de progresar, de explorar, de hacer cosas que tengan valor, que sean importantes
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CONFIANZA, EXPECTATIVAS Y DETERMINACIÓN
Es el grado de seguridad que la persona tiene en su propio éxito en la tarea…
Cuando se “anticipa el éxito”, aumenta la probabilidad de éxito; cuando se predice el fracaso, aumenta la probabilidad de fracaso…
¡Así se explica el llamado “efecto Pigmalión”!
AUTO CONFIANZA
DETERMINACIÓN
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“Lo que diferencia a una dama de una floristano es cómo se comporta, sino cómo es tratada”
George Bernard Shaw
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“Confiar en alguien es la manera de obtener
lo mejor de una persona.”
CONFIANZA Y EXPECTATIVAS
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Tres pilares de la Autoconfianza y Automotivación
1º Competencia. Dominar lo que hay que hacer
2º Autonomía.
3º Relaciones adecuadas.
Darse credibilidad a uno mismoHacer las cosas es mucho mejor que solo hablar de ellasACTÚA
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Propiocepción Global
La toma de decisiones eficaces empieza en la capacidad de definir los objetivos claves, dominar tu ritmo/agenda y no ir siempre por detrás de los acontecimientos.
VISIÓN ANGULAR
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“Puedo aceptar el fracaso, pero no puedo aceptarno intentarlo”
M. Jordan
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● El propósito esencial de el Entrenamiento es desarrollar la
confianza del Jugador en sí mismo.
● La Confianza en uno mismo, la Motivación interna, la claridad, el
compromiso, la conciencia, la responsabilidad y la acción son
productos de un buen Entrenamiento.
● Se debe ver al Jugador en términos de su potencial futuro, no de
su desempeño pasado.
● Entrenar para desarrollar
¿Qué implica entrenar?
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¿Qué nos dice la experiencia?
“Cualquier JUGADORA/OR es capaz de alcanzar las metas más ambiciosas, con tal de que sean las suyas”
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“Sólo cuando el alumno está listo, el maestro aparece”
Platón
Fundamento previo al entrenamiento
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Energía: Fuerza/Conocimientos, Técnica y Motivación
Audacia: Creatividad, Innovación, Proactividad
Paciencia: Estrategia, Sabiduría producto de experiencias variadasy metabolizadas
PROPIEDADES FUNDAMENTALES DEL RENDIMIENTO
Gustavo Cervino
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LO IMPORTANTE NO ES LO QUE SABES
SINO LO QUE HACES CON LO QUE SABES.
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