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ALIMENTACIÓN vs. NUTRICIÓN
Miguel Ángel Pérez Sánchez
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Competencia:
• Relacionar los factores culturales, económicos y sociales y la información científica en la conformación de hábitos alimenticios de la población infantil para reconocer sus implicaciones didácticas en el nivel preescolar.
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• Alimentación: es la ingestión de alimento por parte de los organismos para proveerse de sus necesidades alimenticias, fundamentalmente para conseguir energía y desarrollarse
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• Nutrición: es principalmente el aprovechamiento de nutrientes, La nutrición es el proceso biológico en el que los organismos asimilan los alimentos y los líquidos necesarios para el funcionamiento, el crecimiento y el mantenimiento de sus funciones vitales. La nutrición también es el estudio de la relación que existe entre los alimentos y la salud
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• ejercicio físico, es conjunto de acciones motoras musculares y esqueléticas. Comúnmente se refiere a cualquier actividad física que mejora y mantiene la condición física, la salud y el bienestar de la persona. Se lleva a cabo por diferentes razones como el fortalecimiento muscular, mejora del sistema cardiovascular, desarrollar habilidades atléticas, deporte y pérdida de grasa.
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BUENA ALIMENTACIÓN MÁS ACTIVACIÓN FISICA=
MALA ALIMENTACIÓN
SIN ACTIVACIÓN FÍSICA
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¿Qué nos dice la televisión que comamos?
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• ¿Qué comemos?
• ¿Por qué los alimentos que consumimos los mexicanos son similares o iguales?
• ¿Qué comeremos en el futuro?
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