dieta de la piña

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La siguiente dieta de la piña te permitirá perder hast en 2 días Desayuno 2 a 3 rodajas de piña, 1 té o infusión con sacarina. Media mañana Refresco de piña. Se prepara hirviendo la cáscara de la piña durante 20 minutos, una ve cocida se d reposar, se cuela ! se refri"era para tomarla como refresco. Comida #aldo depurativo preparado con$ % puerros, 2 na&os, 1 poco de apio, 1 anahoria ! 3 alcachofas. 'ollo o pescado a la plancha. Merienda Refresco de piña. 1 !o"ur desnatado de piña. Cena % a ( rodajas de piña.

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La siguiente dieta de la pia te permitir perder hasta 5 kilos en 2 dasDesayuno 2 a 3 rodajas de pia, 1 t o infusin con sacarina.Media maana Refresco de pia. Se prepara hirviendo la cscara de la pia durante 20 minutos, una vez cocida se deja reposar, se cuela y se refrigera para tomarla como refresco.Comida Caldo depurativo preparado con: 4 puerros, 2 nabos, 1 poco de apio, 1 zanahoria y 3 alcachofas. Pollo o pescado a la plancha.Merienda Refresco de pia. 1 yogur desnatado de pia.Cena 4 a 5 rodajas de pia.