Jueves 12 Marzo

Nº 3527Diario de información general

El coronavirus se propaga sin freno por todo el mundo. Hoy se cierran los colegios de Balmaseda, los primeros de Bizkaia P6-7

Pandemia

ARRATIA

Menos retenciones Once apartaderos para vehículos especiales en la N-240 P4

Doble crimen en Abanto-Zierbena Un hombre, detenido por la muerte de su mujer y su hija P2

Dura condena a Weinstein El poderoso productor pasará 23 años en la cárcel por abusos P20

Harvey Weinstein.

50 personas han muerto

ya en España, con más de 2.100 casos

confirmados

15º 9ºN

ESPECIAL GURE

NAGUSIAK P 9-16

La final de la Copa, aplazadaEl Athletic y la Real Sociedad se enfrentarán en La Cartuja de Sevilla en una fecha por determinar P7

ANIVERSARIO12 03 2002

Bilbao-BizkaiaN4.339 disoluciones

Las demandas de separaciones y divorcios

crecieron el año pasado un 3,2% en Euskadi

Detenido el presunto asesino de su mujer y su hija en Abanto-Zierbena

La Ertzaintza detuvo ayer en Portugalete a un hom-bre de 60 años por la muerte de su mujer, de 54,

y su hija, de 24, en Abanto-Zier-bena. En el momento de sus detención en la villa jarrillera, el sospechoso estaba seminconscien-te tras haber ingerido pastillas con el propósito de suicidarse.

El presunto asesinato de las dos mujeres se produjo hacia la una del mediodía en la vivienda fami-liar, un chalet pareado en el barrio de Sanfuentes de Abanto-Zierbe-na. Según informa el correo.com, el presunto asesino, un varón de 60 años, habría confesado el cri-men al camarero de un bar de San-turtzi al que acudía con asiduidad y al que dejó las llaves de la vivien-da donde se produjo el crimen. Una vez allí, la Ertzaintza encon-tró muertas con signos de violen-cia a la madre, de 54 años, y a la

hija, de 24, y comenzó una inves-tigación para tratar de localizar al marido y padre, considerado el principal sospechoso.

Tras acudir a varios lugares fre-cuentados por el sospechoso en Santurtzi, donde regentaba una inmobilaria, y en Portugalete, don-de también paraba con frecuen-cia, fue hallado finalmente en el interior de unos trasteros a las cua-tro y media de la tarde.

El hombre fue encontrado esta-do semiconsciente tras haber inge-rido una gran cantidad de pasti-

llas. Debido a su estado, el sospe-choso fue trasladado a un centro hospitalario, donde permanece custodiado por la Ertzaintza has-ta que pueda ser trasladado a dependencias policiales.

Los cuerpos de las víctimas pre-sentaban signos de violencia. Al parecer, el cadáver de la mujer fue encontrado maniatado y con un trapo en la boca en el salón, mien-

tras que el cadáver de la joven estaba en el suelo de su habita-ción, situada en la planta de arri-ba del inmueble.

El sospechoso no sólo habría confesado el crimen al camarero al que dejó las llevas de su vivien-da, sino que también se lo contó a varios familiares antes de ser detenido. La familia llevaba unos 15 años viviendo en el adosado donde se produjo el crimen. El sos-pechoso regentaba una inmobilia-ria con un socio y, al parecer, el negocio atravesaba por problemas económicos.

Fue localizado seminconsciente en Portugalete tras ingerir varias pastillas. Los cadáveres presentaban signos de violencia

Los cadáveres fueron encontrados en un pareado del barrio de Sanfuentes.

Repulsa El Instituto Vasco de la Mujer-Emakunde expresó su «firme condena y repulsa» ante el asesinato de las dos mujeres, primeras muertes en Euskadi por violencia machista. El Ararteko también condenó el crimen.

Los cadáveres de las víctimas, de 54 y 24 años, fueron hallados en el domicilio familiar

La consejera de Empleo y Políti-cas Sociales, Beatriz Artolazabal, anunció ayer que la futura Ley vasca de Igualdad que se aprue-be en el Parlamento vasco en el inicio de la próxima legislatura supondrá un «avance importan-te» en materia de igualdad hacia

Más apoyo a las víctimas de violencia machista en la nueva Ley vasca de Igualdad

las mujeres e intensificará las herramientas de apoyo a las víc-timas de violencia machista.

El texto de la Ley vasca de Igualdad impulsada por Ema-kunde fue aprobada en consejo de Gobierno el pasado 20 de enero, pero la convocatoria de elecciones del próximo 5 de abril ha dejado pendiente su trami-tación en la Cámara vasca.

En todo caso, la consejera indi-có que «no se partirá de cero» sino que, de volverse a ratificar por el próximo Ejecutivo, el pro-yecto reiniciaría su procedimien-to en el Parlamento en el mismo momento procesal.

En una jornada sobre violen-

cia de género celebrada en la sede del Servicio de Atención Telefónica a Víctimas de Violen-cia contra las Mujeres-Satevi, la consejera informó de que des-de la puesta en marcha del telé-fono en 2006, se han superado las 56.000 llamadas, con más de 30.000 mujeres atendidas.

«Cada vez que suena el teléfo-no 900 840 111 debemos enten-der que todos estamos implica-das en la atención, integral, empática y completa de esa lla-mada», recordó. Con una aten-ción de 24 horas, 365 días del año, atiende a mujeres víctimas de cualquier manifestación de la violencia y su entorno.

La Ertzaintza detuvo ayer a un joven de 18 años por presunta-mente haber agredido sexualmente a una menor de edad en Muskiz, según el Departamento de Seguridad. La detención se produjo el martes tras recibir la Ertzaintza una denuncia sobre los hechos, ocurridos el pasado lunes en la localidad minera.

Por otra parte, los grupos políticos del Ayuntamiento de Bil-bao suscribieron ayer una declaración en repulsa de la agresión sexual que sufrió un joven, presuntamente cometida por su entrenador, que se encuentra ya en prisión.

Los hechos se produjeron el domingo por la tarde en un gim-nasio de la capital vizcaína. El ahora encarcelado se ofreció a dar un masaje a una clienta que padece un problema muscular en la espalda, algo que el sospechoso ya conocía previamente, de manera que la joven accedió. El entrenador esperó a que ya no quedara nadie más que ellos dos en el local. En ese momen-to, la agredió sexualmente. Tras el suceso, la joven abandonó el lugar, se puso en contacto con una amiga y puso los hechos en conocimiento de la Ertzaintza.

Detenido un varón de 18 años por agredir a una mejor de edad en Muskiz

ANIVERSARIO12 03 20 03Bilbao-Bizkaia

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El territorio en breve

El programa foral de ayuda al refugiado atiende 140 casos al año

La Diputación ha atendido anual-mente a 140 personas refugiadas desde que en 2016 puso en marcha el programa Goihabe ante la crisis migratoria originada en Europa por la guerra de Siria, según informó la diputada foral de Empleo, Inclusión Social e Igualdad, Teresa Laespa-da, en las Juntas Generales.

El programa está destinado a integrar a las personas refugiadas en Bizkaia que «huyen de la gue-rra, las violencias y la hambruna». La iniciativa, desarrollada en cola-boración con Cruz Roja, CEAR-Euskadi, Cáritas y Fundación Ella-curía, incluye intervenciones de diversa naturaleza, desde lo resi-

dencial a lo económico, pasando por lo educativo, social o laboral.

EH Bildu consideró «insuficien-te» esta respuesta, teniendo en cuen-ta que la inversión fue de 316.000 euros en 2016 y el presupuesto de este año es de 300.000 euros, y que las peticiones de asilo, según CEAR-Euskadi, han pasado de 285 a 3.395. Laespada respondió que «a veces» las necesidades de las personas refu-giadas se cubren con los servicios del Estado, competente en la prime-ra fase de acogida.

El proyecto comenzó en 2016 para dar respuesta a la crisis migratoria de Siria y contempla una respuesta integral

Teresa Laespada.

DEVOLUCIÓN DE LAS COMPRAS ONLINE El 45% de compradores por internet en Euskadi ha devuelto productos adquiridos online en el último año. Los clientes con edades entre 18 y 35 años (57%) y entre los 36 y 50 años (58,9%) son quienes en mayor medida han devuelto alguna compra, según un estudio del departamento de Consumo del Gobierno vasco sobre el comportamiento y los hábitos de los clientes y compradores online.

Dos detenidos con 20 dosis de cocaína y 700 euros en Basurto

Dos hombres de 42 y 49 años fue-ron detenidos el lunes en Estrada de Masustegi, en Basurto, por un delito contra la salud pública en modalidad de tráfico de drogas. En la operación fueron incautadas unas veinte dosis de cocaína, además de 700 euros en efectivo procedentes de las ventas realizadas y todos los útiles necesarios para la manipula-ción y venta de sustancias estupe-facientes. En el dispositivo que con-dujo a las detenciones tomaron par-te agentes de las Inspecciones Anti-droga y Basurto.

Un menor roba el bolso de un tirón a una mujer y le rompe la cadera

La Ertzaintza detuvo el martes en Getxo a un menor de 15 años por un robo con violencia y lesiones a una mujer de 75 años. El delito tuvo lugar el 21 de febrero en la localidad cos-tera. La víctima caminaba por la calle Mayor cuando un joven le preguntó por la estación de metro. A continuación, el joven le sustrajo el bolso mediante el procedimiento del tirón, pro-vocando que la víctima cayera al suelo. La mujer sufrió una rotura de cadera.

ANIVERSARIO12 03 2004 Bilbao-Bizkaia

El operativo de búsqueda de los dos trabajadores sepulta-dos en el vertedero de Zaldi-bar se centran estos días en las zonas B4, donde se vio por últi-ma vez el coche de uno de los desaparecidos, y la B1-3. En ambos espacios «se sigue ras-trillando los residuos despren-didos, bajo la vigilancia de la Ertzaintza», según explicó ayer el Gobierno vasco. Los traba-jos también avanzan en la zona B2, donde se trata de descu-brir la tapa de la arqueta de lixiviados. El buen tiempo ha permitido dar un impulso a la estabilización del talud.

La Autoridad Portuaria y la Dipu-tación ampliarán su colaboración para mejorar la accesibilidad al puerto de Bilbao con la firma de un acuerdo para crear once apartade-

ros en la N-240, donde los trans-portes especiales deberán parar obligatoriamente si están generan-do colas. Una vez que haya desa-parecido la congestión generada,

podrán reincorporarse a la circu-lación con normalidad.

El proyecto contempla el acon-dicionamiento de once zonas de parada técnica en el tramo que dis-curre entre Zeanuri y Bedia. Todos ellos se situarán en sentido Bilbao. Estos apartaderos estarán debida-mente señalizados.

El diputado foral de Infraestruc-turas y Desarrollo Territorial, Ima-nol Pradales, agradeció la implica-ción de Puerto de Bilbao «en miti-gar los efectos que tiene en la red de carreteras forales el tráfico de mercancías con origen o destino en el puerto». La Autoridad Portuaria se hará cargo de la financiación de los once apartaderos para vehícu-los especiales, cuyas obras comen-zarán en noviembre

Según subrayaron, la N-240 es una carretera muy utilizada por los transportes especiales al no ser de peaje y ser la principal ruta entre las empresas que fabrican este tipo de piezas, especialmen-te eólicos, y el puerto de Bilbao. El paso de los convoyes genera «inconvenientes» en los núcleos urbanos y en el tránsito para los usuarios habituales y para el res-to de transportistas. Debido a sus grandes dimensiones y la baja velo-cidad a la que circulan, estos camiones congestionan el tráfico en la comarca de Arratia, sobre todo en las horas puntas.

Deberán parar en ellos si están generando colas. Se situarán en el tramo entre Zeanuri y Bedia, en sentido Bilbao

Once apeaderos para transportes especiales aliviarán el tráfico en la N-240

Imagen de un transporte especial en el Puerto de Bilbao.

VERTEDEROO DE ZALDIBAR

La Ertzaintza vigila las labores de búsqueda

Barakaldo ha creado una ram-pa peatonal para conectar el bidegorri Dolores Ibarruri y la avenida La Ribera con el fin de facilitar la accesibilidad en esta zona. Las obras, que han inclui-do una mejora de la ilumina-ción, han supuesto una inver-sión de 39.500 euros. «Se tra-ta de una zona donde los veci-nos nos habían solicitado actuar porque únicamente existía un acceso a través de escaleras, con lo que era muy difícil acceder», destacó la alcaldesa, Amaia del Campo.

Barakaldo crea una rampa peatonal en La Ribera

Labores de búsqueda. IGNACIO PÉREZ

NUEVA PARADA DE BUS EN TELLETXE El Ayuntamiento de Getxo iniciará hoy los trabajos para instalar una nueva parada de autobús en la calle Telletxe, a la altura de la confluencia con la calle Amezti, junto al aparcamiento de la OTA en superficie. Su nueva ubicación es más segura.

12 03 20 Publicidad 05

ANIVERSARIO12 03 2006

El Gobierno vasco ha decre-tado la suspensión de la acti-vidad docente en todos los centros escolares de Álava,

así como en los de Balmaseda, don-de se detectó un caso positivo en una trabajadora de uno de los cen-tros escolares de la localidad, que se encuentra entre los contagiados en la Escuela de Idiomas de Zalla. «En estos momentos nos ha pare-cido que Balmaseda era una cen-tro que necesitaba esta actuación y seguimos valorando los datos que no llegan», explicó la consejera de

Salud , Nekane Murga. Por su parte, el cierre de los cen-

tros alaveses responde a la existen-cia de 12 casos de menores de 18 años el territorio. En Bizkaia y Gipuzkoa no se han registrado casos en menores.

Murga subrayó que el cese tem-poral de la actividad docente en los centros educativos «no se decide por-que el alumnado esté en especial peli-gro para su salud, sino para evitar que los niños transmitan el virus a la s poblaciones más vulnerables, ya que es en este colectivo donde sí pue-de tener más efectos serios sobre su salud este virus». Asimismo, explicó que este tipo de medidas como la suspensión de las clases, suele tener una duración de 14 días, pero preci-só que el Gobierno vasco irá valoran-do según los datos y la situación que se produzca.

Al díaNHasta julio

Sanidad baraja un plazo de entre dos y cinco meses para

que se ponga fin a la transmisión del coronavirus

Suspenden las clases en todos los centros de Álava y en BalmasedaEn el territorio alavés hay un total de 12 menores contagiados. El cierre de los colegios encartados responde al positivo de la trabajadora de uno de ellos

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El Gobierno vasco recomendó ayer a Eudel el cierre temporal de los espacios de todos los hogares y clubes de personas mayores de Euskadi. Se trata de lugares destinados a actividades lúdicas que habitualmente están gestionados por las instituciones municipales.

«Somos conscientes de la repercusión social de este tipo

de decisiones, pero considera-mos, y así lo avala el criterio de los expertos, que es una medi-da en este momento decisiva para frenar la propagación del Covid-19», subrayó la consejre-ra de Salud, Nekane Murga antes de indicar que se trata de una medida de «contención», para proteger a uno de los colectivos más vulnerables.

Cierre temporal de los hogares y clubes de personas mayores

El lehendakari anunció ayer que el Gobierno vasco está analizando la constitución de un fondo dota-do con 300 millones de euros para reforzar el sistema sanitario y edu-cativo, así como para impulsar medidas de apoyo a familias, empresas y al empleo ante la epi-demia del coronavirus.

Urkullu, que ayer tomó parte de

un acto con motivo del Día Euro-peo de las Víctimas del Terroris-mo en Vitoria, reconoció que Euskadi vive un momento «espe-cialmente delicado» con 261 casos de coronavirus identificados y que la crisis sanitaria está siendo «especialmente relevante» en Vito-ria. Tras inicidir en la importan-cia de las recomendaciones reali-

zadas por las autoridades sanita-rias, el lehendakari explicó que el Gobierno Vasco trabaja ya, junto a las organizaciones empresaria-les y los sindicatos, en la búsque-da de medidas que puedan com-pensar el efecto de esta epidemia sobre la economía, con un fondo extraordinario dotado con 300 millones de euros.

El Gobierno vasco prepara un fondo de 300 millones para paliar los efectos del coronavirus

Euskadi registró dos nue-vos fallecimientos de per-sonas afectadas por coro-navirus, con lo que la cifra total de personas que han perdido la vida en la comu-nidad se eleva a nueve.

Según explicó la conseje-ra de Salud, Nekane Murga, las dos últimas víctimas son un hombre de 89 años falle-cido en Vitoria y otro de 94 años, en Bizkaia. A ellos se suma un guipuzcoano de 86 años de cuya muerte se informó ayer por la mañana, Los tres presentaban pato-logías previas. Ayer se detec-tataron 64 nuevos casos de contagio, con lo que ya hay 261 (102 hospitalizados).

Nueve fallecidos en Euskadi tras dos nuevas muertes ayer

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SANDERS SIGUE EN LA PELEA El precandidato demócrata a la Presidencia de Estados Unidos, Bernie Sanders, arrebató ayer el estado de Dakota del Norte a su principal rival, el exvicepresidente Joe Biden, y ha prometido «seguir luchando» tras la derrota en Michigan.

PACTADO EL CUPO Los Gobiernos vasco y central acordaron ayer, en la reunión de la Comisión Mixta del Concierto Económico, el cupo provisional de 2019, que ha quedado fijado en 1.353,1 millones. También se aprobó el objetivo de deuda pública hasta 2023, en el 0% del PIB.

MENOS PODER ADQUISITIVO Los trabajadores españoles han perdido un 20% de poder adquisitivo respecto desde 2008, cuando estalló la crisis económica. En los últimos 25 años, la pérdida media se sitúa en un 7%, según un informe elaborado por Ceinsa.

DÍA DE LAS VÍCTIMAS El secretario general de Derecho Humanos, Convivencia y Cooperación, Jonan Fernández, defendió el lema ‘Fue injusto’ elegido para celebrar el Día Europeo de las Víctimas del Terrorismo: «Se lo debemos particularmente a las víctimas de ETA».

ANA PASTOR DA POSITIVO Y 82O MUERTOS EN ITALIA

En el Congreso Ana Pastor da positivo La vicepresidenta segunda del Congreso, la diputada del PP Ana Pastor, desveló ayer que ha dado positivo, pero aseguró que se encuentra «perfectamente bien». Por su parte, Vox confirmó un segundo positivo en la formación. Se trata de un diputado nacional que no estuvo en Vistalegre.

Plan de choque Se aprobará hoy El Consejo de Ministros aprobará hoy el plan de choque ante el coronavirus y que incluye medidas para «garantizar el suministro y la producción de medicamentos y el acceso al material sanitario y para «proteger el empleo en sectores que sufran caídas temporales de demanda», entre otras.

Italia Más de 820 fallecidos Casi 200 personas murieron por el coronavirus en Italia en las últimas 24 horas, lo que sitúa el balance de fallecidos en 827 y cerca de 12.500 casos.

Mercadona Cierra su tienda online Mercadona ha decidido cerrar su tienda ‘online’ temporalmente por la avalancha de pedidos en la Comunidad de Madrid. Carrefour priorizará las entregas a mayores o en cuarentena.

La OMS declara el brote de coronavirus pandemia global

El director general de la Organi-zación Mundial de la Salud (OMS), Tedros Adhanom Ghebreyesus, anunció ayer que el brote de coro-navirus ha pasado ya a conside-rarse pandemia tras los elevados casos de contagio a nivel mundial.

En las últimas dos semanas el número de casos de Covid-19 se ha multiplicado por trece fuera de China, epicentro del brote de coro-navirus, con más de 118.000 casos en 114 países y 4.291 muertos. «La OMS ha estado evaluando este bro-te durante todo el día y estamos profundamente preocupados tan-to por los niveles alarmantes de propagación y gravedad, como por los niveles alarmantes de inacción. Por lo tanto, hemos evaluado que el Covid-19 puede caracterizarse como una pandemia».

Ahora bien, el director general de la OMS informó de que haber cambiado la situación del corona-virus de epidemia a pandemia «no cambia» la evaluación que está rea-lizando sobre la «amenaza» que provoca la enfermedad, ni las medi-das que está realizando, ni las reco-mendaciones ofrecidas a los paí-ses. «Nunca antes habíamos visto

una pandemia provocada por un coronavirus y nunca antes hemos visto que pueda controlarse al mis-mo tiempo», aseveró Tedros.

Según recordó, el 90% de los casos de coronavirus se sitúan en cuatro países, de los cuales China y Corea del Sur están ya viendo reducida la tasa diaria de inciden-cia de la enfermedad. Ante estos datos, el director general de la OMS insistió en que «todos los paí-ses» pueden lograr cambiar el cur-so de la epidemia si detectan, prue-ban, tratan, aíslan, rastrean y con-ciencian a la sociedad para que adopten las medidas preventivas establecidas»

Los casos fuera de China se han multiplicado por trece en las últimas dos semanas, con 118.000 casos en 114 países y 4.291 muertos

Jóvenes colombianos con máscaras en su instituto.

«Estamos profundamente preocupados por los niveles alarmantes de propagación y gravedad»

Prestación económica para padres por el cierre de colegiosEl ministro de Inclusión, Segu-ridad Social y Migraciones, José Luis Escrivá, confirmó que el Gobierno tiene intención de aprobar, previsiblemente hoy, una prestación económica para ayudar a los padres que ten-gan que quedarse en casa, sin posibilidad de teletrabajar o reducir su jornada, por el cie-rre de colegios ante la expan-sión del coronavirus. Se trata de una nueva prestación de la Seguridad Social y vendrá reco-gida en un decreto-ley.

El BCE avisa del riesgo de una crisis financiera como en 2008La presidenta del Banco Cen-tral Europeo (BCE), Christine Lagarde, advirtió ayer de que la epidemia de coronavirus amenaza con provocar una cri-sis financiera semejante a la vivida en el año 2008.

La entidad está examinan-do todas sus herramientas, sobre todo aquellas que faci-litarían una financiación bara-ta y liquidez. Los expertos coinciden en que es probable que hoy mismo apruebe un nuevo plan de estímulos.

Acuasec es una empresa con más de 20 años de expe-riencia en la solución de problemas de humedad en

viviendas y edificaciones. Sus técni-cos, en constante formación y pro-vistos con los más modernos equi-pos, son especialistas en detectar el origen de las humedades y tratarlas de forma definitiva.

Acuasec es una empresa que cuen-ta con diversas delegaciones en el Estado abarcando todas las localida-des. Disponen de las tecnologías más modernas y cuentan con los mejores profesionales para ofrecer a los clien-tes un tratamiento eficaz contra las humedades. Trabajan para comuni-dades de propietarios, particulares...; en edificios, pisos, viviendas unifa-miliares, lonjas e incluso en edifica-ciones históricas.

Según explican desde Acuasec, «las humedades exigen una solución seria, de nada valen los parches tem-porales que sólo esconden el proble-ma. La humedad seguirá ahí, degra-dando la estructura del edificio y el interior de las viviendas y poniendo en riesgo la salud de sus habitantes».

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ciones. «Nuestros clientes satisfe-chos son nuestro mejor aval. Cada tratamiento antihumedad incluye una garantía por escrito de hasta 30 años».

La empresa cuenta con numero-sos galardones por su trayectoria como la Medalla Europea al Mérito en el Trabajo de la AEDEEC, la

Estrella de Oro del Instituto para la Excelencia Profesional por la ges-tión a nivel nacional de la empresa o el galardón ‘A Tu Salud’ en la cate-goría de Medioambiente por su labor en el tratamiento del aire.

Desde Acuasec explican que hay tres tipos de problemas de hume-dad: por condensación, por filtracio-

nes y por capilaridad. La humedad por condensación se

debe a la acumu-lación de la humedad generada por el uso de los electrodo-mésticos, la cocina y el

baño, a raíz del incremento de los sistemas de aisla-miento, que evitan que se filtre al

exterior. Sus prin-cipales signos son

moho en las paredes en forma de manchas negras, malos olores, etcé-tera.

La humedad por filtraciones se produce cuando los materiales de construcción absorben agua o hume-dad del terreno por causa de una impermeabilización deficiente. Se localiza en pisos bajos que colindan con el terreno. Los desprendimien-tos de pintura y los depósitos de sales en las paredes suelen ser sus síntomas.

Las humedad por capilaridad se debe a la penetración de la humedad y el agua en la estructura del edifi-cio. Se manifiesta en forma de malos olores, paredes húmedas o descon-chadas, hongos, salitres y grietas. Las humedades por filtración ascienden por las paredes desde los cimientos. Se filtran a través de pequeños poros de los materiales de construcción.

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Acuasec es líder en la solución de problemas de humedad, que pueden acarrerar daños estructurales en la vivienda y problemas de salud a sus habitantes

Pared desconchada en una vivienda por efecto de la humedad por capilaridad que afecta al edificio.

Tratamiento definitivo de los problemas de humedad en viviendas y edificaciones

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La presencia de humedad en una casa pone en peligro el bienestar, e incluso la salud de sus habitantes que se exponen a encontrarse una casa insalubre. Los hongos y los ácaros prolife-ran en las casas donde la humedad ha anidado constituyendo una grave amenaza para los niños. Se han realizado estudios científicos sobre adolescentes que sufren afecciones respi-ratorias, revelando que un porcentaje muy ele-vado de asmas, bronquitis asmáticas, bronquitis crónicas y de rinitis crónicas afectan a jóvenes

que viven en habitaciones demasiado húmedas. Un simple indicio de humedad tiene todas las

probabilidades de transformarse en un proble-ma grave. Las manifestaciones en superficie constituyen con frecuencia el síntoma de un problema más profundo. Además de la a salud de los habitantes de una vivienda con proble-mas de humedad, éstos amenazan también tan-to a la estructura del edificio como a al interior de las viviendas: pudrimiento de la carpintería, deterioro de los muebles, etcétera.

Una vivienda con problemas de humedad puede provocar afeccciones respiratorias en sus ocupantes

Los problemas de humedad en las viviendas generan ácaros y hongos.

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seguir teniendo su independen-cia, pero no ser dependientes, per-sonas que quieren seguir vivien-do en su entorno. Por otra parte, compartiendo la vivienda rompen con la soledad, con el aislamien-to social.

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La labor previa de conexión que realiza CoBizi ofrece todas las garantías para ambas partes. CoBizi ofrece en su web toda la informa-ción sobre esta idea innovadora que busca hacer más amable la rea-lidad de adaptarse a nuevas cir-cunstancias. En CoBizi suman vida a los años y no años a la vida.

Las soledad y los apuros económicos son circunstancias frecuentes entre las personas mayores. Cobizi propone como solución unir dos realidades para solventar ambos problemas

CoBizi ofrece una solución nueva y amable.

CoBizi pone en contacto a personas afines para compartir vivienda y gastos

Una alternativa social nueva

COBIZI

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El Departamento de Acción Social de la Diputación de Bizkaia destinará este año un total de 195,12 millones

a los centros de personas mayores, en los que prevé un aumento de 100 plazas de «alta complejidad y cui-dados», que se suman a las 2.750 actuales. Esta inversión se enmar-ca dentro del compromiso de la Diputación para «dotar de herra-mientas para seguir modernizando una red de responsabilidad públi-ca de carácter avanzado», que alcan-za a más de 95.000 personas, según afirmó Sergio Murillo, diputado de Acción Social

De esta manera, la Diputación destinará 1.300.000 euros al futuro

Nagusi Intelligence Center y al desa-rrollo de la economía plateada en Bizkaia. Además, 315.000 euros irán a proyectos europeos en el ámbito del envejecimiento activo, campo en el que Bizkaia es un «referente». Entre estos proyectos, destaca el Interreg Europe Proyect EU Shafe, que lidera Bizkaia y en el que par-ticipan siete regiones europeas.

Las cuentas del 2020 también

contemplan una partida de 195,2 millones al ámbito de las personas mayores, un 35% del montante dis-ponible por el Departamento de Acción Social.

Más esperanza de vida La esperanza de vida de 86 años para las mujeres y 81 en los hom-bres es «uno de los mayores logros sociales de los últimos tiempos en Bizkaia», declaró Murillo, pese a que las situaciones de dependen-cia y cronicidad crecen con la edad. En este contexto, se ha apostado por la especialización de la red de centros (diurna y residencial), el apoyo a las personas cuidadoras y los sistemas mixtos de cuidados compartidos que combinen cuida-dos formales e informales. Para ello, se prevé un incremento de 100 plazas «de alta complejidad y cuidados», que se sumarán a las 2.750 plazas ordinarias actuales.

Acción Social contempla una partida de 195,2 millones, un 35% del presupuesto disponible, para el ámbito de las personas mayores

Bizkaia es un referente en el ámbito del envejecimiento activo.

Bizkaia aumenta 100 plazas de «alta complejidad» en los centros de mayores

Se quiere seguir modernizando un sector con 95.000 personas

Acción Social

N 11GURE NAGUSIAK12 03 20

Descubre un nuevo concepto de cuidados para mayoresSoluciones personalizadasCENTROS DE DÍA · ESTANCIAS TEMPORALES · RESIDENCIAS TELEASISTENCIA · CONSULTAS DE GERIATRÍA

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El envejecimiento es un proceso normal y univer-sal, no es sinónimo de enfermedad, pero sí pro-

duce un incremento de la frecuen-cia de algunas patologías, que tie-nen, además, tendencia a cronifi-carse.

Por ello, en IMQ Igurco ofrecemos soluciones a los problemas que plantea el enve-jecimiento adap-tando los servi-cios a cada situación perso-nal y familiar.

CUANDO APARECEN LOS PRIMEROS PROBLEMAS Y LA PERSONA MAYOR ESTÁ EN SU DOMICILIO ES IMPORTANTE REFORZAR SU SEGURIDAD

1. IMQ Ayuda. Servicio gratuito de información acerca de ayudas económicas para la asistencia, ase-

soramiento en trámites y recur-sos socio-sanitarios, ayudas

técnicas, adaptación de la vivienda, etc. 2. Teleasistencia domi-ciliaria. Servicio de ayu-da inmediata que, ante situaciones de emergen-cia, pone en marcha el

plan idóneo para una solución rápida y efi-

caz.

CUANDO APARECEN SIGNOS DE FRAGILIDAD SE IMPONE UN PLAN ASISTENCIAL PARA MANTENER A LA PERSONA EN SU DOMICILIO

3. Servicio de cuidados en el hogar. Un programa para la pre-vención y retraso de las situacio-nes de dependencia, coordinación de los cuidados socio-sanitarios en el domicilio, seguimiento de la salud y acompañamiento a fami-liares y cuidadores. Recientemen-te, IMQ Igurco ha alcanzado un acuerdo con Ubikare para el desa-rrollo de planes de cuidados en el hogar.

4. Centros de día. Dirigidos a per-sonas autónomas o con problemas físicos o cognitivos, o escaso apoyo familiar, permiten la permanencia de la persona mayor en su entorno habitual. Ofrecen una atención diur-na de lunes a viernes, en jornada completa (8 horas) o media jorna-da (4 horas), con transporte o sin transporte. Se ofrecen servicios bási-cos y especializados, adaptados a

las necesidades de cada persona.

CUANDO LA SITUACIÓN FUNCIONAL Y LA SALUD FÍSICA Y COGNITIVA SE DETERIORAN, SE NECESITAN OTRAS SOLUCIONES

5. Consultas de Geriatría. Diri-gidas a personas con enfermeda-des crónicas o con síntomas que limitan la autonomía como: aspec-tos cognitivos (cambios de con-ducta o del estado de ánimo), difi-cultades de movilidad o una mar-cha más lenta de lo habitual, pér-dida de peso y polifarmacia. En la actualidad, contamos con dos con-sultas de Geriatría en Bizkaia, situa-das en Las Arenas y en Durango.

6. Valoración geriátrica inte-gral. Servicio pensado para per-sonas con múltiples patologías y

consumo de muchos medicamen-tos o con deterioro funcional, cog-nitivo o emocional con repercu-sión en su vida diaria. Con una estancia de tres días en nuestros centros IMQ Igurco, un equipo multidisciplinar de profesionales realiza un análisis de los principa-les problemas del paciente, esta-bleciendo, a partir de los resulta-dos, un plan de cuidados integral y priorizando las áreas a trabajar para que la persona mejore su cali-dad de vida.

7. Unidades de recuperación funcional. Módulos especializa-dos para personas en fase de recu-peración de un problema agudo con pérdida de autonomía poten-cialmente recuperable (fracturas de cadera o pelvis, un accidente cerebrovascular) o una convale-cencia tras una estancia hospita-laria prolongada. Tras un periodo de rehabilitación en el que inter-viene un equipo multidisciplinar dirigido por un geriatra, la perso-na regresa a su domicilio.

CUANDO LA DEPENDENCIA O UN DETERIORO COGNITIVO CON TRASTORNOS DE CONDUCTA SOBRECARGAN AL CUIDADOR, HACIENDO DIFÍCIL LA PERMANENCIA EN EL HOGAR, OFRECEMOS:

8. Unidad de cuidados al final de la vida. Primera unidad dedi-cada a la atención de personas mayores en situación de final de vida en el medio residencial, don-de se proporcionan los cuidados que estas personas necesitan.

9. Servicio residencial donde se presta una atención integral a personas en situación de depen-dencia, temporal o definitiva, por un equipo multidisciplinar (médi-co geriatra, enfermería, fisiotera-pia, terapia ocupacional, psicolo-gía, trabajo social, auxiliar de enfer-mería) y un completo programa asistencial que responde a las necesidades de los residentes de manera integral.

La tecnología y el desarrollo de los servicios sociales posibilitan nuevas fórmulas para mejorar la calidad de vida de las personas mayores

Personas mayores: una solución para cada problema

Dr. Iñaki Artaza Artabe. Director Médico Asistencial. IMQ Igurco

El geriatra es el médico especialista en la persona mayor y trata sus problemas de salud globalmente.

«El envejecimiento trae innumerables cambios y transformaciones»

N12 GURE NAGUSIAK 12 03 20

En la actualidad las perso-nas mayores llevan una vida activa. Las claves para mantener la salud física y

mental conforme se van cumplien-do años son cuidar la dieta, hacer ejercicio físico y mantenerse social e intelectualmente activo.

El presidente de la Sociedad Española de Geriatría y Geronto-logía (SEGG), el doctor José Augusto García Navarro, lo expli-ca de manera muy gráfica. «Enve-jecer de forma saludable es como ir en coche. Para ir en coche nece-sitamos un motor, combustible y alguien que conduzca». Así, «el motor es el ejercicio físico, el com-bustible es la comida y el conduc-tor es nuestro cerebro», apunta el doctor García.

«Se logra un envejecimiento saludable si mantenemos una acti-vidad física adecuada, si comemos de forma saludable y si nuestro cerebro se mantiene intelectual-mente activo y se relaciona social-mente con otras personas», indi-có el experto.

García Navarro explica que Espa-ña es un país ideal para conseguir

estos objetivos. «Nuestro clima nos ayuda a hacer múltiples activida-des físicas, la dieta mediterránea es la que ha demostrado los mayo-res beneficios en la salud mundial y los españoles, en general, tene-mos tendencia a mantener activas nuestras relaciones sociales y fami-liares», añadió.

Otro aspecto importante en este sentido es evitar la soledad no deseada. «Envejecer es duro si se

pierde la salud, si se deja de ser autónomo física o mentalmente y si se vive solo sin desear la soledad», indica el presidente de la SEGG.

«Es por eso que desde la Geria-tría y la Gerontología luchamos por dar el mejor tratamiento a nues-tros ancianos: promoción de la salud antes de que aparezcan enfermedades, tratamiento precoz cuando empiezan a aparecer y seguimiento por especialistas en Geriatría cuando hay muchas enfer-medades y dependencia», indicó el especialista.

El presidente de la SEGG reivin-

dicó también «el papel cada vez más importante que deben jugar los ancianos en nuestra sociedad, a nivel familiar, intelectual, econó-mico, político e, incluso, laboral, pero sin olvidarse de los ancianos con mayor carga de enfermedad y dependencia. Y para estos últimos hay que reivindicar la existencias de Servicios de Geriatría en todos los hospitales de nuestro sistema sanitario».

García Navarro aboga por desa-rrollar políticas que contribuyan a integrar a las personas mayores en todos los aspectos de la sociedad. En ese sentido, recomienda consi-

derar el envejecimiento como un reto. «Hay que iniciar un

debate serio sobre cómo integrar a estas personas en los debates sociales actuales, cómo hacer sostenible el sistema de pensio-

nes y, también inclu-so, reflexionar sobre la

idoneidad de que puedan contribuir, al menos parcial-

mente, al tejido productivo de nues-tro país y no romper de forma brus-ca, de un día para otro, con un tra-bajo para el muchos se sienten capa-citados de poder seguir haciendo».

García Navarro considera que el estereotipo de vejez es negativo. «Hay una doble preocupación que tenemos que combatir: nos preo-cupa y asusta lo que nuestros mayores necesitarán de nosotros y, en el fondo, tampoco queremos llegar a ser mayores. Hay que cam-biar la visión y considerar que sumar años a la vida es un éxito. Envejecer no es ser viejo más tiem-po, sino lo contrario, ser joven durante más tiempo».

El presidente de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología ofrece pautas para envejecer de forma saludable

La dieta mediterránea y el ejercicio físico contribuyen a llevar una vida saludable.

Actividad física, dieta sana y mente activa para ser «joven más tiempo»

«Envejecer es duro si se vive solo sin desear la soledad»

Cuidarse para estar bien

La actividad física es importante para promover el envejecimiento exitoso. Un estudio realizado por el CIBER de Fragilidad y Enve-jecimiento Saludable (CIBERFES) de la Universidad de Castilla-La Mancha y el Hospital Virgen del Valle de Toledo ha concluido la importancia de la actividad física de intensidad-moderada vigo-rosa desde etapas más tempranas para promover el envejecimien-to exitoso.

La investigación se basa en el seguimiento durante cuatro años a 186 personas a partir de los 65 años incluidas en el ‘Estudio de Toledo de Envejecimiento Saludable’. El trabajo confirma que aquellas personas que llevaban a cabo un nivel más bajo de activi-dad física moderada-vigorosa al principio del estudio desarrolla-ron una mayor fragilidad posterior.

El ejercicio físico a partir de los 65 años se debe adaptar a la capacidad de cada persona. Los profesionales ayudan a cada persona a establecer unas pautas y rutinas de ejercicio adecua-das a su circunstancia. Es importante dejarse asesorar por ellos para lograr un equilibrio entre la actividad física y el nivel ópti-mo en el que la persona se ve puede ver sometida a sobre esfuerzo innecesario.

La actividad física evita la fragilidad y se debe adaptar a cada persona

Las nuevas tecnologías en el cam-po de la salud han mejorado la cali-dad de vida de las personas mayo-res y tienen aplicación en distin-tos sectores como aseguradoras, sanidad pública y privada, servi-cios sociosanitarios y de cuidados y, sobre todo, para las propias per-sonas mayores.

Las aseguradoras, por ejemplo, han empezado a incluir los hábi-tos de vida saludable a través de plataformas de servicios modula-res que permiten generar solucio-nes y planes de salud personaliza-dos en diferentes ámbitos, sanita-rio, sociosanitario, modelo empre-sa saludable, etcétera.

En el marco de la atención de las personas mayores, las nuevas tec-nologías tienen un papel clave en

la detección precoz del deterioro cognitivo ayudando en la ges-tión de esas situa-ción de depen-dencia y ralenti-zando el deterio-ro cognitivo, por ejemplo, con juegos y programas para entrenar y ejercitar la memoria.

Por otra parte, las nuevas tecnologías se convierten en un aliado para convertir la vivienda en un espa-cio útil desde el punto de vista de la atención, el cuidado y la promo-ción de la dependencia de las per-sonas mayores. El Centro de Refe-rencia Estatal de Autonomía Per-

sonal y Ayudas Técni-cas (Ceapat) explica,

en ese sentido, que la tecnología móvil permite conectar toda la vivienda con una amplia gama de dispositi-

vos, así como ofre-cer servicios como la

telemonitorización a domicilio o en cen-tros asistenciales de las patologías cróni-

cas más habituales, la telerreha-bilitación, la teleasistencia para personas sordas o con problemas de comunicación, además, de la geolocalización de personas con demencia gracias a la teleasisten-cia móvil.

Las tecnologías han abierto un «abanico de posibilidades» para la salud de los mayores

Una mujer consulta un ordenador.

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65 años es la edad a

partir de la que una persona puede

jubilarse

N 13GURE NAGUSIAK12 03 20

ubikare saludMemoria, demencias y Alzheimer.Programas a medida de postoperatorios e Ictus.Tratamiento contra enfermedades crónicas.Rehabilitación física: mejora de la autonomía.Depresión, ansiedad y duelo.Planes de nutrición a medida.Paliativos.

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La solución de salud y cuidados con la seguridad y tranquilidad de casa para nuestros mayores. Hoy, más que nunca, invierte en tu salud y cuidados en casa.Los profesionales de ubikare (empresa con licencia sanitaria) seguimos estrictos protocolos de seguridad y te llevamos a casa todo lo necesario. Tu seguridad es lo primero.

Cuando surge un problema, las familias necesitamos una actuación rápida y profesional en la salud de nuestro familiar. Por eso, en ubikare brindamos una solución personalizada que te hace la vida más fácil ante el laberinto de opcio-nes, papeleos y urgencias que vivimos en esta nueva situación familiar. ¿Tienes un familiar que necesita acom-pañamiento o una asistencia? ¿Eres la persona cuidadora de tu familiar depen-diente y necesitas apoyo y ayuda tanto para poder descansar como para atenderle de la mejor manera posible? Nosotros te ayudamos en todo lo que necesites para que no tengas que preocuparte por nada.Ubikare realiza un diagnostico medico en casa, elabora un plan personalizadoy lleva a cabo intervenciones en la segu-ridad y tranquilidad de tu domicilio con profesionales sanitarios y de cuidados.Las alternativas a que la persona mayor abandone su hogar e ingrese en una residencia, hasta hace poco pasaban por la búsqueda de cuidadores en webs y agencias de colocación, quienes única-mente te ponen en contacto con cuidado-ras internas o te dan servicios puntuales.

Coronavirus¿Cómo actuar? En ubikare, damos servicio con profesio-nales de la salud en casa, así como con cuidadores por lo que tenemos la responsabilidad de llevar a cabo las accio-nes necesarias para con la información, las políticas, las prácticas, los medios y los conocimientos especializados necesarios que mantengan a nuestros trabajadores, pacientes y familias clientes informados y protegidos frente a los importantes riesgos, peligros y emergencias relaciona-dos con la seguridad sanitaria.Ante la progresión del "Coronavirus”, en ubikare seguimos las indicaciones del

Ministerio de Sanidad y Osakidetza. Todos los profesionales que realicen intervenciones domiciliarias, cumplen con el protocolo “Coronavirus SARS-CoV-2” publicado por el departa-mento de salud del Gobierno Vasco. Entre las medidas más inmediatas, nuestros profesionales extreman al máximo las medidas preventivas más eficaces, entre las que están:

• La obligatoria higiene de manos con agua y jabón antes y después del contacto con un paciente.

• En el caso de pacientes con síntomas catarrales, nuestros profesionales hacen uso de mascarillas quirúrgicas y guantes.

Por otro lado dentro de nuestra web www.ubikare.io y en nuestro blog podéis encontrar el manual “Cómo actuar con el coronavirus” con información recogida de Osakidetza y el Ministerio de Salud:

• Cómo Protegerme del virus• Cómo Prevenir el contagio• Qué Hacer si tengo síntomas• Preguntas Frecuentes y Respuestas

sobre el nuevo virus

¿Como puedeayudarte ubikare?En ubikare escuchamos tus necesidades: diseñamos a tu lado un plan personali-zado de salud y cuidados de acuerdo al diagnóstico médico de manera gratuita y sin compromiso. A continuación ajustamos nuestro servicio según tus posibilidades, priorizando las áreas a traba-jar para que la persona mejore su calidad de vida, que es lo más importante. De manera sencilla e inmediata tu enfer-mera de familia de ubikare te da la solución completa, accesible y en tu

hogar. Ella dirige la intervención en casa acompañada de un equipo de profesiona-les de la salud y cuidados para ayudar y dar tranquilidad a los familiares.

Búsqueda de cuidadores, tutorización y seguimiento En ubikare te hacemos la vida más fácil dándote un servicio de ventanilla únicaen los papeleos, ayudas, búsqueda y sustitución de cuidadores para servicio de atención a domicilio. Nos encargamos de la formación personalizada y tutorización de familiares y cuidadores. También proporcionamos ayudas técnicas, guardias nocturnas y todo aquello que necesites en tu hogar. Además de un servicio telefó-nico para incidencias y urgencias las 24 horas y 365 días al año.

Enfermera de familiade ubikare y equipo multidisciplinarde profesionalesLas familias nos encontramos a diario con situaciones difíciles: una caída y una fractura, una complicación de una enfer-medad crónica, pérdida de memoria, problemas de nutrición. En ubikare tienes tu enfermera de familia personal que puede estar contigo y en tu casa ayudán-dote el tiempo que necesites. Tu enfermera de familia de ubikare dirige un equipo multidisciplinar de profesionales asistenciales que te llevan a casa la solución completa a los problemas de tu persona mayor, de manera personalizada, sencilla y cercana.

Mejora de autonomía física, Programas post-operatorios, ictusCon nuestros programas de educación física en casa, en ubikare mejoramos la funcionalidad de la persona mayor y aumentamos la seguridad y tranquilidad, reduciendo al máximo el riesgo de caídas. Con nuestros programas postoperatorios te ofrecemos, por ejemplo ante una rotura de cadera, una rehabilitación integral con

cuidados médicos para recuperar al máximo la autonomía. De esta forma, evita-mos que la persona mayor acabe con un mayor deterioro y posible dependen-cia como ocurre en estos casos.

Pérdida de memoria, demencias y Alzheimer¿Cómo sabemos si los “olvidos” son algo más? En la demencia cada situación es única. En ubikare te ayudamos a prevenir el deterioro cognitivo y las complicacio-nes asociadas a las demencias y el Alzheimer (sueño, incontinencia, agresivi-dad). En el programa de neuro-rehabilita-ción personalizado de ubikare, nuestro equipo trabaja para mejorar la autonomía funcional ralentizando el deterioro en las demencias y el Alzheimer

Alianza IMQ Igurcoy Ubikare En Euskadi, entidades como IMQ Igurco y Ubikare, ambas especializadas en atención sanitaria y sociosanitaria, han suscrito un acuerdo para potenciar su trabajo en beneficio del adulto mayor. Esta colaboración se traduce en la continuidad de los cuidados de IMQ Igurco a la tranqui-lidad y comodidad del hogar de sus pacientes. Es decir tras pasar por los centros de IMQ Igurco, la atención se prolonga gracias al modelo asistencial de Ubikare. Un equipo de cuidadores y servicio de atención a domicilio con diagnóstico y supervisión médica, enfer-mera de familia realizarán un seguimiento continuo de cada persona.

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N14 GURE NAGUSIAK 12 03 20

Ser mayor no justifica la pér-dida de visión, pero es un hecho que la vista también envejece con los años. De

hecho, a medida cumplimos años existen más posibilidades de ir gene-rando patologías oftalmológicas, cuyas repercusiones pueden llegar a ser muy importantes. «Someterse a reconocimientos periódicos nos ayudará en esta tarea. Alrededor de un 30% de las personas mayores de 65 tienen problemas de visión, aun-que sólo unos pocos sufren una alte-ración lo suficientemente importan-te como para limitarles en su vida diaria», sugieren desde la Sociedad Española de Geriatría y Gerontolo-gía (SEGG).

Siempre que aparezca la pérdida

de visión, se debe sospechar de un problema patológico, aunque exis-te una excepción: la presbicia o vis-ta cansada. Pablo Catalán, oftalmó-logo del Hospital Victoria Eugenia de Sevilla, explica que la presbicia es «bastante frecuente» entre los mayores de 65 pero suele aparecer sobre los 40 años, y responde a un proceso de envejecimiento más pre-coz. Con la edad el ojo pierde capa-cidad de acomodación como conse-cuencia de que el cristalino (la len-te que tenemos dentro del ojo) se vuelve menos elástico, y así se difi-culta la visión nítida a distancias cor-tas. «Ello justifica que intentemos enfocar los objetos separándolos de nuestra cara hasta conseguir ver sufi-cientemente los detalles. Es lo que

nos ocurre con la lectura, la costu-ra y los trabajos de precisión en gene-ral. Esto es algo que a los 65 todo el mundo ha corregido con ayuda del óptico, mediante la utilización de lentes fijas o progresivas», matizan.

También es muy frecuente que en esta edad las personas tengan mio-pía, hipermetropía o astigmatismo, ya que también se suelen detectar en edades tempranas. «Es raro que aparezcan después. Eso sí, por ejem-plo cuando aparecen las cataratas las personas se miopizan», precisa Catalán. Se trata de un problema de ceguera reversible, bastante frecuen-

te con la edad, cuyos factores de riesgo son: sexo femenino, el

tabaquismo, o el uso conti-nuado de corticoides, ade-más de la diabetes o la malnutrición. «Cuando las opacidades están situadas periféricamente, apenas

producen síntomas, pero si éstas se sitúan más central-

mente dan lugar a un deslum-bramiento, a borrosidad, a distor-sión de la visión, y a veces a visión doble. La visión de los colores se per-cibe atenuada y hay menor sensibi-lidad a los contrastes. El tratamien-to pasa por la cirugía y los resulta-dos suelen ser muy buenos», apre-cia Catalán.

Por último, está la Degeneración Macular Asociada con la EDAD (DMAE), la causa más frecuente de ceguera en personas de más de 65 años, según la SEGG. Consiste en una lesión de la retina, por la acu-mulación de sustancias de desecho, en una zona de importancia capital para la visión, en la mácula, que per-mite una visión cercana de precisión. «Son diversos los factores de riesgo conocidos, entre los que se encuen-tran: hipertensión, alteraciones de lo lípidos, hábito tabáquico, consu-mo de alcohol, diabetes y obesidad. Suele manifestarse como una dismi-nución brusca de la agudeza visual que suele acompañarse de visión deformada de los objetos o bien, en otras ocasiones, como una ‘mancha’ central que se hace más notable en la visión próxima», valora la socie-dad científica española.

Un repaso a las patologías oftalmológicas más frecuentes a partir de los 65 años

La presbicia es bastante frecuente entre los mayores de 65 años, pero se puede corregir con el uso de lentes fijas o progresivas que pueda ofrecer el óptico.

La vista también envejece

Salud

El dolor crónico afecta a una gran proporción de los adul-tos mayores y la mayoría de los residentes de atención a largo plazo. Controlarlo de manera efectiva es esencial pero complejo y se ha complicado aun más por la preocu-pación sobre el abuso de opioides. «Es muy común en los adultos mayores y a menudo se asocia con otros proble-mas como depresión, insomnio, aislamiento social y mala calidad de vida», explica el geriatra Brandon Verdoorn.

Los expertos recomiendan comenzar con una evalua-ción exhaustiva del dolor, centrándose en la función rela-cionada con el dolor, abordando también las afecciones

asociadas, como la depresión y el insomnio, al mismo tiempo. A la hora de comenzar el tratamiento, aconsejan estrategias de manejo del dolor de bajo riesgo, incluidos métodos sin medicamentos que involucren activamente al paciente en su propia mejora, y dejar las estrategias de mayor riesgo, a menudo farmacológicas, cuando sea necesario. Los doctores Chen y Verdoorn también disi-pan algunas creencias inexactas o engañosas sobre los efectos de los analgésicos en los adultos mayores. «La idea de que los opioides causan caídas no está respalda-da por la evidencia actual», asegura Verdoorn. Sin

embargo, los opioides parecen aumentar el riesgo de fractura cuando ocurre una caída. «Esto puede afectar la estrategia de manejo del dolor para pacientes que han tenido caídas o están en riesgo de caerse» añade.

Recomendaciones para tratar el dolor crónico

Someterse a reconocimientos periódicos evita general patologías oftalmológicas graves.

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30% de las personas

mayores de 65 años tienen problemas de

visión

N 15GURE NAGUSIAK12 03 20

Blanca cumplió 100 años el pasado jueves. Lo celebró junto a sus amigas de la residencia León Trucíos,

en Balmaseda, donde vive desde hace nueve años. «La residencia está llena de flores. Me han regala-do dos ramos enormes», explica.

Blanca llegó a León Trucíos por-que empezó a sentirse sola en su piso de Alonsotegi. «No tengo hijos y me quedé viuda. Al final pasas mucho tiempo sola y es un poco triste». En la residencia ha encon-trado amigas con las que estar y ahuyentar la melancolía de las tar-des eternas en soledad. Pasan el rato de forma agradable sin nece-sidad de hacer muchas cosas: «Hablas, estás ahí...». «Hasta esta Navidad jugábamos todas las tar-

des a las cartas..., pero lo he teni-do que dejar porque cada vez veo menos», explica con humor.

Blanca participa también en las actividades que organiza la residen-cia: el bingo, el cine de los jueves, etcétera. Muy de vez en cuando que-da con las amigas que mantiene en Alonsotegi: Raquel, Trini, Chelo y Mª Carmen. El martes, para celebrar el cumpleaños, fueron a comer al Batzoki de Alonsotegi invitadas por la residencia. «Yo soy la mayor por-que siempre he tenido amigas muy jóvenes, ellas no llegan a los 80».

Blanca no mira atrás con nostal-gia. «Estoy contenta, me tratan muy bien y la gente es muy agradable. Hay gente con la que tienes más confianza, pero en general nos lle-vamos todos bien y hay buen ambiente». Desde la perspectiva que le dan sus cien años de vida tampo-co piensa que cualquier tiempo pasa-do fue mejor. «Se vive mejor aho-ra», asegura y recuerda cuando, pro-cedente de Reinosa, se vino a Bil-bao a trabajar en una casa y sólo tenía libre los jueves por la tarde. No obstante, se emociona recordan-do algunos pasajes de su biografía. Cuando conoció a su marido, que era de Galdames, y se fueron a vivir a un piso en Alonsotegi: «Allí tuvi-mos nuestra casa». Tras quedarse viuda, bastante joven, inició una nue-va etapa en la que aprovechó para viajar. Su mayor pasión. «Estuve quince días en París, en la Expo de Sevilla,..., con el Imserso en un mon-tón de sitios...» Ahora vive tranqui-

la y se muestra orgullosa de lo bien que está para su edad. «Veo bastan-te bien..., pero me cuesta andar, me operaron de la cadera, he tenido problemas de espalda...». En la resi-dencia también están encantados con ella. «Es muy sociable. A ella lo que le gusta es estar con gente. Tie-nen un grupo de Alonsotegi y siem-pre están juntas», indica su direc-

tora, Marta Gerrikaetxebarria. La residencia León Trucíos, ges-

tionada desde 2018 por Zaintzen, filial de Clece, está en el centro de Balmaseda, en un edificio emblemá-tico que albergó anteriormente el hospital. Cuenta con 82 plazas, de las que 77 están ocupadas. Hay resi-dentes entre 67 y 100 años. Muchos como Blanca llegan a la residencia porque se les hace muy cuesta arri-ba estar solos. También hay quien necesita cuidados y no puede valer-se por sí mismo. En León Trucíos hay plazas privadas y plazas concer-tadas. La trabajadora social del cen-tro se encargan de gestionar los trá-mites con la Diputación en caso de que el residente pueda optar a las plazas concertada.

Nacida en Reinosa hace un siglo, Blanca rememora su vida y celebra su presente en la residencia León Trucíos de Balmaseda

Blanca celebró su cumpleaños con sus amigas de Alonsotegi en el batzoki.

Comida con amigas en el batzoki de Alonsotegi y ramos de flores por el 100 cumpleaños de Blanca

Residencia León Trucíos (Zaintzen)

RESIDENCIA LEÓN TRUCÍOS ZAINTZEN

c/ El Cubo, 9. Balmaseda

Teléfono: 946 800 601

rleontrucios@zaintzen.eus

En la residencia tiene su grupo de amigas: «Hablas, estás ahí...»

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REDACCIÓN/BILBAO

La final de la Copa del Rey no se jugará el 18 de abril. Esa fue la decisión que tomó ayer Luis Rubiales, pre-

sidente de la Federación Española de Fútbol (RFEF), tras reunirse con sus homó-logos de la Real Sociedad, Jokin Aperribay, y del Athletic Club, Aitor Elize-gi. Todas las partes coinci-dieron en que es un partido que no se puede disputar a puer-ta cerrada. «Nosotros necesitamos a nuestra afición para respirar y eso es lo que tenemos que poner por delante, y también su salud. Y por supuesto, las plantillas a las que representamos», declaró Elizegi.

La semana que viene se anuncia-rá una nueva fecha, dependiendo del avance del coronavirus en Espa-ña. Lo único seguro es que se man-tiene la sede del Estadio Olímpico

de Sevilla. Por ahora se manejan dos días: sábado 30 o domingo 31 de mayo, una semana después de que acabe la Liga. «En un momen-to de gran dificultad hemos con-sensuado que tenemos que inten-tar asegurar esta final con público en las gradas», manifestó Rubiales.

Pero ambas fechas presentan problemas. La primera está reser-vada para la final de la Champions y la UEFA prohibe partidos ese día. Además, toca Extremoduro en La Cartuja, un concierto que pretender llevar al Villamarín para dejar libre el la sede de la final.

Rubiales toma la decisión tras reunirse con Elizegi y Aperribay. La semana que viene anunciarán la nueva fecha para el partido en el Estadio Olímpico de Sevilla

Los presidentes del Athletic y la Real Sociedad se reunieron ayer con el presidente de la RFEF en Madrid para tratar este asunto. RFEF

Aplazada la final de Copa

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EL ATLÉTICO DA LA SORPRESA El Atlético de Madrid consiguió ayer una clasificación épica para los cuartos de final de la Champions tras ganar 2-3 al Liverpool en la prórroga. El conjunto inglés logró forzar el tiempo añadido (1-0) pero no remató.

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ouer-itamos

30-31 de mayo son las

fechas que se están manejando como

alternativa

LUIS RUBIALES (RFEF)

«Intentaremos asegurar esta final con público en las gradas»

La Federación Española de Fút-bol decidió ayer suspender todas las competiciones no profesiona-les de ámbito estatal (Segunda B y Tercera) e invitó a las federacio-nes territoriales a adoptar la mis-ma medida en los torneos de su competencia. La RFEF ha creado también una comisión de segui-miento, a la que invitó a sumarse a La Liga, AFE y la Comisión Nacional de Fútbol Sala.

La primera reunión tendrá lugar hoy (12 horas) y asistirán todas la

partes implicadas, incluida LaLi-ga. Tanto la Federación como la AFE son partidarios de la suspen-sión, pero Javier Tebas (LaLiga) apuesta por jugar a puerta cerra-da. «Mi única presión es lo que diga Sanidad», declaró.

El Gobierno también apuesta por no jugar las próximas dos jor-nadas. La Federación podría sus-pender unilateralmente la compe-tición, tanto en Primera como en Segunda, pero Rubiales quiere que la decisión sea consensuada. Javier Tebas (LaLiga) se reúne hoy con Rubiales (RFEF) en la comisión de seguimiento.

Estudian la suspensión de Primera y Segunda

LA UEFA SUSPENDE LOS PARTIDOS DEL SEVILLA Y EL GETAFE Después de que Roma y Getafe se negaran a viajar por el coronavirus, la UEFA anunció ayer la suspensión de los partidos de ida octavos de final de la Europa League que iban a enfrentar a los italianos y el Sevilla en el Sánchez Pizjuán y a los madrileños contra el Inter de Milán en el Giuseppe Meazza. Por ahora, los encuentros quedan aplazados sin fecha de disputa.

LA SEMIFINAL DEL ATHLETIC EN LOGROÑO BUSCA OTRA FECHA La semifinal de la Copa de la Reina que el Athletic debía diputar el próximo 18 de marzo contra el Logroño en Las Gaunas ha quedado aplazada. La Federación decidió suspender todas las competiciones de fútbol femenino al menos durante las próximas dos semanas, medida que también afecta al partido de Liga contra el Granadilla en Lezama el domingo 22 de marzo (jornada 23).

Breves

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ANIVERSARIO12 03 2018 Deportes

Los lectores que quieran participar en el concur-so nos tienen que enviar un email con la

solución correcta indicando nombre y teléfono de contac-to a la dirección: publici-dad@elnervion.com.

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ÚLTIMO VIERNES DE CADA MES (sólo serán válidas las respuestas correctas recibi-das en el día de publicación de cada adivinanza).

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PISTA Octogenario y llano, uno arte y tomate. Si le viene algún palo por el costado, no me

aparto... ¡me parto!

Solución de ayer: Amoroto

El responsable del tratamiento de tus datos personales es Servicios Redaccionales Bilbaínos, S.L.U., que los tratará con la finalidad de gestionar tu participación en los sorteos, sobre la base de nuestro interés legítimo de mantenernos en contacto contigo. No cederemos tus datos personales, salvo obligación legal.

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Te invitamos al cine

PRIMER PARTIDO NBA SIN PÚBLICO Los Golden State Warriors recibirán a los Brooklyn Nets a puerta cerrada debido a los riesgos asociados con la propagación del nuevo coronavirus. Se trata del primer partido en la historia de la NBA a puerta cerrada.

EL BALONMANO TAMBIÉN PARA Aunque los clubes de la Sacyr Asobal y la Guerreras Iberdrola anunciaron que sus próximos partidos se jugarán a puerta cerrada, ayer Competiciòn decidió suspender toda actividad hasta el 23 de marzo.

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Breves

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Schachmann refuerza su liderato en la contrarreloj

REDACCIÓN/BILBAO

Maximilian Schachmann (Bora) logró fortalecer de forma conside-rable su liderato en la general de la París-Niza después de la con-trarreloj que tuvo lugar en la cuar-ta jornada. El corredor alemán, que acumula ya más de un minu-to respecto a los escaladores, solo fue superado por el danés Kragh Andersen (Sunweb), que invirtió seis segundos menos y fue el más rápido en cubrir el trazado de 15 kilómetros en la localidad de Saint-Amand-Montrond.

Schachmann tiene serias opcio-nes de conquistar esta edición de la Carrera del Sol. El alemán no logró ganar la etapa segundos y acumuló mucho tiempo respecto a los principales rivales por el triunfo final, sobre todo a partir de ahora, cuando llega la monta-ña. Ahora mismo saca más de un minuto a Nibali (1’18’’) y Pinot (1’30’’), más de dos a Alaphilippe (2’04’’) y Nairo Quintana (2’38’’)

y cuatro a Bardet (4’11’’), entre otros favoritos. Se trata de unas diferencias importantes para el líder de Bora, aunque Schachmann es una incógnita: cuenta con triun-fos parciales en el Giro de Italia,

en la Volta a Cataluña o País Vas-co, pero se desconoce cómo res-ponderá el germano teniendo que luchar por la general en una carre-ra de una semana.

Hoy el maillot amarillo tiene su primer test, una etapa entre Gannat y La Cote-Saint Andre con 227 kilómetros (la jornada más lar-ga de esta edición) y un perfil ner-vioso. No es un día para escalado-res, pero el trazado esconde muchas trampas.

Solo el danés Andersen puede con el alemán en un trazado de 15 km y el líder se distancia en la general de sus rivales directos antes de la montaña

Schachmann tiene serias opciones de ganar la París-Niza si aguanta en la montaña.

La 32ª edición de la Clásica ciclo-turista Bilbao-Bilbao, que estaba programada para el próximo domingo, queda aplazada debido a la crisis sanitaria del coronavi-rus. La prueba contaba con cerca de 8.000 inscritos para tomar par-te en alguna de las tres distancias establecidas (85, 115 y 125 kiló-

metros), pero la organización anunció la medida de no dar el pis-toletazo de salida. «Siguiendo los principios de prudencia y respon-sabilidad, y de acuerdo a las reco-mendaciones que acabamos de recibir por parte de las autorida-des competentes, la Bilbao- Bil-bao queda aplazada», declararon.

Desde 1988, la prueba bilbaína supone el banderazo de salida de la campaña cicloturista. Ahora, como alternativa, BideBike estu-dia trasladar la edición de este año al mes de julio si la situación sani-taria mejora, ya que junio viene muy sobrecargado de pruebas cicloturistas, incluida la Quebran-tahuesos (Huesca). Además, Bil-bao será sede en junio de la Euro-copa de fútbol, lo que copará las plazas hoteleras.

La 32ª edición de la Bilbao-Bilbao queda aplazada hasta veranoLa organización de la clásica cicloturista valora trasladar la prueba al mes de julio si la situación sanitaria mejora

Saca más de un minuto a Nibali y Pinot, y más de dos a Alaphilippe y Quintana

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Foto: Mikel Rentería

ANIVERSARIO12 03 2020

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ida

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AGIRREAZKUENAGA, PREMIO EUSKADI DE INVESTIGACIÓN El catedrático de Historia Contemporánea de la UPV Joseba Agirreazkuenaga ha sido galardonado con el Premio Euskadi de Investigación, por «su labor divulgativa, su capacidad y la transferencia del conocimiento a la sociedad vasca».

‘CONSERVANDO MEMORIA’ El #Ciclo 360º del Teatro Barakaldo clausura hoy, a las 20 horas, su temporada con un espectáculo que homenajea a las personas mayores. ‘Conservando memoria’ es un ejercicio escénico de El Patio Teatro, que ofrece una reflexión crítica sobre el recuerdo y cómo conservar la memoria.

MEMBRIVES EN LA SALA BBK El encuentro musical que iban a protagonizar hoy Mariola Membrives y Mayte Martín dentro del ciclo Emakumeok! tendrá que esperar, ya que ésta última no podrá acudir a la Sala BBK por enfermedad. La artista andaluza sí subirá al escenario como estaba previsto, a las 20 horas.

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EMAN HEGOAK EUSKARARI

Saiakera izango da protagonista Gutun Zuria ekimenaren edizio berrian

REDACCIÓN/BILBAO

Azkuna Zentroak Gutun Zuria, Bilboko Letren Nazioarteko Jaialdiaren edizio berria hartuko du

martxoaren 31tik apirilaren 4ra bitar-tean. Ekimen honek, bigarren urtez jarraian, hitza literatura-sistematik haratago enfokatzen du, liburuen orrialdeen muga gaindituz eta musi-ka, artea, ahotsa, edizioa edo kultu-ra digitalekin elkarrizketa sortuz.

‘Saiakera hemen hasten da’ izen-

burupean, topaketa saiakera kolekti-bo gisa proposatzen da eta denbo-ra errealean; prest dago, zenbait euskarritatik, gizartean normalta-sun itxura baten pean gertatzen ari diren eraldaketen angelue-tara hurbiltzeko.

Aurtengo programan, bereziki nabarment-zen da emakumeek gaur egun duten rola, nazioarteko inte-lektual garrantzitsue-netako batzuen pre-sentziarekin. Jaialdia Alma Guillermoprieto kaze-tari, irakasle, dan- tzari eta idaz-le mexikarrak irekiko du, 2018ko Komunikazio eta Humanitateetako Asturiasko Printzesa Saria eta Ibil-

bide Profesionalari Ortega y Gasset Saria jaso dituena. Idoia Jauregi kazetaria-rekin irekiko du jaialdia, feminis-moari buruzko elka-

rrizketan. Ondoren, Martha Rosler, hain-

bat baliabide erabiltzen dituen artista, hala nola

bideoa, argazkia, testua argazkia-rekin, performancea, eskultura eta instalazioa, eta María Mur, conson-

ni arte garaideko ekoizlearen ardu-radunak, solasketan egongo dira.

Halaber, beste hainbat parte-har- tzaile izango dira Azkuna Zentroan. Nabarmentzekoak dira Marta Pei-rano kazetaria, besteak beste, zain- tza, azpiegiturak, subiranotasun teknologikoa, propaganda konpu-tazionala eta klima aldaketa beza-lako gaietan erreferentea; Javier Gomá, idazlea, filosofoa eta 2004ko Saiakera Sari Nazionala; eta Paul B. Preciado, queer teoriaren erre-ferentea.

Azkuna Zentroak martxoaren 31tik apirilaren 4era hartuko du jaialdia, hainbat alor kulturaleko adituak izango dituena

El productor de Hollywood Har-vey Weinstein ha sido condena-do a 23 años de prisión por agre-sión sexual y violación y previsi-blemente será trasladado a una prisión de máxima seguridad.

Weinstein, que cumple 68 años la semana próxima, se enfrenta así a la perspectiva de terminar su vida en prisión, después de que

el juez ignorase la petición de la defensa de reducir la condena a 5 años. La condena se acerca más al máximo legal de 29 años y se convierte en gran una victoria para el movimiento #MeeToo.

El jurado popular halló culpa-ble a Weinstein de agresión sexual a una asistente de pro-ducción y de violar a una actriz.

El productor de cine Harvey Weinstein.

La edición 2020 de MAZ Basauri, que se iba a cele-brar este fin de semana y el que viene, ha sido cancelada por el Ayun-tamiento de Basauri para colaborar con las medidas de contención de la expansión del coro-navirus y ante la impo-sibilidad de reprogra-mar el evento más ade-lante. La medida afec-ta a todos los conciertos programa-das dentro de MAZ Basauri, inclui-dos Txiki MAZ y los conciertos gratuitos de la calle. En las próximas horas se procederá a la devolución del importe de las entradas

Por su parte, la banda Izal y el cantante El Barrio han decidido aplazar los conciertos que iban a ofrecer el sábado en el BEC de

Barakaldo, los madrile-ños, y en el Bilbao Are-

na el cantante gadi-tano. Izal actuará el 6 de junio y El Barrio, el 18 de sep-tiembre. Las entra-

das son válidas para las nuevas fechas. Quie-

nes deseen la devo-lución dinero, podrán solicitarlo en la misma plataforma

donde adquirieron las entradas. El musical El Guardaespaldas que

se estrenaba hoy en el Teatro Cam-pos Elíseos se pospone hasta 24 de febrero del próximo año. Las entra-das se podrán canjear para las nue-vas fechas en los próximos días. Tam-bién se suspenden los bailables de los domingos en el Parque de los Her-manos de Barakaldo.

Maz Basauri, los conciertos de Izal y El Barrio y el musical ‘El Guardaespaldas’ se cancelan

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El Barrio, cantante de flamenco-rock.

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23 años para Weinstein por violación y agresión sexual

ANIVERSARIO 2112 03 20

REDACCIÓN/BILBAO

Maderas Urika, en el barrio bilbaíno de San Ignacio, lleva más de dos déca-

das vistiendo los hogares de Bizkaia con tarimas, armarios y puertas adaptadas al gusto y necesidades de cada cliente. Son especialistas en la refor-ma de la carpintería de la vivienda. Puertas, suelos, armarios y escaleras, nada se les resiste. Las mejores solu-ciones para cada cliente y necesidad.

Las puertas que triunfan son las lacadas en blanco. Desde Maderas Urika aconse-jan decantarse «por colocar nuevas, ya que si la puerta a reformar es de madera con junquillos, la madera se puede abrir, no quedará bien y su duración es muy corta. Hoy en día tenemos puertas nue-vas lacadas en blanco con manilla y totalmente colocada por 270 euros. Por 220 euros que te va a costar la vieja, no merece la pena». La puerta de la calle también se coordina con el resto. En blanco hacia el interior y como las del resto de la escalera hacia el exte-rior. Las puertas que más se colocan son las semiacoraza-das con marco de hierro, ya que ofrecen más seguridad que una puerta blindada. «Es un intermedio entre la acora-zada y la blindada», explican los responsables de Urika. Además, cuentan con cerra-dura multipunto, un cierre con dos llaves, una arriba y otra abajo. «Las dos cerradu-ras van integradas en la mis-ma caja, encerradas en el mis-mo marco, por lo que son más seguras y disponen de dife-rentes bombillos», añaden.

Eso sí, el 90% que cambia las puertas, también cambia

los rodapiés, ya que éstos también van casi siempre con el color de la puerta. Se pue-den cambiar o lacar las ya existentes. Por lo que se refie-re a los suelos, triunfan los laminados, que son «más tro-teros, no se rayan con facili-dad, se limpian muy fácil y disponemos de un amplio sur-tido de colores y diseños». Además, si la madera sobre la que se va a poner el laminado no está mal, se puede colocar encima. Eso sí, en el caso de que haya algún ruido, se hacen agujeros y se inyecta espuma. Por contra, «si el suelo está mal, todo lo que pongas encima, no va a estar mejor», hacen hincapié. Las tendencias actuales se decan-tan por suelos claros y tinta-dos que aportan claridad, espacio y sensación de ampli-tud. Triunfan los colores cla-ros: robles y grises, que dan mucha luz.

La madera interior de la vivienda es cosa de Urika

Gente de aquíN

Muebles para todos los gustos y necesidades.

MADERAS URIKA

94 447 38 09 y 94 600 18 43

www.maderasurika.com

Arbolagane, 3. San Ignacio. BILBAO

Instagram es un gran uni-verso virtual con miles de millones de usuarios, entre los que destacan los influen-cers. Influencer es una per-sona que cuenta con cierta credibilidad y, por su pre-sencia en redes sociales, puede llegar a convertirse en prescriptor para numero-sas marcas. Los podemos clasificar en microinfluen-cer, que son los que tienen a partir de 10.000 seguidores; y los macro, que tienen entre 500.000 y más de un millón. Una de ellas es Viole-ta Mangriñán, conocida por participar en varios progra-mas de telerrealidad y por su trabajo de influencer.

Cuenta con una comuni-dad de 1,2 millones de seguidores en Instagram, pero, ¡atención!, algunos usuarios descubrieron que algunas de las publicaciones de Violeta no eran suyas, sino que eran fotografías o capturas de imágenes de influencers extranjeras o marcas. En Twitter le saca-ron los colores e, incluso, demostraron que alguna de las autoras reales de ese contenido exigían que nom-brase su autoría al compar-tir esas imágenes.

Las redes llegaron a nues-tras vidas para mostrar nuestro trabajo a nivel glo-bal, para compartir conteni-dos, para crear información propia o para inspirarnos. No me parece de recibo que una instagramer que logra una comunidad tan grande como la de Mangriñan mues-tre tan poco interés en su cuenta, que no se moleste en crear contenido propio.

Frente a las acusaciones de plagio, ella se defiende: «Igual que yo hago fotos de detalles y las subo, entien-do que la gente las puede coger y subir y etiquetarme o no, pero eso no es robar, eso es inspirarse, que para eso están las redes socia-les». Hasta aquí puedo leer. #yacadacualquejuzgue.

BORJA ELORZA COMUNICADOR

Esta Violeta me suena

La empresa bilbaína es especialista en puertas lacadas, suelos y armarios a medida con los diseños más actuales adecuándose a las necesidades y gustos de sus clientes

Maderas Urika también es la mejor solución a la hora de realizar arma-rios a medida. «En cualquier rin-cón de la casa podemos incluir un armario y adecuar su interior a las necesidades del cliente, con bal-das, colgadores, cajones...... Muchas veces nos vienen con fotos de revistas», cuentan. En Urika trabajan con diferentes tipos de maderas y colores adaptan-do los armarios a el espacio disponi-ble en cada estancia de la casa, a las necesidades que se quieran cubrir y manteniendo la armo-nía con la decoración de cada zona. También realizan mue-bles especiales tanto para cocina como para baño.

Armarios a medida

270 euros + IVA es lo que

cuesta una puerta lacada en blanco,

con manilla y colocada

ANIVERSARIO12 03 2022

Cines Agenda El tiempoBILBAO Cinesa Zubiarte 3D Tel: 902 333 231. Web: www.cinesa.es 1917 21.30 Adú 16.30 19.00 21.30 Bloodshot 16.20 17.55 20.15 22.30 El hombre invisible 16.30 19.00 21.30 Fantasy Island 22.35 La llamada de lo salvaje 15.45 19.10 Onward 15.45 17.00 18.00 19.20 20.20 21.40 Parásitos 18.45 21.40 Sonic, la película 15.50 18.00 The Gentlemen 17.00 20.10 22.30 Golem Azkuna Zentroa (Alhóndiga) Web: www.golem.es Cuestión de justicia 16.45 22.15 El doble más quince 16.30 22.15 Especiales 17.15 22.15 Harriet: En busca de la libertad 17.15 19.45 Harriet: En busca de la libertad V.O.S.E 22.15 Invisibles 18.30 20.30 La candidata perfecta 16.30 20.00 22.15 Onward 17.15 19.30 Parásitos 19.45 22.15 The Gentlemen 17.15 20.00 22.15 Zinemateka: La dolce vita V.O.S.E 18.30 Multicines Web: www.circuitocoliseo.com Corazón ardiente 20.00 El plan 18.40 20.15 Especiales 17.30 Invisibles 17.00 18.40 20.15 La ola verde 17.00 Lo mejor está por llegar 17.15 19.45 Ópera: Romeo y Julieta 19.45 Parásitos 17.15 19.45 Reina de corazones 17.15 19.45 The Gentlemen 17.30

BARAKALDO Cinesa Max Ocio Web: www.cinesa.es Adú 16.00 18.45 21.15 Bloodshot 15.45 17.55 20.15 22.35 Bloodshot V.O.S.E 16.30 19.00 Cuestión de justicia 16.15 21.45 Dos policías rebeldes III (Bad Boys for Life) 22.15 El hombre invisible 16.35 19.15 22.00 El hombre invisible V.O.S.E 20.45 El ritmo de la venganza 16.00 18.30 21.00 El ritmo de la venganza V.O.S.E 21.30 Especiales 16.00 19.15 22.45 Fantasy Island 22.40 Hasta que la boda nos separe 17.30 19.50 22.30 La llamada de lo salvaje 18.25 20.35 Onwar 15.45 17.00 18.00 19.20 20.20 21.40 Onward V.O.S.E 16.30 18.50 21.10 Parásitos 16.15 19.00 21.45 Sonic, la película 15.45 18.05 20.15 The Gentlemen 16.30 19.00 21.30 The Gentlemen V.O.S.E 15.45 18.10 Yelmo Cines Megapark 3D Web: www.yelmocines.es Adú 16.50 19.20 Aves de presa y la fantabulosa emancipación... 21.45 Bloodshot 16.00 18.15 20.30 22.45 Dos policías rebeldes III (Bad Boys for Life) 22.35 El hombre invisible 16.40 19.10 21.40 El ritmo de la venganza 15.45 18.05 20.20 22.40 Hasta que la boda nos separe 20.00 22.15 Jojo Rabbit 20.45 La llamada de lo salvaje 16.20 18.20 20.25 Las aventuras del Doctor Dolittle 17.30 Onward 15.45 16.15 17.00 18.00 18.30 19.15 20.15 21.30 22.30 Parásitos 19.45 22.20 Sonic, la película 15.55 17.55 The Gentlemen 17.15 19.30 21.50

GETXO Autocine Getxo Estrada Ibarrengoa, s/n Fantasy Island 20.30 Getxo Zinemak * getxozinemak.sacatuentrada.es Cuestión de justicia 19.15 El hombre invisible 16.30 22.00 Especiales 19.30 22.00 La candidata perfecta 16.00 18.10 20.20 22.30 La llamada de lo salvaje 17.00 Lo mejor está por llegar 17.00 19.30 22.00 Onward 16.00 18.10 20.20 22.30 Sonic, la película 18.10 The Gentlemen 16.00 20.10 22.30

LEIOA Yelmo Cines Artea C.C. Artea Web: www.yelmocines.es 1917 17.00 Adú 20.05 22.35 Bloodshot 16.30 19.00 21.30 El hombre invisible 17.00 19.30 22.00 Especiales 20.20 22.45 La llamada de lo salvaje 15.45 17.55 La patrulla canina: Rescate a toda velocidad 15.45 Lo mejor está por llegar 16.00 18.30 21.15 Onward 15.45 17.45 18.00 20.15 20.45 22.30 Parásitos 15.50 18.35 21.25 Sonic, la película 16.05 18.10 The Gentlemen 19.35 22.10

PORTUGALETE Dock Cine Ballonti Adú 20.15 22.20 Bloodshot 18.05 20.10 22.15 El hombre invisible 18.00 20.05 22.20 Especiales 16.20 22.20 Hasta que la boda nos separe 16.05 18.10 La llamada de lo salvaje 16.20 18.05 Las aventuras del Doctor Dolittle 16.10 Onward 16.15 18.30 20.20 22.10 Parásitos 20.00 Sonic, la película 16.15 18.15 The Gentlemen 20.15 22.20

FarmaciasBILBAO. 09.00-22.00. Buenos Aires, 11 • Colón de Larreáte-gui, 41 • Berástegui, 1 • Plaza San José, s/n • Gran Vía, 8 • Alameda Mazarredo, 9 • Henao, 14 • Autonomía, 9 • Labayru, 21 • Autonomía, 41 • Doctor Landín, 4 • Arabella, 61 • Novia Salcedo, 10 • Vía Vieja de Lezama, 3 (Zurbaran) • Uríbarri, 3 • Lehendakari Aguirre, 1 • Blas de Otero, 32 (Deusto) • Lehendakari Aguirre, 61 (Deus-to) • Heliodoro de la Torre, 11 (Deusto) • Lehendakari Aguirre, 30 • Julio Urquijo, 10 • Rafaela de Ibarra, 35 (Deusto) • Avda. Madariaga, 35 • Alda. San Mamés, 29 • Navarra, 1 • Hurtado de Amezaga, 10 • Licenciado Poza, 20 • Plaza Pedro Eguillor, 3 • Plaza Zabálburu, 4 • Alda. Recalde, 58 • Rodríguez Arias, 12, esquina Ercilla • Alda. Recalde, 37 • Alameda de Urquijo, 22 • Licencia-do Poza, 38 • Alameda Urquijo, 45 • Alameda Urquijo, 60 • María Díaz de Haro, 9 • Gran Vía, 71 • Rodríguez Arias, 43 • Alameda Urquijo, 71 • Gran Vía, 56 • Aska-tasuna, 7 • Irala, 32 • Juan de Garay, 33 • San Adrián, 25 (San Adrián) • Jardines de Gernika, 24 • Langaran, 10 (Otxarkoaga) • Pau Casals, 1 (Otxarkoaga) • Lehen-dakari Aguirre, 143 (San Ignacio) • Benidorm, 13 • Lehendakari Aguirre, 159 (San Ignacio) • J. Bolíbar Elor-duy, 4 • M. Menéndez Pelayo, 26 • Fika, 65 • Cocherito de Bilbao, Gº Sagarminaga, Bloq. 3 • E. Ibarreta, 1 • San-tutxu, 31 • Avda. Julián Gaiarre, 4 • Txomin Garat, 4 (Txurdinaga) • Txomin Garat, 9 • Zabala, 29 • Juan de Garay, 2 • Plaza Nueva, 4 • Pl. Miguel de Unamuno, s/n • Bidebarrieta, 9 • Artecalle, 33 • Ronda-La Cruz (Casco Viejo) • Astillero, 1 (Zorrotza). 22.00-09.00. Alameda Recalde, 8 • Gran Vía, 8 • Gordóniz, 34. BARAKALDO. 09.00-22.00. Vista Alegre, 4 • Polígono la Paz, Bl 1º • Plaza Anteiglesia, 13 • Balejo, 5 • Arteagabei-tia, 13 • Autonomía, 35 • Ronda Azkue, 38 • Ronda

Azkue, 12 • Unamuno, 4 • Nafarroa, 28• Muguruza, 2 • Juan de Garay, 13 • Avda. de la Libertad, 5. 22.00-09.00. Murillo, 3. BASAURI. 09.00-22.00. Aguirre Lehendakari, 51 • Cataluña, 52 • Aguirre Lehendakari, 36 • Juan XXIII, 1 • Karme-lo Torre, 12 • Kareaga Goikoa, 50 • Kareaga Goikoa, 34 • Kareaga Goikoa, 16 • Madrid, 6. 22.00-09.00. Urbi, 15. ERANDIO. 09.00-22.00. José A. Aguirre, 8 Bis (La Campa). GETXO. 09.00-22.00. Juan Bautista Zabala, 1 • Illetas, 12 • Telletxe, 1-C • Amaia, 29 • Ibaigane, 9 • Andrés Larrazabal, 5 • Amistad, 13 • Avenida del Ángel, 2 • Bidezabal, 2 • Maidagan, 61-A • Ollarretxe, 27 • Languileria, 92 • Ibaiondo, 9 • Monte Gorbea, 1 • Maiatzaren Bata, 4 • Larramendi Plaza, 2 • Kasune, 10. 22.00-09.00. Avda. de Neguri, 15. LEIOA. 09.00-22.00. Artaza Kalea, 8 • Kandelazubieta, 19 • Mendibile, 1 • Sabino Arana, 89. PORTUGALETE. 09.00-22.00. Simón Bolívar, 9-11 • Víctor Cháva-rri, 29 • General Castaños, 41 • Carlos VII, 18 • Avda. de Repelega, 10 • San Roque, 13 • Barrengoitia, s/n. 22.00-09.00. Gral. Castaños, 20. SANTURTZI. 09.00-22.00. Sabino Arana, 22 • J.M. de Barandia-rán, 6 • J.M. de Barandiarán, 26. SESTAO. 09.00-22.00. Ramón y Cajal, 3 • Gran Vía, 3.

Teléfonos de interés

CINECLUB 'La dolce vita' 18.30 Azkuna Zentroa (Bilbao) Proyección en V.O.S. al castellano de la pelí-cula dirigida por Federico Fellini. Entrada: 5€. Ciclo sobre Costa Gavras 19.00 Fundación Bilbao Arte (Urazurru-tia, 32. Bilbao) Proyección en V.O.S. de la película 'Los raí-les del crimen' (Francia, 1965, 95 min.), dentro del ciclo 'Costa Gavras: La coheren-cia de un cine solidario'. 'El viaje de Marta' 20.00 y 22.00 Social Antzokia (Nagu-sia, 2. Basauri) Proyección de la película dirigida por Neus Ballús. Entrada: 5€. 'El traidor' 20.00 Muxikebarri (Getxo) Proyección del corto 'Un coche cualquiera', de David Pérez-Sañudo, y de la película diri-gida por Marco Bellocchio. Entrada: 3,50€.

CONCIERTOS Mikel Urdangarin 19.30 Teatro Arriaga (Bilbao) Acompañado por el piano y la voz ofrecerá en el festival Loraldia una selección de su repertorio. Entrada: De 6,50 a 15€. Garbayo 20.30 Kafe Antzokia (Bilbao) Ignacio Garbayo, quien fuera líder de los Zodiacs, acude al ciclo 'Izar & Star' con su actual banda para recrear algunas de las mejo-res canciones de Alex Chilton. Entrada: 5/7€. Mariola Membrives 20.00 Sala BBK (Bilbao) El ciclo 'Emakumeok!' presenta a Mariola Membrives, con su nuevo trabajo, 'Lorca Spanish Songs'. Entrada: 20€. Xabi Bandini 22.00 Kafe Antzokia (Bilbao) Xabi Bandini, quien fuera voz de Kerobia, presenta con su banda su nuevo disco,

'Biba!', lleno de electro-pop directo y ener-gético. Entrada: 9/12€. Iker & Ruth Discofagia 20.30 Retro Kafé Santutxu (Unión Begoñesa, 101. Bilbao) Concierto de Iker & Ruth Discofagia, con clá-sicos de rock, pop y soul y temas propios. Fetitxe e Ikarass 19.30 Shake! (Bilbao) Concierto de Fetitxe (stoner metal, Arrigo-rriaga) e Ikarass (post metal, Durango). Entrada: 5/7€. Jam con Gorka Endaya 20.30 Billares Barria (Getxo) Jam con Gorka Endaya. Nativa y Aneguria 20.30 Stage Live (Bilbao) Concierto de la banda Nativa y la artista bilbaína Aneguria. Entrada: 12€. Bea Perales 19.30 Okela (San Francisco, 11. Bilbao) Concierto de Bea Perales, en la inaugura-ción de la muestra 'XXIII AMP Pasaje'. Niño Índigo 19.00 Fnac (Urquijo, 4. Bilbao) Niño Índigo presenta su cuarto álbum, 'Mera-ki', con aires folk e indies. Entrada libre.

CONFERENCIAS 'Julián de Tellaeche, pintor del mar y de sus gentes' 19.00 Itsasmuseum (Bilbao) Charla a cargo de Javier Novo, coordinador de Conservación e Investigación del Museo de Bellas Artes de Bilbao y experto en la vida y obra de este artista. Entrada libre. 'El médico militar español' 19.30 Hotel Indautxu (Bilbao) La Sociedad El Sitio recibe a Roberto Fer-nández Hermida, profesor asociado de la UPV/EHU y responsable de la unidad de Órbita y Oculoplástica del Hospital de Cru-ces, que ofrecerá una charla sobre 'El médico militar español. Ayer y hoy'.

Sudoku SorteosONCE Miércoles, 11 de Marzo 69.877

SUPERONCE Miércoles, 11 de Marzo 05-10-11-15-26-29-32 36-39-43-45-48-50-53 54-60-61-65-69-77

LOTERÍA NACIONAL Sábado, 7 de Marzo 1er Premio: 18.986 Reintegros: 0-2-6

EUROMILLONES Martes, 10 de Marzo 11-23-30-37-43 Estrellas: 5-12

BONOLOTO Miércoles, 11 de Marzo 13 -17 -18 -21 -37- 41 Comp: 29 Rgro: 9

Barakaldo 9º 15º Bilbao 9º 15º Durango 9º 15º Getxo 9º 14º Santurtzi 9º 14º Trapagaran 9º 14º Gernika 9º 15º

Municipios Mín Máx

CONCIERTO DEL PIANISTA MARKO CHURNCHETZ, EN FORMATO TRÍO Bilbao. 20.00, en el hotel conde duque

El ciclo ‘Auditorio’ de Bilbaína Jazz Club recibe a Marko Churnchetz, uno de los músicos contemporáneos más reconocidos de Eslovenia, residente en Nueva York, que presenta su nuevo álbum con Ameen Saleem (contrabajo) y Kweku Sumbry (batería), junto al increíble vocalista Jonathan Hoard, como invitado especial. Entrada: 12 euros.

Sábado Domingo

17º 3º

18º 3º

Hoy Mucha nubosidad, algo de lluvia y descenso de temperaturas Predominará el ambiente gris con precipitaciones a partir de la tarde de forma débil. El viento, que soplará de componente norte, ayudará a la bajada de las temperaturas.

Viernes Tenderá a mejorar a medida que transcurra la jornada Cielos bastante cubiertos aunque las precipitaciones serán escasas y remitirán al final del día. Las temperaturas seguirán a la baja, tanto las mínimas como las máximas.

URGENCIAS Todas las urgencias .............................112 Cruz Roja urgencias ......94 422 22 22 DYA ............................................. 94 410 10 10 Urgencias médicas ..... 94 410 00 00

HOSPITALES Y SANIDAD Basurto ....................................94 400 60 00 Cruces ....................................... 94 600 60 00 Galdakao ................................ 94 400 70 00 Quirón ....................................... 902 44 55 95

AYUDA EN CARRETERA Asoc. Grúas Bizkaia ... 94 410 10 13 A-68 ........................................... 941 44 91 22 A-8 ............................................... 94 439 63 00 Inf. Tráfico ........................... 900 12 35 05 Tráfico Gob. Vasco ...... 902 11 20 88 RAC Asistencia ................ 900 11 22 22 Guardia Civil Bizkaia . 94 425 34 06

SEGURIDAD Ertzaintza ..................................................... 112 C. Nacional Policía ............................... 091 Policía Munic. Bilbao .......................... 092 Guardia Civil ................................................ 062

BOMBEROS Bilbao .......................... 080/ 94 423 30 00 Margen Izquierda ........ 94 492 28 00 Margen Derecha ........... 94 480 31 77 Basauri ..................................... 94 607 78 00

AVERÍAS Iberdrola ................................. 901 20 20 20 Aguas ........................................ 94 424 99 09 Butano ..................................... 901 21 21 21 Bilbogás/Naturgás ..... 900 40 05 23

AYUDA CIUDADANA Alcohólicos Anónimos ................................ 94 415 07 51 Asociación contra el cáncer .................. 94 424 13 00 Comedores compulsivos .......................... 689 62 39 25 Drogodependencias ...................................... 902 47 18 18 Etorkintza ................................................................. 94 443 10 21 Información sida ............................................... 94 341 27 27 Ayuda a ludópatas .......................................... 94 438 86 65 Tel. de la Esperanza ...................................... 94 410 09 44 Teléfono Dorado ................................................ 900 22 22 23 Niños maltratados .......................................... 900 20 20 10 Mujeres maltratadas .................................... 900 10 00 09

SERVICIOS CIUDADANOS Información ciudadana .............................. 010 / 94 424 17 00 Zuzenean ........................................................012 Consumidor ......................... 900 600 500 Turismo Bilbao ................ 94 479 57 60 Perrera Mun. Bilbao .. 94 427 14 70 Objetos perdidos .......... 94 420 49 81 Recogida muebles ...... 94 447 50 56

COMUNICACIONES Bilbobús/Bizkaibús ... 902 22 22 65 EuskoTren ............................94 401 99 00 Termibús ................................ 94 439 50 77 F.E.V.E. ...................................... 94 425 06 15 Renfe ......................................... 902 24 02 02 Metro Bilbao ...................... 94 425 40 25 Aeropuerto-Aena ......... 902 40 47 04 Puerto ....................................... 94 487 12 00 Ferry Portsmouth .......94 423 44 77 Radio Taxi ............................. 94 444 88 88 R.T. Nervión ....................... 94 426 90 26 Tele-Taxi ................................ 94 410 21 21 Radio Taxi Femade ....94 480 09 09 Getxo Radio Taxi ..........94 491 53 53

Urgencias 112

ANIVERSARIO12 03 20 23

TelevisiónNLa 1 La 2 Antena 3 Cuatro Deportes

Telecinco La Sexta ETB 1 ETB 2

8.25 Los desayunos de TVE 10.00 La mañana 12.30 A partir de hoy 14.00 Informativo territorial 14.30 Corazón 15.00 Telediario 1 16.25 Mercado central 17.15 Servir y proteger 18.10 Acacias, 38 19.00 El cazador 19.55 España directo 20.30 Aquí la Tierra 21.00 Telediario 2 22.05 TVemos 22.40 Cuéntame cómo pasó 23.55Ochéntame otra vez: ‘Novéntame’ y ‘El arte de la publicidad’ (rep.) 1.45 La noche en 24 Horas

9.30 Aquí hay trabajo 9.55 La aventura del saber 10.55 Documentales 12.40 Cine: ‘Gerónimo’. 1962. 99’ 14.20 Documentales 14.50 This Is Art 15.45 Saber y ganar 16.30 Grandes documentales

18.05 Documenta2 19.00 Las recetas de Julie 19.50 La 2 Express

20.00 ¡Atención, obras! 20.30 La 2 Noticias 21.00 La 2 Express

21.05 Bajo el polo 22.00 Sánchez y

Carbonell ‘Barrios’ 23.30 Mujeres en La 2 0.20 Chhaupadi.

Una expedición de Edurne Pasaban 1.15 Conciertos Radio 3

8.55 Espejo público 13.20 Cocina abierta con Karlos Arguiñano: ‘Codillo a la cerveza con puré de patatas y col encurtida’ 13.45 La ruleta de la suerte 15.00 Antena 3 Noticias 1 15.45 Deportes y el tiempo 16.30 Amar es para siempre 17.30 El secreto de Puente Viejo 18.45 ¡Ahora caigo! Concurso presentado por Arturo Valls 20.00 ¡Boom! 21.00 Antena 3 Noticias 2 21.30 Deportes 21.40 El tiempo 21.45 El hormiguero 3.0 22.40 Cine ‘Sed de venganza’. 2010. 98’ 1.00 Cine: ‘Verano robado’. 2011. 89’ 2.30 Live Casino

9.10 El concurso del año 10.10 Alerta Cobra 12.45 El tiempo 12.50 Mujeres y hombres y viceversa 13.55 El concurso del año 15.00 Deportes Cuatro 15.45 Todo es mentira 17.35 Cuatro al día Revista de actualidad que sigue de cerca las noticias más relevantes de la jornada a través de un equipo reporteros desplazados a los lugares de interés informativo. Presenta Joaquín Prat 20.00 Cuatro al día 20 Horas

20.25 El tiempo 20.30 Deportes Cuatro 2 20.45 La habitación del pánico 21.30 First Dates 22.45 En el punto de mira

-‘Teorías de la conspiración’ 0.15 En el punto de mira (rep.),

3.00 Puro Cuatro

8.55 El programa de Ana Rosa 13.30 Ya es mediodía 15.00 Informativos Telecinco 15.40 Deportes 15.50 El tiempo 16.00 Sálvame Limón 17.00 Sálvame Naranja Programa de crónica rosa y social presentado por Jorge Javier Vázquez, Carlota Corredera y Paz Padilla con la ayuda de colaboradores 20.00 Sálvame Tomate 21.10 Informativos Telecinco 21.45 El tiempo 21.55 Deportes 22.00 Supervivientes Noche de expulsión en la que la audiencia decidirá con sus votos quién de los habitantes de Playa Desválida regresa a casa. 1.45 Supervivientes diario 2.25 El horóscopo de Esperanza

7.30 Aruser@s 11.00 Al rojo vivo 14.00 laSexta Noticias 1 14.55 Jugones 15.30 laSexta Meteo 15.45 Zapeando 17.15 Más vale tarde Revista de actualidad presentada por Mamen Mendizábal 20.00 laSexta Noticias 2 Con Cristina Saavedra 20.55 Estación laSexta

21.05 laSexta Deportes 2 Actualidad deportiva

21.30 El intermedio Repaso satírico a la actualidad con Wyoming y Sandra Sabatés 22.30 Pesadilla en la cocina Alberto Chicote trata de salvar establecimientos hosteleros en

situaciones límite 2.30 European Poker Tour

9.00 Egun on Euskadi 11.00 Arte[faktua] 11.35 Tribuaren berbak 12.15 Txoriene Zigor Iturrietarekin 13.00 Gure kasa 14.00 Gaur egun 15.05 Txoriene Zigor Iturrietarekin 16.00 Ahoz Aho 18.00 Iparraldearen orena 18.10 Mara-mara 18.40 DBH 18.40 Ibil2d 19.20 Zur eta lur 20.00 Gaur egun 2 20.40 Kirolak 2 20.50 Eguraldia 21.05 EiTB kultura 21.15 #Zuretalur 21.30 Gure kasa 22.30 Itxi liburuak 23.30 Egunak egin du 0.35 EiTB Kultura

9.40 Escapadas con Joseba Arguiñano 10.25 Wineman 11.00 Sustraia 11.30 En jake 14.15 Atrápame si puedes 14.58 Teleberri 1 16.25 Yo sé más que tú Con Iñaki Urrutia 17.05 ¿Qué me estás contando? Con Arantza Ruiz e Igor Siguero 19.35 Y punto 20.10 A bocados: ‘Ají de pato a la mod’. Con Ander González y Gabriela Uriarte 21.00 Teleberri 2

Con Juan Carlos Etxeberria 21.55 Kirolak 2 eta Eguraldia 22.25 Vascos por el mundo: ‘Houston’ y ‘Bretaña’ 1.05 EiTB Kultura

1.35 Teknopolis 2.05 Vaya semanita

14.40 Ciclismo. París-Niza. 5ª etapa: Gannat-La Cote Saint Andre (Desde las 15.10 horas en Teledeporte). Eurosport 2 15.25 Biatlón. Copa del Mundo (Kontiolahti). Eurosport 1 16.50 Esquí. Saltos de esquí. Copa del Mundo (Trondheim). Eurosport 1 17.30 Golf. The Players Championship. M. Golf 18.45 Esquí alpino. Copa del Mundo (Are). Eurosport 1 18.55 Fútbol. Europa League: LASK-Manchester United. Movistar Liga de Campeones 20.30 Directo Gol: Minuto a minuto. Gol 23.00 Estudios estadio. Teledeporte 1.00 Baloncesto. NBA: Milwaukee Bucks-Boston Celtisc. #Vamos 1.45 Fórmula 1. GP de Australia: Entrenamientos libres. Movistar Fórmula 1

Sálvame Naranja Jesús Vázquez visita el programa para contar su reciente viaje a los

campos de refugiados de Ruanda, que acogen actualmente a

150.000 personas. 17.00 Telecinco

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