DEFENSORÍA DEL PUEBLO, 2010

ANTESDE LAS AUDIENCIAS

DEFENSORÍA DEL PUEBLO, 2010

DURANTE

DEFENSORÍA DEL PUEBLO, 2010

DESPUÉS

LAS AUDIENCIAS

DE LAS AUDIENCIAS

Acreditación como víctima No. SIJIP

Unidad de Atención Integral a VíctimasDEFENSORÍA DEL PUEBLO, 2010

RECOMENDACIONES DE AUTOCUIDADO PARA

LAS VÍCTIMAS ASISTENTES A LAS

AUDIENCIAS DE LA LEY DE JUSTICIA Y PAZ

RECOMENDACIONES DE AUTOCUIDADO PARA LAS

VÍCTIMAS ASISTENTES A LAS AUDIENCIAS DE LA LEY

DE JUSTICIA Y PAZ

Unidad de Atención Integral a VíctimasDEFENSORÍA DEL PUEBLO, 2010

• La noche anterior a la audiencia, intenta descan-sar, duerme el tiempo suficiente, come liviano, no consumas bebidas alcohólicas, pues definitiva-mente esto no te ayudará a sobrellevar tu tristeza o ansiedad. • Deja todo preparado desde el día anterior (medicamentos si tomas y coméntanoslo cuando llegues a la audiencia), ponte ropa cómoda, dinero para comer o beber algo pues las jornadas son largas, lleva tu carnet de salud, cédula y los documentos que consideres necesarios sobre tu caso como el oficio de acreditación como víctima, No. SIJIP, una foto de tu familiar si tienes, etc.

• Si deseas ir con alguien, ve a acompañado de un adulto, por favor no lleves niños, pues ellos no están preparados para escuchar lo que se dirá en la audiencia.

• Sal de tu casa con el tiempo suficiente para que llegues puntual al inicio de la audiencia, ten en cuenta que la versión puede durar todo el día.

Las siguientes son algunas recomendaciones que te van a ayudar a sentirte más seguro y preparado en las diferentes audiencias en las que vas a participar para conocer la verdad sobre los hechos de violencia que ocurrieron contra ti y tu familia.

• Recuerda que puedes preguntar durante la versión sobre tu familiar directamente o por medio de los encargados de la sala de víctimas de la Fiscalía.• Tu pregunta debe ser clara, concreta y con aspectos importantes sobre lo que ocurrió, fecha y lugar del hecho, señales particulares de la persona, prendas de vestir, sobrenombres, ocupación, o cualquier otro dato que consideres primordial.• Guarda silencio durante la audiencia, escucha lo que allí se dice, no salgas en el momento de las respuestas, pues podrías perder información importante para ti, concéntra-te en lo que se esta hablando.• Ten tolerancia con los sentimientos de los demás asistentes. • Si te sientes emocionalmente mal, respira profunda-mente y siempre intenta mantener la calma, recuerda que tu salud es lo más importante.• Cuando te resuelvan la pregunta, puedes decidir si irte o quedarte, esto depende de cómo te sientas en ese momento, si no te sientes bien, busca a la psicólo-ga y descansa un momento.• Antes de irte, realiza a la persona encargada de la sala de víctimas todas las preguntas que tengas, así como también al defensor público o a la psicóloga si es el caso.• Si el versionado no responde tu pregunta, o afirma no saber, no te desanimes, el proceso continua pues la Fiscalía sigue investigando.

• Cuando salgas de la audiencia, dirígete a tu casa y dialoga con tu familia sobre lo ocurrido, siempre de manera calmada y ten cuidado de ser prudente sobre lo que les dices a los niños.

• No realices actividades que demanden mucha atención como conducir, trabajar con máquinas o herramientas, cuidado de menores de edad, si no te sientes bien, habla con tu jefe para que considere un permiso para tu compensación física y psicológica.

• Es probable que los días siguientes a la audiencia te sientas triste, recuerdes mas de lo acostumbrado a tu familiar o sueñes con el, no te preocupes, es una respuesta emocional normal por la situación que viviste. Si al pasar el tiempo no te recuperas, es importante que acudas a un especialista a través de los medios de salud que tengas disponible.