¿cuál es el abordaje emocional de pre-diabetes y diabetes ... · el origen del estrés se...
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¿Cuál es el abordaje emocional de
pre-diabetes y diabetes mellitus?
Lic. Arlet Pantoja Mejía
• Introducción
• Fases de duelo
• Etapas de motivación al cambio
• Depresión
• Ansiedad
• Estrés
• Destrezas a desarrollar
• Auto-estima
• Conclusiones
• Puntos clave
Índice
El diagnosticar a un paciente de primera vez con diabetes, puede
resultar sorprendente e incluso impactante, afectando las
emociones, simulando y relacionándolo con las fases de duelo
ante una pérdida significativa, tal como la salud.
Introducción
1. Negación. No aceptan su enfermedad y están en desacuerdo
con el diagnóstico.
2. Enojo. Encuentran como injusta su situación y muestran
frustración.
3. Depresión. Existe desesperación, llanto, retraimiento y actitud
pensativa.
4. Negociación. Se tiene una esperanza y oportunidad al cambio.
5. Aceptación. Deseo para cambiar y modificar su salud.
Barriguete JA. Algoritmo.10 pasos para el éxito del tratamiento a largo plazo del paciente crónico. Med 2007
Fases del duelo
1. Pre-contemplación. Niega tener un problema y que deba cambiar.
2. Contemplación. Sabe que tiene un problema, pero aún no ha
decidido cambiarlo.
3. Decisión. Quiere cambiar sus conductas en un futuro.
Etapas de motivación al cambio
Barriguete JA. Algoritmo.10 pasos para el éxito del tratamiento a largo plazo del paciente crónico. Med 2007
4. Acción. El paciente comienza a modificar sus hábitos.
5. Mantenimiento. Se logran cambios y las intervenciones se orientan
a mantenerlos.
6. Recaída. Alerta hasta que se consiga la fase de mantenimiento
estable.
Etapas de motivación al cambio
Barriguete JA. Algoritmo.10 pasos para el éxito del tratamiento a largo plazo del paciente crónico. Med 2007
El auto-monitoreo diario de los cambios conductuales es ideal para la
observación sistemática de su propia conducta para lograr el auto-
conocimiento.
Auto-monitoreo
Grado en el que el comportamiento de una persona, el consumo del
fármaco, el seguimiento de un régimen alimentario y los cambios del
estilo de vida, corresponden con las recomendaciones acordadas con
un prestador de asistencia sanitaria.
Haynes y Rand. 2007
Adherencia terapéutica
Trastorno mental frecuente, caracterizado por tristeza, pérdida de
interés o de placer, sentimientos de culpa o falta de autoestima,
trastornos del sueño o del apetito, sensación de cansancio y falta de
concentración.
Se puede diagnosticar de forma fiable y puede ser tratado por no
especialistas en el ámbito de la atención primaria.
Laplanche J. Pontalis (1967) “Vocabulario de la psicología” 250:252
Depresión
Casi siempre, frecuentemente, rara vez o nunca:
1. Sigo disfrutando con las mismas cosas de siempre.
2. Soy capaz de reírme y ver el lado gracioso de las cosas.
3. Me siento culpable o inútil.
4. Me siento lento(a) y torpe.
Escala de depresión
5. He perdido el interés por mi aspecto personal.
6. Espero las cosas con ilusión.
7. Soy capaz de disfrutar con un buen libro, programa de radio o
televisión.
✓ De 7 a 10 puntos: probable depresión.
✓ De 11 ó más síntomas: depresión significativa, valorarlo para probable
referencia a segundo nivel de atención médica (psiquiatría).
Escala de depresión
Mecanismo humano de adaptación al medio y ayuda, si su intensidad
no es excesiva, permite superar ciertas exigencias de la vida.
Defensa organizada frente a estímulos que rompen el equilibrio
fisiológico y psicológico. La ansiedad positiva se entronca con lo
cotidiano y entra de lleno en el campo de la motivación que nos hace
alcanzar metas.
Laplanche J. Pontalis (1967) “Vocabulario de la psicología” 250:252
Ansiedad
Todo el día, casi todo el día, rara vez o nunca:
1. Me siento tenso(a) o nervioso.
2. Siento una especie de temor como si algo me fuera a suceder.
3. Tengo la cabeza llena de preocupaciones.
4. Soy capaz de permanecer sentado(a) tranquilo y relajado.
Escala de ansiedad
5. Experimento una desagradable sensación de nervios y vacío en el
estómago.
6. Me siento inquieto(a) como si no pudiera dejar de moverme.
7. Experimento de repente una sensación de gran angustia o temor.
✓ De 8 a 10 puntos: probable ansiedad.
✓ De 11 ó más síntomas: ansiedad significativa.
Escala de ansiedad
Es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego
diversos mecanismos de defensa para afrontar una situación que se
percibe como amenazante o de demanda incrementada.
Laplanche J. Pontalis (1967) “Vocabulario de la psicología”
Estrés
El origen del estrés se encuentra en el cerebro, que es el responsable
de reconocer y responder de distintas formas a los estresores. Cada
vez son más numerosos los estudios que corroboran el papel que
juega el estrés en el aprendizaje, la memoria y la toma de decisiones.
Laplanche J. Pontalis (1967) “Vocabulario de la psicología”
Estrés
• Problemas económicos, familiares,
amenaza, exceso de trabajo,
temor, etc.
Estímulos
externos
• Son propios del organismo como
dolor, enfermedad, sentimientos
de inferioridad, frustración, etc.
Estímulos
internos
Laplanche J. Pontalis (1967) “Vocabulario de la psicología”
Estrés
Las emociones son el motivador o el desmotivador que llevan al paciente a
alcanzar el control o su descontrol.
Importancia de la relación médico-paciente:
En primer lugar, la relación médico-paciente es una relación entre dos personas.
En segundo lugar, una relación entre un enfermo y un profesional.
Alvarez,R.G. Mancilla. Revista Psicológica Contemporánea,7,1
Relación Médico-Paciente
No es sólo personalidad, emociones, creencias, valores y
experiencias previas del paciente las únicas variables que
determinan la calidad del encuentro, las del proveedor de salud
tienen la misma importancia.
Reconocer esta condición da la posibilidad de una mejor relación y,
por consecuencia, un mejor destino en el tratamiento.
Puntos clave
Destrezas que debe desarrollar un paciente para lograr la adherencia
al tratamiento:
✓ Auto-conocimiento: proceso reflexivo donde se adquiere noción de
características propias
✓ Auto-cuidado: forma propia de cuidarse a sí mismo
✓ Auto-efectividad: capacidad de reacción ante emociones y
sentimientos
✓ Autoestima: valoración emocional que los individuos tienen de sí
mismos
Alvarez R.G.Mancilla-Diaz. Revista Psicológica Contemporánea,7,1
Destrezas
Barriguete MJ.A. y Soto 1997. Autoestima
Pirámide de autoestima
Para iniciar el tratamiento de un paciente crónico es importante
conocer tres factores: el estrés, la habilidad para enfrentarse con la
enfermedad y el ambiente social.
Los estilos positivos como el de afrontamiento optimista y de apoyo
se asocian con un mejor control glucémico.
Elementos del paciente frente a su enfermedad
Los estilos de tipo evasivo y emotivo se han asociado con problemas
de no adherencia al tratamiento y pobre control glucémico.
La selección del tipo de enfrentamiento que el paciente selecciona,
dependerá de la intensidad, duración de la enfermedad, apoyo social
y experiencia personal.
Barriguete J.A. Salinas “El papel del médico y sus dificultades” (1998b)
Estilos de enfrentamiento
La familia es un factor que tiene efecto sobre el curso de la
enfermedad del paciente crónico, así como su adherencia al
tratamiento. El apoyo social se asocia con la adherencia al
tratamiento y, por consiguiente, el control metabólico.
Ambiente social
Es importante el estudio y el enfoque multidisciplinario del paciente
diabético para definir las intervenciones efectivas a aplicar.
Hay que evaluar sus redes de apoyo social efectivo y disposición
al cambio, promoviendo metas a realizar y hacer hincapié en los
estilos de vida saludables.
Conclusiones
¡Muchas gracias por su amable
atención!