crema de calabacín y -...

1
• Crema de calabacín y puerros • Salchichas frescas al horno Lechuga y maíz • Fruta Prot: 20 g - Gras: 32 g - Hidr: 61 g - Kcal: 603 • Garbanzos con refrito • Pollo al ajillo Lechuga • Yogur Prot: 38 g - Gras: 35 g - Hidr: 71 g - Kcal: 733 • Arroz a la cubana • Filete de merluza en salsa verde • Fruta Prot: 25 g - Gras: 17 g - Hidr: 115 g - Kcal: 681 • Alubia blanca pocha • Lomo con tomate • Fruta Prot: 38 g - Gras: 23 g - Hidr: 78 g - Kcal: 651 • Borrraja con patata • Croquetas de bacalao Lechuga Batavia • Fruta Prot: 15 g - Gras: 30 g - Hidr: 86 g - Kcal: 657 • Macarrones ecológicos con tomate • Filete de merluza al horno Verduritas • Fruta Prot: 24 g - Gras: 16 g - Hidr: 92 g - Kcal: 608 • Crema de brócoli • Guisado de ternera • Fruta Prot: 37 g - Gras: 25 g - Hidr: 61 g - Kcal: 604 • Lentejas con puerro y zanahoria • Tortilla de patata y jamón york Tomate fresco • Fruta Prot: 30 g - Gras: 30 g - Hidr: 80 g - Kcal: 687 • Judía verde casera • Lomo empanado Lechuga y zanahoria • Yogur Prot: 32 g - Gras: 34 g - Hidr: 57 g - Kcal: 647 • Crema de espinacas Queso rallado • Albóndigas en fritada Lechuga y maíz • Fruta Prot: 26 g - Gras: 31 g - Hidr: 61 g - Kcal: 616 • Patatas a la riojana • Filete de limanda rebozada Lechuga • Fruta Prot: 35 g - Gras: 41 g - Hidr: 69 g - Kcal: 686 • Ensalada mixta • Lentejas con arroz • Natillas Prot: 24 g - Gras: 26 g - Hidr: 77 g - Kcal: 616 • Espirales frescos con tomate • San Marino Lechuga • Fruta Prot: 20 g - Gras: 32 g - Hidr: 99 g - Kcal: 752 • Alubia pinta • Filete de pollo en salsa • Fruta Prot: 45 g - Gras: 21 g - Hidr: 75 g - Kcal: 657 • Judías verdes con patata • Canelones de atún Lechuga • Fruta Prot: 19 g - Gras: 32 g - Hidr: 69 g - Kcal: 630 • Garbanzos con verdura • Muslo de pollo asado Lechuga • Yogur Prot: 38 g - Gras: 22 g - Hidr: 71 g - Kcal: 617 • Puré de verduras • Tortilla de patata Lechuga y maíz • Fruta Prot: 15 g - Gras: 30 g - Hidr: 67 g - Kcal: 593 • Sopa de cocido con estrellas • Guisado ribereña con patatas • Fruta Prot: 37 g - Gras: 16 g - Hidr: 65 g - Kcal: 539 • Arroz montañés • Filete de merluza en salsa marinera • Fruta Prot: 24 g - Gras: 18 g - Hidr: 91 g - Kcal: 600 • Lentejas con puerro y zanahoria • Tortilla de patata Lechuga • Yogur Prot: 28 g - Gras: 28 g - Hidr: 81 g - Kcal: 674 • Judía verde con patata • Librillo de lomo con jamón y queso Lechuga • Fruta Prot: 28 g - Gras: 35 g - Hidr: 53 g - Kcal: 633 • Arroz con tomate • Muslo de pollo asado Champiñones • Fruta Prot: 29 g - Gras: 22 g - Hidr: 115 g - Kcal: 745 • Coditos con tomate • Filete de limanda rebozada Limón • Fruta Prot: 36 g - Gras: 31 g - Hidr: 98 g - Kcal: 712 Alubia blanca a la bilbaína • Filete de ternera en salsa Lechuga • Fruta Prot: 39 g - Gras: 29 g - Hidr: 84 g - Kcal: 729 • Puré de verduras • Paella de pollo • Fruta Prot: 23 g - Gras: 22 g - Hidr: 129 g - Kcal: 783 • Garbanzos viudos • San Marino Lechuga • Fruta Prot: 26 g - Gras: 34 g - Hidr: 84 g - Kcal: 730 • Acelga con refrito • Albóndigas con tomate Lechuga y maíz • Yogur Prot: 28 g - Gras: 31 g - Hidr: 72 g - Kcal: 664 • Lentejas caseras • Filete ruso con champiñones • Fruta Prot: 34 g - Gras: 22 g - Hidr: 74 g - Kcal: 615 • Arroz tres delicias • Filete de limanda rebozada Limón • Fruta Prot: 35 g - Gras: 32 g - Hidr: 110 g - Kcal: 755 • Borraja con refrito • Jamón asado Lechuga • Yogur Prot: 28 g - Gras: 32 g - Hidr: 54 g - Kcal: 603 • Judía verde ecológica con patatas • San Marino Lechuga • Fruta Prot: 17 g - Gras: 36 g - Hidr: 67 g - Kcal: 642 • Tallarines con tomate • Muslo de pollo asado Lechuga y maíz • Fruta Prot: 30 g - Gras: 23 g - Hidr: 93 g - Kcal: 674 • Crema de calabaza • Salchichas frescas al horno Arroz blanco • Fruta Prot: 22 g - Gras: 29 g - Hidr: 85 g - Kcal: 671 • Garbanzos con berza Filete de merluza rebozada Lechuga Batavia • Fruta Prot: 31 g - Gras: 27 g - Hidr: 73 g - Kcal: 641 Macarrones frescos con chorizo • Filete de pollo en salsa de ciruelas • Fruta Prot: 39 g - Gras: 15 g - Hidr: 86 g - Kcal: 625 • Judía verde casera • Escalope Lechuga y zanahoria • Piña en su jugo Prot: 29 g - Gras: 35 g - Hidr: 49 g - Kcal: 614 • Alubia blanca con pimiento y zanahoria • Bacalao al ajoarriero Lechuga • Yogur Prot: 42 g - Gras: 25 g - Hidr: 88 g - Kcal: 726 • Crema de verduras • Salchichas al horno con tomate • Fruta Prot: 21 g - Gras: 30 g - Hidr: 62 g - Kcal: 594 MENÚ ESPECIAL NAVIDAD • Lentejas con puerro y zanahoria Filete de merluza al horno con verduritas Lechuga y maíz • Fruta Prot: 29 g - Gras: 20 g - Hidr: 62 g - Kcal: 535 • Acelga con refrito • Albóndigas con tomate • Fruta Prot: 23 g - Gras: 22 g - Hidr: 68 g - Kcal: 555 • Etxeko lekak • Errusiar xerra txanpinoiekin • Fruta Prot: 34 g - Lip: 22 g - K.H.: 74 g - Kkal: 615 • Hiru gutizitako arroza • Limanda xerra arrautzeztatua Limoia • Fruta Prot: 35 g - Lip: 32 g - K.H.: 110 g - Kkal: 755 • Borraia olio errearekin • Urdaiazpiko errea Letxua • Jogurta Prot: 28 g - Lip: 32 g - K.H.: 54 g - Kkal: 603 • Leka ekologiak patatekin • San Marinoa Letxua • Fruta Prot: 17 g - Lip: 36 g - K.H.: 67 g - Kkal: 642 • Tailarinak tomatearekin • Oilasko izter errea Letxua eta artoa • Fruta Prot: 30 g - Lip: 23 g - K.H.: 93 g - Kkal: 674 • Kalabaza krema • Saltxitxa freskoak labean eginak Arroz zuria • Fruta Prot: 22 g - Lip: 29 g - K.H.: 85 g - Kkal: 671 • Txitxirioak azarekin Legatz xerra arrautzeztatua Batavia Letxua • Fruta Prot: 31 g - Lip: 27 g - K.H.: 73 g - Kkal: 641 • Makarroi freskoak txorizoarekin Oilasko xerra aran saltsan • Fruta Prot: 39 g - Lip: 15 g - K.H.: 86 g - Kkal: 625 • Etxeko lekak • Eskalopea Letxua eta azenarioa • Anana bere zukuan Prot: 29 g - Lip: 35 g - K.H.: 49 g - Kkal: 614 • Babarrun zuriak piper eta azenarioarekin Ajoarriero bakailaoa Letxua • Jogurta Prot: 42 g - Lip: 25 g - K.H.: 88 g - Kkal: 726 • Barazki krema • Saltxitxak labean eginak tomatearekin • Fruta Prot: 21 g - Lip: 30 g - K.H.: 62 g - Kkal: 594 GABONETAKO MENU BEREZIA • Dilistak porru eta azenarioarekin Legatz xerra labean egina barazkitxoekin Letxua eta artoa • Fruta Prot: 29 g - Lip: 20 g - K.H.: 62 g - Kkal: 535 • Zerba olio errearekin • Albondigak tomatearekin • Fruta Prot: 23 g - Lip: 22 g - K.H.: 68 g - Kkal: 555 • Lentejas a la hortelana • Hamburguesa de calamar Mahonesa • Fruta Prot: 29 g - Gras: 34 g - Hidr: 83 g - Kcal: 738 • Borraja con refrito • Lomo asado en salsa de pimiento verde Lechuga • Bizcocho de chocolate Prot: 29 g - Gras: 41 g - Hidr: 73 g - Kcal: 739 • Espaguetis con tomate • Filete ruso con champiñones • Fruta Prot: 30 g - Gras: 29 g - Hidr: 107 g - Kcal: 791 • Crema de verduras • Muslo de pollo asado Lechuga • Fruta Prot: 24 g - Gras: 23 g - Hidr: 40 g - Kcal: 461 • Alubia pinta Filete de merluza al horno estilo Orio con patata panadera Lechuga y zanahoria • Fruta Prot: 32 g - Gras: 20 g - Hidr: 83 g - Kcal: 629 • Arroz con maíz a la criolla • Filete de merluza en salsa verde • Fruta Prot: 25 g - Gras: 15 g - Hidr: 113 g - Kcal: 661 • Crema de calabaza • San Jacobo Lechuga • Fruta Prot: 16 g - Gras: 45 g - Hidr: 84 g - Kcal: 792 • Sopa de pollo con fideos ecológicos • Jamón asado Arroz blanco • Actimel Prot: 29 g - Gras: 18 g - Hidr: 81 g - Kcal: 586 Crema de calabacín con queso • Hamburguesa en salsa de verduras • Yogur Prot: 28 g - Gras: 33 g - Hidr: 61 g - Kcal: 644 • Arroz tres delicias • Filete de merluza al horno con verduritas • Fruta Prot: 22 g - Gras: 32 g - Hidr: 119 g - Kcal: 822 • Alubia blanca estilo pocha • Lomo adobado con pisto Lechuga y maíz • Fruta Prot: 37 g - Gras: 22 g - Hidr: 80 g - Kcal: 644 • Judía verde con patata • Filete de pollo empanado al ajillo Lechuga • Fruta Prot: 34 g - Gras: 32 g - Hidr: 52 g - Kcal: 617 • Garbanzos en potaje • Filete de limanda rebozado Lechuga • Fruta Prot: 42 g - Gras: 35 g - Hidr: 72 g - Kcal: 669 • Dilistak porru eta azenarioarekin • Patata tortila Letxua • Jogurta Prot: 28 g - Lip: 28 g - K.H.: 81 g - Kkal: 674 • Lekak patatekin Solomo liburutxoa urdaiazpiko eta gaztarekin Letxua • Fruta Prot: 28 g - Lip: 35 g - K.H.: 53 g - Kkal: 633 • Arroza tomatearekin • Oilasko izter errea Txanpinoiak • Fruta Prot: 29 g - Lip: 22 g - K.H.: 115 g - Kkal: 745 • Koditoak tomatearekin • Limanda xerra arrautzeztatua Limoia • Fruta Prot: 36 g - Lip: 31 g - K.H.: 98 g - Kkal: 712 • Babarrun zuriak bilbotar erara • Txahalki xerra saltsan Letxua • Fruta Prot: 39 g - Lip: 29 g - K.H.: 84 g - Kkal: 729 • Barazki purea • Oilasko paella • Fruta Prot: 23 g - Lip: 22 g - K.H.: 129 g - Kkal: 783 • Txitxirio bakunak • San Marinoa Letxua • Fruta Prot: 26 g - Lip: 34 g - K.H.: 84 g - Kkal: 730 • Zerba olio errearekin • Albondigak tomatiarekin Letxua eta artoa • Jogurta Prot: 28 g - Lip: 31 g - K.H.: 72 g - Kkal: 664 • Dilistak ortuzain erara • Txibi hanburgesa Mahonesa • Fruta Prot: 29 g - Lip: 34 g - K.H.: 83 g - Kkal: 738 • Borraia olio errearekin • Solomo errea piper berde saltsan Letxua • Txokolatezko bizkotxoa Prot: 29 g - Lip: 41 g - K.H.: 73 g - Kkal: 739 • Espagetiak tomatearekin • Errusiar xerra txanpinoiekin • Fruta Prot: 30 g - Lip: 29 g - K.H.: 107 g - Kkal: 791 • Barazki krema • Oilasko izter errea Letxua • Fruta Prot: 24 g - Lip: 23 g - K.H.: 40 g - Kkal: 461 • Babarrun gorriak Legatz xerra labean egina Orio erara panadera patatekin Letxua eta azenarioa • Fruta Prot: 32 g - Lip: 20 g - K.H.: 83 g - Kkal: 629 Arroza artoarekin kreola erara • Legatz xerra saltsa berdetan • Fruta Prot: 25 g - Lip: 15 g - K.H.: 113 g - Kkal: 661 • Kalabaza krema • San Jakoboa Letxua • Fruta Prot: 16 g - Lip: 45 g - K.H.: 84 g - Kkal: 792 • Oilasko zopa fideo ekologikoekin Urdaiazpiko errea Arroz zuria • Aktimela Prot: 29 g - Lip: 18 g - K.H.: 81 g - Kkal: 586 • Kuiatxo krema gaztarekin • Hanburgesak barazki saltsan • Jogurta Prot: 28 g - Lip: 33 g - K.H.: 61 g - Kkal: 644 • Hiru gutizitako arroza • Legatz xerra labean egina barazkitxoekin • Fruta Prot: 22 g - Lip: 32 g - K.H.: 119 g - Kcal: 822 Babarrun zuriak potxa erara Solomo ontzutua pistoarekin Letxua eta artoa • Fruta Prot: 37 g - Lip: 22 g - K.H.: 80 g - Kkal: 644 • Lekak patatekin • Oilasko xerra ogiztatua baratxuritan Letxua • Fruta Prot: 34 g - Lip: 32 g - K.H.: 52 g - Kkal: 617 • Txitxirioak potajean • Limanda xerra arrautzeztatua Letxua • Fruta Prot: 42 g - Lip: 35 g - K.H.: 72 g - Kkal: 669 Macarrones a la carbonara • Bacalao al horno con tomate casero • Fruta Prot: 44 g - Gras: 25 g - Hidr: 90 g - Kcal: 738 • Kuiatxo eta porru krema • Saltxitxa freskoak labean eginak Letxua eta artoa • Fruta Prot: 20 g - Lip: 32 g - K.H.: 61 g - Kkal: 603 • Txitxirioak olio errearekin • Oilaskoa baratxuritan Letxua • Jogurta Prot: 38 g - Lip: 35 g - K.H.: 71 g - Kkal: 733 • Arroza kubatar erara • Legatz xerra saltsa berdetan • Fruta Prot: 25 g - Lip: 17 g - K.H.: 115 g - Kkal: 681 • Babarrun zuriak potxa erara • Solomoa tomatearekin • Fruta Prot: 38 g - Lip: 23 g - K.H.: 78 g - Kkal: 651 • Borraia patatekin • Bakailao kroketak Batavia Letxua • Fruta Prot: 15 g - Lip: 30 g - K.H.: 86 g - Kkal: 657 • Makarroi ekologikoak tomatearekin • Legatz xerra labean egina Barazkitxoak • Fruta Prot: 24 g - Lip: 16 g - K.H.: 92 g - Kkal: 608 • Brokoli krema • Txahalki gisatua • Fruta Prot: 37 g - Lip: 25 g - K.H.: 61 g - Kkal: 604 • Dilistak porru eta azenarioarekin Patata eta york urdaiazpiko tortila Tomate Freskoa • Fruta Prot: 30 g - Lip: 30 g - K.H.: 80 g - Kkal: 687 • Etxeko lekak • Solomo ogiztatua Letxua eta azenarioa • Jogurta Prot: 32 g - Lip: 34 g - K.H.: 57 g - Kkal: 647 • Ziazerba krema Gazta arraspatua • Albondigak fritadan Letxua eta artoa • Fruta Prot: 26 g - Lip: 31 g - K.H.: 61 g - Kkal: 616 • Patatak errioxar erara • Limanda xerra arrautzeztatua Letxua • Fruta Prot: 35 g - Lip: 41 g - K.H.: 69 g - Kkal: 686 • Entsalada mistoa • Dilistak arrozarekin • Arrautzesnea Prot: 27 g - Lip: 26 g - K.H.: 77 g - Kkal: 616 Espiral freskoak tomatearekin • San Marinoa Letxua • Fruta Prot: 20 g - Lip: 32 g - K.H.: 99 g - Kkal: 752 • Babarrun gorriak • Oilasko xerra saltsan • Fruta Prot: 45 g - Lip: 21 g - K.H.: 75 g - Kkal: 657 • Lekak patatekin • Hegaluze kaneloiak Letxua • Fruta Prot: 19 g - Lip: 32 g - K.H.: 69 g - Kkal: 630 • Txitxirioak barazkiekin • Oilasko izter errea Letxua • Jogurta Prot: 38 g - Lip: 22 g - K.H.: 71 g - Kkal: 617 • Barazki purea • Patata tortila Letxua eta artoa • Fruta Prot: 15 g - Lip: 30 g - K.H.: 67 g - Kkal: 593 • Lapiko zopa izartxoekin • Erribera gisatua patatekin • Fruta Prot: 37 g - Lip: 16 g - K.H.: 65 g - Kkal: 539 • Arroz menditarra • Legatz xerra marinel saltsan • Fruta Prot: 24 g - Lip: 18 g - K.H.: 91 g - Kkal: 600 Makarroiak karbonara erara • Bakailaoa labean egina etxeko tomatearekin • Fruta Prot: 44 g - Lip: 25 g - K.H.: 90 g - Kkal: 738 14

Upload: others

Post on 28-Jul-2020

4 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: Crema de calabacín y - Navarraerreniegaip.educacion.navarra.es/web/wp-content/uploads/2016/10/1… · • Crema de calabacín y puerros • Salchichas frescas al horno Lechuga y

• Crema de calabacín y puerros

• Salchichas frescas al horno Lechuga y maíz

• FrutaProt: 20 g - Gras: 32 g - Hidr: 61 g - Kcal: 603

• Garbanzos con refrito• Pollo al ajillo

Lechuga• YogurProt: 38 g - Gras: 35 g - Hidr: 71 g - Kcal: 733

• Arroz a la cubana• Filete de merluza en

salsa verde• FrutaProt: 25 g - Gras: 17 g - Hidr: 115 g - Kcal: 681

• Alubia blanca pocha• Lomo con tomate• FrutaProt: 38 g - Gras: 23 g - Hidr: 78 g - Kcal: 651

• Borrraja con patata• Croquetas de bacalao

Lechuga Batavia• FrutaProt: 15 g - Gras: 30 g - Hidr: 86 g - Kcal: 657

• Macarrones ecológicos con tomate

• Filete de merluza al horno Verduritas

• FrutaProt: 24 g - Gras: 16 g - Hidr: 92 g - Kcal: 608

• Crema de brócoli• Guisado de ternera• FrutaProt: 37 g - Gras: 25 g - Hidr: 61 g - Kcal: 604

• Lentejas con puerro y zanahoria

• Tortilla de patata y jamón york Tomate fresco

• FrutaProt: 30 g - Gras: 30 g - Hidr: 80 g - Kcal: 687

• Judía verde casera• Lomo empanado

Lechuga y zanahoria• YogurProt: 32 g - Gras: 34 g - Hidr: 57 g - Kcal: 647

• Crema de espinacas Queso rallado

• Albóndigas en fritada Lechuga y maíz

• FrutaProt: 26 g - Gras: 31 g - Hidr: 61 g - Kcal: 616

• Patatas a la riojana• Filete de limanda

rebozada Lechuga• FrutaProt: 35 g - Gras: 41 g - Hidr: 69 g - Kcal: 686

• Ensalada mixta• Lentejas con arroz• NatillasProt: 24 g - Gras: 26 g - Hidr: 77 g - Kcal: 616

• Espirales frescos con tomate

• San Marino Lechuga• FrutaProt: 20 g - Gras: 32 g - Hidr: 99 g - Kcal: 752

• Alubia pinta• Filete de pollo en salsa• FrutaProt: 45 g - Gras: 21 g - Hidr: 75 g - Kcal: 657

• Judías verdes con patata• Canelones de atún

Lechuga• FrutaProt: 19 g - Gras: 32 g - Hidr: 69 g - Kcal: 630

• Garbanzos con verdura• Muslo de pollo asado

Lechuga• YogurProt: 38 g - Gras: 22 g - Hidr: 71 g - Kcal: 617

• Puré de verduras• Tortilla de patata

Lechuga y maíz• FrutaProt: 15 g - Gras: 30 g - Hidr: 67 g - Kcal: 593

• Sopa de cocido con estrellas

• Guisado ribereña con patatas

• FrutaProt: 37 g - Gras: 16 g - Hidr: 65 g - Kcal: 539

• Arroz montañés• Filete de merluza en

salsa marinera• FrutaProt: 24 g - Gras: 18 g - Hidr: 91 g - Kcal: 600

• Lentejas con puerro y zanahoria

• Tortilla de patata Lechuga• YogurProt: 28 g - Gras: 28 g - Hidr: 81 g - Kcal: 674

• Judía verde con patata• Librillo de lomo con

jamón y queso Lechuga• FrutaProt: 28 g - Gras: 35 g - Hidr: 53 g - Kcal: 633

• Arroz con tomate• Muslo de pollo asado

Champiñones• FrutaProt: 29 g - Gras: 22 g - Hidr: 115 g - Kcal: 745

• Coditos con tomate• Filete de limanda

rebozada Limón• FrutaProt: 36 g - Gras: 31 g - Hidr: 98 g - Kcal: 712

• Alubia blanca a la bilbaína• Filete de ternera en salsa

Lechuga• FrutaProt: 39 g - Gras: 29 g - Hidr: 84 g - Kcal: 729

• Puré de verduras• Paella de pollo• FrutaProt: 23 g - Gras: 22 g - Hidr: 129 g - Kcal: 783

• Garbanzos viudos• San Marino

Lechuga• FrutaProt: 26 g - Gras: 34 g - Hidr: 84 g - Kcal: 730

• Acelga con refrito• Albóndigas con tomate

Lechuga y maíz• YogurProt: 28 g - Gras: 31 g - Hidr: 72 g - Kcal: 664

• Lentejas caseras• Filete ruso con

champiñones• FrutaProt: 34 g - Gras: 22 g - Hidr: 74 g - Kcal: 615

• Arroz tres delicias• Filete de limanda

rebozada Limón• FrutaProt: 35 g - Gras: 32 g - Hidr: 110 g - Kcal: 755

• Borraja con refrito• Jamón asado

Lechuga• YogurProt: 28 g - Gras: 32 g - Hidr: 54 g - Kcal: 603

• Judía verde ecológica con patatas

• San Marino Lechuga• FrutaProt: 17 g - Gras: 36 g - Hidr: 67 g - Kcal: 642

• Tallarines con tomate• Muslo de pollo asado

Lechuga y maíz• FrutaProt: 30 g - Gras: 23 g - Hidr: 93 g - Kcal: 674

• Crema de calabaza• Salchichas frescas al

horno Arroz blanco• FrutaProt: 22 g - Gras: 29 g - Hidr: 85 g - Kcal: 671

• Garbanzos con berza• Filete de merluza rebozada

Lechuga Batavia• FrutaProt: 31 g - Gras: 27 g - Hidr: 73 g - Kcal: 641

• Macarrones frescos con chorizo• Filete de pollo en salsa

de ciruelas• FrutaProt: 39 g - Gras: 15 g - Hidr: 86 g - Kcal: 625

• Judía verde casera• Escalope

Lechuga y zanahoria • Piña en su jugoProt: 29 g - Gras: 35 g - Hidr: 49 g - Kcal: 614

• Alubia blanca con pimiento y zanahoria

• Bacalao al ajoarriero Lechuga

• YogurProt: 42 g - Gras: 25 g - Hidr: 88 g - Kcal: 726

• Crema de verduras• Salchichas al horno con

tomate• FrutaProt: 21 g - Gras: 30 g - Hidr: 62 g - Kcal: 594

MENÚ ESPECIAL NAVIDAD

• Lentejas con puerro y zanahoria

• Filete de merluza al horno con verduritas Lechuga y maíz

• FrutaProt: 29 g - Gras: 20 g - Hidr: 62 g - Kcal: 535

• Acelga con refrito• Albóndigas con tomate• FrutaProt: 23 g - Gras: 22 g - Hidr: 68 g - Kcal: 555

• Etxeko lekak• Errusiar xerra

txanpinoiekin• FrutaProt: 34 g - Lip: 22 g - K.H.: 74 g - Kkal: 615

• Hiru gutizitako arroza• Limanda xerra

arrautzeztatua Limoia• FrutaProt: 35 g - Lip: 32 g - K.H.: 110 g - Kkal: 755

• Borraia olio errearekin• Urdaiazpiko errea

Letxua• JogurtaProt: 28 g - Lip: 32 g - K.H.: 54 g - Kkal: 603

• Leka ekologiak patatekin• San Marinoa

Letxua• FrutaProt: 17 g - Lip: 36 g - K.H.: 67 g - Kkal: 642

• Tailarinak tomatearekin• Oilasko izter errea

Letxua eta artoa• FrutaProt: 30 g - Lip: 23 g - K.H.: 93 g - Kkal: 674

• Kalabaza krema• Saltxitxa freskoak labean

eginak Arroz zuria• FrutaProt: 22 g - Lip: 29 g - K.H.: 85 g - Kkal: 671

• Txitxirioak azarekin• Legatz xerra arrautzeztatua

Batavia Letxua• FrutaProt: 31 g - Lip: 27 g - K.H.: 73 g - Kkal: 641

• Makarroi freskoak txorizoarekin

• Oilasko xerra aran saltsan• FrutaProt: 39 g - Lip: 15 g - K.H.: 86 g - Kkal: 625

• Etxeko lekak• Eskalopea

Letxua eta azenarioa• Anana bere zukuanProt: 29 g - Lip: 35 g - K.H.: 49 g - Kkal: 614

• Babarrun zuriak piper eta azenarioarekin

• Ajoarriero bakailaoa Letxua• JogurtaProt: 42 g - Lip: 25 g - K.H.: 88 g - Kkal: 726

• Barazki krema• Saltxitxak labean eginak

tomatearekin• FrutaProt: 21 g - Lip: 30 g - K.H.: 62 g - Kkal: 594

GABONETAKO MENU BEREZIA

• Dilistak porru eta azenarioarekin

• Legatz xerra labean egina barazkitxoekin Letxua eta artoa

• FrutaProt: 29 g - Lip: 20 g - K.H.: 62 g - Kkal: 535

• Zerba olio errearekin• Albondigak tomatearekin• FrutaProt: 23 g - Lip: 22 g - K.H.: 68 g - Kkal: 555

• Lentejas a la hortelana• Hamburguesa de calamar

Mahonesa• FrutaProt: 29 g - Gras: 34 g - Hidr: 83 g - Kcal: 738

• Borraja con refrito• Lomo asado en salsa de

pimiento verde Lechuga• Bizcocho de chocolateProt: 29 g - Gras: 41 g - Hidr: 73 g - Kcal: 739

• Espaguetis con tomate• Filete ruso con

champiñones• FrutaProt: 30 g - Gras: 29 g - Hidr: 107 g - Kcal: 791

• Crema de verduras• Muslo de pollo asado

Lechuga• FrutaProt: 24 g - Gras: 23 g - Hidr: 40 g - Kcal: 461

• Alubia pinta• Filete de merluza al horno

estilo Orio con patata panadera Lechuga y zanahoria

• FrutaProt: 32 g - Gras: 20 g - Hidr: 83 g - Kcal: 629

• Arroz con maíz a la criolla• Filete de merluza en

salsa verde• FrutaProt: 25 g - Gras: 15 g - Hidr: 113 g - Kcal: 661

• Crema de calabaza• San Jacobo

Lechuga• FrutaProt: 16 g - Gras: 45 g - Hidr: 84 g - Kcal: 792

• Sopa de pollo con fideos ecológicos

• Jamón asado Arroz blanco• Actimel Prot: 29 g - Gras: 18 g - Hidr: 81 g - Kcal: 586

• Crema de calabacín con queso• Hamburguesa en salsa

de verduras• YogurProt: 28 g - Gras: 33 g - Hidr: 61 g - Kcal: 644

• Arroz tres delicias• Filete de merluza al horno

con verduritas• FrutaProt: 22 g - Gras: 32 g - Hidr: 119 g - Kcal: 822

• Alubia blanca estilo pocha• Lomo adobado con pisto

Lechuga y maíz• FrutaProt: 37 g - Gras: 22 g - Hidr: 80 g - Kcal: 644

• Judía verde con patata• Filete de pollo empanado

al ajillo Lechuga• FrutaProt: 34 g - Gras: 32 g - Hidr: 52 g - Kcal: 617

• Garbanzos en potaje• Filete de limanda

rebozado Lechuga• FrutaProt: 42 g - Gras: 35 g - Hidr: 72 g - Kcal: 669

• Dilistak porru eta azenarioarekin

• Patata tortila Letxua• JogurtaProt: 28 g - Lip: 28 g - K.H.: 81 g - Kkal: 674

• Lekak patatekin• Solomo liburutxoa urdaiazpiko

eta gaztarekin Letxua• FrutaProt: 28 g - Lip: 35 g - K.H.: 53 g - Kkal: 633

• Arroza tomatearekin• Oilasko izter errea

Txanpinoiak• FrutaProt: 29 g - Lip: 22 g - K.H.: 115 g - Kkal: 745

• Koditoak tomatearekin• Limanda xerra

arrautzeztatua Limoia• FrutaProt: 36 g - Lip: 31 g - K.H.: 98 g - Kkal: 712

• Babarrun zuriak bilbotar erara

• Txahalki xerra saltsan Letxua

• FrutaProt: 39 g - Lip: 29 g - K.H.: 84 g - Kkal: 729

• Barazki purea• Oilasko paella• FrutaProt: 23 g - Lip: 22 g - K.H.: 129 g - Kkal: 783

• Txitxirio bakunak• San Marinoa

Letxua• FrutaProt: 26 g - Lip: 34 g - K.H.: 84 g - Kkal: 730

• Zerba olio errearekin• Albondigak tomatiarekin

Letxua eta artoa• JogurtaProt: 28 g - Lip: 31 g - K.H.: 72 g - Kkal: 664

• Dilistak ortuzain erara• Txibi hanburgesa

Mahonesa• FrutaProt: 29 g - Lip: 34 g - K.H.: 83 g - Kkal: 738

• Borraia olio errearekin• Solomo errea piper berde

saltsan Letxua• Txokolatezko bizkotxoaProt: 29 g - Lip: 41 g - K.H.: 73 g - Kkal: 739

• Espagetiak tomatearekin• Errusiar xerra

txanpinoiekin• FrutaProt: 30 g - Lip: 29 g - K.H.: 107 g - Kkal: 791

• Barazki krema• Oilasko izter errea

Letxua• FrutaProt: 24 g - Lip: 23 g - K.H.: 40 g - Kkal: 461

• Babarrun gorriak• Legatz xerra labean egina

Orio erara panadera patatekin Letxua eta azenarioa

• FrutaProt: 32 g - Lip: 20 g - K.H.: 83 g - Kkal: 629

• Arroza artoarekin kreola erara• Legatz xerra saltsa

berdetan• FrutaProt: 25 g - Lip: 15 g - K.H.: 113 g - Kkal: 661

• Kalabaza krema• San Jakoboa

Letxua• FrutaProt: 16 g - Lip: 45 g - K.H.: 84 g - Kkal: 792

• Oilasko zopa fideo ekologikoekin

• Urdaiazpiko errea Arroz zuria• AktimelaProt: 29 g - Lip: 18 g - K.H.: 81 g - Kkal: 586

• Kuiatxo krema gaztarekin• Hanburgesak barazki

saltsan• JogurtaProt: 28 g - Lip: 33 g - K.H.: 61 g - Kkal: 644

• Hiru gutizitako arroza• Legatz xerra labean egina

barazkitxoekin• FrutaProt: 22 g - Lip: 32 g - K.H.: 119 g - Kcal: 822

• Babarrun zuriak potxa erara• Solomo ontzutua pistoarekin

Letxua eta artoa• FrutaProt: 37 g - Lip: 22 g - K.H.: 80 g - Kkal: 644

• Lekak patatekin• Oilasko xerra ogiztatua

baratxuritan Letxua• FrutaProt: 34 g - Lip: 32 g - K.H.: 52 g - Kkal: 617

• Txitxirioak potajean• Limanda xerra

arrautzeztatua Letxua• FrutaProt: 42 g - Lip: 35 g - K.H.: 72 g - Kkal: 669

• Macarrones a la carbonara• Bacalao al horno con

tomate casero• FrutaProt: 44 g - Gras: 25 g - Hidr: 90 g - Kcal: 738

• Kuiatxo eta porru krema• Saltxitxa freskoak labean

eginak Letxua eta artoa• FrutaProt: 20 g - Lip: 32 g - K.H.: 61 g - Kkal: 603

• Txitxirioak olio errearekin• Oilaskoa baratxuritan

Letxua• JogurtaProt: 38 g - Lip: 35 g - K.H.: 71 g - Kkal: 733

• Arroza kubatar erara• Legatz xerra saltsa

berdetan• FrutaProt: 25 g - Lip: 17 g - K.H.: 115 g - Kkal: 681

• Babarrun zuriak potxa erara

• Solomoa tomatearekin• FrutaProt: 38 g - Lip: 23 g - K.H.: 78 g - Kkal: 651

• Borraia patatekin• Bakailao kroketak

Batavia Letxua• FrutaProt: 15 g - Lip: 30 g - K.H.: 86 g - Kkal: 657

• Makarroi ekologikoak tomatearekin

• Legatz xerra labean egina Barazkitxoak

• FrutaProt: 24 g - Lip: 16 g - K.H.: 92 g - Kkal: 608

• Brokoli krema• Txahalki gisatua• FrutaProt: 37 g - Lip: 25 g - K.H.: 61 g - Kkal: 604

• Dilistak porru eta azenarioarekin

• Patata eta york urdaiazpiko tortila Tomate Freskoa

• FrutaProt: 30 g - Lip: 30 g - K.H.: 80 g - Kkal: 687

• Etxeko lekak• Solomo ogiztatua

Letxua eta azenarioa• JogurtaProt: 32 g - Lip: 34 g - K.H.: 57 g - Kkal: 647

• Ziazerba krema Gazta arraspatua

• Albondigak fritadan Letxua eta artoa

• FrutaProt: 26 g - Lip: 31 g - K.H.: 61 g - Kkal: 616

• Patatak errioxar erara• Limanda xerra

arrautzeztatua Letxua• FrutaProt: 35 g - Lip: 41 g - K.H.: 69 g - Kkal: 686

• Entsalada mistoa• Dilistak arrozarekin• ArrautzesneaProt: 27 g - Lip: 26 g - K.H.: 77 g - Kkal: 616

• Espiral freskoak tomatearekin• San Marinoa

Letxua• FrutaProt: 20 g - Lip: 32 g - K.H.: 99 g - Kkal: 752

• Babarrun gorriak• Oilasko xerra saltsan• FrutaProt: 45 g - Lip: 21 g - K.H.: 75 g - Kkal: 657

• Lekak patatekin• Hegaluze kaneloiak

Letxua• FrutaProt: 19 g - Lip: 32 g - K.H.: 69 g - Kkal: 630

• Txitxirioak barazkiekin• Oilasko izter errea

Letxua• JogurtaProt: 38 g - Lip: 22 g - K.H.: 71 g - Kkal: 617

• Barazki purea• Patata tortila

Letxua eta artoa • FrutaProt: 15 g - Lip: 30 g - K.H.: 67 g - Kkal: 593

• Lapiko zopa izartxoekin• Erribera gisatua patatekin • FrutaProt: 37 g - Lip: 16 g - K.H.: 65 g - Kkal: 539

• Arroz menditarra• Legatz xerra marinel

saltsan• FrutaProt: 24 g - Lip: 18 g - K.H.: 91 g - Kkal: 600

• Makarroiak karbonara erara• Bakailaoa labean egina

etxeko tomatearekin• FrutaProt: 44 g - Lip: 25 g - K.H.: 90 g - Kkal: 738

14