creando mi futuro

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“La sabiduría no es producto de la escolarización, sino de un intento a lo largo de la vida de

adquirirlo.” Albert Einstein.

Universidad Cooperativa de Colombia

Karen Mireya Bonilla Garzón Erika Tatiana Rangel Rincón

Luz Melida Sanchez Gondellez

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La variable de orientación vocacional dentro del proyecto de vida, es de

vital importancia para la formación integral de los jóvenes, actualmente por

diversas razones los estudiantes cuando finalizan su educación básica no

tienen claro su proyecto de vida, desconocen sus potencialidades, habilidades,

destrezas y por ende no tienen claro lo que desean ser y hacer en su vida

profesional; por lo que, la falta de un programa de orientación vocacional

dentro de las instituciones educativas es una de las dificultades que se

presentan en el ámbito escolar, a través de esta guía se busca que los niños,

niñas y jóvenes se preparen desde el inicio de su educación, desarrollando

competencias que les permitan capacitarse y obtener información,

incrementando sus habilidades con el fin de que al culminar su educación

básica tengan bases estructuradas para su formación profesional y proyecto de

vida.

La presente guía se desarrolla a través de los ciclos de la malla de socio

afectividad plateada por el Departamento de Orientación del Colegio Costa

Rica I.E.D.

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TABLA DE CONTENIDO

Ciclo I…………………………………………………….. 5 Autoconocimiento…………………………………….. 6 Autocuidado…………………………………………. 7 Autoestima…………………………………………... 8 Actividades……………………………………………… 9 Mi autobiografía……………………………………... 9 Me conozco un poco más……………………………… 10 La pelota caliente…………………………………….. 12 Jugando con los números……………………………… 14 Bolsa mágica………………………………………… 15 Dados………………………………………………. 16 Ciclo II…………………………………………………… 17 Atención…………………………………………….. 18 Memoria…………………………………………….. 18 Lectoescritura……………………………………….. 19 Hábitos de estudio…………………………………… 19 Métodos y técnicas de aprendizaje…………………….. 20 Actividades……………………………………………… 21 Mural de palabras……………………………………. 21 De un país muy lejano ha venido un barco cargado de…… 21 Dominó……………………………………………… 22 Elaborar Álbumes…………………………………….. 23 Crucigramas………………………………………….. 24 Hábitos de estudio……………………………………. 24

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De acuerdo a la malla de socio afectividad del Colegio Costa Rica I.E.D, en el presente

ciclo se deben tener en cuenta los siguientes aspectos en razón a que son estudiantes que se

encuentran en un ciclo vital de 5 a 7 años de edad, donde es fundamental que trabaje en el

desarrollo de su Autoconocimiento, Autocuidado, Autoestima, y refuercen su aprendizaje

lecto escritor y matemático, exploración de oficios y profesiones. Con el fin de que en su

proceso de formación tengan unas bases estructuradas para la creación de su proyecto de

vida con una visión clara de lo que quieren ser en un futuro, según sus gustos, intereses,

habilidades etc., en este proceso es de vital importancia el acompañamiento y la

interacción de los padres, docentes, y pares, ya que esto les va permitir ser personas

íntegras y seguras de sí mismas:

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Autoconocimiento:

Es el resultado de un proceso reflexivo mediante el cual la persona adquiere noción de su

persona, de sus cualidades y características.

El autoconocimiento está basado en aprender a querernos y a conocernos a nosotros

mismos. Es el conocimiento propio; supone la madurez de conocer cualidades y defectos y

apoyarse en los primeros y luchar contra los segundos. Es la tarea más importante que hay

que realizar antes de emprender cualquier actividad y antes de intentar conocer a las

demás personas, el autoconocimiento es el paso previo y fundamental para lograr la

autoestima, el auto respeto y el autocontrol. No se puede amar, respetar ni controlar lo que

no se conoce. No puede haber, autoestima sin autoconocimiento.

El autoconocimiento es el propio conocimiento, profundo y sincero, sin disculpas. Es

conocer tanto los aspectos positivos como negativos. Es un proceso lento que lleva a una

persona a ser consciente de sus necesidades, limitaciones, temores, alegrías.

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Autocuidado:

Se define como el conjunto de acciones intencionadas que realiza o realizaría la persona

para controlar los factores internos o externos, que pueden comprometer su vida y

desarrollo posterior. El autocuidado por tanto, es una conducta que realiza o debería

realizar la persona para sí misma.

Uno de los supuestos que de aquí se desprende es que todos tenemos la capacidad para

cuidarnos y este autocuidado lo aprendemos a lo largo de nuestra vida; principalmente

mediante las comunicaciones que ocurren en las relaciones interpersonales. Por esta razón

no es extraño reconocer en nosotros mismos prácticas de autocuidado aprendidas en el seno

de la familia, la escuela y las amistades.

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Autoestima:

La autoestima es la valoración que cada uno de los seres humanos tenemos sobre nosotros

mismos, lo que somos, en lo que nos convertimos, como consecuencia de una mezcla de

factores físicos, emocionales y sentimentales a los que nos enfrentamos a lo largo de la

vida y que fueron moldeando nuestra personalidad, esto, en cuanto a la definición más

formal que podemos dar y desestructurando nos un poco podemos decir que autoestima es

el amor que nos dispensamos a nosotros mismos.

Este proceso se empieza a dar a partir de aproximadamente los 5 o 6 años de vida, cuando

empezamos a formarnos una idea en nosotros mismos de cómo nos ven nuestros pares y los

mayores que nos rodean (padres, maestros).

Sin embargo, como todo proceso, por definición no es un fenómeno estático que se aprende

o fija y ya está no hay forma de modificarlo; todo lo contrario, se puede cambiar y mejorar

gracias a las devoluciones, que incluyen críticas constructivas, que nos vienen de aquellos

que forman parte de nuestro entorno más cercano y de los que hablábamos más arriba

justamente, como también partes fundamentales en la construcción de nuestra autoestima.

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ACTIVIDADES

1. Mi Autobiografía

Objetivos:

Ampliar el autoconocimiento y el conocimiento de los demás miembros del grupo.

Lograr conocerse mejor a sí mismo y abrirse más a los demás.

Duración: 45 minutos

Materiales: revistas, cartulina, recortes de periódico, colbón, tijeras.

Desarrollo: Se les plantea a los niños la posibilidad de plasmar su autobiografía, se les

debe decir que hay datos que no pueden faltar como la fecha de nacimiento (El docente

puede pedir esta información en el Colegio), lugar, un amigo, un ídolo, comida preferida,

equipo de fútbol, un lugar en el mundo, una canción, una película, un libro para

recomendar y un programa de televisión.

Se le debe ayudar al niño a que debe comenzar desde su nacimiento, hasta llegar a la época

actual.

Actividad de Cierre: cada niño con ayuda del docente deben socializar su autobiografía

esto les permitirá a los niños identificar sus gustos, intereses y le va permitir fortalecer su

autoconocimiento.

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2. Me conozco un poco más

Objetivo: Interiorizar la necesidad de conocerse a sí mismo.

Duración: 45 minutos.

Materiales: Hojas blancas, Cuento el león que se creía oveja. Anexo Hoja Yo Soy.

Desarrollo: El docente iniciara la sesión presentando en forma creativa (Función de títeres

de mano, narración, narración acompañada de títeres de paleta, representación teatral) el

cuento:

“El león que se creía oveja: Había una vez un cachorro león que se perdió y se metió en un

rebaño de ovejas. Crecía allí y se creía una oveja como las otras. Un día, un león adulto

llego allá y las ovejas corrieron espantadas para ponerse a salvo. Entre ellas, el pequeño

león también corrió asustado pero el león, que lo había descubierto, le dio alcance y el

cachorro asustado le dijo: no me comas por favor. El león, sin decir nada lo cogió y lo llevó

hasta el borde de un charco y lo obligó a que mirar las dos imágenes reflejadas en el agua.

El cachorro al verse cómo en realidad era, como un león, despertó y desde ese momento, ya

fue todo un león.”

Luego el docente pregunta a los niños ¿Qué les ha parecido el cuento? ¿Les gusto? y a

continuación el docente realizará preguntas que lleven a la reflexión del tema, como por

ejemplo: ¿Porque el león actuaba como ovejita? ¿Si el leoncito hubiera sabido quién era,

hubiese seguido viviendo con las ovejas? ¿Qué le permitió darse cuenta de quién era? Si

nosotros quisiéramos saber quiénes somos ¿Que tendríamos que hacer?

Se van anotando en el tablero las respuestas a la última pregunta, para sacar las ideas

principales relacionadas a la importancia del autoconocimiento, tales como: si me conozco

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mejor, me voy a querer más, sabré cuales son mis habilidades; para conocernos mejor,

necesitamos de los demás.

Actividad de cierre: Finalmente el docente entrega una hoja en blanco para que los niños

se dibujan haciendo algo que les gusta hacer. Se aceptará cualquier tema o idea que el niño

quiera expresar. Los trabajos serán colocados en un lugar visible del aula.

El docente incentiva a los niños a seguirse conociendo. Esto puede facilitarse a través de

la narración de momentos felices sobre su nacimiento e infancia llevada a cabo por los

padres o familiares. Así mismo, será de gran utilidad la aplicación de la ficha “Quién soy

YO” Para que la actividad pueda alcanzar el objetivo propuesto, es conveniente que el

tutor se comunique con los padres anticipadamente a través de una circular, la agenda u

otro medio oportuno.

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3. La pelota Caliente

Objetivo: Identificar que todos somos diferentes y únicos y por esta razón debemos cuidar

nuestro cuerpo.


Materiales: una pelota pequeña, letra de la canción “Si no hay Oposición”, una línea de

vida donde se visualice bebés, niños, adolescentes, adultos y ancianos, hojas blancas.

Desarrollo: la pelota pequeña cada uno de los niños la debe lanzar, cuando uno/na la tome

debe decir el nombre de un animal rápidamente y continuar el juego, luego con frutas y

partes del cuerpo.

Canción:

“Y si no hay oposición:

Y si tienes muchas ganas de reír, ja, ja, ja

Y si tienes la ocasión y no hay oposición, no te quedes con las ganas de reír, ja, ja, ja

Y si tienes muchas ganas de reír ja, ja, ja, y si tienes la ocasión y si no hay oposición,

No te quedes con las ganas de reír ja, ja, ja.

Se continúa reemplazando la acción: aplaudir, silbar, zapatear, entre otros.”

Reunir a los niños en un círculo, explicar que cada uno va hablar sobre la pregunta ¿Quién

es él? dejar que las niñas y niños hablen: Yo Soy, mantener el orden en el grupo para que

cada niño y niña se escuche. Emplear dibujos que sean llamativos.

Mostrar a los niños el gráfico de la “Línea de la vida” en donde se visualice bebés, niños,

adolescentes, adultos y ancianos de esta manera podemos preguntar a los niños, ¿En qué

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parte de la línea se ubican los niños? ¿Dónde me encuentro? Dialogar sobre sus respuestas

explicando que en la línea de la vida todos pasamos por etapas, fuimos bebés, seremos

niños, adolescentes, adultos y ancianos y actualmente nos ubicamos como niños.

Se construye la definición de niños de acuerdo al código de la niñez y adolescencia se

coloca en un cartel que sea visible para ellos.

Juego: Las cosas que hago: El facilitador/ra pedirá que se forme un círculo, él/ella se

ubicara en el centro del mismo y mencionara palabras positivas como (soy bueno, chistoso,

lindo, rápido, bonita, etc.) y con la pelota la lanzara al aire y pedirá que los niños

mencionen cosas que hacen (bueno, chistoso, rápido, linda)

Hojas de trabajo 1: Los niños deben dibujarse con la ropa que están usando en ese

momento y escriban alrededor cosas como (Bueno, chistoso, linda, rápido).

Nota: Explicamos a los niños que la ropa puede parecerse pero cada uno de nosotros, así

usemos ropa parecida, corte de cabello similar nunca podremos ser iguales porque somos

especiales y únicos, cada detalle en nuestro cuerpo nos hace ser especiales y debemos

cuidarlo.

Hojas de trabajo 2: Los niños deben dibujar a las personas que viven en tu casa,

bajo cada persona, si es amor, cuidado, atención, alimento entre otros.

Actividad de Cierre: El facilitador/ra pide que se socialice quien desee las cosas positivas

que realiza y refuerza lo valioso que son las cosas que los niños y las niñas hacen, cerrando

con el compromiso de continuar haciendo cosas positivas, porque somos especiales y no

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existe otra persona igual o parecido a nosotros por eso debemos amar, valorar, respetar y

cuidar nuestro cuerpo.

4. Jugando con los números

Objetivo: Identificar habilidades matemáticas


Materiales: Hojas de trabajo

Desarrollo: Con apoyo del docente los niños y niñas deben desarrollar las siguientes

actividades matemáticas:

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5. Bolsa Mágica

Objetivo: Aumentar la creatividad, incentivar la lectura y escritura, fomentar la

autoconfianza.


Materiales: Lápiz, crayolas, recortes relacionados con los temas que se van a trabajar,

colbón y hojas.

Desarrollo: El docente pedirá a los alumnos que traigan de sus hogares recortes de las

figuras que se vayan a trabajar, una vez los alumnos le entreguen las figuras las

introducirá en una bolsa. Cada alumno introducirá la mano en la bolsa y sacará al azar

una figura la pegara en la hoja blanca, la observara, le colocara el nombre y la describirá

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de manera escrita (Cualidades características) el docente pedirá a los alumnos que

compartan su trabajo leyendo lo que escribieron.

6. Dados

Objetivo: Incentivar la lectura de una manera divertida


Materiales: lápices, cartón, colores, tijeras, papel contact transparente

Desarrollo: El docente prepara dos dados con sílabas en vez de números. Si al tirar los

dados, las silbas que resulten le sirven para formar una palabra conocida, el niño la dice y

apunta un punto. Luego se lo pasa al siguiente compañero quién hará lo mismo.

Continuando hasta que todos los niños participen. Ganará el niño que acumule mayor

número de palabras.

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De acuerdo a la malla de socio afectividad del Colegio Costa Rica I.E.D, en el presente

ciclo se deben tener en cuenta los siguientes aspectos, en razón a que son estudiantes que

se encuentran en un ciclo vital de 8 a 10 años de edad, donde es fundamental que trabaje

en el desarrollo de su atención, memoria, lectoescritura, hábitos de estudio y métodos y

técnicas de aprendizaje. Con el fin de potencializar en las niñas y niños de los grados 3º y

4º de básica primaria sus procesos cognitivos, emocionales, psicológicos y el desarrollo de

sus habilidades y competencias para la vida, a través de estrategias lúdico pedagógicas

que hagan de su aprendizaje una actividad innovadora que respondan a sus necesidades y

expectativas.

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Atención:

“Es el proceso por el que la mente toma posesión, de forma vivida y clara, de uno de los

diversos objetos o trenes de pensamiento que aparecen simultáneamente. Focalización y

concentración de la conciencia son su esencia. Implica la retirada del pensamiento de

varias cosas para tratar efectivamente otras”. – William James (1890)

Memoria:

La memoria es la capacidad de adquirir, almacenar y recuperar información. Somos

quienes somos gracias a lo que aprendemos y recordamos. Sin memoria seríamos incapaces

de percibir, aprender o pensar, no podríamos expresar nuestras ideas ni tendríamos una

identidad personal, porque sin recuerdos sería imposible saber quiénes somos y nuestra

vida perdería sentido.

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Lectoescritura:

“Es una nueva conceptualización de lo que significa leer y escribir, de quiénes son lectores

y escritores, de cómo se aprende a leer y escribir y de cómo crear contextos educativos que

faciliten su aprendizaje y desarrollo.” (Saéz, Cintrón, Rivera, Guerra & Ojeda, 1999)

Hábitos de estudio:

Los hábitos de estudio involucran varios factores que influyen en el buen desempeño

académico de los estudiantes, son estos: la inteligencia, la motivación, el esfuerzo, la

lectura, la planificación del tiempo y el ambiente en el cual se estudia.

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Covey, (1989) define el hábito como “una intersección de conocimientos representada por el

paradigma teórico, que responde al qué hacer y el por qué, la capacidad es el cómo hacer y

el deseo la motivación es el querer hacer”. Así mismo, Quelopana (1999), explica que el

hábito “es una costumbre para hacer algo como natural, el hábito de estudiar es la práctica

de estudio sin necesidad de ordenar de nuevo para hacerlo; una persona no nace con el

hábito; éste se adquiere y se aprende, todo estudiante requiere y necesita desarrollarlo”.

Métodos y técnicas de aprendizaje:

Antes de nada es importante tener un lugar donde estudiar con un ambiente

adecuado de luz, temperatura y silencio.

Hacer que el niño tenga una rutina todas las tardes: merendar, jugar y a una hora

en concreto, ponerse a estudiar sin discusión.

Trabajar con ellos hasta que adquieran el hábito de hacerlo solos, pero no se trata

de hacerles los deberes, sino orientarles para que ellos den las respuestas correctas.

La pauta para hacer deberes es: primero estudiar la pregunta y repasar lo

aprendido en clase y después responder a los ejercicios

A muchos niños les ayuda hacer un resumen de lo que ha leído en el libro de texto

para poder comprender y memorizar mejor el contenido.

Subrayar el contenido importante de un texto les ayudará a fijar conocimientos.

http://direct.conmishijos.com/tareas-escolares/

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ACTIVIDADES

1. Mural de palabras

Objetivo: Aprender a identificar y procesar la información que se les presenta de una

manera adecuada con el fin de que quede en su memoria.


Materiales: imágenes de animales, objetos, profesiones, palabras etc., y cinta.

Desarrollo: El docente pegara las imágenes en el mural, y le indicara a los estudiantes que

deben observar cada imagen, tratando de memorizar el mayor número de imágenes y

palabras posibles, para esto les dará 10 minutos, luego se retiraran las imágenes del

mural, y los estudiantes deberán hacer un circulo, cada uno dirá las imágenes y palabras

que recuerden, el que mayor número de imágenes y palabras recuerde será el ganador; Se

puede aumentar la dificultad preguntando por ejemplo cuantas palabras empezaban por

una letra determinada, cuantos animales había, que uso tienen los objetos que habían, etc.

2. De un País muy lejano ha venido un barco cargado de...

Objetivo: Favorecer la agilidad mental de los niños


Desarrollo: el docente les dirá a los estudiantes que deben hacer un círculo para que así

puedan estar ordenandos. Una vez ubicados, el docente dirá “De un país muy lejano ha

venido un barco cargado de...” y ahí podrá decir lo que quiera, es una temática libre. Por

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ejemplo podrá decir “De un país muy lejano ha venido un barco cargado de Verduras” y

luego cada estudiante deberá decir sin repetir nombres de verduras.

Cuando uno de los estudiantes repite alguna verdura o pasan más de cinco segundos sin

que diga una verdura pierde y será anotado en el tablero. A su vez el estudiante es quien

dirá una nueva indicación por ejemplo de “De un país muy lejano ha venido un barco

cargado de animales”. Y continua el juego el estudiante que este a su lado, así van jugando

todos los estudiantes.

3. Dominó

Objetivo: Desarrollar su capacidad de atención ignorando las distracciones.


Materiales: la fichas del domino

Desarrollo: El docente le dará la instrucción a los estudiantes que formen grupos de a

cuatro personas una vez estén organizados los grupos el docente les hará entrega del

domino y les dirá: El dominó es un juego de mesa en el que se emplean unas fichas

rectangulares, generalmente blancas por la cara y negras por el envés, divididas en dos

cuadrados, cada uno de los cuales lleva marcados de uno a seis puntos, o no lleva ninguno.

El juego completo de fichas de dominó consta de 28 piezas, en cada una de las cuales se

representa un par de valores posibles.

1. Para comenzar cuenta que haya 28 fichas de dominó, del doble blanco al doble seis.

Es importante que todas las fichas estén completas para poder jugar

adecuadamente.

2. Coloca las fichas de dominó boca abajo sobre la mesa y con las manos mézclalas

bien para asegurarse de que queden bien repartidas.

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3. Cada uno deberá tomar de a seis fichas, las que sobran las deberán dejar apartadas

en la mesa

4. Para comenzar a jugar, el primer jugador que sale es el que tenga el mayor doble,

comenzando desde el 6/6 y hacia abajo.

5. Coloca una ficha de valor similar junto a la primera ficha de dominó (no importa

en que terminan). Asegúrense de que los valores siempre se toquen.

6. Si no tienes una ficha de dominó que corresponda a las que están en la disposición.

Recoge de la pila de fichas que sobraron. Mantén las fichas de dominó ocultas de

tu (s) oponente (s), esto será fundamental para que no descubran su juego.

7. Pasa si no hay más fichas de dominó que queden en el montón y sede el turno al

siguiente jugador.

8. Gana la partida la primera persona que se queda sin fichas de dominó.

4. Elaborar Álbumes

Objetivo: Incentivar al estudiante a escribir.


Materiales: cuadricula elaborada en cartón o cartulina, colores, recortes de periódicos,

colbón.

Desarrollo: El docente le hará entrega a cada estudiante de la cuadricula, y les dará la

indicación que de acuerdo a la categoría de profesiones cada estudiante deberá dibujar y

pintar en la cuadrícula asignada una profesión, por ejemplo: Doctor, Veterinario, policía,

profesor, etc.

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5. Crucigramas

Objetivo: Favorecer a los estudiantes el desarrollo de leer y escribir


Materiales: Hoja con el crucigrama, lápices

Desarrollo: El docente entrega a los alumnos una hoja fotocopiada con el crucigrama, los

alumnos deben escribir el nombre del objeto, animal, según indique el dibujo bien sea en

forma vertical (ascendente, descendente) u horizontal (hacia arriba o hacia abajo).

6. Hábitos de estudio

Objetivo: Incentivar a los estudiantes a tener hábitos de estudio

Duración: 40 minutos.

Materiales: horario de clases y lista de verificación de hábitos de estudio

Desarrollo: El docente les leerá en voz alta la lista de verificación de hábitos de estudio:

Revisar la agenda o cuadernos diariamente

Cumplir horarios específicos para el estudio (estudiar a las mismas horas

cada día)

Repasar las notas antes de comenzar un trabajo

Trabajar primero en la tarea que sea más difícil ya que es el momento en

que tienes mayor energía mental.

Alistar los útiles escolares la noche antes de la clase

Llamar a otro estudiante cuando tiene dificultad con un trabajo

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Asistir a bibliotecas para preparar exámenes especiales para facilitar la

concentración.

Una vez el docente a le leído esto tics para tener buenos hábitos de estudio, les hará

entrega a los estudiantes del horario de clases y le indicara que cada uno hará un horario

de la jornada contraria a las clases teniendo en cuentas los tics.

creando mi futuro

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