cómo tener una piel sin impurezas

7/25/2019 Cmo Tener Una Piel Sin Impurezas

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Cmo tener una piel sinimpurezas4 mtodos:crear una rutina de bellezausar remedios caseroselegir productos

comerciales de cuidado facialcambiar hbitos

Una piel con espinillas y otras imperfecciones es motivo de complejo

para muchas personas. El problema empieza en la adolescencia y,

aunque suele mejorar, a menudo sigue requiriendo cuidados

especficos durante la edad adulta. Aqu tienes unos cuantos

consejos y diferentes tcticas para conseguir una piel limpia, sin

impurezas.

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Parte 1 de 4: crear una rutina de belleza

1.

1Lvate la cara diariamente.Para obtener los mejores resultados,lvatela una vez por la maana cuando te levantes y otra vez por la

noche antes de acostarte.[1]
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Tambin deberas considerar lavarte la cara despus de ir al

gimnasio, de ir a correr o de practicar cualquier ejercicio que te haga

sudar excesivamente.

Acostmbrate a usar un limpiador facial en lugar de jabn normal. Los

limpiadores faciales ofrecen frmulas suaves, pero los jabones

estndar suelen contener ingredientes ms agresivos y pueden irritar

el cutis.

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2.

2Resiste la tentacin de explotar espinillas.Rascarse zonas con

acn y explotarse espinillas causa inflamacin y deja marcas. Lairritacin provocada puede incluso empeorar el acn.
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3.

3Trata las espinillas de forma localizada.Usa un gel o una crema

con frmula especfica para acelerar la desaparicin de la espinilla,eliminndola en uno o dos das.

Aplica el producto desde el principio, en cuanto veas el grano, y sigue

hacindolo con frecuencia hasta que desaparezca.


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4.

4Hidrata tu piel.Despus de lavarte la cara, utiliza una hidratante

suave para prevenir la sequedad. Utiliza una frmula en crema o engel, o un srum de textura fluida que penetre fcilmente en la piel

para evitar obstruir los poros.


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Si no hidratas tu piel, corres el riesgo de que se seque

excesivamente, lo cual puede hacer que las clulas muertas

obstruyan tus poros.

5.

5Aplica cosmticos frescos con una brocha limpia.[2]Las bacterias

pueden reproducirse rpidamente en tus productos de maquillaje y en


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las brochas y esponjas que utilizas para aplicarlos. Estas bacterias

pasan a tu piel, causando ms acn.

Tira cualquier producto de maquillaje que tenga ms de un ao,

aunque parezca limpio a simple vista.

Lava la brocha para polvos sueltos cada dos o tres semanas, y la

brocha para aplicar fondo de maquillaje, cada semana.

Tira cualquier esponja que est tan saturada de maquillaje que no se

pueda limpiar.

6.


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6Desmaqullate antes de irte a dormir.Incluso los cosmticos

frescos, limpios, retienen toxinas que entran en contacto con tu piel.

Desmaqullate antes de acostarte para reducir en lo posible el tiempo

de exposicin de tu piel a estas toxinas.

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Parte 2 de 4: usar remedios caseros

1.

1Haz que tu piel se sienta fresca como la menta.

[3]

El mentolpresente en la menta es conocido por su efecto refrescante, pero

tambin es un eficaz limpiador, adecuado para el cuidado cutneo.


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Aplcate zumo de menta en el rostro todas las noches para combatir

el acn.

Haz una pasta machacando hojas de menta y mezclndolas con el

zumo de un limn para eliminar el acn corporal. Mezcla la pasta con

agua templada hasta formar un lquido espeso y aplcalo sobre las

zonas de tu cuerpo que estn afectadas por el acn. Una vez que se

seque el producto, enjugate con agua templada.

2.


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2Usa papaya.La papaya contiene papana, una encima con

propiedades antibacterianas que tambin ayuda a eliminar clulas

muertas.

Reduce las manchas solares y las pecas aplicando regularmente una

mascarilla de papaya elaborada con 1/4 de una taza (60 ml) de cacao

en polvo, 2 cucharaditas (10 ml) de nata espesa, 1/4 de una taza (60

ml) de pur de papaya, 1/4 de una taza (60 ml) de miel, y 2

cucharaditas (10 ml) de harina de avena. Mzclalo todo hasta formar

una pasta antes de aplicrtelo. Deja que acte durante 10 minutos y

enjugate.


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3.

3Aplcate crcuma.Esta hierba atena las manchas cutneas y tiene

propiedades antispticas.

Mezcla zumo de pia con la cantidad necesaria de polvo de crcuma

para formar una pasta. Aplica el producto resultante sobre la zona de

las ojeras o bolsas.


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Mezcla de 2 a 3 cucharaditas (de 10 a 15 ml) de zumo de caa de

azcar con una pizca de polvo de crcuma y aplica el producto sobre

tu rostro para atenuar las arrugas.

4.

4


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Prueba con el polvo de nuez.El polvo de nuez es til para exfoliar

suavemente la piel y eliminar impurezas, limpiando tus poros en

profundidad.

Mezcla dos cucharaditas (10 ml) de polvo de nuez con 2 cucharadas

soperas (30 ml) de yogur natural. Aplica la mezcla sobre tu rostro,

masajeando suavemente, deja que acte durante 20 minutos, y

enjugate.

5.


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5Fabrica una mascarilla con harina de arroz.La harina de arroz es

conocida por reducir el aspecto de las arrugas a la vez que aclara el

tono de la piel.

Mezcla 1/4 de una taza (60 ml) de harina de arroz con 1/4 de una taza

(60 ml) de leche y una cucharada sopera (15 ml) de miel. Aplica el

resultado sobre tu rostro, deja que acte durante 20 minutos y

enjugate.


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6.

6Prueba con el polvo de nim.El nim tiene propiedades antivirales y

antibacterianas, por lo que es apropiado para limpiar poros obstruidosy eliminar espinillas.

Mezcla media cucharadita (2.5 ml) de polvo de nim con dos

cucharadas soperas (30 ml) de yogur natural. Aplica el producto sobre


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tu piel y enjugate con agua fra. Haz esto entre una y dos veces por

semana.

7.

7Corta rodajas de pepino.El pepino es muy eficaz para la hidratacin

de la piel, adems de ser un estupendo astringente. Utilizar pepino


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regularmente puede prevenir la aparicin de espinillas y arrugas, y la

sequedad en la piel.

Mezcla pepino y leche a partes iguales y usa este producto en lugar

de otros limpiadores comercializados.

Aplica zumo de pepino sobre las manchas.

Coloca rodajas de pepino sobre tus ojos (o mascarilla de pepino

rallado en el contorno) para librarte de ojeras y bolsas.

Enjugate con agua fra transcurridos 20 minutos.

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