como prevenir la diabetes gestacional
DESCRIPTION
Como Prevenir la Diabetes Gestacional La diabetes gestacional no se debe confundir con un diabético que queda embarazada. La diabetes gestacional se diagnostica, y es el inicio se produce durante el embarazo. Contratante diabetes mellitus gestación coloca a la madre y al bebé en riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en el futuro. Ahora vamos a ver como prevenir la diabetes gestacional, pero aunque no todos los de la diabetes gestacional se pueden evitar, hay algunos pasos que puede tomar para reducir su riesgo a través de su embarazo, Prevenir y tratar la diabetes gestacional, Se puede prevenir la Diabetes gestacional, como prevenir la diabetes gestacional en el embarazo, como prevenir la diabetes gestacional pdf, como combatir la diabetes gestacional Lea la siguiente información y aprenda como prevenir la diabetes gestacional.TRANSCRIPT
![Page 1: Como Prevenir La Diabetes Gestacional](https://reader035.vdocumento.com/reader035/viewer/2022081516/559173b91a28abe95b8b45f8/html5/thumbnails/1.jpg)
Hola Soy Enrique Gutierrez
En este video voy a revelarte “Como Prevenir la Diabetes Gestacional”
www.ComoVivirConDiabetes.com
![Page 2: Como Prevenir La Diabetes Gestacional](https://reader035.vdocumento.com/reader035/viewer/2022081516/559173b91a28abe95b8b45f8/html5/thumbnails/2.jpg)
La diabetes gestacional no se debe confundir con un diabético que queda embarazada. La diabetes gestacional se diagnostica, y el inicio se produce durante el embarazo.
www.ComoVivirConDiabetes.com
![Page 3: Como Prevenir La Diabetes Gestacional](https://reader035.vdocumento.com/reader035/viewer/2022081516/559173b91a28abe95b8b45f8/html5/thumbnails/3.jpg)
La diabetes gestacional coloca a la madre y al bebé en riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en el futuro. Ahora vamos a ver como prevenir la diabetes gestacional, pero aunque no todos los inconvenientes de la diabetes gestacional se pueden evitar, hay algunos pasos que puede tomar para reducir su riesgo a través de su embarazo.
www.ComoVivirConDiabetes.com
![Page 4: Como Prevenir La Diabetes Gestacional](https://reader035.vdocumento.com/reader035/viewer/2022081516/559173b91a28abe95b8b45f8/html5/thumbnails/4.jpg)
1 ) Determinar su riesgo general de desarrollar diabetes.
La diabetes tipo 2 puede ser hereditaria. Hable con su familia para ver si usted está en este grupo. Discuta cualquier
preocupación que usted
tenga acerca de su
historia familiar y la diabetes
con su médico.
www.ComoVivirConDiabetes.com
![Page 5: Como Prevenir La Diabetes Gestacional](https://reader035.vdocumento.com/reader035/viewer/2022081516/559173b91a28abe95b8b45f8/html5/thumbnails/5.jpg)
La diabetes gestacional Tipo 2 está vinculada a resistencia a la insulina. Resistencia a la insulina puede ser provocada por el sobrepeso. Esto podría ser un área que usted deba centrarse si usted está pensando en quedar
embarazada.
www.ComoVivirConDiabetes.com
![Page 6: Como Prevenir La Diabetes Gestacional](https://reader035.vdocumento.com/reader035/viewer/2022081516/559173b91a28abe95b8b45f8/html5/thumbnails/6.jpg)
www.ComoVivirConDiabetes.com
2 ) Comer sano . Esta es una pieza clave para todas las mujeres embarazadas. Sin embargo, para evitar la diabetes gestacional, hay algunas áreas específicas en su dieta que se deben vigilar.
![Page 7: Como Prevenir La Diabetes Gestacional](https://reader035.vdocumento.com/reader035/viewer/2022081516/559173b91a28abe95b8b45f8/html5/thumbnails/7.jpg)
El objetivo principal de su dieta debe ser mantener su nivel de glucosa en sangre constante y baja durante el día. Evite todo lo blanco. Esto significa no comer los alimentos tales como el azúcar, la harina, las papas y la pasta.
www.ComoVivirConDiabetes.com
![Page 8: Como Prevenir La Diabetes Gestacional](https://reader035.vdocumento.com/reader035/viewer/2022081516/559173b91a28abe95b8b45f8/html5/thumbnails/8.jpg)
www.ComoVivirConDiabetes.com
Cualquiera de estos alimentos en pequeña cantidad es la adecuada, pero debería ser la parte más pequeña de su ingesta diaria de alimentos.La carne magra como el pollo y el marisco son buenas fuentes de proteína. Las verduras de hoja verde muy oscuro como el brócoli y las espinacas son también buenas fuentes de proteína , así como el hierro.
![Page 9: Como Prevenir La Diabetes Gestacional](https://reader035.vdocumento.com/reader035/viewer/2022081516/559173b91a28abe95b8b45f8/html5/thumbnails/9.jpg)
Las frutas son buenas para usted, pero el jugo de la fruta debe ser evitado. Las frutas son ricas en azúcares naturales y esto, en sí mismo, no es una malo.
www.ComoVivirConDiabetes.com
“Haz Click aquí para conocer los síntomas de la diabetes en el embarazo”
![Page 10: Como Prevenir La Diabetes Gestacional](https://reader035.vdocumento.com/reader035/viewer/2022081516/559173b91a28abe95b8b45f8/html5/thumbnails/10.jpg)
3 ) Desarrollar un programa de ejercicio ligero.
La glucosa en sangre disminuye
durante y después del ejercicio.
Incluso algo tan simple como
caminar 30 minutos diarios
puede ser muy beneficioso.
www.ComoVivirConDiabetes.com
![Page 11: Como Prevenir La Diabetes Gestacional](https://reader035.vdocumento.com/reader035/viewer/2022081516/559173b91a28abe95b8b45f8/html5/thumbnails/11.jpg)
Asegúrese de controlar su ritmo cardíaco durante el ejercicio y nunca exceder la meta de ritmo cardíaco recomendado para su edad y peso.
www.ComoVivirConDiabetes.com
![Page 12: Como Prevenir La Diabetes Gestacional](https://reader035.vdocumento.com/reader035/viewer/2022081516/559173b91a28abe95b8b45f8/html5/thumbnails/12.jpg)
¿Te gustaría que tu cuerpo produzca insulina de forma
natural y mantener los niveles de azúcar en la sangre bajo control sin
medicamentos?
www.ComoVivirConDiabetes.com
![Page 13: Como Prevenir La Diabetes Gestacional](https://reader035.vdocumento.com/reader035/viewer/2022081516/559173b91a28abe95b8b45f8/html5/thumbnails/13.jpg)
Puedo ayudarte con tu problema… Con el mejor tratamiento natural, probado y libre de riesgos que puedes encontrar para curar la diabetes … No permitas
que la Diabetes arruine tu vida… MERECES SENTIRTE SANO, VITAL Y
FELIZ!.
HAZ CLICK AQUÍ – Para Descubrir Mi Historia!
www.ComoVivirConDiabetes.com