cocina del

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Programa de Cocina Materia: Cocina Latinoamericana ALTIPLANO CUNDIBOYACENSE AJIACO SANTAFEREÑO Ingredientes Cantidad Procedimiento Cebolla larga Cilantro Pechuga de pollo Agua Murillo Cubos de gallina Papa sabanera Papa criolla Papa pastusa Guascas Mazorcas tiernas Sal Arroz Cebolla larga Ajo Aceite neutro Aguacate Crema de leche Alcaparras 100 gr 15 gr 200 gr c/n 100 gr 1und 300 gr 150 gr 300 gr 50 gr 300 gr c/n 200 gr 50 gr 10 gr 60 cc 200 gr 200 cc 100 gr Mise en place: Pelar y lavar Lavar Retirar el cuero y deshuesar. Conservar los huesos. Pelada y en ruedas de 3 mm Pelada y en española Pelada y en ruedas de 3 mm Retirar las hojas, lavarlas y guardas los tallos Partirlas en trozos Realizar un arroz blanco. Preparación: Armar un bouquet con la cebolla larga, el cilantro y los tallos de las guascas. Colocar en la olla el atado de hierbas, los huesos de pollo y el murillo. Llevar a fuego alto por espacio de 25 minutos. Espumar constantemente. Retirar el bouquet de la olla, adicionar el cubo de gallina. Incorporar la papa sabanera, dejar 15 minutos y agregar la papa criolla y la pastusa. Pasados otros 15 minutos, agregar la pechuga de pollo y las mazorcas. Una vez la pechuga esté cocida se retira y se desmenuza. Retirar los huesos de pollo y el murillo. Por último agregar las guascas y servir acompañado de aguacate, crema de leche, alcaparras y arroz blanco.

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Cocina

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Page 1: Cocina Del

Programa de CocinaMateria: Cocina Latinoamericana

ALTIPLANO CUNDIBOYACENSE

AJIACO SANTAFEREÑO

Ingredientes Cantidad Procedimiento

Cebolla largaCilantroPechuga de polloAguaMurilloCubos de gallinaPapa sabaneraPapa criollaPapa pastusaGuascasMazorcas tiernasSal

ArrozCebolla largaAjoAceite neutroAguacateCrema de lecheAlcaparras

100 gr15 gr

200 grc/n

100 gr1und

300 gr150 gr300 gr50 gr300 grc/n

200 gr50 gr10 gr60 cc200 gr200 cc100 gr

Mise en place:Pelar y lavarLavarRetirar el cuero y deshuesar. Conservar los huesos.

Pelada y en ruedas de 3 mmPelada y en españolaPelada y en ruedas de 3 mmRetirar las hojas, lavarlas y guardas los tallosPartirlas en trozos

Realizar un arroz blanco.

Preparación:Armar un bouquet con la cebolla larga, el cilantro y lostallos de las guascas.Colocar en la olla el atado de hierbas, los huesos de polloy el murillo. Llevar a fuego alto por espacio de 25 minutos.Espumar constantemente.Retirar el bouquet de la olla, adicionar el cubo de gallina.Incorporar la papa sabanera, dejar 15 minutos y agregar lapapa criolla y la pastusa. Pasados otros 15 minutos,agregar la pechuga de pollo y las mazorcas.Una vez la pechuga esté cocida se retira y se desmenuza.Retirar los huesos de pollo y el murillo.Por último agregar las guascas y servir acompañado deaguacate, crema de leche, alcaparras y arroz blanco.

Page 2: Cocina Del

Programa de CocinaMateria: Cocina Latinoamericana

ALTIPLANO CUNDIBOYACENSEMAZAMORRA CHIQUITA

Ingredientes Cantidad Procedimiento

Harina de maízRevuelto (libro y cuajo)NaranjaPapa sabanera richeFondo de carneArveja verdeMazorcaCalabazaZanahoriaFrijol verde HabasCubiosTallosTallos de cilantro

100 gr200 gr100 gr145 gr900 cc60 gr60 gr60 gr15 gr60 gr60 gr50 gr25 gr15 gr

Mise en place:

Disolver en una taza de agua fría

Lavar con jugo de naranja y cocinar en exprés conAgua y sal por 20 minutos.Pelar

Cortar en macedoniaCortar en macedoniapelarPelarPelar y cortar en ruedas finasLavar y cortar las hojas groseramente a manoArmar un bouquet

Preparación:

Hervir el fondo de carne y agregar el revuelto cortado encubos pequeños, junto con el agua de cocción.Incorporar los fríjoles.A los 15 minutos agregar las arvejas, mazorca ycalabaza.Pasados 10 minutos adicionar las papas, la zanahoria,las habas y los cubios.Dejar hervir 10 minutos más e incorporar los tallos, elbouquet y la harina disuelta.Bajar el fuego y revolver con cuchara de madera hastaque tome consistencia y la harina este cocida.Rectificar sal.

Page 3: Cocina Del

Programa de CocinaMateria: Cocina Latinoamericana

ALTIPLANO CUNDIBOYACENSE

SOBREBARRIGA CON PAPA CHORRIADA

Ingredientes Cantidad Procedimiento

Sobrebarriga Cebolla largaCebolla cabezona AjoTomilloMantequillaZanahoriaHoja de laurelPerejilCervezaMiga de pan

700 gr50 gr50 gr2 gr1 gr20 gr20 gr1 u5 gr½ u20 gr

Mise en place:

Retirar los excesos de grasa de la sobrebarriga. Licuar lacebolla larga, el ajo, el tomillo, el laurel, la cerveza y sal.Marinar la sobrebarriga por 15 minutos.

Preparación:

Cocinar la sobrebarriga en olla a presión con la marinadapor 50 minutos, con la zanahoria, la cabezona y el perejil.

Retirarla, colocarla en una lata, bañarla con el líquido decocción, colocar unas perlas de mantequilla y la miga depan. Llevar a horno a 200 grados por 15 minutos

Papas chorriadasPapa sabaneraCebolla largaTomate maduroMantequillaLecheQueso PaipaCrema de lecheCominoColorSal Pimienta Ajo

200 gr60 gr60 gr20 gr60 gr30 gr40 gr1 grc/nc/nc/n1 gr

Chalequear la papa y cocinarla en agua con sal

Cortar la cebolla al bies y los tomates en cascos delgadossin semilla ni cáscara.

Derretir la mantequilla y saltear la cebolla y el ajo a fuegomoderado por 10 minutos, incorporar el tomate y dejarotros 10 minutos. Adicionar la leche, la crema y reducirpara obtener una preparación untuosa.

Rallar el queso, agregarlo y condimentar con comino,color, sal y pimienta. Servir sobre las papas.

Page 4: Cocina Del

Programa de CocinaMateria: Cocina Latinoamericana

ALTIPLANO CUNDIBOYACENSE

MOUSSE DE FEIJOA

Ingredientes Cantidad ProcedimientoClaras de huevoAzúcarGelatina neutraCrema de lechePulpa de feijoa

100 gr300 gr

10 gr 300 gr

600 gr

Mise en place:

Realizar un merengue Italiano.

Hidratar la gelatinaMontar a ¾

Preparación:

Agregar la gelatina a la pulpa de Feijoa y activarla a fuegosuave.Mezclar con el merengue Italiano en forma envolvente yadicionar la crema.Servir en copas.